ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਠੀਕ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਤੱਕ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ, ਉਸਨੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਚੁਣ ਲਿਆ।
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਕੁਚਲਣ ਵਾਲੇ ਝਟਕੇ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹ ਗਲਤ ਸੀ।
ਪਰ ਹੁਣ ਉਸਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਉਦਾਸ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਵਾਲੀ ਗੜਬੜ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਸੰਭਾਲਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ।
ਉਸ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਲਈ ਉਸਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ — ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇਨ੍ਹਾਂ 16 ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਉਸ ਤੋਂ ਆਪਣਾ ਮਿੱਠਾ ਬਦਲਾ ਲਓ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਚੁਣਨ 'ਤੇ ਪਛਤਾਵਾ ਕਰਨ ਲਈ।
1. ਸਮਝੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੇ ਦੁਖੀ ਕਿਉਂ ਹੋ
ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਦਲਾ ਲੈਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਜਿੱਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਇਹ ਪੁੱਛਣਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੰਨੇ ਦੁਖੀ ਕਿਉਂ ਹੋ।
ਉਸ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਿਉਂ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ?
ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਟੁੱਟਿਆ ਅਤੇ ਅਧੂਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਤੁਸੀਂ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਸੀ।
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਈ ਦੁਖੀ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਲਈ ਉਸ ਵੱਲ ਦੇਖਿਆ ਸੀ ਜਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਆਖਰਕਾਰ ਉਹ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਾ ਕਰੋ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਤੇ ਦੁਆਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ. ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
2. ਆਪਣੀ ਇਕੱਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ
ਉਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਖੀ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ।
ਤੁਸੀਂਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਖ਼ਤ ਪੈਚ. ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁਆਚੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮੁੜ ਲੀਹ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸਮਝ ਦਿੱਤੀ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਹੀਰੋ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਹੈ ਸਾਈਟ ਜਿੱਥੇ ਉੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮੇਰਾ ਕੋਚ ਕਿੰਨਾ ਦਿਆਲੂ, ਹਮਦਰਦੀ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਸੀ ਇਸ ਤੋਂ ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਰਹਿ ਗਿਆ।
ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਕੋਚ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਮੁਫ਼ਤ ਕਵਿਜ਼ ਲਓ।
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਸ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਵੀ ਜਾਣੂ ਹੋਵੋ: ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ ਦੇਣਾ ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਗੈਰ-ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਰੋਂਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ।ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਉਸਨੂੰ ਹੁਣ ਉਹ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨਾ ਦਿਓ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਤਾਸ਼ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਖਰਕਾਰ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ, ਬਿਨਾਂ ਉਸ ਤੋਂ ਪੁੱਛੇ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਜਾਓ। ਪਾਰਟੀ। ਜੰਗਲੀ ਜਾਓ. ਆਪਣੀ ਬਿਹਤਰੀਨ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਓ।
ਉਸ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਬਦਲਾ ਹੋਰ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮੌਜਾਂ ਮਾਣ ਰਹੇ ਹੋ?
3. ਉਸਦੀ ਹੀਰੋ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ
ਤਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਵੇ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਗੁਆ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਖੈਰ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਉਸਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣ ਅਤੇ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਕਿੰਨੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਹੈ...
ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋ, ਮੁੰਡਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਨਾਇਕ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ।
ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੀਰੋ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਤੋਂ ਸਿੱਖਿਆ। ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਮਾਹਰ ਜੇਮਜ਼ ਬਾਉਰ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਇਹ ਦਿਲਚਸਪ ਸੰਕਲਪ ਉਸ ਬਾਰੇ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਲਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਡੀਐਨਏ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਅਤੇ ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇੱਕ ਵਾਰ ਚਾਲੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਡਰਾਈਵਰ ਆਦਮੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹੀਰੋ ਬਣਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਖ਼ਤ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੱਭਦੇ ਹਨ ਜੋ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚਾਲੂ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਹੁਣ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ “ਹੀਰੋ ਇੰਸਟਿੰਕਟ” ਕਿਉਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨਾਲ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋਣ ਲਈ ਸੁਪਰਹੀਰੋ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ। ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਓਚਮਤਕਾਰ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਕੁੜੀ ਨੂੰ ਖੇਡਣ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੇਪ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ।
ਸੱਚ ਤਾਂ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਸੇ ਕੀਮਤ ਜਾਂ ਕੁਰਬਾਨੀ ਦੇ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਉਸ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਟੈਪ ਕਰੋਗੇ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਔਰਤ ਨੇ ਟੈਪ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਜੇਮਸ ਬਾਊਰ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਆਸਾਨ ਸੁਝਾਅ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ 12 ਸ਼ਬਦਾਂ ਦਾ ਟੈਕਸਟ ਭੇਜਣਾ ਜੋ ਉਸਦੀ ਹੀਰੋ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਚਾਲੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ।
ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹੀਰੋ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਹੈ।
ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸਹੀ ਗੱਲਾਂ ਜਾਣਨ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਾਉਣ ਦਾ ਅੰਤਮ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਗੁਆ ਰਿਹਾ ਹੈ!
ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
4. ਨਵੀਆਂ ਦਿਲਚਸਪ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ
ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪੇਂਟਿੰਗ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਪਰ ਕਦੇ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ।
ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਢੇਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਲਾ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਕਰੋ। ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਆਰੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕਲਾ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਨ ਲਈ ਜਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਖਰਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਆਪਣੀਆਂ ਮਾਸਟਰਪੀਸ ਆਨਲਾਈਨ ਪੋਸਟ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਕਮਾਈ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਂਗ ਅਦਭੁਤ ਹੋਣ ਦੇਣ ਦਾ ਪਛਤਾਵਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇ।
ਪਰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਉਸਦੇ ਲਈ ਨਾ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਇਹ ਕਰੋ; ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਿਓ।
5. ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ
ਕਈ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਹਾਵੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ,ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਵਹਾਉਣਾ।
ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਕਸਰਤ ਕੋਰਸ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰੋ। ਜੰਕ ਫੂਡ ਨੂੰ ਸਕ੍ਰੈਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਲਈ ਬਦਲਾਅ ਕਰੋ।
ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਸਰਤ ਇੰਨੀ ਥਕਾ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਭੁੱਲ ਜਾਓ।
ਦੂਜਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮੂਰਤੀ ਬਣਾਉਣ ਦੁਆਰਾ ਸਰੀਰ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਸਕਰਣ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ - ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵੀ ਗਰਮ ਵੀ।
ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਵੇਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਛਾਣਦਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਉਸ ਨੂੰ ਯਕੀਨਨ ਸ਼ੱਕ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਦਾ ਉਸਦਾ ਫੈਸਲਾ।
6. ਨਵੀਆਂ ਸਟਾਈਲ ਅਜ਼ਮਾਓ
ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਫੈਸ਼ਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਖੋਜਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੈ।
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਵਾਲੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਵੀਂ ਦਿੱਖ ਦੇ ਹੱਕ ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤਾਰੀਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦੁਖਦਾਈ ਯਾਦਾਂ।
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਬੈਂਗਸ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੀ ਆਮ ਦੀ ਬਜਾਏ ਰਿਪਡ ਜੀਨਸ ਲਈ ਜਾਓ।
ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਰੰਗ ਪੈਲਅਟ ਅਜ਼ਮਾਓ, ਅਤੇ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਫੈਸ਼ਨ ਆਈਕਨ ਚੁਣੋ। ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਮੇਕਓਵਰ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦਿਓ।
ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਵੀਂ ਦਿੱਖ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸਦਾ ਨਾਮ ਲਏ ਬਿਨਾਂ ਉਸਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
7. ਇੱਕ Hangout ਲਈ ਉਸਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦਿਓ
ਉਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਉਸਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ - ਉਸਦੇ ਬਿਨਾਂ। ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਮਨਮੋਹਕ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋਬਣੋ।
ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ (ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਨਾ ਵੀ ਹੋਏ)।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਚੰਗਾ ਹੈ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ।
ਇਹ ਇੱਕ ਪਾਵਰ ਪਲੇ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਈਰਖਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਉਸਨੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ।
ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੂਖਮ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜਿੰਨਾ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹੈਕਸਪ੍ਰਿਟ ਤੋਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਹਾਣੀਆਂ:
8. ਫਿਰ ਵੀ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਦੋਸਤਾਨਾ ਰਹੋ…
ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਟਕਰਾ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਦੋਸਤਾਨਾ ਬਣਨਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਨੇੜੇ ਹੋ ਦੋਸਤੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੀ। ਉਸਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਹੈ, ਉਹ ਕੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਸ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿੰਨਾ ਚੰਗਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸ ਦੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਪਰ ਉਹ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ।
9। ਪਰ ਆਪਣੇ ਸਿੱਧੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ
ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪਾਰਟੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਰੱਖੋ।
ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਹੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਇੰਨਾ ਉੱਚਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਸੁਣ ਸਕੇ, ਪਰ ਇੰਨਾ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਖਿੱਚ ਸਕੇ।
ਉਸ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਚੰਗਾ ਸਮਾਂ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸ ਦੇ ਬਗੈਰ ਹੋਣਾ. ਇਹ ਸ਼ਾਇਦਉਸ ਨੂੰ ਛੱਡੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।
10. ਆਪਣੀ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰੋ
ਇਸੇ ਹੀ ਨਾੜੀ ਵਿੱਚ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਧੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਉਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਵੇਂ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰਿਹਰਸਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚਲਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਲਾਈਨਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣ ਦੇਣ 'ਤੇ ਪਛਤਾਉਣਗੀਆਂ।
ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ — ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧ ਰਹੇ ਹੋ (ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ।)
ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਜਾਓ. ਇੱਕ ਸੂਖਮ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਉਸਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਕਿੰਨਾ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
11. ਉੱਥੇ ਵਾਪਸ ਜਾਓ
ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਉਦਾਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਥੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਡੇਟ 'ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਸ ਵਰਗਾ ਹੀ ਚੰਗਾ ਹੋਵੇ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਫਿੱਟ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਅਨੁਕੂਲ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਕਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕੇ।
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਪਰ ਸਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੱਛੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੱਚੇ ਚੰਗੇ ਮੁੰਡੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।<1
12। ਉਸਨੂੰ ਈਰਖਾਲੂ ਬਣਾਓ
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਡੇਟ ਕਰੋਗੇ, ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾਈਰਖਾਲੂ ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣ ਦੇਣ 'ਤੇ ਪਛਤਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਉਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਮੁੜ ਕੇ ਦੇਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੰਨਾ ਵੱਡਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੌਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਸੀ।
ਇਹ ਇੱਕ ਅਲਫ਼ਾ ਮੂਵ ਵਾਂਗ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਬਰੱਸ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਵੇਂ ਮੁੰਡੇ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਪੋਸਟ ਕਰਨਾ।
ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਪਾਵੇਗਾ ਕਿ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਨਵਾਂ ਮੁੰਡਾ ਵੀ ਹੈ - ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ।
13. ਅਜਿਹਾ ਕੰਮ ਕਰੋ ਜਿਸ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ
ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ? Pshhh. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਹਾਸੇ ਦੀ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ 15 ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਗੁਣਜਦੋਂ ਕੋਈ ਆਪਸੀ ਦੋਸਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਸਾਹਮਣੇ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਸੰਜੋਗ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਬਾਰੇ ਹਿੱਸਾ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। .
ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਿਆਓ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਮਾਮੂਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਸਮਾਜਿਕ ਚੱਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚੱਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਫੈਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਨਹੀਂ। -ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਦੁਖੀ ਹੋ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਹਤਾਸ਼ ਦਿਖੇ।
14. ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ਬਾਰੇ ਗੰਭੀਰ ਬਣੋ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਆਰੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕਿੰਨੀ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੋਵੇਗੀ।
ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋਆਪਣਾ ਖੁਦ ਦਾ ਕਾਰੋਬਾਰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੇ ਜਨੂੰਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕੋ।
ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਿਖਣ ਜਾਂ ਕਲਾ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਜੋ ਵੀ ਹੈ, ਦਿਨ ਨੂੰ ਫੜੋ, ਇਸ ਲਈ ਜਾਓ, ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਕੋਈ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਨਾ ਦਿਓ।
ਇਹ ਤੁਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਲਈ ਨਹੀਂ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਇੱਕ ਮਰਦ ਹਮਦਰਦ ਦੇ 27 ਦੱਸਣ ਵਾਲੇ ਚਿੰਨ੍ਹ15. ਅੱਗੇ ਵਧੋ
ਉਸ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੇ ਕਾਤਲ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਉਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ।
ਯਕੀਨਨ, ਅਜੇ ਵੀ ਅਜਿਹੇ ਦਿਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਦੀ ਇੱਕ ਬਾਲਟੀ ਅਤੇ ਪੀਜ਼ਾ ਦੇ ਡੱਬੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਫਿਲਮਾਂ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਭਾਗਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।
ਜੋ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਹੈ ਉਹ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਹੁਣੇ ਜੋ ਹੋਇਆ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਦੇਖਣਾ ਸਿੱਖੋ।
ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੁਣ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋਈ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾਓ, ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਪਛਤਾਵੇ ਦਾ ਡੰਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ।
16. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋ
ਜੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਸ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ।
ਪਹਿਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁਣਦਾ ਹੈ ਉਹ ਖੁਦ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਹਾਲਾਂਕਿ।
ਉਹ ਯਾਦਾਂ ਅਤੀਤ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਕੰਮ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਕੀਤੇ ਹੁੰਦੇ, ਜਾਂ ਉਹ ਸ਼ਬਦ ਜੋ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਕਹੇ ਹੁੰਦੇ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪੁਰਾਣੇ ਅਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਦਿਲਾਸਾ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮਾਫ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ "ਉਸ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗਾ ਨਾ ਹੋਣ" ਲਈ ਸਜ਼ਾ ਦਿੰਦੇ ਰਹੋ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਜੇਕਰ ਉਸ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਚੁਣਿਆ, ਇਹ ਉਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਦੁਖੀ ਹੋਣ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਸ ਦੀ ਹਉਮੈ 'ਤੇ ਮੁੱਕਾ ਮਾਰਨ ਲਈ।
ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਜਾਂ ਉਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ?
ਉਹ ਈਰਖਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। , ਪਰ ਆਖਰਕਾਰ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਹੀ ਹੋ ਜੋ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਹੁਣ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦਾ ਸਮਾਂ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਲਈ ਉਸਦੀ ਕਦੇ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਸੀ: ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਕਾਫ਼ੀ ਖੁਸ਼ ਹੋ।
ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਖੁਸ਼ੀ ਲੱਭੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ 'ਆਰ ਸਿੰਗਲ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।
ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਨਾਲੋਂ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਬਦਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੁਣ ਕਿੰਨੇ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਚਲਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਕੀ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਖਾਸ ਸਲਾਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮੈਂ ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਅਨੁਭਵ ਤੋਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ...
ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਹੀਰੋ ਨੂੰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਏ