Како излечити након што сте друга жена: 17 корака

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

Преглед садржаја

Мислили сте да их заиста волите, да су они прави.

Мислили сте да сте се једноставно окупили у погрешно време и зато морате неко време да будете у афери. Али на крају ћете то схватити.

Међутим, оно што треба да схватите је да однос који сте изградили НИЈЕ стваран. Лажи и тајновитост су основа ове везе.

Да ли заиста желите овакву везу?

Не, заслужујете нешто више. Морате то прекинути и бити у здравијој и искренијој вези.

Тешко је знати одакле почети након свих емоционалних превирања у вези са мушкарцем који једноставно није могао дати све од себе у вези.

Али процес излечења није немогућ.

Ево како можете да станете на ноге.

Права особа, у погрешно време?

Овако почиње:

Упознали сте некога. Заиста су слатки и осећате се као да имате скоро савршену хемију са њима. Само нису увек доступни за вас.

Али ова особа вам се свиђа. Превише ти се свиђају.

„Јеби га!“ кажете и зароните у воду.

У почетку можда мислите да можете да се носите са тим. То је само кратка, мала преокрет.

Али полако, али сигурно, постајете све везанији за њих.

Њихова улога у вашем животу расте и расте и почињете да бринете о њима искреније. На крају, дубоко у твојој глави, ова особаотпорност, већина нас одустаје од ствари које желимо. Већина нас се бори да створи животе вредне живљења.

Знам то јер сам донедавно имала тежак период да пребродим веома болан раскид са ожењеним мушкарцем.

То је било све док нисам гледао бесплатан видео од животног тренера Јеанетте Бровн.

Кроз дугогодишње искуство као животни тренер, Јеанетте је пронашла јединствену тајну за изградњу отпорног начина размишљања, користећи методу која је тако лака да ћете се пребити јер је нисте испробали раније .

А најбољи део?

За разлику од многих других животних тренера, Јеанетте се у потпуности фокусира на то да вас стави у возачко седиште вашег живота.

Да бисте сазнали шта је Тајна отпорности је да погледате њен бесплатни видео овде.

9) Дозволите себи мало опроштаја

Вероватно се осећате кривим што сте умешани у аферу.

Међутим , ваљање у кривици може довести до интензивног осећања самопрезира, безвредности, депресије и анксиозности.

Морате научити како да опростите себи ако желите да започнете процес излечења.

Можда осећате да заслужујете да будете кажњени за оно што сте урадили и можда ћете прибегавати самоповређивању. Ако је то случај, покушајте да потражите стручну помоћ која ће вам помоћи да се носите са емоцијама.

Међутим, чак и разговор са блиским пријатељем или чланом породице од поверења који је знао за аферу може бити од значајне помоћи.

Дозволите им да вам помогну да се сматрате одговорним, алиони такође треба да буду подршка вашем процесу излечења.

Ово је знак праве, зреле љубави према некоме.

И сазнање да вас неко воли на зрео, здрав начин упркос вашим грешкама може бити пресудно да вам помогне да наставите са афере.

На крају крајева, и ви сте на један начин били жртва. Будите љубазни према себи—то морате учинити ако желите да се излечите и поново почнете да будете срећни.

10) Маштајте о вези коју заиста желите

Шта је добра веза ако неће се осећати испуњено и срећно? Каква је корист од партнера ако те не поштује, не цени и не воли?

Никада нећеш добити ове ствари у тајној афери.

Замислите да будете са неким ко је поштени. Или неко ко може да те изведе на праве састанке? Ко може да те држи за руку на тротоару? Ко може рећи људима да те воле?

Заслужујеш много више од подмукле, сумњиве афере. Заслужујете праву везу у којој су све ваше потребе задовољене.

Покушајте да забележите ствари које желите у вези. Наведите своје преференције, оне које кршите уговоре и оно што морате имати.

И будите искрени према себи: особа са којом имате аферу вероватно неће означити сва поља.

Имате право да постављате стандарде за људе којима ћете посветити своју љубав. Ако се плашите да су стандарди које сте навели превисоки, не брините.

Јер уу стварности, ваши стандарди су вероватно у олупи ако се слажете са оваквом врстом везе!

Док пролазите кроз процес лечења, увек се подсећајте да сте могли да имате оно што сте заиста желели да нисте т у афери. Осећаћете се одлучним да добијете оно што желите и заслужујете.

11) Научите како да поново избегнете ову ситуацију

Да ли сте се икада запитали зашто је љубав тако тешка?

Зашто не може бити како сте замишљали одрастање? Или барем има неког смисла...

Сродне приче из Хацкспирита:

    Када се носите са болом што сте друга жена, лако је постати фрустриран и чак се осећам беспомоћно. Можда ћете чак бити у искушењу да баците пешкир и одустанете од љубави.

    Желим да предложим да урадите нешто другачије.

    То је нешто што сам научио од светски познатог шамана Руде Иандеа. Научио ме је да начин проналажења љубави и интимности није оно у шта смо били културолошки условљени да верујемо.

    У ствари, многи од нас се годинама самосаботирају и обмањују, ометајући сусрет са партнера који нас заиста може испунити.

    Као што Руда објашњава у овом невероватном бесплатном видеу, многи од нас јуре љубав на токсичан начин који нам на крају забија нож у леђа.

    Заглавимо у грозним везама или празним сусретима, никада заиста не пронађемо оно што тражимо и настављамо да се осећамо ужасно због ствари као што је проналажењесебе у улози „друге жене“.

    Заљубљујемо се у идеалну верзију некога уместо у праву особу.

    Покушавамо да „поправимо“ наше партнере и завршимо уништавајући односе.

    Покушавамо да пронађемо некога ко нас „употпуњује“, само да бисмо се распали са њима поред нас и осећали се дупло лошије.

    Рудина учења су ми показала потпуно нову перспективу.

    Док сам гледао, осећао сам се као да је неко први пут разумео моју борбу да пронађем и негујем љубав – и коначно понудио стварно, практично решење за исцељење од тога да будем друга жена.

    Ако Ако сте завршили са незадовољавајућим забављањима, празним везама, фрустрирајућим везама и када вам се наде изнова и изнова руше, онда је ово порука коју морате да чујете.

    Гарантујем да нећете бити разочарани.

    Кликните овде да погледате бесплатни видео.

    12) Престаните да романтизујете афере

    Један од разлога зашто сте остали у афери је вероватно тај што сте их романтизовали.

    медији их приказују као узбудљиве и манифестацију невероватно снажне љубави. Они чине да афере изгледају као да су права љубав јер људи у њима настављају да буду заједно чак и ако не би требало.

    Вероватно сте осећали исто, пошто сте се уверили да су они једини и зато си остао.

    Живот, међутим, није филм. Живот је бескрајно сложенији од измишљених прича и кустосаромансе.

    Наравно, у почетку може бити узбудљиво, баш као у филмовима. Али у стварности, сви, укључујући вас и вашег партнера, једноставно буду повређени.

    Запитајте се: да ли је заиста романтично шуњати се и скривати се од свих осталих?

    Ово није тачно љубав. Права љубав би требало да учини да се осећате срећно, безбедно и безбедно — а не узнемирено, уплашено и кривим.

    Осим ако не престанете да идеализујете и величате аферу, нећете моћи правилно да започнете процес излечења .

    13) Размислите како бисте могли боље

    Разговор је јефтин. Права љубав се показује кроз поступке.

    Зар не верујете да заслужујете везу у којој можете да се виђате редовно? Где можете да одредите приоритет једни другима? Где можете да замислите будућност која је заиста достижна?

    Она у којој не морате да лажете и скривате се само за кратке и повремене тренутке забаве? Толико се жртвујете да бисте добили тако мало.

    Морате схватити да себи ускраћујете аутентичну срећу и искрену љубав тиме што остајете у овој афери.

    Говорећи себи да заслужујете боље, можете потпуно напустити ову аферу и почети да се лечите. Тада ћете коначно моћи да тежите будућности која вас заиста чини испуњеним.

    14) Обрадите осећања кривице

    Останак у вези у дужем временском периоду вероватно је проузроковао много интензивних негативних осећања у вама, посебно кривице.На крају крајева, истина је да сте били умешани у повређивање и лагање других људи.

    Међутим, и ви заслужујете да престанете да трпите бол. Не устручавајте се да потражите стручну помоћ и оставите све фантазије да направите велику, драматичну сцену са својим партнером за љубавну везу и њиховим оригиналним партнером као начин да се ослободите својих грешака.

    Оно што вам треба је саветник или терапеут који вам може помоћи да превазиђете осећања кривице и срама у безбедном, приватном простору. Неразрешавање ових осећања у потпуности ће вас спречити да се потпуно излечите од траума из афере.

    Покушајте да се подсетите да сте, чак и ако сте кренули у погрешном смеру настављајући или остајањем у овој афери, на крају урадили праву ствар тако што сте окончање тога.

    Такође видети: 8 ствари које треба урадити када вас људи не разумеју (практичан водич)

    15) Испробајте технике исцељења

    Можда ћете се осећати као да немате никакву сигурност и да вам је живот у потпуном хаосу.

    Али не мора да буде овако.

    Када сам се осећао најизгубљеније у животу, упознао сам се са необичним бесплатним видеом за дисање који је направио шаман, Руда Ианде, који се фокусира на растварање стреса и подижући унутрашњи мир.

    Моја веза је пропадала, осећала сам се напето све време. Моје самопоштовање и самопоуздање су дотакли дно. Сигуран сам да можете да разумете – слом срца не храни срце и душу.

    Нисам имао шта да изгубим, па сам испробао овај бесплатни видео о раду дисања, а резултати су били невероватни.

    Али пре него што кренемо даље,зашто вам причам о овоме?

    Веома верујем у дељење – желим да се и други осећају моћно као и ја. И, ако је мени успело, могло би да помогне и вама.

    Руда није само створио вежбу дисања која је стандардна у барама – он је паметно комбиновао своју дугогодишњу праксу дисања и шаманизам да створи овај невероватан ток – и бесплатно је учествовати у њему.

    Ако осећате неповезаност са собом због овог трауматизирајућег искуства да сте друга жена, препоручио бих вам да погледате Рудин бесплатни видео о раду на дисање.

    Кликните овде да погледате видео.

    16) Не дозволите да афера утиче на будуће везе

    Ако нисте у могућности да се потпуно излечите од афере, преостала траума може утицати на ваше размишљање и понашајте се са својим будућим партнерима.

    Бол који сте искусили можда вам је оставио лош укус у устима о одређеним групама људи. На пример, можете претпоставити да су сви мушкарци варалице или да су све жене копаче злата.

    Од суштинског је значаја да се ослободите таквих осећања ако желите да будете учесник у здравој вези. У супротном, можда ћете увек бити сумњичави према свом партнеру или гајити огорченост према њему коју не заслужују.

    Можда ћете бити и невероватно привржени јер вам није било посвећено много времена и пажње током аферу.

    Можда ћете такође открити да би нормална, здрава веза могла бити „досаднија“ упута. Није као у афери када сте се увек крили и шуњали, што је краткорочно могло бити узбудљиво.

    Покушајте да се подсетите да постоје досадни тренуци јер се заправо често виђате!

    На крају, морате да излечите и одучите од ових ствари — по могућности чак и пре него што поново почнете да излазите. На тај начин можете да будете најбољи у себи и да извучете најбоље из своје нове везе.

    Иначе бисте могли да уништите ове везе због свог понашања.

    Онда, ви биће у још дубљем болу и биће још теже излечити.

    17) Поново откријте себе

    Током емоционално хаотичних времена афере, сасвим је могуће да сте изгубили контакт са неке делове онога што јесте.

    Иако је такође дефинитивно могуће да сте одрасли и сазрели из ових искустава, такође можете наћи да се бавите нездравим понашањем које иначе не бисте радили.

    Можда сте направили компромис око неких својих вредности. Можда сте жртвовали аспекте своје каријере или хобија. Можда сте проводили мање времена са својим вољеним особама.

    Можда сте чак променили начин на који комуницирате са људима или се променила читава ваша животна филозофија. Можда сте постали огорчени или цинични.

    Покушајте да се сетите како сте били пре афере и вратите се у контакт са деловима „правог себе“ које сте изгубили.

    Поново се повежите.са својим пријатељима и породицом. Поново се фокусирајте на своју каријеру. Посветите се дубље својим страстима.

    Како поново откривате себе и живот који сте пропустили, биће вам све лакше да наставите даље и да се излечите од тога да будете друга жена.

    Ако одлучите да останете...

    Ако заиста верујете да можете да успете, ево неких ствари које треба да имате на уму.

    Поверите се некоме

    Задржавање свих компликованих и интензивних емоција за себе довешће вас до много стреса и проблема са менталним здрављем.

    Потребан вам је пријатељ од поверења коме се можете поверити. Они вам могу помоћи да останете здрави или чак вам помаже да планирате шта да радите у вези са афером.

    Ако се изолујете, лишавате се емоционалне подршке, као и друге перспективе која вам може помоћи да донесете одлуке.

    Уверите се да је он она

    Бити друга жена није лако. То захтева много посвећености и менталне снаге од вас.

    Али шта ако то радите за погрешну особу?

    Желите да знате са сигурношћу да ли сте упознали своју сродну душу?

    Да се ​​разумемо:

    Можемо да губимо много времена и енергије са људима са којима на крају нисмо компатибилни. Проналажење сродне душе није баш лако.

    Али шта ако постоји начин да се уклоне сва нагађања?

    Управо сам наишао на начин да то урадим... професионални видовњак ко може да нацрта скицу чегаизгледа твоја сродна душа.

    Иако сам у почетку био помало скептичан, мој пријатељ ме је убедио да га испробам пре неколико недеља.

    Сада знам тачно како он изгледа. Луда ствар је што сам га одмах препознао.

    Ако сте спремни да сазнате како изгледа ваша сродна душа, нацртајте своју скицу овде.

    Посветите се другим стварима у ваш живот

    Сав стрес и хаос ове афере доводе вас да вероватно стално размишљате о свом партнеру — чак и ако ретко проводите време једно са другим.

    Важно је да цените себе и свој живот ван свог партнера. Не претварајте их у центар свог света.

    Ако увек јурите за њима, дајете им моћ у вези. Дозвољавате им да вас контролишу, чинећи вас зависним од њих.

    Урадите ово ако желите да продужите своју патњу!

    Ако добијете живот ван њих, моћи ћете да се поново повежете са собом и тако развијте самопоуздање да коначно одете или изнесете своје захтеве да постанете главна жена.

    Такође видети: „Да ли да контактирам свог бившег који ме је оставио?“ - 8 важних питања која треба да поставите себи

    Претворите своје празне претње у стварне

    Драстична времена захтевају драстичне мере.

    Ово би могао бити један од ретких случајева када заиста треба да поставите ултиматум ако желите да се нешто промени. Али, што је још важније, морате да испуните своје захтеве и ултиматуме.

    Ако им дате један, а на крају их заправо не следитекоји вам се свиђа постаје особа коју волите.

    Њихово присуство ствара зависност. Почињете да верујете да сте сродне душе, да вам је суђено да будете једно за друго.

    Онда почињете да сањате о својој будућности са њима. Романтично путовање у иностранство, брак, деца, старење заједно.

    Али, наравно, већ су у браку. Вероватно имају и децу.

    И наравно, можда се њихов супружник не понаша најбоље према њима. Можда их умањују или их не слушају, или занемарују њихове потребе.

    Ипак, чињеница је да си ти друга жена.

    Они би се требали обавезати њихов садашњи партнер.

    Обећали су да ће се држати њих без обзира на све, све у свему. Али онда заправо нису могли да поднесу „танак“.

    Да, можда су заправо у лошој вези у којој нема секса, нема наклоности, нема љубави.

    Али ево ствар: нема везе!

    Све ово није само огромна црвена застава...

    То је цела алармна сирена са треперећим црвеним заставицама!

    10 разлога требало би да је прекинете сада

    Да ли још увек сумњате да ли би требало да прекинете ову везу?

    Ево 10 ствари које треба да разумете:

    1. Они могу да оду у било ком тренутку јер они имају сву моћ у вези.
    2. Сазнање да настављате да повређујете друге ће бољети више него раскид.
    3. То ће им дати прилику да заиста поправе њихов примарникроз то им шаље поруку да су заправо слободни да раде шта год желе без икаквих последица.

      Појачава идеју да су они ти који имају моћ и контролу у вези.

      0>Морате да поткрепите своје речи делима или у супротном нећете добити оно што желите.

      Проверите се

      Можда ћете се осећати невероватно фрустрирано због ситуације да ухватите себе како радите луде ствари .

      Можда почињете да их уходите да бисте били сигурни да су заиста заузети када су одбили да вас виде. Можда почнете да будете опседнути њиховим правим партнером или њиховом децом. Можда је ваше понашање мало лоше чак и ван афере.

      Ово је јасан знак да ова афера једноставно више није добра за вас. Невероватно је токсично и морате да изађете што пре.

      Запамтите, ради се о вама и вашем животу

      Бити друга жена значи да живите туђи живот и да се увлачите у превише драме.

      Ово вас заправо може спречити да откријете своју праву сврху и живите најпотпунијим животом.

      Па, шта бисте рекли да вас питам која је ваша сврха?

      То је тешко питање!

      И превише је људи који покушавају да вам кажу да ће само „доћи до вас“ и да се усредсреде на „подизање ваших вибрација“ или проналажење неке нејасне врсте унутрашњег мира.

      Гуруи за самопомоћ су тамо напољу, покушавајући да зарађују на несигурности људи и продају ихтехнике које заиста не функционишу за остварење ваших снова.

      Визуелизација.

      Медитација.

      Цермоније спаљивања жалфије са неодређено аутохтоном певајућом музиком у позадини.

      Притисните паузу.

      Истина је да вас визуализација и позитивне вибрације неће приближити вашим сновима, а заправо могу да вас одвуку уназад и протраћите живот на фантазију.

      Али тешко је да се правилно излечиш од тога да будеш друга жена када си погођен са толико различитих тврдњи.

      Можеш на крају да се толико трудиш и не нађеш одговоре који су ти потребни да твој живот и снови почињу да се осећате безнадежно.

      Желите решења, али све што вам се говори је да створите савршену утопију у сопственом уму. Не функционише.

      Дакле, вратимо се основама:

      Пре него што доживите праву промену, морате заиста да знате своју сврху.

      Сазнао сам о моћ проналажења своје сврхе гледањем видеа суоснивача Идеапода Џастина Брауна о скривеној замци побољшања себе.

      Џастин је некада био зависник од индустрије самопомоћи и гуруа Нев Аге-а, баш као и ја. Продали су га неефикасном визуализацијом и техникама позитивног размишљања.

      Пре четири године отпутовао је у Бразил да упозна познатог шамана Руду Иандеа, из друге перспективе.

      Руда га је научио животу- промените нови начин да пронађете своју сврху и искористите је да трансформишете свој живот.

      Послегледајући видео, такође сам открио и схватио своју сврху у животу и није претерано рећи да је то била прекретница у мом животу.

      Искрено могу да кажем да је овај нови начин проналажења успеха проналажењем своје сврхе заправо помогао ми је да се излечим од трауматских догађаја у свом животу и пронађем праву срећу.

      Погледајте бесплатан видео овде.

      Да закључимо:

      Бити у афери може бити веома фрустрирајуће, ако не и потпуно трауматично.

      Међутим, излечење је врло могуће!

      Пре свега, треба да запамтите и поново откријете себе.

      Ви нисте само нечија страна -пиле! Ви сте целовита особа, која заслужује и способна да буде у здравим односима са истинском љубављу.

      Одатле, поправите се са собом. Можда сте несавршени, али заслужујете опроштај и емпатију— посебно од себе.

      Док пролазите кроз овај процес, ослоните се на подршку вољених од поверења и фокусирајте се на друге ствари у животу, посебно на ствари које сте жртвовали и компромитовали због афере.

      Лечење од бола изазваног тиме што сте друга жена може захтевати много посла и времена. Морате полако и бити љубазни према себи док пролазите кроз процес.

      Чак и ако је тешко замислити себе без партнера или без бола који сада осећате, на крају ћете стићи до тога .

      Ваше будуће ја ће вам захвалити и, када се осврнете уназадна свом путовању, бићете невероватно поносни на то колико сте порасли.

      везу.
    4. Можете уштедети своје време и емоционалну енергију за некога ко је заиста доступан и може бити са вама у искреној, здравој вези.
    5. Останак ће вас само довести до тога да развијете још више стида и озлојеђеност.
    6. Заслужујеш да будеш партнер у филму свог и свог љубавника (а не негативац у нечијем другом)
    7. Заслужујеш да те воле отворено, искрено и интензивно—ово може се десити само у правој вези.
    8. Неко вас користи да превари свог партнера.
    9. Избећи ћете даље последице ако останете у вези још дуже.
    10. Храните се мрвицама везе—заслужујете целу питу.

    Такође морате да схватите да бити драматичан није исто што и бити романтичан. Имајте мало самосвести: ви сте заправо у стварној сапуници!

    Колико год је тешко препустити се, морате то да урадите да бисте пронашли праву љубав и срећу. Код њих то никада нећете пронаћи.

    Процес од 17 корака за излечење од афере

    Ово је најстрашнији део за већину људи — отпуштање некога кога још увек цене и воле , страх од усамљености, повлачења, бол због опроштаја.

    Прочитајте ове корисне савете о томе како да се излечите од тога да будете друга жена и закорачите на пут опоравка.

    1) Крај аферу, стварно

    Заврши. Овог пута стварно. Урадите то што пре.

    Морате престати да дајете чакјош секунду и још једну унцу емоционалне енергије некоме ко не може у потпуности да вам узврати љубав.

    Само истински неожењена и доступна особа може да вам пружи ово.

    Није важно да ли желите нешто озбиљно или само мало забавно. У најмању руку, не морате да се шуњате и повређујете друге људе у том процесу.

    На крају крајева, први део зарастања ране је зауставити крварење.

    Запамтите та права љубав треба да те усрећи. Можете ли заиста да тврдите да је оно што имате са њима права љубав када сте увек забринути због тајности и скривања?

    Никада то нећете наћи у овој вези.

    Можда јеси довољно срећан чињеницом да ће можда, само можда, ствари бити боље у будућности. Али то је као да очекујете да ћете добити на лутрији.

    Заслужујете некога ко вам даје свет. Они то не могу да вам дају ако вас крију од тога.

    2) Превазидите своју несигурност

    То што сте друга жена може довести до тога да се осећате мање сигурним у себи.

    Можда се осећате као да вас нико никада неће учинити приоритетом и једним и јединим партнером којег желе у свом животу.

    Али то није истина и морате да препишете ову штетну идеју у својој глави .

    Па како можете да превазиђете ову несигурност која вас мучи?

    Најефикаснији начин је да искористите своју личну моћ.

    Видите, сви имамо невероватанколичину моћи и потенцијала у нама, али већина нас то никада не искористи. Постајемо заглибљени у сумњи у себе и ограничавајућим уверењима. Престајемо да радимо оно што нам доноси праву срећу.

    Ово сам научио од шамана Руде Ианде. Помогао је хиљадама људи да ускладе посао, породицу, духовност и љубав како би могли да откључају врата своје личне моћи.

    Он има јединствен приступ који комбинује традиционалне древне шаманске технике са модерним обртом.

    То је приступ који не користи ништа осим ваше сопствене унутрашње снаге – без трикова или лажних тврдњи о оснаживању.

    Зато што истинско оснаживање треба да долази изнутра.

    У његовом одличном бесплатном видео, Руда објашњава како можете створити живот о којем сте одувек сањали и повећати привлачност својих партнера, и то је лакше него што мислите.

    Дакле, ако сте уморни од живота у фрустрацији, сањајте, али никад не постигнете и живите у сумњи у себе, морате да погледате његов савет који ће вам променити живот.

    Кликните овде да погледате бесплатни видео.

    3) Поделите своје искуство са пријатељем

    Разговарање са неким о компликованој ситуацији у којој се налазите може много помоћи. Можда се осећате заглављени или немате појма шта да радите, па ће вам спољна перспектива од поверења моћи да вам помогне да видите и схватите ствари које раније нисте.

    Међутим, кључна реч овде је „поуздано“. Морате мудро да изаберете свог поузданика.

    Када одлучујете којепријатеља коме се можете поверити, размислите о овим стварима:

    • Да ли ће пажљиво слушати? Или ће твоје речи пуцати на друго уво? Уверите се да је овој особи стало до вас да заиста слушате све што имате да кажете.
    • Да ли ће вас подржати? Неки људи ће покушати да звуче паметно глумећи ђавољег адвоката. Потребан вам је неко ко ће бити ту за вас у вези са вашим проблемом.
    • Да ли ће саосећати са вама? Потребан вам је пријатељ са којим сте на сличној таласној дужини. Пре него што могу да вас подрже, прво морају да вас разумеју.
    • Да ли ће они нешто о себи? ВАМА је тренутно потребна подршка. Пронађите некога ко није егоцентричан и то ће рећи о њима самима.
    • Да ли су вредни поверења? Делићете осетљиве информације. Уверите се да вас ова особа неће оговарати.

    Ако сте у могућности да се поверите некоме о овоме, осећаћете се као да вам је скинуо терет са груди. Осећаћете се самопоузданије и одлучније да се носите са афером и коначно дозволите себи да се излечите од трауме коју је изазвала.

    4) Прекините их

    Дакле, коначно сте прекинули. Вероватно ће вас звати или вам послати СМС да вас врате.

    Не дозволите им да то ураде. Немојте им чак ни давати прилику да евентуално утичу на вашу одлуку. Морате да прекинете сваки контакт са својим партнером.

    Преварант је вероватно вешт у емоционалној манипулацији – то је вероватношта су ти радили. Не дајте им прилику да вам се додворе његовим слатким речима и лажним обећањима.

    Игноришите их потпуно. Не можете да почнете да лечите ако наставите да чешете рану

    5) Ставите себе на прво место

    Не дајте се заваравати мислећи да су ваше потребе икада биле приоритет са овом особом.

    Ако заиста јесу, чему онда скривање? Зашто су уопште преварили да би били са тобом? Истина је да своје потребе стављају изнад свих других.

    Ако нико неће волети и дати приоритет на који начин заслужујете да будете у вези, онда то морате да урадите сами. У ствари, не можете бити заљубљени а да прво не волите себе.

    Вероватно сте много жртвовали за ову аферу. Можда сте престали да се састајете са пријатељима. Или сте престали да се бавите сопственим хобијима и страстима. Или вам је каријера ударила.

    Овог пута ставите себе на прво место. Уместо да покушавате да усрећите друге људе, учините себе срећним.

    На крају крајева, не можете да излечите ако се не лечите!

    Немојте ни да тражите љубав од друге људе док не научите како да прво волите себе у потпуности.

    Онда када поново изађете на састанак, уверите се да сте са неким ко ће вас волети искрено, а не са неким ко мора да побегните само да бисте провели неколико бедних сати кријући се са вама.

    6) Немојте им се враћати

    Постоје добре шансе дабориће се зубима и ноктима да те врати након што завршиш аферу. Међутим, треба да се подсетите да они то не раде зато што вас воле.

    Желе вас назад јер то испуњава потребу коју њихов прави партнер може, али не мора да испуњава. Али то није ваша одговорност.

    Заслужујете некога ко вас воли због вас. Без обзира на то, никада неће успети ако је веза започела као афера.

    Колико год се трудили да поправите ствари, никада се неће добро завршити јер су сами темељи везе трули.

    Слично, без обзира колико јако желе да те врате, никада више не би требало да паднеш на њих.

    Биће тешко одолети слатким речима и великим обећањима некога према коме гајиш осећања, али запамти зашто завршили сте ствари на првом месту.

    Немојте наседати јер то значи да ћете се вратити у бол због фрустрације.

    Можда ће вам рећи да ће ствари овог пута бити другачије, или да ће раскинути са својим главним партнером да би могли да буду са вама пуно радно време.

    Али, чак и ако су прекинули своју главну везу да би били са вама, запитајте се: да ли заиста желите да будете са неким ко је преварен до те крајности?

    Ко може да каже да те неће варати у будућности? Увек ћете имати сумње и узнемиреност у вези са тим.

    Једноставно није вредно тога и боље је да наставите даље да бисте могли у потпуности да се излечите.

    7) Лечитекао нормалан раскид

    Један од разлога зашто можда оклевате да прекинете ову везу је тај што мислите да је другачија од осталих. Мислили сте да су они прави за вас.

    Покушајте да се ослободите овог начина размишљања (јер је истина да је он заправо много гори од других веза!).

    Третирајте то као крај било коју другу везу и лакше ћете се одрећи. Радите уобичајене ствари које радите да бисте наставили са другим раскидима.

    Набавите нову фризуру, купујте нову одећу, идите на путовање са пријатељима, пронађите нове хобије... шта год да је, морате будите запослени.

    На крају крајева, потрошили сте превише менталне и емоционалне енергије на некога ко то није заслужио. Усредсредите се на себе како бисте надокнадили време које сте изгубили током ове токсичне афере.

    Ево још једне ствари о којој треба да размислите: сада када су отишли, имате више времена и врата која су раније била затворена за вас су сада отворени.

    На пример, можда је било других људи који су били заинтересовани за вас, али нисте приметили њихов напредак због тога колико сте били заокупљени афером.

    Размишљање о оваквим стварима помоћи ће вам да се радујете следећем поглављу вашег романтичног живота и помоћи ће вам да брже и ефикасније оздравите.

    8) Искористите ову неизвесност

    Ствар већина дама које су друге жене немају отпорност.

    Без

    Irene Robinson

    Ирене Робинсон је искусан тренер веза са преко 10 година искуства. Њена страст да помаже људима да се снађу кроз сложеност односа довела ју је да настави каријеру у саветовању, где је убрзо открила свој дар за практичне и приступачне савете у вези. Ирене верује да су везе камен темељац испуњеног живота и настоји да оснажи своје клијенте алатима који су им потребни за превазилажење изазова и постизање трајне среће. Њен блог је одраз њене стручности и увида, и помогао је небројеним појединцима и паровима да пронађу пут кроз тешка времена. Када не тренира или не пише, Ирен се може наћи како ужива на отвореном са својом породицом и пријатељима.