Kako se izliječiti nakon što ste bili druga žena: 17 koraka

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

Mislili ste da ih istinski volite, da su oni pravi.

Mislili ste da ste se samo okupili u krivo vrijeme i zato morate neko vrijeme biti u aferi. Ali na kraju ćete to shvatiti.

Međutim, ono što trebate shvatiti jest da odnos koji ste izgradili NIJE stvaran. Laži i tajnovitost su temelj ove veze.

Želiš li stvarno ovakvu vezu?

Ne, zaslužuješ nešto više. Morate to prekinuti i biti u zdravijoj i iskrenijoj vezi.

Teško je znati odakle započeti nakon svih emocionalnih previranja afere s muškarcem koji jednostavno nije mogao dati sve od sebe u vezi.

Ali proces ozdravljenja nije nemoguć.

Evo kako možete ponovno stati na noge.

Prava osoba, krivo vrijeme?

Ovako počinje:

Upoznaš nekoga. Stvarno su slatki i osjećate se kao da s njima imate gotovo savršenu kemiju. Samo što vam nisu uvijek dostupni.

Ali ova vam se osoba sviđa. Previše ti se sviđaju.

"Jebi ga!" kažeš i zaroniš u vodu.

U početku, možda misliš da to možeš podnijeti. To je samo kratka, mala veza.

Ali polako, ali sigurno, postaješ sve privrženiji njima.

Njihova uloga u tvom životu raste i raste i ti se počinješ iskrenije brinuti za njih. Na kraju, duboko u tvojoj glavi, ova osobaotpornosti, većina nas odustaje od stvari koje želimo. Većina nas bori se da stvori živote vrijedne življenja.

Znam to jer mi je donedavno bilo teško prevladati vrlo bolan prekid s oženjenim muškarcem.

To je bilo dok nisam gledala besplatni video životnog trenera Jeanette Brown.

Kroz dugogodišnje iskustvo kao životni trener, Jeanette je pronašla jedinstvenu tajnu za izgradnju otpornog načina razmišljanja, koristeći metodu koja je tako jednostavna da ćete se ljutiti što je niste isprobali ranije .

A najbolji dio?

Vidi također: "Voli li me moj muž?" 12 znakova koji pokazuju njegove prave osjećaje prema vama

Za razliku od mnogih drugih životnih trenera, Jeanettein je cijeli fokus na tome da vas postavi na vozačko mjesto u vašem životu.

Da saznate što Tajna otpornosti je, pogledajte njezin besplatni video ovdje.

9) Dopustite si malo oprosta

Vjerojatno se osjećate krivima što ste upleteni u aferu.

Međutim , utabanje u krivnji može dovesti do intenzivnih osjećaja samoprijezira, bezvrijednosti, depresije i tjeskobe.

Morate naučiti kako oprostiti sebi ako želite započeti proces ozdravljenja.

Možda ćete osjećati da zaslužujete kaznu za ono što ste učinili i možda ćete pribjeći samoozljeđivanju. Ako je to slučaj, pokušajte potražiti profesionalnu pomoć koja će vam pomoći da se nosite s emocijama.

Međutim, čak i razgovor s bliskim prijateljem ili članom obitelji kojem vjerujete koji je znao za aferu može biti od velike pomoći.

Neka vam pomognu da se smatrate odgovornim, alitakođer bi trebali podržavati vaš proces ozdravljenja.

Ovo je znak istinske, zrele ljubavi prema nekome.

I spoznaja da vas netko voli na zreo, zdrav način unatoč vašim nedjelima može biti presudno da vam pomogne da prestanete s aferom.

Na kraju dana, i vi ste bili žrtva na jedan način. Budite dobri prema sebi—to trebate učiniti ako želite ozdraviti i ponovno postati sretni.

10) Maštajte o vezi koju stvarno želite

Što će vam veza ako nećete se osjećati ispunjeno i sretno? Kakva korist od partnera ako vas ne poštuje, ne cijeni i ne voli?

Ove stvari nikada nećete dobiti u tajnoj aferi.

Zamislite da ste s nekim tko je pošten, čestit. Ili netko tko te može izvesti na prave spojeve? Tko te može držati za ruku na pločniku? Tko može reći ljudima da te voli?

Zaslužuješ mnogo više od tajne, sumnjive veze. Zaslužujete pravu vezu u kojoj su sve vaše potrebe zadovoljene.

Pokušajte zabilježiti stvari koje želite u vezi. Navedite svoje preferencije, one koji prekidaju dogovore i stvari koje morate imati.

I budite iskreni prema sebi: osoba s kojom imate aferu vjerojatno ne označava sve kvadratiće.

Imaš pravo postavljati standarde za ljude kojima ćeš posvetiti svoju ljubav. Ako se bojite da su standardi koje ste naveli previsoki, ne brinite.

Jer uU stvarnosti, vaši standardi vjerojatno padaju u vodu ako se pristajete na ovakvu vezu!

Dok prolazite kroz proces ozdravljenja, uvijek se podsjećajte da ste mogli imati ono što ste istinski željeli da ste bili t u aferi. Osjećat ćete se odlučni da dobijete ono što želite i zaslužujete.

11) Naučite kako ponovno izbjeći ovu situaciju

Jeste li se ikada zapitali zašto je ljubav tako teška?

Zašto ne može biti kako si zamišljao odrastanje? Ili barem ima smisla...

Povezane priče iz Hackspirita:

    Kada se nosite s boli što ste druga žena, lako je postati frustrirana i čak se osjećati bespomoćno. Možda ćete čak doći u iskušenje da bacite ručnik i odustanete od ljubavi.

    Želim predložiti da učinite nešto drugačije.

    To je nešto što sam naučio od svjetski poznatog šamana Rudá Iandêa. Naučio me da način pronalaženja ljubavi i intimnosti nije ono što smo kulturološki uvjetovani vjerovati.

    Zapravo, mnogi od nas sami sebe sabotiraju i obmanjuju godinama, stajući na put upoznavanju partner koji nas uistinu može ispuniti.

    Kao što Rudá objašnjava u ovom fantastičnom besplatnom videu, mnogi od nas jure za ljubavlju na toksičan način koji nam na kraju zabije nož u leđa.

    Zaglavimo u groznim vezama ili praznim susretima, nikada zapravo ne pronalazeći ono što tražimo i nastavljamo se osjećati užasno zbog stvari poput pronalaskasebe u ulozi “druge žene”.

    Zaljubljujemo se u idealnu verziju nekoga umjesto u pravu osobu.

    Pokušavamo “popraviti” svoje partnere i završiti uništavanje odnosa.

    Pokušavamo pronaći nekoga tko nas "upotpunjuje", samo da se raspadnemo s njima pored nas i osjećamo se dvostruko lošije.

    Rudina učenja pokazala su mi potpuno novu perspektivu.

    Dok sam gledala, osjećala sam se kao da je netko razumio moje borbe da pronađem i njegovam ljubav po prvi put – i konačno ponudio stvarno, praktično rješenje za izlječenje od toga da budem druga žena.

    Ako vi Jeste li završili s nezadovoljavajućim izlascima, praznim vezama, frustrirajućim vezama i raspadanjem vaših nada iznova i iznova, onda je ovo poruka koju trebate čuti.

    Jamčim da se nećete razočarati.

    Kliknite ovdje da biste pogledali besplatni video.

    12) Prestanite romantizirati afere

    Jedan od razloga zašto ste ostali u aferi vjerojatno je to što ste ih romantizirali.

    mediji ih prikazuju kao uzbudljive i manifestaciju nevjerojatno snažne ljubavi. Zbog njih afere izgledaju kao da su prava ljubav jer ljudi u njima nastavljaju biti zajedno čak i ako ne bi trebali.

    Vjerojatno ste se osjećali isto, nakon što ste se uvjerili da su oni pravi i zato si ostao.

    Život ipak nije film. Život je beskrajno složeniji od izmišljenih priča i kuratoraromanse.

    Naravno, isprva može djelovati uzbudljivo, baš kao u filmovima. Ali u stvarnosti, svi, uključujući vas i vašeg partnera, jednostavno budu povrijeđeni.

    Zapitajte se: je li stvarno romantično šuljati se i skrivati ​​se od svih ostalih?

    To nije istina ljubav. Prava ljubav bi trebala učiniti da se osjećate sretno, sigurno i zaštićeno—a ne tjeskobno, uplašeno i krivo.

    Ako ne prestanete idealizirati i glorificirati aferu, nećete moći ispravno započeti proces ozdravljenja .

    13) Razmislite kako bi vam bilo bolje

    Razgovor je jeftin. Prava se ljubav pokazuje kroz djela.

    Pa zar ne vjerujete da zaslužujete vezu u kojoj se možete redovito viđati? Gdje možete jedno drugom dati prioritet? Gdje možete zamisliti budućnost koja je zapravo ostvariva?

    Budućnost u kojoj ne morate lagati i skrivati ​​se samo za kratke i povremene trenutke zabave? Žrtvujete toliko toga da biste dobili tako malo.

    Morate shvatiti da si uskraćujete autentičnu sreću i iskrenu ljubav ostajući u ovoj aferi.

    Govoreći sebi da zaslužujete bolje, možete se u potpunosti osloboditi ove afere i početi se liječiti. Tada ćete konačno moći slijediti budućnost koja vas doista čini ispunjenima.

    Vidi također: 20 znakova nepoštovanja u vezi koje nikada ne smijete ignorirati

    14) Obradite osjećaje krivnje

    Ostanak u aferi dulje vrijeme vjerojatno je uzrokovao puno intenzivnih negativnih osjećaja u vama, posebno krivnje.Uostalom, istina je da ste bili uključeni u povrijeđivanje i laganje drugih ljudi.

    Međutim, i vi zaslužujete da prestanete osjećati bol. Nemojte se ustručavati potražiti stručnu pomoć i odbaciti sve fantazije o stvaranju velike, dramatične scene sa svojim partnerom u aferi i njihovim prvim partnerom kao način da se oslobodite svojih pogrešaka.

    Ono što vam treba je savjetnika ili terapeuta koji vam može pomoći da riješite osjećaje krivnje i srama u sigurnom, privatnom prostoru. Ako u potpunosti ne riješite ove osjećaje, spriječit ćete se u potpunom izlječenju od traume vezane uz aferu.

    Pokušajte se podsjetiti da ste, čak i ako ste krenuli u krivu nastavljanjem ili ostankom u ovoj aferi, na kraju učinili pravu stvar tako što ste okončati to.

    15) Isprobajte tehnike iscjeljivanja

    Možda ćete se osjećati kao da nemate nikakve sigurnosti i da vam je život totalni nered.

    Ali ne mora biti tako.

    Kad sam se osjećao najizgubljenijim u životu, upoznao sam neobičan video s besplatnim disanjem koji je stvorio šaman Rudá Iandê, a koji se fokusira na otpuštanje stresa i jačanje unutarnjeg mira.

    Moja veza je propadala, osjećala sam se napeto cijelo vrijeme. Moje samopoštovanje i samopouzdanje dotakli su dno. Siguran sam da se možete poistovjetiti – slomljeno srce malo hrani srce i dušu.

    Nisam imao što izgubiti, pa sam isprobao ovaj besplatni video s disanjem i rezultati su bili nevjerojatni.

    Ali prije nego što krenemo dalje,zašto vam govorim o ovome?

    Veoma vjerujem u dijeljenje – želim da se drugi osjećaju osnaženo kao ja. I, ako je uspjelo meni, moglo bi pomoći i vama.

    Rudá nije samo stvorio standardnu ​​vježbu disanja – on je pametno spojio svoju dugogodišnju praksu disanja i šamanizam kako bi stvorio ovaj nevjerojatan protok – i besplatno je sudjelovati u njemu.

    Ako osjećate nepovezanost sa samim sobom zbog ovog traumatizirajućeg iskustva da ste druga žena, preporučujem da pogledate Rudáin besplatni video s disanjem.

    Kliknite ovdje da pogledate video.

    16) Ne dopustite da afera utječe na buduće veze

    Ako se ne možete u potpunosti izliječiti od afere, zaostala trauma može utjecati na vaše razmišljanje i ponašajte se sa svojim budućim partnerima.

    Bol koju ste doživjeli možda vam je ostavila loš okus u ustima o određenim skupinama ljudi. Na primjer, možete pretpostaviti da su svi muškarci varalice ili da su sve žene kopači zlata.

    Od ključne je važnosti osloboditi se takvih osjećaja ako želite sudjelovati u zdravoj vezi. U protivnom biste uvijek mogli biti sumnjičavi prema svom partneru ili gajiti ogorčenost prema njemu što ne zaslužuje.

    Mogli biste i sami postati nevjerojatno privrženi budući da vam nije bilo posvećeno puno vremena i pažnje tijekom aferu.

    Možda ćete također otkriti da bi vam se normalna, zdrava veza mogla činiti "dosadnijom"puta. Nije kao u aferi kad ste se uvijek skrivali i šuljali, što je kratkoročno moglo biti uzbudljivo.

    Pokušajte se podsjetiti da postoje dosadna vremena jer se zapravo često viđate!

    Na kraju, morate se izliječiti i odučiti od ovih stvari—po mogućnosti čak i prije nego ponovno počnete izlaziti. Na taj način možete biti najbolji u svojoj novoj vezi i možete izvući najbolje iz svoje nove veze.

    Ili biste mogli uništiti te veze zbog svog ponašanja.

    Onda, vi osjećat će još veću bol i bit će još teže zacijeliti.

    17) Ponovno se otkrijte

    Tijekom emocionalno kaotičnog razdoblja afere, sasvim je moguće da ste izgubili kontakt s neke dijelove onoga što jeste.

    Iako je također definitivno moguće da ste rasli i sazrijevali zahvaljujući tim iskustvima, također se možete naći u nezdravom ponašanju koje inače ne biste činili.

    Možda ste napravili kompromis oko nekih svojih vrijednosti. Možda ste žrtvovali neke aspekte svoje karijere ili hobija. Možda ste manje vremena provodili sa svojim drugim voljenima.

    Možda ste čak promijenili način na koji komunicirate s ljudima ili vam se cijela životna filozofija promijenila. Možda ste postali ogorčeni ili cinični.

    Pokušajte se sjetiti kako ste bili prije afere i vratite se u kontakt s dijelovima "pravog sebe" koje ste izgubili.

    Ponovo se povežitesa svojim prijateljima i obitelji. Ponovno se usredotočite na svoju karijeru. Posvetite se dublje svojim strastima.

    Dok ponovno otkrivate i sebe i život koji ste propustili, bit će vam sve lakše i lakše nastaviti dalje i izliječiti se od toga da budete druga žena.

    Ako odlučite ostati...

    Ako doista vjerujete da možete uspjeti, evo nekih stvari koje trebate imati na umu.

    Povjerite se nekome

    Zadržavanje svih kompliciranih i intenzivnih emocija za sebe dovest će vas do puno stresa i problema s mentalnim zdravljem.

    Potreban vam je prijatelj od povjerenja kojem se možete povjeriti. On vam može pomoći da ostanete zdravi ili čak vam pomoći da isplanirate što učiniti u vezi s aferom.

    Ako se izolirate, lišavate se emocionalne podrške kao i druge perspektive koja vam može pomoći u donošenju odluka.

    Uvjerite se da je on ona

    Biti druga žena nije lako. To od vas zahtijeva puno predanosti i mentalne snage.

    Ali što ako to radite za pogrešnu osobu?

    Želite li sa sigurnošću znati jeste li upoznali svoju srodnu dušu?

    Priznajmo:

    Možemo izgubiti puno vremena i energije s ljudima s kojima u konačnici nismo kompatibilni. Pronaći svoju srodnu dušu nije baš lako.

    Ali što ako postoji način da se uklone sva nagađanja?

    Upravo sam naišao na način da to učinim... profesionalni vidovnjak tko može nacrtati skicu čegakako izgleda tvoja srodna duša.

    Iako sam u početku bio malo skeptičan, prijatelj me uvjerio da ga isprobam prije nekoliko tjedana.

    Sada točno znam kako izgleda. Ludo je to što sam ga odmah prepoznao.

    Ako ste spremni saznati kako izgleda vaša srodna duša, ovdje nacrtajte vlastitu skicu.

    Posvetite se drugim stvarima u vaš život

    Sav stres i kaos afere vjerojatno vas tjera da cijelo vrijeme razmišljate o svom partneru—čak i ako rijetko provodite vrijeme jedno s drugim.

    Važno je cijenite sebe i svoj život izvan partnera. Nemojte ih učiniti središtem svog svijeta.

    Ako uvijek jurite za njima, dajete im moć u vezi. Dopuštate im da vas kontroliraju, čineći vas ovisnim o njima.

    Učinite to ako želite produžiti svoju patnju!

    Dobijanjem života izvan njih, moći ćete se ponovno povezati sa sobom i tako razvijte samopouzdanje da ili konačno odete ili iznesete svoje zahtjeve da postanete glavna žena.

    Pretvorite svoje prazne prijetnje u stvarne

    Drastična vremena zahtijevaju drastične mjere.

    Ovo bi mogao biti jedan od rijetkih trenutaka kada morate postaviti ultimatum ako želite da se nešto promijeni. Ali, što je još važnije, morate ispuniti svoje zahtjeve i ultimatume.

    Ako im date jedan, ali na kraju ne ispunitevolite postaje osoba koju volite.

    Njihova prisutnost stvara ovisnost. Počinjete vjerovati da ste srodne duše, da ste suđeni jedno za drugo.

    Tada počnete sanjariti o svojoj budućnosti s njima. Romantično putovanje u inozemstvo, brak, djeca, zajedničko starenje.

    Ali, naravno, već su u braku. Vjerojatno i oni imaju djecu.

    I naravno, možda se njihov supružnik prema njima ne ponaša najbolje. Možda ih ponižavaju ili ih ne slušaju, ili zanemaruju njihove potrebe.

    Ipak, činjenica je da ste vi druga žena.

    Oni bi se trebali posvetiti njihov trenutni partner.

    Obećali su da će ih se držati bez obzira na sve, u svakom slučaju. Ali tada zapravo nisu mogli podnijeti "tanak."

    Da, možda su zapravo u lošoj vezi u kojoj nema seksa, nema privrženosti, nema ljubavi.

    Ali evo stvar: nije važno!

    Sve ovo nije samo masivna crvena zastavica...

    To je cijela sirena za uzbunu sa trepćućim crvenim zastavicama!

    10 razloga trebao bi prekinuti sada

    Još uvijek sumnjaš trebaš li prekinuti ovu vezu?

    Evo 10 stvari koje trebaš razumjeti:

    1. Oni mogu otići bilo kad jer oni imaju svu moć u vezi.
    2. Saznanje da nastavljate povrijeđivati ​​druge boljet će više od prekida.
    3. Dat će im priliku da se stvarno poprave njihov primarnikroz to im šalje poruku da su zapravo slobodni činiti što god žele bez ikakvih posljedica.

      Pojačava ideju da su oni ti koji imaju moć i kontrolu u vezi.

      Morate potkrijepiti svoje riječi djelima ili inače nećete dobiti ono što želite.

      Provjerite se

      Mogli biste se osjećati nevjerojatno frustrirano zbog situacije u kojoj se uhvatite kako radite lude stvari .

      Možda ih počinjete uhoditi kako biste se uvjerili da su zapravo zauzeti kad su vas odbili vidjeti. Možda počnete biti opsjednuti njihovim pravim partnerom ili njihovom djecom. Možda je vaše ponašanje malo drugačije čak i izvan afere.

      Ovo je jasan znak da ova afera jednostavno više nije dobra za vas. To je nevjerojatno toksično i morate otići što je prije moguće.

      Zapamtite, radi se o vama i vašem životu

      Biti druga žena znači da živite tuđi život i da ste upleteni u previše drame.

      Ovo vas zapravo može spriječiti da otkrijete svoju pravu svrhu i živite punim životom.

      Dakle, što biste rekli da vas pitam koja je vaša svrha?

      To je teško pitanje!

      I previše je ljudi koji vam pokušavaju reći da će to samo "doći k vama" i usredotočiti se na "podizanje vibracija" ili pronalaženje neke nejasne vrste unutarnjeg mira.

      Gurui samopomoći vrijeđaju ljudske nesigurnosti kako bi zaradili novac i prodali gatehnike koje stvarno ne funkcioniraju za postizanje vaših snova.

      Vizualizacija.

      Meditacija.

      Ceremonije spaljivanja kadulje s nekom nejasnom autohtonom glazbom pjevanja u pozadini.

      Pritisnite pauzu.

      Istina je da vas vizualizacija i pozitivne vibracije neće približiti vašim snovima, a zapravo vas mogu odvući unatrag da protratite život na fantaziju.

      Ali teško je na pravi način izliječiti se od toga da budeš druga žena kada te pogađaju s toliko različitih tvrdnji.

      Možeš završiti tako da se toliko trudiš i ne pronađeš odgovore koji su ti potrebni da tvoj život i snovi počnu osjećati se beznadno.

      Želite rješenja, ali sve što vam se govori je da stvorite savršenu utopiju u vlastitom umu. Ne radi.

      Dakle, vratimo se osnovama:

      Prije nego što doživite stvarnu promjenu, morate doista znati svoju svrhu.

      Naučio sam o moć pronalaženja svoje svrhe gledanjem videa suosnivača Ideapoda Justina Browna o skrivenoj zamci poboljšanja sebe.

      Justin je nekada bio ovisan o industriji samopomoći i New Age guruima baš poput mene. Prodali su mu neučinkovitu vizualizaciju i tehnike pozitivnog razmišljanja.

      Prije četiri godine otputovao je u Brazil kako bi upoznao slavnog šamana Rudá Iandêa, za drugačiju perspektivu.

      Rudá ga je naučio životu- promijenite novi način da pronađete svoju svrhu i upotrijebite je da promijenite svoj život.

      Nakongledajući video također sam otkrio i shvatio svoju životnu svrhu i nije pretjerano reći da je to bila prekretnica u mom životu.

      Iskreno mogu reći da je ovaj novi način pronalaska uspjeha pronalaženjem svoje svrhe zapravo pomoglo mi je da se izliječim od traumatičnih događaja u mom životu i pronađem pravu sreću.

      Pogledajte besplatni video ovdje.

      Za zaključak:

      Biti u aferi može biti vrlo frustrirajuće, ako ne i izravno traumatično.

      Međutim, izlječenje je vrlo moguće!

      Prije svega, trebate se sjetiti i ponovno otkriti sebe.

      Vi niste samo nečija strana -pilence! Vi ste cjelovita osoba, koja zaslužuje i sposobna je biti u zdravoj vezi s pravom ljubavi.

      Odatle, popravite se sami sa sobom Možda ste nesavršeni, ali zaslužujete oprost i empatiju— posebno od sebe.

      Dok prolazite kroz ovaj proces, oslonite se na potporu voljenih osoba kojima vjerujete i usredotočite se na druge stvari u životu, posebno stvari koje ste žrtvovali i kompromitirali zbog afere.

      Liječenje od boli uzrokovane time što ste druga žena može zahtijevati puno rada i vremena. Morate ići polako i biti ljubazni prema sebi dok prolazite kroz proces.

      Čak i ako je teško zamisliti sebe bez svog partnera ili bez boli koju sada osjećate, na kraju ćete doći do toga .

      Budućnost će vam biti zahvalna i, kada budete gledali unatragna svom putovanju bit ćeš nevjerojatno ponosan na to koliko si narastao.

      odnos.
    4. Možete uštedjeti svoje vrijeme i emocionalnu energiju za nekoga tko je zapravo dostupan i može biti s vama u iskrenom, zdravom odnosu.
    5. Ostanak će vas samo dovesti do toga da razvijete još više srama i ogorčenost.
    6. Zaslužuješ biti glumica u svom filmu i filmu svog ljubavnika (a ne negativac u nečijem tuđem)
    7. Zaslužuješ biti voljen otvoreno, iskreno i intenzivno - ovo može dogoditi samo u pravoj vezi.
    8. Netko vas iskorištava da prevari svog partnera.
    9. Izbjeći ćete daljnje posljedice ako ostanete u aferi još dulje.
    10. Hranite se mrvicama veze—zaslužujete cijeli kolač.

    Također morate shvatiti da biti dramatičan nije isto što i biti romantičan. Imajte malo samosvijesti: zapravo ste u stvarnoj sapunici!

    Koliko god teško bilo otpustiti se, morate to učiniti kako biste pronašli pravu ljubav i sreću. Kod njih to nikada nećete pronaći.

    Proces u 17 koraka za izlječenje od afere

    Ovo je najstrašniji dio za većinu ljudi — otpuštanje nekoga koga još cijene i vole , strah od samoće, povlačenje, bol rastanka.

    Pročitajte ove korisne savjete o tome kako se izliječiti od toga da budete druga žena i zakoračiti na put oporavka.

    1) Kraj afera, stvarno

    Završi. Ovaj put stvarno. Učinite to što prije.

    Morate prestati davati čakjoš jednu sekundu i još jednu uncu emocionalne energije nekome tko ti ne može u potpunosti uzvratiti ljubav.

    To ti može dati samo istinski slobodna i dostupna osoba.

    Nije bitno želiš li nešto ozbiljno ili samo malo zabavno. U najmanju ruku, ne morate se šuljati i ozljeđivati ​​druge ljude u tom procesu.

    Uostalom, prvi dio zacjeljivanja rane je zaustaviti krvarenje.

    Zapamtite da bi te prava ljubav trebala usrećiti. Možete li doista tvrditi da je ono što imate s njima prava ljubav kad ste uvijek zabrinuti zbog tajnovitosti i skrivanja?

    Nikada to nećete pronaći u ovoj vezi.

    Možda ste dovoljno sretan s činjenicom da će možda, samo možda, stvari biti bolje u budućnosti. Ali to je kao da očekujete dobitak na lutriji.

    Zaslužujete nekoga tko vam daje cijeli svijet. Ne mogu vam to dati ako vas od toga skrivaju.

    2) Prevladajte svoje nesigurnosti

    Biti druga žena može vas dovesti do toga da se osjećate manje sigurno u vezi sebe.

    Možda se osjećate kao da vas nitko nikada neće učiniti svojim prioritetom i jednim i jedinim partnerom kojeg želi u svom životu.

    Ali to nije istina i morate ponovno napisati ovu štetnu ideju u svojoj glavi .

    Dakle, kako možete prevladati ovu nesigurnost koja vas muči?

    Najučinkovitiji način je iskoristiti svoju osobnu moć.

    Vidite, svi imamo nevjerojatankoličinu moći i potencijala u nama, ali većina nas to nikad ne iskoristi. Postajemo zaglibljeni u sumnji u sebe i ograničavajućim uvjerenjima. Prestajemo raditi ono što nam donosi istinsku sreću.

    To sam naučio od šamana Rudá Iandêa. Pomogao je tisućama ljudi da usklade posao, obitelj, duhovnost i ljubav kako bi mogli otključati vrata svoje osobne moći.

    On ima jedinstven pristup koji kombinira tradicionalne drevne šamanske tehnike s modernim obratom.

    To je pristup koji ne koristi ništa osim vaše vlastite unutarnje snage – bez trikova ili lažnih tvrdnji o osnaživanju.

    Jer pravo osnaživanje treba doći iznutra.

    U njegovom izvrsnom slobodnom videa, Rudá objašnjava kako možete stvoriti život o kakvom ste oduvijek sanjali i povećati privlačnost kod svojih partnera, a to je lakše nego što mislite.

    Dakle, ako ste umorni od života u frustraciji, sanjarite, ali nikad ne postignete ništa i živite u sumnji u sebe, trebate pogledati njegove savjete koji vam mijenjaju život.

    Kliknite ovdje da pogledate besplatni video.

    3) Podijelite svoje iskustvo s prijateljem

    Razgovor s nekim o kompliciranoj situaciji u kojoj se nalazite može puno pomoći. Možda se osjećate zaglavljeno ili nemate pojma što učiniti, pa vam pouzdana vanjska perspektiva može pomoći da vidite i shvatite stvari koje prije niste.

    Međutim, ključna riječ ovdje je "pouzdano". Morate mudro odabrati osobu od povjerenja.

    Kada odlučujete kojuprijatelja kojem se možete povjeriti, razmislite o ovim stvarima:

    • Hoće li pažljivo slušati? Ili će tvoje riječi izletjeti na drugo uho? Provjerite je li toj osobi dovoljno stalo da doista saslušate sve što imate za reći.
    • Hoće li vas podržati? Neki će ljudi pokušati zvučati pametni glumeći đavoljeg odvjetnika. Trebate nekoga tko će iskreno biti uz vas u vezi s vašim problemom.
    • Hoće li suosjećati s vama? Trebate prijatelja s kojim ste na istoj valnoj duljini. Prije nego što vas mogu podržati, prvo vas moraju razumjeti.
    • Hoće li napraviti stvari o sebi? TI si taj koji trenutno treba podršku. Nađite nekoga tko nije egocentričan i to će vam reći o sebi.
    • Jesu li pouzdani? Dijelit ćete osjetljive podatke. Pobrinite se da vas ta osoba ne ogovara.

    Ako ste u mogućnosti nekome se povjeriti o tome, osjećat ćete se kao da vam je pao teret s prsa. Osjećat ćete se samopouzdanije i odlučnije nositi se s aferom i konačno si dopustiti da se izliječite od traume koju je prouzročila.

    4) Prekinite ih

    Dakle, konačno ste je okončali. Vjerojatno će vas zvati ili vam slati poruke da vam se vrate.

    Ne dopustite im to. Nemojte im ni dati priliku da eventualno utječu na vašu odluku. Morate prekinuti svaki kontakt sa svojim partnerom.

    Varalica je vjerojatno vješta u emocionalnoj manipulaciji - to je vjerojatnošto su ti radili. Nemojte im dati priliku da vam se dodvore svojim slatkim riječima i lažnim obećanjima.

    Ignorirajte ih u potpunosti. Ne možete započeti s cijeljenjem ako stalno češete ranu

    5) Stavite sebe na prvo mjesto

    Nemojte se zavarati da mislite da su vaše potrebe ikada bile prioritet kod te osobe.

    Ako doista jesu, čemu onda skrivanje? Zašto su uopće varali da budu s tobom? Istina je da stavljaju vlastite potrebe iznad tuđih.

    Ako nitko neće voljeti i dati prioritet onome što zaslužujete biti u vezi, onda to trebate učiniti sami. Zapravo, ne možete biti zaljubljeni, a da prvo ne volite sebe.

    Vjerojatno ste mnogo žrtvovali za ovu aferu. Možda ste prestali sastajati svoje prijatelje. Ili ste se prestali baviti vlastitim hobijima i strastima. Ili je vaša karijera pretrpjela udarac.

    Ovaj put stavite sebe na prvo mjesto. Umjesto da pokušavate usrećiti druge ljude, učinite sebe sretnima.

    Uostalom, ne možete se izliječiti ako ne liječite sebe!

    Nemojte ni tražiti ljubav od druge ljude dok ne naučite kako prvo u potpunosti voljeti sebe.

    Zatim, kada ponovno izađete na spoj, budite sigurni da ste s nekim tko će vas voljeti iskreno, a ne s nekim tko mora pobjeći samo da provedu nekoliko jadnih sati skrivajući se s tobom.

    6) Ne vraćaj im se

    Postoji velika vjerojatnost daborit će se zubima i noktima da te vrati nakon što okončaš aferu. Međutim, morate se podsjetiti da oni to ne rade zato što vas vole.

    Žele vas natrag jer to ispunjava potrebu koju njihov pravi partner možda ispunjava, ali i ne mora. Ali to nije vaša odgovornost.

    Zaslužujete nekoga tko vas voli. Bez obzira na to, nikad neće uspjeti ako je veza započela kao afera.

    Bez obzira koliko se trudili popraviti stvari, nikada neće dobro završiti jer su sami temelji veze truli.

    Slično tome, bez obzira na to koliko jako žele da se vratite, nikada više ne biste trebali pasti na njih.

    Bit će teško odoljeti slatkim riječima i velikim obećanjima nekoga prema kome ste osjećali, ali zapamtite zašto ti si uopće završio sa stvarima.

    Nemoj nasjedati na to jer to znači ponovno pasti u bol zbog frustracije.

    Mogli bi ti reći da će stvari ovoga puta biti drugačije ili da će prekinuti sa svojim glavnim partnerom kako bi mogli biti s vama puno radno vrijeme.

    Ali, čak i ako su prekinuli svoju glavnu vezu kako bi bili s vama, zapitajte se: želite li doista biti s nekim tko je prevaren do takve krajnosti?

    Tko može reći da te neće prevariti u budućnosti? Uvijek ćete imati sumnje i tjeskobu oko toga.

    Jednostavno se ne isplati i bolje je samo nastaviti dalje kako biste se potpuno izliječili.

    7) Liječite tokao normalan prekid

    Jedan od razloga zašto možda oklijevate prekinuti ovu vezu je taj što mislite da je drugačija od ostalih. Mislili ste da su oni pravi za vas.

    Pokušajte se osloboditi ovog načina razmišljanja (jer istina je da je zapravo puno gore od ostalih veza!).

    Tretirajte to kao kraj bilo koji drugi odnos i lakše ćete ga otpustiti. Radite uobičajene stvari koje radite kako biste lakše prešli na druge raskide.

    Napravite novu frizuru, kupujte novu odjeću, idite na putovanje s prijateljima, pronađite nove hobije... što god to bilo, trebate zaokupite svoj um.

    Uostalom, potrošili ste previše mentalne i emocionalne energije na nekoga tko to nije zaslužio. Usredotočite se na sebe kako biste nadoknadili vrijeme koje ste izgubili tijekom ove otrovne afere.

    Evo još jedne stvari o kojoj treba razmišljati: sada kada su otišli, imate više vremena i vrata koja su prije bila zatvorena za vas su sada otvoreni.

    Na primjer, možda je bilo drugih ljudi koji su bili zainteresirani za vas, ali niste primijetili njihovo napredovanje zbog toga koliko ste bili zaokupljeni aferom.

    Razmišljanje o ovakvim stvarima pomoći će vam da se veselite sljedećem poglavlju svog romantičnog života i brže i učinkovitije ozdraviti.

    8) Iskoristite ovu neizvjesnost

    Stvar većini dama koje su druge žene nedostaje otpornosti.

    Bez

    Irene Robinson

    Irene Robinson iskusna je trenerica za odnose s više od 10 godina iskustva. Njezina strast za pomaganjem ljudima u kretanju kroz složene odnose navela ju je da nastavi karijeru u savjetovanju, gdje je ubrzo otkrila svoj dar za praktične i pristupačne savjete za odnose. Irene vjeruje da su odnosi kamen temeljac ispunjenog života i nastoji osnažiti svoje klijente alatima koji su im potrebni za prevladavanje izazova i postizanje trajne sreće. Njezin blog odraz je njezine stručnosti i uvida te je pomogao nebrojenim pojedincima i parovima da pronađu put kroz teška vremena. Kad ne trenira ili ne piše, Irene se može pronaći kako uživa u prirodi sa svojom obitelji i prijateljima.