Мислели сте, че връзката ви върви добре, докато един ден, без предупреждение, той е избрал друга.

Може да сте го почувствали като съкрушителен удар по сърцето и самочувствието си. Знаете, че сте опитали най-доброто от себе си и той е сгрешил.

Но сега той ви е оставил като тъжна и ядосана каша.

Вместо да се затваряте в стаята си и да плачете от болката, можете да изберете да поемете отговорност за живота си.

Покажете му, че не се нуждаете от него, за да бъдете щастливи - защото наистина не се нуждаете.

Отмъстете му с тези 16 начина да го накарате да съжалява, че не е избрал вас.

1. Разберете защо сте толкова наранени

Преди да започнете да си отмъщавате, може би ще е полезно първо да се запитате защо изобщо сте толкова наранени.

Защо решението му ви повлия толкова много?

Не е нужно да се чувствате разбити и непълноценни без него; вие вече сте били цялостни и пълноценни, преди да се запознаете.

Може би сте наранени, защото сте очаквали от него да ви утвърди или защото сте смятали, че той най-накрая е някой, който може да се погрижи за вас.

Във всеки случай, когато във вас има отрицателни емоции, най-доброто, което можете да направите, е да ги приемете.

Не отричайте чувствата си. Изживейте ги през цялото време. Това ще ви помогне да ги преработите по-добре и да продължите напред по-бързо.

2. Наслаждавайте се на свободния си живот

Нищо не го вълнува повече от това да те види нещастна без него.

Може би дори ви е познато това усещане при бившите ви: желаете им добро, но искате да ги видите как плачат във ваше отсъствие.

Това ви кара да се чувствате желана - не му давайте това удовлетворение сега. Това само ви кара да изглеждате отчаяна.

Сега, когато той вече не е в живота ви, най-накрая можете да правите нещата, които винаги сте искали, без да се налага да го питате дали иска да дойде.

Пътувайте, забавлявайте се, лудувайте, живейте най-добрия си живот.

Какво по-хубаво отмъщение от това той да види, че се забавлявате без него?

3. Задействайте неговия героичен инстинкт

Искате да разбере какво пропуска? Е, ние имаме точно това, което ще събуди емоциите му и ще му покаже каква прекрасна жена е изоставил...

Виждате ли, за момчетата всичко е свързано с това да задействат вътрешния си герой.

Научих за това от "Инстинктът на героя". Тази завладяваща концепция, създадена от експерта по взаимоотношенията Джеймс Бауер, се отнася до това, което наистина движи мъжете във взаимоотношенията и е заложено в тяхната ДНК.

И това е нещо, за което повечето жени не знаят нищо.

Веднъж задействани, тези двигатели превръщат мъжете в герои на собствения им живот. Те се чувстват по-добре, обичат по-силно и се обвързват по-силно, когато намерят някой, който знае как да ги задейства.

Сега може би се чудите защо се нарича "инстинкт на героя"? Наистина ли мъжете трябва да се чувстват като супергерои, за да се обвържат с жена?

Съвсем не е. Забравете за Marvel. Няма да ви се налага да играете ролята на девойка в беда или да купувате на мъжа си пелерина.

Истината е, че това не е свързано с никакви разходи или жертви за вас. Само с няколко малки промени в начина, по който подхождате към него, ще се докоснете до част от него, до която никоя жена не се е докосвала досега.

Най-лесното нещо, което можете да направите, е да разгледате отличното безплатно видео на Джеймс Бауер тук. Той споделя няколко лесни съвета, с които да започнете, като например да му изпратите текст от 12 думи, който веднага ще задейства инстинкта му на герой.

Защото в това е красотата на героичния инстинкт.

Въпросът е само да знаеш правилните неща, които да кажеш, за да го накараш да разбере, че иска теб и само теб. Това е най-добрият начин да го накараш да разбере какво пропуска!

Кликнете тук, за да гледате безплатния видеоклип.

4. Опитайте нови вълнуващи неща

Може би винаги сте искали да се опитате да рисувате, но не сте успели да го направите.

Сега, когато преживявате много емоции, това може да е добро място да ги изразите.

Потопете се в изкуството. Тъй като сте свободни, можете да отделяте колкото време искате, за да усъвършенствате занаята.

Публикувайте шедьоврите си онлайн. Когато той види колко добра сте станала, може да започне да съжалява, че е оставил да си тръгне някой толкова невероятен човек като вас.

Но имайте предвид, че не го правете само заради него. Правете го, за да се усъвършенствате; нека това ви помогне да израснете като личност.

5. Работете върху тялото си

Понякога, когато емоциите ви завладяват, най-добрият начин да се освободите от тях е като се изпотите.

Запишете се на нов тренировъчен курс, за да накарате тялото си отново да бъде активно. Откажете се от вредните храни и ги заменете със здравословни зеленчуци.

Първата е, че тренировките могат да станат толкова уморителни, че да забравите за бившия си.

Втората е, че чрез оформянето на тялото си вие ставате най-добрата версия на себе си - и дори още по-секси.

Когато ви види отново, може дори да не ви познае.

Той със сигурност ще започне да се съмнява в решението си да избере друг вместо вас.

6. Изпробвайте нови стилове

След раздяла е подходящ момент да преоткриете модния си стил.

Сега е вашето време да изследвате.

Можете да захвърлите тоалетите, които ви връщат твърде много болезнени спомени от срещите ви с него, за да изберете изцяло нова визия.

Може би за нова прическа можете да опитате с бретон. Вместо обичайните си дънки изберете скъсани.

Опитайте нова цветова палитра и изберете нова модна икона, която да следвате. Поканете приятелите си на забавно преобразяване.

Изцяло новият външен вид със сигурност ще привлече вниманието му, без да се налага да го викате по име, а това е точно това, което искате.

7. Поканете приятелите му на среща

Един от начините наистина да го достигнете е да прекарате известно време навън с приятелите му - без него. Наваксвайте помежду си.

Опитайте се да насочите разговора на друго място, но не и към бившия си. Напомнете им колко очарователни и забавни можете да бъдете.

Ако някой от тях ви попита как сте били, просто му кажете, че сте се справяли чудесно (дори и да не сте се справяли).

Ако си прекарвате добре един с друг, те ще съобщят на бившия ви за това.

Това е нещо като игра на сила.

Опитвате се да влезете в главата му.

Той със сигурност изпитва известна завист към приятелите си, че са прекарали време с вас, но не и към него.

Това е не толкова подмолен начин да му дадете да разбере, че все още можете да влияете на живота му толкова, колкото и той на вашия.

Свързани истории от Hackspirit:

8. Все още бъдете приятелски настроени към него...

Ако все пак разговаряте с него или се сблъскате, когато сте навън, не забравяйте да бъдете приятелски настроени.

Дръжте се така, сякаш сте били близки приятели, защото технически наистина сте били такива. Попитайте го как е, с какво се занимава. Покажете му колко добре се справяте без него.

Това със сигурност ще го изнерви, но той ще се опита да запази хладнокръвие, докато вече не сте поели по различни пътища.

9. Но ограничете прекия си контакт

Опитайте се да не общувате с него, доколкото можете.

Когато сте на парти, можете да го поздравите, но не го правете.

Говорете с други хора. Ако ще се смеете на нещо, опитайте се да го направите достатъчно силно, за да го чуе, но не толкова силно, че да нарисувате цяла сцена.

Позволете му да разбере колко добре си прекарвате без него. Това може да го накара да иска повече от вашето внимание.

10. Изяснете историята си

По същия начин, дори и да ограничите прекия контакт, все някога ще се сблъскате с него.

Когато срещнете бившия си приятел, той ще ви попита как върви животът ви.

Затова, ако искате да изглеждате добре, започнете да репетирате как искате да протече разговорът.

Подгответе реплики, които ще го накарат да съжалява, че ви е оставил да си тръгнете.

Тя трябва да бъде поднесена по спокоен и уравновесен начин - това показва, че все още сте уверени в себе си и сте продължили напред (дори и да не е вярно).

Уверете се, че не прекалявате. По деликатен начин просто го уведомете колко чудесно се развива животът ви.

11. Върнете се навън

Може би все още сте ядосана и тъжна. Но ако искате да го преодолеете, трябва да се върнете навън.

Ходете на срещи и се запознавайте с нови момчета. Може би за вас има някой също толкова добър като него. Може би по-подходящ, може би по-съвместим човек, който може да ви помогне да осъществите мечтите си.

Много от нас могат да изградят един човек в съзнанието си и да го възприемат като съвършен.

Но истината е, че в морето има много риба и ако сте готови да се запознаете с нови момчета, ще откриете, че има много истински приятни момчета, които могат да ви направят щастливи.

12. Накарайте го да ревнува

Освен това, колкото повече се срещате с други момчета, толкова по-вероятно е той да започне да ревнува и да съжалява, че ви е оставил.

Намирането на друга е един от начините да го накарате да погледне обратно към вас.

Това му дава да разбере, че той наистина не е бил толкова важен за вас и е бил лесно заменим.

Това е нещо като алфа ход - да го отблъснеш и да публикуваш снимки на новия си човек.

Може дори да се окаже, че се чуди и стресира от това кой е новият човек - което е началото на пълзенето му обратно към вас.

13. Дръжте се така, сякаш това изобщо не ви е притеснявало

Раздяла? Пшшш. Това не е нищо за теб - той не е бил нищо за теб.

Когато общ приятел ви попита как сте били, можете да споменете всичко друго, което сте правили, като по стечение на обстоятелствата забравите частта за раздялата.

Споменавайте го, сякаш е толкова незначително, че често забравяте за него.

Ако се движите в едни и същи социални кръгове, може да започне да се разправя колко добре сте се чувствали и колко не сте били нещастни.

Дори да не се чувствате добре в личния си живот, не е нужно да го показвате на другите публично. Вместо това може да ви накара да изглеждате отчаяни.

14. Заемете се сериозно с кариерата си

Когато животът ви е свободен от емоционални връзки с когото и да било, можете да се съсредоточите върху кариерата си.

Това може да е чудесен начин да се разсеете от това колко невероятно би било да сте сама в сравнение с това да сте с него.

Може би винаги сте искали да отворите собствен бизнес, за да можете да работите по своята страст, вместо да се занимавате с много други неща, като например семейни задължения и по-прозаични неща.

А може би винаги сте искали да опитате да пишете или да се занимавате с изкуство.

Каквото и да е, възползвайте се от деня, действайте и не му признавайте нищо.

Правите това за себе си и за никого другиго.

15. Преместване

Преминаването към него е един от най-убийствените начини да му дадете да разбере, че животът ви е по-добър без него. Това е постепенен процес.

Разбира се, все още може да има дни, в които да искате да се затворите в стаята си, да си вземете кофа сладолед и кутии с пица и да гледате любимите си филми за утеха.

Не е нужно да пропускате тези части, ако това е част от процеса на изцеление.

Това, което е необходимо, за да продължите напред, е да не се задържате в миналото. Приемете случилото се и се научете да гледате напред.

Животът ви не е приключил сега, когато той не е там. Покажете му това и то със сигурност ще го накара да почувства жилото на съжалението.

16. Обичай себе си

Ако той няма да ви обича, знаете кой трябва да го направи? Вие.

Първият човек, който ще ви избере, трябва да сте вие самите.

Да обичаш себе си обаче може да е по-трудно от това просто да си кажеш, че се обичаш.

Онези спомени от миналото, които ви преследват, действията, които ви се иска да не сте правили, или думите, които ви се иска да не сте казвали.

Любовта към себе си изисква да приемете тези неща и да им простите, сякаш утешавате и прощавате на стар и близък приятел.

Не продължавайте да се наказвате за това, че "не сте достатъчно добри за него".

Запомнете: ако той не е избрал вас, това е негов проблем.

Любовта към себе си ви прави по-силни.

И ако той види, че ти си точно обратното на това да си нещастна без него, това наистина ще бъде удар по егото му.

В края на краищата се запитайте дали ви е по-добре с него или без него?

Той може да ревнува и да се върне при теб, но в крайна сметка все още ти решаваш дали искаш да възобновиш връзката си.

Може би сте осъзнали, че сега не е моментът да започнете да се срещате отново.

Може би е време да се замислите какво искате в живота. Можете да живеете по-тих и спокоен живот сами.

Може би дори ще осъзнаете, че никога не сте имали нужда от него, за да бъдете щастливи: достатъчно щастливи сте сами.

Да откриеш щастието в себе си, когато си свободен, е много важно.

Няма по-голямо отмъщение от това да му покажете колко щастливи сте всъщност, след като той вече не е в живота ви.

Може ли треньорът по връзки да ви помогне и на вас?

Ако искате да получите конкретен съвет за вашата ситуация, може да е много полезно да се обърнете към консултант по взаимоотношенията.

Знам това от личен опит...

Преди няколко месеца се обърнах към Relationship Hero, когато преминавах през труден период във връзката си. След като толкова дълго време бях изгубен в мислите си, те ми дадоха уникален поглед върху динамиката на връзката ми и как да я върна в правия път.

Ако досега не сте чували за Relationship Hero, това е сайт, в който висококвалифицирани треньори по връзки помагат на хората да преодолеят сложни и трудни любовни ситуации.

Само за няколко минути можете да се свържете със сертифициран треньор по връзки и да получите съвет, съобразен с вашата ситуация.

Бях поразена от това колко любезен, съпричастен и истински полезен беше моят треньор.

Попълнете безплатния тест тук, за да се свържете с идеалния за вас треньор.