Izlazim sa ženom koja izbjegava, ili sam bio.

Sada smo u ozbiljnoj vezi, ali bilo je potrebno mnogo rada i razumijevanja da dođemo do ove točke.

Sada ću to podijeliti s vama, najbolje načine kako natjerati izbjegavača da se posveti vezi.

1) Objašnjeni stilovi privrženosti

Teoriju privrženosti razvio je britanski psiholog John Bowlby te je i danas utjecajna i koriste je mnogi terapeuti i bihevioralni analitičari.

Bowlby je vjerovao da iskustva iz ranog djetinjstva utječu na način na koji dajemo i primamo ljubav i intimnost kasnije u životu, što on naziva našim "stilom privrženosti."

Imao je tri kategorije privrženosti stilovi:

Tjeskobni: dobivao je fluktuirajuću i nepouzdanu pozornost i afirmaciju kao dojenče i dijete.

Imaju duboki strah da će biti napušteni ili da neće dobiti pozornost koju žele i na to reagiraju s očajem.

Stalno se osjeća nedovoljno dobro i traži odobrenje, potvrdu i sigurnost od vanjskog svijeta i romantičnih partnera.

Osobe koje izbjegavaju: nisu dobivale dovoljno pažnje i potvrđivanja u djetinjstvu, što je dovelo do osjećaja da ne zaslužuju ljubav ili da je neprirodna ili nepouzdana.

Oni osjećaju da je napuštenost prirodan način života te se boje i osjećaju se čudno u blizini onih koji žele uspostaviti vezu s njima.

Stalno se osjeća pod pritiskom i ograničenošćuruke i posvetiti vam se doživotno u trenutku.

Potrebno je vrijeme i strpljenje, te duboka sigurnost i dosljednost s vaše strane.

10) Krećite se njihovim tempom

Kako Navigirajte ovom ravnotežom između wu weija i akcije, morate usporiti svoje okretanje i kretati se više tempom izbjegavanja.

Mark Manson piše o ovome na način koji je stvarno otvoren i konkretan.

“Tužna je činjenica da veze kontroliraju oni kojima je najmanje stalo.

"Stoga izbjegavači obično imaju kontrolu iu prijateljstvima i u romantičnim vezama, budući da su gotovo uvijek spremni otići."

Ovo je tako grubo i mrzim to reći to, ali to apsolutno treba reći.

Što ste više skloni biti tjeskobni i nesigurni, veća je vjerojatnost da vam se osoba koja vas izbjegava neće posvetiti i da će vas ostaviti.

Ako imate tjeskobne i nesigurne sklonosti, morate se s njima suočiti i istinski ih riješiti što je više moguće.

Ako se bojite izbjegavajućeg odlaska, mnogo je vjerojatnije da će se to dogoditi.

Ako živite vlastiti život i krećete se njihovim tempom i vjerujete da će ljubav između vas rasti vlastitim tempom, vjerojatnije je da će se to dogoditi.

Postoje trenuci kada ljubav i predanost trebaju malo pogurati.

Ali kada je riječ o izbjegavanju, pokušaj da ih tjerate ili dobijete "ažurirane informacije" o tome kako se osjećaju prema vama, propast ćetvoje lice.

Što više provjeravate njihovu temperaturu, to će se više uplašiti i veće su šanse da će vas ostaviti u prašini.

Zahvaljujem Bogu što sam ovo naučio bez učenja na teži način, a veliku zaslugu za to pripisujem razgovoru s trenerom u Relationship Heroju.

Prešli smo toliko teritorija u našim razgovorima i stvarno sam imao velike pomake.

Iskreno, mislim da ih ne bih dosegao sam.

Kliknite ovdje da pogledate Relationship Hero.

11) Izbjegavajte etikete i 'velike razgovore'

Kada radite na načinima kako natjerati osobu koja izbjegava da se posveti odnos, izbjegavajte to imati kao cilj.

Mislim, to je vaš cilj: ali pokušajte pustiti da veza prirodno napreduje.

Oni koji izbjegavaju još uvijek se mogu zaljubiti i željeti predanost kao i bilo tko drugi.

Ali ne reagiraju dobro na očekivanja, uvjete i parametre koji su im postavljeni.

Kao takav, želite izbjeći vrstu "velikih razgovora" koji se ponekad pojavljuju u vezama.

Ovo može biti norma za vas iz prošlih veza.

Vrsta razgovora u kojoj ulazite u "što smo mi?" a takvo što može biti nešto što smatrate normalnim i zdravim. A ponekad i jesu.

Ali za one koji ih izbjegavaju vjerojatno će izazvati dosta negativnih reakcija.

Može li i vama pomoći trener odnosa?

Ako želite konkretan savjet o svojoj situaciji, to može bitivrlo korisno razgovarati s trenerom za veze.

Znam to iz osobnog iskustva...

Prije nekoliko mjeseci obratio sam se Relationship Herou kad sam prolazio kroz težak period u svojoj vezi . Nakon što sam toliko dugo bio izgubljen u svojim mislima, dali su mi jedinstveni uvid u dinamiku moje veze i kako je vratiti na pravi put.

Ako još niste čuli za Relationship Hero, to je stranica na kojoj visoko obučeni treneri za ljubavne odnose pomažu ljudima u kompliciranim i teškim ljubavnim situacijama.

U samo nekoliko minuta možete se povezati s certificiranim trenerom za ljubavne veze i dobiti savjete prilagođene vašoj situaciji.

Oduševio sam se koliko je moj trener bio ljubazan, empatičan i od velike pomoći.

Riješite besplatni kviz ovdje da biste pronašli savršenog trenera za sebe.

Sigurni: dobio je ravnotežu slobode i ljubavi kao dijete, što je dovelo do osjećaja ugode davanja i primanje intimnosti.

Osjeća se sretnim što je u vezi i odgovara na zanimanje i privrženost, kao i da ih pokazuje.

Istraživači su kasnije dodali četvrtu kategoriju:

neorganizirani: primaju nepostojanu i nedosljednu brigu i naklonost svojih roditelja ili pružatelja skrbi.

Nemaju povjerenja, ali nemaju jedan stil privrženosti i mijenjaju sva tri u različito vrijeme.

2) Suočavanje s nekim tko ima izbjegavajući stil privrženosti

Moja djevojka ima snažan stil izbjegavanja privrženosti koji joj je bio velika borba.

Bili smo "opet uključeni, opet isključeni" nekoliko mjeseci i osjećao sam se krajnje zbunjeno.

Svaki put kad bih pokazao veliko zanimanje ili joj rekao što osjećam, ona bi ušutjela kao da ju je obuzela jeza i ne bi rekla ništa.

Tada bi promijenila temu.

Uopće nisam shvatio:

Nisu li dečki oni koji bi trebali imati problema s obvezama?

Ovdje sam joj govorio da mi se stvarno sviđa, a ona izgleda kao jelen u svjetlima farova.

Sada razumijem koliko duboko ide njezin stil izbjegavanja privrženosti i zašto ju je ovakav moj snažan interes toliko uplašio.

Nije se osjećala ugodno primati ljubav i snažan interes, a ideja o čvrstoj predanosti činila joj se inherentno neprirodnom i zastrašujućom.

3) Moje putovanje u otkrivanje korijena problema

Kada tražite načine da natjerate osobu koja izbjegava da se posveti vezi, potrebno je započeti s razumijevanjem.

Shvatiti da moja djevojka ima stvarnu averziju prema tome da postane ozbiljnija osim povremenih izlazaka, bio je poziv na buđenje za mene.

Počeo sam dublje istraživati ​​teorije privrženosti i kako one funkcioniraju. Počeo sam ih detaljno proučavati.

Također sam kontaktirao trenera za veze na stranici Relationship Hero koju mi ​​je preporučio prijatelj.

Očekivao sam prilično nejasne savjete, ali ljubavni trener s kojim sam razgovarao oduvao je moja očekivanja i daleko ih premašio.

Imao je jasno razumijevanje stilova privrženosti i odmah je shvatio dinamiku mog vezu i što se događalo s mojom djevojkom.

To mi je jako pomoglo, jer sam počela moći odvajati vlastite reakcije i emocije od onoga što se događa u njezinom svijetu i vidjeti da mnogo toga nema veze sa mnom.

Uspio sam proći kroz to sa svojim ljubavnim trenerom i napredovati u razgovoru sa svojom djevojkom i početi komunicirati s njom o tome što se događa i kako tome pristupiti strpljivo i bez pritiska.

Ako želite odgovoreo pridobijanju osobe koja izbjegava da se posveti vezi, toplo preporučujem Relationship Hero.

Kliknite ovdje da biste započeli.

4) Pokažite vlastitu pouzdanost

Pokušaj nagovoriti osobu koja izbjegava da se uozbilji nikada nije upalio i nikada neće.

To sam shvatio odmah nakon što sam gledao reakciju svoje djevojke na moje komentare o uozbiljivanju i budućnosti.

Nije samo da joj se nije svidjelo:

Imala je neku vrstu visceralne reakcije na to kao da ju je ugrizla zmija ili tako nešto.

Te su je riječi uplašile i pokrenule nešto duboko u njoj što se bojalo i bilo revoltirano pokazivanjem intimnosti i predanosti.

Umjesto toplih mutnih osjećaja koje mnogi od nas ostalih doživljavaju, iznutra je dobila hladnoću, neku vrstu emocionalne mučnine.

Čitajući više o izbjegavačima i njihovim reakcijama, mogao sam bolje razumjeti kroz što je ona prolazila i shvatio sam da nikada ne bih uvjeravao ili nagovarao svoju djevojku da bude moja "jedna i jedina".

To bi se moralo dogoditi kroz stvarne radnje i proces fizičkog povezivanja, a ne kroz vanjske etikete ili riječi i obećanja.

Stvar je u tome da zapravo morate pokazati da ste pouzdani i netko na koga se možete osloniti.

Vaša potreba dovest će do potpunog bježanja u suprotnom smjeru, zbog čega anksiozni pojedinci tako često završeloviti izbjegavača sve više i više i gurati ga sve dalje.

Izbjegavač treba vidjeti da ste sigurni ili da ste pripitomili i nadvladali svoje impulse prema nesigurnosti.

Ovo vodi izravno u sljedeću točku...

5) Dajte prednost radnji nad riječima

Ako želite znati kako dobiti izbjegavajući posvetiti se vezi, trebate dati prednost djelima nad riječima.

Morate imati malo povjerenja u to kamo ide veza i vaš partner.

Sa svojom djevojkom morao sam prebaciti u drugu brzinu gdje smo radili više stvari zajedno umjesto da smo se samo družili i na neki način ne radili ništa.

Nemojte me krivo shvatiti, volim provoditi vrijeme s njom čak i ne radeći ništa ili se opuštajući i gledajući film.

Ali dio procesa u produbljivanju naše predanosti nije bio samo provođenje vremena zajedno bilo je zapravo zajedničko obavljanje stvari.

Govorim o zajedničkoj vožnji biciklom, planinarenju obližnjim planinskim područjem, suradnji na fantastičnom projektu zajedničke fotografije ptica na obližnjoj rijeci, i tako dalje…

Tako smo se zbližili mnogo više o ovakvim stvarima za koje nisam ni razmišljao da "provjerim" gdje je naša razina predanosti.

Samo smo "vibrirali" zajedno u nedostatku bolje riječi.

Rasli smo u našem odnosu i našoj ljubavi, a da o tome nismo morali govoriti ili to definirati.

I zaizbjegavati, ovakva iskustva i zbližavanje čine razliku na duge staze.

6) Izgradite ih i cijenite ih

Kako se povezujete i približavate u svojoj stvarnoj vezi, izgrađujte svog izbjegavajućeg partnera i cijenite ga.

Ovo nije prazno laskanje ili "o moj Bože, izgledaš tako dobro danas".

Ovo je za pravu zahvalnost.

Male stvari kao što je pripremanje večere za njih ili velikodušno trljanje leđa nakon dugog dana...

Recite njemu ili njoj što cijenite u vezi njihove osobnosti na način koji ne očekuje odgovor, samo dajte im do znanja!

Nemojte to učiniti pretjerano dramatičnim ili poput neke mokre scene iz sapunice.

Ovim im samo dajete do znanja da ih vidite i cijenite.

Osoba koja izbjegava ima duboke korijene osjećaja da je ljubav nepouzdana ili uvijek vezana uz uvjete ili oskudicu.

Pokazujući im da tu naklonost slobodno iskazujete ne želeći ništa natrag, gradite povjerenje i intimnost i, da...predanost.

Ali kako ponuditi ljubav i privrženost, a da ne želite ništa zauzvrat kada se stvarno nadate da će se na kraju vezati?

Povezane priče iz Hackspirita:

Pa, ovdje leži paradoks i lukav dio natjeravanja osobe koja izbjegava da se obveže.

Morate vježbati vještinu wu wei....

Pročitajte sljedeću točku da biste saznali više...

7) Ne postavljajte uvjetesvojoj ljubavi

Ako svojoj ljubavi pridajete uvjete ili tražite određeni ishod, izbjegavač će to osjetiti u svakoj pori.

Kad sam odlučio postati aktivniji sa svojom djevojkom i usredotočiti se na zajedničke aktivnosti, nisam to učinio s ciljem da stvari podignem na višu razinu.

Učinio sam to iz stvarne želje da joj se približim kad sam shvatio da razgovor o tome neće biti pravi način.

Da smo proveli mjesece zbližavajući se kroz aktivnosti i naš fotografski projekt i da me ona bila duh, priznajem da bih bio slomljen.

Ali nikad ne bih rekao: "ali ovo nije Nije ono što se trebalo dogoditi.”

Ne postoji količina očekivanja ili uvjeta koji mogu djelovati na produbljivanje odnosa, osobito s osobom koja izbjegava.

Morate održavati ovu vrstu ravnoteže i paradoksalnog pristupa.

To je ono što se u drevnoj kineskoj filozofiji naziva "wu wei". To u suštini znači "djelovanje bez napora" ili "raditi bez činjenja."

Ako to zvuči kao kontradikcija, ne tako brzo...

"Ovo je paradoks wu weija. To ne znači ne djelovati, to znači 'radnja bez napora' ili 'radnja bez akcije'.

"To znači biti u miru dok se bavite najfrenetnijim zadacima kako biste ih mogli izvršiti s maksimalnom vještinom i učinkovitošću."

Ovo mi znači da priznajem da negdje duboko u meni je želja za predanošću i imati tu djevojkumoja strana za cijeli život…

Ali istovremeno i u svemu što radim s njom, puštam to.

Uistinu se odričem bilo kakvog očekivanja ili "cilja" da se to dogodi.

To je moja želja i stvarna je, ali ništa što radim s njom ne ovisi o tome da se dogodi.

Wu wei: vjerujte i budite prisutni.

8) Poštujte njihovu potrebu za prostorom

Dio odricanja od očekivanja je dopuštanje vremena i prostora onima koji ih izbjegavaju kada im je potrebno.

Fatalna pogreška ovdje je shvatiti vrlo osobno.

Bit ću iskren:

Svaka nesigurnost koju imate ili strah od napuštanja bit će u potpunosti otkriveni ako izlaziš s osobom koja izbjegava.

Izvući će to iz tebe kao zlato koje se pročišćava u vatri.

Morat ćete biti voljni i sposobni suočiti se sa svojim unutarnjim nesigurnostima, a ne iskazivati ​​ih niti izražavati onima koji ih izbjegavaju.

Dajte mu ili njoj vremena i prostora kada je to potrebno, jer ako to ne učinite, to može apsolutno potopiti svaki napredak koji postižete u povećanju predanosti.

Dekodiranje izbjegavanja

An izbjegavanje može učiniti da se osjećate nepoželjno i neželjeno.

Mogu učiniti da se osjećate kao da je ljubav koju želite dati otrovna, prljava ili "pogrešna."

Svi korijeni tjeskobe ili nesigurnosti koje imate mogu biti iskopani ovime i uvenuti i umrijeti ako ih dobro ne zaliješ.

Međutim, morate ih zalijevati vlastitim životom i zanimanjima.

Ne možete se osloniti na svog partneranapravi to.

Ukratko:

Morate smisliti način da zalijevate vlastite korijene bez traženja hrane od svog partnera.

Onaj koji izbjegava već osjeća da je ljubav teret, ali to ne možete shvatiti osobno.

Morate biti sigurni u svoju vrijednost i vrijednost ljubavi koju dajete da bi bilo koji od savjeta u ovom članku funkcionirao.

Vratimo se sada na članak...

9) Smanjite svoja očekivanja u komunikaciji

Poštivanje potrebe za prostorom nasamo s partnerom velik je potez.

Ne zahtijeva od vas da "nijete briga" ili da se potpuno odvojite.

Jednostavno morate nastaviti sa svojim životom i imati dovoljno povjerenja u ono što vas dvoje imate da će se on ili ona vratiti.

Ovo može biti najteža stvar na svijetu , osobito ako ste prema toj osobi razvili stvarno snažne osjećaje.

Uhvatit ćete da toliko želite da oni jednostavno vide koliko vam je stalo ili da nadvladaju svoje probleme i budu s vama.

Ali u tome je stvar:

Ova izbjegavajuća osoba nije netko ili nešto što možete birati.

Oni su cijeli paket ili ništa...

To je često najteža stvar u vezama i ljubavi. Ne postoji nešto poput "OK, sviđa mi se ova kvaliteta, ali ću prenijeti tu i tu."

Ne kažem da se ljudi ne mijenjaju, oni se mijenjaju!

Ali osoba koja izbjegava neće upasti u vaš