Umijeće biti sretan: 8 osobina ljudi koji zrače radošću

Irene Robinson 05-06-2023
Irene Robinson

Kada netko zrači radošću, to mogu osjetiti i drugi. Osjećaj radosti ono je čemu mnogi od nas teže u životu: to je stanje bezbrižnosti, raspoloženja i veselja.

Radost je nešto što se ne može glumiti. Umjesto toga, radost je nešto što dolazi iznutra. Radosne ljude možete uočiti na kilometar – njihova je energija drugačija od ljudi koji osjećaju da ih život čeka i da je sve teško.

Vidi također: 15 psiholoških pitanja koja otkrivaju nečiju pravu osobnost

Dakle, koje su to osobine ljudi koji zrače radošću i kako možeš li biti radosniji?

1. Oni se ne žale

Radosni ljudi ne provode vrijeme žaleći se; shvaćaju da prigovaranjem izbacuju negativnu energiju.

Umjesto da se žale i traže negativne stvari u životu, radosni ljudi pokušavaju pronaći pozitivne strane. Oni traže dobro u situaciji i, istina je, oni to zapravo mogu vidjeti.

Na primjer, smatram se radosnom osobom i mogu pronaći pozitivne strane kada sam suočen s nedaćama.

Sad, moj dečko ne shvaća. Ne razumije kako ja mogu pronaći nešto pozitivno u negativnoj situaciji. Ali ja mogu! I vjerujem da je to veliki dio razloga zašto ljudi vole provoditi vrijeme sa mnom.

Razmislite o tome: volite li provoditi vrijeme s ljudima koji su negativni i iscrpljujući?

Prema mom iskustvu, Često se distanciram od ljudi koji stalno umanjuju situaciju i ističunegativi. To nisu dobre osobine i, iskreno, uopće nisu od velike pomoći.

Fokusiranje na negativne stvari u životu i neprestano prigovaranje o stvarima koje nisu u redu u vašem životu samo će uzrokovati da se fiksirate na te stvari... Što je još gore, to će u konačnici značiti da propuštate sve predivne , pozitivne stvari u vašem životu.

Uživam provoditi vrijeme s ljudima koji zrače pozitivnim vibracijama i radošću. Sigurna sam da je i vama gotovo isto!

Budite netko tko zrači radošću kroz pronalaženje dobrog u situacijama.

2. Izražavaju zahvalnost

Razlika između nekoga tko zrači radošću i nekoga tko je zaglavljen u niskim vibracijama je u tome što radosni ljudi izražavaju zahvalnost.

Veseli ljudi su iz dubine srca zahvalni za male stvari u svom životu.

Zahvalni su za šalicu kave ispred sebe ujutro, za par čarapa koje griju stopala, jer im sunce prži lice. Beskrajno su zahvalni! A zahvalnost koju radosni ljudi osjećaju vrlo je stvarna.

Sada, kada živite u stanju zahvalnosti, živite u visokoj vibraciji. Drugim riječima, fokusirate se na sve što je dobro...

...A fokusirajući se na sve što je dobro, privlačite više toga. To je temeljna premisa Zakona privlačnosti, koji kaže slično-privlači-slično.

Jednostavno rečeno, vraća vam se ono što ste dali.

Radosnoljudi znaju da je ova formula istinita, budući da svaki dan osjećaju sve veću zahvalnost.

3. Puno se smiješe

Ovo bi moglo zvučati očito, ali je istina... Radosni se ljudi puno smiješe! Ne smiješe se na jeziv način, već se smiješe na iskren, topao način.

Vidi također: 48 citata Shel Silverstein koji će vas natjerati na osmijeh i razmišljanje

Veseli ljudi sretni su što imaju još jedan dan istražujući Zemlju i provode vrijeme radeći stvari koje vole – bilo da provode vrijeme s prijateljima ili rade na projektima oko kojih su strastveni – i vide to kao nešto vrijedno osmijeha o tome.

Veseli ljudi započinju svoj dan s osmijehom i smiješe se ljudima dok obavljaju svoj posao.

Trop je da se ljudi koji žive u gradovima nikad ne smiješe, ali radosni ljudi smiješiti se gdje god bili. Štoviše, radosni ljudi pokušavaju nasmijati druge ljude dok i oni provode svoje dane.

Vjerojatno ćete pronaći radosnu osobu koja pokušava baciti pogled na stranca dok je u šetnji ili u javnom prijevozu , i razvući osmijeh.

Smiješeći se strancima, radosni ljudi daju sve od sebe kako bi privukli druge i nasmijali ih. Jedini razlog zašto to žele je da drugi osjete radost.

4. Oni su u sadašnjem trenutku

Sretni ljudi su u sadašnjem trenutku.

Naravno, svi živimo u sadašnjem trenutku… Ali, mislim da radosni ljudi ne pokušavaju pobjeći od sadašnjeg trenutka. Oni su zapravo sretni što su unutrasadašnji trenutak.

Ovo je ključna razlika.

Povezane priče iz Hackspirita:

    Radosni ljudi mogu pronaći dobro u sadašnjem trenutku, čak i ako temeljno žele da stvari u njihovim životima budu drugačije. Ne razmišljaju o onome što ne mogu promijeniti u sadašnjem trenutku.

    Oni ne vide smisao u životu u negativnom stanju uma, radije bi se usredotočili na dobre stvari koje u tom trenutku imaju u svojim životima.

    Štoviše, radosni ljudi jednako su ambiciozni i orijentirani na ciljeve kao i oni koji nisu radosni. Oni su također sretni s onim što imaju u sadašnjem trenutku, a ne žive u nedostatku ili negativnom načinu razmišljanja.

    Samo zato što se netko ne žali na svoje okolnosti i čini se sretan s onim što ima, ne znači da ne teži više!

    5. Oni prihvaćaju

    Radosni ljudi prihvaćaju. Prihvaćaju svoje okolnosti, ljude oko sebe i situacije koje ne mogu kontrolirati. Oni znaju da nema smisla fiksirati se na stvari koje ne mogu promijeniti.

    Drugim riječima, radosni ljudi prihvaćaju ono što se dogodilo u prošlosti i mirni su sa svojim odlukama.

    Shvaćaju da nema smisla žaliti se na stvari s kojima ne mogu ništa. Drugim riječima, imaju dobru perspektivu života.

    Radosni ljudi radije bi svoju energiju koristili prema stvarimada oni mogu učiniti nešto o tome; ne razmišljaju o stvarima koje ne mogu promijeniti.

    Na primjer, vjerojatnije je da će prihvatiti kraj veze i krenuti dalje, umjesto da razmišljaju o tome iz dana u dan pet godina kasnije.

    6. Oni traže najbolje u drugima

    Radosni ljudi traže dobro i pozitivno u drugim ljudima.

    Jednostavno rečeno, radosni ljudi ne pokušavaju pronaći ono što nije u redu s drugom osobom. Umjesto toga, pronalaze ono što im se sviđa i što je vrijedno slavljenja u vezi s drugom osobom.

    Naravno, postoje iznimke kada su ljudi jednostavno gadni i sebični – ali, uglavnom, radosni ljudi to i čine. uspjeti pronaći nešto pozitivno o drugoj osobi.

    Vidite, radosni ljudi imaju naviku pronalaziti ono dobro u životu – a to se odnosi na situacije, ljude i sve između.

    Radosna osoba će vjerojatnije nešto istaknuti pozitivan kod druge osobe, u usporedbi s nekim tko je u stanju niske vibracije.

    Na primjer, netko tko je sretan mogao bi istaknuti da je druga osoba zaista talentirana i kreativna, dok netko tko nije sretan možda ne bi mogao cijeniti ljepotu rada druge osobe… i stoga ne imati nešto pozitivno za reći ili komentirati!

    Jednostavno rečeno, radosnija osoba će vjerojatno pokupiti dobre osobine druge osobe.

    7.Imaju više suosjećanja

    Često je slučaj da radosnija osoba ima veći osjećaj suosjećanja za druge.

    Kada je netko radostan, ne troši vrijeme razmišljajući o tome koliko je njegov život smeće ili koliko je jadan. Umjesto toga, osjećaju se dobro u životu i sebi samima i stoga imaju više za dati drugima.

    Radosni ljudi općenito su sposobni činiti više suosjećajnih djela za druge. To ne moraju biti velike geste - to mogu biti samo mala djela ljubaznosti, kao što je pripremanje šalice čaja ili slanje SMS-a u kojem kažete da ga volite.

    Radosni ljudi znaju da ljubaznost ne košta ništa.

    Oni znaju da time što su ljubazni i suosjećajni prema drugima, ne crpe vlastite resurse. Njihove šalice su tako pune!

    8. Paze na sebe

    Umjesto punjenja uma negativnim stvarima – uključujući ogovaranje drugih – ili pumpanja tijela tvarima koje štete, radosni su ljudi ljubazni prema sebi.

    Veseli ljudi brinu o sebi svaki dan: počinje od toga kako se probude ujutro, sve do trenutka kad odu u krevet.

    Ne probude se i ne govore sebi da su beskorisni i da nije važno što rade; umjesto toga, njihova je misija ispraviti svoj um.

    Veseli ljudi će vjerojatnije započeti svoje dane smentalne vježbe, poput vođenja dnevnika ili meditacije, koje im omogućuju da isprazne sve negativne misli i dovedu svoje umove u red. Oni znaju da imaju odgovornost brinuti se o svojoj mentalnoj dobrobiti.

    Radosni ljudi također će vjerojatnije raditi male stvari zbog kojih se osjećaju dobro tijekom dana – od malih pauza do provjeravanja s voljenima.

    Radosni ljudi prepoznaju važnost činjenja stvari zbog kojih se osjećaju dobro kako bi bili najbolja verzija samih sebe.

    Jednostavno rečeno, radosni ljudi daju prednost svojoj dobrobiti – bilo da je to u obliku postavljanja granica, odvajanja vremena za sebe ili raditi stvari koje stvarno vole.

    Irene Robinson

    Irene Robinson iskusna je trenerica za odnose s više od 10 godina iskustva. Njezina strast za pomaganjem ljudima u kretanju kroz složene odnose navela ju je da nastavi karijeru u savjetovanju, gdje je ubrzo otkrila svoj dar za praktične i pristupačne savjete za odnose. Irene vjeruje da su odnosi kamen temeljac ispunjenog života i nastoji osnažiti svoje klijente alatima koji su im potrebni za prevladavanje izazova i postizanje trajne sreće. Njezin blog odraz je njezine stručnosti i uvida te je pomogao nebrojenim pojedincima i parovima da pronađu put kroz teška vremena. Kad ne trenira ili ne piše, Irene se može pronaći kako uživa u prirodi sa svojom obitelji i prijateljima.