Изкуството да бъдеш щастлив: 8 черти на хората, които излъчват радост

Irene Robinson 05-06-2023
Irene Robinson

Когато някой излъчва радост, това се усеща от другите. Чувството на радост е това, към което много от нас се стремят в живота: това е състояние на лекота, щастие и веселие.

Радостта е нещо, което не може да се симулира. Вместо това тя идва отвътре. Радостните хора могат да се разпознаят от километър - енергията им е различна от тази на хората, които имат чувството, че животът ги преследва и че всичко е трудно.

И така, кои са тези черти на хората, които излъчват радост, и как можете да бъдете по-радостни?

1. Те не се оплакват

Радостните хора не прекарват времето си в оплакване; те осъзнават, че като се оплакват, излъчват отрицателна енергия.

Вместо да се оплакват и да търсят негативните страни в живота, радостните хора се опитват да намерят положителните неща. Те търсят доброто в ситуацията и истината е, че всъщност го виждат.

Например смятам себе си за радостен човек и успявам да намеря положителните страни, когато се сблъсквам с трудности.

Приятелят ми не го разбира. Той не разбира как мога да намеря положителното в една негативна ситуация. Но аз го мога! И вярвам, че това е голяма част от причините, поради които хората обичат да прекарват времето си с мен.

Помислете: обичате ли да прекарвате времето си с хора, които са негативни и ви изтощават?

Според моя опит често се дистанцирам от хора, които постоянно омаловажават ситуациите и изтъкват негативите. Това не са добри черти и, честно казано, изобщо не са полезни.

Фокусирането върху негативните страни на живота и постоянното оплакване от нещата, които не са наред в живота ви, само ще ви накара да се фиксирате върху тях... По-лошото е, че в крайна сметка ще пропуснете всички прекрасни, положителни неща в живота си.

Харесва ми да прекарвам времето си с хора, които излъчват положителни вибрации и радост. Сигурна съм, че и за вас е така!

Бъдете човек, който излъчва радост, като открива доброто в ситуациите.

2. Те изразяват благодарност

Разликата между човек, който излъчва радост, и човек, който е заседнал в ниски вибрации, е, че радостните хора изразяват благодарност.

Радостните хора са благодарни от сърце за малките неща в живота си.

Те са благодарни за чашата кафе пред тях сутрин, за чифта чорапи, които топлят краката им, за слънцето, което огрява лицето им. Те са безкрайно благодарни! И благодарността, която радостните хора изпитват, е съвсем реална.

Когато живеете в състояние на благодарност, вие живеете във висока вибрация. С други думи, вие се фокусирате върху всичко хубаво...

Вижте също: 17 признака, че се сливате с висшата си същност

...И като се съсредоточавате върху всичко добро, вие привличате повече от него. Това е основната предпоставка на Закона за привличането, който гласи, че подобното привлича подобно.

Казано по-просто, получавате обратно това, което влагате.

Радостните хора знаят, че тази формула е вярна, тъй като с всеки изминал ден се чувстват все по-благодарни.

3. Усмихват се много

Това може да звучи очевидно, но е вярно... Радостните хора се усмихват много! Те не се усмихват по страшен начин, а се усмихват искрено и топло.

Радостните хора са щастливи, че имат още един ден да изследват Земята и да прекарват времето си, правейки нещата, които обичат - било то прекарване на време с приятели или работа по проекти, които ги вълнуват - и смятат, че това е нещо, за което си струва да се усмихнат.

Радостните хора започват деня си с усмивка и се усмихват на хората, докато вършат работата си.

Вярва се, че хората, които живеят в градовете, никога не се усмихват, но радостните хора се усмихват, където и да се намират. Нещо повече, радостните хора се опитват да накарат и другите хора да се усмихнат, докато си живеят.

Вижте също: 15 признака, че сте изключително талантливи (дори и да не се чувствате така)

Вероятно ще откриете радостен човек, който се опитва да погледне непознат по време на разходка или в обществения транспорт и се усмихва.

Като се усмихват на непознати, радостните хора правят всичко възможно да ангажират другите и да ги накарат да се усмихнат. Единствената причина, поради която искат това, е другите да почувстват радост.

4. Те са в настоящия момент

Радостните хора са в настоящия момент.

Разбира се, всички ние живеем в настоящия момент... Но искам да кажа, че радостните хора не се опитват да избягат от настоящия момент. Те са щастливи, че всъщност са в настоящия момент.

Това е ключова разлика.

Свързани истории от Hackspirit:

    Радостните хора могат да открият доброто в настоящия момент, дори ако принципно искат нещата в живота им да са различни. Те не се занимават с това, което не могат да променят в настоящия момент.

    Те не виждат смисъл да живеят в негативно състояние на духа, а предпочитат да се съсредоточат върху добрите неща, които имат в живота си в този момент.

    Нещо повече, радостните хора са също толкова амбициозни и целеустремени, колкото и тези, които не са радостни. Те просто са доволни от това, което имат в настоящия момент, и не живеят в липса или негативно мислене.

    Това, че някой не се оплаква от обстоятелствата и изглежда доволен от това, което има, не означава, че не се стреми към повече!

    5. Те приемат

    Радостните хора са приемащи. Те приемат обстоятелствата, хората около себе си и ситуациите, които не могат да контролират. Те знаят, че няма смисъл да се фиксират върху нещата, които не могат да променят.

    С други думи, радостните хора приемат случилото се в миналото и са спокойни за своите решения.

    Те осъзнават, че няма смисъл да се оплакват от неща, за които не могат да направят нищо. С други думи, те имат добра перспектива за живота.

    Радостните хора предпочитат да използват енергията си за нещата, за които могат да направят нещо; те не се занимават с нещата, които не могат да променят.

    Например те са по-склонни да приемат края на една връзка и да продължат напред, вместо да мислят за нея всеки ден след пет години.

    6. Те търсят най-доброто в другите

    Радостните хора търсят доброто и положителното в другите хора.

    Просто казано, радостните хора не се опитват да открият какво не е наред с другия човек. Вместо това те откриват какво им харесва и какво си струва да се отбележи в другия човек.

    Разбира се, има и изключения, когато хората са откровено гадни и егоистични, но в по-голямата си част радостните хора успяват да намерят нещо положително в другия човек.

    Виждате ли, радостните хора имат навика да откриват хубавото в живота - и това се отнася за ситуации, хора и всичко останало.

    Радостният човек е много по-склонен да отбележи нещо положително в друг човек в сравнение с човек, който е в състояние на ниска вибрация.

    Например някой, който е радостен, може да отбележи, че друг човек е наистина талантлив и креативен, докато някой, който не е радостен, може да не е в състояние да оцени красотата на работата на друг човек... и следователно няма какво положително да каже или коментира!

    Казано по-просто, по-радостният човек е склонен да забележи добрите качества на другия.

    7. Те са по-състрадателни

    Често се случва по-радостният човек да изпитва по-голямо състрадание към другите.

    Когато някой е радостен, той не прекарва времето си в размисли за това колко е скапан животът му или колко е нещастен. Напротив, той се чувства добре от живота и от себе си и следователно има повече какво да даде на другите.

    Радостните хора обикновено са способни да проявяват повече състрадание към другите. Не е задължително това да са големи жестове - може да са просто малки прояви на доброта, като например да направите на някого чаша чай или да му изпратите съобщение, че го обичате.

    Радостните хора знаят, че да бъдеш добър не струва нищо.

    Те знаят, че като са любезни и състрадателни към другите, не изчерпват собствените си ресурси. Чашите им са толкова пълни!

    8. Те се грижат за себе си

    Вместо да запълват съзнанието си с негативни неща - включително клюки за другите - или да напомпват тялото си с вредни вещества, радостните хора са добри към себе си.

    Радостните хора се грижат за себе си всеки ден: това започва от събуждането им сутрин до минутата, в която си лягат.

    Те не се събуждат и не си казват, че са безполезни и че това, което правят, е без значение, а вместо това си поставят за цел да оправят мислите си.

    Радостните хора са по-склонни да започват дните си с умствени упражнения, като водене на дневник или медитация, които им позволяват да се освободят от негативните мисли и да оправят съзнанието си. Те знаят, че носят отговорност да се грижат за психическото си благополучие.

    През целия ден радостните хора са по-склонни да правят и малки неща, които ги карат да се чувстват добре - от малки почивки до срещи с близки хора.

    Радостните хора осъзнават важността на това да правят неща, които ги карат да се чувстват добре, за да бъдат най-добрата версия на себе си.

    Просто казано, радостните хора дават приоритет на своето благополучие - независимо дали това е под формата на поставяне на граници, отделяне на време за себе си или правене на неща, които наистина обичат.

    Irene Robinson

    Ирен Робинсън е опитен коуч по взаимоотношенията с над 10 години опит. Нейната страст да помага на хората да се ориентират в сложните взаимоотношения я кара да преследва кариера в консултирането, където скоро открива дарбата си за практични и достъпни съвети за взаимоотношения. Ирен вярва, че взаимоотношенията са крайъгълният камък на пълноценния живот и се стреми да даде на своите клиенти инструментите, от които се нуждаят, за да преодолеят предизвикателствата и да постигнат трайно щастие. Нейният блог е отражение на нейния опит и прозрения и е помогнал на безброй хора и двойки да намерят своя път през трудни моменти. Когато не тренира или не пише, Ирен може да бъде намерена да се наслаждава на открито със семейството и приятелите си.