सामग्री तालिका
तपाईंले सोच्नुभयो कि तपाईंको सम्बन्ध राम्रो चलिरहेको छ, एक दिनसम्म, बिना चेतावनी, उसले अरू कसैलाई रोज्यो।
यसले तपाईंको हृदय र आत्मसम्मानमा एक कुचल प्रहार जस्तो महसुस गरेको हुन सक्छ। तपाईलाई थाहा छ तपाईले सक्दो प्रयास गर्नुभयो र उहाँ गलत हुनुहुन्थ्यो।
तर अब उसले तपाईलाई दुःखी र क्रोधित गडबडी छोडेको छ।
आफूलाई आफ्नो कोठामा बन्द गरेर दुखाइलाई रोईरहनुको सट्टा, तपाईले पनि आफ्नो जीवनको जिम्मा लिने छनौट गर्नुहोस्।
उहाँलाई देखाउनुहोस् कि तपाईलाई खुशी हुनको लागि उसको आवश्यकता छैन — किनकि तपाईलाई वास्तवमै छैन।
यी १६ तरिकाहरूद्वारा उहाँसँग आफ्नो मीठो बदला लिनुहोस्। तपाईलाई रोज्न नपाएकोमा उसलाई पछुताउन।
१. बुझ्नुहोस् कि तपाई किन धेरै दुखित हुनुहुन्छ
तपाईले आफ्नो बदलाको विजय सुरु गर्नु अघि, यो पहिले आफैलाई सोध्नु उपयोगी हुन सक्छ कि तपाई पहिले किन दुखित हुनुहुन्छ।
उसको निर्णय किन छ तपाईलाई यति धेरै प्रभावित गर्नुभयो?
तपाईले उहाँ बिना टुटेको र अधुरो महसुस गर्नुपर्दैन। तपाईंले भेट्नुभन्दा पहिले नै तपाईं पूर्ण र पूर्ण हुनुहुन्थ्यो।
तपाईंले आफ्नो प्रमाणीकरणको भावनाको लागि उहाँलाई हेर्नुभएको कारणले वा तपाईंले सोच्नुभएको थियो कि उहाँ अन्ततः तपाईंको हेरचाह गर्न सक्नुहुने कोही हुनुहुन्छ भन्ने सोचेको हुनसक्छ।
कुनै पनि अवस्थामा, जब तपाईं भित्र नकारात्मक भावनाहरू छन्, तपाईंले गर्न सक्ने सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको तिनीहरूलाई स्वीकार गर्नु हो।
आफ्ना भावनाहरूलाई अस्वीकार नगर्नुहोस्। तिनीहरूलाई मार्फत र मार्फत महसुस गर्नुहोस्। यसले तपाईंलाई तिनीहरूलाई राम्रोसँग प्रशोधन गर्न र छिटो अघि बढ्न मद्दत गर्नेछ।
2। आफ्नो एक्लो जीवनको आनन्द लिनुहोस्
उनी बिना तिमीलाई दुखी देख्नु भन्दा बढि केहि चाहिदैन।
तिमीमेरो सम्बन्धमा कडा प्याच। यति लामो समयसम्म मेरा विचारहरूमा हराइसकेपछि, उनीहरूले मलाई मेरो सम्बन्धको गतिशीलता र यसलाई कसरी ट्र्याकमा ल्याउने भन्ने बारे एक अद्वितीय अन्तरदृष्टि दिए।
यदि तपाईंले पहिले रिलेसनसिप हिरोको बारेमा सुन्नु भएको छैन भने, यो एक हो। साइट जहाँ उच्च प्रशिक्षित सम्बन्ध कोचहरूले जटिल र कठिन प्रेम परिस्थितिहरूमा मानिसहरूलाई मद्दत गर्छन्।
यो पनि हेर्नुहोस्: तपाईंले भन्नुहुने सबै कुरालाई चुनौती दिने व्यक्तिसँग व्यवहार गर्ने १० तरिकाहरू (पूर्ण गाइड)केही मिनेटमा तपाईं प्रमाणित सम्बन्ध कोचसँग जडान गर्न सक्नुहुन्छ र आफ्नो अवस्थाको लागि उपयुक्त सल्लाह प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
मेरो प्रशिक्षक कत्तिको दयालु, समानुभूतिपूर्ण र साँच्चै सहयोगी हुनुहुन्थ्यो भन्ने कुराले म अचम्मित भएँ।
तपाईंको लागि उत्तम प्रशिक्षकसँग मिल्नको लागि यहाँ नि:शुल्क क्विज लिनुहोस्।
तपाईंका पूर्वजहरूसँग त्यो भावनासँग परिचित पनि हुन सक्छ: उनीहरूलाई राम्रो कामना गर्दै तर तपाईंको अनुपस्थितिमा उनीहरू रोएको हेर्न चाहने।यसले तपाईंलाई चाहिने महसुस गराउँछ - अब उसलाई त्यो सन्तुष्टि नदिनुहोस्। यसले तपाईलाई हताश देखाउँछ।
अब जब उहाँ तपाईको जीवनबाट बाहिर हुनुहुन्छ, तपाईले उहाँ आउन चाहनुहुन्छ कि भनेर उहाँलाई सोध्नु बिना नै तपाईले सधैं गर्न चाहनुभएको कुराहरू गर्न सक्नुहुन्छ।
यात्रामा जानुहोस्। पार्टी। जंगली जानुहोस्। आफ्नो उत्कृष्ट जीवन जिउनुहोस्।
उनी बिना रमाइलो गरेको देख्नु भन्दा राम्रो बदला के होला?
३. उसको नायकको वृत्तिलाई ट्रिगर गर्नुहोस्
त्यसोभए, तपाइँ उसले के गुमाएको महसुस गरून् भन्ने चाहनुहुन्छ? ठिक छ, हामीले उहाँका भावनाहरू जगाउने र कस्तो अचम्मको महिलालाई उहाँले त्याग्नु भएको छ भनेर हेर्ने कुरा पाएका छौं...
केटाहरूका लागि, यो सबै तिनीहरूको भित्री नायकलाई ट्रिगर गर्ने कुरा हो।
मैले यो कुरा हिरो इन्स्टिन्क्टबाट सिकें। सम्बन्ध विशेषज्ञ जेम्स बाउर द्वारा बनाईएको, यो मनमोहक अवधारणाले वास्तवमा पुरुषहरूलाई सम्बन्धमा के चलाउँछ, जुन उनीहरूको डीएनएमा निहित हुन्छ।
र यो धेरै जसो महिलाहरुलाई केहि थाहा छैन भन्ने कुरा हो।
एक पटक ट्रिगर भएपछि, यी चालकहरूले मानिसहरूलाई आफ्नै जीवनको नायक बनाउँछन्। तिनीहरू अझ राम्रो महसुस गर्छन्, कडा प्रेम गर्छन्, र बलियो प्रतिबद्ध हुन्छन् जब तिनीहरूले कसैलाई यो ट्रिगर गर्न जान्दछन्।
अब, तपाईं सोचिरहनु भएको होला कि यसलाई "हिरो इन्स्टिंक्ट" किन भनिन्छ? के केटाहरूले वास्तवमा एक महिलालाई प्रतिबद्ध गर्न सुपर हीरोजस्तै महसुस गर्न आवश्यक छ?
पटक्कै होइन। तेस्लाई भूलचमत्कार। तपाईंले संकटमा युवती खेल्न वा तपाईंको मानिसलाई केप किन्न आवश्यक पर्दैन।
सत्य यो हो, यो कुनै मूल्य वा बलिदान बिना आउँछ। तपाईंले उहाँसँग कसरी सम्पर्क गर्नुभयो भन्नेमा केही साना परिवर्तनहरूका साथ, तपाईंले उहाँको एउटा भागमा ट्याप गर्नुहुनेछ जुन पहिले कुनै पनि महिलाले ट्याप गरेको छैन।
यो पनि हेर्नुहोस्: 12 कारणहरू किन मानिसहरूले तपाईंलाई सार्वजनिक रूपमा हेरिरहेका छन्जेम्स बाउरको उत्कृष्ट नि: शुल्क भिडियो यहाँ हेर्नु सबैभन्दा सजिलो कुरा हो। उसले तपाईलाई सुरु गर्नका लागि केही सजिलो सुझावहरू साझा गर्दछ, जस्तै उसलाई 12 शब्दको पाठ पठाउने जसले तुरुन्तै उसको नायक प्रवृत्ति ट्रिगर गर्नेछ।
किनकि त्यो नायकको वृत्तिको सुन्दरता हो।
उसलाई उसले तपाई र केवल तपाईलाई मात्र चाहन्छ भन्ने महसुस गराउनको लागि सही कुराहरू थाहा पाउनु मात्र हो। यो उसलाई के छुटेको महसुस गराउने अन्तिम तरिका हो!
नि:शुल्क भिडियो हेर्न यहाँ क्लिक गर्नुहोस्।
४. नयाँ रोमाञ्चक चीजहरू प्रयास गर्नुहोस्
हुनसक्छ तपाईं सधैं चित्रकला प्रयास गर्न चाहनुहुन्थ्यो तर त्यसमा कहिल्यै पुग्नुभएन।
अब तपाईं भावनाहरूको थुप्रोबाट गुज्रिरहनुभएको छ, यो राम्रो ठाउँ हुन सक्छ। तिनीहरूलाई व्यक्त गर्नुहोस्।
आफूलाई कलामा डुबाउनुहोस्। तपाईं अविवाहित हुनाले, तपाईंले शिल्पलाई सुधार्न चाहेको जति समय खर्च गर्न सक्नुहुन्छ।
तपाईंका उत्कृष्ट कृतिहरू अनलाइन पोस्ट गर्नुहोस्। एकचोटि उसले तपाईंले कत्तिको राम्रो प्राप्त गर्नुभयो भनेर देखेपछि, उसले कसैलाई तपाईं जत्तिकै अद्भूत बनाउन पछुताउन थाल्छ।
तर दिमागमा राख्नुहोस्, उसको लागि मात्र नगर्नुहोस्। आफैलाई सुधार गर्न यो गर्नुहोस्; यसले तपाईंलाई एक व्यक्तिको रूपमा बढ्न मद्दत गर्न दिनुहोस्।
5. आफ्नो शरीरमा काम गर्नुहोस्
कहिलेकाहीँ जब तपाईंका भावनाहरूले तपाईंलाई हावी हुन्छ,तिनीहरूलाई सफा गर्ने सबैभन्दा राम्रो तरिका पसिना निकाल्नु हो।
आफ्नो शरीरलाई फेरि सक्रिय बनाउनको लागि नयाँ कसरत पाठ्यक्रमको लागि साइन अप गर्नुहोस्। जंक फूड खारेज गर्नुहोस् र स्वस्थ सागसब्जीको लागि परिवर्तन गर्नुहोस्।
पहिलो कुरा यो हो कि कसरतले यति थकाइ दिन्छ कि तपाईंले आफ्नो पूर्वको बारेमा सबै बिर्सन सक्नुहुन्छ।
दोस्रो भनेको आफ्नो मूर्ति बनाउने माध्यमबाट शरीर, तपाईं आफैंको सबैभन्दा राम्रो संस्करण बन्छ - र अझ तातो पनि।
जब उसले तपाईंलाई फेरि देख्छ, उसले तपाईंलाई चिन्न पनि सक्दैन।
उहाँ पक्कै पनि शंका गर्न थाल्नुहुन्छ। तपाईंमाथि अरू कसैलाई रोज्ने उसको निर्णय।
6। नयाँ शैलीहरू प्रयोग गरी हेर्नुहोस्
ब्रेकअप पछि तपाईंको फेसन शैलीलाई पुन: आविष्कार गर्ने राम्रो समय हो।
अन्वेषण गर्ने यो तपाईंको समय हो।
तपाईंले फिर्ता ल्याउने लुगाहरू छोड्न सक्नुहुन्छ। पूर्ण रूपमा नयाँ लुकको पक्षमा उहाँसँगको तपाईंको मितिहरूको धेरै पीडादायी सम्झनाहरू।
नयाँ कपालको लागि तपाईंले ब्याङ्गहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो सामान्यको सट्टा रिप्ड जिन्सको लागि जानुहोस्।
नयाँ रङ प्यालेट प्रयास गर्नुहोस्, र पछ्याउनको लागि नयाँ फेसन आइकन छान्नुहोस्। आफ्ना साथीहरूलाई रमाइलो मेकओभरको लागि निमन्त्रणा गर्नुहोस्।
पूरै नयाँ लुकले उहाँको नाम नबोकाइ नै उहाँको ध्यान खिच्ने निश्चित छ, जुन तपाईंले चाहेको मात्र हो।
7। एक ह्याङ्गआउटको लागि उहाँका साथीहरूलाई निम्तो दिनुहोस्
उहाँलाई साँच्चै पुग्ने एउटा तरिका उहाँ बिना साथीहरूसँग केही समय बिताउनु हो। एक-अर्कालाई भेट्नुहोस्।
तपाईंको पूर्व बाहेक जहाँ पनि कुराकानी चलाउने प्रयास गर्नुहोस्। तिनीहरूलाई सम्झाउनुहोस् कि तपाईं कति आकर्षक र रमाइलो गर्न सक्नुहुन्छहुन। एक-अर्कासँग समय बिताएर, तिनीहरूले तपाईंका पूर्वजनालाई यसको बारेमा जानकारी गराउन जाँदैछन्।
यो एउटा पावर प्लेको कुरा हो।
तपाईं उसको टाउकोमा पुग्न खोज्दै हुनुहुन्छ।
तपाईसँग समय बिताएकोमा उसले आफ्ना साथीहरूबाट केही हदसम्म ईर्ष्यालु महसुस गर्न बाध्य छ, तर उसले गरेन।
यो उसलाई थाहा दिनको एक धेरै सूक्ष्म तरिका हो कि तपाइँ अझै पनि उसलाई असर गर्न सक्नुहुन्छ। उसले तपाईको जति सक्छ उति जीवन।
Hackspirit बाट सम्बन्धित कथाहरू:
8। अझै पनि उहाँसँग मिलनसार हुनुहोस्...
बाहिर हुँदा पनि तपाईं उहाँसँग कुरा गर्नुहुन्छ वा तपाईं एकअर्कासँग टक्कर गर्नुहुन्छ, मित्रवत हुन सम्झनुहोस्।
तपाईं नजिक हुनुहुन्थ्यो जस्तो व्यवहार गर्नुहोस्। साथीहरू किनभने तपाईं प्राविधिक रूपमा साँच्चै हुनुहुन्थ्यो। उहाँ कस्तो हुनुहुन्छ, उहाँ के गर्दै हुनुहुन्छ भनेर सोध्नुहोस्। उसलाई देखाउनुहोस् कि तपाई उहाँ बिना कत्ति राम्रो गरिरहनुभएको छ।
यसले उसको स्नायुमा पक्कै छ, तर तपाईले आफ्नो छुट्टै बाटो नगएसम्म उसले आफ्नो मनलाई शान्त राख्न प्रयास गर्नेछ।
<२>९। तर आफ्नो प्रत्यक्ष सम्पर्कलाई सीमित गर्नुहोस्तपाईले सकेसम्म उहाँसँग अन्तरक्रिया नगर्ने प्रयास गर्नुहोस्।
जब तपाईं पार्टीमा हुनुहुन्छ, तपाईंले उहाँलाई अभिवादन गर्न सक्नुहुन्छ, तर त्यसैमा राख्नुहोस्।
अन्य व्यक्तिहरूसँग कुरा गर्नुहोस्। यदि तपाईं कुनै कुरामा हाँस्न जाँदै हुनुहुन्छ भने, उसलाई सुन्नको लागि पर्याप्त चर्को बनाउने प्रयास गर्नुहोस्, तर पूरै दृश्य कोर्न जति होइन।
उहाँलाई थाहा दिनुहोस् कि तपाई कस्तो राम्रो समय हुनुहुन्छ उहाँ बिना हुनु। यो मात्र हुन सक्छउसलाई तपाईंको ध्यानको थप चाहना गर्न छोड्नुहोस्।
10। आफ्नो कथा सीधा लिनुहोस्
एउटै शिरामा, यदि तपाइँ प्रत्यक्ष सम्पर्क सीमित गर्नुभयो भने पनि, तपाइँ केहि बिन्दुमा उसलाई दौड्नुहुनेछ।
जब तपाइँ तपाइँको पूर्व प्रेमीसँग जाँदै हुनुहुन्छ, ऊ जाँदैछ। तपाईंको जीवन कस्तो चलिरहेको छ भनी सोध्नुहोस्।
त्यसैले यदि तपाईं आफूलाई राम्रो देखाउन चाहनुहुन्छ भने, तपाईं कुराकानीलाई कसरी चलाउन चाहनुहुन्छ भनेर पूर्वाभ्यास सुरु गर्नुहोस्।
पङ्क्तिहरू तयार गर्नुहोस् जसले तपाईंलाई जान नदिँदा पछुताउनेछ।
यो शान्त र सङ्कलन तरिकामा डेलिभर गरिनुपर्छ — यसले देखाउँछ कि तपाईं अझै पनि आफैंमा विश्वस्त हुनुहुन्छ र अगाडि बढ्नुभएको छ (यो सत्य नभए पनि।)
यसलाई सुनिश्चित गर्नुहोस्। माथि जानुहोस्। एक सूक्ष्म तरिकामा, केवल उसलाई थाहा दिनुहोस् कि तपाईको जीवन कति महान छ।
11। त्यहाँबाट फर्कनुहोस्
तपाईं अझै पनि क्रोधित र दुःखी हुन सक्नुहुन्छ। तर यदि तपाईं उसलाई जित्न जाँदै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले त्यहाँबाट बाहिर निस्कनु आवश्यक छ।
डेटहरूमा जानुहोस् र नयाँ केटाहरूलाई भेट्नुहोस्। हुनसक्छ उहाँ जस्तो राम्रो कोही तपाईंको लागि बाहिर छ। हुनसक्छ राम्रो फिट, सायद एक अधिक मिल्दो व्यक्ति जसले तपाईंलाई आफ्नो सपनाहरू साकार गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
हामी मध्ये धेरैको लागि, हामी हाम्रो दिमागमा एक व्यक्ति निर्माण गर्न सक्छौं र तिनीहरूलाई पूर्ण रूपमा देख्न सक्छौं।
तर सत्य के हो भने, समुद्रमा प्रशस्त माछाहरू छन्, र यदि तपाईं नयाँ केटाहरू भेट्न ग्रहणशील हुनुहुन्छ भने, तपाईंले के पाउनुहुनेछ कि त्यहाँ धेरै राम्रा केटाहरू छन् जसले तपाईंलाई खुशी पार्न सक्छन्।<1
१२। उसलाई ईर्ष्यालु बनाउनुहोस्
साथै, तपाईंले अरू केटाहरूलाई जति धेरै डेट गर्नुहुन्छ, उति धेरै सम्भावना हुन्छ।ईर्ष्यालु हुन्छ र उसले तपाईलाई जान दिएकोमा पछुताउन थाल्छ।
कसैलाई खोज्नु भनेको उसलाई आफ्नो दिशामा फर्केर हेर्ने एउटा तरिका हो।
यसले उसलाई थाहा दिन्छ कि ऊ वास्तवमै त्यति ठूलो थिएन। तपाईंसँग भएको सम्झौता र उहाँ सजिलैसँग प्रतिस्थापन गर्न योग्य हुनुहुन्थ्यो।
यो अल्फा चाल जस्तै हो, उसलाई ब्रस गर्ने र तपाईंको नयाँ केटाको तस्बिरहरू पोस्ट गर्ने।
उनी आफैंलाई आश्चर्यचकित र कसलाई तनावमा रहेको भेट्टाउन सक्छ। नयाँ केटा पनि हो - जुन उसको क्रलको सुरुवात हो।
१३। यस्तो कार्य गर्नुहोस् जसको कारणले तपाईंलाई कुनै पनि बाधा परेन
ब्रेकअप? Pshhh यो तपाईंको लागि केहि होइन - उहाँ तपाईंको लागि केहि थिएन।
जब एक आपसी साथीले तपाईंलाई कस्तो छ भनेर सोध्छ, तपाईंले आफ्नो ब्रेकअपको भागलाई संयोगवश बिर्सेर, तपाईंले गरिरहनु भएको सबै कुरा उठाउन सक्नुहुन्छ। .
यसलाई ल्याउनुहोस् कि यो यस्तो नगण्य कुरा हो कि तपाईले प्राय: बिर्सनु हुन्छ।
यदि तपाई एउटै सामाजिक सर्कलमा दौडिनुहुन्छ भने, शब्द कति राम्रो र होइन भन्ने बारे फैलिन सुरु हुन सक्छ। -तपाईँ दुखी हुनुहुन्छ।
यदि तपाइँ एकान्तमा ठीक महसुस गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँले यसलाई सार्वजनिक रूपमा अरूलाई देखाउनु पर्दैन। यसले तपाईलाई सट्टा निराश देखाउन सक्छ।
14। आफ्नो करियरको बारेमा गम्भीर हुनुहोस्
जब तपाईंको जीवन कसैसँग र कुनै पनि कुरासँग भावनात्मक सम्बन्धबाट मुक्त हुन्छ, तब तपाईं आफ्नो करियरमा ध्यान केन्द्रित गर्न सक्नुहुन्छ।
तपाईंको लागि आफूलाई यसबाट विचलित गर्ने एउटा राम्रो तरिका हुन सक्छ। अविवाहित हुनुलाई उहाँसँग हुनुको तुलनामा कति अचम्मको हुनेछ।
तपाईंले सधैं चाहनुभएको हुन सक्छतपाईंको आफ्नै व्यवसाय खोल्नको लागि ताकि तपाईं पारिवारिक दायित्वहरू र थप सांसारिक सामानहरू जस्ता धेरै चीजहरूको सट्टा आफ्नो जुनून काम गर्न सक्नुहुन्छ।
वा सायद तपाईं सधैं लेखन वा कला प्रयास गर्न चाहनुहुन्छ।
<0 जुनसुकै होस्, दिनलाई सदुपयोग गर्नुहोस्, त्यसको लागि जानुहोस्, र उसलाई कुनै श्रेय नदिनुहोस्।तपाईंले यो तपाईंको लागि गर्दै हुनुहुन्छ र अरू कसैको लागि होइन।
15। अघि बढ्नुहोस्
उनी बिना आफ्नो जीवन राम्रो छ भनेर उसलाई थाहा दिने किलर तरिकाहरू मध्ये एक उहाँबाट अगाडि बढ्नु हो। यो एक क्रमिक प्रक्रिया हो।
पक्कै पनि, त्यहाँ अझै पनि दिनहरू हुन सक्छन् जब तपाईं आफैलाई आफ्नो कोठामा बन्द गर्न चाहनुहुन्छ, आइसक्रिमको बाल्टिन र पिज्जाको बक्सहरू लिन चाहनुहुन्छ, र तपाईंको मनपर्ने आरामदायी चलचित्रहरू हेर्न चाहनुहुन्छ।
तपाईँले ती भागहरू छोड्नु पर्दैन यदि त्यो तपाइँको उपचार प्रक्रियाको भाग हो।
के अघि बढ्दै जान्छ तर विगतमा ढिलाइ हुँदैन। भर्खरै भएको कुरालाई स्वीकार गर्नुहोस् र अगाडि हेर्न सिक्नुहोस्।
उहाँ नहुँदा तपाईंको जीवन अब समाप्त भएको छैन। उसलाई त्यो देखाउनुहोस्, र यसले पक्कै पनि उसलाई पश्चातापको डंक महसुस गराउनेछ।
16। आफैलाई माया गर्नुहोस्
यदि उसले तपाईंलाई माया गर्न गइरहेको छैन भने, तपाईंलाई थाहा छ कसले गर्नुपर्छ? तपाईं।
पहिलो व्यक्ति जसले तपाईंलाई रोज्छ त्यो आफै हुनुपर्छ।
आफूलाई माया गर्नु आफैलाई माया गर्नु भन्दा पनि गाह्रो हुन सक्छ, यद्यपि।
ती सम्झनाहरू तिमीलाई सताउने विगत, तिमीले नगरेको चाहेको काम, वा तिमीले नभनेको इच्छा गर्ने शब्दहरू।
आफूलाई माया गर्नु भनेको स्वीकार गर्नु हो।यी चीजहरू र तिनीहरूलाई माफ गर्नुहोस्, मानौं तपाईंले पुरानो र नजिकको साथीलाई सान्त्वना दिँदै हुनुहुन्छ र क्षमा दिनुभएको छ।
"उहाँको लागि पर्याप्त राम्रो नभएको" को लागि आफैलाई सजाय नदिनुहोस्।
याद गर्नुहोस्: यदि उसले तिमीलाई रोजेको होइन, त्यो उसको समस्या हो।
आफूलाई माया गर्नुले तिमीलाई बलियो बनाउँछ।
र यदि उसले देख्यो कि तिमी उनी बिना दुखी हुनुको ठीक उल्टो छौ भने, यो साँच्चै जाँदैछ। उसको अहंकारको लागि मुक्का बन्न।
दिनको अन्त्यमा, आफैलाई सोध्नुहोस्, के तपाईं उहाँसँग राम्रो हुनुहुन्छ कि उहाँ बिना?
उनी ईर्ष्यालु हुन सक्छ र तपाईंतिर फर्केर आउन सक्छ। , तर अन्ततः यो तपाईं अझै पनि हो कि तपाईं अझै सम्बन्ध पुन: सुरु गर्न चाहनुहुन्छ कि निर्णय गर्न सक्नुहुन्छ।
सायद तपाईंले महसुस गर्नुभएको छ कि अब फेरि डेटिङ सुरु गर्ने समय होइन।
सायद यो हो। तपाईं जीवनमा के चाहनुहुन्छ भनेर प्रतिबिम्बित गर्ने समय। तपाईं अझ शान्त र शान्त एकल जीवन बिताउन सक्नुहुन्छ।
तपाईंले यो पनि महसुस गर्न सक्नुहुन्छ कि तपाईंलाई खुसी हुनको लागि उसलाई कहिल्यै आवश्यक थिएन: तपाईं एक्लै पर्याप्त खुसी हुनुहुन्छ।
जब तपाईं 'अविवाहित बलवान छ।
उनी तपाईंको जीवनबाट गएपछि तपाईं वास्तवमा कत्तिको खुसी हुनुहुन्छ भनेर देखाउनुभन्दा ठूलो बदला अरू केही छैन।
के सम्बन्ध प्रशिक्षकले पनि तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छ?
यदि तपाइँ तपाइँको अवस्था मा विशेष सल्लाह चाहनुहुन्छ भने, यो एक सम्बन्ध कोच संग कुरा गर्न को लागी धेरै उपयोगी हुन सक्छ।
मलाई यो व्यक्तिगत अनुभवबाट थाहा छ...
केही महिना पहिले, मैले सम्पर्क गरें सम्बन्ध नायक को लागी जब म एक मार्फत जाँदै थिए