Hodim z žensko, ki se izogiba, oziroma sem hodil.

Zdaj sva v resnem razmerju, vendar je bilo treba veliko dela in razumevanja, da sva prišla do te točke.

Zdaj bom z vami delil najboljše načine, kako izogibajočega se partnerja pripraviti do tega, da se zaveže razmerju.

1) Pojasnjeni stili navezanosti

Teorijo navezanosti je razvil britanski psiholog John Bowlby in je še danes zelo vplivna, uporabljajo pa jo številni terapevti in vedenjski analitiki.

Bowlby je menil, da izkušnje iz zgodnjega otroštva vplivajo na to, kako kasneje v življenju dajemo in sprejemamo ljubezen in intimnost, kar je poimenoval "stil navezanosti".

Razlikoval je tri kategorije stilov navezanosti:

Skrbni: kot dojenček in otrok je bil deležen nihajoče in nezanesljive pozornosti in potrditve.

Globoko jih je strah, da bodo zapuščeni ali da ne bodo deležni želene pozornosti, zato se nanjo odzivajo z obupom.

Nenehno se počuti ne dovolj dobrega in išče potrditev, potrditev in zagotovilo v zunanjem svetu in pri romantičnih partnerjih.

Izogibajoči se: so bili v otroštvu deležni premalo pozornosti in potrditve, zaradi česar imajo občutek, da si ljubezni ne zaslužijo ali da je nenaravna ali nevredna zaupanja.

Menijo, da je zapuščenost naravni način življenja, zato se bojijo in se počutijo čudno ob tistih, ki z njimi želijo navezati stike.

Počuti se nenehno pod pritiskom in omejen zaradi naklonjenosti in intimnosti drugih ter išče prostor in distanco od intimnosti in romantičnih obveznosti.

Varno: v otroštvu ste bili deležni ravnovesja med svobodo in ljubeznijo, kar je privedlo do tega, da se počutite udobno pri dajanju in sprejemanju intimnosti.

V razmerju je srečen in se odziva na zanimanje in naklonjenost ter ju tudi izkazuje.

Raziskovalci so kasneje dodali še četrto kategorijo:

Neorganiziranost: so bili deležni nestalne in nedosledne skrbi in naklonjenosti staršev ali skrbnikov.

Ne zaupajo si, vendar nimajo enega samega stila navezanosti in v različnih obdobjih nihajo med vsemi tremi stili.

2) Ravnanje z osebo z izogibajočim stilom navezanosti

Moje dekle ima močan izogibajoči stil navezanosti, ki je zanjo velik boj.

Nekaj mesecev sva bila "spet in spet" in počutila sem se zelo zmedeno.

Vsakič, ko sem pokazal veliko zanimanje ali ji povedal, kaj čutim, je bila zelo tiho, kot da bi se ohladila, in ni povedala ničesar.

Nato je spremenila temo.

Sploh je nisem razumel:

Ali niso fantje tisti, ki naj bi imeli težave z zavezanostjo?

Tu sem ji rekel, da mi je res všeč, ona pa je bila videti kot jelen v soju žarometov.

Zdaj razumem, kako globok je njen izogibajoči stil navezanosti in zakaj jo je tako močno zanimanje z moje strani tako prestrašilo.

Ni se počutila udobno, ko je prejemala ljubezen in močno zanimanje, ideja o trdni zavezi pa se ji je zdela nenaravna in strašljiva.

3) Moje potovanje za odkrivanje korenin težave

Ko iščete načine, kako izogibajočega se partnerja pripraviti do tega, da se zaveže razmerju, je treba začeti z razumevanjem.

Spoznanje, da je moje dekle imelo resničen odpor do resnejšega odnosa, ki bi presegel priložnostne zmenke, je bil zame prebuditveni klic.

Začela sem poglobljeno raziskovati teorije navezanosti in njihovo delovanje. Začela sem se poglobljeno ukvarjati z njimi.

Obrnila sem se tudi na trenerja za odnose na spletni strani Relationship Hero, ki mi jo je priporočil prijatelj.

Pričakovala sem precej nejasne nasvete, vendar je trener za ljubezen, s katerim sem govorila, razblinil moja pričakovanja in jih močno presegel.

Jasno je razumel stile navezanosti in takoj razumel dinamiko mojega odnosa in dogajanje z mojim dekletom.

To mi je zelo pomagalo, saj sem začela ločiti svoje odzive in čustva od dogajanja v njenem svetu in uvidela, da marsikaj ni povezano z mano.

S svojim ljubezenskim trenerjem sem lahko to predelal in napredoval tudi pri pogovoru s svojim dekletom ter začel z njo komunicirati o tem, kaj se dogaja in kako se tega lotiti potrpežljivo in brez pritiska.

Če želite odgovore na vprašanje, kako pripraviti izogibajočega se človeka do tega, da se zaveže odnosu, vam priporočam Relationship Hero.

Kliknite tukaj in začnite.

4) Dokažite svojo zanesljivost

Poskusi, da bi izogibajočega se partnerja nagovorili k resnemu odnosu, še nikoli niso bili uspešni in tudi ne bodo.

Tega sem se zavedel takoj, ko sem opazoval odziv svojega dekleta na moje komentarje o tem, da se bom začel resneje ukvarjati s prihodnostjo.

Ne gre le za to, da ji ni bil všeč:

Na to se je odzvala tako, kot da bi jo ugriznila kača ali kaj podobnega.

Besede so jo prestrašile in sprožile nekaj globoko v njej, kar se je balo in gnusilo izkazovanja intimnosti in predanosti.

Namesto toplih in mehkih občutkov, ki jih občutijo številni drugi, je v njej zavladal hladen mraz, nekakšna čustvena slabost.

Ko sem prebral več o izogibajočih se in njihovih reakcijah, sem lahko bolje razumel, kaj je doživljala, in razumel sem, da svojega dekleta nikoli ne bom prepričal ali pregovoril, da bi bilo "moje edino in edino".

To bi se moralo zgoditi z dejanskimi dejanji in fizičnim povezovanjem, ne pa z zunanjimi oznakami ali besedami in obljubami.

Dejansko morate dokazati, da ste vredni zaupanja in da se lahko nanj zanesete.

Zaradi vaše potrebe bo izogibajoči se človek pobegnil v povsem drugo smer, zato tesnobni posamezniki pogosto vedno bolj preganjajo izogibajočega se človeka in ga potiskajo vedno dlje.

Izogibajoči se mora videti, da ste varni ali da ste ukrotili in premagali svoje impulze negotovosti.

To vodi neposredno v naslednjo točko...

5) Daj prednost dejanjem pred besedami

Če želite vedeti, kako izogibajočega se partnerja pripraviti do razmerja, morate dati prednost dejanjem pred besedami.

Zaupati morate partnerju, kam gre razmerje, in svojemu partnerju.

S svojim dekletom sem moral prestaviti v drugo prestavo, v kateri sva skupaj počela več stvari, namesto da bi se samo družila in ničesar ne počela.

Ne razumite me narobe, rad preživljam čas z njo, tudi če ne počnem ničesar ali se sprostim in gledam film.

Toda del procesa poglabljanja najine zavezanosti ni bil le preživljanje skupnega časa, temveč tudi dejansko skupno početje.

Govorim o skupnem kolesarjenju, pohodništvu v bližnjem gorskem območju, sodelovanju pri izjemnem fotografskem projektu ptic ob bližnji reki in tako naprej.

Tako zelo sva se zbližala zaradi takšnih stvari, da niti pomislila nisem, da bi preverjala, kakšna je najina stopnja predanosti.

Zaradi pomanjkanja boljše besede smo skupaj "vibrirali".

Najin odnos in ljubezen sta rasla, ne da bi se o tem pogovarjala ali ju opredeljevala.

Za izogibajočega se človeka so prav tovrstne izkušnje in vezi dolgoročno ključnega pomena.

6) Gradite jih in jih cenite.

Ko se v resničnem odnosu zbližate, svojega partnerja, ki se izogiba, okrepite in ga cenite.

To ni prazno laskanje ali "o moj Bog, danes si videti tako dobro".

To je za pravo priznanje.

Drobne stvari, kot je priprava večerje ali velikodušna masaža hrbta po dolgem dnevu...

Povejte mu ali ji, kaj cenite v njeni ali njeni osebnosti, na način, ki ne pričakuje odziva, samo da mu ali ji to poveste!

Naj ne bo pretirano dramatičen ali kot kakšen ganljiv prizor iz telenovele.

S tem jim sporočate, da jih vidite in cenite.

Izogibajoči se ima globoke korenine občutka, da je ljubezen nezanesljiva ali vedno vezana na pogoje ali pomanjkanje.

S tem, ko jim pokažete, da jim to naklonjenost dajete svobodno, ne da bi želeli kaj nazaj, gradite zaupanje, intimnost in, da... predanost.

Toda kako ponuditi ljubezen in naklonjenost, ne da bi želeli kaj nazaj, če v resnici upate, da se bo sčasoma zavezal?

Sorodne zgodbe iz Hackspirit:

Prav v tem je paradoks in zaplet pri pridobivanju izogibajočega se partnerja.

Vaditi morate umetnost wu wei....

Če želite izvedeti več, preberite naslednjo točko...

7) Ne postavljajte pogojev za svojo ljubezen

Če na svojo ljubezen postavljate pogoje ali si prizadevate za določen rezultat, bo izogibajoči se čutil to v vseh porah.

Ko sem se odločil, da bom s svojim dekletom postal bolj aktiven in se osredotočil na skupno dejavnost, tega nisem storil z namenom, da bi stvari prenesel na naslednjo raven.

To sem storil iz resnične želje, da bi se ji približal, ko sem spoznal, da pogovori ne bodo šli skozi.

Če bi se več mesecev družila prek dejavnosti in fotografskega projekta, ona pa bi me zapustila, priznam, da bi me zlomilo srce.

Toda nikoli ne bi rekel: "Ampak to ni tisto, kar bi se moralo zgoditi."

Nobena pričakovanja ali pogoji ne morejo prispevati k poglobitvi odnosa, zlasti ne z izogibajočim se človekom.

Ohraniti morate to ravnovesje in paradoksalen pristop.

V starodavni kitajski filozofiji se temu reče "wu wei", kar v bistvu pomeni "delovanje brez napora" ali "delovanje brez dela".

Če se vam zdi, da je to protislovje, ne tako hitro...

"To je paradoks wu wei. Ne pomeni, da ne deluje, temveč 'delovanje brez napora' ali 'delovanje brez delovanja'.

"Pomeni biti miren, ko se ukvarjaš z najbolj zagnanimi nalogami, da jih lahko opravljaš z največjo spretnostjo in učinkovitostjo."

To mi pomeni, da priznavam, da je nekje globoko v meni želja po predanosti in po tem, da bi imel to dekle ob sebi za vse življenje...

Toda hkrati in v vsem, kar počnem z njo, to opuščam.

Resnično se odpovedujem vsakršnim pričakovanjem ali "cilju", da bi se to zgodilo.

To je moja želja, ki je resnična, vendar nič, kar počnem z njo, ni odvisno od tega, ali se bo to zgodilo.

Wu wei: zaupajte in bodite prisotni.

8) Spoštujte njihovo potrebo po prostoru

Del opuščanja pričakovanj je, da izogibajočemu se človeku omogočite čas in prostor, ko ga potrebuje.

Usodna napaka pri tem je, da jo vzamemo zelo osebno.

Bom iskrena:

Če hodite z izogibalcem, se bo vsaka vaša negotovost ali strah pred zapuščenostjo v celoti razkrila.

To bodo iz vas izvlekli kot zlato, ki se prečiščuje v ognju.

Biti boste morali pripravljeni in sposobni soočiti se s svojo negotovostjo v sebi in je ne boste smeli odpirati ali izražati izogibajočemu se človeku.

Po potrebi mu ali ji dajte čas in prostor, saj lahko v nasprotnem primeru popolnoma uničite vsak napredek, ki ga dosegate na poti k večji predanosti.

Dekodiranje izogibanja

Zaradi izogibanja se lahko počutite nezaželeni in nezaželeni.

Zaradi njih imate lahko občutek, da je ljubezen, ki jo želite dati, strupena, umazana ali "napačna".

Vse korenine tesnobe ali negotovosti, ki jih imate, se lahko izkopljejo in usahnejo, če jih ne zalivate dobro.

Vendar jih morate zalivati s svojim življenjem in prizadevanji.

Pri tem se ne morete zanašati na partnerja.

Na kratko:

Iznajti morate način, kako boste sami napajali svoje korenine, ne da bi za to prosili partnerja.

Izogibajoči se že čuti, da je ljubezen breme, vendar tega ne smete jemati osebno.

Da bi nasvet iz tega članka deloval, morate biti prepričani o svoji vrednosti in vrednosti ljubezni, ki jo dajete.

Zdaj pa nazaj k članku...

9) Znižajte svoja pričakovanja glede komunikacije

Spoštovanje potrebe po zasebnem prostoru s partnerjem je velika poteza moči.

Ne zahteva, da vam je vseeno ali da se popolnoma odklopite.

Preprosto si morate prizadevati za svoje življenje in dovolj zaupati v to, kar imata, da se bo vrnil.

To je lahko najtežja stvar na svetu, zlasti če ste do te osebe gojili res močna čustva.

Tako zelo si boste želeli, da bi videli, kako zelo vam je mar, ali da bi premagali svoje težave in bili z vami.

A v tem je bistvo:

Izogibajoča se oseba ni nekdo ali nekaj, kar bi lahko izbrali.

So celoten paket ali nič...

To je pogosto najtežja stvar v odnosih in ljubezni. Ne obstaja nekaj takega, kot je: "V redu, ta kakovost mi je všeč, ampak to in to bom izpustil."

Ne pravim, da se ljudje ne spreminjajo, spreminjajo se!

Vendar vam izogibajoči se ne bo padel v objem in se vam v trenutku zavezal za vse življenje.

Za to je potreben čas in potrpežljivost ter globoka varnost in doslednost z vaše strani.

10) Gibajte se v njihovem tempu

Pri iskanju ravnovesja med wu wei in akcijo morate upočasniti svoj korak in se gibati bolj v tempu izogibajočega se.

Mark Manson piše o tem na zelo neposreden in jasen način.

"Žalostno je, da odnose običajno nadzorujejo tisti, ki jim je najmanj mar.

"Zato so izogibalci tisti, ki imajo nadzor tako v prijateljskih kot romantičnih odnosih, saj so skoraj vedno pripravljeni oditi."

To je tako kruto in nerada govorim, vendar je to nujno treba povedati.

Bolj kot ste nagnjeni k tesnobi in negotovosti, večja je verjetnost, da se vam izogibajoči ne bo posvetil in vas bo zapustil.

Če ste anksiozni in negotovi, se morate z njimi soočiti in jih čim bolj odpraviti.

Če vas je strah, da bo izogibajoči se odšel, je veliko bolj verjetno, da se bo to zgodilo.

Če živite svoje življenje in se gibljete v svojem ritmu ter zaupate, da bo ljubezen med vama rasla v svojem ritmu, je veliko bolj verjetno, da se bo uresničila.

Včasih je treba ljubezen in predanost nekoliko spodbuditi.

Če pa boste na izogibajoče se osebe poskušali pritiskati ali jih obveščati o tem, kako se počutijo do vas, se vam bo to maščevalo.

Bolj ko boste preverjali njihovo temperaturo, bolj bodo prestrašeni in večja bo verjetnost, da vas bodo pustili na cedilu.

Zahvaljujem se Bogu, da sem se tega naučil, ne da bi se moral učiti na težak način, in veliko zaslug za to imam pogovoru s trenerjem pri Relationship Hero.

V naših pogovorih smo se dotaknili številnih področij in res sem doživel velik preboj.

Iskreno mislim, da jih ne bi dosegel sam.

Kliknite tukaj za ogled programa Relationship Hero.

11) Izogibajte se oznakam in "velikim pogovorom

Ko iščete načine, kako izogibajočega se partnerja pripraviti do tega, da se zaveže razmerju, se izogibajte temu kot cilju.

Mislim, da je to vaš cilj, vendar poskusite pustiti, da se razmerje razvija naravno.

Izogibajoči se lahko še vedno zaljubijo in si želijo obveznosti kot vsi drugi.

Vendar se ne odzivajo dobro na pričakovanja, pogoje in parametre, ki jih določamo zanje.

Zato se želite izogniti "velikim pogovorom", ki se včasih pojavijo v razmerju.

Morda so to za vas norme iz preteklih razmerij.

Tovrstni pogovori, v katerih se sprašujete, kaj smo, in podobno, se vam lahko zdijo normalni in zdravi.

Pri izogibajočem se človeku pa bodo verjetno sprožile precejšen odziv.

Ali lahko svetovalec za odnose pomaga tudi vam?

Če želite konkretne nasvete glede svojega položaja, je lahko zelo koristno, če se posvetujete s svetovalcem za odnose.

To vem iz lastnih izkušenj...

Pred nekaj meseci sem se obrnil na Relationship Hero, ko sem doživljal težke trenutke v svojem razmerju. Potem ko sem bil tako dolgo izgubljen v svojih mislih, so mi dali edinstven vpogled v dinamiko mojega razmerja in v to, kako ga vrniti na pravo pot.

Če še niste slišali za Relationship Hero, je to spletno mesto, na katerem visoko usposobljeni trenerji za odnose pomagajo ljudem prebroditi zapletene in težke ljubezenske situacije.

V samo nekaj minutah se lahko povežete s certificiranim trenerjem za odnose in dobite nasvet, prilagojen vaši situaciji.

Bila sem navdušena nad tem, kako prijazen, empatičen in resnično koristen je bil moj trener.

Tukaj izpolnite brezplačni kviz in se seznanite z idealnim trenerjem za vas.