Как исцелиться после того, как вы стали другой женщиной: 17 шагов

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

Оглавление

Вы думали, что действительно любите его, что он - тот самый.

Вы думали, что просто оказались вместе не в то время, и поэтому вам нужно какое-то время побыть в романе. Но в конце концов вы разберетесь.

Однако вам нужно понять, что отношения, которые вы построили, НЕ являются настоящими. Ложь и секретность - основа этих отношений.

Вы действительно хотите таких отношений?

Нет, вы заслуживаете чего-то большего. Вам нужно покончить с этим и начать более здоровые и искренние отношения.

Трудно понять, с чего начать после всех эмоциональных потрясений, связанных с романом с мужчиной, который просто не мог дать всего себя в отношениях.

Но процесс исцеления не является невозможным.

Вот как вы можете встать на ноги.

Правильный человек, неправильное время?

Вот как это начинается:

Вы встречаете кого-то. Он очень симпатичный, и вы чувствуете, что у вас с ним почти идеальная химия. Просто он не всегда доступен для вас.

Но тебе нравится этот человек. Он нравится тебе слишком сильно.

"К черту!" - говорите вы и ныряете в воду.

Вначале, возможно, вы думаете, что справитесь с этим. Это всего лишь короткая, небольшая интрижка.

Но медленно, но верно, вы все больше привязываетесь к ним.

Их роль в вашей жизни растет и растет, и вы начинаете заботиться о них более искренне. В конце концов, глубоко в вашей голове, этот человек, который вам нравится, становится человеком, которого вы любите.

Смотрите также: "Почему я не забочусь о других?" 12 советов, если вы чувствуете, что это про вас

Их присутствие вызывает зависимость. Вы начинаете верить, что вы - родственные души, что вы созданы друг для друга.

Затем вы начинаете мечтать о своем будущем с ним: романтическая поездка за границу, свадьба, дети, совместная старость.

Но, конечно, они уже женаты, у них наверняка есть дети.

И конечно, может быть, их супруг относится к ним не лучшим образом. Может быть, он опускает их, не слушает их или пренебрегает их потребностями.

Тем не менее, факт в том, что вы - другая женщина.

Они должны быть преданы своему нынешнему партнеру.

Они обещали, что будут с ними, несмотря ни на что, сквозь толстый и тонкий слой. Но потом они не смогли справиться с "тонким слоем".

Да, возможно, они действительно находятся в плохих отношениях, где нет ни секса, ни привязанности, ни любви.

Но вот в чем дело: это не имеет значения!

Все это не просто огромный красный флаг...

Это целая тревожная сирена с мигающими красными флажками!

10 причин, по которым вы должны покончить с этим прямо сейчас

Вы все еще сомневаетесь, стоит ли вам прекращать эти отношения?

Вот 10 вещей, которые вам необходимо понять:

  1. Они могут уйти в любой момент, потому что у них есть вся власть в отношениях.
  2. Осознание того, что вы продолжаете причинять боль другим, будет больнее, чем само расставание.
  3. Это даст им возможность действительно исправить свои главные отношения.
  4. Вы можете сэкономить свое время и эмоциональную энергию для того, кто действительно свободен и может быть с вами в честных, здоровых отношениях.
  5. Оставаясь, вы только вызовете еще больший стыд и обиду.
  6. Вы заслуживаете того, чтобы быть со-звездой в своем и любимом фильме (а не злодеем в чужом).
  7. Вы заслуживаете того, чтобы вас любили открыто, честно и сильно - это может произойти только в настоящих отношениях.
  8. Вас кто-то использует, чтобы обмануть своего партнера.
  9. Вы избежите дальнейших последствий пребывания в любовной связи еще дольше.
  10. Вас кормят крохами отношений - вы заслуживаете весь пирог.

Вы также должны понять, что быть драматичным - это не то же самое, что быть романтичным. Имейте немного самосознания: вы на самом деле участвуете в реальной мыльной опере!

Как бы ни было трудно отпустить, вам нужно сделать это, чтобы найти настоящую любовь и счастье. Вы никогда не найдете этого с ними.

17-шаговый процесс исцеления от измены

Это самая страшная часть для большинства людей - отпустить того, кого они все еще ценят и любят, страх одиночества, замкнутость, боль прощания.

Прочитайте эти полезные советы о том, как излечиться от роли другой женщины и встать на путь выздоровления.

1) Закончить роман, по-настоящему

Покончи с этим. На этот раз по-настоящему. Сделай это как можно скорее.

Вам нужно перестать отдавать еще одну секунду и еще одну унцию эмоциональной энергии тому, кто не может полностью ответить взаимностью на вашу любовь.

Только по-настоящему одинокий и свободный человек может дать вам это.

Неважно, хотите ли вы чего-то серьезного или просто немного развлечься. По крайней мере, вам не нужно проказничать и причинять вред другим людям в процессе.

В конце концов, первая часть заживления раны - это остановка кровотечения.

Помните, что настоящая любовь должна делать вас счастливыми. Можете ли вы действительно утверждать, что то, что у вас с ним, - настоящая любовь, если вы постоянно беспокоитесь о тайне и скрытности?

Вы никогда не найдете его в этих отношениях.

Возможно, вас устраивает тот факт, что, может быть, в будущем все наладится. Но это все равно, что ожидать выигрыша в лотерею.

Вы заслуживаете того, кто подарит вам весь мир. Они не смогут дать вам этого, если будут прятать вас от него.

2) Преодолейте свою неуверенность в себе

Быть другой женщиной может привести к тому, что вы будете чувствовать себя менее уверенно в себе.

Возможно, вам кажется, что никто и никогда не сделает вас своим приоритетом и единственным партнером в жизни.

Но это неправда, и вам придется переписать эту вредную идею в своей голове.

Как же преодолеть эту неуверенность в себе, которая не дает вам покоя?

Самый эффективный способ - использовать свою личную силу.

Видите ли, в каждом из нас заложена невероятная сила и потенциал, но большинство из нас никогда не использует их. Мы увязаем в сомнениях и ограничивающих убеждениях, перестаем делать то, что приносит нам истинное счастье.

Я научился этому у шамана Руда Яндэ. Он помог тысячам людей привести в соответствие работу, семью, духовность и любовь, чтобы они могли открыть дверь к своей личной силе.

У него уникальный подход, сочетающий традиционные древние шаманские техники с современным подходом.

Это подход, который не использует ничего, кроме вашей собственной внутренней силы - никаких уловок или фальшивых заявлений о расширении возможностей.

Потому что истинная сила должна исходить изнутри.

В своем замечательном бесплатном видеоролике Руда объясняет, как вы можете создать жизнь, о которой всегда мечтали, и повысить привлекательность своих партнеров, и это проще, чем вы думаете.

Так что если вы устали жить в разочаровании, мечтать, но не достигать, жить в сомнениях, вам необходимо ознакомиться с его советами, меняющими жизнь.

Нажмите здесь, чтобы посмотреть бесплатное видео.

3) Поделитесь своим опытом с другом

Разговор с кем-то о сложной ситуации, в которую вы попали, может очень помочь. Вы можете чувствовать себя в тупике или не знать, что делать, поэтому доверительный взгляд со стороны может помочь вам увидеть и осознать то, чего вы раньше не замечали.

Однако ключевое слово здесь - "доверенный". Вы должны выбирать своего доверенного лица с умом.

Решая, кому из друзей довериться, подумайте об этих вещах:

  • Будет ли он внимательно слушать? Или ваши слова будут вылетать из другого уха? Убедитесь, что этот человек заботится о вас достаточно глубоко, чтобы действительно выслушать все, что вы хотите сказать.
  • Будут ли они поддерживать вас? Некоторые люди пытаются казаться умными, играя в адвоката дьявола. Вам нужен человек, который будет искренне помогать вам в решении вашей проблемы.
  • Будут ли они сопереживать вам? Вам нужен друг, с которым вы находитесь на одной волне. Прежде чем они смогут поддержать вас, они должны сначала понять вас.
  • Они будут делать все для себя? Именно ВЫ сейчас нуждаетесь в поддержке. Найдите кого-то, кто не будет эгоцентричен и не будет делать все для себя.
  • Надежны ли они? Вы будете делиться конфиденциальной информацией. Убедитесь, что этот человек не будет сплетничать о вас.

Если вы сможете довериться кому-то об этом, вы почувствуете, что с вашей груди словно сняли груз. Вы почувствуете себя увереннее и решительнее, чтобы разобраться с изменой и, наконец, позволить себе исцелиться от нанесенной ею травмы.

4) Отрежьте их

Итак, вы наконец-то расстались. Они, вероятно, будут звонить вам или писать смс, чтобы вернуть вас.

Не позволяйте им этого делать. Не давайте им даже возможности повлиять на ваше решение. Вам нужно прервать все контакты с вашим партнером.

Изменяющий, скорее всего, искусен в эмоциональных манипуляциях - вероятно, именно это он и делал с вами. Не давайте ему шанса обмануть вас своими сладкими словами и ложными обещаниями.

Игнорируйте их полностью. Вы не сможете начать заживление, если будете продолжать чесать рану.

Смотрите также: 9 причин, почему в современных знакомствах так сложно найти кого-то

5) Ставьте себя на первое место

Не обманывайте себя, думая, что ваши потребности когда-либо были приоритетными для этого человека.

Если они действительно любили, то почему скрывались? Почему они вообще изменили, чтобы быть с вами? Правда в том, что они ставят свои собственные потребности выше всех остальных.

Если никто не будет любить и расставлять приоритеты так, как вы того заслуживаете в отношениях, то вам нужно сделать это самим. На самом деле, вы не можете быть влюблены, не любя прежде всего себя.

Возможно, вы многим пожертвовали ради этого романа. Может быть, вы перестали встречаться с друзьями. Или перестали уделять внимание своим хобби и увлечениям. Или ваша карьера пошла под откос.

На этот раз поставьте себя на первое место. Вместо того чтобы пытаться сделать счастливыми других людей, сделайте счастливыми себя.

В конце концов, вы не сможете вылечиться, если не лечите себя!

Даже не начинайте искать любви у других людей, пока не научитесь сначала полностью любить себя.

А когда вы снова пойдете на свидание, убедитесь, что вы с тем, кто будет любить вас искренне, а не с тем, кто вынужден убегать, чтобы провести с вами несколько жалких часов.

6) Не возвращайтесь к ним

Существует большая вероятность того, что они будут бороться за то, чтобы вернуть вас после окончания романа. Однако вы должны напомнить себе, что они делают это не потому, что любят вас.

Они хотят вернуть вас, потому что это удовлетворяет их потребность, которую их настоящий партнер может удовлетворять или не удовлетворять. Но это не ваша ответственность.

Вы заслуживаете того, кто любит вас такой, какая вы есть. Независимо от этого, ничего не получится, если отношения начались с интрижки.

Как бы вы ни старались исправить ситуацию, это никогда не закончится хорошо, потому что сама основа отношений прогнила.

Точно так же, как бы сильно они ни хотели вас вернуть, вы никогда не должны влюбляться в них снова.

Трудно устоять перед сладкими словами и грандиозными обещаниями того, к кому у вас были чувства, но помните, почему вы в первую очередь прекратили отношения.

Не поддавайтесь на это, потому что это означает возвращение к боли в разочаровании.

Они могут сказать вам, что в этот раз все будет по-другому, или что они расстанутся со своим основным партнером, чтобы иметь возможность быть с вами полный рабочий день.

Но даже если они прекратили свои основные отношения, чтобы быть с вами, спросите себя: действительно ли вы хотите быть с человеком, который изменил вам до такой степени?

Кто может сказать, что он не изменит вам в будущем? У вас всегда будут сомнения и тревога по этому поводу.

Это того не стоит, и лучше просто двигаться дальше, чтобы вы могли полностью исцелиться.

7) Относитесь к этому как к обычному расставанию

Одна из причин, почему вы не решаетесь закончить эти отношения, заключается в том, что вы думаете, что они отличаются от других. Вы думали, что они - единственные для вас.

Постарайтесь отпустить этот образ мыслей (потому что на самом деле он гораздо хуже, чем другие отношения!)

Отнеситесь к этому как к окончанию любых других отношений, и вам будет легче их отпустить. Делайте обычные вещи, которые помогают вам пережить другие расставания.

Сделайте новую прическу, купите новую одежду, отправьтесь в путешествие с друзьями, найдите новое хобби... что бы это ни было, вам нужно занять свой ум.

В конце концов, вы потратили слишком много умственной и эмоциональной энергии на человека, который этого не заслуживал. Сосредоточьтесь на себе в этот раз, чтобы компенсировать время, которое вы потеряли во время этого токсичного романа.

Подумайте еще вот о чем: теперь, когда они ушли, у вас появилось больше времени, и двери, которые раньше были для вас закрыты, теперь открыты.

Например, могли быть и другие люди, которые интересовались вами, но вы не замечали их ухаживаний из-за того, что были заняты романом.

Размышления о подобных вещах помогут вам с нетерпением ждать следующей главы вашей романтической жизни и помогут вам быстрее и эффективнее исцелиться.

8) Воспользуйтесь этой неопределенностью

Дело в том, что большинству дам, которые ведут себя как другие женщины, не хватает стойкости.

Без стойкости большинство из нас отказывается от желаемого. Большинство из нас борется за то, чтобы создать жизнь, достойную жизни.

Я знаю это, потому что до недавнего времени мне было трудно преодолеть очень болезненный разрыв с женатым мужчиной.

Так было до тех пор, пока я не посмотрела бесплатное видео от лайф-коуча Жанетт Браун.

Благодаря многолетнему опыту работы в качестве лайф-коуча, Жанетт нашла уникальный секрет формирования стойкого мышления, используя настолько простой метод, что вы будете пинать себя за то, что не попробовали его раньше.

И что самое интересное?

В отличие от многих других лайф-коучей, Жанетт полностью сосредоточена на том, чтобы посадить вас в кресло водителя вашей жизни.

Чтобы узнать, в чем секрет жизнестойкости, посмотрите ее бесплатное видео здесь.

9) Позвольте себе немного прощения

Скорее всего, вы чувствуете вину за то, что участвуете в романе.

Однако захлебывание в чувстве вины может привести к сильному чувству ненависти к себе, никчемности, депрессии и тревоге.

Вам нужно научиться прощать себя, если вы хотите начать процесс исцеления.

Вам может показаться, что вы заслуживаете наказания за содеянное, и вы можете прибегнуть к самоповреждению. В этом случае попробуйте обратиться за профессиональной помощью, чтобы справиться с эмоциями.

Однако даже разговор с близким другом или доверенным членом семьи, который знал об измене, может оказать существенную помощь.

Пусть они помогают вам держать себя в руках, но они также должны поддерживать ваш процесс исцеления.

Это признак настоящей, зрелой любви к человеку.

И осознание того, что кто-то любит вас по-взрослому, несмотря на ваши проступки, может стать решающим фактором, который поможет вам пережить измену.

В конце концов, вы тоже в какой-то мере были жертвой. Будьте добры к себе - вам это необходимо, если вы хотите исцелиться и снова стать счастливым.

10) Фантазируйте об отношениях, которых вы действительно хотите

Что хорошего в отношениях, если вы не чувствуете себя полноценным и счастливым? Что хорошего в партнере, если он вас не уважает, не ценит и не любит?

Вы никогда не получите этих вещей в тайном романе.

Подумайте о том, чтобы быть с кем-то честным. Или с кем-то, кто может пригласить вас на реальное свидание? Кто может держать вас за руку на тротуаре? Кто может сказать людям, что любит вас?

Вы заслуживаете гораздо большего, чем подлый, сомнительный роман. Вы заслуживаете настоящих отношений, в которых удовлетворяются все ваши потребности.

Попробуйте записать, чего вы хотите от отношений. Перечислите свои предпочтения, причины, мешающие отношениям, и обязательные условия.

И будьте честны с собой: человек, с которым у вас роман, скорее всего, не соответствует всем требованиям.

Вы имеете право устанавливать стандарты для людей, которым вы посвятите свою любовь. Если вы боитесь, что стандарты, которые вы перечислили, слишком высоки, не волнуйтесь.

Потому что в действительности ваши стандарты, скорее всего, находятся в сточной канаве, если вы согласны на такие отношения!

По мере того как вы проходите через процесс исцеления, всегда напоминайте себе, что вы могли бы получить то, чего вы действительно хотели, если бы у вас не было романа. Вы почувствуете, что полны решимости добиться того, чего вы хотите и заслуживаете.

11) Узнайте, как избежать повторения этой ситуации

Вы когда-нибудь спрашивали себя, почему любить так трудно?

Почему это не может быть так, как ты представлял себе, когда рос? Или хотя бы иметь какой-то смысл...

Связанные истории от Hackspirit:

    Когда вы испытываете боль от того, что вы - другая женщина, легко разочароваться и даже почувствовать себя беспомощным. Вы даже можете поддаться искушению выбросить полотенце и отказаться от любви.

    Я хочу предложить сделать что-то другое.

    Этому я научился у всемирно известного шамана Руда Ианде. Он научил меня тому, что путь к любви и близости лежит не через то, во что нас заставили верить культурные традиции.

    На самом деле, многие из нас годами занимаются самосаботажем и обманывают себя, мешая встретить партнера, который сможет нас по-настоящему удовлетворить.

    Как объясняет Руда в этом умопомрачительном бесплатном видео, многие из нас гонятся за любовью токсичным способом, который в итоге наносит нам удар в спину.

    Мы застреваем в ужасных отношениях или пустых встречах, никогда не находя того, что ищем, и продолжая испытывать ужас от таких вещей, как нахождение себя в роли "другой женщины".

    Мы влюбляемся в идеальную версию кого-то, а не в реального человека.

    Мы пытаемся "исправить" своих партнеров и в итоге разрушаем отношения.

    Мы пытаемся найти кого-то, кто "дополнит" нас, но только для того, чтобы развалиться на части, когда он рядом с нами, и чувствовать себя вдвойне хуже.

    Учение Руды открыло мне совершенно новую перспективу.

    Во время просмотра я почувствовала, что кто-то впервые понял мои трудности в поиске и воспитании любви - и, наконец, предложил реальное, практическое решение, как исцелиться от роли другой женщины.

    Если вам надоели неудовлетворительные свидания, пустые свидания, разочаровывающие отношения и то, что ваши надежды рушатся снова и снова, то это послание вы должны услышать.

    Я гарантирую, что вы не будете разочарованы.

    Нажмите здесь, чтобы посмотреть бесплатное видео.

    12) Перестаньте романтизировать отношения

    Одна из причин, по которой вы оставались в отношениях, вероятно, заключается в том, что вы романтизировали их.

    СМИ изображают их как захватывающие и проявление невероятно сильной любви. Они создают впечатление, что романы - это настоящая любовь, потому что люди в них продолжают быть вместе, даже если не должны.

    Скорее всего, вы чувствовали то же самое, убеждая себя в том, что он - тот самый, и поэтому вы остались.

    Однако жизнь - это не кино. Жизнь бесконечно сложнее, чем выдуманные истории и придуманные романы.

    Конечно, поначалу это может показаться захватывающим, как в кино, но в реальности все, включая вас и вашего партнера, просто пострадают.

    Спросите себя: действительно ли романтично быть тайком и прятаться от всех остальных?

    Это не настоящая любовь. Настоящая любовь должна заставлять вас чувствовать себя счастливым, безопасным и защищенным, а не тревогу, страх и вину.

    Пока вы не перестанете идеализировать и превозносить измену, вы не сможете правильно начать процесс исцеления.

    13) Подумайте, как вы могли бы сделать это лучше

    Разговоры стоят дешево. Настоящая любовь проявляется в поступках.

    Так неужели вы не верите, что заслуживаете отношений, в которых вы можете видеться регулярно, где вы можете расставить приоритеты, где вы можете представить себе будущее, которое действительно достижимо?

    Ту, где не нужно лгать и прятаться ради коротких и случайных моментов удовольствия? Вы жертвуете многим, чтобы получить так мало.

    Вам нужно понять, что вы отказываете себе в подлинном счастье и искренней любви, оставаясь в этом романе.

    Сказав себе, что вы достойны лучшего, вы сможете полностью отпустить эту измену и начать исцеляться. Тогда вы, наконец, сможете построить будущее, которое действительно принесет вам удовлетворение.

    14) Переработать чувство вины

    Пребывание в любовной связи в течение длительного времени, вероятно, вызвало в вас множество сильных негативных чувств, особенно чувство вины. В конце концов, правда заключается в том, что вы были вовлечены в причинение боли и ложь другим людям.

    Однако вы тоже заслуживаете того, чтобы перестать страдать. Не стесняйтесь обратиться за профессиональной помощью и отбросьте фантазии о том, что вы хотите устроить большую, драматическую сцену с вашим партнером по измене и его первоначальным партнером, чтобы оправдать свои ошибки.

    Вам нужен консультант или психотерапевт, который поможет вам проработать чувство вины и стыда в безопасном, приватном пространстве. Не разрешив полностью эти чувства, вы не сможете полностью исцелиться от травм, полученных в результате измены.

    Постарайтесь напомнить себе, что, даже если вы начали неправильно, продолжая или оставаясь в этом романе, в конечном итоге вы поступили правильно, прекратив его.

    15) Попробуйте методы лечения

    Вам может казаться, что у вас нет никакой определенности и ваша жизнь - сплошной беспорядок.

    Но это не обязательно должно быть так.

    Когда я чувствовал себя наиболее потерянным в жизни, мне представили необычное бесплатное видео по дыхательной работе, созданное шаманом Руда Яндэ, которое направлено на снятие стресса и укрепление внутреннего спокойствия.

    Мои отношения терпели крах, я постоянно чувствовала себя напряженной. Моя самооценка и уверенность в себе достигли дна. Уверена, вы можете меня понять - сердечная боль мало способствует питанию сердца и души.

    Мне нечего было терять, поэтому я попробовала это бесплатное видео по дыхательной работе, и результаты оказались невероятными.

    Но прежде чем мы продолжим, почему я рассказываю вам об этом?

    Я очень люблю делиться - я хочу, чтобы другие чувствовали себя такими же сильными, как я. И если это помогло мне, то может помочь и вам.

    Руда не просто создал обычное дыхательное упражнение - он умело объединил многолетнюю практику дыхания и шаманизм, чтобы создать этот невероятный поток - и участие в нем бесплатное.

    Если вы чувствуете разрыв с собой из-за этого травмирующего опыта быть другой женщиной, я рекомендую посмотреть бесплатное видео по дыхательной работе Руды.

    Нажмите здесь, чтобы посмотреть видео.

    16) Не позволяйте измене влиять на будущие отношения

    Если вы не сможете полностью излечиться от любовной связи, оставшаяся травма может повлиять на то, как вы думаете о своих будущих партнерах и как ведете себя с ними.

    Боль, которую вы испытали, могла создать у вас неприятное впечатление об определенных группах людей. Например, вы можете считать, что все мужчины - обманщики или что все женщины - золотоискатели.

    Если вы хотите быть участником здоровых отношений, необходимо отпустить подобные чувства. В противном случае вы можете постоянно подозревать своего партнера или затаить на него обиду, которую он не заслуживает.

    Вы также можете обнаружить, что стали невероятно навязчивой, поскольку во время измены вам не уделялось много времени и внимания.

    Вы также можете обнаружить, что нормальные, здоровые отношения иногда кажутся более "скучными". Это не так, как во время романа, когда вы постоянно прятались и проказничали, что могло быть захватывающим в краткосрочной перспективе.

    Постарайтесь напомнить себе, что скучные времена бывают потому, что вы на самом деле часто видитесь!

    В конце концов, вам нужно вылечиться и отучиться от этих вещей - желательно еще до того, как вы снова начнете встречаться. Таким образом, вы сможете стать самой собой и извлечь максимум пользы из ваших новых отношений.

    Иначе вы можете разрушить эти отношения своим поведением.

    Тогда вы будете испытывать еще более глубокую боль, и исцелиться будет еще труднее.

    17) Открыть себя заново

    Во время эмоционального хаоса, вызванного романом, вполне возможно, что вы потеряли связь с некоторыми составляющими своей сущности.

    Хотя вполне возможно, что вы выросли и повзрослели благодаря этому опыту, вы также можете обнаружить, что участвуете в нездоровом поведении, которое в противном случае вы бы не совершали.

    Возможно, вы поступились какими-то своими ценностями. Возможно, вы пожертвовали карьерой или хобби. Возможно, вы проводили меньше времени с другими близкими людьми.

    Возможно, вы даже изменили то, как вы общаетесь с людьми, или изменилась вся ваша жизненная философия. Возможно, вы стали озлобленным или циничным.

    Постарайтесь вспомнить, каким вы были до измены, и восстановить связь с теми частями "настоящего себя", которые вы потеряли.

    Воссоединитесь с друзьями и семьей. Переориентируйтесь на карьеру. Посвятите себя более глубокому увлечению.

    По мере того, как вы заново открываете себя и жизнь, которую вы упустили, вам будет все легче и легче двигаться дальше и исцелиться от того, что вы были другой женщиной.

    Если вы решите остаться...

    Если вы действительно верите, что у вас все получится, вот некоторые вещи, которые вам следует иметь в виду.

    Довериться кому-то

    Если держать все сложные и сильные эмоции при себе, это приведет вас к большому стрессу и проблемам с психическим здоровьем.

    Вам нужен надежный друг, которому вы можете довериться. Он поможет вам сохранить душевное равновесие или даже поможет спланировать, что делать с изменой.

    Если вы изолируете себя, вы лишаете себя эмоциональной поддержки, а также другой точки зрения, которая может помочь вам принять решение.

    Убедитесь, что он тот самый.

    Быть другой женщиной нелегко. Это требует от вас большой самоотдачи и душевных сил.

    Но что, если вы делаете это не для того человека?

    Хотите узнать наверняка, встретили ли вы свою половинку?

    Давайте посмотрим правде в глаза:

    Мы можем потратить много времени и энергии на людей, с которыми, в конечном счете, мы не совместимы. Найти свою половинку не так-то просто.

    Но что если бы существовал способ избавиться от всех этих догадок?

    Я только что наткнулся на способ сделать это... профессиональный художник-экстрасенс, который может нарисовать эскиз того, как выглядит ваша вторая половинка.

    Хотя сначала я была настроена немного скептически, несколько недель назад моя подруга убедила меня попробовать его.

    Теперь я точно знаю, как он выглядит. Самое удивительное, что я сразу его узнала.

    Если вы готовы узнать, как выглядит ваша вторая половинка, получите свой собственный рисунок здесь.

    Посвятите себя другим вещам в вашей жизни

    Весь стресс и хаос романа заставляет вас постоянно думать о своем партнере - даже если вам редко удается проводить время друг с другом.

    Важно ценить себя и свою жизнь вне своего партнера. Не делайте его центром своего мира.

    Если вы постоянно бегаете за ними, вы отдаете им власть в отношениях. Вы позволяете им контролировать вас, делая вас зависимым от них.

    Делайте это, если хотите продлить свои страдания!

    Получив жизнь вне их, вы сможете восстановить связь с собой и тем самым развить уверенность в себе, чтобы либо окончательно уйти, либо заявить о своих требованиях стать главной женщиной.

    Превратите свои пустые угрозы в реальные

    Критические времена требуют критических мер.

    Возможно, это один из немногих случаев, когда вам действительно нужно поставить ультиматум, если вы хотите, чтобы что-то изменилось. Но, что более важно, вам нужно довести до конца свои требования и ультиматумы.

    Если вы даете им такую возможность, но в итоге не выполняете ее, это дает им понять, что они действительно могут делать все, что хотят, без каких-либо последствий.

    Это укрепляет представление о том, что именно они имеют власть и контроль в отношениях.

    Вам необходимо подкреплять свои слова действиями, иначе вы не получите желаемого.

    Проверьте себя

    Вы можете чувствовать себя невероятно расстроенным из-за сложившейся ситуации, что заставит вас совершать безумные поступки.

    Может быть, вы начинаете преследовать их, чтобы убедиться, что они действительно заняты, когда они отказались встретиться с вами. Может быть, вы начинаете зацикливаться на их настоящем партнере или их детях. Может быть, ваше поведение немного не соответствует действительности даже вне интрижки.

    Это явный признак того, что этот роман просто больше не подходит вам. Он невероятно токсичен, и вам нужно выйти из него как можно скорее.

    Помните, речь идет о вас и вашей жизни.

    Быть другой женщиной означает жить чужой жизнью и быть вовлеченной в слишком много драм.

    Это может помешать вам открыть свое истинное предназначение и жить полной жизнью.

    Итак, что бы вы ответили, если бы я спросил вас, в чем ваше предназначение?

    Это сложный вопрос!

    И есть слишком много людей, которые пытаются сказать вам, что это просто "придет к вам" и сосредоточиться на "повышении своих вибраций" или обретении какого-то неопределенного вида внутреннего мира.

    Гуру самопомощи наживаются на неуверенности людей, чтобы заработать деньги, и продают им методики, которые на самом деле не работают для достижения вашей мечты.

    Визуализация.

    Медитация.

    Церемонии сжигания шалфея с неясными песнопениями коренных народов на фоне музыки.

    Сделайте паузу.

    Правда заключается в том, что визуализация и позитивные вибрации не приблизят вас к вашей мечте, а наоборот, могут затянуть вас в пустую трату жизни на фантазии.

    Но трудно правильно исцелиться от того, что ты стала другой женщиной, когда на тебя обрушивается столько разных претензий.

    В итоге вы можете так сильно стараться и не находить нужных ответов, что ваша жизнь и мечты начинают казаться безнадежными.

    Вы хотите решений, но все, что вам говорят - это создать идеальную утопию в своем собственном разуме. Это не работает.

    Поэтому давайте вернемся к основам:

    Прежде чем вы сможете испытать настоящие перемены, вам нужно действительно узнать свою цель.

    Я узнал о силе поиска своей цели, посмотрев видеоролик соучредителя Ideapod Джастина Брауна о скрытой ловушке самосовершенствования.

    Раньше Джастин, как и я, был зависим от индустрии самопомощи и гуру Нового века, которые продавали ему неэффективные техники визуализации и позитивного мышления.

    Четыре года назад он отправился в Бразилию, чтобы встретиться с известным шаманом Руда Ианде, чтобы взглянуть на ситуацию с другой стороны.

    Руда научил его новому судьбоносному способу найти свое предназначение и использовать его для преобразования своей жизни.

    После просмотра видео я также обнаружил и понял свою цель в жизни, и без преувеличения можно сказать, что это был поворотный момент в моей жизни.

    Я могу честно сказать, что этот новый способ достижения успеха через поиск своего предназначения действительно помог мне исцелиться от травмирующих событий в моей жизни и обрести истинное счастье.

    Смотрите бесплатное видео здесь.

    В заключение:

    Интрижка может быть очень неприятной, а то и откровенно травмирующей.

    Однако исцеление вполне возможно!

    Прежде всего, вам нужно вспомнить и заново открыть себя.

    Вы не просто чья-то побочная подружка! Вы - цельная личность, которая достойна и способна быть в здоровых отношениях с настоящей любовью.

    После этого загладьте свою вину перед самим собой Вы можете быть несовершенны, но вы заслуживаете прощения и сочувствия - особенно со стороны самого себя.

    Проходя через этот процесс, опирайтесь на поддержку надежных близких и сосредоточьтесь на других вещах в жизни, особенно на тех, которыми вы жертвовали и шли на компромисс ради измены.

    Исцеление от боли, вызванной тем, что вы стали другой женщиной, может потребовать много работы и времени. Вам нужно не спешить и быть доброй к себе, пока вы проходите этот процесс.

    Даже если вам трудно представить себя без своего партнера или без боли, которую вы сейчас испытываете, в конце концов, вы добьетесь этого.

    Ваше будущее "я" поблагодарит вас, и, оглядываясь на свой путь, вы будете невероятно гордиться тем, насколько вы выросли.

    Irene Robinson

    Айрин Робинсон — опытный коуч по отношениям с более чем 10-летним опытом. Ее страсть помогать людям ориентироваться в сложностях отношений привела ее к карьере консультанта, где она вскоре обнаружила в себе дар давать практичные и доступные советы по отношениям. Айрин считает, что отношения являются краеугольным камнем полноценной жизни, и стремится предоставить своим клиентам инструменты, необходимые им для преодоления трудностей и достижения прочного счастья. Ее блог является отражением ее опыта и проницательности и помог бесчисленному количеству людей и пар найти свой путь в трудные времена. Когда она не тренирует и не пишет, Айрин наслаждается прогулками на свежем воздухе со своей семьей и друзьями.