بەزىلەر خۇشاللىقنى نۇرلاندۇرغاندا ، ئۇنى باشقىلار ھېس قىلالايدۇ. خۇشاللىق تۇيغۇسى نۇرغۇنلىرىمىزنىڭ ھاياتتا تىرىشىدىغىنى: ئۇ يەڭگىل ، خۇشال-خۇرام ۋە خۇشال-خۇرام بولۇش ھالىتى.

خۇشاللىق ئويدۇرغىلى بولمايدىغان نەرسە. ئۇنىڭ ئورنىغا خۇشاللىق ئىچىدىن كېلىدىغان نەرسە. سىز بىر چاقىرىم يىراقلىقتىكى خۇشال كىشىلەرنى بايقىيالايسىز - ئۇلارنىڭ ئېنېرگىيىسى ھاياتقا ئېرىشىش ئۈچۈن ھەممە نەرسە جاپالىق ھېس قىلىدىغان كىشىلەرگە ئوخشىمايدۇ.

ئۇنداقتا ، خۇشاللىقنى نۇرلاندۇرىدىغان كىشىلەرنىڭ بۇ ئالاھىدىلىكلىرى قانداق ۋە قانداق؟ تېخىمۇ خۇشال بولامسىز؟

1. ئۇلار ئاغرىنمايدۇ

خۇشال كىشىلەر ئەرز قىلىش ۋاقتىنى ئۆتكۈزمەيدۇ. ئۇلار ئاغرىنىش ئارقىلىق پاسسىپ ئېنېرگىيە چىقىرىدىغانلىقىنى ھېس قىلىدۇ.

خۇشال كىشىلەر تۇرمۇشتىكى سەلبىي تەرەپلەرنى ئاغرىنىش ۋە ئىزدەشتىن كۆرە ، ئىجابىي تەرەپلەرنى ئىزدەيدۇ. ئۇلار ۋەزىيەتتىكى ياخشىلىقنى ئىزدەيدۇ ، ھەقىقەت شۇكى ، ئۇلار ئۇنى ھەقىقىي كۆرەلەيدۇ.

مەسىلەن ، مەن ئۆزۈمنى خۇشال ئادەم دەپ قارايمەن ، قىيىنچىلىققا يولۇققاندا ئىجابىي تەرەپلەرنى تاپالايمەن.

ھازىر ، ئوغۇل دوستۇم ئۇنىڭغا ئېرىشەلمەيدۇ. ئۇ مېنىڭ سەلبىي ئەھۋالدا قانداق قىلىپ ئاكتىپلىقنى ھەقىقىي تاپالايدىغانلىقىمنى چۈشەنمەيدۇ. ئەمما مەن قىلالايمەن! مەن بۇنىڭ كىشىلەرنىڭ نېمىشقا مەن بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىنىڭ بىر چوڭ قىسمىغا ئىشىنىمەن.

ئويلاپ بېقىڭ: سەلبىي ۋە سۇسىز كىشىلەر بىلەن ۋاقىت ئۆتكۈزۈشنى ياخشى كۆرەمسىز؟ مەن ھەمىشە ئەھۋاللارغا توختىماي تۆۋەن باھا قويۇپ ، بۇنى گەۋدىلەندۈرىدىغان كىشىلەردىن ئۆزۈمنى يىراقلاشتۇرىمەنسەلبىي تەرەپلەر. بۇلار ياخشى خىسلەت ئەمەس ، راستىنى ئېيتقاندا ، ئۇلار ئەسلا پايدىسى يوق.

ھاياتنىڭ سەلبىي تەرەپلىرىگە ئەھمىيەت بېرىش ، ھەمدە ھاياتىڭىزدىكى خاتالىقلاردىن توختىماي ئاغرىنىش سىزنى پەقەت بۇ ئىشلارنى ئوڭشاشقا ئۈندەيدۇ… تېخىمۇ چاتاق يېرى ، ئۇ ئاخىرىدا بارلىق ئېسىل نەرسىلەرنى قولدىن بېرىپ قويغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ، ھاياتىڭىزدىكى ئىجابىي ئىشلار.

مەن ۋاقتىمنى ئاكتىپ تەۋرىنىش ۋە خۇشاللىق تارقىتىدىغان كىشىلەر بىلەن ئۆتكۈزۈشكە ئامراق. ئىشىنىمەنكى ، بۇ سىز ئۈچۈن كۆپ.

ئەھۋالدىكى ياخشىلىقنى تېپىش ئارقىلىق خۇشاللىقنى نۇرلاندۇرىدىغان ئادەم بولۇڭ.

2. ئۇلار مىننەتدارلىق بىلدۈرىدۇ

خۇشاللىقنى نۇرلاندۇرىدىغان ئادەم بىلەن تۆۋەن تەۋرىنىش ئىچىدە قالغان كىشىنىڭ پەرقى شۇكى ، خۇشال كىشىلەر مىننەتدارلىقىنى بىلدۈرىدۇ.

خۇشال-خۇرام كىشىلەر ھاياتىدىكى كىچىك ئىشلاردىن مىننەتدار. پۇتىنى ئىسسىق ساقلايدىغان پايپاقلارنىڭ ، چۈنكى ئۇلارنىڭ يۈزىگە قۇياش ئۇرۇلدى. ئۇلار چەكسىز مىننەتدار! خۇشال كىشىلەر مىننەتدارلىق ھېس قىلىدۇ.

ھازىر ، مىننەتدارلىق ئىچىدە تۇرغىنىڭىزدا ، يۇقىرى تەۋرىنىش ئىچىدە ياشايسىز. باشقىچە قىلىپ ئېيتقاندا ، سىز بارلىق ياخشى ئىشلارغا ئەھمىيەت بېرىسىز…

… ھەمدە بارلىق ياخشى ئىشلارغا ئەھمىيەت بېرىش ئارقىلىق ، سىز تېخىمۇ كۆپ كىشىلەرنى جەلپ قىلىسىز. بۇ «جەلپ قىلىش قانۇنى» نىڭ ئاساسى ئالدىنقى شەرتى ، ئۇنىڭدا جەلپ قىلىش كۈچىگە ئوخشاش دېيىلگەن.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ، سىز چىقارغان نەرسىلەرگە ئېرىشىسىز.

خۇشاللىقكىشىلەر بۇ فورمۇلانىڭ توغرىلىقىنى بىلىدۇ ، چۈنكى ئۇلار ھەر كۈنى ئۆزىنى تېخىمۇ مىننەتدار ھېس قىلىدۇ.

3. ئۇلار نۇرغۇن كۈلۈمسىرەيدۇ

بۇ قارىماققا ئېنىقتەك بىلىنىدۇ ، ئەمما بۇ ھەقىقەت… خۇشال كىشىلەر بەك كۈلۈمسىرەيدۇ! ئۇلار چاققانلىق بىلەن كۈلمەيدۇ ، ئەكسىچە ئۇلار سەمىمىي ، قىزغىن كۈلۈمسىرەيدۇ.

خۇشال كىشىلەر يەنە بىر كۈن يەر شارىنى كېزىپ ، ئۆزى ياخشى كۆرىدىغان ئىشلارنى قىلىشقا ۋاقىت سەرپ قىلىدۇ - مەيلى دوستلىرى بىلەن ۋاقىت ئۆتكۈزسۇن ياكى ئۇلار قىزىقىدىغان تۈرلەردە ئىشلىسۇن - ئۇلار ئۇنى كۈلۈمسىرەشكە ئەرزىيدىغان نەرسە دەپ قارايدۇ. ھەققىدە. ئۇلار قەيەردە بولمىسۇن كۈلۈمسىرەڭ. تېخىمۇ مۇھىمى ، خۇشال كىشىلەرمۇ كۈنلىرىنى باشتىن كەچۈرگەندە باشقىلارنى كۈلدۈرۈشكە تىرىشىدۇ. ، ۋە كۈلۈمسىرەش.

ناتونۇش كىشىلەرگە كۈلۈمسىرەش ئارقىلىق ، خۇشال كىشىلەر پۈتۈن كۈچى بىلەن باشقىلارنى جەلپ قىلىپ ، ئۇلارنى كۈلۈمسىرەيدۇ. ئۇلارنىڭ بۇنى ئارزۇ قىلىشىدىكى بىردىنبىر سەۋەب باشقىلارنىڭ خۇشاللىق تۇيغۇسىنى ھېس قىلىشىدۇر.

4. ئۇلار ھازىرقى پەيتتە

خۇشال كىشىلەر ھازىرقى پەيتتە.

ئەلۋەتتە ، ھەممىمىز ھازىرقى پەيتتە ياشاۋاتىمىز… ئەمما ، دېمەكچىمەنكى ، خۇشال كىشىلەر ھازىرقى پەيتتىن قېچىشقا ئۇرۇنمايدۇ. ئۇلار ئەمەلىيەتتە كىرگەنلىكىدىن خۇشالھازىرقى پەيت.

بۇ ئاچقۇچلۇق پەرق. ھەتتا ئۇلار ھاياتىدىكى نەرسىلەرنىڭ ئوخشىماسلىقىنى تۈپتىن ئۈمىد قىلسىمۇ. ئۇلار ھازىرقى پەيتتە ئۆزگەرتەلمەيدىغان ئىشلار ئۈستىدە توختالمايدۇ.

ئۇلار پاسسىپ روھىي ھالەتتە ياشاشنىڭ نۇقتىسىنى كۆرمەيدۇ ، ئۇلار شۇ تاپتا ھاياتىدىكى ياخشى ئىشلىرىغا ئەھمىيەت بېرىشنى خالايدۇ.

تېخىمۇ مۇھىمى ، خۇشال كىشىلەر خۇددى خۇشال بولمىغانلارغا ئوخشاش ئۇلۇغۋار ۋە نىشانغا يۈزلەنگەن. ئۇلار پەقەت ھازىرقى پەيتتە بارلىقىدىن خۇشال ، ھەمدە كەمتۈك ياكى پاسسىپ تەپەككۇردا ياشىمايدۇ.

بىراۋنىڭ ئەھۋالىدىن ئاغرىنمىغانلىقى ۋە ئۆزىدە بار نەرسىدىن خۇشال كۆرۈنگەنلىكى ، ئۇلارنىڭ تېخىمۇ كۆپ تىرىشچانلىق كۆرسەتمەيدىغانلىقىنى بىلدۈرمەيدۇ!

5. ئۇلار قوبۇل قىلماقتا

خۇشاللىق كىشىلەر قوبۇل قىلماقتا. ئۇلار ئۆزلىرىنىڭ ئەھۋالىنى ، ئەتراپىدىكى كىشىلەرنى ۋە كونترول قىلالمايدىغان ئەھۋاللارنى قوبۇل قىلماقتا. ئۇلار ئۆزگەرتەلمەيدىغان ئىشلارنى ئوڭشاشنىڭ ھېچقانداق ئەھمىيىتى يوقلىقىنى بىلىدۇ. ئۇلار ھېچ ئىش قىلالمايدىغان ئىشلاردىن ئاغرىنىشنىڭ ھاجىتى يوقلىقىنى تونۇپ يەتتى. باشقىچە ئېيتقاندا ، ئۇلارنىڭ تۇرمۇشقا بولغان كۆز قارىشى ياخشى.

خۇشال كىشىلەر كۈچ-قۇۋۋىتىنى ئىشلارغا ئىشلىتىشنى خالايدۇئۇلار بىرەر ئىش قىلالايدۇ. ئۇلار ئۆزگەرتەلمەيدىغان ئىشلار توغرىسىدا گەپ قىلمايدۇ.

مەسىلەن ، ئۇلار مۇناسىۋەتنىڭ ئاخىرلاشقانلىقىنى قوبۇل قىلىپ ، بەش يىل ئىچىدە بىر كۈننى ئويلاشماي ، ئالغا ئىلگىرىلەيدۇ.

6. ئۇلار باشقىلاردىن ياخشىسىنى ئىزدەيدۇ

خۇشال كىشىلەر باشقا كىشىلەرنىڭ ياخشى ۋە ئىجابىي تەرەپلىرىنى ئىزدەيدۇ.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ، خۇشال كىشىلەر باشقا بىر ئادەمنىڭ خاتالىقىنى تېپىشقا ئۇرۇنمايدۇ. ئەكسىچە ، ئۇلار ئۆزىنىڭ نېمىنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىنى ۋە باشقا بىر ئادەم ھەققىدە تەبرىكلەشكە ئەرزىيدىغان نەرسىلەرنى تاپالايدۇ.

ئەلۋەتتە ، كىشىلەر پۈتۈنلەي ناچار ۋە شەخسىيەتچى بولغاندا ، بۇنىڭ سىرتىدا. باشقا بىر ئادەم ھەققىدە ئىجابىي نەرسىلەرنى تېپىشنى باشقۇرۇڭ.

كۆردىڭىز ، خۇشال كىشىلەرنىڭ تۇرمۇشتىكى ياخشىلىقنى تېپىش ئادىتى بار - ۋە بۇ ئەھۋال ، كىشىلەر ۋە ئارىلىقتىكى ھەممە نەرسىگە كېڭىيىدۇ.

خۇشال ئادەم بىر نەرسىنى كۆرسىتىپ بېرىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى. تۆۋەن تەۋرىنىش ھالىتىدىكى ئادەمگە سېلىشتۇرغاندا ، باشقا بىر ئادەمدە ئاكتىپ.

مەسىلەن ، خۇشال بولغان كىشى بەلكىم باشقا بىر كىشىنىڭ ھەقىقەتەن تالانتلىق ۋە ئىجادچان ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ ، خۇشال بولمىغان ئادەم بەلكىم باشقىلارنىڭ خىزمىتىنىڭ گۈزەللىكىنى قەدىرلىيەلمەسلىكى مۇمكىن… شۇڭلاشقا ئۇنداق قىلالمايدۇ ياخشى بىر نەرسە دېيىشكە ياكى باھا بېرىشكە بولىدۇ!

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ، تېخىمۇ خۇشال ئادەم باشقا بىر ئادەم توغرىسىدىكى ياخشى سۈپەتلەرنى قوبۇل قىلىشى مۇمكىن.

7.ئۇلاردا تېخىمۇ كۆپ رەھىمدىللىك بار

دائىم خۇشال بولغان ئادەمنىڭ باشقىلارغا بولغان كۆيۈمچانلىقى تېخىمۇ يۇقىرى بولىدۇ.

بىرەيلەن خۇشال بولغاندا ، ئۇلار ۋاقتىنى ھاياتىنىڭ قانچىلىك ئەخلەت ياكى قانچىلىك ئېچىنىشلىق ئىكەنلىكى توغرىسىدا توختالمايدۇ. بەلكى ئۇلار ھاياتنى ۋە ئۆزىنى ياخشى ھېس قىلىدۇ ، شۇڭلاشقا ، باشقىلارغا بېرىدىغان تېخىمۇ كۆپ نەرسىلىرى بار.

خۇشال كىشىلەر ئادەتتە باشقىلارغا تېخىمۇ كۆيۈمچان ھەرىكەتلەرنى قىلالايدۇ. بۇلار چوڭ ئىشارەت بولۇشىنىڭ ھاجىتى يوق - ئۇلار پەقەت كىچىككىنە ئاق كۆڭۈل ھەرىكەتلەر بولالايدۇ ، مەسىلەن باشقىلارغا بىر ئىستاكان چاي ياساش ياكى باشقىلارغا تېكىست ئەۋەتىپ ئۇلارنى ياخشى كۆرىمەن دەپ.

خۇشخۇي كىشىلەر ياخشىلىق قىلىشنىڭ ھېچنېمىگە ئەرزىمەيدىغانلىقىنى بىلىدۇ.

ئۇلار باشقىلارغا ياخشى مۇئامىلە قىلىش ۋە كۆيۈمچان بولۇش ئارقىلىق ئۆزىنىڭ بايلىقىنى ئىسراپ قىلمايدىغانلىقىنى بىلىدۇ. ئۇلارنىڭ لوڭقىلىرى بەك تولدى!

8. ئۇلار ئۆزىگە قارايدۇ

زېھنىنى پاسسىپ ئىشلار بىلەن تولدۇرۇشنىڭ ئورنىغا ، باشقىلارنى پىتنە-ئىغۋالارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ياكى بەدىنىنى زىيان سالىدىغان ماددىلار بىلەن پومپىسىغا قويىدۇ ، خۇشال كىشىلەر ئۆزىگە ياخشى مۇئامىلە قىلىدۇ.

خۇشال كىشىلەر ھەر كۈنى ئۆزىگە قارايدۇ: بۇ ئۇلارنىڭ ئەتىگەندە ئويغىنىشىدىن باشلىنىدۇ ، تاكى ئۇخلاش ۋاقتىغىچە.

ئۇلار ئويغىنىپ كەتمەيدۇ ۋە ئۆزىگە كارغا كەلمەيدۇ ، قىلغانلىرىنىڭ ھېچقىسى يوق دەيدۇ. ئەكسىچە ، ئۇلار كاللىسىنى توغرىلاشنى ئۆزلىرىنىڭ بۇرچى قىلىدۇ.

شادلىق كىشىلەر كۈنلىرىنى باشلاش ئېھتىماللىقى يۇقىرىروھىي چېنىقىش ، ژۇرنال ياكى ئويلىنىشقا ئوخشاش ، ئۇلار ھەر قانداق سەلبىي پىكىرلەرنى بىكار قىلالايدۇ ۋە كاللىسىنى توغرىلىيالايدۇ. ئۇلار ئۆزلىرىنىڭ روھىي ساغلاملىقىغا قاراش مەجبۇرىيىتى بارلىقىنى بىلىدۇ.

پۈتۈن بىر كۈن ئىچىدە ، خۇشال كىشىلەرمۇ ئۆزىنى خۇشال قىلىدىغان كىچىك ئىشلارنى قىلىش - كىچىك ئارام ئېلىشتىن تارتىپ يېقىنلىرى بىلەن كۆرۈشۈشكىچە بولىدۇ.

خۇشال كىشىلەر بۇنداق قىلىشنىڭ مۇھىملىقىنى تونۇپ يەتتى. ئۇلارنىڭ ئەڭ ياخشى نەشىرىگە ئايلىنىشى ئۈچۈن ئۇلارنى ياخشى ھېس قىلدۇرىدىغان ئىشلار. ياكى ئۇلار ھەقىقەتەن ياخشى كۆرىدىغان ئىشلارنى قىلىش.