Kiedy ktoś promieniuje radością, może to być odczuwane przez innych. Poczucie radości jest tym, do czego wielu z nas dąży w życiu: jest to stan bycia lekkim, szczęśliwym i wesołym.

Radość jest czymś, co nie może być udawane. Zamiast tego, radość jest czymś, co pochodzi z wewnątrz. Można zauważyć radosnych ludzi z mili - ich energia jest inna niż ludzi, którzy czują się jak życie jest na zewnątrz, aby je dostać i że wszystko jest trudne.

Jakie są więc te cechy ludzi, którzy promieniują radością i jak można być bardziej radosnym?

1. nie narzekają

Radośni ludzie nie spędzają swojego czasu na narzekaniu; zdają sobie sprawę, że narzekając, wydzielają negatywną energię.

Zamiast narzekać i szukać negatywów w życiu, radośni ludzie starają się znaleźć pozytywy. Szukają dobra w sytuacji i, prawdę mówiąc, potrafią je dostrzec.

Na przykład uważam się za osobę radosną i potrafię znaleźć pozytywy w obliczu przeciwności losu.

Mój chłopak tego nie rozumie. Nie rozumie, jak mogę naprawdę znaleźć pozytyw w negatywnej sytuacji. Ale ja potrafię! I wierzę, że to jest duża część tego, dlaczego ludzie lubią spędzać ze mną czas.

Pomyśl o tym: czy lubisz spędzać czas z ludźmi, którzy są negatywni i drenujący?

Z mojego doświadczenia wynika, że często dystansuję się od ludzi, którzy nieustannie dołują sytuacje i podkreślają negatywy. To nie są dobre cechy i prawdę mówiąc, wcale nie są zbyt pomocne.

Skupianie się na negatywach życia i ciągłe narzekanie na rzeczy, które są złe w twoim życiu, spowoduje tylko, że będziesz się fiksować na tych rzeczach... Co gorsza, ostatecznie będzie to oznaczać, że przegapisz wszystkie wspaniałe, pozytywne rzeczy w swoim życiu.

Lubię spędzać czas z ludźmi, którzy emanują pozytywnymi wibracjami i radością. Jestem pewna, że dla Ciebie jest podobnie!

Bądź kimś, kto promieniuje radością poprzez odnajdywanie dobra w sytuacjach.

2. wyrażają wdzięczność

Różnica między kimś, kto promieniuje radością, a kimś, kto tkwi w niskiej wibracji, polega na tym, że radośni ludzie wyrażają wdzięczność.

Z głębi serca radośni ludzie są wdzięczni za małe rzeczy w swoim życiu.

Są wdzięczni za filiżankę kawy, którą mają przed sobą rano, za parę skarpetek, które ogrzewają ich stopy, za słońce padające na twarz. Są nieskończenie wdzięczni! A wdzięczność, którą odczuwają radośni ludzie jest bardzo realna.

Kiedy żyjesz w stanie wdzięczności, żyjesz w wysokiej wibracji. Innymi słowy, skupiasz się na wszystkim, co dobre...

...A skupiając się na wszystkim, co dobre, przyciągasz tego więcej. To podstawowe założenie Prawa Przyciągania, które mówi, że podobne przyciąga podobne.

Mówiąc najprościej, dostajesz z powrotem to, co wyłożyłeś.

Radośni ludzie wiedzą, że ta formuła jest prawdziwa, ponieważ każdego dnia odkrywają, że czują się coraz bardziej wdzięczni.

3. dużo się uśmiechają

To może zabrzmieć oczywisto, ale to prawda... Radośni ludzie dużo się uśmiechają! Nie uśmiechają się w przerażający sposób, ale zamiast tego uśmiechają się w szczery, ciepły sposób.

Radośni ludzie cieszą się z kolejnego dnia odkrywania Ziemi i spędzania czasu na robieniu rzeczy, które kochają - czy to spędzanie czasu z przyjaciółmi, czy praca nad projektami, które są ich pasją - i postrzegają to jako coś, do czego warto się uśmiechać.

Radośni ludzie zaczynają swój dzień od uśmiechu, i uśmiechają się do ludzi, gdy idą o swoich sprawach.

Ludzie żyjący w miastach nigdy się nie uśmiechają, ale ludzie radośni uśmiechają się gdziekolwiek są. Co więcej, ludzie radośni starają się sprawić, by inni ludzie też się uśmiechali.

Prawdopodobnie znajdziesz radosną osobę próbującą zamknąć oczy z nieznajomym podczas spaceru lub w transporcie publicznym, i pękającą z uśmiechem.

Poprzez uśmiechanie się do nieznajomych, radośni ludzie robią wszystko, aby zaangażować innych i sprawić, że się uśmiechną. Jedynym powodem, dla którego chcą tego, jest to, że inni mogą poczuć radość.

4. są w chwili obecnej

Radośni ludzie są w obecnej chwili.

Oczywiście, wszyscy żyjemy w chwili obecnej... Ale, mam na myśli radosnych ludzi, którzy nie próbują uciekać od chwili obecnej. Są szczęśliwi faktycznie będąc w chwili obecnej.

To jest kluczowa różnica.

Related Stories from Hackspirit:

Radośni ludzie mogą znajdować dobro w teraźniejszym momencie, nawet jeśli zasadniczo chcą, aby rzeczy w ich życiu były inne. Nie rozwodzą się nad tym, czego nie mogą zmienić w teraźniejszym momencie.

Nie widzą sensu w życiu w negatywnym stanie umysłu, wolą skupić się na dobrych rzeczach, które mają w swoim życiu w tym momencie.

Co więcej, ludzie radośni są tak samo ambitni i zorientowani na cel, jak ci, którzy nie są radośni. Po prostu są też zadowoleni z tego, co mają w chwili obecnej, a nie żyją w braku lub negatywnym nastawieniu.

To, że ktoś nie narzeka na swoje okoliczności i wydaje się być zadowolony z tego, co ma, nie oznacza, że nie dąży do czegoś więcej!

5. przyjmują

Radośni ludzie są akceptujący. Akceptują swoje okoliczności, ludzi wokół nich i sytuacje, których nie mogą kontrolować. Wiedzą, że nie ma sensu fiksować się na rzeczach, których nie mogą zmienić.

Innymi słowy, radośni ludzie akceptują to, co stało się w przeszłości i są w pokoju ze swoimi decyzjami.

Uznają, że nie ma sensu narzekać na rzeczy, z którymi nie mogą nic zrobić. Innymi słowy, mają dobrą perspektywę na życie.

Radośni ludzie raczej używać ich energię w kierunku rzeczy które mogą robić coś o; no ruminate na rzeczach które no mogą zmieniać.

Na przykład, są bardziej skłonni zaakceptować koniec związku i ruszyć dalej, niż myśleć o tym dzień w dzień przez pięć lat.

6. szukają w innych tego, co najlepsze

Radośni ludzie szukają dobra i pozytywów w innych ludziach.

Mówiąc najprościej, ludzie radośni nie starają się znaleźć tego, co jest nie tak z drugą osobą, ale znajdują to, co im się podoba i co warto celebrować w drugiej osobie.

Oczywiście, zdarzają się wyjątki, kiedy ludzie są po prostu jawnie paskudni i egoistyczni - ale w większości przypadków radośni ludzie potrafią znaleźć coś pozytywnego w drugiej osobie.

Widzisz, radośni ludzie mają zwyczaj znajdowania dobra w życiu - i to rozciąga się na sytuacje, ludzi i wszystko pomiędzy.

Osoba radosna jest znacznie bardziej skłonna wskazać coś pozytywnego w innej osobie, w porównaniu z kimś, kto jest w stanie niskiej wibracji.

Na przykład ktoś, kto jest radosny, może wskazać, że inna osoba jest naprawdę utalentowana i kreatywna, podczas gdy ktoś, kto nie jest radosny, może nie być w stanie docenić piękna pracy innej osoby... i dlatego nie ma nic pozytywnego do powiedzenia lub skomentowania!

Po prostu, bardziej radosna osoba jest w stanie odebrać dobre cechy o innej osobie.

7. mają więcej współczucia

Często jest tak, że osoba bardziej radosna ma większe poczucie współczucia dla innych.

Kiedy ktoś jest radosny, nie spędza czasu na rozmyślaniu o tym, jak brzydkie jest jego życie lub jak bardzo jest nieszczęśliwy. Raczej czuje się dobrze z życiem i samym sobą i dlatego ma więcej do przekazania innym.

Radośni ludzie są zazwyczaj w stanie wykonać więcej aktów współczucia dla innych. Nie muszą to być wielkie gesty - mogą to być po prostu małe akty życzliwości, takie jak zrobienie komuś filiżanki herbaty lub wysłanie komuś tekstu, aby powiedzieć, że go kochasz.

Radośni ludzie wiedzą, że bycie życzliwym nic nie kosztuje.

Wiedzą, że poprzez bycie miłym i współczującym dla innych, nie wyczerpują swoich własnych zasobów. Ich kubki są tak pełne!

8. dbają o siebie

Jako alternatywa dla wypełniania swoich umysłów negatywnymi rzeczami - w tym plotkowaniem o innych - lub pompowania swoich ciał substancjami, które szkodzą, radośni ludzie są życzliwi dla siebie.

Radośni ludzie dbają o siebie każdego dnia: zaczyna się to od tego, jak budzą się rano, aż do minuty, kiedy kładą się spać.

Nie budzą się i nie mówią sobie, że są bezużyteczni, a to, co robią, nie ma znaczenia; zamiast tego sprawiają, że ich misją jest uporządkowanie swoich myśli.

Radośni ludzie są prawdopodobni zaczynać ich dni z umysłowymi ćwiczeniami, jak journalling lub medytacja, która pozwala im opróżniać jakaś negatywne myśli i dostawać ich umysły dobrze. Wiedzą że one mają odpowiedzialność troszczyć się ich umysłowego dobrobytu.

W ciągu dnia radośni ludzie są również bardziej skłonni do robienia małych rzeczy, które sprawiają, że czują się dobrze - od robienia małych przerw do sprawdzania z bliskimi.

Radośni ludzie rozpoznają znaczenie robienia rzeczy, które sprawiają, że czują się dobrze, aby mogli być najlepszymi wersjami siebie.

Mówiąc najprościej, ludzie radośni stawiają na pierwszym miejscu swoje dobre samopoczucie - czy to w formie wyznaczania granic, poświęcania czasu dla siebie czy robienia rzeczy, które naprawdę kochają.