Я сустракаюся з жанчынай, якая пазбягае, ці так.

Цяпер у нас сур'ёзныя адносіны, але для гэтага спатрэбілася шмат працы і разумення.

Зараз я збіраюся падзяліцца гэтым з вамі, галоўнымі спосабамі прымусіць чалавека, які пазбягае адносін, пачаць адносіны.

1) Тлумачэнне стыляў прыхільнасці

Тэорыя прыхільнасці была распрацавана брытанскім псіхолагам Джонам Боўлбі і дагэтуль застаецца ўплывовай і выкарыстоўваецца многімі тэрапеўтамі і паводніцкімі аналітыкамі.

Боўлбі лічыў, што вопыт ранняга дзяцінства ўплывае на тое, як мы даем і атрымліваем любоў і блізкасць пазней у жыцці, што ён называе нашым «стылем прыхільнасці».

У яго было тры катэгорыі прыхільнасці. стылі:

Трывожны: атрымліваў вагальную і ненадзейную ўвагу і пацвярджэнне як немаўля і дзіця.

Яны глыбока баяцца быць пакінутымі або не атрымаць патрэбнай увагі, і рэагуюць на гэта з адчаем.

Пастаянна адчувае сябе недастаткова добра і шукае адабрэння, пацверджання і запэўнення з боку знешняга свету і рамантычных партнёраў.

Асобы, якія пазбягаюць: у дзяцінстве не атрымлівалі дастатковай увагі і пацверджання, што прывяло да адчування, што яны не заслугоўваюць любові або што гэта ненатуральна або не варта даверу.

Яны адчуваюць, што быць пакінутымі - гэта натуральны лад жыцця, і баяцца і адчуваюць сябе дзіўна побач з тымі, хто імкнецца наладзіць з імі сувязь.

Пастаянна адчувае сябе напружаным і абмежаванымзброі і здзейсніць вас на ўсё жыццё імгненна.

Гэта патрабуе часу і цярпення, а таксама глыбокай бяспекі і паслядоўнасці з вашага боку.

10) Рухайцеся ў іх тэмпе

Як вы арыентуючыся на гэты баланс паміж ву вэй і дзеяннем, вам трэба запаволіць кідок і больш рухацца ў тэмпе пазбягання.

Марк Мэнсан піша пра гэта сапраўды прама і па сутнасці.

«Сумны факт, што адносіны, як правіла, знаходзяцца пад кантролем тых, хто менш за ўсё клапоціцца.

"Таму людзі, якія пазбягаюць, як правіла, тыя, хто кантралюе як сяброўскія, так і рамантычныя адносіны, бо яны амаль заўсёды гатовыя сысці".

Гэта так жорстка, і мне непрыемна казаць гэта, але гэта абавязкова трэба сказаць.

Чым больш вы схільныя да трывогі і няўпэўненасці, тым больш шанцаў, што той, хто пазбягае, не прывязецца да вас і пакіне вас.

Калі ў вас ёсць трывожныя і няўпэўненыя схільнасці, вам трэба сутыкнуцца з імі і па-сапраўднаму вырашыць іх, наколькі гэта магчыма.

Калі вы баіцеся таго, што вы пазбягаеце сыходу, гэта значна больш верагодна.

Калі вы жывяце сваім уласным жыццём і рухаецеся ў іх тэмпе і давяраеце, што любая любоў паміж вамі будзе расці ў сваім уласным тэмпе, гэта значна больш верагодна.

Бываюць моманты, калі каханне і прыхільнасць патрабуюць крыху падштурхоўвання.

Але калі справа даходзіць да таго, хто пазбягае, спроба падштурхнуць яго ці атрымаць «абноўленую інфармацыю» пра тое, як ён ставіцца да вас, прывядзе да няўдачытвой твар.

Чым больш вы правяраеце іх тэмпературу, тым больш яны будуць напалохацца і тым вышэй шанцы пакінуць вас у пылу.

Я дзякую Богу, што навучыўся гэтаму без неабходнасці вучыцца на цяжкім шляху, і я аддаю вялікую заслугу размове з трэнерам у Relationship Hero.

Мы пераадолелі столькі тэрыторыі у нашых перамовах, і ў мяне сапраўды былі вялікія прарывы.

Я шчыра не думаю, што я б дасягнуў іх самастойна.

Націсніце тут, каб азнаёміцца ​​з Relationship Hero.

11) Пазбягайце ярлыкоў і «вялікіх размоў»

Калі вы працуеце над тым, як прымусіць чалавека, які пазбягае, звязацца з адносіны, пазбягайце ставіць гэта за мэту.

Я маю на ўвазе, што гэта ваша мэта: але паспрабуйце, каб адносіны развіваліся натуральным шляхам.

Тыя, хто пазбягае, усё яшчэ могуць закахацца і жадаць абавязацельстваў, як і любы іншы.

Але яны дрэнна рэагуюць на чаканні, умовы і параметры, якія ім вызначаюцца.

Такім чынам, вы хочаце пазбягаць такіх «вялікіх размоў», якія часам узнікаюць у адносінах.

Гэта можа быць нормай для вас з мінулых адносін.

Тыя размовы, у якіх вы трапляеце ў пытанне "што мы?" і гэта можа быць тое, што вы лічыце нармальным і здаровым. А часам яны ёсць.

Але для тых, хто пазбягае, яны, хутчэй за ўсё, выклічуць сур'ёзную рэакцыю.

Ці можа вам таксама дапамагчы трэнер па ўзаемаадносінах?

Калі вам патрэбна канкрэтная парада па вашай сітуацыі, гэта можа быцьвельмі карысна пагаварыць з трэнерам па ўзаемаадносінах.

Я ведаю гэта з асабістага вопыту...

Некалькі месяцаў таму я звярнуўся да Relationship Hero, калі перажываў цяжкі перыяд у маіх адносінах . Пасля таго, як я так доўга задумваўся, яны далі мне унікальнае ўяўленне пра дынаміку маіх адносін і пра тое, як вярнуць іх у патрэбнае рэчышча.

Калі вы раней не чулі пра Relationship Hero, гэта сайт, дзе высокакваліфікаваныя трэнеры па ўзаемаадносінах дапамагаюць людзям пераадолець складаныя і цяжкія любоўныя сітуацыі.

Усяго за некалькі хвілін вы можаце звязацца з сертыфікаваным трэнерам па ўзаемаадносінах і атрымаць параду, якая адпавядае вашай сітуацыі.

Я быў уражаны тым, наколькі добрым, спагадлівым і сапраўды карысным быў мой трэнер.

Прайдзіце бясплатны тэст тут, каб выбраць ідэальнага трэнера для вас.

Бяспечны: атрымаў баланс свабоды і любові ў дзяцінстве, што прывяло да таго, каб адчуваць сябе камфортна, даючы і атрыманне блізкасці.

Адчувае сябе шчаслівым быць у адносінах і адказвае на цікавасць і прыхільнасць, а таксама дэманструе іх.

Пазней даследчыкі дадалі чацвёртую катэгорыю:

неарганізаваныя: атрымлівалі нерэгулярны і непаслядоўны догляд і прыхільнасць ад сваіх бацькоў або апекуноў.

Ім не хапае даверу, але яны не маюць адзінага стылю прыхільнасці, і ў розны час яны пераключаюцца паміж усімі трыма.

2) Маючы справу з чалавекам, які пазбягае прыхільнасці

У маёй дзяўчыны моцны стыль пазбягання прыхільнасці, які быў для яе вялікай барацьбой.

Некалькі месяцаў мы былі "зноў уключаны, зноў выключаны", і я адчуваў сябе надзвычай разгубленым.

Кожны раз, калі я праяўляў моцную зацікаўленасць або расказваў ёй пра свае пачуцці, яна маўчала, нібы дрыжыкі, і нічога не казала.

Потым яна змяніла тэму.

Я зусім не зразумеў:

Хіба не ў хлопцаў павінны быць праблемы з абавязкамі?

Тут я казаў ёй, што яна мне вельмі падабаецца, і яна выглядае як алень у святле фар.

Цяпер я разумею, наколькі глыбокі яе стыль пазбягання прыхільнасці і чаму такая моцная мая цікавасць яе так напалохала.

Яна не адчувала сябе камфортна, адчуваючы любоў і моцную зацікаўленасць, і ідэя цвёрдага абавязацельства здавалася ёй па сваёй сутнасці ненатуральнай і страшнай.

3) Маё падарожжа да выяўлення каранёў праблемы

Шукаючы спосабы прымусіць чалавека, які пазбягае адносін, пачынаць з разумення.

Для мяне трывожным званком стала ўсведамленне таго, што ў маёй дзяўчыны была сапраўдная агіда да больш сур'ёзных адносін, акрамя выпадковых спатканняў.

Я пачаў больш глыбока вывучаць тэорыі прыхільнасці і тое, як яны працуюць. Я пачаў паглыбляцца ў іх.

Я таксама звязаўся з трэнерам па ўзаемаадносінах на сайце Relationship Hero, які мне парэкамендаваў сябар.

Я чакаў даволі расплывістых парад, але трэнер па каханні, з якім я размаўляў, не апраўдаў мае чаканні і значна перасягнуў іх.

Ён меў дакладнае разуменне стыляў прыхільнасці і адразу зразумеў дынаміку маёй адносіны і што адбывалася з маёй дзяўчынай.

Гэта вельмі дапамагло мне, таму што я пачаў аддзяляць свае рэакцыі і эмоцыі ад таго, што адбываецца ў яе свеце, і бачыць, што многае не мае да мяне ніякага дачынення.

Я змог прапрацаваць гэта са сваім трэнерам па каханні і дасягнуць прагрэсу ў тым, што таксама пагаварыў са сваёй дзяўчынай і пачаў гаварыць з ёй пра тое, што адбываецца, і пра тое, як падысці да гэтага цярпліва і без ціску.

Калі вы хочаце атрымаць адказынаконт таго, каб прымусіць ухіляцца ад адносін, я настойліва рэкамендую Relationship Hero.

Націсніце тут, каб пачаць.

4) Прадэманструйце ўласную надзейнасць

Спроба ўгаварыць чалавека, які ўхіляецца, стаць сур'ёзным, ніколі не спрацоўвала і ніколі не будзе.

Я зразумеў гэта адразу пасля таго, як паглядзеў рэакцыю сваёй дзяўчыны на мае каментарыі наконт таго, каб стаць больш сур'ёзнымі і пра будучыню.

Справа не толькі ў тым, што ёй гэта не спадабалася:

У яе была нейкая ўнутраная рэакцыя на гэта, быццам яе ўкусіла змяя ці нешта падобнае.

Гэтыя словы напалохалі яе і выклікалі нешта глыбокае ўнутры яе, што баялася і выклікала абурэнне ад дэманстрацыі блізкасці і прыхільнасці.

Замест цёплых туманных пачуццяў, якія адчуваюць многія з нас, яна адчула халодны холад унутры, нейкую эмацыйную млоснасць.

Чытаючы больш пра тых, хто пазбягае людзей і іх рэакцыі, я змог больш зразумець, праз што яна перажывала, і зразумеў, што ніколі не буду пераконваць або ўгаворваць сваю дзяўчыну, каб яна была маёй «адзінай».

Гэта павінна адбыцца праз рэальныя дзеянні і фізічны працэс сувязі, а не праз знешнія ярлыкі або словы і абяцанні.

Справа ў тым, што вы павінны прадэманстраваць, што вы вартыя даверу і чалавек, на якога можна спадзявацца.

Ваша патрэба прывядзе да таго, што чалавек, які пазбягае, пойдзе зусім у іншы бок, таму трывожныя людзі так часта заканчваюцьпераследваць чалавека, які пазбягае, усё больш і больш і адштурхоўваць яго ці яе далей.

Асоба, якая пазбягае, павінна бачыць, што вы ў бяспецы або што вы прыручылі і пераадолелі свае імпульсы быць няўпэўненымі.

Гэта вядзе непасрэдна да наступнага пункта...

5) Аддайце перавагу дзеянням перад словамі

Калі вы хочаце ведаць, як атрымаць пазбягаючы здзяйсняць адносіны, вам трэба аддаць перавагу дзеянням, а не словам.

Вам трэба мець пэўны давер адносна таго, куды ідуць адносіны і вашага партнёра.

З маёй дзяўчынай мне прыйшлося пераключыцца на іншую перадачу, дзе мы рабілі больш рэчаў разам, а не проста тусаваліся і нічога не рабілі.

Не зразумейце мяне няправільна, мне падабаецца бавіць з ёй час, нават калі я нічога не раблю або адпачываю і гляджу фільм.

Але частка працэсу паглыблення нашай прыхільнасці заключалася не толькі ў бавіць час разам, гэта было тое, каб на самой справе рабіць рэчы разам.

Я кажу пра сумесную паездку на веласіпедзе, пешы паход у суседнюю горную мясцовасць, супрацоўніцтве над выдатным фотапраектам сумеснай фатаграфіі птушак на суседняй рацэ і гэтак далей...

Мы так звязаліся многае над такімі рэчамі, якія я нават не думаў "праверыць", на якім узровень нашай прыхільнасці быў.

Мы проста "вібіравалі" разам з-за адсутнасці лепшага слова.

Мы раслі ў нашых адносінах і нашай любові без неабходнасці гаварыць пра гэта ці вызначаць гэта.

І для анпазбягаючы, менавіта такія перажыванні і сувязі робяць розніцу ў доўгатэрміновай перспектыве.

6) Развівайце іх і цаніце іх

Калі вы збліжаецеся і збліжаецеся ў вашых сапраўдных адносінах, нарошчвайце вашага пазбягаючага партнёра і шануйце яго.

Гэта не пустая ліслівасць ці фразы тыпу "Божа мой, ты сёння так добра выглядаеш".

Гэта для сапраўднай удзячнасці.

Дробныя рэчы, такія як прыгатаванне для іх вячэры або шчодрае расціранне спіны пасля доўгага дня...

Скажыце яму ці ёй, што вы цэніце ў іх характары, так, каб не чакаць адказу, проста даючы ім ведаць!

Не рабіце гэта занадта драматычным або падобным на нейкую мокрую сцэну з мыльнай оперы.

Гэтым вы проста даеце ім зразумець, што бачыце іх і шануеце.

Той, хто пазбягае, мае глыбокія карані пачуцця, што каханне ненадзейнае або заўсёды звязана з умовамі або недахопам.

Паказваючы ім, што вы свабодна выказваеце гэтую любоў, не жадаючы нічога ўзамен, вы ўмацоўваеце давер, блізкасць і, так...прыхільнасць.

Але як прапанаваць каханне і прыхільнасць, не жадаючы нічога ў адказ, калі вы сапраўды спадзяецеся, што яны ў рэшце рэшт зробяць гэта?

Звязаныя гісторыі ад Hackspirit:

Што ж, у гэтым заключаецца парадокс і складаная частка таго, каб прымусіць ухіляцца ад абавязацельстваў.

Вы павінны займацца мастацтвам у вэй....

Прачытайце наступны пункт, каб даведацца больш...

7) Не далучайце ўмоўда вашай любові

Калі вы ставіце ўмовы для вашай любові або шукаеце канкрэтнага выніку, той, хто пазбягае, адчуе гэта кожнай порай.

Калі я вырашыў быць больш актыўнымі са сваёй дзяўчынай і засяродзіцца на сумеснай дзейнасці, я не рабіў гэта з мэтай вывесці рэчы на ​​новы ўзровень.

Я зрабіў гэта з-за сапраўднага жадання наблізіцца да яе, калі зразумеў, што казаць пра гэта не так.

Калі б мы правялі месяцы, збліжаючыся праз дзейнасць і наш фотапраект, і яна прывідыла мяне, я прызнаю, што ў мяне было б разбіта сэрца.

Але я б ніколі не сказаў: «але гэта не «не тое, што павінна было адбыцца».

Няма чаканняў або ўмоў, якія могуць спрацаваць на паглыбленне адносін, асабліва з тым, хто пазбягае.

Трэба захоўваць такі баланс і парадаксальны падыход.

Гэта тое, што ў старажытнакітайскай філасофіі называецца «у вэй». Па сутнасці, гэта азначае «дзеянне без намаганняў» або «рабіць, не робячы».

Калі гэта гучыць як супярэчнасць, не так хутка...

«Гэта парадокс у вэй. Гэта не значыць не дзейнічаць, гэта азначае «дзеянне без намаганняў» або «дзеянне без дзеянняў».

«Гэта значыць быць у спакоі падчас выканання самых шалёных заданняў, каб можна было выконваць іх з максімальным майстэрствам і эфектыўнасцю».

Для мяне гэта азначае тое, што я прызнаю, што дзесьці глыбока ўва мне ёсць жаданне прыхільнасці і мець гэтую дзяўчыну побачмой бок на ўсё жыццё...

Але адначасова і ва ўсім, што я раблю з ёй, я адпускаю гэта.

Я сапраўды адмаўляюся ад любых чаканняў або "мэт" гэтага.

Гэта маё жаданне, і яно рэальнае, але ўсё, што я раблю з ёй, не залежыць ад таго, што гэта адбудзецца.

Ву Вэй: давярай і прысутнічай.

8) Паважайце іх патрэбу ў прасторы

Частка адмовы ад чаканняў заключаецца ў тым, каб выдзяляць час і прастору для тых, хто пазбягае іх, калі яны ў гэтым маюць патрэбу.

Фатальная памылка ў тым, каб успрымаць гэта вельмі асабіста.

Скажу шчыра:

Любая ваша няўпэўненасць ці страх быць пакінутым цалкам выявіцца, калі вы сустракаецеся з чалавекам, які пазбягае.

Яны вынясуць гэта з цябе, як золата, перачышчанае ў агні.

Вам трэба быць гатовымі і здольнымі супрацьстаяць сваёй няўпэўненасці ўнутры сябе, а не выкрываць іх і не выказваць тым, хто пазбягае.

Дайце яму ці ёй час і прастору, калі гэта неабходна, таму што калі вы гэтага не зробіце, гэта можа цалкам знішчыць любы прагрэс, які вы робіце ў большай прыхільнасці.

Расшыфроўка пазбягання

An пазбяганне можа прымусіць вас адчуваць сябе непажаданым і непажаданым.

Яны могуць прымусіць вас адчуць, што любоў, якую вы хочаце даць, таксічная, брудная або «няправільная».

Любыя карані трывогі або няўпэўненасці, якія ў вас ёсць, могуць быць выкапаныя гэтым і засохнуць і памерці, калі вы не паліце ​​іх добра.

Аднак вам трэба напаіць іх уласным жыццём і заняткамі.

Вы не можаце залежаць ад свайго партнёразрабіць гэта.

Карацей кажучы:

Вы павінны прыдумаць спосаб паліваць свае ўласныя карані, не патрабуючы пражытка ў вашага партнёра.

Той, хто пазбягае, ужо адчувае, што каханне - гэта цяжар, ​​але вы не можаце ўспрымаць гэта асабіста.

Вы павінны быць упэўнены ў сваёй каштоўнасці і каштоўнасці любові, якую вы даяце, каб любая з парад у гэтым артыкуле працавала.

Вернемся да артыкула...

9) Паменшыце свае чаканні ў сувязі з зносінамі

Павага да патрэбы заставацца сам-насам з партнёрам - гэта вялікі крок улады.

Гэта не патрабуе, каб вы "не клапаціліся" або цалкам адлучаліся.

Вы проста павінны працягваць сваё жыццё і мець дастаткова даверу да таго, што вы абодва маеце, каб ён ці яна вярнуліся.

Гэта можа быць самай складанай рэччу ў свеце , асабліва калі ў вас узніклі сапраўды моцныя пачуцці да гэтага чалавека.

Вы выявіце, што так моцна жадаеце, каб яны проста ўбачылі, наколькі вы клапоціцеся, або пераадолелі свае праблемы і былі з вамі.

Але вось у чым справа:

Гэты пазбягаючы чалавек не з'яўляецца кімсьці або чымсьці, з чаго вы можаце выбіраць.

Цэлы пакет або нічога…

Часта гэта самае складанае ў адносінах і каханні. Не існуе такога паняцця, як «Добра, мне падабаецца гэтая якасць, але я перадам тое і тое».

Я не кажу, што людзі не мяняюцца, яны змяняюцца!

Але той, хто пазбягае, не патрапіць у вас