16 هن کي توهان جي چونڊ نه ڪرڻ تي افسوس ڪرڻ جو ڪو به طريقو ناهي

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

توهان سوچيو ته توهان جو رشتو سٺو هلي رهيو آهي، جيستائين هڪ ڏينهن، بغير ڪنهن ڊيڄاريندڙ، هن ڪنهن ٻئي کي چونڊيو. توهان کي خبر آهي ته توهان پنهنجي پوري ڪوشش ڪئي ۽ هو غلط هو.

پر هاڻي هن توهان لاءِ هڪ اداس ۽ ناراضگي واري گند ڇڏي آهي.

پنهنجي ڪمري ۾ پاڻ کي بند ڪرڻ ۽ درد کي روئڻ بدران، توهان پڻ ڪري سگهو ٿا. پنهنجي زندگيءَ جي چارج وٺڻ لاءِ چونڊيو.

هن کي ڏيکاريو ته توهان کي هن جي خوش ٿيڻ جي ضرورت ناهي - ڇاڪاڻ ته توهان واقعي نٿا چاهيو.

هنن 16 طريقن سان هن کان پنهنجو مٺو بدلو وٺو توهان کي نه چونڊڻ تي افسوس ڪرڻ لاءِ.

1. سمجھو ته تون ايترو ڏکويل ڇو آھين

ان کان اڳ جو توھان پنھنجي انتقام جي فتح شروع ڪريو، اھو مددگار ٿي سگھي ٿو پھريائين پنھنجو پاڻ کان پڇڻ لاءِ ته توھان کي ايڏي ڏک ڇو آھي. توهان کي تمام گهڻو متاثر ڪيو؟

توهان کي هن کان سواءِ ٽٽل ۽ نامڪمل محسوس ڪرڻ جي ضرورت ناهي. توهان سان ملڻ کان اڳ ۾ ئي توهان مڪمل ۽ مڪمل هئا.

شايد توهان کي ڏک ٿيو آهي ڇاڪاڻ ته توهان هن کي پنهنجي تصديق جي احساس لاءِ ڏٺو يا ان ڪري جو توهان سوچيو ته هو آخرڪار ڪو اهڙو آهي جيڪو توهان جو خيال رکي سگهي.

ڪنهن به صورت ۾، جڏهن توهان جي اندر ۾ منفي جذبات موجود آهن، توهان بهترين ڪم ڪري سگهو ٿا انهن کي قبول ڪرڻ آهي.

پنهنجي جذبات کان انڪار نه ڪريو. انهن جي ذريعي ۽ ذريعي محسوس ڪريو. اهو توهان کي انهن کي بهتر طريقي سان پروسيس ڪرڻ ۽ تيزيءَ سان اڳتي وڌڻ ۾ مدد ڏيندو.

2. پنهنجي اڪيلي زندگي مان لطف اندوز ٿيو

هن کان سواءِ ٻيو ڪجهه به ناهي ته هو توهان کي اداس ڏسڻ چاهي ٿو.

توهانمنهنجي رشتي ۾ سخت پيچ. ايتري عرصي تائين منهنجي سوچن ۾ گم رهڻ کان پوءِ، هنن مون کي پنهنجي رشتي جي متحرڪ ۽ ان کي واپس رستي تي ڪيئن آڻڻ لاءِ هڪ منفرد بصيرت ڏني.

جيڪڏهن توهان اڳ ۾ رشتي جي هيرو بابت نه ٻڌو آهي، اهو هڪ آهي سائيٽ جتي اعليٰ تربيت يافته رشتيدار ڪوچ ماڻهن جي پيچيدگين ۽ ڏکين محبتن جي حالتن ۾ مدد ڪندا آهن.

بس ڪجهه منٽن ۾ توهان هڪ تصديق ٿيل رشتي جي ڪوچ سان رابطو ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجي صورتحال لاءِ تيار ڪيل صلاحون حاصل ڪري سگهو ٿا.

مان حيران ٿي ويس ته منهنجو ڪوچ ڪيترو مهربان، همدرد ۽ حقيقي مددگار هو.

هتي مفت ڪوئز وٺو توهان جي لاءِ ڀرپور ڪوچ سان ملائڻ لاءِ.

ٿي سگهي ٿو ته توهان جي exes سان ان احساس کان به واقف هجي: انهن جي سٺي خواهش پر انهن کي توهان جي غير موجودگي ۾ روئيندي ڏسڻ چاهيندو آهي.

اهو توهان کي گهربل محسوس ڪندو آهي - هاڻي هن کي اطمينان نه ڏيو. اهو صرف توهان کي مايوس نظر اچي ٿو.

هاڻي جڏهن هو توهان جي زندگي کان ٻاهر آهي، توهان آخرڪار اهي شيون ڪري سگهو ٿا جيڪي توهان هميشه ڪرڻ چاهيندا هئا بغير هن کان پڇڻ جي جيڪڏهن هو اچڻ چاهي ٿو.

سفر ڪريو. پارٽي. جهنگلي وڃڻ. پنهنجي بهترين زندگي گذاريو.

ان کان وڌيڪ ٻيو ڪهڙو بدلو آهي جيڪو توهان کي هن کان سواءِ مذاق ڪندي ڏسي؟

3. هن جي هيرو انسٽنٽ کي ٽاريو

تو، توهان چاهيو ٿا ته هن کي اهو احساس ٿئي ته هو ڇا وڃائي رهيو آهي؟ خير، اسان وٽ صرف هن جي جذبن کي جاڳائڻ جي شيءِ آهي ۽ ڏسو ته ڪهڙي شاندار عورت هن کي ڇڏي ڏنو آهي…

توهان ڏسو، ڇوڪرن لاءِ، اهو سڀ ڪجهه انهن جي اندروني هيرو کي متحرڪ ڪرڻ بابت آهي.

مون ان جي باري ۾ هيرو انسٽنٽ کان سکيو. رشتي جي ماهر جيمس باؤر پاران ٺاهيل، هي دلچسپ تصور اهو آهي ته ڇا واقعي مردن کي رشتي ۾ هلائي ٿو، جيڪو انهن جي ڊي اين اي ۾ جڙيل آهي.

۽ اهو ڪجهه آهي جنهن بابت گهڻيون عورتون ڪجهه به نه ڄاڻنديون آهن.

هڪ دفعو شروع ٿيڻ بعد، اهي ڊرائيور مردن کي پنهنجون زندگين جو هيرو بڻائيندا آهن. اهي بهتر محسوس ڪندا آهن، سخت پيار ڪندا آهن، ۽ مضبوط ڪم ڪندا آهن جڏهن اهي ڪنهن کي ڳوليندا آهن جيڪو ڄاڻي ٿو ته ان کي ڪيئن ٽرڻ.

هاڻي، توهان حيران ٿي رهيا آهيو ته ان کي ”هيرو انسٽنٽ“ ڇو سڏيو وڃي ٿو؟ ڇا ڇوڪرين کي واقعي محسوس ڪرڻ جي ضرورت آهي سپر هيروز وانگر عورت سان انجام ڏيڻ لاءِ؟

بلڪل نه. جي باري ۾ وساريوعجب. توهان کي مصيبت ۾ ڇوڪري کيڏڻ يا پنهنجي مڙس کي ڪيپ خريد ڪرڻ جي ضرورت نه هوندي.

سچ اهو آهي ته، اهو توهان لاءِ ڪنهن به قيمت يا قرباني کان سواءِ اچي ٿو. صرف چند ننڍين تبديلين سان ته توهان هن سان ڪيئن پهچندا آهيو، توهان هن جي هڪ حصي ۾ ٽيپ ڪندا آهيو جنهن ۾ اڳ ۾ ڪنهن به عورت کي ٽيپ نه ڪيو آهي.

ڪرڻ جو آسان ڪم آهي چيڪ ڪرڻ لاءِ جيمس باؤر جي بهترين مفت وڊيو هتي. هو توهان کي شروع ڪرڻ لاءِ ڪجهه آسان ٽوٽڪا شيئر ڪري ٿو، جهڙوڪ هن کي 12 لفظن جو متن موڪلڻ جيڪو هن جي هيرو انسٽنٽ کي فوري طور تي شروع ڪندو.

ڇو ته هيرو جي جبلت جي خوبصورتي آهي.

اهو صرف صحيح شيون ڄاڻڻ جو معاملو آهي ته هن کي اهو احساس ڏيارڻ لاءِ ته هو توهان کي ۽ صرف توهان کي چاهي ٿو. اهو حتمي طريقو آهي ته هن کي اهو احساس ڏي ته هو ڇا وڃائي رهيو آهي!

مفت وڊيو ڏسڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو.

4. ڪوشش ڪريو نيون دلچسپ شيون

شايد توهان هميشه پينٽنگ ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي هئي پر ڪڏهن به ان جي آس پاس نه ٿي سگهيا آهيو.

هاڻي جڏهن توهان جذبات جي ڍير مان گذري رهيا آهيو، اهو شايد هڪ سٺي جڳهه آهي ان جو اظهار ڪريو.

پنهنجي پاڻ کي فن ۾ وسايو. جيئن ته توهان اڪيلو آهيو، توهان گهڻو وقت خرچ ڪري سگهو ٿا جيترو توهان هنر کي بهتر بڻائڻ چاهيو ٿا.

پنهنجا ماسٽر پيس آن لائن پوسٽ ڪريو. هڪ دفعو هو ڏسي ٿو ته توهان ڪيترو سٺو حاصل ڪيو آهي، هو شايد ڪنهن کي توهان جي طور تي حيرت انگيز ڪرڻ تي افسوس ڪرڻ شروع ڪري سگهي ٿو.

پر ذهن ۾ رکو، اهو صرف هن لاء نه ڪريو. پنهنجو پاڻ کي بهتر ڪرڻ لاء اهو ڪريو؛ اهو توهان کي هڪ شخص جي حيثيت ۾ وڌڻ ۾ مدد ڏي.

5. توهان جي جسم تي ڪم ڪريو

ڪڏهن ڪڏهن جڏهن توهان جا جذبات توهان تي غالب ٿين ٿا،انھن کي صاف ڪرڻ جو بھترين طريقو آھي ان کي صاف ڪرڻ سان.

سائن اپ ڪريو ھڪڙو نئون ورزش ڪورس لاءِ پنھنجي جسم کي وري چالو ڪرڻ لاءِ. جنڪ فوڊ کي ختم ڪريو ۽ صحتمند سبزين لاءِ تبديلي آڻيو.

پهريون اهو ته ورزش ايترو ٿڪائيندڙ ٿي سگهي ٿو جو توهان پنهنجي اڳوڻي بابت سڀ وساري ڇڏيو.

ٻيو اهو آهي ته توهان جي مجسمي جي ذريعي جسم، تون پنهنجو پاڻ جو بهترين نسخو بڻجي ويو آهين- ۽ ان کان به وڌيڪ گرم.

جڏهن هو توهان کي ٻيهر ڏسندو، تڏهن شايد توهان کي سڃاڻي به نه سگهي.

هو ضرور شڪ ڪرڻ شروع ڪندو. هن جو فيصلو توهان جي مٿان ڪنهن ٻئي کي چونڊڻ جو.

6. نوان انداز آزمائي ڏسو

بريڪ اپ کان پوءِ توهان جي فيشن جي انداز کي نئين سر ڪرڻ لاءِ هڪ سٺو وقت آهي.

اهو وقت آهي توهان جي جستجو ڪرڻ جو.

توهان انهن ڪپڙن کي هڪ طرف اڇلائي سگهو ٿا جيڪي واپس آڻين. توهان جي تاريخن جون ڪيتريون ئي ڏکوئيندڙ يادون هن سان گڏ هڪ مڪمل طور تي نئين شڪل جي حق ۾ آهن.

شايد هڪ نئين وار اسٽائل لاءِ توهان بينگ آزمائي سگهو ٿا. پنھنجن معمولن جي بجاءِ رِپ ٿيل جينس پائڻ لاءِ وڃو.

ھڪ نئون رنگ پيلٽ آزمايو، ۽ ھڪ نئون فيشن آئڪن چونڊيو. پنھنجن دوستن کي مزيدار تبديليءَ لاءِ دعوت ڏيو.

ھڪ مڪمل طور تي نئون روپ يقينن سندس ڌيان ڇڪائڻ لاءِ سندس نالو سڏڻ کان سواءِ، اھو ئي آھي جيڪو توھان چاھيو ٿا.

7. هن جي دوستن کي هڪ Hangout لاءِ دعوت ڏيو

هڪ واقعي هن تائين پهچڻ جو هڪ طريقو اهو آهي ته ڪجهه وقت ٻاهر گذاريو هن جي دوستن سان – هن کان سواءِ. هڪ ٻئي سان رابطو ڪريو.

ڪجھ ڪريو گفتگو کي ڪٿي به ھلائڻ جي مگر توھان جي اڳوڻي. انهن کي ياد ڏياريو ته توهان ڪيئن دلکش ۽ مزو ڪري سگهو ٿاٿيو.

جيڪڏهن انهن مان ڪو پڇي ته توهان ڪيئن آهيو، صرف انهن کي ٻڌايو ته توهان تمام سٺو ڪم ڪيو آهي (جيتوڻيڪ توهان شايد نه ڪيو هجي).

جيڪڏهن توهان وٽ سٺو آهي هڪ ٻئي سان وقت گذاريو، اهي توهان جي اڳوڻي کي ان جي باري ۾ ڄاڻڻ وارا آهن.

اها هڪ طاقت جي راند آهي.

توهان هن جي دماغ ۾ وڃڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو.

هو توهان سان وقت گذارڻ لاءِ پنهنجن دوستن کان ڪجهه حسد محسوس ڪرڻ جو پابند هوندو، پر هن نه ڪيو.

هي هن کي ٻڌائڻ جو هڪ نهايت ئي نفيس طريقو آهي ته توهان اڃا تائين هن کي متاثر ڪري سگهو ٿا. زندگي جيتري قدر هو توهان جي ڪري سگهي ٿو.

هيڪسپيرٽ کان لاڳاپيل ڪهاڻيون:

    8. اڃا به هن سان دوستي رکو…

    جڏهن توهان اڃا به هن سان ڳالهايو يا توهان هڪ ٻئي سان ٽڪرائجي وڃو جڏهن توهان ٻاهر آهيو، دوستي رکڻ ياد رکو.

    اهڙو ڪم ڪريو جيئن توهان ويجهو آهيو دوست ڇو ته توهان ٽيڪنيڪل طور تي واقعي هئا. هن کان پڇو ته هو ڪيئن آهي، هو ڇا ڪري رهيو آهي. هن کي ڏيکاريو ته توهان هن کان سواءِ ڪيترو سٺو ڪم ڪري رهيا آهيو.

    اها ڳالهه يقينن هن جي اعصابن تي لهي ويندي، پر هو ڪوشش ڪندو پنهنجو پاڻ کي ٿڌو رکڻ جي جيستائين توهان اڳي ئي پنهنجي الڳ الڳ واٽن تي نه وڃو.

    ڏسو_ پڻ: 17 شيون توقع ڪرڻ لاءِ جڏهن توهان جو تعلق 3 مهينا گذري ٿو

    9. پر پنهنجو سڌو رابطو محدود ڪريو

    ڪوشش ڪريو ته جيترو ٿي سگهي ان سان رابطو نه ڪريو.

    جڏهن توهان ڪنهن پارٽي ۾ آهيو، توهان هن کي سلام ڪري سگهو ٿا، پر ان کي انهي تي رکو.

    ٻين ماڻهن سان ڳالهايو. جيڪڏهن توهان ڪنهن شيءِ تي کلڻ وارا آهيو، ڪوشش ڪريو ته ان کي ايترو ته بلند ڪيو جو هو اهو ٻڌي سگهي، پر ايترو نه جيترو هڪ سڄو منظر ٺاهي.

    هن کي ٻڌايو ته توهان ڪهڙي وقت ۾ آهيو؟ هن کان سواء ٿيڻ. اهو ٿي سگهي ٿو صرفهن کي ڇڏي ڏيو توهان جي وڌيڪ توجه جي ضرورت آهي.

    10. پنهنجي ڪهاڻي کي سڌو ڪريو

    ساڳئي رڳ ۾، جيتوڻيڪ توهان سڌو رابطو محدود ڪريو ٿا، توهان ڪنهن وقت هن سان ملندا.

    جڏهن توهان پنهنجي اڳوڻي پريمي سان گڏ هلندا آهيو، هو وڃڻ وارو آهي پڇو ته توهان جي زندگي ڪيئن هلي رهي آهي.

    پوءِ جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته پنهنجو پاڻ کي سٺو ڏيکاري، ريهرسل ڪرڻ شروع ڪريو توهان چاهيو ٿا ته گفتگو ڪيئن هلجي.

    انهي کي پرسڪون ۽ گڏ ڪيل انداز ۾ پهچائڻ گهرجي - اهو ظاهر ڪري ٿو ته توهان اڃا تائين پاڻ تي اعتماد ۾ آهيو ۽ اڳتي وڌو ٿا (جيتوڻيڪ اهو صحيح ناهي.)

    پڪ ڪريو ته توهان نٿا ڪريو مٿي وڃو. هڪ ذهين طريقي سان، صرف هن کي ٻڌايو ته توهان جي زندگي ڪيتري عظيم ڪم ڪري رهي آهي.

    11. اتي واپس وڃو

    توهان اڃا تائين ناراض ۽ اداس هوندا. پر جيڪڏھن توھان ھن تي ھلڻ وارا آھيو، ته توھان کي اُتي واپس وڃڻو پوندو.

    تاريخن تي وڃو ۽ نون ماڻھن سان ملو. ٿي سگهي ٿو ڪو ماڻهو جيترو سٺو آهي جيترو هو توهان لاءِ ٻاهر آهي. ٿي سگهي ٿو هڪ بهتر موزون، ٿي سگهي ٿو هڪ وڌيڪ مطابقت رکندڙ فرد جيڪو توهان جي خوابن کي ساڀيان ڪرڻ ۾ توهان جي مدد ڪري سگهي.

    ڏسو_ پڻ: ڪنهن کي ڪيئن آرام ڏيان ٿو جيڪو ٺڳيو ويو آهي: 10 عملي طريقا

    اسان مان گھڻن لاءِ، اسان پنهنجي ذهن ۾ هڪ ماڻهو پيدا ڪري سگهون ٿا ۽ انهن کي مڪمل طور تي ڏسي سگهون ٿا.

    <0 پر حقيقت اها آهي ته سمنڊ ۾ مڇيون تمام گهڻيون آهن، ۽ جيڪڏهن توهان نون ماڻهن سان ملڻ جي خواهشمند آهيو، ته توهان کي ڇا ملندو ته اتي ڪيترائي سچا سٺا ماڻهو آهن جيڪي توهان کي خوش ڪري سگهن ٿا. <1

    12. هن کي حسد وارو ڪر

    انهي سان گڏ، جيترو وڌيڪ توهان ٻين ماڻهن سان ملن ٿا، وڌيڪ ممڪن آهي ته هو حاصل ڪندو.حسد ڪري ٿو ۽ هو شايد توهان کي وڃڻ تي افسوس ڪرڻ شروع ڪري ٿو.

    ڪنهن ٻئي کي ڳولڻ هڪ طريقو آهي ته هو توهان جي طرف واپس ڏسڻ لاء.

    اهو کيس ٻڌائي ٿو ته هو واقعي ايترو وڏو نه هو. توهان لاءِ هڪ ڊيل جو ۽ هو آساني سان تبديل ٿي سگهي ٿو.

    اهو هڪ الفا حرڪت وانگر آهي، هن کي برش ڪرڻ ۽ توهان جي نئين ماڻهو جون تصويرون پوسٽ ڪرڻ. نئون ماڻهو به آهي - جيڪو توهان ڏانهن واپس وڃڻ جي شروعات آهي.

    13. اهڙو عمل ڪريو جيڪو توهان کي بلڪل تنگ نه ڪيو

    هڪ بريڪ اپ؟ پشھھ. اهو توهان لاءِ ڪجهه به نه آهي - هو توهان لاءِ ڪجهه به نه هو.

    جڏهن ڪو گڏيل دوست توهان کان پڇي ته توهان ڪيئن آهيو، توهان اهو سڀ ڪجهه سامهون آڻي سگهو ٿا جيڪو توهان ڪري رهيا آهيو، اتفاق سان توهان جي بريڪ اپ جي حصي کي وساري ڇڏيو. .

    ان کي مٿي آڻيو ڄڻ ته اها ڪا اهڙي غير معمولي شيءِ آهي جنهن کي توهان اڪثر وساري ڇڏيندا آهيو.

    جيڪڏهن توهان ساڳئي سماجي حلقن ۾ هلندا آهيو، ته اهو لفظ پکڙجڻ شروع ٿي سگهي ٿو ته ڪيترو سٺو ۽ نه. -توهان ڏکيا آهيو.

    جيتوڻيڪ توهان ذاتي طور تي ٺيڪ محسوس نه ڪري رهيا آهيو، توهان کي اهو ٻين کي عوام ۾ ڏيکارڻ جي ضرورت ناهي. اهو ختم ٿي سگهي ٿو توهان جي بدران مايوس نظر اچي ٿي.

    14. پنهنجي ڪيريئر جي باري ۾ سنجيده ٿيو

    جڏهن توهان جي زندگي ڪنهن به ۽ ڪنهن به شيءِ سان جذباتي لاڳاپن کان خالي هجي ته پوءِ توهان پنهنجي ڪيريئر تي توجهه ڏيئي سگهو ٿا.

    توهان لاءِ اهو هڪ بهترين طريقو ٿي سگهي ٿو جيڪو توهان کان پري ڪري سنگل هجڻ کي هن سان گڏ هجڻ جي مقابلي ۾ ڪيترو عجب هوندو.

    توهان شايد هميشه چاهيو هوندوپنهنجو پاڻ جو ڪاروبار کولڻ لاءِ ته جيئن توهان پنهنجي شوق سان ڪم ڪري سگهو ٻين گهڻين شين جهڙوڪ خانداني ذميدارين ۽ وڌيڪ غير معمولي شين جي بدران.

    يا شايد توهان هميشه لکڻ يا فن جي ڪوشش ڪرڻ چاهيندا آهيو.

    جيڪو به آهي، ڏينهن کي پڪڙيو، ان لاءِ وڃو، ۽ کيس ڪو به اعتبار نه ڏيو.

    اهو توهان لاءِ ڪري رهيا آهيو ۽ ڪنهن ٻئي لاءِ نه.

    15. اڳتي وڌو

    هن کان اڳتي وڌڻ هڪ قاتل طريقن مان هڪ آهي جيڪو هن کي ٻڌائي ٿو ته توهان جي زندگي هن کان سواء بهتر آهي. اهو هڪ بتدريج عمل آهي.

    يقيناً، اڃا به اهڙا ڏينهن هوندا جڏهن توهان پاڻ کي پنهنجي ڪمري ۾ بند ڪرڻ چاهيو ٿا، آئس ڪريم جي هڪ بالٽ ۽ پيزا جا دٻا وٺو، ۽ پنهنجي پسنديده آرامده فلمون ڏسڻ چاهيو.

    توهان کي انهن حصن کي ڇڏڻ جي ضرورت نه آهي جيڪڏهن اهي توهان جي شفا جي عمل جو حصو آهن.

    جيڪو اڳتي وڌڻ ۾ شامل آهي جيتوڻيڪ ماضي تي دير نه ڪندو آهي. جيڪو ٿيو سو قبول ڪريو ۽ اڳتي ڏسڻ سکو.

    توهان جي زندگي هاڻي ختم نه ٿي آهي ته هو اتي ناهي. هن کي اهو ڏيکاريو، ۽ اهو ضرور هن کي پشيمانيءَ جو دنگ محسوس ڪندو.

    16. پاڻ سان پيار ڪريو

    جيڪڏهن هو توهان سان پيار ڪرڻ وارو نه آهي، ته پوءِ توهان کي خبر آهي ته ڪنهن کي گهرجي؟ توهان.

    پهريون ماڻهو جيڪو توهان کي چونڊي ٿو اهو توهان کي پاڻ هجڻ گهرجي.

    پنهنجي پاڻ کي پيار ڪرڻ کان وڌيڪ ڏکيو ٿي سگهي ٿو صرف پنهنجو پاڻ کي ٻڌائڻ کان ته توهان پاڻ سان پيار ڪيو، جيتوڻيڪ.

    اهي يادون ماضي جيڪو توهان کي پريشان ڪري ٿو، اهي عمل جيڪي توهان جي خواهش آهي ته توهان نه ڪن ها، يا اهي لفظ جيڪي توهان نٿا چئو.اهي شيون ۽ انهن کي معاف ڪرڻ، ڄڻ ته توهان ڪنهن پراڻي ۽ ويجهي دوست کي تسلي ۽ معاف ڪري رهيا آهيو.

    پاڻ کي سزا نه ڏيو "هن لاءِ ڪافي سٺو نه هجڻ."

    ياد رکو: جيڪڏهن هن توهان کي نه چونڊيو آهي، اهو هن جو مسئلو آهي.

    پنهنجو پاڻ سان پيار ڪرڻ توهان کي مضبوط بڻائي ٿو.

    ۽ جيڪڏهن هو ڏسي ٿو ته توهان هن جي بغير بدحالي جي بلڪل برعڪس آهيو، اهو واقعي ٿي رهيو آهي. هن جي انا کي ڌڪ هڻڻ لاءِ.

    ڏينهن جي آخر ۾، پنهنجي پاڻ کان پڇو، ڇا توهان هن سان گڏ بهتر آهيو يا هن کان سواءِ؟

    هو شايد حسد ڪري ۽ توهان ڏانهن واپس اچي. , پر آخرڪار اھو اڃا توھان آھيو جيڪو اھو فيصلو ڪري سگھي ٿو ته ڇا توھان اڃا تائين رشتي کي ٻيهر شروع ڪرڻ چاھيو ٿا.

    شايد توھان محسوس ڪيو آھي ته ھاڻي اھو وقت نه آھي جو ٻيهر ملاقات شروع ڪريو.

    شايد اھو آھي اهو وقت جيڪو توهان زندگي ۾ چاهيو ٿا ان تي ڌيان ڏيڻ جو وقت. توهان هڪ وڌيڪ خاموش ۽ پرامن زندگي اڪيلو گذاري سگهو ٿا.

    توهان کي اهو به احساس آهي ته توهان کي ڪڏهن به هن جي خوش ٿيڻ جي واقعي ضرورت نه هئي: توهان اڪيلو خوش آهيو. اڪيلو طاقتور آهي.

    ان کان وڌيڪ ٻيو ڪو به بدلو ناهي ته هن کي ڏيکاريو ته توهان اصل ۾ ڪيترا خوش آهيو جڏهن هو توهان جي زندگي مان هليو ويو آهي.

    ڇا رشتي جو ڪوچ توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو؟

    جيڪڏهن توهان پنهنجي صورتحال تي خاص صلاح چاهيو ٿا، ته اهو ڪنهن رشتي جي ڪوچ سان ڳالهائڻ تمام مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.

    مان اها ذاتي تجربي مان ڄاڻان ٿو...

    ڪجهه مهينا اڳ، مون رابطو ڪيو رشتي جي هيرو ڏانهن جڏهن مان گذري رهيو هوس

    Irene Robinson

    ائرين رابنسن 10 سالن کان وڌيڪ تجربو رکندڙ هڪ تجربيڪار رشتي ڪوچ آهي. ماڻهن کي رشتن جي پيچيدگين ذريعي نيويگيٽ ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ جو هن جو جذبو هن کي صلاح مشوري ۾ ڪيريئر جي پيروي ڪرڻ جو سبب بڻيو، جتي هن جلد ئي پنهنجي تحفي کي دريافت ڪيو عملي ۽ رسائي لائق رشتي مشوري لاءِ. ائرين کي يقين آهي ته رشتا هڪ مڪمل زندگي جو بنياد آهن، ۽ پنهنجي گراهڪن کي انهن اوزارن سان بااختيار بڻائڻ جي ڪوشش ڪري ٿي جن کي انهن کي چيلينجز کي منهن ڏيڻ ۽ دائمي خوشي حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي. هن جو بلاگ هن جي مهارت ۽ بصيرت جو عڪاسي آهي، ۽ بيشمار ماڻهن ۽ جوڑوں کي مشڪل وقت ذريعي پنهنجو رستو ڳولڻ ۾ مدد ڪئي آهي. جڏهن هوء ڪوچنگ يا لکڻ نه آهي، ائرين پنهنجي خاندان ۽ دوستن سان گڏ شاندار ٻاهران لطف اندوز ٿي سگهي ٿو.