شما فکر می‌کردید که رابطه‌تان خوب پیش می‌رود، تا اینکه یک روز، بدون هیچ هشداری، شخص دیگری را انتخاب کرد.

ممکن است این یک ضربه کوبنده به قلب و عزت نفس شما باشد. می‌دانی که تمام تلاشت را کردی و او اشتباه کرد.

اما حالا او برایت یک آشفتگی غمگین و عصبانی به‌جا گذاشته است. انتخاب کنید که مسئولیت زندگی خود را بر عهده بگیرید.

به او نشان دهید که برای شاد بودن به او نیاز ندارید - زیرا واقعاً اینطور نیست.

انتقام شیرین خود را با این 16 راه از او بگیرید تا او را از انتخاب شما پشیمان کنید.

1. درک کنید چرا اینقدر صدمه دیده اید

قبل از اینکه انتقام جویی را شروع کنید، ممکن است مفید باشد که ابتدا از خود بپرسید که چرا اینقدر صدمه دیده اید.

چرا تصمیم او گرفته شده است. اینقدر روی شما تأثیر گذاشته است؟

لازم نیست بدون او احساس شکستگی و ناقصی کنید. شما قبل از ملاقات کامل و کامل بودید.

شاید به این دلیل آسیب دیده اید که برای احساس اعتبار خود به او نگاه کرده اید یا به این دلیل که فکر می کنید او بالاخره کسی است که می تواند از شما مراقبت کند.

در هر صورت، وقتی احساسات منفی در درون شما وجود دارد، بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که آنها را بپذیرید.

احساسات خود را انکار نکنید. آنها را از طریق و از طریق احساس کنید. این به شما کمک می کند تا آنها را بهتر پردازش کنید و سریعتر ادامه دهید.

2. از زندگی مجردی خود لذت ببرید

هیچ چیزی بیشتر از این نیست که شما را بدون او بدبخت ببیند.

شماوصله سخت در رابطه من پس از مدت‌ها غرق شدن در افکارم، آنها بینشی منحصر به فرد از پویایی رابطه‌ام و چگونگی برگرداندن آن به مسیر اصلی به من دادند.

اگر قبلاً نام Relationship Hero را نشنیده‌اید، این یک موضوع است. سایتی که در آن مربیان روابط بسیار آموزش دیده به افراد کمک می کنند تا در موقعیت های عاشقانه پیچیده و دشوار بگذرانند.

فقط در چند دقیقه می توانید با یک مربی رابطه معتبر ارتباط برقرار کنید و توصیه های متناسب با شرایط خود دریافت کنید.

من از اینکه مربی من چقدر مهربان، همدل و واقعاً کمک کننده بود شگفت زده شدم.

در مسابقه رایگان اینجا شرکت کنید تا با مربی مناسب شما مطابقت داشته باشد.

این باعث می شود احساس کنید که می خواهید - اکنون این رضایت را به او ندهید. این فقط باعث می شود که شما ناامید به نظر برسید.

حالا که او از زندگی شما خارج شده است، بالاخره می توانید کارهایی را که همیشه می خواستید انجام دهید، بدون اینکه از او بپرسید که آیا می خواهد بیاید یا نه.

0>به سفر بروید. مهمانی - جشن. وحشی شو بهترین زندگی خود را داشته باشید.

چه انتقامی بهتر از دیدن شما در حال تفریح ​​بدون او؟

3. غریزه قهرمانی او را تحریک کنید

بنابراین، می خواهید او متوجه شود که چه چیزی را از دست داده است؟ خوب، ما فقط چیزی را داریم که احساسات او را بیدار کنیم و ببینیم که او از چه زن فوق العاده ای دست کشیده است...

می بینید، برای پسرها، همه چیز به تحریک قهرمان درونی آنهاست.

من در این مورد از غریزه قهرمان یاد گرفتم. این مفهوم جذاب که توسط کارشناس روابط، جیمز بائر ابداع شده است، در مورد چیزی است که واقعاً مردان را به روابط سوق می دهد، که در DNA آنها ریشه دوانده است.

و این چیزی است که بیشتر زنان در مورد آن چیزی نمی دانند.

این رانندگان پس از فعال شدن، مردان را به قهرمانان زندگی خود تبدیل می کنند. آنها احساس بهتری دارند، سخت‌تر عشق می‌ورزند و وقتی کسی را پیدا می‌کنند که می‌داند چگونه آن را تحریک کند، قوی‌تر متعهد می‌شوند.

اکنون، ممکن است تعجب کنید که چرا به آن "غریزه قهرمان" می گویند؟ آیا واقعاً مردان باید احساس کنند که ابرقهرمان هستند تا به یک زن متعهد شوند؟

اصلاً. فراموش کنمارول. نیازی نخواهید داشت که در مضیقه نقش دختر را بازی کنید یا برای مردتان شنل بخرید.

حقیقت این است که هیچ هزینه یا قربانی برای شما ندارد. تنها با چند تغییر کوچک در نحوه برخورد با او، به بخشی از او دست خواهید یافت که هیچ زنی قبلاً به آن دست نزده است.

ساده ترین کار این است که ویدیوی رایگان عالی جیمز بائر را در اینجا ببینید. او نکات ساده ای را برای شروع به شما به اشتراک می گذارد، مانند ارسال یک متن 12 کلمه ای که فوراً غریزه قهرمانی او را تحریک می کند.

زیرا این زیبایی غریزه قهرمان است.

فقط دانستن چیزهای درست برای گفتن است تا او متوجه شود که شما و فقط شما را می خواهد. این بهترین راه برای اینکه او متوجه شود چه چیزی را از دست داده است!

برای تماشای ویدیوی رایگان اینجا را کلیک کنید.

4. چیزهای هیجان انگیز جدید را امتحان کنید

شاید همیشه می خواستید نقاشی را امتحان کنید اما هرگز به آن نرسیدید.

اکنون که در حال گذراندن انبوهی از احساسات هستید، ممکن است مکان خوبی برای آنها را بیان کنید.

خود را در هنر غرق کنید. از آنجایی که مجرد هستید، می‌توانید به اندازه‌ای که می‌خواهید زمان صرف کنید تا کاردستی را تقویت کنید.

شاهکارهای خود را به صورت آنلاین ارسال کنید. هنگامی که او ببیند چقدر خوب شده اید، ممکن است از اینکه اجازه داده است شخصی به همان اندازه شما بروید پشیمان شود.

اما به خاطر داشته باشید، این کار را فقط برای او انجام ندهید. این کار را برای بهبود خود انجام دهید؛ اجازه دهید به شما به عنوان یک شخص کمک کند.

5. روی بدن خود کار کنید

گاهی اوقات که احساسات شما را تحت تأثیر قرار می دهد،بهترین راه برای پاکسازی آنها، تعریق آن است.

برای یک دوره تمرینی جدید ثبت نام کنید تا بدن خود را دوباره فعال کنید. غذاهای ناسالم را دور بریزید و سبزی های سالم را تغییر دهید.

اولین این است که تمرینات ممکن است آنقدر خسته کننده شوند که همه چیز سابق خود را فراموش کنید.

دوم این است که از طریق مجسمه سازی بدن، شما به بهترین نسخه از خود تبدیل می‌شوید – و حتی یک نسخه حتی داغ‌تر.

وقتی دوباره شما را ببیند، حتی ممکن است شما را نشناسد.

او مطمئناً شروع به شک و تردید می‌کند. تصمیم او برای انتخاب شخص دیگری به جای شما.

6. سبک های جدید را امتحان کنید

بعد از جدایی زمان خوبی برای ابداع سبک مد خود است.

زمان شما برای کشف است.

شما می توانید لباس هایی را که باعث بازگشت به شما می شوند کنار بگذارید خاطرات دردناک زیادی از قرار ملاقات با او به نفع ظاهری کاملاً جدید است.

شاید برای مدل موی جدید بتوانید چتری را امتحان کنید. به جای شلوارهای معمولی خود به سراغ شلوار جین پاره بروید.

یک پالت رنگ جدید را امتحان کنید و یک نماد مد جدید را برای دنبال کردن انتخاب کنید. دوستان خود را برای یک آرایش سرگرم کننده دعوت کنید.

یک ظاهر کاملاً جدید مطمئناً توجه او را بدون نیاز به صدا زدن نام او جلب می کند، این همان چیزی است که شما می خواهید.

7. دوستانش را برای یک پاتوق دعوت کنید

یکی از راه های رسیدن به او این است که مدتی را با دوستانش سپری کنید - بدون او. با همدیگر تماس بگیرید.

سعی کنید مکالمه را در هر جایی به جز سابق خود هدایت کنید. به آنها یادآوری کنید که چقدر می توانید جذاب و سرگرم کننده باشیدباشد.

اگر یکی از آنها از شما بپرسد که چگونه بوده اید، فقط به آنها بگویید که عملکرد خوبی داشته اید (حتی اگر ممکن است این کار را نکرده باشید).

اگر کار خوبی دارید زمانی که با یکدیگر می گذرانند، آنها به همسر سابق شما در مورد آن اطلاع می دهند.

این چیزی شبیه یک بازی قدرت است.

شما سعی می کنید به ذهن او وارد شوید.

او احتمالاً به خاطر گذراندن وقت با شما نسبت به دوستانش حسادت می کند، اما این کار را نکرد. زندگی تا آنجا که او می تواند زندگی شماست.

داستان های مرتبط از Hackspirit:

8. هنوز هم با او دوستانه باشید…

اگر هنوز با او صحبت می‌کنید یا وقتی بیرون هستید با هم برخورد می‌کنید، به یاد داشته باشید که دوستانه باشید.

انسان رفتار کنید که به هم نزدیک هستید. دوستان چون از نظر فنی واقعاً بودید. از او بپرسید که چگونه است، چه کار کرده است. به او نشان دهید که بدون او چقدر خوب کار کرده اید.

این مطمئناً اعصاب او را به هم می زند، اما او سعی می کند خونسردی خود را حفظ کند تا زمانی که شما راه های جداگانه خود را طی کنید.

2> 9. اما تماس مستقیم خود را محدود کنید

سعی کنید تا جایی که می توانید با او ارتباط برقرار نکنید.

هنگامی که در یک مهمانی هستید، می توانید با او سلام و احوالپرسی کنید، اما آن را حفظ کنید.

با افراد دیگر صحبت کنید. اگر قرار است به چیزی بخندید، سعی کنید آنقدر بلندش کنید که او آن را بشنود، اما نه به اندازه ای که یک صحنه کامل را ترسیم کنید.

به او اجازه دهید بداند که در چه لحظات خوبی هستید. بدون او داشتن این ممکن است فقطاو را رها کنید تا توجه شما را بیشتر بخواهد.

10. داستان خود را مستقیم بیان کنید

در همین راستا، حتی اگر ارتباط مستقیم را محدود کنید، در مقطعی با او برخورد خواهید کرد.

وقتی با دوست پسر سابق خود برخورد کنید، او می خواهد بپرسید زندگی‌تان چگونه پیش می‌رود.

بنابراین اگر می‌خواهید خود را خوب جلوه دهید، شروع به تمرین کنید که چگونه می‌خواهید گفتگو پیش برود.

خطوطی را آماده کنید که باعث شود او از رها کردن شما پشیمان شود.

این باید با آرامش و جمع آوری ارائه شود - این نشان می دهد که شما هنوز به خودتان اطمینان دارید و به کار خود ادامه داده اید (حتی اگر درست نباشد.)

مطمئن شوید که این کار را نمی کنید از بالا برو به روشی ظریف، فقط به او بگویید که زندگی شما چقدر عالی است.

11. به بیرون بروید

شاید هنوز عصبانی و غمگین باشید. اما اگر می‌خواهید از پس او بربیایید، باید به آنجا برگردید.

به قرار ملاقات بروید و با افراد جدید ملاقات کنید. شاید کسی به خوبی او برای شما وجود داشته باشد. شاید یک فرد مناسب تر، شاید یک فرد سازگارتر که بتواند به شما در تحقق رویاهایتان کمک کند.

برای بسیاری از ما، می توانیم یک نفر را در ذهن خود بسازیم و او را کامل ببینیم.

اما حقیقت این است که ماهی های زیادی در دریا وجود دارد، و اگر تمایل به ملاقات با پسران جدید داشته باشید، چیزی که خواهید دید این است که بسیاری از افراد واقعاً خوب وجود دارند که می توانند شما را خوشحال کنند.

12. او را حسادت کنید

همچنین، هرچه بیشتر با پسران دیگر قرار ملاقات داشته باشید، احتمال بیشتری برای او پیدا خواهد کرد.حسادت می‌کند و ممکن است از اینکه شما را رها کرده است پشیمان شود.

پیدا کردن شخص دیگری یکی از راه‌هایی است که او را وادار به نگاه کردن به مسیر شما می‌کند.

این به او اجازه می‌دهد بفهمد که واقعاً آنقدر بزرگ نبوده است. یک معامله با شما و او به راحتی قابل تعویض بود.

این مانند یک حرکت آلفا است، او را دور می‌کنید و عکس‌های پسر جدیدتان را ارسال می‌کنید. پسر جدید حتی است - که شروع خزیدن او به سمت شما است.

13. طوری رفتار کن که انگار اصلا اذیتت نکرد

جدایی؟ پشش این برای شما چیزی نیست - او برای شما چیزی نبود.

وقتی یک دوست مشترک از شما می پرسد که چگونه بودید، می توانید همه کارهای دیگری را که انجام می دادید بیان کنید، اتفاقاً قسمت مربوط به جدایی خود را فراموش کنید. .

آن را طوری مطرح کنید که گویی چیز بی اهمیتی است که اغلب آن را فراموش می کنید.

اگر در همان حلقه های اجتماعی شرکت کنید، ممکن است اخبار در مورد اینکه چقدر خوب است و نه منتشر می شود. -بدبخت بوده اید.

حتی اگر در خلوت احساس خوبی ندارید، لازم نیست آن را در ملاء عام به دیگران نشان دهید. ممکن است به جای آن شما را ناامید نشان دهد.

14. در مورد حرفه خود جدی بگیرید

وقتی زندگی شما عاری از پیوندهای عاطفی با هر کسی و هر چیزی باشد، می توانید روی حرفه خود تمرکز کنید.

این می تواند راهی فوق العاده برای شما باشد که حواس خود را از آن منحرف کنید. مجرد بودن در مقایسه با بودن با او چقدر شگفت انگیز است.

شاید همیشه می خواستیدکسب و کار خود را باز کنید تا بتوانید به جای بسیاری از چیزهای دیگر مانند تعهدات خانوادگی و مسائل پیش پا افتاده تر، به اشتیاق خود بپردازید.

یا شاید همیشه می خواستید نویسندگی یا هنر را امتحان کنید.

هر چه هست، روز را غنیمت بشمار، برو دنبالش و به او اعتبار نده.

تو این کار را برای خودت انجام می دهی و نه هیچ کس دیگری.

15. حرکت کن

حرکت از او یکی از راه های قاتل است که به او بفهمانید که زندگی شما بدون او بهتر است. این یک روند تدریجی است.

مطمئنا، ممکن است هنوز روزهایی پیش بیاید که بخواهید خود را در اتاق خود حبس کنید، یک سطل بستنی و جعبه های پیتزا تهیه کنید و فیلم های راحتی مورد علاقه خود را تماشا کنید.

اگر این بخشی از روند بهبودی شماست، مجبور نیستید آن قسمت‌ها را نادیده بگیرید.

اما حرکت به سمت گذشته مستلزم ماندن در گذشته نیست. آنچه را که اتفاق افتاده بپذیرید و یاد بگیرید که به جلو نگاه کنید.

زندگی شما اکنون که او آنجا نیست به پایان نرسیده است. این را به او نشان دهید و مطمئناً حس پشیمانی در او ایجاد می شود.

16. خودتان را دوست داشته باشید

اگر قرار نیست او شما را دوست داشته باشد، پس می دانید چه کسی باید شما را دوست داشته باشد؟ شما.

اولین کسی که شما را انتخاب می کند باید خودتان باشید.

دوست داشتن خود می تواند دشوارتر از این باشد که به سادگی به خودتان بگویید که خودتان را دوست دارید.

این خاطرات از گذشته ای که آزارتان می دهد، کارهایی که دوست دارید انجام نمی دادید، یا کلماتی که ای کاش نمی گفتید.

دوست داشتن خود مستلزم پذیرش است.این چیزها و بخشیدن آنها، گویی در حال دلداری دادن و بخشیدن یک دوست قدیمی و صمیمی هستید.

به دلیل اینکه "به اندازه کافی برای او خوب نیستید" خود را تنبیه نکنید.

به خاطر داشته باشید: اگر او شما را انتخاب نکرده است، مشکل اوست.

دوست داشتن خود شما را قوی تر می کند.

و اگر ببیند که شما دقیقا برعکس بدبختی بدون او هستید، واقعاً در حال پیشرفت است. برای ضربه زدن به نفس او.

در پایان روز، از خود بپرسید با او بهتر هستید یا بدون او؟

ممکن است حسادت کند و دوباره به سمت شما بازگردد ، اما در نهایت این شما هستید که باید تصمیم بگیرید که آیا هنوز می خواهید رابطه را از سر بگیرید یا نه.

شاید متوجه شده باشید که اکنون زمان شروع مجدد قرار نیست.

شاید این زمانی است که در مورد آنچه در زندگی می خواهید فکر کنید. شما می توانید زندگی مجردی آرام و آرام تری داشته باشید.

حتی ممکن است متوجه شوید که واقعاً برای شاد بودن به او نیاز نداشته اید: به اندازه کافی به تنهایی خوشحال هستید. "مجرد بودن قدرتمند است.

هیچ انتقامی بزرگتر از این نیست که به او نشان دهید اکنون که او از زندگی شما رفته است چقدر خوشحال هستید.

آیا یک مربی روابط هم می تواند به شما کمک کند؟

اگر توصیه خاصی در مورد وضعیت خود می خواهید، صحبت با یک مربی روابط می تواند بسیار مفید باشد.

من این را از تجربه شخصی می دانم…

چند ماه پیش، من تماس گرفتم. به Relationship Hero زمانی که من از طریق یک