当一个人散发出快乐时，其他人也能感受到。 快乐感是我们许多人在生活中努力追求的：这是一种轻松、快乐和幸福的状态。

快乐是无法伪造的，相反，快乐是来自内心的东西。 你可以从一英里外发现快乐的人--他们的能量与那些感觉生活是为了得到他们，一切都很困难的人不同。

那么，散发出快乐的人有哪些特征，你如何才能更快乐？

1.他们不抱怨

快乐的人不会把时间花在抱怨上；他们意识到，通过抱怨，他们正在释放出一种消极的能量。

快乐的人不是抱怨和寻找生活中的消极因素，而是努力寻找积极因素。 他们寻找情况中的好东西，事实上，他们可以真正看到它。

例如，我认为自己是一个快乐的人，在面临逆境的时候，我能够找到积极的一面。

现在，我的男朋友不明白，他不明白我怎么能在消极的情况下真正找到积极的一面。 但我可以！我相信这是人们喜欢和我相处的一个重要原因。

想一想：你喜欢和那些消极的、耗费精力的人呆在一起吗？

根据我的经验，我经常与那些不断给情况抹黑和强调消极因素的人保持距离。 这些都不是好的特征，说实话，他们根本没有什么帮助。

专注于生活中的负面因素，不断抱怨生活中的问题，只会使你固定在这些事情上......更糟糕的是，这最终意味着你会错过生活中所有美好的、积极的事情。

我喜欢和那些散发着积极气息和快乐的人在一起。 我相信这对你来说也是一样的!

成为一个通过在各种情况下发现美好而散发喜悦的人。

2.他们表达感激之情

散发快乐的人和陷于低振动的人之间的区别是，快乐的人表达感激之情。

从心底里，快乐的人对生活中的小事充满感激。

他们对早上摆在面前的一杯咖啡，对一双让他们的脚温暖的袜子，对打在他们脸上的阳光，都心存感激。 他们是无尽的感激！而快乐的人的感激之情是非常真实的。

现在，当你生活在感恩的状态下，你就生活在高振动中。 换句话说，你专注于所有美好的事物。

这就是吸引力法则的基本前提，即 "同类相吸"。

简单地说，你付出多少，就能得到多少回报。

快乐的人知道这个公式是真实的，因为他们发现自己每天都感到越来越感激。

3.他们笑得很开心

这一点可能听起来很明显，但这是真的......快乐的人经常微笑！他们不是以一种令人毛骨悚然的方式微笑，而是以一种真诚、温暖的方式微笑。

快乐的人很高兴又有一天探索地球，花时间做他们喜欢的事情--无论是与朋友相处还是从事他们热衷的项目--他们认为这是值得微笑的事情。

喜悦的人以微笑开始他们的一天，他们在做事情时对人微笑。

生活在城市里的人从来不笑，但快乐的人无论在哪里都会笑。 更重要的是，快乐的人在日常生活中也会努力让别人笑。

你很可能会发现一个快乐的人在外出散步或乘坐公共交通工具时试图与陌生人对视，并绽放出笑容。

通过对陌生人的微笑，快乐的人尽其所能地吸引他人，使他们微笑。 他们希望这样做的唯一原因是让他人感受到快乐的感觉。

4.他们在当下

快乐的人都在当下。

当然，我们都生活在当下......但是，我的意思是快乐的人并不试图逃避当下。 他们很高兴实际上是在当下。

这是一个关键的区别。

来自Hackspirit的相关故事：

快乐的人能够发现当下的美好，即使他们从根本上希望生活中的事情变得不同。 他们不会纠缠于当下无法改变的事情。

他们不认为生活在消极的心态下有什么意义，他们宁愿把注意力集中在那一刻他们生活中确实拥有的美好事物上。

更重要的是，快乐的人和那些不快乐的人一样有雄心壮志和目标导向。 他们只是也对当下拥有的东西感到高兴，而不是生活在缺乏或消极的心态中。

仅仅因为某人没有抱怨他们的环境，而且他们似乎对他们所拥有的东西感到满意，并不意味着他们没有争取更多的东西!

5.他们正在接受

快乐的人是接受的。 他们接受他们的环境、周围的人和他们无法控制的情况。 他们知道没有必要固执于他们无法改变的事情。

换句话说，快乐的人接受过去发生的事情，他们对自己的决定感到平静。

他们认识到，对他们无能为力的事情进行抱怨是没有意义的。 换句话说，他们对生活有良好的看法。

快乐的人宁愿把精力用在他们能做的事情上；他们不会反思那些他们无法改变的事情。

例如，他们更有可能接受一段关系的结束并继续前进，而不是在五年后日复一日地思考它。

6.他们寻找他人的优点

快乐的人寻找其他人身上的优点和积极因素。

简单地说，快乐的人不会试图找到另一个人的问题所在，而是找到他们喜欢的东西，以及另一个人值得庆祝的地方。

当然，也有例外，当人们只是彻头彻尾的讨厌和自私时--但是，在大多数情况下，快乐的人确实能够找到另一个人的积极因素。

你看，快乐的人有一个习惯，那就是发现生活中的美好--这延伸到情况、人和之间的一切。

与处于低振动状态的人相比，一个快乐的人更有可能指出另一个人身上积极的东西。

例如，快乐的人可能会指出另一个人真的很有才华和创造力，而不快乐的人可能无法欣赏另一个人的作品之美......因此没有任何积极的东西可以说或评论!

简单地说，一个更快乐的人有可能发现另一个人的好品质。

7.他们有更多的同情心

通常的情况是，一个更快乐的人对他人有更大的同情心。

当一个人快乐的时候，他们不会把时间花在自己的生活是多么的垃圾或多么的悲惨上。 相反，他们对生活和自己感觉良好，因此，有更多的时间给予别人。

快乐的人通常能够为他人进行更多的同情行为。 这些不一定是伟大的大动作--它们可以只是小的善意行为，例如为某人沏一杯茶或给某人发一条短信说你爱他。

快乐的人知道，善待他人不需要付出任何代价。

他们知道，通过对他人的善意和同情，他们不会耗尽自己的资源。 他们的杯子是如此之满！"！

8.他们照顾自己

作为替代，快乐的人不会用消极的东西填满他们的头脑--包括对他人的闲言碎语--或用有害的物质灌输他们的身体，他们会善待自己。

快乐的人每天都会照顾自己：从早上起床开始，一直到睡觉前的那一刻。

他们不会一觉醒来就告诉自己，他们是无用的，他们所做的事情并不重要；相反，他们把纠正自己的思想作为自己的使命。

快乐的人更有可能以心理锻炼开始一天的工作，如写日记或冥想，这使他们能够清空任何消极的想法，使自己的心态变得正确。 他们知道自己有责任照顾好自己的心理健康。

在一天中，快乐的人也更有可能做一些让他们感觉良好的小事--从小憩到与亲人报平安。

快乐的人认识到做让他们感觉良好的事情的重要性，以便他们成为最好的自己。

简单地说，快乐的人优先考虑他们的福祉--无论是采取设定边界的形式，为自己花时间，还是做他们真正喜欢的事情。