Ek gaan uit met 'n vermydende vrou, of ek was.

Ons is nou in 'n ernstige verhouding, maar dit het baie werk en begrip geverg om tot hierdie punt te kom.

Nou gaan ek dit met jou deel, die beste maniere om 'n vermyder te kry om hom tot 'n verhouding te verbind.

1) Gehegtheidstyle verduidelik

Gehegtheidsteorie is ontwikkel deur die Britse sielkundige John Bowlby en is vandag steeds invloedryk en word deur baie terapeute en gedragsanaliste gebruik.

Bowlby het geglo dat vroeë kinderjare-ervarings 'n invloed het op die manier waarop ons liefde en intimiteit later in die lewe gee en ontvang, wat hy ons "gehegtheidstyl" noem.

Hy het drie kategorieë van gehegtheid gehad. style:

Die angstige: het wisselende en onbetroubare aandag en bevestiging as baba en kind ontvang.

Hulle het 'n diepe vrees om verlate te word of om nie die aandag te kry wat hulle wil hê nie en reageer met desperaatheid daarop.

Voel voortdurend nie goed genoeg nie en soek goedkeuring, bekragtiging en gerusstelling by die buitewêreld en romantiese vennote.

Die vermyder: het as kind onvoldoende aandag en bevestiging ontvang, wat gelei het tot die gevoel dat hulle nie liefde verdien nie of dat dit onnatuurlik of onbetroubaar is.

Hulle voel dat om verlate te word die natuurlike manier van lewe is, en vrees en voel vreemd rondom diegene wat 'n skakel met hulle wil maak.

Voel voortdurend oordruk en beperkwapen en verbind jou lewenslank op die ingewing van die oomblik.

Dit verg tyd en geduld, en diep sekuriteit en konsekwentheid van jou kant af.

10) Beweeg teen hul pas

Soos jy navigeer hierdie balans tussen wu wei en aksie, jy moet jou rol vertraag en meer beweeg teen die tempo van die vermyder.

Mark Manson skryf hieroor op 'n manier wat regtig bot en op die punt is.

“Dit is 'n hartseer feit dat verhoudings geneig is om beheer te word deur diegene wat die minste omgee.

“Daarom is vermyders geneig om diegene in beheer te wees in beide vriendskappe en romantiese verhoudings, aangesien hulle amper altyd bereid is om te vertrek.”

Dit is so hard, en ek haat dit om te sê dit, maar dit moet absoluut gesê word.

Hoe meer jy geneig is om angstig en onseker te wees, hoe groter is die kans dat 'n vermyder jou nie aan jou sal verbind nie en jou sal verlaat.

As jy angstige en onsekere neigings het, moet jy dit in die gesig staar en dit werklik so veel as moontlik oplos.

As jy bang is dat die vermyders weggaan, is dit baie meer geneig om te gebeur.

As jy jou eie lewe lei en teen hul pas beweeg en vertroue in enige liefde tussen julle om teen sy eie tempo te groei, is dit baie meer geneig om te gebeur.

Daar is tye wanneer liefde en toewyding 'n bietjie druk nodig het.

Maar wanneer dit by 'n vermyder kom, sal dit ontplof in 'n poging om hulle te druk of "opdaterings" te kry oor hoe hulle teenoor jou voel.jou gesig.

Hoe meer jy hul temperatuur nagaan, hoe meer bevrees sal hulle raak en hoe groter is die kanse dat hulle jou in die stof sal laat.

Ek dank God dat ek dit geleer het sonder om op die harde manier te leer, en ek gee baie krediet daarvoor om met die afrigter by Relationship Hero te praat.

Ons het soveel gebied gedek. in ons gesprekke en ek het werklik groot deurbrake gehad.

Ek dink eerlikwaar nie ek sou dié op my eie bereik het nie.

Klik hier om na Relationship Hero te kyk.

11) Vermy etikette en 'groot praatjies'

Wanneer jy werk aan maniere om 'n vermyder te kry om te verbind tot 'n verhouding, vermy dit as 'n doelwit.

Ek bedoel, dit is jou doel: maar probeer om die verhouding natuurlik te laat vorder.

Vermyders kan steeds verlief raak en toewyding begeer net soos enigiemand anders.

Maar hulle reageer nie goed op verwagtinge, toestande en parameters wat vir hulle uitgestel word nie.

As sodanig wil jy die soort “groot praatjies” vermy wat soms in verhoudings ter sprake kom.

Dit is dalk die norm vir jou uit vorige verhoudings.

Die soort praatjies waar jy in "wat is ons?" en dit is dalk iets wat jy voel normaal en gesond is. En soms is hulle.

Maar vir 'n vermyder sal hulle waarskynlik nogal 'n terugslag veroorsaak.

Kan 'n verhoudingsafrigter jou ook help?

As jy spesifieke advies oor jou situasie wil hê, kan dit weesbaie nuttig om met 'n verhoudingsafrigter te praat.

Ek weet dit uit persoonlike ondervinding...

'n Paar maande gelede het ek na Relationship Hero uitgereik toe ek deur 'n moeilike plek in my verhouding gegaan het. . Nadat ek so lank in my gedagtes verdwaal was, het hulle my 'n unieke insig gegee in die dinamika van my verhouding en hoe om dit weer op koers te kry.

As jy nog nie voorheen van Relationship Hero gehoor het nie, is dit 'n webwerf waar hoogs opgeleide verhoudingsafrigters mense deur ingewikkelde en moeilike liefdesituasies help.

In net 'n paar minute kan jy kontak maak met 'n gesertifiseerde verhoudingsafrigter en pasgemaakte raad vir jou situasie kry.

Ek was verstom deur hoe vriendelik, empaties en opreg behulpsaam my afrigter was.

Vat die gratis vasvra hier om by die perfekte afrigter vir jou te pas.

Die veilige: het as kind 'n balans van vryheid en liefde ontvang, wat gelei het tot gemaklik voel gee en intimiteit te ontvang.

Voel gelukkig om in 'n verhouding te wees en te reageer op belangstelling en toegeneentheid asook om dit te wys.

'n Vierde kategorie is later deur navorsers bygevoeg:

Die ongeorganiseerd: het wisselvallige en inkonsekwente sorg en toegeneentheid van hul ouers of versorgers ontvang.

Hulle het 'n gebrek aan vertroue, maar het nie enige een gehegtheidstyl nie en siklus tussen al drie op verskillende tye.

2) Omgaan met iemand met vermydende gehegtheidstyl

My vriendin het 'n sterk vermydende gehegtheidstyl wat 'n groot stryd vir haar was.

Ons was vir 'n paar maande "weer aan, weer af" en ek het uiters verward gevoel.

Elke keer as ek sterk belangstelling getoon het of vir haar vertel het hoe ek voel, het sy baie stil geword soos 'n koue rilling oor haar gekom het en nie regtig iets gesê het nie.

Dan het sy die onderwerp verander.

Ek het dit glad nie verstaan ​​nie:

Is ouens nie diegene wat veronderstel is om toewydingskwessies te hê nie?

Hier het ek vir haar gesê ek is baie in haar en sy lyk soos 'n takbok in die hoofligte.

Ek verstaan ​​nou hoe diep haar vermydende gehegtheidstyl gaan en hoekom hierdie soort sterk belangstelling van my haar so bang gemaak het.

Sy het nie gemaklik gevoel om liefde en sterk belangstelling te ontvang nie, en die idee van 'n vaste verbintenis het vir haar inherent onnatuurlik en skrikwekkend gevoel.

3) My reis om die wortels van die probleem te ontdek

Wanneer jy soek na maniere om 'n vermyder te kry om hom tot 'n verhouding te verbind, moet dit begin met begrip.

Om te besef my vriendin het 'n werklike afkeer daarvan om meer ernstig te word as toevallige afsprake, was 'n wekroep vir my.

Ek het meer in-diepte begin navorsing doen oor gehegtheidsteorieë en hoe dit werk. Ek het begin om in diepte op hulle te gaan.

Ek het ook 'n verhoudingsafrigter by Relationship Hero gekontak, 'n webwerf wat deur 'n vriend aan my aanbeveel is.

Ek het redelik vae raad verwag, maar die liefdesafrigter met wie ek gepraat het, het my verwagtinge weggeblaas en dit ver oortref.

Hy het 'n duidelike begrip van gehegtheidstyle gehad en het dadelik die dinamika van my gesnap verhouding en wat aangaan met my vriendin.

Dit het my geweldig gehelp, want ek het begin om my eie reaksies en emosies te skei van wat in haar wêreld aangaan en sien dat baie niks met my te doen het nie.

Ek kon saam met my liefdesafrigter hierdeur werk en vordering maak om ook met my vriendin te praat en met haar te begin kommunikeer oor wat aangaan en hoe om dit geduldig en sonder druk te benader.

As jy antwoorde wil hêom 'n vermyder te kry om hom tot 'n verhouding te verbind, beveel ek Relationship Hero sterk aan.

Klik hier om te begin.

4) Demonstreer jou eie betroubaarheid

Om 'n vermyder te probeer oorhaal om ernstig te word, het nog nooit gewerk nie en sal ook nooit.

Ek het dit dadelik besef nadat ek na my vriendin se reaksie op my opmerkings oor meer ernstig en die toekoms gekyk het.

Dit is nie net dat sy nie daarvan gehou het nie:

Sy het 'n soort viscerale reaksie daarop gehad asof sy deur 'n slang of iets gebyt is.

Die woorde het haar bang gemaak en iets diep binne-in haar veroorsaak wat gevrees en in opstand gekom het deur blyke van intimiteit en toewyding.

In plaas van die warm wasige gevoelens wat baie van die res van ons kry, het sy 'n koue koue rilling in haar gekry, 'n soort emosionele naarheid.

Deur meer op te lees oor vermyders en hul reaksies, kon ek meer verstaan ​​van waardeur sy gaan en ek het verstaan ​​dat ek nooit my vriendin sou oortuig of praat om my "enigste" te wees nie.

Dit sal deur werklike aksies en 'n fisiese bindingsproses moet gebeur, nie deur uiterlike etikette of woorde en beloftes nie.

Die ding is dat jy werklik moet demonstreer dat jy betroubaar is en iemand op wie staatgemaak kan word.

Behoeftigheid van jou sal daartoe lei dat 'n vermyder heeltemal in die ander rigting hardloop, en daarom beland angstige individue so dikwelsom 'n vermyder meer en meer te jaag en hom of haar verder weg te stoot.

Die vermyder moet sien dat jy veilig is of dat jy jou impulse om onseker te wees getem en oorkom het.

Dit lei direk na die volgende punt...

5) Prioritiseer aksie bo woorde

As jy wil weet hoe om 'n vermy om te verbind tot 'n verhouding, moet jy aksie bo woorde prioritiseer.

Jy moet 'n mate van vertroue hê oor waarheen die verhouding op pad is en jou maat.

Met my vriendin moes ek na 'n ander rat oorskakel waar ons meer dinge saam gedoen het in plaas daarvan om net te kuier en soort van niks te doen nie.

Moenie my verkeerd verstaan ​​nie, ek hou daarvan om tyd saam met haar deur te bring, selfs net om niks te doen of te ontspan en 'n fliek te kyk nie.

Maar deel van die proses om ons toewyding te verdiep was nie net oor tyd saam deurbring, dit het gegaan oor dinge eintlik saam doen.

Ek praat daarvan om saam te gaan fietsry, 'n nabygeleë berggebied te stap, saam te werk aan 'n wonderlike fotografieprojek saam van voëls by 'n nabygeleë rivier, ensovoorts...

Ons het so gebind baie oor hierdie soort dinge wat ek nie eens gedink het om te "kontroleer" waar ons toewydingsvlak was nie.

Ons was net besig om saam te “vib” by gebrek aan 'n beter woord.

Ons het gegroei in ons verhouding en ons liefde sonder om daaroor te praat of dit te definieer.

En vir 'nvermyding, dit is hierdie soort ervarings en binding wat die verskil maak op die lang termyn.

6) Bou dit op en waardeer dit

Soos jy 'n band en nader kom in jou werklike verhouding, bou op jou vermydende maat en waardeer hulle.

Hierdie is nie leë vleiery of “ag, my God, jy lyk so goed vandag” tipe goed nie.

Dit is vir ware waardering.

Klein goedjies soos om vir hulle aandete te maak of hulle 'n vrygewige rugvryf te gee na 'n lang dag...

Om vir hom of haar te vertel wat jy waardeer van hul persoonlikheid op 'n manier wat geen reaksie verwag nie, net laat hulle weet!

Moenie dit te dramaties maak of hou van een of ander soppy toneel uit 'n sepie nie.

Dit is net jy wat hulle laat weet dat jy hulle sien en waardeer.

Die vermyder het diep wortels van gevoel dat liefde onbetroubaar is of altyd geheg is aan toestande of skaarste.

Deur vir hulle te wys dat jy hierdie liefde vryelik uitdeel sonder om iets terug te wil hê, bou jy vertroue en intimiteit op en, ja...toewyding.

Maar hoe bied jy liefde en toegeneentheid sonder om iets terug te wil hê wanneer jy regtig hoop hulle sal uiteindelik pleeg?

Verwante stories van Hackspirit:

Wel, hierin lê die paradoks en moeilike deel om 'n vermyder te kry om te pleeg.

Jy moet die kuns van wu wei beoefen….

Lees verder na die volgende punt om meer uit te vind…

7) Moenie voorwaardes aanheg nieaan jou liefde

As jy voorwaardes aan jou liefde heg of 'n spesifieke uitkoms soek, sal die vermyder dit in elke porie voel.

Toe ek besluit het om meer aktief saam met my vriendin te raak en saam op aktiwiteit te fokus, het ek dit nie gedoen met die doel om dinge na die volgende vlak te neem nie.

Ek het dit gedoen uit 'n ware begeerte om nader aan haar te kom toe ek besef het om dit deur te praat, gaan nie die manier wees nie.

As ons maande lank saamgebind het deur aktiwiteit en ons fotografieprojek en sy het my gespook, erken ek dat ek hartseer sou gewees het.

Maar ek sou nooit gesê het: “maar dit is nie 't wat veronderstel was om te gebeur.”

Daar is geen hoeveelheid verwagtinge of toestande wat kan help om 'n verhouding te verdiep nie, veral met 'n vermyder.

Jy moet hierdie soort balans en paradoksale benadering handhaaf.

Dit is wat in antieke Chinese filosofie "wu wei" genoem word. Dit beteken in wese “moeitelose optrede” of “doen sonder om te doen.”

As dit na 'n teenstrydigheid klink, nie so vinnig nie...

“Dit is die paradoks van wu wei. Dit beteken nie om nie op te tree nie, dit beteken 'moeitelose optrede' of 'aksielose optrede'.

"Dit beteken om in vrede te wees terwyl jy besig is met die mees frenetiese take sodat jy dit met maksimum vaardigheid en doeltreffendheid kan uitvoer."

Wat dit vir my beteken, is dat ek dit iewers erken diep in my is 'n begeerte na toewyding en om hierdie meisie by te hêmy kant vir die lewe...

Maar gelyktydig en in alles wat ek met haar doen, laat ek dit gaan.

Ek gee werklik afstand van enige verwagting of "doelwit" daarvan.

Dit is my begeerte, en dit is werklik, maar niks wat ek met haar doen het enige afhanklikheid daarvan dat dit gebeur nie.

Wu wei: vertrou en wees teenwoordig.

8) Respekteer hul behoefte aan ruimte

Deel daarvan om verwagtinge te laat vaar, is om tyd en ruimte toe te laat vir die vermyder wanneer hulle dit nodig het.

Die noodlottige fout hier is om dit baie persoonlik op te neem.

Ek sal eerlik wees:

Enige onsekerheid wat jy het of vrees vir verlating gaan volledig geopenbaar word as jy gaan uit met 'n vermyder.

Hulle sal dit uit jou uitbring soos goud wat in 'n vuur gelouter word.

Jy sal gewillig en in staat moet wees om jou onsekerhede in jouself in die oë te kyk en dit nie uit te gee of dit aan die vermyderende uit te druk nie.

Gee hom of haar tyd en ruimte wanneer dit nodig is, want om dit nie te doen nie, kan absoluut enige vordering wat jy maak om meer toegewyd te raak, laat bedink.

Dekodeer die vermyder

'n vermyding kan jou ongewens en ongewens laat voel.

Hulle kan jou laat voel dat die liefde wat jy wil gee giftig, vuil of "verkeerd" is.

Enige wortels van angs of onsekerheid wat jy het, kan hierdeur opgegrawe word en verdor en sterf as jy hulle nie goed natmaak nie.

Jy moet hulle egter natlei met jou eie lewe en strewes.

Jy kan nie op jou maat staatmaak omdoen dit.

Kortlik:

Jy moet 'n manier uitdink om jou eie wortels nat te maak sonder om kos van jou maat te vra.

Die vermyder voel reeds asof liefde 'n las is, maar jy kan dit nie persoonlik opneem nie.

Jy moet veilig wees in jou waarde en die waarde van die liefde wat jy gee vir enige van die raad in hierdie artikel om te funksioneer.

Nou terug na die artikel...

9) Verlaag jou verwagtinge vir kommunikasie

Om die behoefte aan spasie alleen saam met jou maat te respekteer, is 'n groot kragskuif.

Dit vereis nie dat jy "nie omgee nie" of heeltemal losmaak nie.

Jy moet eenvoudig jou eie lewe nastreef en genoeg vertroue hê in wat julle twee het dat hy of sy sal terugkom.

Dit kan die moeilikste ding in die wêreld wees om te doen , veral as jy baie sterk gevoelens vir hierdie persoon ontwikkel het.

Jy sal vind dat jy soveel wens dat hulle net kan sien hoeveel jy omgee, of hul probleme kan oorkom en by jou kan wees.

Maar dit is die ding:

Hierdie vermydende persoon is nie iemand of iets waaruit jy kan kies en keur nie.

Hulle is die hele pakket of niks...

So dikwels is dit die moeilikste ding van verhoudings en liefde. Daar is nie iets soos "OK, ek is mal oor hierdie kwaliteit nie, maar ek gaan daardie een en daardie een deurgee."

Ek sê nie mense verander nie, hulle doen!

Maar 'n vermyder gaan nie in jou val nie