Jy het gedink dat jy werklik lief is vir hulle, dat hulle die een is.

Jy het gedink dat julle net op die verkeerde tyd bymekaar gekom het, en daarom moet julle vir 'n rukkie in 'n affair wees. Maar uiteindelik sal jy dit agterkom.

Wat jy egter moet verstaan, is dat die verhouding wat jy gebou het NIE werklik is nie. Leuens en geheimhouding is die grondslag van hierdie verhouding.

Wil jy regtig 'n verhouding soos hierdie hê?

Nee, jy verdien iets meer. Jy moet dit beëindig en in 'n gesonder en opregter verhouding wees.

Dit is moeilik om te weet waar om te begin ná al die emosionele onstuimigheid van 'n verhouding met 'n man wat net nie alles kon gee nie in die verhouding.

Maar die genesingsproses is nie onmoontlik nie.

Hier is hoe jy weer op jou voete kan kom.

Regte persoon, verkeerde tyd?

Dit is hoe dit begin:

Jy ontmoet iemand. Hulle is regtig oulik en jy voel asof jy amper perfekte chemie met hulle het. Dit is net dat hulle nie altyd vir jou beskikbaar is nie.

Maar jy hou van hierdie persoon. Jy hou heeltemal te veel van hulle.

“Skroef dit!” sê jy en duik in die water.

Aan die begin dink jy dalk jy kan dit hanteer. Dit is net 'n kort, klein gooi.

Maar stadig maar seker raak jy meer geheg aan hulle.

Hulle rol in jou lewe groei en groei en jy begin meer opreg vir hulle omgee. Uiteindelik, diep in jou kop, hierdie persoonveerkragtigheid, die meeste van ons gee op met die dinge wat ons begeer. Die meeste van ons sukkel om lewens te skep wat die moeite werd is om te leef.

Ek weet dit, want tot onlangs het ek 'n moeilike tyd gehad om 'n baie pynlike breuk met 'n getroude man te oorkom.

Dit was totdat ek die gratis gekyk het. video deur lewensafrigter Jeanette Brown.

Deur baie jare se ondervinding as 'n lewensafrigter, het Jeanette 'n unieke geheim gevind om 'n veerkragtige ingesteldheid te bou, deur 'n metode te gebruik wat so maklik is dat jy jouself sal skop omdat jy dit nie vroeër probeer het nie .

En die beste deel?

Anders as baie ander lewensafrigters, is Jeanette se hele fokus daarop om jou in die bestuurdersitplek van jou lewe te plaas.

Om uit te vind wat die Die geheim van veerkragtigheid is, kyk na haar gratis video hier.

9) Gun jouself 'n bietjie vergifnis

Jy voel waarskynlik skuldig omdat jy by 'n verhouding betrokke is.

Maar , kan dit lei tot intense gevoelens van selfveragting, waardeloosheid, depressie en angs.

Jy moet leer hoe om jouself te vergewe as jy die genesingsproses wil begin.

Jy mag dalk voel dat jy verdien om gestraf te word vir wat jy gedoen het, en jy mag dalk selfskade doen. As dit die geval is, probeer om professionele hulp te soek om jou te help om die emosies te hanteer.

Om egter met 'n goeie vriend of 'n vertroude familielid te praat wat van die verhouding geweet het, kan van groot hulp wees.

Laat hulle jou help om jouself aanspreeklik te hou, maarhulle moet ook jou genesingsproses ondersteun.

Dit is 'n teken van ware, volwasse liefde vir iemand.

En die wete dat iemand jou op 'n volwasse, gesonde manier liefhet ten spyte van jou oortredings kan deurslaggewend wees om jou te help om van die affêre aan te gaan.

Uiteindelik was u ook op een manier 'n slagoffer. Wees vriendelik met jouself—jy moet dit doen as jy wil genees en weer gelukkig wil begin wees.

10) Fantaseer oor 'n verhouding wat jy regtig wil hê

Wat baat 'n verhouding as jy sal jy nie vervul en gelukkig voel nie? Wat help 'n maat as hulle jou nie respekteer, jou waardeer en lief is vir jou nie?

Jy sal nooit hierdie dinge in 'n geheime verhouding kry nie.

Dink daaraan om saam met iemand te wees wat eerlik. Of iemand wat jou op regte afsprake kan uitneem? Wie kan jou hand op die sypaadjie hou? Wie kan vir mense sê hulle is lief vir jou?

Jy verdien soveel meer as 'n skelm, skaduryke affêre. Jy verdien 'n regte verhouding waar al jou behoeftes bevredig word.

Probeer om kennis te neem van die dinge wat jy in 'n verhouding wil hê. Lys jou voorkeure, jou transaksiebrekers en jou moet-hê-items.

En wees eerlik met jouself: die persoon met wie jy 'n verhouding het, merk waarskynlik nie al die blokkies nie.

Jy het die reg om standaarde te stel vir die mense wat jy jou liefde sal toewy. As jy bang is dat die standaarde wat jy gelys het te hoog is, moenie bekommerd wees nie.

Want inrealiteit, jou standaarde is waarskynlik in die gat as jy tevrede is met hierdie soort verhouding!

Terwyl jy deur die genesingsproses gaan, herinner jouself altyd dat jy kon gehad het wat jy werklik wou gehad het as jy' t in die saak. Jy sal vind dat jy vasbeslote voel om te gaan kry wat jy wil hê en verdien.

11) Leer weer hoe om hierdie situasie te vermy

Het jy jouself al ooit gevra hoekom liefde so moeilik is?

Hoekom kan dit nie wees hoe jy jou grootgeword het nie? Of maak ten minste sin...

Verwante stories van Hackspirit:

Wanneer jy te doen het met die pyn om die ander vrou te wees, is dit maklik om gefrustreerd te raak en selfs hulpeloos voel. Jy kan selfs in die versoeking kom om handdoek in te gooi en liefde op te gee.

Ek wil voorstel om iets anders te doen.

Dit is iets wat ek by die wêreldbekende sjamaan Rudá Iandê geleer het. Hy het my geleer dat die manier om liefde en intimiteit te vind nie is wat ons kultureel gekondisioneer is om te glo nie.

Trouens, baie van ons selfsaboteer en bedrieg onsself vir jare en staan ​​in die pad om 'n ontmoeting met 'n vennoot wat ons werklik kan vervul.

Soos Rudá in hierdie slim gratis video verduidelik, jaag baie van ons liefde op 'n giftige manier na wat ons uiteindelik in die rug steek.

Ons sit vas. in aaklige verhoudings of leë ontmoetings, nooit regtig vind waarna ons soek nie en gaan voort om aaklig te voel oor dinge soos om te vindjouself in die rol van "die ander vrou".

Ons raak verlief op 'n ideale weergawe van iemand in plaas van die regte persoon.

Ons probeer ons maats "regmaak" en eindig op verhoudings vernietig.

Ons probeer iemand vind wat ons “voltooi”, net om saam met hulle langs ons uitmekaar te val en twee keer so sleg te voel.

Rudá se leringe het my 'n hele nuwe perspektief gewys.

Terwyl ek gekyk het, het ek gevoel asof iemand my stryd om liefde te vind en te koester vir die eerste keer verstaan ​​- en uiteindelik 'n werklike, praktiese oplossing aangebied het om te genees van die ander vrou.

As jy klaar is met onbevredigende afsprake, leë afsprake, frustrerende verhoudings en dat jou hoop oor en oor gebreek word, dan is dit 'n boodskap wat jy moet hoor.

Ek waarborg dat jy nie teleurgesteld sal wees nie.

Klik hier om na die gratis video te kyk.

12) Hou op om affairs te romantiseer

Een van die redes hoekom jy in die affêre gebly het, is waarskynlik omdat jy dit geromantiseer het.

Die media beeld hulle uit as opwindend en 'n manifestasie van ongelooflike sterk liefde. Hulle laat verhoudings lyk asof hulle ware liefde is, want die mense in hulle bly saam, selfs al is hulle nie veronderstel om nie.

Jy het waarskynlik dieselfde gevoel nadat jy jouself oortuig het dat hulle die een en dis hoekom jy gebly het.

Die lewe is egter nie 'n fliek nie. Die lewe is oneindig meer kompleks as fiktiewe stories en saamgestelromanses.

Sekerlik, dit kan aanvanklik opwindend voel, net soos in die flieks. Maar in werklikheid kry almal, insluitend jy en jou maat, eenvoudig seer.

Vra jouself af: is dit regtig romanties om rond te sluip en weg te kruip vir almal anders?

Dit is nie waar nie. liefde. Ware liefde is veronderstel om jou gelukkig, veilig en veilig te laat voel—nie angstig, bang en skuldig nie.

Tensy jy ophou om die verhouding te idealiseer en te verheerlik, sal jy nie die genesingsproses behoorlik kan begin nie. .

13) Dink aan hoe jy dit beter kan hê

Praat is goedkoop. Ware liefde word deur dade gewys.

Glo jy dus nie dat jy 'n verhouding verdien waar julle mekaar gereeld kan sien nie? Waar kan julle mekaar prioritiseer? Waar jy 'n toekoms kan voorstel wat eintlik bereikbaar is?

Een waar jy nie hoef te lê en wegkruip vir net kort en af ​​en toe oomblikke van pret nie? Jy offer soveel op om so min te kry.

Jy moet besef dat jy jouself outentieke geluk en opregte liefde ontsê deur in hierdie affêre te bly.

Deur vir jouself te sê jy verdien beter, jy kan hierdie saak heeltemal los en begin genees. Dan sal jy uiteindelik in staat wees om 'n toekoms na te streef wat jou werklik vervuld maak.

14) Verwerk die skuldgevoelens

Om vir lang tydperke in 'n verhouding te bly, het waarskynlik 'n veroorsaak baie intense negatiewe gevoelens in jou, veral skuldgevoelens.Die waarheid is immers dat jy betrokke was om ander mense seer te maak en te lieg.

Jy verdien egter om ook op te hou om pyn te hê. Moenie huiwer om professionele hulp te soek nie en laat vaar enige fantasieë om 'n groot, dramatiese toneel met jou verhoudingsmaat en hul oorspronklike maat te maak as 'n manier om jouself van jou foute te verlos.

Wat jy nodig het, is 'n berader of 'n terapeut wat jou kan help om deur skuldgevoelens en skaamte in 'n veilige, private ruimte te werk. Om hierdie gevoelens nie ten volle op te los nie, sal jou keer om heeltemal van die affêre se traumas te genees.

Probeer om jouself te herinner dat, selfs al het jy verkeerd begin deur hierdie verhouding na te jaag of daarin te bly, jy uiteindelik die regte ding gedoen het deur beëindig dit.

15) Probeer genesingstegnieke

Jy voel dalk asof jy geen sekerheid het nie en jou lewe is 'n totale gemors.

Maar dit hoef nie so te wees nie.

Toe ek die verloreste in die lewe gevoel het, is ek voorgestel aan 'n ongewone gratis asemwerkvideo wat deur die sjamaan, Rudá Iandê, geskep is, wat fokus op die oplos van stres en die bevordering van innerlike vrede.

My verhouding het misluk, ek het heeltyd gespanne gevoel. My selfbeeld en selfvertroue het die dieptepunt bereik. Ek is seker jy kan vereenselwig – hartseer doen min om die hart en siel te voed.

Ek het niks gehad om te verloor nie, so ek het hierdie gratis asemwerkvideo probeer, en die resultate was ongelooflik.

Maar voordat ons verder gaan,hoekom vertel ek jou hiervan?

Ek is 'n groot gelowige in deel - ek wil hê ander moet net so bemagtig voel soos ek. En, as dit vir my gewerk het, kan dit jou ook help.

Rudá het nie net 'n bog-standaard asemhalingsoefening geskep nie – hy het sy jarelange asemoefening en sjamanisme slim gekombineer om hierdie ongelooflike vloei te skep – en dit is gratis om aan deel te neem.

As jy 'n ontkoppeling met jouself voel as gevolg van hierdie traumatiserende ervaring om die ander vrou te wees, sal ek aanbeveel om na Rudá se gratis asemwerkvideo te kyk.

Klik hier om die video te kyk.

16) Moenie toelaat dat die verhouding toekomstige verhoudings beïnvloed nie

As jy nie ten volle kan genees van 'n affair nie, kan die oorblywende trauma beïnvloed hoe jy dink van en gedra met jou toekomstige vennote.

Die pyn wat jy ervaar het, het dalk 'n slegte smaak in jou mond geplaas oor sekere groepe mense. Jy kan byvoorbeeld aanneem dat alle mans bedrieërs is of dat alle vroue gouddelwers is.

Dit is noodsaaklik om sulke sentimente te laat gaan as jy 'n deelnemer aan 'n gesonde verhouding wil wees. Indien nie, is jy dalk altyd agterdogtig oor jou maat of koester jy ’n wrok vir hulle wat hulle nie verdien nie.

Jy kan dalk ook vind dat jy ongelooflik vasgevang is, aangesien jy nie baie tyd en aandag gegee is tydens die affair.

Jy kan ook vind dat 'n normale, gesonde verhouding dalk meer "vervelig" voel bytye. Dit is nie soos in die affêre toe jy altyd weggekruip en rondgesluip het nie, wat dalk op die kort termyn opwindend was.

Probeer om jouself te herinner dat daar vervelige tye is, want julle sien mekaar eintlik gereeld!

Uiteindelik moet u hierdie dinge genees en afleer—verkieslik selfs voordat u weer begin uitgaan. Op hierdie manier kan jy jou beste self wees en jy kan die beste uit jou nuwe verhouding maak.

Of anders kan jy eintlik hierdie verhoudings verwoes as gevolg van jou gedrag.

Dan, jy sal in nog dieper pyn wees en dit sal selfs moeiliker wees om te genees.

17) Herontdek jouself

Gedurende die emosioneel chaotiese tye van 'n affair, is dit heeltemal moontlik dat jy kontak verloor het met sommige dele van wie jy is.

Terwyl dit ook beslis moontlik is om uit hierdie ervarings gegroei en volwasse te word, kan jy ook vind dat jy betrokke is by ongesonde gedrag wat jy andersins nie sou doen nie.

Miskien het jy gekompromitteer oor sommige van jou waardes. Miskien het jy aspekte van jou loopbaan of stokperdjies opgeoffer. Miskien het jy minder tyd saam met jou ander geliefdes spandeer.

Miskien het jy selfs verander hoe jy met mense omgaan of jou hele lewensfilosofie is verander. Miskien het jy verbitterd of sinies geword.

Probeer onthou hoe jy voor die affêre was en kom weer in aanraking met dele van die "regte jy" wat jy verloor het.

Herkonnekteersaam met jou vriende en familie. Fokus weer op jou loopbaan. Wy jouself dieper aan jou passies.

Namate jy beide jouself en die lewe wat jy gemis het herontdek, sal jy dit makliker en makliker vind om voort te gaan en genees van die ander vrou.

As jy besluit om te bly...

As jy werklik glo dat jy dit kan laat werk, is hier 'n paar dinge wat jy in gedagte moet hou.

Vertrou in iemand

Om al die ingewikkelde en intense emosies vir jouself te hou, sal jou tot baie stres en geestesgesondheidskwessies lei.

Jy het 'n betroubare vriend nodig in wie jy kan vertrou. Hulle kan jou help om jouself gesond te hou of help jou selfs om te beplan wat om aan die saak te doen.

As jy jouself isoleer, ontneem jy jouself van emosionele ondersteuning sowel as 'n ander perspektief wat jou kan help om besluite te neem.

Maak seker hy is die een

Om die ander vrou te wees is nie maklik nie. Dit verg baie toewyding en geestelike krag van jou.

Maar wat as jy dit vir die verkeerde persoon doen?

Wil jy vir seker weet of jy jou sielsgenoot ontmoet het?

Kom ons erken dit:

Ons kan baie tyd en energie mors met mense met wie ons uiteindelik nie versoenbaar is nie. Om jou sielsgenoot te vind is nie juis maklik nie.

Maar wat as daar 'n manier was om al die raaiwerk te verwyder?

Ek het sopas afgekom op 'n manier om dit te doen ... 'n professionele psigiese kunstenaar wie kan 'n skets van wat tekenjou sielsgenoot lyk.

Al was ek eers 'n bietjie skepties, het my vriend my 'n paar weke gelede oortuig om dit uit te probeer.

Nou weet ek presies hoe hy lyk. Die mal ding is dat ek hom dadelik herken het.

As jy gereed is om uit te vind hoe jou sielsgenoot lyk, kry jou eie skets hier geteken.

Wy jouself aan ander dinge in jou lewe

Al die spanning en chaos van die verhouding laat jou waarskynlik heeltyd aan jou maat dink—selfs al kry jy selde tyd om werklik tyd met mekaar deur te bring.

Dit is belangrik om waardeer jouself en jou lewe buite jou maat. Moenie hulle die middelpunt van jou wêreld maak nie.

As jy altyd agter hulle aanjaag, gee jy hulle die krag in die verhouding. Jy laat hulle toe om jou te beheer, maak jou afhanklik van hulle.

Doen dit as jy jou lyding wil verleng!

Deur 'n lewe buite hulle te kry, sal jy weer kan koppel met jouself en ontwikkel so die selfvertroue om óf finaal te verlaat óf jou eise te stel om die hoofvrou te word.

Verander jou leë dreigemente in ware

Drastiese tye vra drastiese maatreëls.

Dit is dalk een van die min kere wat jy eintlik 'n ultimatum moet stel as jy wil hê enigiets moet verander. Maar, nog belangriker, jy moet deurgaan met jou eise en ultimatums.

As jy vir hulle een gee, maar uiteindelik nie eintlik volg niewaarvan jy hou, word 'n persoon vir wie jy lief is.

Hulle teenwoordigheid is verslawend. Jy begin glo dat jy sielsgenote is, dat jy bedoel is om vir mekaar te wees.

Dan begin jy dagdroom oor jou toekoms saam met hulle. 'n Romantiese reis na die buiteland, 'n huwelik, kinders, saam oud word.

Maar, natuurlik, hulle is reeds getroud. Hulle het waarskynlik ook kinders.

En seker, miskien behandel hul gade hulle nie die beste nie. Miskien sit hulle hulle neer of luister nie na hulle nie, of verwaarloos hulle behoeftes.

Tog is die feit dat jy die ander vrou is.

Hulle is veronderstel om te verbind tot hul huidige maat.

Hulle het belowe om by hulle te hou, maak nie saak wat nie, deur dik en dun. Maar dan kon hulle nie eintlik die "maer" hanteer nie.

Ja, miskien is hulle eintlik in 'n slegte verhouding waar daar geen seks, geen liefde, geen liefde is nie.

Maar hier is die ding: dit maak nie saak nie!

Hierdie alles is nie net 'n massiewe rooi vlag nie...

Dit is 'n hele alarmsirene met flikkerende rooi vlae!

10 redes jy moet dit nou beëindig

Twyfel jy nog of jy hierdie verhouding moet beëindig?

Hier is 10 dinge wat jy moet verstaan:

1. Hulle kan wegstap enige tyd omdat hulle al die mag in die verhouding het.
2. Om te weet dat jy aanhou om ander seer te maak, sal meer seermaak as die breek.
3. Dit sal hulle 'n geleentheid gee om werklik reg te maak hul primêredaardeur stuur dit vir hulle 'n boodskap dat hulle eintlik vry is om te doen wat hulle wil sonder enige gevolge.

   Dit versterk die idee dat hulle die een is in mag en beheer in die verhouding.

   Sien ook: 15 redes waarom jy nooit iemand moet dwing om jou lief te hê nie

   Jy moet jou woorde met dade rugsteun, anders sal jy nie kry wat jy wil hê nie.

   Kontroleer jouself

   Jy voel dalk ongelooflik gefrustreerd oor die situasie dat jy jouself betrap om mal dinge te doen .

   Miskien begin jy hulle agtervolg om seker te maak dat hulle werklik besig is toe hulle geweier het om jou te sien. Miskien begin jy obsessief oor hul regte maat of hul kinders. Miskien is jou gedrag 'n bietjie af, selfs buite die affêre.

   Dit is 'n duidelike teken dat hierdie affêre eenvoudig nie meer goed vir jou is nie. Dit is ongelooflik giftig en jy moet so gou moontlik uitstap.

   Onthou, dit gaan oor jou en jou lewe

   Om die ander vrou te wees beteken dat jy iemand anders se lewe leef en by te veel drama betrokke raak.

   Dit kan jou eintlik verhoed om jou ware doel te ontdek en die volste lewe te leef.

   So, wat sal jy sê as ek jou vra wat jou doel is?

   Dit is 'n moeilike vraag!

   En daar is heeltemal te veel mense wat vir jou probeer sê dit sal net "na jou toe kom" en om daarop te fokus om "jou vibrasies te verhoog" of om een ​​of ander vae soort innerlike vrede te vind.

   Selfhelp-guru's is daar buite besig om mense se onsekerhede aan te wend om geld te maak en dit te verkooptegnieke wat regtig nie werk om jou drome te verwesenlik nie.

   Visualisering.

   Meditasie.

   Saliebrandseremonies met 'n paar vaagweg inheemse sangmusiek in die agtergrond.

   Klop pouse.

   Die waarheid is dat visualisering en positiewe vibes jou nie nader aan jou drome sal bring nie, en dit kan jou eintlik agteruit sleep om jou lewe op 'n fantasie te mors.

   Maar dit is moeilik om behoorlik van die ander vrou te genees wanneer jy met soveel verskillende aansprake getref word.

   Jy kan uiteindelik so hard probeer en nie die antwoorde kry wat jy nodig het dat jou lewe en drome begin nie om hopeloos te voel.

   Jy wil oplossings hê, maar al wat vir jou gesê word, is om 'n perfekte utopie in jou eie gedagtes te skep. Dit werk nie.

   So kom ons gaan terug na die basiese beginsels:

   Voordat jy 'n werklike verandering kan ervaar, moet jy regtig jou doel ken.

   Ek het geleer oor die krag om jou doel te vind deur na Justin Brown, medestigter van Ideapod, se video te kyk oor die verborge strik om jouself te verbeter.

   Justin was vroeër verslaaf aan die selfhelpbedryf en New Age-ghoeroes, net soos ek. Hulle het hom op oneffektiewe visualisering en positiewe denktegnieke verkoop.

   Vier jaar gelede het hy na Brasilië gereis om die bekende sjamaan Rudá Iandê te ontmoet, vir 'n ander perspektief.

   Rudá het hom 'n lewens- geleer- nuwe manier te verander om jou doel te vind en dit te gebruik om jou lewe te transformeer.

   Natoe ek na die video kyk, het ek ook my doel in die lewe ontdek en verstaan ​​en dit is geen oordrywing om te sê dit was 'n keerpunt in my lewe nie.

   Ek kan eerlik sê dat hierdie nuwe manier om sukses te vind deur jou doel eintlik te vind het my gehelp om te genees van die traumatiese gebeure in my lewe en ware geluk te vind.

   Kyk die gratis video hier.

   Om af te sluit:

   Om in 'n affair te wees, kan baie wees frustrerend, indien nie heeltemal traumaties nie.

   Gensing is egter baie moontlik!

   In die eerste plek moet jy jouself onthou en herontdek.

   Jy is nie net iemand se kant nie. -kuiken! Jy is 'n hele mens wat beide verdienstelik en in staat is om in 'n gesonde verhouding met ware liefde te wees.

   Van daar af, maak reg met jouself. Jy mag dalk onvolmaak wees, maar jy verdien vergifnis en empatie— veral van jouself.

   Terwyl jy deur hierdie proses gaan, steun op die ondersteuning van vertroude geliefdes en fokus op ander dinge in die lewe, veral dinge wat jy opgeoffer het en gekompromitteer het vir die saak.

   Genesing van die pyn wat veroorsaak word deur die ander vrou te wees, kan baie werk en tyd verg. Jy moet dit stadig vat en vriendelik wees met jouself terwyl jy deur die proses gaan.

   Selfs al is dit moeilik om jouself sonder jou maat te verbeel of sonder die pyn wat jy nou voel, sal jy uiteindelik daar kom .

   Jou toekomstige self sal jou bedank en, wanneer jy terugkykop jou reis, sal jy ongelooflik trots wees op hoeveel jy gegroei het.

   verhouding.
4. Jy kan jou tyd en emosionele energie spaar vir iemand wat werklik beskikbaar is en saam met jou in 'n eerlike, gesonde verhouding kan wees.
5. Om te bly sal jou net lei om nog meer skaamte te ontwikkel en wrok.
6. Jy verdien om 'n medespeler te wees met jou en jou geliefde se fliek (en nie die skurk in iemand anders s'n nie)
7. Jy verdien om openlik, eerlik en intens liefgehê te word—hierdie kan net in 'n regte verhouding gebeur.
8. Jy word deur iemand gebruik om hul maat te mislei.
9. Jy sal die verdere gevolge vermy om nog langer in 'n verhouding te bly.
10. Jy word die krummels van 'n verhouding gevoer—jy verdien die hele koek.

Jy moet ook verstaan ​​dat dramaties nie dieselfde is as om romanties te wees nie. Hou 'n bietjie selfbewustheid: jy is eintlik in 'n werklike sepie!

So moeilik as wat dit kan wees om te laat gaan, moet jy dit doen om ware liefde en geluk te vind. Jy sal dit nooit by hulle vind nie.

Die 17-stap-proses om van die affair te genees

Dit is die vreesaanjaendste deel vir die meeste mense — die loslaat van iemand wat hulle steeds waardeer en liefhet , die vrees vir eensaamheid, onttrekkings, die pyn om totsiens te sê.

Lees hierdie nuttige wenke oor hoe om van die ander vrou te genees en op die pad na herstel te stap.

1) Einde die affêre, werklik

Beëindig dit. Vir regte hierdie keer. Doen dit so gou moontlik.

Jy moet ophou om selfs te geenog 'n sekonde en nog 'n greintjie emosionele energie aan iemand wat nie jou liefde ten volle kan vergeld nie.

Slegs 'n werklik enkele en beskikbare persoon kan jou dit gee.

Dit maak nie saak of jy iets wil hê nie. ernstig of net 'n bietjie pret. Jy hoef ten minste nie in die proses rond te sluip en ander mense seer te maak nie.

Die eerste deel van genesing van 'n wond is immers om die bloeding te stop.

Onthou. dat ware liefde veronderstel is om jou gelukkig te maak. Kan jy regtig beweer dat wat jy saam met hulle het ware liefde is wanneer jy altyd angstig is oor die geheimhouding en wegkruip?

Jy sal dit nooit in hierdie verhouding vind nie.

Miskien is jy gelukkig genoeg met die feit dat dalk, net dalk, dinge in die toekoms beter sal gaan. Maar dit is soos om te verwag om die lotto te wen.

Jy verdien iemand wat jou die wêreld gee. Hulle kan jou dit nie gee as hulle jou daarvan wegsteek nie.

2) Oorkom jou onsekerhede

Om die ander vrou te wees, kan daartoe lei dat jy minder veilig oor jouself voel.

Jy voel dalk asof niemand jou ooit hul prioriteit sal maak nie, en die enigste maat wat hulle in hul lewe wil hê.

Maar dit is nie waar nie en jy moet hierdie skadelike idee in jou kop herskryf .

So, hoe kan jy hierdie onsekerheid oorkom wat jou gekwel het?

Die doeltreffendste manier is om jou persoonlike krag te benut.

Jy sien, ons het almal 'n ongelooflikhoeveelheid krag en potensiaal binne ons, maar die meeste van ons benut dit nooit nie. Ons raak vasgeval in selftwyfel en beperkende oortuigings. Ons hou op om te doen wat ons ware geluk bring.

Ek het dit by die sjamaan Rudá Iandê geleer. Hy het duisende mense gehelp om werk, familie, spiritualiteit en liefde in lyn te bring sodat hulle die deur na hul persoonlike krag kan oopsluit.

Hy het 'n unieke benadering wat tradisionele antieke sjamanistiese tegnieke met 'n hedendaagse kinkel kombineer.

Dis 'n benadering wat niks anders as jou eie innerlike krag gebruik nie – geen foefies of vals aansprake van bemagtiging nie.

Want ware bemagtiging moet van binne kom.

In sy uitstekende gratis video, Rudá verduidelik hoe jy die lewe kan skep waarvan jy nog altyd gedroom het en aantrekkingskrag in jou maats kan verhoog, en dit is makliker as wat jy dalk dink.

So as jy moeg is om in frustrasie te leef, droom maar nooit presteer nie, en om in selftwyfel te leef, moet jy sy lewensveranderende raad nagaan.

Klik hier om die gratis video te kyk.

3) Deel jou ervaring met 'n vriend

Om met iemand te praat oor die ingewikkelde situasie waarin jy jou bevind, kan baie help. Jy voel dalk vasgevang of het geen benul wat om te doen nie, so 'n vertroude perspektief van buite kan jou dalk help om dinge te sien en te besef wat jy nie voorheen het nie.

Die sleutelwoord hier is egter "vertrou." Jy moet jou vertroueling verstandig kies.

Wanneer jy besluit wattervriend om in te vertrou, dink oor hierdie dinge:

• Sal hulle aandagtig luister? Of sal jou woorde die ander oor uitskiet? Maak seker dat hierdie persoon diep genoeg omgee vir jou om werklik te luister na alles wat jy te sê het.
• Sal hulle jou ondersteun? Sommige mense sal probeer om slim te klink deur duiwel se advokaat te speel. Jy het iemand nodig wat werklik daar sal wees vir jou oor jou probleem.
• Sal hulle empatie met jou hê? Jy het 'n vriend nodig met wie jy op 'n soortgelyke golflengte is. Voordat hulle jou kan ondersteun, moet hulle jou eers verstaan.
• Sal hulle dinge oor hulself maak? Dit is JY wat tans ondersteuning nodig het. Soek iemand wat nie selfgesentreerd is nie en wat dit oor hulself sal maak.
• Is hulle betroubaar? Jy sal sensitiewe inligting deel. Maak seker dat hierdie persoon nie oor jou skinder nie.

As jy iemand hieroor kan vertrou, sal jy voel asof 'n gewig van jou bors af gelig is. Jy sal meer selfversekerd en meer vasbeslote voel om die saak te hanteer en jou uiteindelik laat genees van die trauma wat dit veroorsaak het.

4) Sny hulle af

So het jy dit uiteindelik beëindig. Hulle sal jou waarskynlik bel of SMS om jou terug te kry.

Moenie dat hulle dit doen nie. Gee hulle nie eers die geleentheid om moontlik jou besluit te verander nie. Jy moet alle kontak met jou maat verbreek.

'n Bedrieër is waarskynlik bedrewe in emosionele manipulasie—dit is waarskynlikwat hulle aan jou gedoen het. Moenie hulle kans gee om jou met sy lieflike woorde en valse beloftes te beywer nie.

Ignoreer hulle heeltemal. Jy kan nie begin genees as jy aanhou om aan die wond te krap nie

5) Stel jouself eerste

Moenie mislei word om te dink dat jou behoeftes ooit by hierdie persoon geprioritiseer is nie.

As hulle dit werklik gedoen het, hoekom het hulle dan weggekruip? Hoekom het hulle selfs in die eerste plek verneuk om by jou te wees? Die waarheid is dat hulle hul eie behoeftes bo almal s'n stel.

As niemand die manier waarop jy verdien om in 'n verhouding te wees sal liefhê en prioritiseer nie, dan moet jy dit self doen. Om die waarheid te sê, jy kan nie verlief wees sonder om jouself eers lief te hê nie.

Jy het waarskynlik baie vir hierdie affêre opgeoffer. Miskien het jy opgehou om jou vriende te ontmoet. Of opgehou om aan jou eie stokperdjies en passies aandag te gee. Of jou loopbaan het 'n knou gekry.

Stel jouself hierdie keer eerste. In plaas daarvan om ander mense gelukkig te probeer maak, maak jouself gelukkig.

Jy kan immers nie genees as jy nie jouself behandel nie!

Moenie eers begin soek na liefde by ander mense totdat jy weer geleer het hoe om jouself heeltemal eerste lief te hê.

Wanneer jy dan weer uitgaan om uit te gaan, maak seker jy is saam met iemand wat jou eerlik sal liefhê, nie iemand wat dit moet doen nie. hardloop weg net om 'n paar skamele ure by jou weg te kruip.

6) Moenie saam met hulle terugkom nie

Daar is 'n goeie kans dat hullesal met hand en tand veg om jou terug te kry nadat jy die saak beëindig het. Jy moet jouself egter daaraan herinner dat hulle dit nie doen nie, want hulle is lief vir jou.

Hulle wil jou terughê omdat dit 'n behoefte vervul wat hul regte maat dalk of dalk nie vervul nie. Maar dit is nie jou verantwoordelikheid nie.

Jy verdien iemand wat vir jou lief is. Ongeag, dit sal nooit uitwerk as die verhouding as 'n affair begin het nie.

Maak nie saak hoe hard jy probeer om dinge reg te maak nie, dit sal nooit goed eindig nie, want die verhouding se fondamente is vrot.

Net so, maak nie saak hoe graag hulle jou terug wil hê nie, jy moet nooit weer vir hulle val nie.

Dit sal moeilik wees om die lieflike woorde en groot beloftes te weerstaan ​​van iemand vir wie jy gevoelens gehad het, maar onthou hoekom jy het dinge in die eerste plek beëindig.

Moenie daarvoor val nie, want om dit te doen beteken om terug te val in pyn in frustrasie.

Hulle sal dalk vir jou sê dat dinge hierdie keer anders sal wees, of dat hulle met hul hoofmaat sal opbreek om voltyds by jou te kan wees.

Maar, selfs al het hulle hul hoofverhouding beëindig om by jou te wees, vra jouself af: wil jy regtig wees met iemand wat tot so 'n uiterste verneuk is?

Wie sê hulle sal jou nie in die toekoms verneuk nie? Jy sal altyd twyfel en angs daaroor hê.

Dit is eenvoudig nie die moeite werd nie en dit is beter om net aan te beweeg sodat jy heeltemal kan genees.

7) Behandel ditsoos 'n normale breek

Een rede hoekom jy dalk huiwerig is om hierdie verhouding te beëindig, is dat jy dink dit is anders as die ander. Jy het gedink hulle is die een vir jou.

Probeer om hierdie ingesteldheid los te laat (want die waarheid is dit is eintlik baie erger as die ander verhoudings!).

Behandel dit soos die einde van enige ander verhouding en jy sal dit makliker vind om te laat gaan. Doen die gewone dinge wat jy doen om jou te help om voort te gaan van ander skeidings af.

Kry 'n nuwe haarstyl, koop nuwe klere, gaan op 'n reis saam met jou vriende, vind nuwe stokperdjies … wat dit ook al is, jy moet hou jou gedagtes besig.

Jy het immers heeltemal te veel geestelike en emosionele energie spandeer op iemand wat dit nie verdien het nie. Fokus op jouself sy tyd om op te maak vir die tyd wat jy verloor het tydens hierdie giftige affêre.

Hier is nog 'n ding om oor na te dink: noudat hulle weg is, het jy meer tyd en deure wat voorheen gesluit was na jou is nou oop.

Daar was byvoorbeeld dalk ander mense wat in jou belang gestel het, maar jy het nie hul vordering raakgesien nie as gevolg van hoe behep jy met die affêre was.

Om oor goed soos hierdie te dink, sal jou help om uit te sien na die volgende hoofstuk van jou romantiese lewe, en jou help om vinniger en doeltreffender te genees.

8) Maak gebruik van hierdie onsekerheid

Die ding is, die meeste dames wat ander vroue is, het 'n gebrek aan veerkragtigheid.

Sonder