Kui keegi kiirgab rõõmu, on seda tunda ka teistel. Rõõm on see, mille poole paljud meist elus püüdlevad: see on kergemeelne, rõõmsameelne ja rõõmsameelne olek.

Rõõm on midagi, mida ei saa teeselda. Selle asemel on rõõm midagi, mis tuleb seestpoolt. Rõõmsaid inimesi on võimalik märgata juba kilomeetri pealt - nende energia on teistsugune kui inimestel, kes tunnevad, et elu tahab neid kätte saada ja et kõik on raske.

Millised on siis nende inimeste omadused, kes kiirgavad rõõmu, ja kuidas saate teie olla rõõmsameelsemad?

1. Nad ei kurda

Rõõmsad inimesed ei kuluta oma aega kurtmisele; nad mõistavad, et kurtmisega levitavad nad negatiivset energiat.

Selle asemel, et kurta ja otsida elus negatiivset, püüavad rõõmsad inimesed leida positiivset. Nad otsivad olukorras head ja, tõsi küll, nad näevad seda ka tegelikult.

Näiteks pean ennast rõõmsameelseks inimeseks ja suudan leida positiivseid külgi, kui seisan silmitsi raskustega.

Mu poiss ei saa sellest aru. Ta ei mõista, kuidas ma suudan negatiivses olukorras tõeliselt positiivset leida. Aga mina suudan! Ja ma usun, et see on suur osa sellest, miks inimestele meeldib minuga aega veeta.

Mõelge selle üle: kas teile meeldib veeta aega koos inimestega, kes on negatiivsed ja kurnavad?

Minu kogemuse kohaselt distantseerun sageli inimestest, kes pidevalt halvustavad olukordi ja tõstavad esile negatiivseid külgi. Need ei ole head omadused ja, ausalt öeldes, need ei ole üldse väga kasulikud.

Elu negatiivsetele asjadele keskendumine ja pidev kurtmine nende asjade üle, mis teie elus valesti on, paneb teid ainult nendele asjadele fikseeruma... Mis veelgi hullem, see tähendab lõpuks, et te jääte ilma kõigist imelistest, positiivsetest asjadest teie elus.

Mulle meeldib veeta aega koos inimestega, kes kiirgavad positiivset vibratsiooni ja rõõmu. Olen kindel, et see on sinu jaoks sama!

Olge keegi, kes kiirgab rõõmu, leides olukordades head.

2. Nad väljendavad tänu

Erinevus rõõmu kiirgava inimese ja madala vibratsiooniga inimese vahel seisneb selles, et rõõmsad inimesed väljendavad tänulikkust.

Rõõmsad inimesed on südamest tänulikud väikeste asjade eest oma elus.

Nad on tänulikud tassi kohvi eest, mis hommikul nende ees seisab, paari sokkide eest, mis hoiavad nende jalgu soojana, päikese eest, mis neile näkku paistab. Nad on lõputult tänulikud! Ja see tänulikkus, mida rõõmsad inimesed tunnevad, on väga reaalne.

Kui te elate tänulikkuse seisundis, siis elate kõrgel vibratsioonil. Teisisõnu, te keskendute kõigele heale...

...Ja keskendudes kõigele, mis on hea, tõmbate seda rohkem ligi. See on tõmbamise seaduse põhiprintsiip, mis ütleb, et sarnane tõmbab sarnast.

Lihtsalt öeldes, sa saad tagasi selle, mida sa välja paned.

Rõõmsad inimesed teavad, et see valem on tõsi, sest nad tunnevad end iga päevaga üha enam ja enam tänulikena.

3. Nad naeratavad palju

See võib kõlada ilmselgelt, kuid see on tõsi... Rõõmsad inimesed naeratavad palju! Nad ei naeratse õudselt, vaid naeratavad siiralt ja soojalt.

Rõõmsad inimesed on õnnelikud, et neil on järjekordne päev Maa avastamiseks ja et nad saavad veeta aega sellega, mida nad armastavad - olgu selleks siis sõpradega koosviibimine või töö projektidega, mis on neile südamelähedased - ja nad näevad seda kui midagi, mille üle tasub naeratada.

Rõõmsad inimesed alustavad oma päeva naeratusega ja naeratavad inimestele, kui nad oma tööd teevad.

See on troopika, et inimesed, kes elavad linnades, ei naerata kunagi, kuid rõõmsad inimesed naeratavad, kus iganes nad ka ei viibiks. Veelgi enam, rõõmsad inimesed püüavad ka teisi inimesi naeratama panna, kui nad oma päevi mööda lähevad.

Tõenäoliselt leiad rõõmsameelse inimese, kes püüab jalutuskäigul või ühistranspordis võõrastega silmi kokku lüüa ja naeratada.

Rõõmsameelsed inimesed teevad võõrastele naeratades kõik endast oleneva, et kaasata teisi ja panna nad naeratama. Nad tahavad seda ainult selleks, et teised tunneksid rõõmu.

4. Nad on praeguses hetkes

Rõõmsad inimesed on praeguses hetkes.

Muidugi, me kõik elame praeguses hetkes... Aga ma mõtlen, et rõõmsad inimesed ei püüa praegusest hetkest põgeneda. Nad on õnnelikud, kui nad tegelikult on praeguses hetkes.

See on peamine erinevus.

Seotud lood Hackspiritist:

Rõõmsad inimesed suudavad leida head praeguses hetkes, isegi kui nad põhimõtteliselt soovivad, et asjad nende elus oleksid teisiti. Nad ei mõtiskle selle üle, mida nad ei saa praegusel hetkel muuta.

Nad ei näe mõtet elada negatiivses meeleseisundis, vaid keskenduvad pigem neile headele asjadele, mis neil sel hetkel elus on.

Veelgi enam, rõõmsameelsed inimesed on sama ambitsioonikad ja eesmärgile orienteeritud kui need, kes ei ole rõõmsameelsed. Nad lihtsalt on ka rahul sellega, mis neil praegusel hetkel on, ja ei ela puuduse või negatiivse mõtteviisiga.

See, et keegi ei kurda oma olukorra üle ja tundub olevat rahul sellega, mis tal on, ei tähenda, et ta ei püüa rohkemat!

5. Nad aktsepteerivad

Rõõmsad inimesed on aktsepteerivad. Nad aktsepteerivad oma olusid, inimesi enda ümber ja olukordi, mida nad ei saa kontrollida. Nad teavad, et pole mõtet fikseeruda asjadel, mida nad ei saa muuta.

Teisisõnu, rõõmsameelsed inimesed aktsepteerivad minevikus toimunut ja on oma otsustega rahule jäänud.

Nad mõistavad, et ei ole mõtet kurta asjade üle, mille üle nad ei saa midagi teha. Teisisõnu, neil on hea vaatenurk elule.

Rõõmsad inimesed kasutavad oma energiat pigem asjadele, mille suhtes nad saavad midagi ära teha; nad ei mõtiskle asjadel, mida nad ei saa muuta.

Näiteks aktsepteerivad nad tõenäolisemalt suhte lõppu ja lähevad edasi, kui mõtlevad sellele päevast päeva viie aasta pärast.

6. Nad otsivad teistes parimat

Rõõmsad inimesed otsivad teistes inimestes head ja positiivset.

Lihtsalt öeldes, rõõmsad inimesed ei püüa leida, mis teisel inimesel valesti on. Selle asemel leiavad nad, mis neile meeldib ja mis on teise inimese juures tähistamist väärt.

Loomulikult on erandeid, kui inimesed on lihtsalt lausa vastikud ja isekad - kuid enamasti suudavad rõõmsameelsed inimesed leida teises inimeses midagi positiivset.

Näete, et rõõmsatel inimestel on kombeks leida elus head - ja see hõlmab nii olukordi, inimesi kui ka kõike muud.

Rõõmsameelne inimene toob palju tõenäolisemalt välja midagi positiivset teises inimeses, võrreldes inimesega, kes on madalas vibratsioonis.

Näiteks võib keegi, kes on rõõmus, juhtida tähelepanu sellele, et teine inimene on tõesti andekas ja loominguline, samas kui keegi, kes ei ole rõõmus, ei pruugi osata hinnata teise inimese töö ilu... ja seetõttu ei ole tal midagi positiivset öelda või kommenteerida!

Lihtsalt öeldes, rõõmsameelsem inimene märkab tõenäoliselt teise inimese häid omadusi.

7. Neil on rohkem kaastunnet

Sageli on nii, et rõõmsameelsem inimene tunneb teiste suhtes rohkem kaastunnet.

Kui keegi on rõõmus, ei kuluta ta oma aega sellele, et mõelda, kui halb on tema elu või kui õnnetu ta on. Pigem tunneb ta ennast ja elu hästi ning seetõttu on tal rohkem anda teistele.

Rõõmsad inimesed on üldiselt võimelised tegema teiste jaoks rohkem kaastundlikke tegusid. Need ei pea olema suured suured žestid - need võivad olla lihtsalt väikesed heategud, nagu näiteks kellelegi tassi teed teha või saata kellelegi sõnum, et sa teda armastad.

Rõõmsad inimesed teavad, et headus ei maksa midagi.

Nad teavad, et olles teiste suhtes lahked ja kaastundlikud, ei tühjenda nad omaenda ressursse. Nende karikad on nii täis!

8. Nad hoolitsevad enda eest

Alternatiivina sellele, et täita oma mõtted negatiivsete asjadega - sealhulgas teiste üle klatšimisega - või pumbata oma keha kahju tekitavate ainetega, on rõõmsad inimesed enda vastu lahked.

Rõõmsad inimesed hoolitsevad iga päev enda eest: see algab sellest, kuidas nad hommikul ärkavad, kuni minutini, mil nad magama lähevad.

Nad ei ärgu ja ei ütle endale, et nad on kasutud ja et see, mida nad teevad, ei ole oluline; selle asemel teevad nad endale ülesandeks, et oma mõtted oleksid õiged.

Rõõmsad inimesed alustavad oma päeva pigem vaimse harjutusega, näiteks päevikutega või meditatsiooniga, mis võimaldab neil tühjendada kõik negatiivsed mõtted ja saada oma mõtted korda. Nad teavad, et neil on kohustus hoolitseda oma vaimse heaolu eest.

Rõõmsad inimesed teevad päeva jooksul tõenäolisemalt ka väikseid asju, mis panevad neid end hästi tundma - alates väikestest pausidest kuni lähedastega suhtlemiseni.

Rõõmsad inimesed mõistavad, kui oluline on teha asju, mis panevad neid end hästi tundma, et nad saaksid olla oma parimad versioonid.

Lihtsalt öeldes, rõõmsad inimesed seavad oma heaolu esikohale - olgu see siis piiride seadmise, enda jaoks aja võtmise või selliste asjade tegemise näol, mida nad tõesti armastavad.