మీరు వారిని నిజంగా ప్రేమిస్తున్నారని, వారు ఒక్కరే అని మీరు అనుకున్నారు.

మీరు తప్పు సమయంలో కలిసిపోయారని మీరు అనుకున్నారు, అందుకే మీరు కొంతకాలం ఎఫైర్‌లో ఉండాలి. కానీ చివరికి, మీరు దాన్ని కనుగొంటారు.

అయితే మీరు అర్థం చేసుకోవలసిన విషయం ఏమిటంటే, మీరు నిర్మించుకున్న సంబంధం నిజమైనది కాదు. అబద్ధాలు మరియు గోప్యత ఈ సంబంధానికి పునాది.

మీకు నిజంగా ఇలాంటి బంధం కావాలా?

లేదు, మీరు ఇంకేదైనా అర్హులు. మీరు దీన్ని ముగించాలి మరియు ఆరోగ్యకరమైన మరియు మరింత నిజాయితీతో కూడిన సంబంధాన్ని కలిగి ఉండాలి.

అన్నిటినీ ఇవ్వలేని వ్యక్తితో ఎఫైర్‌లో ఉండటం వల్ల కలిగే మానసిక గందరగోళం తర్వాత ఎక్కడ ప్రారంభించాలో తెలుసుకోవడం కష్టం. సంబంధంలో.

కానీ వైద్యం ప్రక్రియ అసాధ్యమైనది కాదు.

ఇక్కడ మీరు మీ పాదాలను తిరిగి పొందగలరు.

సరైన వ్యక్తి, తప్పు సమయమా?

ఇది ఇలా ప్రారంభమవుతుంది:

మీరు ఎవరినైనా కలుస్తారు. అవి నిజంగా అందమైనవి మరియు మీరు వారితో దాదాపుగా పరిపూర్ణమైన కెమిస్ట్రీని కలిగి ఉన్నట్లు మీకు అనిపిస్తుంది. అవి మీకు ఎల్లప్పుడూ అందుబాటులో ఉండవు.

కానీ మీరు ఈ వ్యక్తిని ఇష్టపడుతున్నారు. మీరు వాటిని చాలా ఇష్టపడతారు.

“స్క్రూ ఇట్!” మీరు చెప్పండి మరియు నీటిలోకి దిగండి.

ప్రారంభంలో, మీరు దీన్ని నిర్వహించగలరని మీరు అనుకోవచ్చు. ఇది కేవలం చిన్నది, చిన్నది.

కానీ నెమ్మదిగా కానీ ఖచ్చితంగా, మీరు వారితో మరింత అనుబంధాన్ని పెంచుకుంటారు.

మీ జీవితంలో వారి పాత్ర పెరుగుతుంది మరియు పెరుగుతుంది మరియు మీరు వారి గురించి మరింత నిజాయితీగా శ్రద్ధ వహించడం ప్రారంభిస్తారు. చివరికి, మీ తలలో లోతుగా, ఈ వ్యక్తిస్థితిస్థాపకత, మనలో చాలా మంది మనం కోరుకునే వాటిని వదులుకుంటారు. మనలో చాలా మంది జీవించడానికి విలువైన జీవితాలను సృష్టించడానికి కష్టపడుతున్నారు.

నాకు ఇది తెలుసు ఎందుకంటే ఇటీవలి వరకు నేను ఒక వివాహితుడితో చాలా బాధాకరమైన విడిపోవడాన్ని అధిగమించడానికి చాలా కష్టపడ్డాను.

నేను ఉచితాన్ని చూసే వరకు. లైఫ్ కోచ్ జీనెట్ బ్రౌన్ ద్వారా వీడియో.

లైఫ్ కోచ్‌గా చాలా సంవత్సరాల అనుభవం ద్వారా, జీనెట్ ఒక దృఢమైన మనస్తత్వాన్ని పెంపొందించడానికి ఒక ప్రత్యేకమైన రహస్యాన్ని కనుగొన్నారు, చాలా సులభమైన పద్ధతిని ఉపయోగించి మీరు త్వరగా ప్రయత్నించకుండా ఉంటారు. .

మరియు ఉత్తమ భాగం?

అనేక ఇతర లైఫ్ కోచ్‌ల మాదిరిగా కాకుండా, జీనెట్ యొక్క మొత్తం దృష్టి మిమ్మల్ని మీ జీవితంలో డ్రైవర్ సీటులో ఉంచడంపైనే ఉంది.

ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి స్థితిస్థాపకత యొక్క రహస్యం ఏమిటంటే, ఆమె ఉచిత వీడియోని ఇక్కడ చూడండి.

9) మిమ్మల్ని మీరు కొంత క్షమించండి

ఒక వ్యవహారంలో పాల్గొన్నందుకు మీరు అపరాధ భావంతో ఉండవచ్చు.

అయితే , అపరాధభావనలో కూరుకుపోవడం స్వీయ-అసహ్యత, పనికిరానితనం, నిరాశ మరియు ఆందోళన వంటి తీవ్రమైన భావాలకు దారి తీస్తుంది.

మీరు వైద్యం ప్రక్రియను ప్రారంభించాలనుకుంటే మిమ్మల్ని మీరు ఎలా క్షమించుకోవాలో నేర్చుకోవాలి.

మీరు చేసిన పనికి మీరు శిక్షించబడతారని మీరు భావించవచ్చు మరియు మీరు కొంత స్వీయ-హానిని ఆశ్రయించవచ్చు. ఇదే జరిగితే, భావోద్వేగాలను ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయం చేయడానికి వృత్తిపరమైన సహాయాన్ని కోరడానికి ప్రయత్నించండి.

అయితే, ఈ వ్యవహారం గురించి తెలిసిన సన్నిహిత మిత్రుడు లేదా విశ్వసనీయ కుటుంబ సభ్యులతో మాట్లాడటం కూడా ముఖ్యమైన సహాయంగా ఉంటుంది.

మిమ్మల్ని మీరు జవాబుదారీగా ఉంచుకోవడంలో వారికి సహాయం చేయనివ్వండి, కానీవారు మీ వైద్యం ప్రక్రియకు కూడా మద్దతుగా ఉండాలి.

ఇది ఒకరి పట్ల నిజమైన, పరిణతి చెందిన ప్రేమకు సంకేతం.

మరియు ఎవరైనా మిమ్మల్ని పరిపక్వతతో, ఆరోగ్యకరమైన రీతిలో మీ తప్పులు చేసినప్పటికీ ప్రేమిస్తున్నారనే జ్ఞానం వ్యవహారం నుండి ముందుకు సాగడంలో మీకు సహాయం చేయడంలో కీలకం కావచ్చు.

రోజు చివరిలో, మీరు కూడా ఒక విధంగా బాధితురాలివే. మీ పట్ల దయతో ఉండండి—మీరు స్వస్థత పొంది మళ్లీ సంతోషంగా ఉండాలంటే అలా చేయాలి.

10) మీరు నిజంగా కోరుకునే సంబంధాన్ని ఊహించుకోండి

మీరు ఉంటే బంధం ఎంత బాగుంటుంది. సంతృప్తిగా మరియు సంతోషంగా అనిపించలేదా? వారు మిమ్మల్ని గౌరవించకపోతే, మీకు విలువ ఇవ్వకపోతే మరియు మిమ్మల్ని ప్రేమించకపోతే భాగస్వామి వల్ల ప్రయోజనం ఏమిటి?

మీరు రహస్య వ్యవహారంలో ఈ విషయాలను ఎప్పటికీ పొందలేరు.

ఎవరితోనైనా ఉన్నట్లు ఆలోచించండి. నిజాయితీ. లేదా ఎవరైనా మిమ్మల్ని నిజమైన తేదీలలో బయటకు తీసుకెళ్లగలరా? కాలిబాటపై మీ చేయి ఎవరు పట్టుకోగలరు? వారు మిమ్మల్ని ప్రేమిస్తున్న వ్యక్తులకు ఎవరు చెప్పగలరు?

నువ్వు దొంగచాటుగా, నీచమైన వ్యవహారం కంటే చాలా ఎక్కువ అర్హులు. మీ అన్ని అవసరాలు తీర్చబడే నిజమైన సంబంధానికి మీరు అర్హులు.

సంబంధంలో మీకు కావలసిన విషయాలను గమనించడానికి ప్రయత్నించండి. మీ ప్రాధాన్యతలు, మీ డీల్ బ్రేకర్‌లు మరియు మీరు తప్పనిసరిగా కలిగి ఉండవలసిన వాటిని జాబితా చేయండి.

మరియు మీతో నిజాయితీగా ఉండండి: మీరు ఎఫైర్ కలిగి ఉన్న వ్యక్తి అన్ని పెట్టెలను తనిఖీ చేయకపోవచ్చు.

మీరు మీ ప్రేమను అంకితం చేసే వ్యక్తుల కోసం ప్రమాణాలను సెట్ చేసే హక్కు మీకు ఉంది. మీరు జాబితా చేసిన ప్రమాణాలు చాలా ఎక్కువగా ఉన్నాయని మీరు భయపడితే, చింతించకండి.

ఎందుకంటేవాస్తవానికి, మీరు ఈ రకమైన సంబంధం కోసం స్థిరపడినట్లయితే మీ ప్రమాణాలు గట్టర్‌లో ఉండే అవకాశం ఉంది!

మీరు వైద్యం చేసే ప్రక్రియను కొనసాగిస్తున్నప్పుడు, మీరు లేకుంటే మీరు నిజంగా కోరుకున్నది మీరు పొందగలరని ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి. వ్యవహారంలో టి. మీరు కోరుకున్నది మరియు అర్హులైన వాటిని పొందాలని మీరు నిశ్చయించుకుంటారు.

11) ఈ పరిస్థితిని మళ్లీ ఎలా నివారించాలో తెలుసుకోండి

ప్రేమ ఎందుకు చాలా కష్టం అని మీరు ఎప్పుడైనా ప్రశ్నించుకున్నారా?

ఎదుగుదల మీరు ఊహించిన విధంగా ఎందుకు ఉండకూడదు? లేదా కనీసం కొంత అర్ధం చేసుకోండి…

Hackspirit నుండి సంబంధిత కథనాలు:

మీరు అవతలి స్త్రీ అనే బాధతో వ్యవహరిస్తున్నప్పుడు, నిరాశ చెందడం సులభం మరియు నిస్సహాయంగా కూడా అనిపిస్తుంది. మీరు టవల్‌లో విసిరి ప్రేమను వదులుకోవడానికి కూడా శోదించబడవచ్చు.

నేను వేరే ఏదైనా చేయాలని సూచించాలనుకుంటున్నాను.

ఇది నేను ప్రపంచ ప్రఖ్యాత షమన్ రుడా ఇయాండే నుండి నేర్చుకున్నాను. ప్రేమ మరియు సాన్నిహిత్యాన్ని కనుగొనే మార్గం మనం సాంస్కృతికంగా విశ్వసించబడినది కాదని అతను నాకు బోధించాడు.

వాస్తవానికి, మనలో చాలా మంది స్వీయ-విధ్వంసానికి మరియు అనేక సంవత్సరాలుగా మనల్ని మనం మోసం చేసుకుంటారు, మనల్ని నిజంగా నెరవేర్చగల భాగస్వామి.

ఈ ఉచిత వీడియోలో Rudá వివరించినట్లుగా, మనలో చాలా మంది ప్రేమను విషపూరితమైన రీతిలో వెంబడించి, అది మన వెనుక కత్తిపోటుతో ముగుస్తుంది.

మేము చిక్కుకుపోతాము. భయంకరమైన సంబంధాలు లేదా ఖాళీ ఎన్‌కౌంటర్స్‌లో, మనం వెతుకుతున్న వాటిని ఎప్పుడూ కనుగొనలేము మరియు కనుగొనడం వంటి వాటి గురించి భయంకరమైన అనుభూతిని కొనసాగించడం"ఇతర మహిళ" పాత్రలో మీరే.

మేము నిజమైన వ్యక్తికి బదులుగా ఒకరి ఆదర్శవంతమైన సంస్కరణతో ప్రేమలో పడతాము.

మేము మా భాగస్వాములను "పరిష్కరించడానికి" ప్రయత్నిస్తాము మరియు ముగింపు సంబంధాలను నాశనం చేయడం.

మనల్ని “పూర్తి” చేసే వ్యక్తిని కనుగొనడానికి మేము ప్రయత్నిస్తాము, మన పక్కన ఉన్న వారితో విడిపోవడానికి మరియు రెండు రెట్లు చెడుగా భావించడానికి.

రుడా యొక్క బోధనలు నాకు సరికొత్త దృక్పథాన్ని చూపించాయి.

చూస్తుండగా, మొదటిసారిగా ప్రేమను కనుగొని, పెంపొందించుకోవడానికి నేను పడుతున్న కష్టాలను ఎవరో అర్థం చేసుకున్నట్లు నాకు అనిపించింది - చివరకు అవతలి మహిళగా ఉండకుండా వైద్యం చేయడానికి వాస్తవమైన, ఆచరణాత్మకమైన పరిష్కారాన్ని అందించారు.

మీరు 'సంతృప్తి చెందని డేటింగ్, ఖాళీ హుక్‌అప్‌లు, నిరాశపరిచే సంబంధాలు మరియు మీ ఆశలు పదే పదే దెబ్బతింటున్నాయి, అప్పుడు మీరు వినవలసిన సందేశం ఇది.

మీరు నిరాశ చెందరని నేను హామీ ఇస్తున్నాను.

ఉచిత వీడియోను చూడటానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.

12) రొమాంటిక్ వ్యవహారాలను ఆపండి

మీరు ఎఫైర్‌లో ఉండడానికి ఒక కారణం బహుశా మీరు వారిని శృంగారభరితంగా చేయడం వల్ల కావచ్చు.

ది. మీడియా వారిని ఉత్తేజకరమైనదిగా మరియు నమ్మశక్యం కాని బలమైన ప్రేమ యొక్క అభివ్యక్తిగా చిత్రీకరిస్తుంది. వారు వ్యవహారాలను వారు నిజమైన ప్రేమగా అనిపించేలా చేస్తారు, ఎందుకంటే వారిలోని వ్యక్తులు కలిసి ఉండకూడదనుకున్నా కూడా కలిసి ఉంటారు.

మీరు కూడా అలానే భావించి ఉండవచ్చు, వారే అని మిమ్మల్ని మీరు ఒప్పించి ఉండవచ్చు మరియు అందుకే మీరు అలాగే ఉండిపోయారు.

లైఫ్ అనేది సినిమా కాదు. కల్పిత కథలు మరియు క్యూరేటెడ్ కంటే జీవితం చాలా క్లిష్టంగా ఉంటుందిరొమాన్స్.

ఖచ్చితంగా, సినిమాల్లో మాదిరిగానే ఇది మొదట థ్రిల్లింగ్‌గా అనిపించవచ్చు. కానీ వాస్తవానికి, మీరు మరియు మీ భాగస్వామితో సహా ప్రతి ఒక్కరూ గాయపడతారు.

మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి: దొంగచాటుగా తిరుగుతూ అందరి నుండి దాక్కోవడం నిజంగా శృంగారభరితంగా ఉందా?

ఇది నిజం కాదు ప్రేమ. నిజమైన ప్రేమ మిమ్మల్ని సంతోషంగా, సురక్షితంగా మరియు సురక్షితమైన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది—ఆత్రుత, భయం మరియు అపరాధభావన కాదు.

మీరు వ్యవహారాన్ని ఆదర్శంగా తీసుకోవడం మరియు కీర్తించడం మానేయకపోతే, మీరు వైద్యం ప్రక్రియను సరిగ్గా ప్రారంభించలేరు .

13) మీరు దీన్ని ఎలా మెరుగ్గా పొందవచ్చో ఆలోచించండి

చర్చ చౌకగా ఉంటుంది. నిజమైన ప్రేమ చర్యల ద్వారా చూపబడుతుంది.

కాబట్టి మీరు ఒకరినొకరు క్రమం తప్పకుండా చూసుకునే సంబంధానికి అర్హులని మీరు నమ్మడం లేదా? మీరు ఒకరికొకరు ఎక్కడ ప్రాధాన్యత ఇవ్వగలరు? వాస్తవానికి సాధించగలిగే భవిష్యత్తును మీరు ఎక్కడ ఊహించగలరు?

ఒక చిన్న మరియు అప్పుడప్పుడు వినోదభరితమైన క్షణాల కోసం మీరు అబద్ధాలు మరియు దాచాల్సిన అవసరం లేనిదేనా? మీరు చాలా తక్కువ పొందడం కోసం చాలా త్యాగం చేస్తున్నారు.

ఈ వ్యవహారంలో ఉంటూ మీ నిజమైన ఆనందాన్ని మరియు హృదయపూర్వక ప్రేమను మీరు నిరాకరిస్తున్నారని మీరు గ్రహించాలి.

మీకు మీరే చెప్పుకోవడం ద్వారా మీరు ఉత్తమంగా అర్హులు, మీరు ఈ వ్యవహారాన్ని పూర్తిగా విడిచిపెట్టి, నయం చేయడం ప్రారంభించవచ్చు. అప్పుడు, మీరు చివరకు మిమ్మల్ని నిజంగా సంతృప్తిపరిచే భవిష్యత్తును కొనసాగించగలుగుతారు.

14) అపరాధ భావాలను ప్రాసెస్ చేయండి

ఎఫైర్‌లో ఎక్కువ కాలం ఉండడం వల్ల మీలో చాలా తీవ్రమైన ప్రతికూల భావాలు, ముఖ్యంగా అపరాధం.అన్నింటికంటే, మీరు ఇతర వ్యక్తులను బాధపెట్టడం మరియు అబద్ధం చెప్పడంలో నిమగ్నమై ఉన్నారనేది నిజం.

అయితే, మీరు కూడా నొప్పిని ఆపడానికి అర్హులు. వృత్తిపరమైన సహాయాన్ని పొందడానికి వెనుకాడకండి మరియు మీ అఫైర్ పార్టనర్ మరియు వారి అసలు భాగస్వామితో మీ తప్పుల నుండి విముక్తి పొందే మార్గంగా పెద్ద, నాటకీయ సన్నివేశాన్ని రూపొందించే ఏదైనా ఫాంటసీలను వదిలివేయండి.

మీకు కావలసింది ఒక సురక్షితమైన, ప్రైవేట్ ప్రదేశంలో అపరాధం మరియు అవమానం వంటి భావాలను అధిగమించడంలో మీకు సహాయపడే సలహాదారు లేదా చికిత్సకుడు. ఈ భావాలను పూర్తిగా పరిష్కరించకపోవడం వల్ల వ్యవహారం యొక్క బాధల నుండి పూర్తిగా కోలుకోకుండా మిమ్మల్ని నిరోధిస్తుంది.

మీరు ఈ వ్యవహారాన్ని కొనసాగించడం లేదా కొనసాగించడం ద్వారా తప్పులో ప్రారంభించినప్పటికీ, చివరికి మీరు సరైన పనే చేశారనే విషయాన్ని గుర్తుంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. ముగింపు>కానీ ఇది అలా ఉండవలసిన అవసరం లేదు.

నేను జీవితంలో అత్యంత కోల్పోయినట్లు భావించినప్పుడు, షమన్, రుడా ఇయాండే రూపొందించిన అసాధారణమైన ఉచిత బ్రీత్‌వర్క్ వీడియో నాకు పరిచయం చేయబడింది, ఇది ఒత్తిడిని తగ్గించడం మరియు అంతర్గత శాంతిని పెంపొందించడం.

నా సంబంధం విఫలమైంది, నేను అన్ని సమయాలలో ఉద్రిక్తంగా ఉన్నాను. నా ఆత్మగౌరవం మరియు విశ్వాసం అట్టడుగు స్థాయికి చేరుకున్నాయి. మీరు ఖచ్చితంగా చెప్పగలరని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను – హృదయం మరియు ఆత్మను పోషించడంలో హార్ట్‌బ్రేక్ చాలా తక్కువ.

నేను కోల్పోయేది ఏమీ లేదు, కాబట్టి నేను ఈ ఉచిత బ్రీత్‌వర్క్ వీడియోను ప్రయత్నించాను మరియు ఫలితాలు అనూహ్యంగా ఉన్నాయి.

కానీ మనం మరింత ముందుకు వెళ్ళే ముందు,నేను దీని గురించి మీకు ఎందుకు చెబుతున్నాను?

నేను భాగస్వామ్యం చేయడంలో పెద్దగా నమ్ముతాను - ఇతరులు కూడా నాలాగా సాధికారత పొందాలని నేను కోరుకుంటున్నాను. మరియు, అది నా కోసం పని చేస్తే, అది మీకు కూడా సహాయం చేయగలదు.

రుడా కేవలం బోగ్-స్టాండర్డ్ బ్రీతింగ్ ఎక్సర్‌సైజ్‌ని సృష్టించలేదు – అతను తన అనేక సంవత్సరాల బ్రీత్‌వర్క్ ప్రాక్టీస్ మరియు షమానిజంను తెలివిగా మిళితం చేసి ఈ అద్భుతమైన ప్రవాహాన్ని సృష్టించాడు – మరియు ఇందులో పాల్గొనడం ఉచితం.

ఇతర మహిళ కావడం వల్ల కలిగే ఈ బాధాకరమైన అనుభవం కారణంగా మీరు మీతో డిస్‌కనెక్ట్ అయినట్లు భావిస్తే, Rudá యొక్క ఉచిత బ్రీత్‌వర్క్ వీడియోని చూడమని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను.

క్లిక్ చేయండి. వీడియోను చూడటానికి ఇక్కడ ఉంది.

16) ఈ వ్యవహారం భవిష్యత్తు సంబంధాలను ప్రభావితం చేయనివ్వవద్దు

ఒకవేళ మీరు ఎఫైర్‌లో ఉండటం నుండి పూర్తిగా కోలుకోలేకపోతే, మిగిలిపోయిన గాయం మీరు ఏమనుకుంటున్నారో ప్రభావితం చేయవచ్చు మీ భావి భాగస్వాములతో మరియు ప్రవర్తించండి.

మీరు అనుభవించిన నొప్పి కొన్ని సమూహాల వ్యక్తుల గురించి మీ నోటిలో చెడు రుచిని కలిగి ఉండవచ్చు. ఉదాహరణకు, పురుషులందరూ మోసగాళ్లని లేదా స్త్రీలందరూ గోల్డ్‌డిగర్‌లని మీరు భావించవచ్చు.

మీరు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధంలో భాగస్వామిగా ఉండాలనుకుంటే అలాంటి మనోభావాలను వదిలివేయడం చాలా అవసరం. కాకపోతే, మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ భాగస్వామిని అనుమానించవచ్చు లేదా వారు అర్హత లేని వారి పట్ల పగ పెంచుకోవచ్చు.

మీరు చాలా సమయం మరియు శ్రద్ధ తీసుకోనందున మీరు నమ్మశక్యం కాని విధంగా అంటిపెట్టుకుని ఉంటారు. వ్యవహారం.

సాధారణ, ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం మరింత "బోరింగ్"గా అనిపించవచ్చని కూడా మీరు కనుగొనవచ్చుసార్లు. మీరు ఎప్పుడూ దాక్కుని, దొంగచాటుగా తిరిగే వ్యవహారంలో లాగా ఉండదు, ఇది స్వల్పకాలంలో థ్రిల్‌గా ఉండవచ్చు.

మీరు నిజంగా ఒకరినొకరు తరచుగా చూసుకోవడం వల్ల బోరింగ్ సమయాలు ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోండి!

చివరికి, మీరు మళ్లీ డేటింగ్ ప్రారంభించే ముందు కూడా మీరు ఈ విషయాలను నయం చేయాలి మరియు తెలుసుకోవాలి. ఆ విధంగా, మీరు మీ ఉత్తమ వ్యక్తిగా ఉంటారు మరియు మీరు మీ కొత్త సంబంధాన్ని ఉత్తమంగా ఉపయోగించుకోవచ్చు.

లేకపోతే, మీరు మీ ప్రవర్తన కారణంగా ఈ సంబంధాలను నిజంగా నాశనం చేయవచ్చు.

అప్పుడు, మీరు మరింత లోతైన నొప్పిని కలిగి ఉంటుంది మరియు నయం చేయడం మరింత కష్టంగా ఉంటుంది.

17) మిమ్మల్ని మీరు మళ్లీ కనుగొనండి

ఎఫైర్ యొక్క మానసికంగా అస్తవ్యస్తంగా ఉన్న సమయాల్లో, మీరు సంబంధాన్ని కోల్పోయే అవకాశం ఉంది. మీరు ఎవరో కొన్ని భాగాలు.

ఈ అనుభవాల నుండి ఎదగడం మరియు పరిపక్వం చెందడం కూడా ఖచ్చితంగా సాధ్యమే, మీరు లేకపోతే మీరు చేయని అనారోగ్య ప్రవర్తనలలో కూడా మీరు నిమగ్నమై ఉండవచ్చు.

మీరు మీ విలువల్లో కొన్నింటిపై రాజీపడి ఉండవచ్చు. బహుశా మీరు మీ కెరీర్ లేదా హాబీల అంశాలను త్యాగం చేసి ఉండవచ్చు. బహుశా మీరు మీ ఇతర ప్రియమైనవారితో తక్కువ సమయం గడిపి ఉండవచ్చు.

మీరు వ్యక్తులతో ఎలా సంభాషించాలో కూడా మార్చవచ్చు లేదా మీ మొత్తం జీవిత తత్వశాస్త్రం మార్చబడి ఉండవచ్చు. బహుశా మీరు చేదుగా లేదా విరక్తి చెంది ఉండవచ్చు.

వ్యవహారానికి ముందు మీరు ఎలా ఉన్నారో గుర్తుంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీరు కోల్పోయిన "నిజమైన మీరు" యొక్క భాగాలతో తిరిగి సన్నిహితంగా ఉండండి.

మళ్లీ కనెక్ట్ చేయండి.మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో. మీ కెరీర్‌పై మళ్లీ దృష్టి పెట్టండి. మీ అభిరుచులకు మిమ్మల్ని మీరు మరింత లోతుగా అంకితం చేసుకోండి.

మిమ్మల్ని మరియు మీరు కోల్పోయిన జీవితం రెండింటినీ మీరు మళ్లీ కనుగొన్నప్పుడు, మీరు ఇతర మహిళగా ఉండకుండా ముందుకు సాగడం మరియు స్వస్థత పొందడం సులభం మరియు సులభం అవుతుంది.

మీరు కొనసాగాలని నిర్ణయించుకుంటే…

మీరు దీన్ని పని చేయగలరని మీరు నిజంగా విశ్వసిస్తే, మీరు గుర్తుంచుకోవలసిన కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

ఎవరినైనా నమ్మండి

అన్ని సంక్లిష్టమైన మరియు తీవ్రమైన భావోద్వేగాలను మీలో ఉంచుకోవడం వలన మీరు చాలా ఒత్తిడి మరియు మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలకు దారి తీస్తుంది.

మీకు నమ్మకంగా ఉండే ఒక విశ్వసనీయ స్నేహితుడు కావాలి. వారు మిమ్మల్ని మీరు తెలివిగా ఉంచుకోవడంలో సహాయపడగలరు లేదా వ్యవహారం గురించి ఏమి చేయాలో ప్లాన్ చేయడంలో కూడా మీకు సహాయం చేస్తుంది.

మీరు మిమ్మల్ని మీరు ఒంటరిగా ఉంచుకుంటే, మీరు మీ భావోద్వేగ మద్దతును అలాగే మీరు నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో సహాయపడే మరొక దృక్పథాన్ని కోల్పోతారు.

అతను నిర్ధారించుకోండి ఒక

మరో మహిళ కావడం అంత సులభం కాదు. దీనికి మీ నుండి చాలా నిబద్ధత మరియు మానసిక బలం అవసరం.

కానీ మీరు తప్పు వ్యక్తి కోసం చేస్తుంటే ఏమి చేయాలి?

మీరు మీ ఆత్మ సహచరుడిని కలుసుకున్నారో లేదో ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా?

దీన్ని ఎదుర్కొందాం:

అంతిమంగా మనకు అనుకూలంగా లేని వ్యక్తులతో మనం చాలా సమయం మరియు శక్తిని వృధా చేయవచ్చు. మీ సోల్‌మేట్‌ని కనుగొనడం అంత సులభం కాదు.

అయితే అన్ని ఊహాగానాలను తీసివేయడానికి ఒక మార్గం ఉంటే?

నేను దీన్ని చేయడానికి ఒక మార్గంలో పొరపాటు పడ్డాను… ఒక ప్రొఫెషనల్ సైకిక్ ఆర్టిస్ట్ ఎవరు దేనికి సంబంధించిన స్కెచ్ గీయగలరుమీ సోల్‌మేట్ కనిపిస్తోంది.

మొదట నేను కొంచెం సందేహించినప్పటికీ, కొన్ని వారాల క్రితం దీన్ని ప్రయత్నించమని నా స్నేహితుడు నన్ను ఒప్పించాడు.

అతను ఎలా ఉంటాడో ఇప్పుడు నాకు బాగా తెలుసు. వెర్రి విషయమేమిటంటే, నేను అతనిని వెంటనే గుర్తించాను.

మీ సోల్‌మేట్ ఎలా ఉంటుందో తెలుసుకోవడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉంటే, మీ స్వంత స్కెచ్‌ని ఇక్కడ గీయండి.

ఇతర విషయాలకు మిమ్మల్ని మీరు అంకితం చేసుకోండి. మీ జీవితం

వ్యవహారం యొక్క అన్ని ఒత్తిడి మరియు గందరగోళం మీరు మీ భాగస్వామి గురించి అన్ని సమయాలలో ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు-మీరు చాలా అరుదుగా ఒకరితో ఒకరు సమయం గడపడం చాలా ముఖ్యం.

ఇది చాలా ముఖ్యం మీ భాగస్వామికి వెలుపల మీకు మరియు మీ జీవితానికి విలువ ఇవ్వండి. వారిని మీ ప్రపంచానికి కేంద్రంగా మార్చుకోకండి.

మీరు ఎల్లప్పుడూ వారిని వెంబడిస్తూ ఉంటే, మీరు వారికి సంబంధంలో శక్తిని ఇస్తున్నారు. మీరు వారిని నియంత్రించడానికి వారిని అనుమతిస్తున్నారు, మీరు వారిపై ఆధారపడేలా చేస్తున్నారు.

మీరు మీ బాధలను పొడిగించుకోవాలంటే ఇలా చేయండి!

వారికి వెలుపల జీవితాన్ని పొందడం ద్వారా, మీరు మళ్లీ కనెక్ట్ కాగలుగుతారు. మీతో మరియు ఆ విధంగా చివరకు విడిచిపెట్టడానికి లేదా ప్రధాన మహిళ కావడానికి మీ డిమాండ్‌లను తెలియజేయడానికి విశ్వాసాన్ని పెంపొందించుకోండి.

మీ ఖాళీ బెదిరింపులను వాస్తవమైనవిగా మార్చండి

తీవ్రమైన సమయాలు కఠినమైన చర్యలకు పిలుపునిస్తాయి.

మీరు ఏదైనా మార్చాలనుకుంటే నిజంగా అల్టిమేటం ఇవ్వాల్సిన కొన్ని సార్లు ఇది ఒకటి కావచ్చు. కానీ, మరీ ముఖ్యంగా, మీరు మీ డిమాండ్‌లు మరియు అల్టిమేటమ్‌లను అనుసరించాలి.

మీరు వారికి ఒకటి ఇచ్చినప్పటికీ, వాస్తవానికి అనుసరించకుండా ఉంటేమీరు ఇష్టపడే వ్యక్తి మీరు ఇష్టపడతారు.

వారి ఉనికి వ్యసనపరుడైనది. మీరు ఆత్మ సహచరులని, మీరు ఒకరికొకరు ఉండాలనే ఉద్దేశంతో విశ్వసించడం మొదలుపెట్టారు.

ఆ తర్వాత, మీరు వారితో మీ భవిష్యత్తు గురించి పగటి కలలు కనడం మొదలుపెడతారు. విదేశాల్లో శృంగార పర్యటన, వివాహం, పిల్లలు, కలిసి ముసలివారు.

అయితే, వారు ఇప్పటికే వివాహం చేసుకున్నారు. వారికి బహుశా పిల్లలు కూడా ఉండవచ్చు.

మరియు ఖచ్చితంగా, బహుశా వారి జీవిత భాగస్వామి వారి పట్ల ఉత్తమంగా ప్రవర్తించకపోవచ్చు. బహుశా వారు వారిని నిలదీయవచ్చు లేదా వారి మాట వినకపోవచ్చు లేదా వారి అవసరాలను విస్మరించవచ్చు.

అయినప్పటికీ, వాస్తవం ఏమిటంటే మీరు ఇతర మహిళ.

వారు కట్టుబడి ఉండవలసి ఉంటుంది వారి ప్రస్తుత భాగస్వామి.

ఏదైనా సరే, మందంగా మరియు సన్నగా ఉంటామని వారు వాగ్దానం చేసారు. కానీ అప్పుడు వారు నిజానికి “సన్నని”ని నిర్వహించలేకపోయారు

అవును, వారు నిజానికి లైంగిక సంబంధం, ఆప్యాయత, ప్రేమ లేని చెడు సంబంధంలో ఉండవచ్చు.

అయితే ఇక్కడ ఉంది విషయం: ఇది పట్టింపు లేదు!

ఇదంతా కేవలం ఎర్రటి జెండా మాత్రమే కాదు…

ఇది ఎర్ర జెండాలు మెరుస్తున్న మొత్తం అలారం సైరన్!

10 కారణాలు మీరు దీన్ని ఇప్పుడే ముగించాలి

మీరు ఈ సంబంధాన్ని ముగించాలా వద్దా అనే సందేహం మీకు ఇంకా ఉందా?

మీరు అర్థం చేసుకోవలసిన 10 విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. వారు దూరంగా ఉండవచ్చు ఎప్పుడైనా వారు సంబంధంలో అన్ని శక్తిని కలిగి ఉంటారు కాబట్టి.
2. మీరు ఇతరులను బాధపెట్టడం కొనసాగిస్తున్నారని తెలుసుకోవడం విడిపోవడం కంటే ఎక్కువ బాధపెడుతుంది.
3. వాస్తవానికి సరిదిద్దడానికి ఇది వారికి అవకాశం ఇస్తుంది వారి ప్రాథమికదాని ద్వారా, ఎటువంటి పర్యవసానమూ లేకుండా వారు కోరుకున్నది చేయడానికి వారు స్వేచ్ఛగా ఉన్నారని వారికి సందేశాన్ని పంపుతుంది.

   ఇది సంబంధంలో అధికారం మరియు నియంత్రణలో ఉన్న వారు అనే భావనను బలపరుస్తుంది.

   మీరు మీ పదాలను చర్యలతో బ్యాకప్ చేయాలి, లేకపోతే మీరు కోరుకున్నది పొందలేరు.

   మిమ్మల్ని మీరు తనిఖీ చేసుకోండి

   మీరు పిచ్చి పనులు చేస్తూ మిమ్మల్ని మీరు పట్టుకున్న పరిస్థితిని చూసి మీరు చాలా విసుగు చెంది ఉండవచ్చు. .

   వారు మిమ్మల్ని చూడటానికి నిరాకరించినప్పుడు వారు నిజంగా బిజీగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి మీరు వారిని వెంబడించడం ప్రారంభించి ఉండవచ్చు. బహుశా మీరు వారి నిజమైన భాగస్వామి లేదా వారి పిల్లలపై మక్కువ పెంచుకోవడం ప్రారంభించవచ్చు. వ్యవహారం వెలుపల కూడా మీ ప్రవర్తన కాస్త విరుద్ధంగా ఉండవచ్చు.

   ఈ వ్యవహారం ఇకపై మీకు మంచిది కాదని ఇది స్పష్టమైన సంకేతం. ఇది చాలా విషపూరితమైనది మరియు మీరు త్వరితగతిన బయటికి వెళ్లాలి.

   గుర్తుంచుకోండి, ఇది మీ గురించి మరియు మీ జీవితం గురించి

   ఇతర స్త్రీగా ఉండటం అంటే మీరు వేరొకరి జీవితాన్ని గడుపుతారు మరియు చాలా డ్రామాలో పాల్గొంటారు.

   ఇది వాస్తవానికి మీ నిజమైన ఉద్దేశ్యాన్ని కనుగొనకుండా మరియు పూర్తి జీవితాన్ని గడపకుండా నిరోధించవచ్చు.

   కాబట్టి, మీ ఉద్దేశ్యం ఏమిటని నేను మిమ్మల్ని అడిగితే మీరు ఏమి చెబుతారు?

   ఇది ఒక కఠినమైన ప్రశ్న!

   మరియు ఇది కేవలం "మీ వద్దకు వస్తుంది" అని మీకు చెప్పడానికి మరియు "మీ వైబ్రేషన్‌లను పెంచడం" లేదా కొంత అస్పష్టమైన అంతర్గత శాంతిని కనుగొనడంపై దృష్టి పెట్టడానికి చాలా మంది వ్యక్తులు ప్రయత్నిస్తున్నారు.

   0>స్వయం-సహాయ గురువులు డబ్బు సంపాదించడానికి ప్రజల అభద్రతా భావాలను వేటాడుతున్నారు మరియు వాటిని అమ్ముతున్నారుమీ కలలను సాధించడానికి నిజంగా పని చేయని టెక్నిక్‌లు.

   విజువలైజేషన్.

   ధ్యానం.

   నేపధ్యంలో కొన్ని అస్పష్టమైన స్వదేశీ కీర్తన సంగీతంతో ఋషి దహన వేడుకలు.

   పాజ్ నొక్కండి.

   నిజం ఏమిటంటే విజువలైజేషన్ మరియు పాజిటివ్ వైబ్‌లు మిమ్మల్ని మీ కలలకి దగ్గర చేయవు మరియు అవి మిమ్మల్ని ఒక ఫాంటసీతో మీ జీవితాన్ని వృధా చేసేలా వెనుకకు లాగగలవు.

   అయితే మీరు చాలా భిన్నమైన క్లెయిమ్‌లతో బాధపడుతున్నప్పుడు అవతలి మహిళగా ఉండకుండా సరిగ్గా నయం చేయడం కష్టం.

   మీరు చాలా కష్టపడి ప్రయత్నించవచ్చు మరియు మీ జీవితం మరియు కలలు ప్రారంభమయ్యేలా మీకు అవసరమైన సమాధానాలను కనుగొనలేకపోవచ్చు. నిస్సహాయంగా భావించడానికి.

   మీకు పరిష్కారాలు కావాలి, కానీ మీకు చెప్పబడుతున్నది మీ స్వంత మనస్సులో పరిపూర్ణ ఆదర్శధామాన్ని సృష్టించడం. ఇది పని చేయదు.

   కాబట్టి ప్రాథమిక అంశాలకు తిరిగి వెళ్దాం:

   మీరు నిజమైన మార్పును అనుభవించే ముందు, మీరు మీ ఉద్దేశాన్ని నిజంగా తెలుసుకోవాలి.

   నేను దీని గురించి తెలుసుకున్నాను ఐడియాపాడ్ సహ వ్యవస్థాపకుడు జస్టిన్ బ్రౌన్ యొక్క వీడియోను చూడటం ద్వారా మీ లక్ష్యాన్ని కనుగొనే శక్తి మిమ్మల్ని మీరు మెరుగుపరుచుకోవడంలో దాగి ఉంది.

   జస్టిన్ నాలాగే స్వయం-సహాయ పరిశ్రమకు మరియు న్యూ ఏజ్ గురువులకు బానిసగా ఉండేవాడు. వారు అతనిని అసమర్థమైన విజువలైజేషన్ మరియు పాజిటివ్ థింకింగ్ టెక్నిక్‌లకు విక్రయించారు.

   నాలుగు సంవత్సరాల క్రితం, అతను వేరే దృక్కోణం కోసం ప్రఖ్యాత షమన్ రుడా ఇయాండేని కలవడానికి బ్రెజిల్‌కు వెళ్లాడు.

   రుడా అతనికి జీవితాన్ని నేర్పించాడు- మీ లక్ష్యాన్ని కనుగొనడానికి మరియు మీ జీవితాన్ని మార్చడానికి దాన్ని ఉపయోగించడానికి కొత్త మార్గాన్ని మార్చడం.

   తర్వాతవీడియోను చూడటం ద్వారా, నేను జీవితంలో నా లక్ష్యాన్ని కూడా కనుగొన్నాను మరియు అర్థం చేసుకున్నాను మరియు ఇది నా జీవితంలో ఒక మలుపు అని చెప్పడంలో అతిశయోక్తి లేదు.

   నిజంగా మీ లక్ష్యాన్ని కనుగొనడం ద్వారా విజయాన్ని కనుగొనే ఈ కొత్త మార్గం అని నేను నిజాయితీగా చెప్పగలను నా జీవితంలో జరిగిన బాధాకరమైన సంఘటనల నుండి కోలుకోవడానికి మరియు నిజమైన ఆనందాన్ని పొందడంలో నాకు సహాయపడింది.

   ఉచిత వీడియోను ఇక్కడ చూడండి.

   ముగింపు చేయడానికి:

   వ్యవహారంలో ఉండటం చాలా కష్టం నిరుత్సాహపరుస్తుంది, పూర్తిగా బాధాకరమైనది కాకపోతే.

   అయితే, వైద్యం చాలా సాధ్యమే!

   మొదట, మీరు మిమ్మల్ని మీరు గుర్తుంచుకోవాలి మరియు మళ్లీ కనుగొనాలి.

   మీరు కేవలం ఒకరి పక్షం కాదు - కోడిపిల్ల! మీరు పూర్తి వ్యక్తి, నిజమైన ప్రేమతో ఆరోగ్యకరమైన సంబంధంలో ఉండేందుకు అర్హులు మరియు సమర్థులు.

   అక్కడ నుండి, మీతో సరిదిద్దుకోండి మీరు అసంపూర్ణంగా ఉండవచ్చు, కానీ మీరు క్షమాపణ మరియు సానుభూతికి అర్హులు- ముఖ్యంగా మీ నుండి.

   మీరు ఈ ప్రక్రియను కొనసాగిస్తున్నప్పుడు, విశ్వసనీయమైన ప్రియమైనవారి మద్దతుపై ఆధారపడండి మరియు జీవితంలోని ఇతర విషయాలపై దృష్టి పెట్టండి, ప్రత్యేకించి మీరు ఎఫైర్ కోసం త్యాగం చేసిన మరియు రాజీపడిన విషయాలపై దృష్టి పెట్టండి.

   అవతలి స్త్రీ వల్ల కలిగే నొప్పి నుండి స్వస్థత పొందేందుకు చాలా శ్రమ మరియు సమయం పడుతుంది. మీరు ప్రక్రియను కొనసాగిస్తున్నప్పుడు మీరు నెమ్మదిగా మరియు మీ పట్ల దయతో వ్యవహరించాలి.

   మీ భాగస్వామి లేకుండా లేదా ఇప్పుడు మీరు అనుభవిస్తున్న బాధ లేకుండా మిమ్మల్ని మీరు ఊహించుకోవడం కష్టంగా ఉన్నప్పటికీ, చివరికి మీరు అక్కడికి చేరుకుంటారు. .

   మీ భవిష్యత్తు మీకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతుంది మరియు మీరు వెనక్కి తిరిగి చూస్తున్నప్పుడుమీ ప్రయాణంలో, మీరు ఎంత ఎదిగినందుకు మీరు చాలా గర్వపడతారు.

   సంబంధం.
4. వాస్తవానికి అందుబాటులో ఉన్న వ్యక్తి కోసం మీరు మీ సమయాన్ని మరియు భావోద్వేగ శక్తిని ఆదా చేసుకోవచ్చు మరియు మీతో నిజాయితీగా, ఆరోగ్యకరమైన సంబంధంలో ఉండగలుగుతారు.
5. ఉండడం వల్ల మీరు మరింత అవమానం మరియు అవమానాన్ని పెంచుకుంటారు. పగ.
6. నీ మరియు నీ ప్రేమికుడి సినిమాకి సహనటుడిగా ఉండటానికి మీరు అర్హులు (మరియు వేరొకరిలో విలన్ కాదు)
7. బాహాటంగా, నిజాయితీగా మరియు తీవ్రంగా ప్రేమించబడటానికి మీరు అర్హులు-ఇది నిజమైన సంబంధంలో మాత్రమే జరుగుతుంది.
8. ఎవరో వారి భాగస్వామిని మోసగించడానికి మిమ్మల్ని ఉపయోగిస్తున్నారు.
9. మీరు ఇంకా ఎక్కువ కాలం ఎఫైర్‌లో కొనసాగడం వల్ల కలిగే తదుపరి పరిణామాలకు దూరంగా ఉంటారు.
10. మీరు బంధం యొక్క చిన్న ముక్కలను తినిపిస్తున్నారు-మీరు మొత్తం పైకి అర్హులు.

మీరు నాటకీయంగా ఉండటం అంటే శృంగారభరితంగా ఉండటమే కాదు అని కూడా అర్థం చేసుకోవాలి. కొంత స్వీయ-అవగాహన కలిగి ఉండండి: మీరు నిజంగానే నిజ జీవితంలో సోప్ ఒపెరాలో ఉన్నారు!

నిజమైన ప్రేమ మరియు ఆనందాన్ని పొందేందుకు మీరు ఎంత కష్టపడినా దాన్ని వదిలివేయాలి. మీరు వారితో ఎప్పటికీ కనుగొనలేరు.

అఫైర్ నుండి కోలుకోవడానికి 17-దశల ప్రక్రియ

ఇది చాలా మందికి భయంకరమైన భాగం — వారు ఇప్పటికీ విలువైన మరియు ప్రేమించే వ్యక్తిని విడిచిపెట్టడం , ఒంటరితనం భయం, ఉపసంహరణలు, వీడ్కోలు చెప్పే బాధ.

ఇతర మహిళ నుండి ఎలా కోలుకోవాలో మరియు కోలుకునే మార్గంలో ఎలా అడుగు పెట్టాలో ఈ ఉపయోగకరమైన చిట్కాలను చదవండి.

1) ముగింపు వ్యవహారం, నిజ

అంతం. ఈసారి నిజమే. త్వరగా చేయండి.

మీరు కూడా ఇవ్వడం ఆపివేయాలిమీ ప్రేమను పూర్తిగా ప్రతిస్పందించలేని వ్యక్తికి మరో సెకను మరియు మరొక ఔన్స్ భావోద్వేగ శక్తి.

నిజంగా ఒంటరి మరియు అందుబాటులో ఉన్న వ్యక్తి మాత్రమే మీకు దీన్ని అందించగలడు.

మీకు ఏదైనా కావాలో లేదో పట్టింపు లేదు తీవ్రమైన లేదా కొంచెం సరదాగా. కనీసం మీరు ఈ ప్రక్రియలో ఇతరులను హర్ట్ చేయాల్సిన అవసరం లేదు.

అన్నింటికంటే, గాయం నుండి నయం చేయడంలో మొదటి భాగం రక్తస్రావం ఆపడం.

గుర్తుంచుకోండి. నిజమైన ప్రేమ మిమ్మల్ని సంతోషపరుస్తుంది. మీరు ఎల్లప్పుడూ గోప్యత మరియు దాచడం గురించి ఆత్రుతగా ఉన్నప్పుడు వారితో మీరు కలిగి ఉన్నది నిజమైన ప్రేమ అని మీరు నిజంగా చెప్పగలరా?

ఈ సంబంధంలో మీరు దానిని ఎప్పటికీ కనుగొనలేరు.

బహుశా మీరు బహుశా, బహుశా, భవిష్యత్తులో విషయాలు మెరుగుపడతాయనే వాస్తవంతో తగినంత సంతోషంగా ఉంది. కానీ అది లాటరీని గెలవాలని ఆశించడం లాంటిది.

మీకు ప్రపంచాన్ని అందించే వ్యక్తికి మీరు అర్హులు. వారు మిమ్మల్ని దాస్తున్నట్లయితే వారు దానిని మీకు అందించలేరు.

2) మీ అభద్రతాభావాలను అధిగమించండి

ఇతర స్త్రీగా ఉండటం వలన మీ గురించి మీకు తక్కువ భద్రత ఏర్పడుతుంది.

ఎవరూ మిమ్మల్ని తమ ప్రాధాన్యతగా మరియు వారి జీవితంలో వారు కోరుకునే ఏకైక భాగస్వామిని చేయరని మీకు అనిపించవచ్చు.

కానీ ఇది నిజం కాదు మరియు మీరు ఈ హానికరమైన ఆలోచనను మీ తలపై తిరిగి వ్రాయవలసి ఉంటుంది. .

కాబట్టి మిమ్మల్ని వేధిస్తున్న ఈ అభద్రతను మీరు ఎలా అధిగమించగలరు?

అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం మీ వ్యక్తిగత శక్తిని పొందడం.

మీరు చూస్తారు, మనమందరం ఒకదాన్ని కలిగి ఉన్నాము. అపురూపమైనమనలో శక్తి మరియు సంభావ్యత మొత్తం, కానీ మనలో చాలా మంది దానిని ఎన్నటికీ ఉపయోగించరు. మేము స్వీయ సందేహాలలో మరియు పరిమిత విశ్వాసాలలో కూరుకుపోతాము. మనకు నిజమైన ఆనందాన్ని కలిగించే వాటిని చేయడం మానేస్తాము.

నేను షమన్ రుడా ఇయాండే నుండి దీనిని నేర్చుకున్నాను. అతను వేలాది మంది వ్యక్తులకు పని, కుటుంబం, ఆధ్యాత్మికత మరియు ప్రేమను సమలేఖనం చేయడంలో సహాయం చేసాడు, తద్వారా వారు వారి వ్యక్తిగత శక్తికి తలుపును అన్‌లాక్ చేయగలరు.

ఆధునిక-రోజు మలుపులతో సాంప్రదాయ పురాతన షమానిక్ పద్ధతులను మిళితం చేసే ప్రత్యేకమైన విధానాన్ని అతను కలిగి ఉన్నాడు.

ఇది మీ స్వంత అంతర్గత బలాన్ని తప్ప మరేమీ ఉపయోగించని విధానం - సాధికారత యొక్క జిమ్మిక్కులు లేదా నకిలీ వాదనలు లేవు.

ఎందుకంటే నిజమైన సాధికారత లోపల నుండి రావాలి.

అతని అద్భుతమైన స్వేచ్ఛలో వీడియో, రూడా మీరు ఎప్పటినుంచో కలలుగన్న జీవితాన్ని ఎలా సృష్టించవచ్చో మరియు మీ భాగస్వాములలో ఆకర్షణను ఎలా పెంచుకోవాలో వివరిస్తుంది మరియు మీరు అనుకున్నదానికంటే ఇది సులభం.

కాబట్టి మీరు నిరాశతో అలసిపోయినట్లయితే, కలలు కంటూ కానీ ఎప్పటికీ సాధించలేను మరియు స్వీయ సందేహంతో జీవించడం కోసం, మీరు అతని జీవితాన్ని మార్చే సలహాను తనిఖీ చేయాలి.

ఉచిత వీడియోను చూడటానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.

3) మీ అనుభవాన్ని స్నేహితునితో పంచుకోండి.

మీరు ఉన్న సంక్లిష్ట పరిస్థితి గురించి ఎవరితోనైనా మాట్లాడటం చాలా సహాయపడుతుంది. మీరు చిక్కుకుపోయినట్లు అనిపించవచ్చు లేదా ఏమి చేయాలో ఎలాంటి క్లూ లేకుండా ఉండవచ్చు, కాబట్టి విశ్వసనీయమైన బాహ్య దృక్పథం మీరు ఇంతకు ముందు చూడని విషయాలను చూడటం మరియు గ్రహించడంలో మీకు సహాయం చేయగలదు.

అయితే, ఇక్కడ కీవర్డ్ "విశ్వసనీయమైనది." మీరు మీ విశ్వసనీయతను తెలివిగా ఎంచుకోవాలి.

ఏది నిర్ణయించేటప్పుడుమిత్రమా, ఈ విషయాల గురించి ఆలోచించండి:

• వారు శ్రద్ధగా వింటారా? లేక నీ మాటలు అవతలి చెవిని బయటకు తీస్తాయా? మీరు చెప్పే ప్రతిదాన్ని మీరు నిజంగా వినడానికి ఈ వ్యక్తి మీకు తగినంత శ్రద్ధ వహిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
• వారు మీకు మద్దతు ఇస్తారా? కొంతమంది వ్యక్తులు డెవిల్స్ అడ్వకేట్‌గా ఆడటం ద్వారా తెలివిగా చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తారు. మీ సమస్య గురించి మీ కోసం నిజంగా ఉండే వ్యక్తి మీకు కావాలి.
• వారు మీతో సానుభూతి చూపుతారా? మీరు ఒకే తరంగదైర్ఘ్యంతో ఉన్న స్నేహితుడు కావాలి. వారు మీకు మద్దతు ఇవ్వడానికి ముందు, వారు మొదట మిమ్మల్ని అర్థం చేసుకోవాలి.
• వారు తమ గురించి ఏదైనా చేస్తారా? ప్రస్తుతం మీకు మద్దతు కావాలి. స్వీయ-కేంద్రీకృతం కాని వ్యక్తిని కనుగొనండి మరియు అది వారి గురించి తెలుసుకునేలా చేస్తుంది.
• వారు విశ్వసనీయంగా ఉన్నారా? మీరు గోప్యమైన సమాచారాన్ని పంచుకుంటారు. ఈ వ్యక్తి మీ గురించి గాసిప్ చేయరని నిర్ధారించుకోండి.

మీరు దీని గురించి ఎవరికైనా చెప్పగలిగితే, మీ ఛాతీ నుండి బరువు తగ్గినట్లు మీరు భావిస్తారు. మీరు మరింత ఆత్మవిశ్వాసంతో ఉంటారు మరియు వ్యవహారాన్ని ఎదుర్కోవటానికి మరింత నిశ్చయించుకుంటారు మరియు చివరకు అది కలిగించిన గాయం నుండి మీరే స్వస్థత పొందండి.

4) వాటిని కత్తిరించండి

కాబట్టి మీరు చివరకు దాన్ని ముగించారు. వారు మిమ్మల్ని తిరిగి తీసుకురావడానికి బహుశా మీకు కాల్ చేయడం లేదా సందేశం పంపడం చేయవచ్చు.

దీన్ని చేయడానికి వారిని అనుమతించవద్దు. మీ నిర్ణయాన్ని మార్చుకునే అవకాశం కూడా వారికి ఇవ్వకండి. మీరు మీ భాగస్వామితో అన్ని సంబంధాలను తెంచుకోవాలి.

మోసగాడు భావోద్వేగ తారుమారులో నైపుణ్యం కలిగి ఉంటాడు-అది బహుశా కావచ్చువారు మీకు ఏమి చేస్తున్నారు. అతని మధురమైన మాటలు మరియు తప్పుడు వాగ్దానాలతో మిమ్మల్ని ఆకర్షించడానికి వారికి అవకాశం ఇవ్వకండి.

వాటిని పూర్తిగా విస్మరించండి. మీరు గాయం వద్ద గోకడం కొనసాగించినట్లయితే మీరు నయం చేయడం ప్రారంభించలేరు

5) మిమ్మల్ని మీరు మొదటి స్థానంలో ఉంచండి

ఈ వ్యక్తితో మీ అవసరాలకు ఎప్పుడైనా ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడిందని భావించి మోసపోకండి.

వాళ్ళు నిజంగా అలా చేసి ఉంటే, దాగడం ఎందుకు? అసలు నీతో ఉండాల్సిన వాళ్ళు కూడా ఎందుకు మోసం చేసారు? నిజమేమిటంటే, వారు ప్రతి ఒక్కరి కంటే తమ స్వంత అవసరాలకు ప్రాధాన్యత ఇస్తున్నారు.

ఎవరూ ఇష్టపడకపోతే మరియు మీరు సంబంధంలో ఉండటానికి అర్హులైన మార్గానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వకపోతే, మీరు దానిని మీరే చేయాలి. నిజానికి, మొదట మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించకుండా ప్రేమలో ఉండలేరు.

ఈ వ్యవహారం కోసం మీరు చాలా త్యాగం చేసి ఉండవచ్చు. మీరు మీ స్నేహితులను కలవడం మానేసి ఉండవచ్చు. లేదా మీ స్వంత హాబీలు మరియు అభిరుచులకు హాజరుకావడం మానేయండి. లేదా మీ కెరీర్ దెబ్బతింది.

ఈసారి మీరే మొదటి స్థానంలో ఉంచండి. ఇతర వ్యక్తులను సంతోషపెట్టడానికి ప్రయత్నించే బదులు, మిమ్మల్ని మీరు సంతోషపెట్టుకోండి.

అన్నింటికంటే, మీరు మీరే చికిత్స చేసుకోకపోతే మీరు నయం చేయలేరు!

ప్రేమ కోసం వెతకడం కూడా ప్రారంభించవద్దు. ముందుగా మిమ్మల్ని మీరు పూర్తిగా ప్రేమించడం ఎలాగో తిరిగి నేర్చుకునే వరకు ఇతర వ్యక్తులు మీతో కొద్ది గంటలు దాక్కోవడానికి పారిపోండి.

6) వారితో తిరిగి రావద్దు

అవి మంచి అవకాశం ఉందిమీరు వ్యవహారాన్ని ముగించిన తర్వాత మిమ్మల్ని తిరిగి పొందడానికి పంటితో పోరాడుతారు. అయినప్పటికీ, వారు మిమ్మల్ని ప్రేమిస్తున్నందున వారు అలా చేయడం లేదని మీరు గుర్తుంచుకోవాలి.

వారు మిమ్మల్ని తిరిగి కోరుకుంటున్నారు ఎందుకంటే ఇది వారి నిజమైన భాగస్వామి లేదా నెరవేర్చని అవసరాన్ని తీరుస్తుంది. కానీ అది మీ బాధ్యత కాదు.

మీ కోసం మిమ్మల్ని ప్రేమించే వ్యక్తికి మీరు అర్హులు. సంబంధం లేకుండా, సంబంధం వ్యవహారంగా ప్రారంభమైతే అది ఎప్పటికీ పని చేయదు.

మీరు విషయాలను సరిదిద్దడానికి ఎంత కష్టపడినా, అది ఎప్పటికీ బాగా ముగియదు ఎందుకంటే సంబంధం యొక్క పునాదులు కుళ్ళిపోయాయి.

అదేవిధంగా, వారు మిమ్మల్ని తిరిగి పొందాలని ఎంత తీవ్రంగా కోరుకున్నా, మీరు మళ్లీ వారి కోసం పడకూడదు.

మీకు భావాలున్న వ్యక్తి యొక్క మధురమైన మాటలు మరియు గొప్ప వాగ్దానాలను అడ్డుకోవడం చాలా కష్టం, కానీ ఎందుకు గుర్తుంచుకోండి మీరు విషయాలను మొదటి స్థానంలో ముగించారు.

దాని కోసం పడిపోకండి ఎందుకంటే అలా చేయడం అంటే నిరాశతో బాధలో పడిపోవడం అని అర్థం.

ఈసారి పరిస్థితులు భిన్నంగా ఉంటాయని వారు మీకు చెప్పవచ్చు, లేదా మీతో పూర్తి సమయం ఉండేందుకు వారు తమ ప్రధాన భాగస్వామితో విడిపోతారని.

అయితే, వారు మీతో ఉండేందుకు వారి ప్రధాన సంబంధాన్ని ముగించినప్పటికీ, మిమ్మల్ని మీరు ఇలా ప్రశ్నించుకోండి: మీరు నిజంగా అలా ఉండాలనుకుంటున్నారా? ఇంత దారుణంగా మోసం చేసిన వారితో?

భవిష్యత్తులో వారు మిమ్మల్ని మోసం చేయరని ఎవరు చెప్పాలి? మీరు దాని గురించి ఎల్లప్పుడూ సందేహాలు మరియు ఆందోళన కలిగి ఉంటారు.

ఇది కేవలం విలువైనది కాదు మరియు మీరు పూర్తిగా కోలుకోవడానికి ముందుకు సాగడం మంచిది.

7) చికిత్స చేయండిసాధారణ విడిపోవడం వంటి

ఈ సంబంధాన్ని ముగించడానికి మీరు వెనుకాడడానికి ఒక కారణం ఏమిటంటే ఇది ఇతరులకు భిన్నంగా ఉందని మీరు భావించడం. వారే మీకు సరిపోతారని మీరు అనుకున్నారు.

ఈ ఆలోచనను విడనాడడానికి ప్రయత్నించండి (ఎందుకంటే ఇది నిజానికి ఇతర సంబంధాల కంటే చాలా ఘోరంగా ఉంది!).

దీనిని చివరిగా పరిగణించండి. ఏదైనా ఇతర సంబంధం మరియు మీరు దానిని వదిలివేయడం సులభం అవుతుంది. ఇతర విరామాల నుండి ముందుకు సాగడంలో మీకు సహాయపడటానికి మీరు చేసే సాధారణ పనులను చేయండి.

కొత్త కేశాలంకరణను పొందండి, కొత్త దుస్తులను కొనుగోలు చేయండి, మీ స్నేహితులతో విహారయాత్రకు వెళ్లండి, కొత్త అభిరుచులను కనుగొనండి... ఏది ఏమైనా, మీరు వీటిని చేయాలి మీ మనస్సును బిజీగా ఉంచుకోండి.

అన్నింటికంటే, మీరు అర్హత లేని వారి కోసం చాలా మానసిక మరియు భావోద్వేగ శక్తిని వెచ్చించారు. ఈ విషపూరిత వ్యవహారంలో మీరు కోల్పోయిన సమయాన్ని భర్తీ చేయడానికి అతని సమయం గురించి మీపై దృష్టి పెట్టండి.

ఇక్కడ ఆలోచించాల్సిన మరో విషయం ఉంది: ఇప్పుడు వారు లేరు, మీకు మరింత సమయం ఉంది మరియు ఇంతకు ముందు మూసివేయబడిన తలుపులు మీకు ఇప్పుడు తెరిచి ఉంది.

ఉదాహరణకు, మీ పట్ల ఆసక్తి ఉన్న ఇతర వ్యక్తులు ఉండవచ్చు, కానీ మీరు వ్యవహారంలో ఎంత నిమగ్నమై ఉన్నారనే కారణంగా వారి పురోగతిని మీరు గమనించలేదు.

ఇలాంటి విషయాల గురించి ఆలోచించడం వలన మీరు మీ శృంగార జీవితంలోని తదుపరి అధ్యాయం కోసం ఎదురుచూడటంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది మరియు మీరు మరింత త్వరగా మరియు ప్రభావవంతంగా కోలుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.

8) ఈ అనిశ్చితిని ఉపయోగించుకోండి

విషయం ఇతర స్త్రీలుగా ఉన్న చాలా మంది స్త్రీలకు స్థితిస్థాపకత లేదు.

లేకుండా