Gava ku kesek şabûnê radike, ew dikare ji hêla kesên din ve were hîs kirin. Tiştê ku gelek ji me di jiyanê de jê re têdikoşin hestek dilxweşiyê ye: ew rewşek dilşewat, dilşad û dilgeş e.

Şahî tiştekî ku nayê xapandin e. Di şûna wê de, şahî tiştek e ku ji hundur tê. Hûn dikarin mirovên dilgeş ji kîlometreyekê dûr ve bibînin - enerjiya wan ji kesên ku hîs dikin ku jiyan ji bo bidestxistina wan e û ku her tişt dijwar e cûda ye.

Ji ber vê yekê, ev taybetmendiyên mirovên ku şahiyê radikin û çawa ne tu dikarî zêdetir şa bibî?

1. Ew gilî nakin

Mirovên dilgeş dema xwe bi gilî derbas nakin; ew pê dihesin ku bi gilîkirinê, enerjiyek neyînî derdixin holê.

Li şûna ku gilî bikin û li neyînîyên jiyanê bigerin, mirovên dilşewat hewl didin ku erênîyan bibînin. Ew di rewşê de li başiyê digerin û, rastî ev e, ew dikarin bi rastî jî wê bibînin.

Mînakî, ez xwe mirovek kêfxweş dihesibînim û dema ku bi dijwariyan re rû bi rû dimînim ez dikarim tiştên erênî bibînim.

Naha, hevalê min fêhm nake. Ew fêm nake ku ez çawa dikarim bi rastî di rewşek neyînî de erênî bibînim. Lê ez dikarim! Û ez bawer dikim ku ev beşeke mezin e ku çima mirov hez dikin wextê xwe bi min re derbas bikin.

Li ser vê yekê bifikire: tu hez dikî ku bi kesên neyînî re wext derbas bikî?

Li gorî ezmûna min, Ez gelek caran xwe ji kesên ku bi domdarî li ser rewşan dadiqurtînin û ronî dikin dûr dixinneyînî. Ev ne taybetmendiyên baş in û, bi rastî, ew bi tevahî ne pir arîkar in.

Balkişandina li ser negatîfên jiyanê, û bi berdewamî gilîkirina li ser tiştên ku di jiyana we de xelet in, tenê dê bibe sedem ku hûn li ser van tiştan bisekinin… Ya xerabtir, ew ê di dawiyê de were vê wateyê ku hûn hemî tiştên ecêb ji dest didin. , di jiyana we de tiştên erênî hene.

Ez kêfa xwe derbas dikim dema xwe bi kesên ku vîn û şahiyên erênî radikin. Ez bawer im ku ew ji bo we pir heman e!

Bibe kesê ku bi dîtina tiştên baş di rewşan de şabûnê radike.

2. Ew spasiya xwe diyar dikin

Cûdahiya di navbera kesê ku dilşahiyê radike û yê ku di lerizîna kêm de asê maye, ew e ku mirovên şad spasiya xwe diyar dikin.

Ji kûrahiya dilê xwe, mirovên dilşewat ji bo tiştên piçûk di jiyana xwe de spas dikin.

Ew ji bo fîncana qehweya li ber serê sibê, ji bo cotê spasdar in. ji solên ku lingên wan germ dikin, ji bo ku tav li rûyê wan dixe. Ew bêdawî spasdar in! Û spasdariya ku mirovên kêfxweş hîs dikin pir rast e.

Niha, gava ku hûn di rewşek spasdariyê de dijîn, hûn di vibrasyonek bilind de dijîn. Bi gotineke din, hûn bala xwe didin ser her tiştê baş…

…Û bi balkişandina li ser her tiştê baş, hûn bêtir bala xwe didin wan. Ev pêşgotina bingehîn a Zagona Cêzîkbûnê ye, ku dibêje mîna-dikşîne-wek.

Bi tenê, hûn tiştên ku we derdixin paşde distînin.

Xwezîmirov dizanin ku ev formul rast e, ji ber ku ew xwe her roj bêtir û bêtir spasdar dibînin.

3. Ew pir dikenin

Dibe ku ev yek eşkere xuya bike, lê rast e… Mirovên dilşewat pir dikenin! Ew ne bi rengekî hovane dikenin, lê li şûna wê ew bi rengek dilpak, germ dikenin.

Mirovên dilşad kêfxweş in ku rojek din li Dinyayê keşf dikin û wextê xwe bi tiştên ku jê hez dikin derbas dikin - çi dema xwe bi hevalên xwe re derbas bikin an jî li ser projeyên ku jê hez dikin bixebitin - û ew wê wekî tiştek hêjayî bişirînê dibînin. li ser.

Mirovên dilşad roja xwe bi bişirîn dest pê dikin, û dema ku ew li ser karê xwe dimeşin bi mirovan re dikenin.

Ew terzek e ku mirovên ku li bajaran dijîn qet ken nakin, lê mirovên dilgeş li ku bin bişirînin. Wekî din, mirovên dilşewat hewl didin ku mirovên din jî bişirînin dema ku ew rojên xwe derbas dikin.

Hûn dibe ku hûn kesek dilşad bibînin ku hewl dide ku çavên xwe bi xerîban re bigire dema ku li meşê an jî li gerîdeya giştî ye. , û bişirînek diçikîne.

Bi bişirîna biyaniyan re, mirovên dilşewat her tiştê ku ji destê wan tê dikin ku bi kesên din re mijûl bibin û wan bişibînin. Sedema ku ew vê yekê dixwazin tenê ew e ku yên din hestek kêfxweşiyê hîs bikin.

4. Ew di dema niha de ne

Mirovên kêfxweş di dema niha de ne.

Bê guman, em hemî di dema niha de dijîn… Lê, ez dibêjim mirovên dilşewat hewl nadin ku ji dema niha birevin. Ew bi rastî tê de kêfxweş indema niha.

Ev cûdahiyek sereke ye.

Çîrokên Têkildar ji Hackspirit:

Mirovên dilşad dikarin di dema niha de tiştên baş bibînin, tevî ku ew di bingeh de dixwazin tiştên di jiyana wan de cûda bin. Ew li ser tiştê ku nikaribin di dema niha de biguhezînin ranawestin.

Ew xala jiyîna di rewşek derûnî ya neyînî de nabînin, ew tercîh dikin ku li ser tiştên baş ên ku di wê gavê de di jiyana xwe de hene, bisekinin.

Zêdetir, mirovên dilşewat bi qasî yên ku ne dilşewat in, hewqasî azwer û armancgir in. Ew di heman demê de ji tiştê ku di dema niha de hene jî kêfxweş in, û ne di kêmbûnek an hişmendiyek neyînî de dijîn.

Tenê ji ber ku kesek ji şert û mercên xwe gilî nake û bi tiştên xwe kêfxweş xuya dike, nayê vê wateyê ku ew ji bo zêdetir hewl nadin!

5. Ew qebûl dikin

Mirovên dilşad qebûl dikin. Ew şert û mercên xwe, mirovên li dora xwe û rewşên ku nikarin kontrol bikin qebûl dikin. Ew dizanin ku tu maneya xwe li ser tiştên ku ew nikarin biguherînin tune ye.

Bi gotineke din, mirovên dilşewat tiştên berê diqewimin qebûl dikin û ew bi biryarên xwe re aram in.

Ew dizanin ku tu wateya gilîkirina li ser tiştên ku ew nikarin tiştek bikin tune. Bi gotineke din, ew xwedî perspektîfek baş li ser jiyanê ne.

Mirovên dilşewat tercîh dikin ku enerjiya xwe ji bo tiştan bikar bîninku ew dikarin tiştek bikin; ew li ser tiştên ku nikaribin biguhezînin nerazî nakin.

Mînakî, ew îhtîmal e ku ew dawiya têkiliyekê bipejirînin û pêşde biçin, ne ku roj bi roj li ser wê bifikirin.

6. Ew li yên din li ya herî baş digerin

Mirovên dilşewat li başî û erênîyan di mirovên din de digerin.

Bi tenê, mirovên dilşewat hewl nadin ku bibînin ka merivek din çi xelet e. Di şûna wê de, ew dibînin ku ew çi hez dikin û tiştê ku hêja ye ku merivek din pîroz bike.

Bê guman, îstîsna hene dema ku mirov bi tevahî nefret û xweperest in - lê, bi piranî, mirovên dilşad dikin. rêvebirin ku li ser kesek din tiştek erênî bibînin.

Hûn dibînin, adetên mirovên dilşewat hene ku di jiyanê de başiyê bibînin - û ev rewş, mirov û her tiştê di navberê de derbas dibe.

Mirovek dilşad pirtir dibe ku tiştek destnîşan bike di kesek din de erênî, li gorî kesê ku di rewşek kêm-vibrasyonê de ye.

Mînakî, kesek ku dilşad e dikare destnîşan bike ku kesek din bi rastî jêhatî û afirîner e, lê yê ku ne şad e dibe ku nikaribe bedewiya karê kesek din binirxîne… û ji ber vê yekê nabîne tiştekî erênî hebe ku hûn li ser bêjin an şîrove bikin!

Bi tenê, mirovek dilgeştir îhtîmal e ku taybetmendiyên baş ên kesek din hilde.

7.Zêdetir dilovaniya wan heye

Gelek caran wisa dibe ku mirovek dilgeştir hestek dilovaniya xwe ji bo yên din heye.

Dema ku kesek dilşad e, ew wextê xwe derbas nake ku jiyana wî çiqasî gemar e an jî çiqas bextreş e. Belê, ew ji jiyanê û xwe re baş hîs dikin û ji ber vê yekê, bêtir dikarin bidin kesên din.

Mirovên dilşewat bi gelemperî dikarin ji bo yên din kiryarên dilovanîtir bikin. Ne hewce ye ku ev tevgerên mezin ên mezin bin - ew tenê dikarin kirinên piçûk ên dilovanî bin, wek mînak çêkirina çayek ji kesekî an şandina nivîsek ji kesek re ku bêje hûn ji wî hez dikin.

Mirovên dilşewat zanin ku xêrhatinî tiştek nade.

Ew dizanin ku bi dilovanî û dilovaniya kesên din re, ew çavkaniyên xwe tine nakin. Kûçikên wan pir tije ne!

8. Ew li xwe dinêrin

Wek alternatîfek dagirtina hişê xwe bi tiştên neyînî - di nav de gotegotên li ser kesên din jî - an jî laşê xwe bi maddeyên ku zirarê didin pompe dikin, mirovên dilşad ji xwe re dilovan in.

Mirovên dilşewat her roj li xwe dinêrin: ew bi çawaniya şiyarbûna sibehê dest pê dike, heya deqeya ku ew diçin razanê.

Ew şiyar nabin û ji xwe re nabêjin ku ew bêkêr in û çi dikin ne girîng e; di şûna wê de, ew mîsyona xwe dikin ku hişê xwe rast bikin.

Mirovên dilşad pirtir dibe ku rojên xwe bitemrînên derûnî, mîna rojnamekirin an meditation, ku dihêle ku ew ramanên neyînî vala bikin û hişê xwe rast bikin. Ew dizanin ku berpirsiyariya wan heye ku li tenduristiya xwe ya derûnî binihêrin.

Di tevahiya rojê de, mirovên dilşad jî pirtir tiştên piçûk dikin ku hesta wan xweş dike - ji betlaneyên piçûk bigire heya kontrolkirina bi hezkiriyên xwe re.

Mirovên dilşad girîngiya kirinê nas dikin tiştên ku hestên wan xweş dikin ji bo ku ew bibin guhertoyên herî baş ên xwe.

Bi tenê, mirovên dilşad berê xwe didin xweşbûna xwe – gelo ew forma danîna sînoran digire, wextê xwe ji xwe re distîne. an tiştên ku bi rastî jê hez dikin dikin.