ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ?

ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਕੰਮਾਂ ਜਾਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੇਠਾਂ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਵਧਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਥਕਾਵਟ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਕਾਸ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੱਧਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਕੁਝ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਛੋਟੀਆਂ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਦੂਸਰੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ? ਇੱਥੇ 25 ਸੰਕੇਤ ਹਨ

1) ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਟਿਕਦੇ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦੇ

ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਸਮਾਨਤਾ ਹੈ (ਪਲਟੋਨਿਕ ਜਾਂ ਨਹੀਂ) ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਟਿਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦਾ।

ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਰ ਇੱਕ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਦੀ ਮਿਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰਹੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਹਰ ਇੱਕ ਦੋਸਤੀ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਘੁੰਮਦਾ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਹੈਇੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਕਿ ਵਿਵਹਾਰ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਮ ਜਾਪਦਾ ਹੈ।

ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਨਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ।

ਇਸ ਨੂੰ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਿਸ ਲਏ ਬਿਨਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕੱਢਣ ਲਈ ਚਲਾਕੀ ਵਾਲੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬੌਸ ਕਰਨਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਅਤੇ ਉਹ ਅਤੇ ਇਹ ਅਤੇ ਉਹ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ।

ਅਸਲ ਵਿੱਚ , ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਹੁਣ ਇਸਨੂੰ ਰਜਿਸਟਰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਆਦੀ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਆਗਿਆਕਾਰੀ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋ।

ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਸੂਖਮ ਦੇ ਉਲਟ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅਸਥਿਰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਿਆਲਤਾ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤਦੇ ਹੋਏ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬਲੈਕਮੇਲ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਧਮਕੀ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਅਤੇ ਮਿਲੀਭੁਗਤ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ ਜੋ ਅਸੀਂ ਗੁਣਾਂ 'ਤੇ ਬਣਾਈ ਹੈ। ਇੱਕ ਰਲਗੱਡ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ।

12) ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਮਾਫੀ ਨਹੀਂ ਮੰਗਦੇ

ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸਵਾਲ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਕਦੋਂ ਮਾਫੀ ਮੰਗੀ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਅਸਲ ਮਤਲਬ ਸੀ? ਯਕੀਨਨ, ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਹਰ ਸਮੇਂ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮਜ਼ਾਕੀਆ, ਮਜ਼ਾਕੀਆ, ਇੰਨੇ-ਸੰਜੀਦਾ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ।

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੌਖੀ ਮਾਫੀ ਨਾਲ ਇੰਨੇ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਏ ਹੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅਰਥਹੀਣ ਅਤੇ ਅਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾਮੁਆਫ਼ੀ ਮੰਗਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।

ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਆਫੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਇੱਕ ਸੱਚੀ ਮੁਆਫੀ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕਿਸੇ ਨੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਕੱਢਿਆ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਮਿੱਠੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਅਤੇ ਮਾਮੂਲੀ ਮਾਫੀ ਮੰਗਣ ਨਾਲ ਔਖੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੰਧ ਨਾਲ ਪਿੱਠ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਹਉਮੈ ਅੰਦਰ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। ਪਿੱਛੇ ਹਟ ਜਾਓ ਅਤੇ ਮਾਫੀ ਮੰਗੋ ਚਾਹੇ ਜੋ ਮਰਜ਼ੀ ਹੋਵੇ।

ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤੀ ਹੈ, ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤਮਤਾ ਕੰਪਲੈਕਸ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦਾ ਹੈ:

ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਲੋਕ ਸੱਚੀ ਮਾਫੀ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹੋ।

13) ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਂਗਲਾਂ ਉਠਾਉਂਦੇ ਹੋ

ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਉਮੈ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਉਹ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਗ੍ਰਸਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾਪਣ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ — ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਲਿਆ ਕੇ।

ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਮ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦੋਸ਼ ਬਦਲ ਕੇ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਵੱਲ ਉਂਗਲਾਂ ਚੁੱਕ ਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਬੇਇਨਸਾਫ਼ੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਰਾ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੋਈ ਗੁਪਤ ਸਾਜ਼ਿਸ਼ ਰਚੀ ਗਈ ਸੀ?

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਅਣਗਿਣਤ ਮੌਕਿਆਂ ਦਾ ਨਾਮ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ, ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਤੁਸੀਂ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੋ, ਅਤੇ ਲੋਕਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁੱਖ ਦੇਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਪਿੱਛੇ ਘੁੰਮ ਰਹੇ ਹੋ?

ਜੇਕਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ ਅਤੇ ਗਲਤੀਆਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਲਾਈਮਲਾਈਟ ਵਿੱਚ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।

ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਗਲਤ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੋਈ ਨਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਜਾਇਜ਼, ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਕਸੂਰਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੀ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਭਿਆਨਕ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ।

14) ਤੁਸੀਂ ਹੱਸਣ ਲਈ ਬੁਰੇ ਚੁਟਕਲੇ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਬਣਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਹੱਸਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਉਂਦੇ ਹੋ: ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਪੱਧਰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਬਟਨ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਜਾਓ।

ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਰੁਕ ਕੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੇ — “ਇਹ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ?”, ਕਿਉਂਕਿ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪਲ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਥੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਨਹੀਂ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

Hackspirit ਤੋਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਹਾਣੀਆਂ:

ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੀੜ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਹਾਸਿਲ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਰਫ ਭੂਮਿਕਾ ਹੀ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਜਾਂ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਰਾਜ਼ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਹੋਰ ਲੋਕ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ ਛੁਪਾਓ।

ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਹੋਣਗੇ, ਜੋ ਕਿ ਹੋਰ ਲੋਕ ਭਿਆਨਕ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ।

ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਨਾਲ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਉਂਦੇ ਹੋ, “ਜੇਇਹ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੇ ਇਹ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇਗਾ”, “ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਖਰਕਾਰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ”, “ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ ਜੇਕਰ ਉਹ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗੇ।”<1

15) ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬਦਲਾ ਲੈਣਾ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ

ਇਹ ਅਟੱਲ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵੱਡੀ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਓਗੇ, ਭਾਵੇਂ ਇੱਕ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਸਹਿਪਾਠੀ, ਕੰਮ ਤੇ ਇੱਕ ਸਹਿਕਰਮੀ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬ ਅਜਨਬੀ।

ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ; ਕੁਝ ਲੋਕ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਲਿਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਪਰ ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਗੈਰ-ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਲੋਕ। ਜਾਣੋ ਕਿ ਗੁੱਸਾ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਆਖਰੀ ਕੰਮ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ; ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਮਾੜੀਆਂ ਵਾਈਬਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਉਣ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਹ ਕਿਸੇ ਬੇਕਾਰ ਲੜਾਈ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।

ਪਰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਲੋਕ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਫੜੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਅੰਦਰੋਂ ਖਾ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਮੁੱਦੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਨਾਂ ਵਿੱਚ।

ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਢੰਗ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਆਪਣੀ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਸਕਣ।

ਉਹ ਇੱਕਲੇ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਮੁੱਚੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਧਰਤੀ ਨੂੰ ਝੁਲਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਰਤਮਾਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।

16) ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪੀੜਤ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਸੰਸਾਰ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਹਰ ਆਇਆ ਹੈ। ਹਰ ਸਮਾਜਿਕ ਵਿੱਚਜਿਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਏ ਹੋ।

ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਸੀ ਜਿਸਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨੇ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਕੀਤੀ, ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦਾ ਹਰ ਕੋਈ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦਾ ਸੀ, ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨੇ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ।

ਪਰ ਇੱਥੇ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ: ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੰਨੀ ਔਖੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਰ ਮਜ਼ਾਕ ਦਾ ਬੱਟ ਅਤੇ ਹਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਪੀੜਤ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੇ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ - ਜੇ ਅਸੰਭਵ ਨਹੀਂ - ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੱਚਾਈ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਕਰਕੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਰੁੱਧ ਮੋੜੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੱਚਾਈ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਬਿਰਤਾਂਤ ਨੂੰ ਹਕੀਕਤ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ: ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ।

17 ) ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋੜਵੰਦ ਹੋ

ਹਰ ਕੋਈ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਹੱਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਮੋਲਹਿਲ ਨੂੰ ਪਹਾੜ ਬਣਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਸੜਕ ਦੇ ਹਰ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਪੱਥਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ , ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਹਰ ਦਰਾੜ ਗ੍ਰੈਂਡ ਕੈਨਿਯਨ ਜਿੰਨੀ ਚੌੜੀ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਹੈ।

ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰੰਤਰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖੋ ਅਤੇ ਵਧੋ ਨਾ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਬਹਾਨੇ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਫਲ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਕੁਝ ਵੀ ਘੱਟ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸੁਹਾਵਣੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੋਸਤ।

ਪਰ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਮਾਂ ਬੀਤਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ,ਹਾਲਾਂਕਿ, ਧਿਆਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਹਿਸ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ, ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰਨ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਲਕੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਫਿਰ ਵੀ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਇਜ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਲੜਾਈ ਹੈ, ਠੀਕ?

ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ? ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਵਿਚ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੋਕ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਨ? ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਜਿੰਨੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥਕਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਕਾਸ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਵਾਲੀ ਗਲੀ ਹੈ: ਸਾਰੇ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਰੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕਾਫੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕਦੇ ਵੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਚਲੇ ਜਾਓਗੇ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਲੋੜ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਸਰੋਤ ਹੋਵੇਗਾ।

18) ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ (ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਹਤਰ) ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਲਈ ਵੀ ਇਹੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਕੋਈ ਆਪਣੀ ਨਾਖੁਸ਼ੀ, ਦੁਖੀ ਜਾਂ ਗੁੱਸਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ (ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਦਤਰ) ਤ੍ਰਾਸਦੀ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਨਾਲ "ਇਕ-ਅਪਿੰਗ" ਕਰਕੇ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।

ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਬਾਰੇ ਬੋਲਦੇ ਹੋਏ… ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੋੜ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਸਥਿਤੀਆਂਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ।

ਕਿਸੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਘਟਨਾ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਮਲਕੀਅਤ ਲੈਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ 100% ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗਲਤੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਉਹ ਅਜਿਹੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣ ਜਾਂ ਅਜਿਹੀ ਸੋਚਹੀਣ ਕਾਰਵਾਈ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ "ਦੋਸ਼ੀ ਧਿਰ" ਹਨ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਫੈਸਲਾ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਛੋਟਾ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਰਾਹ ਜਾਂ ਹਾਈਵੇ ਹੈ। ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬੇਪਰਵਾਹ, ਅਣਮੁੱਲ, ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ, ਲੋਕ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੰਨੇ "ਵਿੱਚ" ਹੋ ਕਿ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਅੰਤਰ-ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਬੰਧ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਦੂਜੇ ਕੁਝ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਹਨ-ਤੁਹਾਡੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਰਾਤ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਠੀਕ ਕਰਨਾ, ਆਦਿ।

19) ਤੁਸੀਂ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਝੂਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਹੋਣ ਦਾ ਦਿਖਾਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਮਕਸਦ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਬੰਧਾਂ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਵੀ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਸੂਸੀ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਨੂੰ ਕੀ ਪਸੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਟਿੱਕ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰੇਕ ਪੀੜਤ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਨਿੱਜੀ ਵੈੱਬ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੁਭਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਠੰਡਾ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਵੇਰਵੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਬੰਧ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੀ ਚਲਾਕੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਲੋਕ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਇੱਕ 'ਤੇਹੱਥ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੋਸਤ ਬਣਦੇ "ਦਿੱਖਦੇ" ਹੋ।

ਇਸ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਫਸ ਗਏ ਹਨ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਇੰਨੇ ਡੂੰਘੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਮੁਕਤ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

20) ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਿੱਠ ਪਿੱਛੇ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਾ-ਭਲਾ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ, ਥੋੜ੍ਹੇ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ ਚੁਗਲੀ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ 'ਤੇ ਗੰਦਗੀ ਹੈ।

ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਸੱਚਾਈ ਜਾਂ ਝੂਠ ਕੋਈ ਮਾਇਨੇ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋ।

ਇਸ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣ ਦਾ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਉਹ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਲਨਾ ਕਰਕੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਈਰਖਾਲੂ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਮਾਪਦੇ ਹੋ। ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਬੁਰਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਉੱਨਾ ਹੀ ਵਧੀਆ ਦੇਖਦੇ ਹੋ।

ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਦੀ "ਖ਼ਬਰਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ" ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਕਿਸ ਨੂੰ ਨੌਕਰੀ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਗਿਆ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਚਟਾਨਾਂ 'ਤੇ ਹਨ , ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਲਾਹ ਸੁਣਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਸੀ ਪਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਸੂਚੀ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।

ਦੂਜੇ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭੇਦ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਲੀ "ਨਿਊਜ਼ ਫਲੈਸ਼" ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਜੋ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਓਗੇ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸ ਕੇ ਕਿ ਕਸੂਰ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਕਿਵੇਂ ਸੀ…ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਬੁਰੀ ਖਬਰ ਪਤਾ ਹੋਵੇ।

21) ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਫਿਊਜ਼ ਹੈ

ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਫਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਫਿਊਜ਼ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ,ਤੁਸੀਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਅਕਸਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ "ਵਿਰੋਧੀ" ਨੂੰ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਨਾ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ​​ਰਿਸ਼ਤੇ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ।

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਹਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਆਪਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ, ਨੀਵਾਂ ਤਬਾਹੀਆਂ ਹਨ।

ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਕਦੋਂ ਹੈਂਡਲ ਤੋਂ ਉੱਡਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ।

ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਦਿਨ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਇੱਕ ਵਾਜਬ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵੱਡੀ ਅਸਹਿਮਤੀ. ਮਾੜੇ ਦਿਨ 'ਤੇ, ਮਾਮੂਲੀ ਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗੁੱਸੇ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗਲਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ?

ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ—ਧਮਕਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਜੋ ਤੁਸੀਂ "ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ" ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹੋ।

ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ "ਅੰਡੇ ਦੇ ਸ਼ੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਨ"। ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਹ ਲਗਾਤਾਰ ਧਿਆਨ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਰਾ ਹਿੱਸਾ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦੂਜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਮਿਲਦੇ ਹੋ ਉਹ ਇਹ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ-ਫਿਊਜ਼ਰ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਬਾਹਰੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਸੁਹਾਵਣਾ, ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਜਾਪਦੇ ਹੋ।

ਤੁਸੀਂ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪੱਖ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਦੇ ਹੋ।<1

22) ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦੀ ਹੋ

ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ "ਅੱਧਾ ਭਰਿਆ ਕੱਚ" ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੋਣਾ ਲਗਾਤਾਰ ਦੁਹਰਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਗਲਤ ਹੈ, ਕੀ ਬੁਰਾ ਹੈ, ਕੀ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਬ੍ਰੇਨਵਾਸ਼ਿੰਗ ਦਾ ਇਹ ਰੂਪ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਤੋਂ ਖਾਲੀ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਬਾਕੀਤੁਹਾਡੇ ਦੁੱਖ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਖਾਲੀਪਣ ਜਲਦੀ ਭਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਦੂਸਰਿਆਂ ਲਈ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਸ ਲਈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਹੋ, ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੇ ਹੋ ਸੋਚਣ ਵਾਲੇ ਵੀ।

23) ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੀਵਾਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ

ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨਾਲ ਖੇਡ ਕੇ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਚੰਗੇ ਨੁਕਤਿਆਂ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨੁਕਸ 'ਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਮੂਰਖ ਅਤੇ ਮੂਰਖ ਹਨ।

ਜੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਨੁਕਸ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਕਾਢ ਕੱਢਦੇ ਹੋ। ਕੌਣ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਰਾਬਰ ਖੁਸ਼ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਕੌਣ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਕੀ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਹਿਣ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ "ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮਜ਼ਾਕ" ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕੀ ਇਹ ਹੈ?

ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਿਵਾਉਣ ਦਾ ਤੁਹਾਡਾ ਇਮਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੰਨੇ ਤਰਸਯੋਗ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਿਲਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਾਥੀ।

ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਨਾਲ ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ ਮਾੜੇ ਸਵੈ-ਚਿੱਤਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕੌਣ ਚਾਹੇਗਾ?

24) ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ

ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੁਲਾਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਈਰਖਾਲੂ/ਸ਼ੱਕੀ ਕੰਟਰੋਲਰ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੀ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੇ ਹੋ।ਬਹੁਤ ਰੋਮਾਂਚਕ ਪਰ ਡੂੰਘੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਨਿਕਾਸ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਕਿਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੁਕੁਲ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੇ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਬੋਲੋਗੇ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ' ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਇਮਾਨਦਾਰ ਬਣੋ, ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਦੁਸ਼ਮਣ ਕੌਣ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਲਾਈਨ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਧੁੰਦਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਜਾਪਦੇ ਹਨ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

ਜਿਆਦਾਤਰ ਨਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਉਂ ਹੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਪਾਰਟੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਬੁਲਾਇਆ ਗਿਆ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਦੋਸਤ ਉੱਥੇ ਹਨ।

2) ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੋਕ ਇੱਕ ਬੁਰੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਰਾਦਿਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਘੱਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਉਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਉਹ ਹੇਠਾਂ ਡਿੱਗ ਜਾਣਗੇ, ਅੱਖਾਂ ਹੇਠਾਂ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ, ਅਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ। ਕੁਝ ਤਾਂ ਅੜਿੱਕੇ ਅਤੇ ਨਾਰਾਜ਼ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕੀ ਹੈ; ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨ ਦੀ ਗੱਲ ਕਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਕੁਝ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕੁੱਟਮਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸੋਚਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਉਹਨਾਂ ਲੀਹਾਂ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਕਦਮ ਪਿੱਛੇ ਹਟੋ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ "ਇਮਾਨਦਾਰੀ" ਕਿਵੇਂ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਸਾਦਾ ਨਾਜ਼ੁਕ।

ਤੁਸੀਂ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਗੈਸਲਾਈਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਲੋਕ ਘੱਟ ਹੀ ਪਛਾਣ ਸਕਣਗੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮਾਂ ਦਾ ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਕੀ ਅਸਰ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿਹਰ ਪਲ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬੁਲਡੋਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਕੋਈ ਅਧਿਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵੀ "ਹੱਥ ਬੰਦ" ਖੇਤਰ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਸ਼ੰਕਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਕ ਪੈਸਿਵ ਜਾਂ ਸੁਤੰਤਰ ਕੰਟਰੋਲਰ ਬਣਨ ਦੀ ਚੋਣ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਸਿੱਕੇ ਦੇ ਦੋ ਪਹਿਲੂ ਹਨ। ਦੋਵਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਨਤੀਜੇ ਲਈ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ।

ਇੱਕ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫੈਸਲਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਢਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਸਜ਼ਾ" ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਚੁੱਪ ਕਰਾਉਂਦੇ ਹੋ।

ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧਤਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਪਰ ਆਖਰੀ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ - ਬੇਸ਼ੱਕ ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ। ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣੇ ਪੈਣਗੇ।

ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਟਕਾਇਆ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਬੇਭਰੋਸਗੀ ਵਾਲਾ ਹੈ।

25) ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦੇ ਹੋ

ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਾਰਨ ਲੱਭਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ "ਨਿਰਾਸ਼" ਹੋ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ" ਅਤੇ "ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕਰਨ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ"।

ਇਹ ਕਦੇ ਨਾ ਖਤਮ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਚੱਕਰ ਹੈ। ਨੁਕਸ ਲੱਭਣ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਸਖ਼ਤ ਦਿਖਦੇ ਹੋ, ਕੀ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਉਮੀਦਾਂ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਹਰ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਉਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ (ਜਾਂ ਉਹ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ), ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ "ਨਿਰਾਸ਼/ਠੇਸ ਵਾਲਾ ਕਾਰਡ" ਖੇਡਦੇ ਹੋ।

ਉਹ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਜਾਂ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਫਿਰ ਵੀ, ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਫਾਇਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਰ ਸਥਿਤੀ ਇਕੱਲੀ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ 9 ਵਾਰ ਆਏ ਹਨ, ਸਥਿਤੀ #10 ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਿਛਲੇ "ਚੰਗੇ ਵਿਵਹਾਰ" ਲਈ ਅੰਕ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਜਾਂ ਬੇਨਤੀਆਂ ਵੱਲ ਕੋਈ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ।

ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਤੁਸੀਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਮੌਕੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ।

ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਸਹਿਮਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਸਰਾਵਿਕਸ ਦੀ ਕਲਾਸ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਕਿੰਨਾ "ਨਿਰਾਸ਼/ਦੁੱਖ" ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਨਾਲੋਂ ਵਸਰਾਵਿਕਸ ਬਣਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

ਹੁਣ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਇਸਦੇ ਲਈ ਜਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲਓ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਜਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲਓਗੇ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ?

ਮੇਰੇ ਖਿਆਲ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ? ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਗੁਣ ਜੋ ਅਸੀਂ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਕਿਉਂਕਿ ਅਸਲੀਅਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਖਰਕਾਰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਦੁਖ, ਸਫਲਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਲਈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ 'ਤੇ ਬਣਾਏ ਗਏ ਇਸ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਮੁਫਤ ਵੀਡੀਓ ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। Rudá Iandê ਦੁਆਰਾ.

ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸਦੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਵੀਡੀਓ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਰੁਡਾ ਇੱਕ ਆਧੁਨਿਕ ਸ਼ਮਨ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਅਤੇ ਸ਼ਮਨਵਾਦ ਦੁਆਰਾ ਸਿੱਖੇ ਗਏ ਜੀਵਨ ਸਬਕ ਨੂੰ ਖਿੱਚਦੇ ਹੋਏ, ਉਹ ਇਹ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਕਿੱਥੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਮੇਰੇ ਵਾਂਗ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਇਸ ਸਫ਼ਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਕਿੰਨਾ ਕੁਝ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ।

ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ - ਆਪਣੇ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਪਿਛਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਰੁਡਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੇਵਲ ਤਦ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਾਲਕ ਹੋਵੋਗੇ, ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰ ਸਕੋਗੇ।

ਇੱਥੇ ਦੁਬਾਰਾ ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਦਾ ਲਿੰਕ ਹੈ।

ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਜਾਂਚ ਸੂਚੀ

ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ 9 ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਗੁਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣਦੇ? ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਵਰਣਨਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਜਾਣੂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿੰਨੇ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

1) ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ;ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨੀਵਾਂ ਕਰਨਾ, ਅਪਮਾਨਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਨਾ; ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਓ।

2) ਤੁਸੀਂ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਹੋ, ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਨਹੀਂ। ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਦਿਆਲਤਾ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋ ਪਰ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।

3) ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਕੁਝ ਨਿੱਜੀ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਫ਼ਰਤ ਰੱਖਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਮਾਫੀ ਨਹੀਂ ਮੰਗਦੇ ਜਾਂ ਸਮਝੌਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਚੰਗੇ ਪਾਸੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਧਮਕੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ।

4) ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਮਾਲਕੀ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਪਰ ਜਦੋਂ ਵੀ ਲੋਕ ਗਲਤੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਚੰਗੇ ਹੋ, ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਟਿੱਪਣੀ ਨਾਲ।

5) ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਫਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਫਿਰ ਵੀ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਦੌਰਾਨ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਵੀ ਅਤੇ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਭੇਦ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ।

6) ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਫਿਊਜ਼ ਕਦੋਂ ਉਡਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਪਰੋਕਤ ਵਰਣਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਫਿੱਟ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਜੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ

ਉਪਰੋਕਤ ਸੂਚੀਬੱਧ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਵਿਵਹਾਰ - ਮਾਨਸਿਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੁੱਟਣ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। , ਅਤੇ ਰੂਹਾਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ.

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਸਮਕਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਹਾਰ ਬਾਰੇ ਬੁਰਾ ਲੱਗੇ ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ।

ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੇਵਲ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬਾਹਰੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸ਼ਮਨ ਰੁਦਾ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।

ਉਸਨੇ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਵਾਲੇ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਸਾਲ ਬਿਤਾਏ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ, ਇਸ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਨ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਉਸਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ; ਉਹ ਇੱਕ ਔਜ਼ਾਰ ਹੋਣਗੇ ਜਿੰਨਾਂ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦੇ ਹੋ।

ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਣਾ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੁੜ ਖੋਜਣ, ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਅਤੇ ਬੇਸ਼ੱਕ, ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵੀ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇੱਥੇ ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਦਾ ਦੁਬਾਰਾ ਲਿੰਕ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣਾ। ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕੀਤਾ ਹੈ ਉਸ ਦੇ ਮਾਲਕ ਬਣੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਸਾਡੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੀ ਮਲਕੀਅਤ ਲੈਣਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਕੁੰਜੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

ਅੱਗੇ, ਮਦਦ ਲਓ। ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਲਾਹਕਾਰ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਮੂਹ ਹਨ ਜੋ ਬਦਲਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਛਾ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ।

ਮੁਫ਼ਤ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਤਬਦੀਲੀ ਅੰਦਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਸੀਂ ਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋਉਹ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮੌਕਾ ਦੇਣ ਲਈ ਜਲਦੀ ਹੋਣਗੇ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਮਰਥਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਗੰਭੀਰ ਫੈਸਲੇ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਨਗੇ।

ਕੀ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਖਾਸ ਸਲਾਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। .

ਮੈਂ ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਤਜਰਬੇ ਤੋਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ...

ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਹੀਰੋ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੌਰ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁਆਚੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮੁੜ ਲੀਹ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸਮਝ ਦਿੱਤੀ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਹੀਰੋ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਹੈ ਸਾਈਟ ਜਿੱਥੇ ਉੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਮੇਰਾ ਕੋਚ ਕਿੰਨਾ ਦਿਆਲੂ, ਹਮਦਰਦੀ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਸੀ ਇਸ ਤੋਂ ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਰਹਿ ਗਿਆ।

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਕੋਚ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਮੁਫ਼ਤ ਕਵਿਜ਼ ਲਓ।