உங்கள் சொந்த நேரத்தையும் ஆற்றலையும் தியாகம் செய்வதாக இருந்தாலும், மற்றவர்களுக்கு உதவ எப்போதும் முயற்சி செய்யும் நபராக நீங்கள் இருக்கிறீர்களா?

அப்படியானால், நீங்கள் கருணையும் கருணையும் கொண்டவராக இருக்கலாம்.

இந்தக் கட்டுரையில், நீங்கள் மற்றவர்களைப் பற்றி உண்மையிலேயே அக்கறை கொண்டவர் என்பதற்கான 10 அறிகுறிகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறோம், மேலும் உலகை ஒரு சிறந்த இடமாக மாற்ற விரும்புகிறோம்.

எப்போதும் மற்றவர்களுக்கு முதலிடம் கொடுப்பதிலிருந்து பச்சாதாபம் மற்றும் புரிதலைக் காட்டுதல், இவை உண்மையான இரக்கமுள்ள நபர்களை மற்றவர்களிடமிருந்து பிரிக்கும் பண்புகளாகும்.

எனவே, இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் அடையாளம் கண்டுகொண்டால், உங்கள் முதுகில் உங்களைத் தட்டிக் கொண்டு, நல்ல வேலையைத் தொடருங்கள்! நீங்கள் உலகில் ஒரு மாற்றத்தை உருவாக்குகிறீர்கள், ஒரு நேரத்தில் ஒரு வகையான செயல்.

1. நீங்கள் மற்றவர்களுக்கு முதலிடம் தருகிறீர்கள்

நீங்கள் ஒரு கனிவான மற்றும் இரக்கமுள்ள நபர் என்பதற்கான முதல் அறிகுறி, நீங்கள் எப்போதும் மற்றவர்களுக்கு முதலிடம் கொடுப்பதுதான்.

உங்களுக்கு நேரமும் சக்தியும் இல்லாமல் போனாலும், நீங்கள்' மற்றவர்களுக்கு உதவ உங்கள் வழியில் செல்ல இன்னும் தயாராக இருக்கிறீர்கள்.

நீங்கள் இதை ஒப்புதலுக்காகவோ அல்லது உங்களைப் பற்றி நன்றாக உணருவதற்காகவோ செய்யவில்லை. நீங்கள் மற்றவர்களைப் பற்றி நினைப்பது இயற்கையாக இருப்பதால் இதைச் செய்கிறீர்கள்.

தேவைப்படுபவர்களுக்கு உதவ நீங்கள் முன்வரலாம் அல்லது உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் மகிழ்ச்சியாகவும் வசதியாகவும் இருப்பதை உறுதிசெய்ய உங்கள் வழியில் செல்லலாம்.

இது மற்றவர்களுடனான உங்கள் தொடர்புகளுக்கும் நீட்டிக்கப்படுகிறது.

உரையாடலில் நீங்கள் மற்றவர்களை தாழ்த்த வேண்டாம் அல்லது உங்களை நன்றாகக் காட்ட அவர்களை ஒருமுகப்படுத்த முயற்சிக்காதீர்கள்.

மாறாக, உங்கள் இயற்கைஉங்கள் முன்னிலையில் மற்றவர்களை நன்றாக உணர வைப்பதே சாய்வாகும்.

டாக்டர். டேவிட் ஆர். ஹாமில்டனின் கூற்றுப்படி, இரக்க அறிவியலில் புகழ்பெற்ற நிபுணரான, அனுதாபத்தை அனுபவிப்பது கிட்டத்தட்ட உதவாமல் இருக்க முடியாது, அதனால்தான் நீங்கள் மற்றவர்களுக்கு முதலிடம் கொடுப்பது மிகவும் இயல்பானதாக இருக்கலாம். t/

“பச்சாதாபம் மற்றவரின் வலியில் பங்குகொள்ளவும், அவர்களின் கண்களால் உலகைப் பார்க்கவும் நம்மைத் தூண்டுகிறது. நாம் செய்யும் போது, ​​அது அடிக்கடி நாம் எடுக்கும் முடிவுகளையும் செயல்களையும் மாற்றுகிறது. பச்சாதாபம் பூக்கும் போது, ​​பல விஷயங்கள் மாறி, உதவாமல் இருப்பது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றதாகி விடுகிறது.”

2. மற்றவர்கள் எங்கிருந்து வருகிறார்கள் என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள்

மற்றவர்களின் கண்ணோட்டத்தில் உங்களால் விஷயங்களைப் பார்க்க முடியுமா? மற்றவர்கள் என்ன உணர்கிறார்கள் என்பதை உங்களால் உணர முடிகிறதா?

அந்தக் கேள்விகளுக்கு உங்களால் ஆம் என்று பதில் சொல்ல முடிந்தால், உங்களுக்கு அதிக பச்சாதாபம் இருக்க வாய்ப்புள்ளது.

இதற்கும் அர்த்தம் நீங்கள் நன்றாக இருக்கிறீர்கள் மற்றவர்கள் சொல்வதைக் கேட்பது மற்றும் அவர்களின் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைக்கு ஏற்ற ஆலோசனைகளை வழங்க உங்களை அவர்களின் காலணியில் வைத்துக்கொள்வது.

உங்களால் ஆழமான மட்டத்தில் மற்றவர்களுடன் தொடர்புகொள்வது மட்டுமல்லாமல், மக்கள் உங்களிடம் தங்களை வெளிப்படுத்த வசதியாக உணர்கிறார்கள். அவர்கள் கேட்கப்படுவதைப் போல.

“பச்சாதாபம் என்பது வேறொருவரின் காலணியில் நிற்பது, அவரது இதயத்தால் உணர்வது, அவரது அல்லது அவள் கண்களால் பார்ப்பது. பச்சாத்தாபம் அவுட்சோர்ஸ் மற்றும் ஆட்டோமேட் செய்வது கடினம் என்பது மட்டுமல்லாமல், அது உலகை சிறந்த இடமாக மாற்றுகிறது. – டேனியல் எச். பிங்க்

3. நீங்கள் மதிக்கிறீர்கள்எல்லோரும்

நீங்கள் இரக்கமுள்ளவர் என்பதற்கான மற்றொரு அடையாளம், மற்றவர்கள் எப்படி நடத்தப்பட வேண்டும் என்று விரும்புகிறீர்களோ, அவ்வாறே நீங்கள் அவர்களை நடத்துகிறீர்கள்.

உங்களை நீங்களே பேச முயற்சிக்காதீர்கள், அதனால் மற்றவர்களை விட நீங்கள் சிறப்பாகத் தோன்றுவீர்கள் .

அவர்கள் மற்றவர்களை இழிவாகப் பேச மாட்டார்கள். உங்களைப் போன்ற அதே மட்டத்தில் யாராக இருந்தாலும், நீங்கள் மக்களை நடத்துகிறீர்கள்.

இது உங்களை நிதானமாகச் சுற்றி இருக்க வைக்கிறது, ஏனெனில் நீங்கள் அவர்களை மதிப்பிடவில்லை அல்லது அவர்களை ஒருமைப்படுத்த முயற்சிக்கவில்லை என்பதை அவர்கள் அறிவார்கள்.

மற்றவர்களுக்கு மரியாதை காட்டும்போது, ​​மனிதர்களாகிய அவர்களின் உள்ளார்ந்த மதிப்பை நீங்கள் ஒப்புக்கொள்கிறீர்கள், மேலும் அவர்களுக்குத் தகுதியான கண்ணியத்துடனும் கருணையுடனும் அவர்களை நடத்துகிறீர்கள்.

“நமக்கான மரியாதை நம்மை வழிநடத்துகிறது. ஒழுக்கம், பிறருக்கு மரியாதை செலுத்துவது நமது நடத்தைக்கு வழிகாட்டுகிறது. – லாரன்ஸ் ஸ்டெர்ன்

4. நீங்கள் மன்னிப்பவர் மற்றும் நியாயந்தீர்க்காதவர்

நீங்கள் இரக்கமுள்ள நபராக இருந்தால், ஒருவேளை நீங்கள் மன்னிப்பவராகவும், நியாயந்தீர்க்காதவராகவும் இருக்கலாம்.

நீங்கள் வெறுப்புகளை விட்டுவிட்டு மன்னிக்கத் தயாராக உள்ளீர்கள். மற்றவர்கள் தங்களின் தவறுகளுக்காக அதுவும் தீர்ப்பளிக்கவில்லை, அதாவது தோற்றம் அல்லது உச்சரிப்புகள் போன்ற மேலோட்டமான பண்புகளின் அடிப்படையில் மற்றவர்களை நீங்கள் மதிப்பிடாதீர்கள்.

மற்றவர்களுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தாத உங்கள் இயல்பான விருப்பத்திற்கு இது பொருந்துகிறது.

நாங்கள் வைத்திருக்கும் போது கோபம் அல்லது மற்றவர்களை கடுமையாகத் தீர்ப்பது, நாம் பதற்றத்தை உருவாக்கி மற்றவர்களுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறோம்.

இதனால்தான் மக்கள் எப்போதும் உணர்கிறார்கள்நீங்கள் மற்றவர்களை ஏற்றுக்கொள்வதால் நீங்கள் அருகில் இருக்கும்போது வரவேற்கிறேன்.

“பலவீனமானவர்கள் ஒருபோதும் மன்னிக்க முடியாது. மன்னிப்பதே வலிமையானவர்களின் பண்பு.” – மகாத்மா காந்தி

5. உங்களிடமே நீங்கள் இரக்கத்தைக் காட்டுகிறீர்கள்

இரக்கமுள்ளவர்களின் குணநலன்களைப் பற்றிப் பேசும்போது இந்தப் பண்பு அடிக்கடி மறந்துவிடும், ஆனால் இது ஒரு முக்கியமான ஒன்றாகும்.

நமது கடந்த கால தவறுகளை நாம் சிந்திக்கும்போது, ​​நமக்குப் போக்கு உள்ளது. நம்மை நாமே தீர்ப்பளிக்கவும்; நம்மை நாமே அழைக்க. “ஓ, நான் மிகவும் முட்டாளாக இருந்தேன்! நான் அதை எப்படி செய்திருக்க முடியும்?”

உங்கள் சிறந்ததை நீங்கள் செய்யாத தருணங்களை ஒப்புக்கொள்வது இயல்பானது என்றாலும், உண்மையான இரக்கத்தை வெளிப்படுத்தும் முன், உங்களுக்குத் தகுதியான இரக்கத்தை நீங்களே காட்டுவது முக்கியம் என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள். மற்றவர்கள்.

கருணையுடன் இருப்பது என்பது நீங்கள் மற்றவர்களுடன் எப்படி நடந்துகொள்கிறீர்கள் என்பதைப் பற்றியது மட்டுமல்ல, உங்களை கவனித்துக்கொள்வதையும் குறிக்கிறது - உங்கள் எல்லா பகுதிகளையும்.

உங்கள் கடந்த காலத்தின் வலியிலிருந்து உங்களை நீங்களே விடுவிக்கிறீர்கள் உங்கள் அடுத்த செயலின் முழுக் கட்டுப்பாட்டில் இருக்கும் தற்போதைய தருணத்திற்கு நீங்கள் திரும்பலாம்.

Hackspirit இலிருந்து தொடர்புடைய கதைகள்:

இது எளிதானது அல்ல உங்கள் மீது கருணையுடன் இருங்கள், எனவே உங்களோடு கருணை காட்டுவதில் சிக்கல் இருந்தால், சுய-இரக்க நிபுணரான கிறிஸ்டின் நெஃப் அவர்களின் சுய-இரக்கம்: உங்களுடன் கருணை காட்டுவதற்கான நிரூபிக்கப்பட்ட சக்தியின் இந்த ஆலோசனையைப் பாருங்கள்.

“என்னைப் பற்றி எனக்குப் பிடிக்காத ஒன்றை நான் கவனிக்கும் போதெல்லாம் அல்லது என் வாழ்க்கையில் ஏதேனும் தவறு நடந்தால், நான் அமைதியாக இருக்கிறேன்பின்வரும் சொற்றொடர்களை மீண்டும் செய்யவும்: இது துன்பத்தின் தருணம். துன்பம் வாழ்வின் ஒரு பகுதி. இந்த தருணத்தில் நான் என்மீது இரக்கம் காட்டட்டும். எனக்குத் தேவையான இரக்கத்தை நானே தருகிறேன்.”

6. உங்கள் நன்றியுணர்வைக் காட்டுங்கள்

வாழ்க்கையில் சாதிக்கக்கூடியவற்றில் பெரும்பாலானவை மற்றவர்களின் உதவியால் மட்டுமே செய்ய முடியும், அது ஒருவரின் சொந்தத் திட்டமாக இருந்தாலும் கூட.

எப்போதும் ஒருவர் இருக்கப் போகிறார். உங்களுக்கு உதவ அல்லது உங்கள் சவால்களை சமாளிக்க உங்களுக்கு தேவையான தார்மீக ஆதரவை வழங்கவும்.

நீங்கள் அதை ஒருபோதும் மறக்க மாட்டீர்கள்.

நீங்கள் விஷயங்களை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ள மாட்டீர்கள். உங்களின் ஒவ்வொரு அனுபவத்திலும், நீங்கள் எப்போதும் நன்றியுணர்வுடன் இருக்க வேண்டியதைக் காணலாம்.

தோல்வியில், எதிர்காலத்தில் நீங்கள் மேம்படுத்த உதவும் வாழ்க்கையின் இலவசப் பாடமாக எடுத்துக் கொண்டு உங்கள் நன்றியைக் காட்டலாம்.

அல்லது நீங்கள் வெற்றிபெறும் போது, ​​அது உங்கள் மனத்தாழ்மையின் சோதனையாக இருக்கலாம்.

அவர்கள் உங்களைப் பற்றி பெருமை கொள்ள வேண்டாம், ஏனென்றால் அது நீங்கள் அல்ல என்று அவர்களுக்குத் தெரியும்.

நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரின் ஆதரவின்றி உங்களால் வாழ்க்கையை கடந்து செல்ல முடியாது என்பதை அறிவது உங்கள் கால்களை தரையில் வைத்திருக்கிறது.

"நன்றியுணர்வு நம்மிடம் இருப்பதை போதுமானதாக மாற்றுகிறது, மேலும் பல. இது மறுப்பை ஏற்பதாகவும், குழப்பத்தை ஒழுங்காகவும், குழப்பத்தை தெளிவுக்காகவும் மாற்றுகிறது. அது உணவை விருந்தாகவும், வீட்டை வீடாகவும், அந்நியனை நண்பனாகவும் மாற்றும்.” – மெலடி பீட்டி

7. நீங்கள் மற்றவர்களைப் பற்றிக் கரிசனை காட்டுகிறீர்கள்

மக்கள் தங்கள் சொந்தத் தொழிலில் ஈடுபடுவது சகஜம்.

அவர்கள் தலையைக் குனிந்து, அலுவலகத்தில் தங்கள் கணினிகளில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கிறார்கள்,அன்றைய தினத்திற்கான தங்கள் சொந்த பணிகளை நிறைவேற்றுவதில் கவனம் செலுத்தினர்.

அதில் எந்த தவறும் இல்லை.

ஆனால் சில சமயங்களில் யாரோ ஒருவர் கண்ணுக்குத் தெரியாமல் போராடிக்கொண்டிருக்கக்கூடும்.

அவர்கள் அவர்களை உற்றுப் பார்க்கிறார்கள். கணினித் திரை வெறுமையாக அல்லது அவர்கள் கசங்கிய காகிதத் தோட்டத்தால் சூழப்பட்டிருப்பதைக் கண்டார்கள்.

மற்றவர்கள் பார்த்து “நான் அந்த நபர் இல்லை என்பதில் மகிழ்ச்சி” என்று கூறலாம் அல்லது அவர்களைப் புறக்கணித்து தங்கள் சொந்த வேலைகளில் கவனம் செலுத்தலாம், நீங்கள் வேறுவிதமாக செயல்படுங்கள்.

மற்றவர்களின் உணர்வுகளுக்கு நீங்கள் உணர்திறன் உடையவராக இருப்பதால், ஒருவருக்கு சில ஆதரவு தேவைப்படும் போது உங்களால் கண்டறிய முடியும்.

நீங்கள் செய்வதை ஒதுக்கி வைக்க நீங்கள் எப்போதும் தயாராக இருக்கிறீர்கள். உதவிக் கரம் கொடுங்கள்.

"மற்றவர்களைக் கருத்தில் கொள்வது ஒரு நல்ல வாழ்க்கையின் அடிப்படை, நல்ல சமுதாயம்." – கன்பூசியஸ்

8. நீங்கள் ஒரு நல்ல மத்தியஸ்தராக இருக்கிறீர்கள்

அவர்களது சக பணியாளர்கள் அல்லது நண்பர்களிடையே வாக்குவாதம் ஏற்பட்டால், நீங்கள் தலையிடத் தயாராக உள்ளீர்கள்.

ஒழுங்கை மீட்டெடுத்து உங்கள் பங்கைச் செய்ய விரும்புகிறீர்கள். சிக்கலைத் தீர்ப்பதில்.

நீங்கள் இரு தரப்பையும் எடுக்க வேண்டாம்; மாறாக, நீங்கள் பரஸ்பர புரிதல் மற்றும் இணக்கமான உறவின் பக்கம் இருப்பதைத் தேர்வு செய்கிறீர்கள்.

நிலைமையைத் தெளிவாகப் பார்ப்பதற்கு உங்கள் சொந்தக் கருத்துக்களை ஒதுக்கி வைத்துள்ளீர்கள்.

சம்பந்தப்பட்ட ஒவ்வொரு நபருடனும் நீங்கள் பேசுகிறீர்கள். இரு தரப்பிலும் பேசுங்கள், உங்களால் முடிந்தவரை புறநிலையாகக் கேளுங்கள்.

நீங்கள் நீதிபதியாக இருக்க முயற்சிக்கவில்லை — ஒவ்வொரு தரப்பினரும் அமைதியாக ஒரு உடன்பாட்டுக்கு வர உதவ முயற்சிக்கிறீர்கள்.

நீங்களும் செய்யலாம். ஒரு வாதம் நீங்கள் அடியெடுத்து வைக்க வேண்டியதில்லை என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள்; எப்பொழுதுபிரச்சனை இருவருக்குமிடையில் ஆழமாக தனிப்பட்டது.

நீங்கள் ஒரு பகுதியாக இருக்கத் தேவையில்லாத சில விஷயங்கள் உள்ளன என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள்.

“புறநிலை என்பது உண்மைகளை கருத்துக்களிலிருந்து பிரிக்கும் திறன், நாம் எப்படி இருக்க வேண்டும் என்று விரும்புவதை விட, அவற்றை அப்படியே பார்க்க வேண்டும். இது நல்ல முடிவெடுக்கும் மற்றும் விமர்சன சிந்தனையின் அடித்தளமாகும்.”

9. நீங்கள் செய்யும் செயலுக்கான பொறுப்பை நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்கிறீர்கள்

நீங்கள் கருணை உள்ளம் மற்றும் உண்மையான நபர் என்பதை குறைத்து மதிப்பிடும் அறிகுறிகளில் ஒன்று, நீங்கள் ஒருபோதும் பொறுப்பை ஏற்க மாட்டீர்கள்.

நீங்கள் ஒரு திட்டத்தைச் செய்தால் அல்லது ஒப்புக்கொண்டால் நீங்கள் அதைக் கடைப்பிடித்து, பொறுப்பை ஏற்றுக்கொள், மழை அல்லது பிரகாசம்.

அது வெற்றியடைந்தால், அது மிகவும் நன்றாக இருக்கும், அது தோல்வியுற்றால், அது திண்ணம்.

ஆனால், நீங்கள் எந்த வகையிலும் பணத்தைக் கடக்கப் போவதில்லை. வேறொருவர் மீது அல்லது அதை ஏதாவது ஒரு வழியில் திரிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

நீங்கள் செய்யும் செயலுக்கான பொறுப்பை நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்கிறீர்கள், ஏனென்றால் உங்கள் வேலை மற்றும் உங்கள் செயல்களுக்குப் பின்னால் நீங்கள் எப்போதும் முன்னேறப் போகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். வாழ்க்கை மற்றும் மற்றவர்களுடனும் உங்களுடனும் பொறுப்புணர்வை உருவாக்குங்கள்.

நீங்கள் பொறுப்பை ஏற்றுக்கொள்கிறீர்கள், ஏனென்றால் முழு வெளிப்படைத்தன்மை இருக்கும் போது வாழ்க்கை அனைவருக்கும் சிறந்தது என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள்.

10. நீங்கள் மற்றவர்களைப் புகழ்கிறீர்கள்

உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒருவர் பதவி உயர்வு பெறும்போது அல்லது சிறப்பு விருதைப் பெறும்போது நீங்கள் பாதுகாப்பற்ற உணர்வை உணர மாட்டீர்கள்.

மாறாக, உங்கள் நண்பர்களின் சாதனைகளைக் கொண்டாடுகிறீர்கள். நீங்கள் பொறாமை அல்லது வெறுப்பை வளர்க்காமல் மற்றவர்களை சுதந்திரமாக ஆதரிக்கிறீர்கள்.

சுய ஒப்பீடு என்பது நீங்கள் செய்யும் காரியம் அல்ல. நீங்கள்இது தேவையில்லை.

உங்கள் சொந்த முயற்சியின் அடிப்படையில் உங்கள் மதிப்பை அளவிடுகிறீர்கள், யார் அதிகம் சம்பாதிக்கிறார்கள் அல்லது முதலில் விருதைப் பெறுகிறார்கள் என்பதன் அடிப்படையில் அல்ல.