Mtu anapoangazia furaha, inaweza kuhisiwa na wengine. Hisia ya furaha ni kile ambacho wengi wetu hujitahidi katika maisha: ni hali ya kuwa na moyo mwepesi, furaha-kwenda-bahati na furaha.

Furaha ni kitu ambacho hakiwezi kughushiwa. Badala yake, furaha ni kitu kinachotoka ndani. Unaweza kuona watu wenye furaha kutoka umbali wa maili moja - nguvu zao ni tofauti na watu wanaohisi kuwa maisha yamepangwa kuwapata na kwamba kila kitu ni kigumu.

Kwa hivyo, ni sifa gani hizi za watu ambao huangaza furaha na jinsi gani waweza kuwa na furaha zaidi?

1. Hawalalamiki

Watu wenye furaha hawatumii muda wao kulalamika; wanatambua kwamba kwa kulalamika, wanatoa nishati hasi.

Badala ya kulalamika na kutafuta mabaya maishani, watu wenye furaha hujaribu kutafuta chanya. Wanatafuta mema katika hali hiyo na, ukweli ni kwamba, wanaweza kuiona.

Kwa mfano, ninajiona kuwa mtu mwenye furaha na ninaweza kupata manufaa ninapokabiliwa na dhiki.

Sasa, mpenzi wangu hapati. Haelewi jinsi ninaweza kupata chanya katika hali mbaya. Lakini naweza! Na ninaamini hii ni sehemu kubwa ya kwa nini watu wanapenda kutumia wakati na mimi.

Fikiria juu yake: unapenda kutumia wakati na watu wasio na hisia na wanaochoka?

Katika uzoefu wangu, Mara nyingi mimi hujitenga na watu ambao mara kwa mara hudharau hali na kuangaziahasi. Hizi sio sifa nzuri na, kwa kweli, hazisaidii sana.

Kuangazia hali mbaya za maisha, na kulalamika kila mara kuhusu mambo ambayo si sahihi katika maisha yako, kutakufanya ujishughulishe tu na mambo haya... Mbaya zaidi, itamaanisha kwamba umekosa mambo yote ya ajabu. , mambo chanya katika maisha yako.

Ninafurahia kutumia wakati wangu na watu wanaoangazia mitetemo na furaha chanya. Nina hakika ni sawa kwako!

Kuwa mtu anayeangazia furaha kwa kupata wema katika hali fulani.

2. Wanatoa shukrani

Tofauti kati ya mtu anayeangazia furaha na mtu ambaye amekwama katika mtetemo mdogo, ni kwamba watu wenye furaha wanatoa shukrani.

Kutoka ndani ya mioyo yao, watu wenye furaha hushukuru kwa mambo madogo katika maisha yao.

Wanashukuru kwa kikombe cha kahawa mbele yao asubuhi, kwa jozi. ya soksi zinazoweka miguu yao joto, kwa jua kuwapiga usoni. Wanashukuru bila mwisho! Na watu wenye furaha wanaona shukrani ni kweli sana.

Sasa, unapoishi katika hali ya shukrani, unaishi katika mtetemo wa juu. Kwa maneno mengine, unazingatia yale yote yaliyo mema…

…Na kwa kuzingatia yale yote yaliyo mema, unavutia zaidi. Huu ndio msingi wa Sheria ya Kuvutia, ambayo inasema kama-huvutia-kama.

Kwa ufupi, utapata ulichoweka.

Furahawatu wanajua fomula hii ni kweli, kwani wanajikuta wanahisi shukrani zaidi na zaidi kila siku.

3. Wanatabasamu sana

Huyu anaweza kuonekana dhahiri, lakini ni kweli… Watu wenye furaha hutabasamu sana! Hawatabasamu kwa njia ya kutisha, lakini badala yake wanatabasamu kwa dhati, kwa njia ya joto.

Watu wenye furaha wanafurahi kuwa na siku nyingine ya kuichunguza Dunia na kutumia wakati kufanya mambo wanayopenda - iwe kutumia wakati na marafiki au kufanya kazi kwenye miradi wanayoipenda sana - na wanaona kama jambo la kutabasamu. kuhusu.

Watu wenye furaha huanza siku yao kwa tabasamu, na huwatabasamu watu wanapoendelea na shughuli zao.

Ni tafrija ambayo watu wanaoishi mijini hawatabasamu kamwe, bali watu wenye furaha. tabasamu popote walipo. Zaidi ya hayo, watu wenye furaha hujaribu kuwafanya watu wengine watabasamu wanapoendelea na siku zao pia.

Unaweza kupata mtu mwenye furaha akijaribu kufumba macho na mtu asiyemjua wakati wa matembezini au kwenye usafiri wa umma. , na kutabasamu.

Kupitia kutabasamu kwa watu wasiowafahamu, watu wenye furaha hufanya wawezavyo kuwashirikisha wengine na kuwafanya watabasamu. Sababu pekee wanayotaka hii ni kwa wengine kujisikia furaha.

4. Wapo katika wakati uliopo

Watu wa Joyous wapo katika wakati uliopo.

Bila shaka, sote tunaishi katika wakati uliopo… Lakini, ninamaanisha watu wenye furaha hawajaribu kuukimbia wakati uliopo. Kwa kweli wanafurahi kuwa ndaniwakati uliopo.

Hii ni tofauti kuu.

Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:

Watu wenye furaha wanaweza kupata mema katika wakati huu wa sasa, hata kama kimsingi wanataka mambo katika maisha yao yawe tofauti. Hawazingatii kile ambacho hawawezi kubadilisha kwa sasa.

Hawaoni umuhimu wa kuishi katika hali mbaya ya akili, wangependa kuzingatia mambo mazuri waliyo nayo katika maisha yao wakati huo.

Zaidi ya hayo, watu wenye furaha wana nia na malengo sawa na wale ambao hawana furaha. Wanafurahi pia na kile walicho nacho kwa sasa, na sio kuishi katika ukosefu au mawazo hasi.

Kwa sababu tu mtu halalamiki kuhusu hali yake na anaonekana kufurahishwa na alichonacho, haimaanishi kuwa hajitahidi kupata zaidi!

5. Wanakubali

Watu wa Joyous wanakubali. Wanakubali hali zao, watu wanaowazunguka na hali ambazo hawawezi kudhibiti. Wanajua hakuna maana katika kuelekeza mambo ambayo hawawezi kuyabadilisha.

Kwa maneno mengine, watu wenye furaha wanakubali yaliyotokea huko nyuma na wana amani na maamuzi yao.

Wanatambua kwamba hakuna maana katika kulalamika kuhusu mambo ambayo hawawezi kufanya lolote kuyahusu. Kwa maneno mengine, wana mtazamo mzuri juu ya maisha.

Watu wenye furaha wangependa kutumia nguvu zao kuelekea mambokwamba wanaweza kufanya kitu kuhusu; hawachezi juu ya mambo ambayo hawawezi kubadilisha.

Kwa mfano, wana uwezekano mkubwa wa kukubali mwisho wa uhusiano na kuendelea, badala ya kufikiria juu yake siku baada ya miaka mitano chini ya mstari.

6. Wanatafuta bora zaidi kati ya wengine

Watu wenye furaha hutafuta mema na chanya kwa watu wengine.

Kwa ufupi, watu wenye furaha hawajaribu kutafuta ni nini kibaya na mtu mwingine. Badala yake, wanapata kile wanachopenda na kile kinachofaa kusherehekea kuhusu mtu mwingine.

Bila shaka, kuna vizuizi wakati watu ni wabaya na wabinafsi - lakini, kwa sehemu kubwa, watu wenye furaha hufanya hivyo. kusimamia kupata kitu chanya kuhusu mtu mwingine.

Unaona, watu wenye furaha wana mazoea ya kutafuta mazuri maishani - na hii inahusu hali, watu na kila kitu kilicho katikati.

Mtu mwenye furaha ana uwezekano mkubwa wa kuashiria jambo fulani. chanya kwa mtu mwingine, ikilinganishwa na mtu ambaye yuko katika hali ya chini ya mtetemo.

Kwa mfano, mtu ambaye ni mwenye furaha anaweza kusema kwamba mtu mwingine ana talanta na mbunifu, ilhali mtu ambaye hana furaha anaweza asiweze kuthamini uzuri wa kazi ya mtu mwingine… na kwa hivyo kuwa na chochote chanya cha kusema au kutoa maoni juu yake!

Kwa ufupi, mtu mwenye furaha zaidi anaweza kupata sifa nzuri kuhusu mtu mwingine.

7.Wana huruma zaidi

Ni mara nyingi kesi kwamba mtu mwenye furaha zaidi ana hisia kubwa ya huruma kwa wengine.

Mtu anapokuwa na furaha, hatumii muda wake kufikiria jinsi maisha yake yalivyo takataka au jinsi alivyo na huzuni. Badala yake, wanajisikia vizuri kuhusu maisha na wao wenyewe na, kwa hiyo, wana zaidi ya kuwapa wengine.

Watu wenye furaha kwa ujumla wanaweza kutekeleza matendo ya huruma zaidi kwa wengine. Si lazima hizi ziwe ishara kubwa sana - zinaweza tu kuwa vitendo vidogo vya fadhili, kama vile kumpikia mtu kikombe cha chai au kumtumia mtu ujumbe wa kumwambia unampenda.

Watu walio na furaha wanajua kuwa haigharimu chochote kuwa mkarimu.

Wanajua kwamba kwa kuwa mkarimu na mwenye huruma kwa wengine, hawatumii rasilimali zao wenyewe. Vikombe vyao vimejaa sana!

8. Wanajijali

Kama njia mbadala ya kujaza akili zao na mambo mabaya - ikiwa ni pamoja na kusengenya wengine - au kusukuma miili yao na vitu vinavyodhuru, watu wenye furaha wanajihurumia wenyewe.

Watu wenye furaha hujitunza kila siku: huanza na jinsi wanavyoamka asubuhi, hadi dakika ya kulala.

Hawaamki na kujiambia kuwa hawana maana na wanachofanya haijalishi; badala yake, wanaifanya kuwa dhamira yao kurekebisha akili zao.

Watu wenye furaha wana uwezekano mkubwa wa kuanza siku zao namazoezi ya kiakili, kama vile kuandika habari au kutafakari, ambayo huwaruhusu kuondoa mawazo yoyote hasi na kurekebisha akili zao. Wanajua kwamba wana wajibu wa kutunza ustawi wao wa kiakili.

Siku nzima, watu wenye furaha pia wana uwezekano mkubwa wa kufanya mambo madogo ambayo yanawafanya wajisikie vizuri - kutoka kwa mapumziko madogo hadi kuingia na wapendwa.

Watu wenye furaha wanatambua umuhimu wa kufanya hivyo. mambo ambayo yanawafanya wajisikie vizuri ili wawe matoleo bora zaidi kwao.

Kwa ufupi, watu wenye furaha hutanguliza ustawi wao - iwe inachukua namna ya kuweka mipaka, kuchukua muda kwa ajili yao wenyewe. au kufanya mambo wanayopenda sana.