Pensavate di amarli davvero, che fossero quelli giusti.

Pensavate di esservi messi insieme nel momento sbagliato e per questo avete bisogno di una relazione per un po', ma alla fine lo capirete.

Quello che dovete capire, però, è che la relazione che avete costruito NON è reale. Le bugie e la segretezza sono le fondamenta di questa relazione.

Vuoi davvero una relazione come questa?

No, tu meriti qualcosa di più, devi chiudere la storia e vivere una relazione più sana e sincera.

È difficile sapere da dove cominciare dopo tutto il tumulto emotivo di una relazione con un uomo che non è riuscito a dare il massimo nella relazione.

Ma il processo di guarigione non è impossibile.

Ecco come rimettersi in piedi.

Persona giusta, momento sbagliato?

Ecco come inizia:

Incontri una persona, è molto carina e senti di avere un'intesa quasi perfetta con lei, solo che non è sempre disponibile per te.

Ma questa persona ti piace, ti piace troppo.

"Al diavolo!", dite e vi tuffate in acqua.

All'inizio, forse, si pensa di poterlo gestire, ma si tratta solo di una breve avventura.

Ma lentamente, ma inesorabilmente, ci si affeziona a loro.

Il loro ruolo nella vostra vita cresce e cresce e iniziate a interessarvi a loro in modo più autentico. Alla fine, nella vostra testa, questa persona che vi piace diventa una persona che amate.

La loro presenza crea dipendenza e si inizia a credere di essere anime gemelle, di essere destinati l'uno all'altra.

Poi si inizia a sognare ad occhi aperti il futuro con loro: un viaggio romantico all'estero, un matrimonio, dei figli, invecchiare insieme.

Ma, ovviamente, sono già sposati e probabilmente hanno anche dei figli.

Certo, forse il coniuge non li tratta nel migliore dei modi, magari li mette in difficoltà, non li ascolta o trascura i loro bisogni.

Tuttavia, il fatto è che lei è l'altra donna.

Dovrebbero impegnarsi con il loro attuale partner.

Hanno promesso di rimanere con loro a prescindere da tutto, nella buona e nella cattiva sorte, ma poi non sono riusciti a gestire la "cattiva sorte".

Sì, forse hanno una relazione sbagliata in cui non c'è sesso, né affetto, né amore.

Ma il punto è che non importa!

Tutto questo non è solo un'enorme bandiera rossa...

È un'intera sirena d'allarme con bandiere rosse lampeggianti!

10 motivi per cui dovreste chiudere la relazione ora

Avete ancora dei dubbi sull'opportunità di porre fine a questa relazione?

Ecco 10 cose da capire:

1. Possono andarsene in qualsiasi momento perché hanno tutto il potere nella relazione.
2. Sapere che si continua a fare del male agli altri fa più male della rottura.
3. Questo darà loro l'opportunità di sistemare effettivamente la loro relazione primaria.
4. Potete risparmiare il vostro tempo e la vostra energia emotiva per qualcuno che sia effettivamente disponibile e che possa stare con voi in una relazione onesta e sana.
5. Restare vi porterà solo a sviluppare ancora più vergogna e risentimento.
6. Meritate di essere co-protagonisti del vostro film e di quello del vostro amante (e non il cattivo in quello di qualcun altro).
7. Meritate di essere amati apertamente, onestamente e intensamente: questo può accadere solo in una vera relazione.
8. Siete stati usati da qualcuno per ingannare il proprio partner.
9. Eviterete le ulteriori conseguenze di una relazione ancora più lunga.
10. Vi stanno dando in pasto le briciole di una relazione: vi meritate l'intera torta.

Dovete anche capire che essere drammatici non significa essere romantici. Abbiate un po' di consapevolezza di voi stessi: siete in una vera e propria soap opera!

Per quanto possa essere difficile lasciarsi andare, è necessario farlo per trovare il vero amore e la felicità, che non troverete mai con loro.

Il processo in 17 fasi per guarire dalla relazione

Questa è la parte più spaventosa per la maggior parte delle persone: lasciare andare qualcuno che ancora apprezzano e amano, la paura della solitudine, il ritiro, il dolore di dire addio.

Leggete questi consigli utili su come guarire dall'essere l'altra donna e intraprendere il cammino verso la guarigione.

1) Porre fine alla relazione, per davvero

Finiscila, questa volta sul serio, e fallo il prima possibile.

Dovete smettere di dare anche solo un altro secondo e un altro grammo di energia emotiva a qualcuno che non può ricambiare pienamente il vostro amore.

Solo una persona veramente single e disponibile può darvi questo.

Non importa se volete qualcosa di serio o solo un po' di divertimento, almeno non dovete fare le cose di nascosto e ferire altre persone.

Dopo tutto, la prima parte della guarigione di una ferita consiste nell'arrestare l'emorragia.

Ricordate che il vero amore dovrebbe rendervi felici. Potete davvero affermare che quello che avete con loro è vero amore quando siete sempre in ansia per la segretezza e il nascondersi?

Non lo troverete mai in questa relazione.

Forse siete abbastanza soddisfatti del fatto che forse, solo forse, le cose andranno meglio in futuro, ma è come aspettarsi di vincere alla lotteria.

Meriti una persona che ti dia il mondo e non può dartelo se ti nasconde.

2) Superare le proprie insicurezze

Essere l'altra donna può portarvi a sentirvi meno sicure di voi stesse.

Potreste avere la sensazione che nessuno vi renderà mai la sua priorità e l'unico e solo partner che vuole nella sua vita.

Ma non è vero e dovete riscrivere questa idea dannosa nella vostra testa.

Come potete superare questa insicurezza che vi assilla?

Il modo più efficace è attingere al proprio potere personale.

Vedete, tutti noi abbiamo un'incredibile quantità di potere e di potenziale dentro di noi, ma la maggior parte di noi non lo sfrutta mai. Ci impantaniamo in dubbi su noi stessi e in convinzioni limitanti. Smettiamo di fare ciò che ci rende veramente felici.

L'ho imparato dallo sciamano Rudá Iandê, che ha aiutato migliaia di persone ad allineare lavoro, famiglia, spiritualità e amore, in modo da aprire la porta del loro potere personale.

Ha un approccio unico che combina le antiche tecniche sciamaniche tradizionali con un tocco moderno.

Si tratta di un approccio che non utilizza altro che la vostra forza interiore, senza espedienti o false affermazioni di potenziamento.

Perché il vero empowerment deve venire dall'interno.

Nel suo eccellente video gratuito, Rudá spiega come potete creare la vita che avete sempre sognato e aumentare l'attrazione nei vostri partner, ed è più facile di quanto possiate pensare.

Quindi, se siete stanchi di vivere nella frustrazione, di sognare ma di non raggiungere mai i vostri obiettivi e di vivere nel dubbio, dovete ascoltare i suoi consigli che vi cambieranno la vita.

Fare clic qui per guardare il video gratuito.

3) Condividere la propria esperienza con un amico

Parlare con qualcuno della situazione complicata in cui vi trovate può essere di grande aiuto: potreste sentirvi bloccati o non avere idea di cosa fare, quindi una prospettiva esterna fidata potrebbe aiutarvi a vedere e realizzare cose che non avete mai visto prima.

Tuttavia, la parola chiave è "fidato": dovete scegliere il vostro confidente con saggezza.

Quando decidete con quale amico confidarvi, pensate a questi aspetti:

• Si assicurerà che la persona in questione tenga così tanto a voi da ascoltare davvero tutto ciò che avete da dire.
• Alcune persone cercheranno di sembrare intelligenti facendo l'avvocato del diavolo. Avete bisogno di qualcuno che sia sinceramente al vostro fianco per risolvere il vostro problema.
• Avete bisogno di un amico che sia sulla vostra stessa lunghezza d'onda. Prima di potervi sostenere, deve prima capirvi.
• È lei che ha bisogno di sostegno in questo momento. Trovi qualcuno che non sia egocentrico e che non si occupi di se stesso.
• Si tratta di una persona affidabile? Condividerete informazioni sensibili e assicuratevi che non faccia pettegolezzi su di voi.

Se riuscite a confidarvi con qualcuno, vi sentirete come se vi foste tolti un peso dal petto, vi sentirete più sicuri e più determinati ad affrontare la relazione e a guarire finalmente dal trauma che ha causato.

4) Tagliarli

Alla fine hai chiuso la storia, probabilmente ti chiameranno o ti manderanno messaggi per riaverti.

Non lasciateglielo fare, non dategli nemmeno l'opportunità di influenzare la vostra decisione. Dovete interrompere ogni contatto con il vostro partner.

Un traditore è probabilmente abile nella manipolazione emotiva, ed è probabilmente quello che sta facendo con voi. Non dategli la possibilità di corteggiarvi con le sue dolci parole e false promesse.

Ignorarli completamente: non si può iniziare a guarire se si continua a grattare la ferita.

5) Mettere se stessi al primo posto

Non fatevi ingannare dal fatto che i vostri bisogni siano mai stati prioritari con questa persona.

Se davvero è così, perché nascondersi? Perché hanno tradito per stare con te? La verità è che stanno mettendo i loro bisogni al di sopra di quelli degli altri.

Se nessuno vi amerà e darà priorità al modo in cui meritate di essere in una relazione, allora dovrete farlo voi stessi. Infatti, non potete essere innamorati senza amare prima voi stessi.

Probabilmente avete sacrificato molto per questa relazione: forse avete smesso di incontrare i vostri amici, di dedicarvi ai vostri hobby e alle vostre passioni o la vostra carriera ha subito un duro colpo.

Questa volta mettete voi stessi al primo posto. Invece di cercare di rendere felici gli altri, rendete felici voi stessi.

Dopo tutto, non si può guarire se non ci si cura da soli!

Non iniziate a cercare l'amore di altre persone se prima non avete reimparato ad amare completamente voi stessi.

Poi, quando uscirete di nuovo insieme, assicuratevi di essere con qualcuno che vi amerà onestamente, non con qualcuno che deve scappare solo per passare qualche misera ora nascosto con voi.

6) Non tornare con loro

È molto probabile che lottino con le unghie e con i denti per riconquistarvi dopo la fine della relazione, ma dovete ricordarvi che non lo fanno perché vi amano.

Ti rivogliono perché soddisfa un bisogno che il loro vero partner può o non può soddisfare, ma non è una tua responsabilità.

Ti meriti qualcuno che ti ami per quello che sei. A prescindere da questo, non funzionerà mai se la relazione è iniziata come una scappatella.

Per quanto si cerchi di sistemare le cose, non finirà mai bene perché le fondamenta stesse della relazione sono marce.

Allo stesso modo, non importa quanto vi rivogliano, non dovreste mai innamorarvi di nuovo di loro.

Sarà difficile resistere alle dolci parole e alle grandi promesse di una persona per la quale si provava qualcosa, ma ricordate il motivo per cui avete chiuso la storia.

Non cascateci, perché farlo significa ricadere nel dolore e nella frustrazione.

Potrebbero dirvi che questa volta le cose saranno diverse, o che romperanno con il loro partner principale per poter stare con voi a tempo pieno.

Ma, anche se ha messo fine alla sua relazione principale per stare con voi, chiedetevi: volete davvero stare con qualcuno che vi ha tradito in modo così estremo?

Chi può dire che in futuro non vi tradirà? Avrete sempre dubbi e ansie al riguardo.

Semplicemente non ne vale la pena ed è meglio andare avanti in modo da poter guarire completamente.

7) Trattarla come una normale rottura

Un motivo per cui potreste esitare a porre fine a questa relazione è che pensate che sia diversa dalle altre. Pensavate che fosse quella giusta per voi.

Cercate di abbandonare questa mentalità (perché la verità è che è molto peggio delle altre relazioni!).

Trattatela come la fine di qualsiasi altra relazione e sarà più facile lasciarla andare. Fate le solite cose che vi aiutano a superare le altre rotture.

Farsi un nuovo taglio di capelli, comprare nuovi vestiti, fare un viaggio con gli amici, trovare nuovi hobby... qualsiasi cosa sia, bisogna tenere la mente occupata.

Dopo tutto, avete speso troppe energie mentali ed emotive per qualcuno che non le meritava. Concentratevi su voi stessi per recuperare il tempo perso durante questa relazione tossica.

Un'altra cosa a cui pensare: ora che se ne sono andati, avete più tempo e le porte che prima erano chiuse per voi ora sono aperte.

Per esempio, potrebbero esserci state altre persone interessate a voi, ma non avete notato le loro avances perché eravate preoccupati dalla relazione.

Pensare a queste cose vi aiuterà a guardare al prossimo capitolo della vostra vita sentimentale e vi aiuterà a guarire in modo più rapido ed efficace.

8) Approfittare di questa incertezza

Il fatto è che la maggior parte delle donne che si comportano da donne manca di resilienza.

Senza la resilienza, la maggior parte di noi rinuncia alle cose che desidera. La maggior parte di noi fatica a creare vite degne di essere vissute.

Lo so perché fino a poco tempo fa ho avuto difficoltà a superare una rottura molto dolorosa con un uomo sposato.

Questo fino a quando non ho guardato il video gratuito della life coach Jeanette Brown.

Grazie a molti anni di esperienza come life coach, Jeanette ha scoperto un segreto unico per costruire una mentalità resiliente, utilizzando un metodo così facile che vi prenderete a calci per non averlo provato prima.

E la parte migliore?

A differenza di molti altri life coach, Jeanette si concentra interamente sul mettere l'utente al posto di guida della propria vita.

Per scoprire qual è il segreto della resilienza, guardate il suo video gratuito qui.

9) Concedetevi un po' di perdono

È probabile che vi sentiate in colpa per essere coinvolti in una relazione.

Tuttavia, crogiolarsi nel senso di colpa può portare a intensi sentimenti di disgusto di sé, inutilità, depressione e ansia.

È necessario imparare a perdonare se stessi se si vuole iniziare il processo di guarigione.

Potreste pensare di meritare una punizione per quello che avete fatto e potreste ricorrere ad atti di autolesionismo. In questo caso, cercate un aiuto professionale che vi aiuti a gestire le emozioni.

Tuttavia, anche parlare con un amico intimo o un familiare fidato che era a conoscenza della relazione può essere di grande aiuto.

Lasciate che vi aiutino a responsabilizzarvi, ma devono anche sostenere il vostro processo di guarigione.

Questo è un segno di amore vero e maturo per qualcuno.

E la consapevolezza che qualcuno vi ama in modo maturo e sano nonostante le vostre malefatte può essere fondamentale per aiutarvi a superare la relazione.

In fin dei conti, anche voi siete stati in un certo senso vittime. Siate gentili con voi stessi: dovete farlo se volete guarire e ricominciare a essere felici.

10) Fantasticare su una relazione che si desidera davvero

A cosa serve una relazione se non vi sentite appagati e felici? A cosa serve un partner se non vi rispetta, non vi valorizza e non vi ama?

Non otterrete mai queste cose in una relazione segreta.

Pensate a stare con qualcuno che sia onesto o che possa portarvi fuori per un vero appuntamento, che possa tenervi per mano sul marciapiede, che possa dire alle persone che vi amano?

Lei si merita molto di più di una relazione subdola e losca, si merita una relazione vera e propria in cui tutte le sue esigenze vengano soddisfatte.

Provate a prendere nota delle cose che volete in una relazione, elencando le vostre preferenze, le cose che non vi piacciono e quelle che non dovete assolutamente perdere.

E siate onesti con voi stessi: la persona con cui avete una relazione probabilmente non ha tutte le carte in regola.

Avete il diritto di stabilire degli standard per le persone a cui dedicherete il vostro amore. Se avete paura che gli standard che avete elencato siano troppo alti, non preoccupatevi.

Perché in realtà, se vi accontentate di una relazione di questo tipo, i vostri standard sono probabilmente al limite!

Durante il processo di guarigione, ricordate sempre a voi stessi che avreste potuto avere ciò che volevate veramente se non foste stati coinvolti nella relazione. Vi sentirete determinati a ottenere ciò che volete e meritate.

11) Imparare a evitare questa situazione

Vi siete mai chiesti perché l'amore è così difficile?

Perché non può essere come te lo sei immaginato crescendo? O almeno avere un senso...

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Quando si ha a che fare con il dolore di essere l'altra donna, è facile sentirsi frustrati e persino impotenti. Si può persino essere tentati di gettare la spugna e rinunciare all'amore.

Vorrei suggerire di fare qualcosa di diverso.

L'ho imparato dallo sciamano di fama mondiale Rudá Iandê, che mi ha insegnato che la strada per trovare l'amore e l'intimità non è quella che siamo stati culturalmente condizionati a credere.

In effetti, molti di noi si autosabotano e si ingannano per anni, ostacolando l'incontro con un partner che possa veramente soddisfarci.

Come spiega Rudá in questo video gratuito e sconvolgente, molti di noi inseguono l'amore in modo tossico e finiscono per pugnalarci alle spalle.

Rimaniamo bloccati in relazioni orribili o in incontri vuoti, senza mai trovare davvero quello che cerchiamo e continuando a sentirci in colpa per cose come il ritrovarsi nel ruolo dell'"altra donna".

Ci innamoriamo di una versione ideale di qualcuno invece che della persona reale.

Cerchiamo di "aggiustare" i nostri partner e finiamo per distruggere le relazioni.

Cerchiamo di trovare qualcuno che ci "completi", per poi crollare con lui accanto e sentirci doppiamente male.

Gli insegnamenti di Rudá mi hanno mostrato una prospettiva completamente nuova.

Mentre guardavo, mi sono sentita come se qualcuno avesse capito per la prima volta le mie difficoltà a trovare e coltivare l'amore, e finalmente mi ha offerto una soluzione reale e pratica per guarire dall'essere l'altra donna.

Se non ne potete più di appuntamenti insoddisfacenti, di incontri a vuoto, di relazioni frustranti e di speranze che si infrangono in continuazione, questo è un messaggio che dovete ascoltare.

Vi garantisco che non rimarrete delusi.

Fare clic qui per guardare il video gratuito.

12) Smettere di romanticizzare le relazioni

Uno dei motivi per cui siete rimasti nella relazione è probabilmente perché li stavate romanticizzando.

I media li ritraggono come eccitanti e come manifestazione di un amore incredibilmente forte. Fanno sembrare le relazioni un vero amore perché le persone che ne fanno parte continuano a stare insieme anche se non dovrebbero.

Probabilmente anche voi vi siete sentiti così, convinti che fosse quello giusto e per questo siete rimasti.

La vita, però, non è un film: è infinitamente più complessa delle storie di fantasia e delle storie d'amore curate.

Certo, all'inizio può sembrare eccitante, proprio come nei film, ma in realtà tutti, compresi voi e il vostro partner, si fanno male.

Chiedetevi: è davvero romantico muoversi di nascosto e nascondersi da tutti gli altri?

Il vero amore dovrebbe farvi sentire felici, al sicuro e protetti, non ansiosi, timorosi e colpevoli.

Se non smettete di idealizzare e glorificare la relazione, non sarete in grado di avviare correttamente il processo di guarigione.

13) Pensare a come si potrebbe fare meglio

Le chiacchiere sono a buon mercato, il vero amore si dimostra con le azioni.

Quindi non credete di meritare una relazione in cui possiate vedervi regolarmente, in cui possiate darvi delle priorità, in cui possiate immaginare un futuro che sia davvero realizzabile?

Uno in cui non dovete mentire e nascondervi solo per brevi e occasionali momenti di divertimento? State sacrificando così tanto per ottenere così poco.

Devi renderti conto che ti stai negando la felicità autentica e l'amore sincero rimanendo in questa relazione.

Dicendo a voi stessi che meritate di meglio, potrete lasciarvi alle spalle questa relazione e iniziare a guarire, per poi essere finalmente in grado di perseguire un futuro che vi renda davvero soddisfatti.

14) Elaborare i sensi di colpa

La permanenza in una relazione per lunghi periodi di tempo ha probabilmente causato in voi molti intensi sentimenti negativi, soprattutto il senso di colpa. Dopo tutto, la verità è che eravate coinvolti nel ferire e mentire ad altre persone.

Tuttavia, anche voi meritate di smettere di soffrire. Non esitate a cercare un aiuto professionale e lasciate perdere le fantasie di fare una grande scena drammatica con il vostro partner e il suo partner originario come modo per assolvervi dai vostri errori.

Avete bisogno di un consulente o di un terapeuta che vi aiuti a elaborare i sensi di colpa e la vergogna in uno spazio sicuro e privato. Non risolvere completamente questi sentimenti vi impedirà di guarire completamente dai traumi della relazione.

Cercate di ricordare a voi stessi che, anche se avete iniziato nel modo sbagliato perseguendo o rimanendo in questa relazione, alla fine avete fatto la cosa giusta ponendo fine alla relazione.

15) Provare le tecniche di guarigione

Potreste avere la sensazione di non avere alcuna certezza e che la vostra vita sia un totale disordine.

Ma non deve essere per forza così.

Quando mi sentivo più perso nella vita, mi è stato presentato un insolito video di respirazione gratuita creato dallo sciamano Rudá Iandê, che si concentra sullo scioglimento dello stress e sull'aumento della pace interiore.

La mia relazione stava fallendo, mi sentivo sempre tesa, la mia autostima e la mia fiducia in me stessa avevano toccato il fondo. Sono sicura che potete capirlo: il crepacuore fa poco per nutrire il cuore e l'anima.

Non avevo nulla da perdere, così ho provato questo video gratuito sul lavoro di respirazione e i risultati sono stati incredibili.

Ma prima di andare avanti, perché vi sto parlando di questo?

Sono una grande sostenitrice della condivisione: voglio che gli altri si sentano responsabili come me e, se ha funzionato per me, potrebbe aiutare anche voi.

Rudá non ha creato solo un banale esercizio di respirazione, ma ha sapientemente combinato i suoi molti anni di pratica del lavoro sul respiro e dello sciamanesimo per creare questo incredibile flusso, a cui è possibile partecipare gratuitamente.

Se sentite una disconnessione con voi stessi a causa di questa esperienza traumatizzante di essere l'altra donna, vi consiglio di vedere il video gratuito di Rudá sul lavoro di respirazione.

Fare clic qui per vedere il video.

16) Non lasciare che la relazione influisca sulle relazioni future

Se non riuscite a guarire completamente da una relazione, i residui del trauma possono influenzare il modo in cui pensate e vi comportate con i vostri futuri partner.

Il dolore che avete provato potrebbe avervi messo in bocca l'amaro in bocca riguardo a certi gruppi di persone. Per esempio, potreste pensare che tutti gli uomini siano dei traditori o che tutte le donne siano dei cercatori d'oro.

È fondamentale lasciar andare questi sentimenti se si vuole partecipare a una relazione sana, altrimenti si rischia di essere sempre sospettosi nei confronti del partner o di nutrire per lui un risentimento che non merita.

Potreste anche scoprirvi incredibilmente appiccicosi, dato che non vi è stato dedicato molto tempo e attenzione durante la relazione.

Potreste anche scoprire che una relazione normale e sana potrebbe sembrare più "noiosa" a volte. Non è come durante la relazione, quando vi nascondevate sempre e vi muovevate di nascosto, il che poteva essere eccitante nel breve periodo.

Cercate di ricordare a voi stessi che ci sono momenti noiosi perché in realtà vi vedete spesso!

Alla fine, dovete guarire e disimparare queste cose, preferibilmente ancora prima di ricominciare a frequentare qualcuno. In questo modo, potrete essere voi stessi al meglio e trarre il meglio dalla vostra nuova relazione.

Altrimenti, potreste rovinare queste relazioni a causa del vostro comportamento.

Allora il dolore sarà ancora più profondo e sarà ancora più difficile guarire.

17) Riscoprire se stessi

Durante i momenti emotivamente caotici di una relazione, è del tutto possibile che abbiate perso il contatto con alcune parti di voi stessi.

Se da un lato è possibile che queste esperienze vi abbiano fatto crescere e maturare, dall'altro potreste anche ritrovarvi a mettere in atto comportamenti malsani che altrimenti non avreste fatto.

Forse siete scesi a compromessi su alcuni dei vostri valori, avete sacrificato aspetti della vostra carriera o dei vostri hobby, o avete trascorso meno tempo con gli altri vostri cari.

Forse è cambiato anche il modo di interagire con le persone o è cambiata la vostra intera filosofia di vita. Forse siete diventati amari o cinici.

Cercate di ricordare com'eravate prima della relazione e di riprendere contatto con le parti di "vero voi" che avete perso.

Ricollegarsi agli amici e alla famiglia, concentrarsi nuovamente sulla carriera, dedicarsi più profondamente alle proprie passioni.

Man mano che riscoprirete voi stesse e la vita che vi siete perse, sarà sempre più facile andare avanti e guarire dall'essere l'altra donna.

Se decidete di rimanere...

Se siete davvero convinti di poterlo far funzionare, ecco alcune cose da tenere a mente.

Confidarsi con qualcuno

Tenere per sé tutte le emozioni complicate e intense vi porterà a un forte stress e a problemi di salute mentale.

Avete bisogno di un amico fidato con cui confidarvi, che vi aiuti a mantenervi sani di mente o che vi aiuti a pianificare cosa fare della relazione.

Se vi isolate, vi private di un supporto emotivo e di un'altra prospettiva che può aiutarvi a prendere decisioni.

Assicuratevi che sia quello giusto

Essere l'altra donna non è facile, richiede molto impegno e forza mentale.

Ma cosa succede se lo si fa per la persona sbagliata?

Volete sapere con certezza se avete incontrato l'anima gemella?

Ammettiamolo:

Possiamo sprecare molto tempo ed energie con persone con cui alla fine non siamo compatibili. Trovare l'anima gemella non è esattamente facile.

Ma se ci fosse un modo per eliminare tutte le congetture?

Mi sono appena imbattuto in un modo per farlo... un artista sensitivo professionista che può disegnare uno schizzo dell'aspetto della vostra anima gemella.

Anche se all'inizio ero un po' scettica, la mia amica mi ha convinto a provarlo qualche settimana fa.

Ora so esattamente che aspetto ha e la cosa assurda è che l'ho riconosciuto subito.

Se siete pronti a scoprire l'aspetto della vostra anima gemella, fatevi disegnare il vostro identikit qui.

Dedicatevi ad altre cose nella vostra vita

Tutto lo stress e il caos della relazione vi porta a pensare sempre al vostro partner, anche se raramente riuscite a passare del tempo insieme.

È importante dare valore a se stessi e alla propria vita al di fuori del partner, senza farne il centro del proprio mondo.

Se gli correte sempre dietro, state dando loro il potere nella relazione, permettendogli di controllarvi e di rendervi dipendenti da loro.

Fatelo se volete prolungare la vostra sofferenza!

Se vi fate una vita al di fuori di loro, sarete in grado di riconnettervi con voi stesse e quindi di sviluppare la fiducia necessaria per andarvene definitivamente o per affermare le vostre richieste di diventare la donna principale.

Trasformate le vostre minacce vuote in minacce reali

Tempi drastici richiedono misure drastiche.

Questa potrebbe essere una delle poche volte in cui è necessario dare un ultimatum se si vuole che qualcosa cambi. Ma, cosa ancora più importante, è necessario portare avanti le proprie richieste e ultimatum.

Se gliene date uno, ma poi non lo portate a termine, gli trasmettete il messaggio che in realtà sono liberi di fare quello che vogliono senza alcuna conseguenza.

Questo rafforza l'idea che siano loro ad avere il potere e il controllo della relazione.

Dovete sostenere le vostre parole con i fatti, altrimenti non otterrete ciò che volete.

Controllate voi stessi

Potreste sentirvi incredibilmente frustrati per la situazione, al punto da ritrovarvi a fare cose assurde.

Forse iniziate a pedinarli per assicurarvi che siano effettivamente occupati quando si sono rifiutati di vedervi, forse iniziate a ossessionare il loro vero partner o i loro figli, forse il vostro comportamento è un po' fuori luogo anche al di fuori della relazione.

Questo è un chiaro segno che questa relazione non va più bene per voi, è incredibilmente tossica e dovete uscirne il prima possibile.

Ricordate che si tratta di voi e della vostra vita.

Essere l'altra donna significa vivere la vita di qualcun altro e farsi coinvolgere in troppi drammi.

Questo potrebbe impedirvi di scoprire il vostro vero scopo e di vivere una vita piena.

Allora, cosa rispondereste se vi chiedessi qual è il vostro scopo?

È una domanda difficile!

E ci sono troppe persone che cercano di dirvi che "verrà da sé" e di concentrarvi sull'"innalzamento delle vostre vibrazioni" o sulla ricerca di un vago tipo di pace interiore.

I guru dell'auto-aiuto sono là fuori e sfruttano le insicurezze delle persone per fare soldi e vendere loro tecniche che in realtà non funzionano per realizzare i vostri sogni.

Visualizzazione.

Meditazione.

Cerimonie di combustione della salvia con un sottofondo di musica cantilenante vagamente indigena.

Mettete in pausa.

La verità è che la visualizzazione e le vibrazioni positive non vi porteranno più vicino ai vostri sogni e possono anzi trascinarvi indietro a sprecare la vostra vita in una fantasia.

Ma è difficile guarire adeguatamente dall'essere l'altra donna quando si viene colpiti da così tante rivendicazioni diverse.

Si può finire per provare così tanto e non trovare le risposte di cui si ha bisogno che la vita e i sogni iniziano a sentirsi senza speranza.

Volete soluzioni, ma tutto ciò che vi viene detto è di creare un'utopia perfetta nella vostra mente. Non funziona.

Torniamo quindi alle basi:

Prima di sperimentare un vero cambiamento, è necessario conoscere davvero il proprio scopo.

Ho imparato a conoscere il potere di trovare il proprio scopo guardando il video del cofondatore di Ideapod Justin Brown sulla trappola nascosta del miglioramento di se stessi.

Justin era dipendente dall'industria dell'auto-aiuto e dai guru della New Age, proprio come me, che gli vendevano tecniche di visualizzazione e di pensiero positivo inefficaci.

Quattro anni fa, si è recato in Brasile per incontrare il famoso sciamano Rudá Iandê, per avere una prospettiva diversa.

Rudá gli ha insegnato un nuovo modo, che ha cambiato la vita, di trovare il proprio scopo e di usarlo per trasformare la propria vita.

Dopo aver visto il video, ho anche scoperto e compreso il mio scopo nella vita e non è esagerato dire che è stato un punto di svolta nella mia vita.

Posso dire onestamente che questo nuovo modo di trovare il successo individuando il proprio scopo mi ha effettivamente aiutato a guarire dagli eventi traumatici della mia vita e a trovare la vera felicità.

Guardate il video gratuito qui.

Per concludere:

Avere una relazione può essere molto frustrante, se non addirittura traumatico.

Tuttavia, la guarigione è possibile!

Prima di tutto, è necessario ricordare e riscoprire se stessi.

Siete una persona completa, che merita e può vivere una relazione sana con il vero amore.

Da lì, fate ammenda con voi stessi Potrete essere imperfetti, ma siete meritevoli di perdono e di empatia, soprattutto da parte vostra.

Durante questo processo, appoggiatevi al sostegno di persone fidate e concentratevi su altre cose della vita, soprattutto su quelle che avete sacrificato e compromesso per la relazione.

Guarire dal dolore causato dall'essere l'altra donna può richiedere molto lavoro e tempo. Dovete prendervela con calma ed essere gentili con voi stessi durante il processo.

Anche se è difficile immaginarsi senza il proprio partner o senza il dolore che si prova ora, alla fine ci si arriverà.

Il vostro futuro vi ringrazierà e, quando guarderete indietro al vostro viaggio, sarete incredibilmente orgogliosi di quanto siete cresciuti.