সুচিপত্র
আমি একজন পরিহারকারী মহিলার সাথে ডেটিং করছি, বা আমি ছিলাম।
আমরা এখন একটি গুরুতর সম্পর্কের মধ্যে আছি, কিন্তু এই বিন্দুতে পৌঁছতে অনেক পরিশ্রম এবং বোঝার প্রয়োজন।
এখন আমি এটি আপনার সাথে শেয়ার করতে যাচ্ছি, একটি সম্পর্কের প্রতিশ্রুতি দেওয়ার জন্য একজন পরিহারকারীকে পাওয়ার সেরা উপায়।
1) সংযুক্তি শৈলী ব্যাখ্যা করা হয়েছে
সংযুক্তি তত্ত্ব ব্রিটিশ মনোবিজ্ঞানী জন বোলবি দ্বারা বিকশিত হয়েছিল এবং এটি আজও প্রভাবশালী এবং অনেক থেরাপিস্ট এবং আচরণগত বিশ্লেষক ব্যবহার করে।
বোলবি বিশ্বাস করতেন যে শৈশবকালের অভিজ্ঞতাগুলি পরবর্তী জীবনে আমরা যেভাবে প্রেম এবং ঘনিষ্ঠতা দেই এবং গ্রহণ করি তার উপর প্রভাব ফেলে, যাকে তিনি আমাদের "সংযুক্তি শৈলী" বলে৷
তার সংযুক্তির তিনটি বিভাগ ছিল৷ শৈলী:
চিন্তিত: একটি শিশু এবং শিশু হিসাবে অস্থির এবং অবিশ্বস্ত মনোযোগ এবং নিশ্চিতকরণ পেয়েছে।
তাদের পরিত্যক্ত হওয়ার বা মনোযোগ না পাওয়ার গভীর ভয় থাকে এবং হতাশার সাথে এর প্রতিক্রিয়া জানায়।
প্রতিনিয়ত যথেষ্ট ভালো বোধ করে না এবং বহির্বিশ্ব এবং রোমান্টিক অংশীদারদের কাছ থেকে অনুমোদন, বৈধতা এবং আশ্বাস চায়।
পরিহারকারী: একটি শিশু হিসাবে অপর্যাপ্ত মনোযোগ এবং নিশ্চিতকরণ পেয়েছিল, যার ফলে তারা অনুভব করে যে তারা ভালবাসার যোগ্য নয় বা এটি অপ্রাকৃতিক বা অবিশ্বস্ত।
তারা মনে করে যে পরিত্যক্ত হওয়াটাই জীবনের স্বাভাবিক উপায়, এবং যারা তাদের সাথে সম্পর্ক স্থাপন করতে চায় তাদের চারপাশে ভয় ও অদ্ভুত বোধ করে।
প্রতিনিয়ত অতিরিক্ত চাপ এবং সীমিত বোধ করেঅস্ত্র এবং মুহূর্তের উত্সাহে জীবনের জন্য আপনার প্রতিশ্রুতি.
এতে সময় এবং ধৈর্য এবং আপনার পক্ষ থেকে গভীর নিরাপত্তা এবং ধারাবাহিকতা লাগে।
10) তাদের গতিতে এগিয়ে যান
যেমন আপনি উ ওয়েই এবং অ্যাকশনের মধ্যে এই ভারসাম্যটি নেভিগেট করুন, আপনাকে আপনার রোলটি ধীর করতে হবে এবং পরিহারকারীর গতিতে আরও সরাতে হবে।
মার্ক ম্যানসন এই বিষয়ে এমনভাবে লিখেছেন যা সত্যিই ভোঁতা এবং বিন্দুমাত্র।
"এটি একটি দুঃখজনক সত্য যে সম্পর্কগুলি তাদের দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় যারা সামান্যতম যত্নশীল।
"অতএব, বন্ধুত্ব এবং রোমান্টিক সম্পর্ক উভয় ক্ষেত্রেই এড়িয়ে চলার প্রবণতা নিয়ন্ত্রণে থাকে, কারণ তারা প্রায় সবসময়ই ছেড়ে যেতে ইচ্ছুক।"
এটি খুবই কঠোর, এবং আমি বলতে ঘৃণা করি এটা, কিন্তু এটা একেবারে বলা প্রয়োজন.
আপনি যত বেশি উদ্বিগ্ন এবং নিরাপত্তাহীনতার দিকে ঝুঁকবেন, তত বেশি সম্ভাবনা যে একজন পরিহারকারী আপনাকে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করবে না এবং আপনাকে ছেড়ে চলে যাবে।
যদি আপনার উদ্বিগ্ন এবং অনিরাপদ প্রবণতা থাকে, তাহলে আপনাকে সেগুলির মুখোমুখি হতে হবে এবং যথাসম্ভব সঠিকভাবে সমাধান করতে হবে।
আপনি যদি এড়িয়ে চলার ভয় পান, তাহলে এটি হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশি।
আপনি যদি নিজের জীবন যাপন করেন এবং তাদের গতিতে চলে যান এবং আপনার মধ্যে যেকোন ভালবাসার নিজস্ব গতিতে বেড়ে উঠতে বিশ্বাস করেন, তবে এটি হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশি।
এমন কিছু সময় আসে যখন ভালবাসা এবং প্রতিশ্রুতিকে একটু চাপ দিতে হয়।
কিন্তু যখন এটি একটি পরিহারকারীর কথা আসে, তখন তাদের ধাক্কা দেওয়ার চেষ্টা করা বা তারা আপনার প্রতি কেমন অনুভব করছে সে সম্পর্কে "আপডেট" পাওয়ার চেষ্টা করাতোমার মুখ.
আপনি যত বেশি তাদের তাপমাত্রা পরীক্ষা করবেন, তারা তত বেশি ভয় পাবে এবং তারা আপনাকে ধুলোয় ফেলে দেওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি হবে।
> আমাদের আলোচনায় এবং আমি সত্যিই বিশাল সাফল্য পেয়েছি।সত্যিই আমি মনে করি না যে আমি নিজে থেকে সেগুলিতে পৌঁছতে পারতাম।
রিলেশনশিপ হিরো চেক করতে এখানে ক্লিক করুন।
11) লেবেল এবং 'বড় আলোচনা' এড়িয়ে চলুন
যখন আপনি একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ একটি এড়িয়ে চলার উপায় নিয়ে কাজ করছেন সম্পর্ক, এটি একটি লক্ষ্য হিসাবে থাকা এড়িয়ে চলুন।
আমি বলতে চাচ্ছি, এটি আপনার লক্ষ্য: তবে সম্পর্কটিকে স্বাভাবিকভাবে অগ্রসর হতে দেওয়ার চেষ্টা করুন।
এড়িয়ে চলা ব্যক্তিরা এখনও অন্য কারো মতোই প্রেমে পড়তে পারে এবং প্রতিশ্রুতি কামনা করতে পারে।
কিন্তু তারা তাদের জন্য তৈরি করা প্রত্যাশা, শর্ত এবং পরামিতিগুলিতে ভালভাবে সাড়া দেয় না।
যেমন, আপনি কখনো কখনো সম্পর্কের ক্ষেত্রে যে ধরনের "বড় আলোচনা" আসে তা এড়িয়ে যেতে চান।
অতীত সম্পর্কের থেকে এগুলো আপনার জন্য আদর্শ হতে পারে।
যে ধরনের কথাবার্তায় আপনি "আমরা কি?" এবং এমন কিছু হতে পারে যা আপনি স্বাভাবিক এবং স্বাস্থ্যকর মনে করেন। এবং কখনও কখনও তারা হয়.
কিন্তু একটি পরিহারকারীর জন্য তারা সম্ভবত একটি প্রতিক্রিয়া প্রম্পট করতে পারে।
সম্পর্কের প্রশিক্ষকও কি আপনাকে সাহায্য করতে পারেন?
আপনি যদি আপনার পরিস্থিতি সম্পর্কে নির্দিষ্ট পরামর্শ চান তবে তা হতে পারেরিলেশনশিপ কোচের সাথে কথা বলা খুবই সহায়ক।
আমি ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে এটি জানি...
কয়েক মাস আগে, আমি যখন আমার সম্পর্কের কঠিন প্যাচের মধ্য দিয়ে যাচ্ছিলাম তখন আমি রিলেশনশিপ হিরোর কাছে পৌঁছেছিলাম। . এতদিন ধরে আমার চিন্তায় হারিয়ে যাওয়ার পরে, তারা আমাকে আমার সম্পর্কের গতিশীলতা এবং কীভাবে এটিকে ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনতে হয় সে সম্পর্কে একটি অনন্য অন্তর্দৃষ্টি দিয়েছে।
আপনি যদি আগে রিলেশনশিপ হিরোর নাম না শুনে থাকেন তবে এটি একটি সাইট যেখানে উচ্চ প্রশিক্ষিত সম্পর্ক প্রশিক্ষকরা জটিল এবং কঠিন প্রেমের পরিস্থিতিতে লোকেদের সাহায্য করে।
মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনি একজন প্রত্যয়িত সম্পর্ক কোচের সাথে সংযোগ করতে পারেন এবং আপনার পরিস্থিতির জন্য উপযুক্ত পরামর্শ পেতে পারেন।
আমার কোচ কতটা সদয়, সহানুভূতিশীল এবং সত্যিকারের সাহায্যকারী ছিলেন তা দেখে আমি বিস্মিত হয়েছিলাম।
আপনার জন্য নিখুঁত কোচের সাথে মিলিত হতে এখানে বিনামূল্যে কুইজ নিন।
অন্যদের স্নেহ এবং ঘনিষ্ঠতার দ্বারা এবং অন্তরঙ্গতা এবং রোমান্টিক প্রতিশ্রুতি থেকে স্থান এবং দূরত্ব খোঁজে।নিরাপদ: শিশু হিসাবে স্বাধীনতা এবং ভালবাসার ভারসাম্য পেয়েছিল, যা দিতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে এবং অন্তরঙ্গতা প্রাপ্তি।
একটি সম্পর্কে থাকতে পেরে আনন্দিত বোধ করে এবং আগ্রহ ও স্নেহের প্রতিক্রিয়া জানানোর পাশাপাশি এটি দেখায়৷
পরে গবেষকরা একটি চতুর্থ বিভাগ যোগ করেছেন:
অসংগঠিত: তাদের পিতামাতা বা যত্ন প্রদানকারীদের কাছ থেকে অনিয়মিত এবং অসঙ্গত যত্ন এবং স্নেহ পেয়েছে।
তাদের বিশ্বাসের অভাব আছে কিন্তু বিভিন্ন সময়ে তিনটির মধ্যে একটি সংযুক্তি শৈলী এবং চক্র নেই।
2) এড়িয়ে যাওয়া সংযুক্তি শৈলী সহ কারো সাথে আচরণ করা
আমার বান্ধবীর একটি শক্তিশালী পরিহারকারী সংযুক্তি শৈলী রয়েছে যা তার জন্য একটি বড় সংগ্রাম হয়েছে।
আমরা কয়েক মাস "আবার চালু, আবার বন্ধ" ছিলাম এবং আমি অত্যন্ত বিভ্রান্ত বোধ করছিলাম।
যতবার আমি প্রবল আগ্রহ দেখিয়েছি বা তাকে আমার কেমন লাগছে তা বলেছি, সে সত্যিই চুপচাপ হয়ে যেত যেন তার উপর একটা শীত আসে এবং সত্যিই কিছু বলত না।
তারপর সে বিষয়টি পরিবর্তন করবে।
আমি এটা বুঝতে পারিনি, যেমন, আদৌ:
যারা প্রতিশ্রুতিবদ্ধতার সমস্যায় ভুগছে, তারা কি তারা নয়?
এখানে আমি তাকে বলছিলাম যে আমি সত্যিই তার মধ্যে আছি এবং সে হেডলাইটে একটি হরিণের মতো দেখাচ্ছে৷
আমি এখন বুঝতে পারি যে তার এড়ানোর অ্যাটাচমেন্ট স্টাইল কত গভীরে যায় এবং কেন আমার কাছ থেকে এই ধরনের প্রবল আগ্রহ তাকে এত ভয় পায়।
সে ভালবাসা এবং দৃঢ় আগ্রহ পেতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেনি এবং দৃঢ় প্রতিশ্রুতির ধারণাটি তার কাছে স্বভাবতই অস্বাভাবিক এবং ভীতিকর মনে হয়েছিল।
3) সমস্যার শিকড় উন্মোচন করার জন্য আমার যাত্রা
সম্পর্কের প্রতিশ্রুতি থেকে বিরত থাকার উপায়গুলি সন্ধান করার সময়, এটি বোঝার সাথে শুরু করতে হবে।
নৈমিত্তিক ডেটিংয়ের বাইরে আমার গার্লফ্রেন্ডের সত্যিকারের বিদ্বেষ ছিল বুঝতে পারাটা ছিল আমার জন্য জেগে ওঠার আহ্বান।
আমি সংযুক্তি তত্ত্ব এবং তারা কীভাবে কাজ করে সে সম্পর্কে আরও গভীরভাবে গবেষণা শুরু করেছি। আমি তাদের গভীরভাবে যেতে শুরু.
আমি রিলেশনশিপ হিরো-এর একজন রিলেশনশিপ কোচের সাথেও যোগাযোগ করেছি, একটি সাইট যেটি আমাকে একজন বন্ধু দ্বারা সুপারিশ করা হয়েছিল।
আমি বেশ অস্পষ্ট পরামর্শের অপেক্ষায় ছিলাম, কিন্তু আমি যে প্রেমের কোচের কথা বলেছিলাম সে আমার প্রত্যাশাকে উড়িয়ে দিয়েছে এবং সেগুলিকে ছাড়িয়ে গেছে।
তার সংযুক্তি শৈলী সম্পর্কে স্পষ্ট ধারণা ছিল এবং সাথে সাথে আমার গতিশীলতা বুঝতে পেরেছিল সম্পর্ক এবং আমার বান্ধবীর সাথে কি চলছিল।
এটি আমাকে ব্যাপকভাবে সাহায্য করেছে, কারণ আমি তার জগতে যা ঘটছে তা থেকে আমার নিজের প্রতিক্রিয়া এবং আবেগগুলিকে আলাদা করতে সক্ষম হয়েছি এবং দেখতে পেয়েছি যে আমার সাথে অনেক কিছুই করার নেই।
আমি আমার প্রেমিক প্রশিক্ষকের সাথে এটির মাধ্যমে কাজ করতে পেরেছিলাম এবং আমার বান্ধবীর সাথে কথা বলার ক্ষেত্রেও অগ্রগতি করতে পেরেছিলাম এবং তার সাথে কী ঘটছে এবং কীভাবে ধৈর্যের সাথে এবং চাপ ছাড়াই এটির সাথে যোগাযোগ করা যায় সে সম্পর্কে যোগাযোগ করা শুরু করেছিলাম।
আপনি যদি উত্তর চানএকটি সম্পর্কে প্রতিশ্রুতি একটি পরিহারকারী পেতে সম্পর্কে আমি অত্যন্ত সম্পর্ক হিরো সুপারিশ.
শুরু করতে এখানে ক্লিক করুন।
4) আপনার নিজের নির্ভরযোগ্যতা প্রদর্শন করুন
গম্ভীর হয়ে এড়িয়ে চলার কথা বলার চেষ্টা কখনও কাজ করেনি এবং এটি কখনই হবে না।
আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আরও গুরুতর এবং ভবিষ্যত সম্পর্কে আমার মন্তব্যে আমার বান্ধবীর প্রতিক্রিয়া দেখার পরপরই।
আরো দেখুন: কীভাবে কাজ করবেন যেমন আপনি যখন করবেন না তখন আপনার যত্ন নেই: 10টি ব্যবহারিক টিপসশুধু এই নয় যে তিনি এটি পছন্দ করেননি:
এতে তার এক ধরনের ভিসারাল প্রতিক্রিয়া ছিল যেন তাকে সাপ বা অন্য কিছু কামড়েছে।
শব্দগুলি তাকে ভয় পেয়েছিল এবং তার ভিতরে এমন কিছুর উদ্রেক করেছিল যা ভয় পেয়েছিল এবং ঘনিষ্ঠতা এবং প্রতিশ্রুতি প্রদর্শন করে বিদ্রোহ করেছিল।
আমাদের মধ্যে অনেকেই যে উষ্ণ অস্পষ্ট অনুভূতিগুলি পান তার পরিবর্তে, তিনি ভিতরে একটি ঠাণ্ডা ঠাণ্ডা পেয়েছিলেন, এক ধরনের মানসিক বমি বমি ভাব।
>এটি প্রকৃত কর্ম এবং একটি শারীরিক বন্ধন প্রক্রিয়ার মাধ্যমে ঘটতে হবে, বাইরের লেবেল বা শব্দ এবং প্রতিশ্রুতির মাধ্যমে নয়।
বিষয়টি হল যে আপনাকে প্রকৃতপক্ষে প্রমাণ করতে হবে যে আপনি বিশ্বস্ত এবং এমন একজন যার উপর নির্ভর করা যেতে পারে।
আপনার কাছ থেকে প্রয়োজন একটি পরিহারকারীকে সম্পূর্ণরূপে অন্য দিকে ছুটতে পরিচালিত করবে, যার কারণে উদ্বিগ্ন ব্যক্তিরা প্রায়শই শেষ হয়ে যায়একজন পরিহারকারীকে আরও বেশি করে তাড়া করে এবং তাকে বা তাকে আরও দূরে ঠেলে দেয়।
এড়িয়ে চলাকারীকে দেখতে হবে যে আপনি সুরক্ষিত বা আপনি নিরাপত্তাহীন হওয়ার প্রতি আপনার আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করেছেন এবং কাটিয়ে উঠেছেন।
এটি সরাসরি পরবর্তী পয়েন্টে নিয়ে যায়...
5) শব্দের উপর কাজকে প্রাধান্য দিন
আপনি যদি জানতে চান কিভাবে একটি পেতে হয় একটি সম্পর্কের প্রতিশ্রুতি পরিহার করা, আপনাকে শব্দের চেয়ে কাজকে অগ্রাধিকার দিতে হবে।
সম্পর্ক কোন দিকে যাচ্ছে এবং আপনার সঙ্গী সম্পর্কে আপনার কিছুটা আস্থা থাকতে হবে।
আমার গার্লফ্রেন্ডের সাথে আমাকে অন্য গিয়ারে যেতে হয়েছিল যেখানে আমরা শুধু আড্ডা দেওয়ার এবং কিছু না করার পরিবর্তে একসাথে আরও অনেক কিছু করেছি।
আরো দেখুন: আমার বান্ধবী দূরে অভিনয় করছে কিন্তু বলে সে আমাকে ভালোবাসে। কেন?আমাকে ভুল বুঝবেন না, আমি তার সাথে সময় কাটাতে পছন্দ করি এমনকি কিছু না করে বা বিশ্রাম নিতে এবং সিনেমা দেখতে পছন্দ করি।
কিন্তু আমাদের প্রতিশ্রুতিকে আরও গভীর করার প্রক্রিয়ার অংশটি কেবলমাত্র ছিল না একসাথে সময় কাটানো এটি আসলে একসাথে জিনিসগুলি করার বিষয়ে ছিল।
আমি একসাথে সাইকেল চালানোর কথা বলছি, কাছাকাছি পাহাড়ি এলাকায় হাইকিং করার, কাছাকাছি নদীতে পাখিদের একসাথে একটি দুর্দান্ত ফটোগ্রাফি প্রকল্পে সহযোগিতা করা এবং আরও অনেক কিছু…
আমরা তাই বন্ধন করেছি আমাদের প্রতিশ্রুতির স্তর কোথায় ছিল সে সম্পর্কে আমি "চেক আপ" করার কথাও ভাবিনি এই ধরণের জিনিসগুলির বেশি।
আরো ভালো শব্দের অভাবে আমরা একসাথে "ভাইবিং" করছিলাম।
এটা নিয়ে কথা না বলেই বা এটাকে সংজ্ঞায়িত না করেই আমরা আমাদের সম্পর্ক এবং আমাদের ভালোবাসায় বেড়ে উঠছিলাম।
এবং একটিএড়িয়ে চলুন এই ধরনের অভিজ্ঞতা এবং বন্ধন যা দীর্ঘমেয়াদে পার্থক্য তৈরি করে।
6) সেগুলিকে গড়ে তুলুন এবং তাদের প্রশংসা করুন
যত আপনি বন্ধন করবেন এবং আপনার বাস্তব সম্পর্ক আরও ঘনিষ্ঠ হবেন, গড়ে উঠুন আপনার পরিহারকারী অংশীদার এবং তাদের প্রশংসা করুন।
এটি খালি চাটুকার নয় বা "ওহ মাই গড তোমাকে আজ খুব ভালো লাগছে" টাইপ স্টাফ।
এটি সত্যিকারের প্রশংসার জন্য।
তাদের জন্য রাতের খাবার তৈরি করা বা দীর্ঘ দিনের পর উদারভাবে ব্যাক ঘষা দেওয়ার মতো ছোট ছোট জিনিসগুলি...
তাদের ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে আপনি কী প্রশংসা করেন তা তাকে এমনভাবে বলুন যাতে কোনও প্রতিক্রিয়া আশা না হয়, শুধু তাদের জানাই!
এটিকে অত্যধিক নাটকীয় বা সোপ অপেরার কিছু নোংরা দৃশ্যের মতো করবেন না।
এটি শুধুমাত্র আপনি তাদের জানান যে আপনি তাদের দেখেন এবং তাদের প্রশংসা করেন।
পরিহারকারীর মনে গভীর শিকড় রয়েছে যেমন ভালবাসা অবিশ্বস্ত বা সবসময় শর্ত বা অভাবের সাথে সংযুক্ত।
তাদের দেখানোর মাধ্যমে যে আপনি কিছু ফিরে না চাওয়া ছাড়াই এই স্নেহ অবাধে দিয়েছেন, আপনি বিশ্বাস এবং ঘনিষ্ঠতা এবং হ্যাঁ...প্রতিশ্রুতি গড়ে তোলেন।
কিন্তু কিছু ফিরে না চাওয়া ছাড়া কিভাবে আপনি ভালবাসা এবং স্নেহ অফার করবেন যখন আপনি সত্যিই আশা করছেন যে তারা অবশেষে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হবে?
হ্যাকস্পিরিট থেকে সম্পর্কিত গল্প:
ওয়েল, এখানে প্রতিশ্রুতি পরিহারকারী পাওয়ার প্যারাডক্স এবং জটিল অংশ রয়েছে।
আপনাকে উ ওয়েই এর শিল্প অনুশীলন করতে হবে...
আরো জানতে পরবর্তী পয়েন্টে পড়ুন...
7) শর্ত সংযুক্ত করবেন নাআপনার ভালবাসার সাথে
আপনি যদি আপনার ভালবাসার সাথে শর্ত যুক্ত করেন বা একটি নির্দিষ্ট ফলাফল চান, তবে পরিহারকারী প্রতিটি ছিদ্রে এটি অনুভব করবে।
যখন আমি আমার গার্লফ্রেন্ডের সাথে আরও সক্রিয় হওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম এবং একসাথে কার্যকলাপে ফোকাস করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম তখন আমি জিনিসগুলিকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যাওয়ার লক্ষ্য নিয়ে তা করিনি৷
আমি এটা করেছিলাম তার কাছে যাওয়ার সত্যিকারের আকাঙ্ক্ষা থেকে যখন আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে এটির মাধ্যমে কথা বলা উপায় হবে না।
যদি আমরা ক্রিয়াকলাপ এবং আমাদের ফটোগ্রাফি প্রকল্পের মাধ্যমে কয়েক মাস বন্ধন কাটিয়ে দিতাম এবং সে আমাকে ভুতুড়ে ধরত, আমি স্বীকার করি যে আমার হৃদয় ভেঙে যেত।
কিন্তু আমি কখনই বলতাম না: "কিন্তু এটি নয় যা হওয়ার কথা ছিল তা হয়নি।”
এমন কোনো প্রত্যাশা বা শর্ত নেই যা একটি সম্পর্ককে গভীর করতে কাজ করতে পারে, বিশেষ করে একজন পরিহারকারীর সাথে।
আপনাকে এই ধরনের ভারসাম্য এবং প্যারাডক্সিক্যাল পদ্ধতি বজায় রাখতে হবে।
প্রাচীন চীনা দর্শনে এটিকে "উ উই" বলা হয়। এটির মূলত অর্থ হল "অনায়াসে কাজ" বা "না করে করা।"
যদি এটি একটি দ্বন্দ্বের মতো মনে হয়, তবে এত দ্রুত নয়...
"এটি উ ওয়েই এর প্যারাডক্স। এর অর্থ অভিনয় না করা নয়, এর অর্থ 'অনশনহীন কর্ম' বা 'অ্যাকশনলেস অ্যাকশন'।
"এর অর্থ হল সবচেয়ে উন্মাদনাপূর্ণ কাজে নিয়োজিত থাকাকালীন শান্তিতে থাকা যাতে কেউ সর্বোচ্চ দক্ষতা এবং দক্ষতার সাথে এইগুলি সম্পাদন করতে পারে৷"
আমার কাছে এটির অর্থ হল যে আমি কোথাও স্বীকার করি যে আমার মধ্যে গভীর প্রতিশ্রুতি এবং এই মেয়ে থাকার জন্য একটি ইচ্ছা আছেজীবনের জন্য আমার পক্ষ...
কিন্তু একই সাথে এবং আমি তার সাথে যা করি, আমি তা ছেড়ে দিচ্ছি।
আমি সত্যিই যে কোনো প্রত্যাশা বা "লক্ষ্য" পরিত্যাগ করছি।
এটি আমার ইচ্ছা, এবং এটি বাস্তব, কিন্তু আমি তার সাথে যা করি তার উপর নির্ভরশীলতা নেই।
উ উই: বিশ্বাস করুন এবং উপস্থিত থাকুন।
8) স্থানের জন্য তাদের প্রয়োজনীয়তাকে সম্মান করুন
প্রত্যাশা পরিহার করার একটি অংশ হল পরিহারকারীর যখন প্রয়োজন তখন তাদের জন্য সময় এবং স্থান দেওয়া।
এখানে মারাত্মক ভুল হল এটিকে ব্যক্তিগতভাবে নেওয়া।
আমি সৎ থাকব:
আপনার যে কোনো নিরাপত্তাহীনতা বা পরিত্যাগের ভয় সম্পূর্ণরূপে প্রকাশ করা হবে যদি আপনি একটি পরিহারকারী ডেটিং করছেন. তারা তা তোমাদের থেকে এমনভাবে বের করে আনবে যেভাবে সোনা আগুনে মিহি হয়।
আপনাকে নিজের ভিতরে আপনার নিরাপত্তাহীনতা মোকাবেলা করতে ইচ্ছুক এবং সক্ষম হতে হবে এবং সেগুলিকে প্রকাশ করবেন না বা পরিহারকারীর কাছে প্রকাশ করবেন না।
যখন প্রয়োজন হয় তখন তাকে সময় এবং স্থান দিন, কারণ এটি না করলে আপনি আরও প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়ার ক্ষেত্রে যে অগ্রগতি করছেন তা একেবারেই তলিয়ে যেতে পারে।
পরিহারকারীকে ডিকোড করা
একটি পরিহারকারী আপনাকে অবাঞ্ছিত এবং অবাঞ্ছিত বোধ করতে পারে।
তারা আপনাকে অনুভব করতে পারে যে আপনি যে ভালবাসা দিতে চান তা বিষাক্ত, নোংরা বা "ভুল।"
আপনার উদ্বেগ বা নিরাপত্তাহীনতার যে কোনও শিকড় এটি দ্বারা খনন করা যেতে পারে এবং শুকিয়ে যেতে পারে এবং যদি আপনি তাদের ভাল জল না মারা.
তবে, আপনাকে আপনার নিজের জীবন এবং সাধনা দিয়ে তাদের জল দিতে হবে।
আপনি আপনার সঙ্গীর উপর নির্ভর করতে পারবেন নাএটা কর.
সংক্ষেপে:
আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে ভরণপোষণ না চাওয়া ছাড়াই আপনার নিজের শিকড়কে জল দেওয়ার একটি উপায় বের করতে হবে।
পরিহারকারী ইতিমধ্যেই অনুভব করে যে প্রেম একটি বোঝা, কিন্তু আপনি এটি ব্যক্তিগতভাবে নিতে পারবেন না।
এই নিবন্ধে যেকোনও পরামর্শ কার্যকর করার জন্য আপনাকে আপনার মূল্য এবং ভালবাসার মূল্য সম্পর্কে সুরক্ষিত থাকতে হবে।
এখন নিবন্ধে ফিরে যান...
9) যোগাযোগের জন্য আপনার প্রত্যাশা কম করুন
আপনার সঙ্গীর সাথে একা স্থানের প্রয়োজনকে সম্মান করা একটি বড় শক্তির পদক্ষেপ।
এর জন্য আপনাকে "যত্ন না করা" বা সম্পূর্ণভাবে বিচ্ছিন্ন করার প্রয়োজন নেই৷
আপনাকে কেবল নিজের জীবনকে অনুসরণ করতে হবে এবং আপনার দুজনের মধ্যে যা আছে তার উপর যথেষ্ট আস্থা রাখতে হবে যে সে ফিরে আসবে।
এটি করা বিশ্বের সবচেয়ে কঠিন কাজ হতে পারে , বিশেষ করে যদি আপনি এই ব্যক্তির জন্য সত্যিই দৃঢ় অনুভূতি তৈরি করে থাকেন।
আপনি নিজেকে এতটাই কামনা করতে পারবেন যে তারা দেখতে পাবে আপনি কতটা যত্নশীল, বা তাদের সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে পারেন এবং আপনার সাথে থাকতে পারেন।
তবে এটাই হল:
এই পরিহারকারী ব্যক্তিটি কেউ বা এমন কিছু নয় যা থেকে আপনি বাছাই করতে পারেন।
এগুলি পুরো প্যাকেজ বা কিছুই নয়...
তাই প্রায়শই সম্পর্ক এবং ভালবাসা সম্পর্কে এটি সবচেয়ে কঠিন জিনিস। "ঠিক আছে, আমি এই গুণটি পছন্দ করি, কিন্তু আমি সেই একটি এবং সেইটিকে পাস করতে যাচ্ছি।"
আমি বলছি না যে লোকেরা পরিবর্তন হয় না, তারা করে!
কিন্তু একজন পরিহারকারী আপনার মধ্যে পড়বে না