Du dachtest, dass du sie wirklich liebst, dass sie die Eine ist.

Du dachtest, ihr hättet euch nur zur falschen Zeit getroffen und müsst deshalb eine Weile eine Affäre haben. Aber irgendwann wirst du es schon herausfinden.

Was Sie jedoch verstehen müssen, ist, dass die Beziehung, die Sie aufgebaut haben, NICHT echt ist. Lügen und Geheimhaltung sind die Grundlage dieser Beziehung.

Wollen Sie wirklich eine Beziehung wie diese?

Nein, du verdienst etwas mehr. Du musst die Beziehung beenden und eine gesündere und aufrichtigere Beziehung eingehen.

Es ist schwer zu wissen, wo man nach all den emotionalen Turbulenzen einer Affäre mit einem Mann, der in der Beziehung einfach nicht alles geben konnte, anfangen soll.

Aber der Heilungsprozess ist nicht unmöglich.

Hier erfahren Sie, wie Sie wieder auf die Beine kommen können.

Richtige Person, falscher Zeitpunkt?

Es beginnt folgendermaßen:

Du triffst jemanden, der wirklich süß ist und mit dem du das Gefühl hast, dass die Chemie zwischen dir und ihm nahezu perfekt ist. Nur ist er nicht immer für dich verfügbar.

Aber du magst diese Person. Du magst sie viel zu sehr.

"Scheiß drauf!", sagst du und tauchst ins Wasser.

Am Anfang denkst du vielleicht, dass du damit klarkommst. Es ist nur eine kurze, kleine Affäre.

Aber langsam aber sicher wächst man ihnen immer mehr ans Herz.

Ihre Rolle in Ihrem Leben wächst und wächst, und Sie beginnen, sich aufrichtig um sie zu kümmern. Schließlich wird diese Person, die Sie mögen, tief in Ihrem Kopf zu einer Person, die Sie lieben.

Ihre Anwesenheit macht süchtig und man beginnt zu glauben, dass man seelenverwandt ist, dass man füreinander bestimmt ist.

Dann fangen Sie an, von Ihrer gemeinsamen Zukunft zu träumen: eine romantische Reise ins Ausland, eine Heirat, Kinder, gemeinsam alt werden.

Aber natürlich sind sie bereits verheiratet und haben wahrscheinlich auch Kinder.

Und sicher, vielleicht behandelt ihr Ehepartner sie nicht optimal. Vielleicht setzt er sie herab, hört ihnen nicht zu oder vernachlässigt ihre Bedürfnisse.

Tatsache ist jedoch, dass Sie die andere Frau sind.

Sie sollen sich an ihren derzeitigen Partner binden.

Sie versprachen, zu ihnen zu halten, egal was kommt, durch dick und dünn. Aber dann konnten sie mit dem "dünn" nicht wirklich umgehen.

Ja, vielleicht sind sie tatsächlich in einer schlechten Beziehung, in der es keinen Sex, keine Zuneigung, keine Liebe gibt.

Aber die Sache ist die: Es spielt keine Rolle!

All das ist nicht nur ein massives Warnsignal...

Es ist eine komplette Alarmsirene mit blinkenden roten Fahnen!

10 Gründe, warum Sie es jetzt beenden sollten

Zweifeln Sie immer noch daran, ob Sie diese Beziehung beenden sollten?

Hier sind 10 Dinge, die Sie verstehen müssen:

1. Sie können jederzeit weggehen, weil sie die ganze Macht in der Beziehung haben.
2. Zu wissen, dass man anderen weiterhin wehtut, schmerzt mehr als die Trennung.
3. Das gibt ihnen die Möglichkeit, ihre primäre Beziehung tatsächlich zu reparieren.
4. Sie können Ihre Zeit und emotionale Energie für jemanden aufsparen, der tatsächlich verfügbar ist und mit Ihnen eine ehrliche, gesunde Beziehung führen kann.
5. Wenn Sie bleiben, werden Sie nur noch mehr Scham und Groll entwickeln.
6. Du verdienst es, in deinem und dem Film deines Liebhabers mitzuspielen (und nicht der Bösewicht in dem eines anderen zu sein)
7. Sie verdienen es, offen, ehrlich und intensiv geliebt zu werden - das kann nur in einer echten Beziehung geschehen.
8. Sie werden von jemandem benutzt, um seinen Partner zu betrügen.
9. So vermeiden Sie die weiteren Folgen eines noch längeren Verbleibs in einer Affäre.
10. Du wirst mit den Krümeln einer Beziehung gefüttert - du verdienst den ganzen Kuchen.

Sie müssen auch verstehen, dass dramatisch zu sein nicht dasselbe ist wie romantisch zu sein. Machen Sie sich bewusst, dass Sie in einer echten Seifenoper mitspielen!

So schwer es auch sein mag, loszulassen, du musst es tun, um wahre Liebe und Glück zu finden. Das wirst du bei ihnen nie finden.

Der 17-Schritte-Prozess zur Heilung von einer Affäre

Dies ist für die meisten Menschen der beängstigendste Teil - das Loslassen von jemandem, den sie noch schätzen und lieben, die Angst vor Einsamkeit, Rückzug, der Schmerz des Abschieds.

Lesen Sie diese hilfreichen Tipps, wie Sie sich davon erholen können, die andere Frau zu sein, und machen Sie einen Schritt auf dem Weg der Besserung.

1) Beenden Sie die Affäre, und zwar endgültig

Beenden Sie es. Diesmal wirklich und so schnell wie möglich.

Sie müssen aufhören, auch nur eine weitere Sekunde und ein weiteres Gramm emotionaler Energie an jemanden zu geben, der Ihre Liebe nicht vollständig erwidern kann.

Nur eine wirklich alleinstehende und verfügbare Person kann Ihnen das geben.

Egal, ob Sie etwas Ernstes oder nur ein bisschen Spaß wollen, zumindest müssen Sie nicht herumschleichen und dabei andere Menschen verletzen.

Schließlich besteht der erste Teil der Wundheilung darin, die Blutung zu stoppen.

Denken Sie daran, dass wahre Liebe glücklich machen soll. Können Sie wirklich behaupten, dass das, was Sie mit ihnen haben, wahre Liebe ist, wenn Sie immer Angst vor der Heimlichtuerei und dem Verstecken haben?

Sie werden sie in dieser Beziehung nie finden.

Vielleicht geben Sie sich damit zufrieden, dass die Dinge in Zukunft vielleicht, nur vielleicht, besser werden, aber das ist so, als würden Sie erwarten, im Lotto zu gewinnen.

Du verdienst jemanden, der dir die Welt gibt. Das können sie dir nicht geben, wenn sie dich davor verstecken.

2) Überwinden Sie Ihre Unsicherheiten

Die andere Frau zu sein, kann dazu führen, dass Sie sich selbst weniger sicher fühlen.

Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass niemand Sie jemals zu seiner Priorität machen wird und dass Sie der einzige Partner sind, den er in seinem Leben haben möchte.

Aber das ist nicht wahr, und Sie müssen diese schädliche Idee in Ihrem Kopf umschreiben.

Wie können Sie also diese Unsicherheit, die Sie plagt, überwinden?

Am effektivsten ist es, wenn Sie sich Ihre persönliche Kraft zunutze machen.

Sie sehen, wir alle haben eine unglaubliche Menge an Kraft und Potenzial in uns, aber die meisten von uns nutzen es nicht. Wir verzetteln uns in Selbstzweifeln und einschränkenden Glaubenssätzen. Wir hören auf, das zu tun, was uns wirklich glücklich macht.

Das habe ich von dem Schamanen Rudá Iandê gelernt, der schon Tausenden von Menschen geholfen hat, Arbeit, Familie, Spiritualität und Liebe in Einklang zu bringen, damit sie die Tür zu ihrer persönlichen Kraft aufschließen können.

Er hat einen einzigartigen Ansatz, der traditionelle, alte schamanische Techniken mit einer modernen Variante kombiniert.

Es ist ein Ansatz, der nichts anderes als Ihre eigene innere Stärke nutzt - keine Gimmicks oder falsche Behauptungen von Macht.

Denn wahre Ermächtigung muss von innen kommen.

In seinem ausgezeichneten kostenlosen Video erklärt Rudá, wie Sie das Leben erschaffen können, von dem Sie schon immer geträumt haben, und wie Sie die Anziehungskraft auf Ihre Partner steigern können.

Wenn Sie es also leid sind, in Frustration zu leben, zu träumen, aber nichts zu erreichen, und in Selbstzweifeln zu leben, sollten Sie sich seine lebensverändernden Ratschläge zu Gemüte führen.

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3) Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit einem Freund

Es kann sehr hilfreich sein, mit jemandem über die komplizierte Situation zu sprechen, in der Sie sich befinden. Sie fühlen sich vielleicht festgefahren oder wissen nicht, was Sie tun sollen, und eine vertrauenswürdige Außenperspektive kann Ihnen helfen, Dinge zu sehen und zu erkennen, die Sie vorher nicht gesehen haben.

Das Schlüsselwort ist jedoch "vertrauenswürdig": Sie müssen Ihre Vertrauensperson mit Bedacht auswählen.

Wenn Sie sich für einen Freund entscheiden, dem Sie sich anvertrauen, sollten Sie diese Dinge bedenken:

• Wird er oder sie Ihnen aufmerksam zuhören oder werden Ihre Worte am anderen Ohr vorbeischießen? Vergewissern Sie sich, dass diese Person sich so sehr für Sie interessiert, dass sie Ihnen wirklich zuhört.
• Wird er Sie unterstützen? Manche Leute versuchen, sich schlau zu machen, indem sie den Anwalt des Teufels spielen. Sie brauchen jemanden, der wirklich für Sie da ist, wenn es um Ihr Problem geht.
• Kann er sich in Sie einfühlen? Sie brauchen einen Freund, mit dem Sie auf einer ähnlichen Wellenlänge sind. Bevor er Sie unterstützen kann, muss er Sie erst einmal verstehen.
• Sie sind es, die jetzt Unterstützung brauchen. Suchen Sie sich jemanden, der nicht egozentrisch ist und bei dem es nur um sich selbst geht.
• Sind sie vertrauenswürdig? Sie werden sensible Informationen weitergeben. Stellen Sie sicher, dass diese Person nicht über Sie tratschen wird.

Wenn es Ihnen gelingt, sich jemandem anzuvertrauen, werden Sie das Gefühl haben, dass Ihnen eine Last von der Brust genommen wurde. Sie werden sich zuversichtlicher und entschlossener fühlen, die Affäre aufzuarbeiten und sich endlich von dem Trauma, das sie verursacht hat, heilen zu lassen.

4) Schneiden Sie sie ab

Sie werden dich wahrscheinlich anrufen oder dir eine SMS schicken, um dich zurückzubekommen.

Lassen Sie das nicht zu. Geben Sie ihnen nicht einmal die Möglichkeit, Ihre Entscheidung zu beeinflussen. Sie müssen jeden Kontakt zu Ihrem Partner abbrechen.

Ein Betrüger ist wahrscheinlich geschickt in der emotionalen Manipulation - das ist es wahrscheinlich, was er mit Ihnen gemacht hat. Geben Sie ihm keine Chance, Sie mit seinen süßen Worten und falschen Versprechen zu umwerben.

Ignorieren Sie sie vollständig, denn wenn Sie ständig an der Wunde kratzen, kann die Heilung nicht beginnen.

5) Setzen Sie sich selbst an die erste Stelle

Lassen Sie sich nicht einreden, dass Ihre Bedürfnisse bei dieser Person jemals Vorrang hatten.

Wenn sie es wirklich getan haben, warum verstecken sie sich dann? Warum sind sie überhaupt fremdgegangen, um mit Ihnen zusammen zu sein? Die Wahrheit ist, dass sie ihre eigenen Bedürfnisse über die von allen anderen stellen.

Wenn niemand Sie liebt und Ihnen die Priorität einräumt, die Sie in einer Beziehung verdienen, dann müssen Sie das selbst tun. Sie können nicht lieben, ohne sich selbst zuerst zu lieben.

Wahrscheinlich haben Sie für diese Affäre viel geopfert. Vielleicht haben Sie sich nicht mehr mit Ihren Freunden getroffen. Oder Sie haben aufgehört, sich um Ihre eigenen Hobbys und Leidenschaften zu kümmern. Oder Ihre Karriere hat einen Rückschlag erlitten.

Statt zu versuchen, andere Menschen glücklich zu machen, sollten Sie sich selbst glücklich machen.

Schließlich kann man nicht heilen, wenn man sich nicht selbst behandelt!

Fangen Sie gar nicht erst an, bei anderen Menschen nach Liebe zu suchen, bevor Sie nicht gelernt haben, sich selbst vollständig zu lieben.

Wenn Sie sich dann wieder mit jemandem verabreden, achten Sie darauf, dass Sie mit jemandem zusammen sind, der Sie ehrlich liebt, und nicht mit jemandem, der weglaufen muss, nur um sich ein paar mickrige Stunden mit Ihnen zu verstecken.

6) Nicht zu ihnen zurückkehren

Es ist gut möglich, dass sie nach dem Ende der Affäre mit allen Mitteln darum kämpfen werden, dich zurückzugewinnen. Du musst dir jedoch bewusst machen, dass sie das nicht tun, weil sie dich lieben.

Sie wollen dich zurück, weil du ein Bedürfnis erfüllst, das ihr wirklicher Partner vielleicht nicht erfüllt, aber dafür bist du nicht verantwortlich.

Du verdienst jemanden, der dich um deiner selbst willen liebt. Trotzdem wird es nie funktionieren, wenn die Beziehung mit einer Affäre begonnen hat.

Egal, wie sehr Sie sich bemühen, die Dinge wieder in Ordnung zu bringen, es wird nie gut ausgehen, weil das Fundament der Beziehung morsch ist.

Und egal, wie sehr sie dich zurückhaben wollen, du solltest dich nie wieder in sie verlieben.

Es wird schwer sein, den süßen Worten und großen Versprechungen von jemandem zu widerstehen, für den Sie Gefühle hatten, aber denken Sie daran, warum Sie die Sache überhaupt beendet haben.

Fallen Sie nicht darauf herein, denn das bedeutet, dass Sie aus Frustration in den Schmerz zurückfallen.

Sie könnten Ihnen sagen, dass die Dinge dieses Mal anders sein werden oder dass sie sich von ihrem Hauptpartner trennen werden, um ganz mit Ihnen zusammen sein zu können.

Aber selbst wenn er seine Hauptbeziehung beendet hat, um mit Ihnen zusammen zu sein, fragen Sie sich: Wollen Sie wirklich mit jemandem zusammen sein, der Sie so extrem betrogen hat?

Wer kann schon sagen, dass er Sie in Zukunft nicht betrügt? Sie werden immer Zweifel und Ängste diesbezüglich haben.

Das ist es einfach nicht wert, und es ist besser, einfach weiterzuziehen, damit Sie vollständig heilen können.

7) Behandeln Sie es wie eine normale Trennung

Ein Grund, warum Sie vielleicht zögern, diese Beziehung zu beenden, ist, dass Sie glauben, sie sei anders als die anderen. Sie dachten, sie sei die Richtige für Sie.

Versuchen Sie, sich von dieser Denkweise zu lösen (denn in Wahrheit ist sie viel schlimmer als die anderen Beziehungen!)

Behandeln Sie es wie das Ende jeder anderen Beziehung, und es wird Ihnen leichter fallen, loszulassen. Tun Sie die üblichen Dinge, die Ihnen helfen, über andere Trennungen hinwegzukommen.

Lassen Sie sich eine neue Frisur machen, kaufen Sie neue Kleidung, machen Sie einen Ausflug mit Ihren Freunden, finden Sie neue Hobbys... was auch immer es ist, Sie müssen Ihren Geist auf Trab halten.

Schließlich haben Sie viel zu viel geistige und emotionale Energie für jemanden aufgewendet, der es nicht verdient hat. Konzentrieren Sie sich dieses Mal auf sich selbst, um die Zeit wiedergutzumachen, die Sie während dieser giftigen Affäre verloren haben.

Und noch etwas: Jetzt, wo sie nicht mehr da sind, haben Sie mehr Zeit, und Türen, die Ihnen vorher verschlossen waren, stehen Ihnen jetzt offen.

Es kann zum Beispiel sein, dass es andere Personen gab, die an Ihnen interessiert waren, deren Annäherungsversuche Sie aber nicht bemerkten, weil Sie mit der Affäre beschäftigt waren.

Wenn Sie über solche Dinge nachdenken, können Sie sich auf das nächste Kapitel in Ihrem Liebesleben freuen und schneller und effektiver heilen.

8) Nutzen Sie diese Unsicherheit

Die Sache ist die, dass es den meisten Frauen, die andere Frauen sind, an Widerstandskraft fehlt.

Ohne Resilienz geben die meisten von uns die Dinge auf, die wir uns wünschen. Die meisten von uns kämpfen darum, ein lebenswertes Leben zu führen.

Ich weiß das, weil ich bis vor kurzem eine sehr schmerzhafte Trennung von einem verheirateten Mann nur mit Mühe überwinden konnte.

Das war, bis ich das kostenlose Video von Life Coach Jeanette Brown sah.

Dank ihrer langjährigen Erfahrung als Lebensberaterin hat Jeanette ein einzigartiges Geheimnis für den Aufbau einer widerstandsfähigen Denkweise gefunden, und zwar mit einer Methode, die so einfach ist, dass Sie sich dafür schämen werden, sie nicht schon früher ausprobiert zu haben.

Und das Beste daran?

Im Gegensatz zu vielen anderen Life Coaches konzentriert sich Jeanette ganz darauf, Sie in den Fahrersitz Ihres Lebens zu setzen.

Um herauszufinden, was das Geheimnis der Resilienz ist, sehen Sie sich hier ihr kostenloses Video an.

9) Gönnen Sie sich etwas Vergebung

Sie fühlen sich wahrscheinlich schuldig, weil Sie in eine Affäre verwickelt sind.

Sich in Schuldgefühlen zu suhlen, kann jedoch zu intensiven Gefühlen des Selbsthasses, der Wertlosigkeit, Depression und Angstzuständen führen.

Sie müssen lernen, sich selbst zu verzeihen, wenn Sie den Heilungsprozess in Gang setzen wollen.

Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass Sie für Ihre Taten bestraft werden sollten, und greifen zu Selbstverletzungen. Wenn dies der Fall ist, sollten Sie sich professionelle Hilfe suchen, um Ihre Gefühle zu verarbeiten.

Aber auch das Gespräch mit einem engen Freund oder einem vertrauenswürdigen Familienmitglied, das von der Affäre wusste, kann eine große Hilfe sein.

Lassen Sie sie Ihnen helfen, sich selbst zur Verantwortung zu ziehen, aber sie sollten Sie auch in Ihrem Heilungsprozess unterstützen.

Dies ist ein Zeichen für wahre, reife Liebe zu einem Menschen.

Und das Wissen, dass jemand Sie trotz Ihrer Verfehlungen auf eine reife, gesunde Art und Weise liebt, kann entscheidend dazu beitragen, dass Sie die Affäre hinter sich lassen.

Letzten Endes waren auch Sie in gewisser Weise ein Opfer. Seien Sie nett zu sich selbst - das müssen Sie tun, wenn Sie heilen und wieder glücklich werden wollen.

10) Fantasiere über eine Beziehung, die du wirklich willst

Was nützt eine Beziehung, wenn Sie sich nicht erfüllt und glücklich fühlen? Was nützt ein Partner, wenn er Sie nicht respektiert, wertschätzt und liebt?

In einer heimlichen Affäre werden Sie diese Dinge nie bekommen.

Stellen Sie sich vor, mit jemandem zusammen zu sein, der ehrlich ist. Oder mit jemandem, der Sie zu echten Verabredungen ausführen kann? Der Ihre Hand auf dem Bürgersteig halten kann? Der Menschen sagen kann, dass er Sie liebt?

Du verdienst so viel mehr als eine heimliche, zwielichtige Affäre. Du verdienst eine echte Beziehung, in der alle deine Bedürfnisse erfüllt werden.

Schreiben Sie sich auf, was Sie sich in einer Beziehung wünschen, was Sie bevorzugen, was Sie ablehnen und was Sie unbedingt haben müssen.

Und seien Sie ehrlich zu sich selbst: Die Person, mit der Sie eine Affäre haben, erfüllt wahrscheinlich nicht alle Kriterien.

Sie haben das Recht, Maßstäbe für die Menschen zu setzen, denen Sie Ihre Liebe widmen wollen. Wenn Sie Angst haben, dass die von Ihnen aufgestellten Maßstäbe zu hoch sind, machen Sie sich keine Sorgen.

Denn in Wirklichkeit sind Ihre Ansprüche wahrscheinlich in der Gosse, wenn Sie sich mit dieser Art von Beziehung zufrieden geben!

Erinnern Sie sich während des Heilungsprozesses immer wieder daran, dass Sie das, was Sie wirklich wollten, hätten haben können, wenn Sie nicht in die Affäre verwickelt gewesen wären. Sie werden feststellen, dass Sie entschlossen sind, sich das zu holen, was Sie wollen und verdienen.

11) Lernen Sie, wie Sie diese Situation wieder vermeiden können

Haben Sie sich jemals gefragt, warum die Liebe so schwer ist?

Warum kann es nicht so sein, wie du es dir vorgestellt hast, als du aufgewachsen bist, oder zumindest einen Sinn ergeben?

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Wenn man mit dem Schmerz der anderen Frau konfrontiert ist, ist man leicht frustriert und fühlt sich sogar hilflos. Vielleicht ist man sogar versucht, das Handtuch zu werfen und die Liebe aufzugeben.

Ich möchte vorschlagen, etwas anderes zu tun.

Das habe ich von dem weltberühmten Schamanen Rudá Iandê gelernt, der mich gelehrt hat, dass der Weg, Liebe und Intimität zu finden, nicht der ist, den wir kulturell konditioniert haben zu glauben.

Tatsächlich sabotieren sich viele von uns selbst und tricksen uns jahrelang aus, um einen Partner zu finden, der uns wirklich erfüllen kann.

Wie Rudá in diesem umwerfenden kostenlosen Video erklärt, jagen viele von uns der Liebe auf eine giftige Weise nach, die uns am Ende in den Rücken fällt.

Wir bleiben in schrecklichen Beziehungen oder leeren Begegnungen stecken, finden nie wirklich, wonach wir suchen, und fühlen uns weiterhin schrecklich, wenn wir uns in der Rolle der "anderen Frau" wiederfinden.

Wir verlieben uns in eine ideale Version von jemandem statt in die reale Person.

Wir versuchen, unsere Partner zu "reparieren" und zerstören damit unsere Beziehungen.

Wir versuchen, jemanden zu finden, der uns "vervollständigt", nur um dann mit ihm neben uns zusammenzubrechen und uns doppelt so schlecht zu fühlen.

Rudás Lehren zeigten mir eine ganz neue Perspektive.

Beim Zuschauen hatte ich das Gefühl, dass jemand zum ersten Mal meine Schwierigkeiten, Liebe zu finden und zu nähren, verstanden hat - und endlich eine konkrete, praktische Lösung für die Heilung vom Dasein als die andere Frau angeboten hat.

Wenn Sie genug haben von unbefriedigenden Verabredungen, leeren Treffen, frustrierenden Beziehungen und davon, dass Ihre Hoffnungen immer wieder enttäuscht werden, dann ist dies eine Botschaft, die Sie hören müssen.

Ich garantiere Ihnen, dass Sie nicht enttäuscht sein werden.

Klicken Sie hier, um das kostenlose Video anzusehen.

12) Hören Sie auf, Affären zu romantisieren

Einer der Gründe, warum Sie in der Affäre geblieben sind, liegt wahrscheinlich darin, dass Sie sie romantisiert haben.

In den Medien werden sie als aufregend und als Ausdruck einer unglaublich starken Liebe dargestellt. Sie lassen Affären als wahre Liebe erscheinen, weil die Menschen in ihnen weiter zusammen sind, auch wenn sie es nicht sollen.

Wahrscheinlich ging es Ihnen genauso, und Sie haben sich eingeredet, dass er oder sie der oder die Richtige ist und Sie deshalb geblieben sind.

Das Leben ist jedoch kein Film, es ist unendlich viel komplexer als fiktive Geschichten und kuratierte Romanzen.

Sicher, am Anfang kann es sich spannend anfühlen, wie im Film, aber in Wirklichkeit werden alle verletzt, auch Sie und Ihr Partner.

Fragen Sie sich selbst: Ist es wirklich romantisch, sich heimlich zu bewegen und sich vor allen anderen zu verstecken?

Das ist keine wahre Liebe: Wahre Liebe sollte uns glücklich, sicher und geborgen machen - und nicht ängstlich, furchtsam und schuldbewusst.

Wenn Sie nicht aufhören, die Affäre zu idealisieren und zu verherrlichen, werden Sie nicht in der Lage sein, den Heilungsprozess richtig zu beginnen.

13) Überlegen Sie, wie Sie es besser haben könnten

Reden ist billig, wahre Liebe zeigt sich in Taten.

Glauben Sie also nicht, dass Sie eine Beziehung verdienen, in der Sie sich regelmäßig sehen können, in der Sie sich gegenseitig Prioritäten setzen können, in der Sie sich eine Zukunft vorstellen können, die tatsächlich erreichbar ist?

Eine, in der man sich nicht für kurze und gelegentliche Momente des Vergnügens verstecken muss? Du opferst so viel, um so wenig zu bekommen.

Sie müssen erkennen, dass Sie sich selbst echtes Glück und aufrichtige Liebe verweigern, wenn Sie in dieser Affäre bleiben.

Wenn Sie sich selbst sagen, dass Sie etwas Besseres verdient haben, können Sie diese Affäre vollständig loslassen und mit der Heilung beginnen. Dann werden Sie endlich in der Lage sein, eine Zukunft anzustreben, die Sie wirklich erfüllt.

14) Verarbeiten Sie die Schuldgefühle

Eine Affäre über einen längeren Zeitraum zu führen, hat wahrscheinlich viele negative Gefühle in Ihnen ausgelöst, vor allem Schuldgefühle, denn in Wahrheit waren Sie daran beteiligt, andere Menschen zu verletzen und anzulügen.

Zögern Sie nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, und lassen Sie alle Phantasien über eine große, dramatische Szene mit Ihrem Affärenpartner und dessen ursprünglichem Partner los, um sich von Ihren Fehlern zu befreien.

Sie brauchen einen Berater oder Therapeuten, der Ihnen helfen kann, Ihre Schuld- und Schamgefühle in einem sicheren, privaten Rahmen zu verarbeiten. Wenn Sie diese Gefühle nicht vollständig auflösen, können Sie sich nicht vollständig von den Traumata der Affäre erholen.

Versuchen Sie, sich daran zu erinnern, dass Sie, auch wenn Sie mit der Fortsetzung der Affäre einen Fehler gemacht haben, letztendlich das Richtige getan haben, indem Sie die Affäre beendet haben.

15) Heilungstechniken ausprobieren

Vielleicht haben Sie das Gefühl, keine Sicherheit zu haben und Ihr Leben ist ein einziges Chaos.

Aber das muss nicht so sein.

Als ich mich im Leben am meisten verloren fühlte, lernte ich ein ungewöhnliches Video über freie Atemarbeit kennen, das von dem Schamanen Rudá Iandê erstellt wurde und sich auf die Auflösung von Stress und die Förderung des inneren Friedens konzentriert.

Meine Beziehung ging in die Brüche, ich fühlte mich ständig angespannt, mein Selbstwertgefühl und mein Selbstvertrauen waren auf dem Tiefpunkt. Ich bin sicher, Sie können das nachvollziehen - Liebeskummer ist wenig nahrhaft für Herz und Seele.

Ich hatte nichts zu verlieren, also habe ich dieses kostenlose Atemtherapie-Video ausprobiert, und die Ergebnisse waren unglaublich.

Aber bevor wir weitermachen: Warum erzähle ich Ihnen das?

Ich glaube fest an den Austausch - ich möchte, dass sich andere genauso gestärkt fühlen wie ich. Und wenn es bei mir funktioniert hat, kann es auch Ihnen helfen.

Rudá hat nicht einfach nur eine Standard-Atemübung kreiert - er hat seine langjährige Atemarbeitspraxis und den Schamanismus geschickt kombiniert, um diesen unglaublichen Fluss zu kreieren - und die Teilnahme daran ist kostenlos.

Wenn Sie sich aufgrund dieser traumatischen Erfahrung, die andere Frau zu sein, nicht mit sich selbst verbunden fühlen, empfehle ich Ihnen, sich Rudás kostenloses Atemtherapie-Video anzusehen.

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16) Lassen Sie die Affäre keine Auswirkungen auf zukünftige Beziehungen haben

Wenn Sie nicht in der Lage sind, die Folgen einer Affäre vollständig zu überwinden, kann das zurückgebliebene Trauma Auswirkungen darauf haben, wie Sie über Ihre zukünftigen Partner denken und sich ihnen gegenüber verhalten.

Der Schmerz, den Sie erlebt haben, hat Ihnen vielleicht ein schlechtes Bild von bestimmten Personengruppen vermittelt. Sie könnten zum Beispiel annehmen, dass alle Männer Betrüger sind oder dass alle Frauen Goldgräber sind.

Es ist wichtig, solche Gefühle loszulassen, wenn Sie an einer gesunden Beziehung teilhaben wollen, denn sonst werden Sie Ihrem Partner gegenüber immer misstrauisch sein oder einen Groll hegen, den er nicht verdient hat.

Sie könnten sich auch als unglaublich anhänglich empfinden, da Sie während der Affäre nicht viel Zeit und Aufmerksamkeit bekommen haben.

Vielleicht stellen Sie auch fest, dass sich eine normale, gesunde Beziehung manchmal "langweiliger" anfühlt als die Affäre, in der Sie sich ständig versteckt haben und herumschlichen, was kurzfristig vielleicht aufregend war.

Versuchen Sie, sich daran zu erinnern, dass es auch langweilige Zeiten gibt, weil man sich tatsächlich oft sieht!

Letztendlich müssen Sie diese Dinge heilen und verlernen - am besten noch bevor Sie sich wieder verabreden. Auf diese Weise können Sie Ihr bestes Selbst sein und das Beste aus Ihrer neuen Beziehung machen.

Andernfalls könnten Sie diese Beziehungen durch Ihr Verhalten tatsächlich ruinieren.

Dann wird Ihr Schmerz noch größer und die Heilung noch schwieriger.

17) Sich selbst wiederentdecken

In den emotional chaotischen Zeiten einer Affäre ist es durchaus möglich, dass Sie den Kontakt zu einem Teil von sich selbst verloren haben.

Es ist zwar durchaus möglich, dass Sie an diesen Erfahrungen gewachsen und gereift sind, aber es kann auch sein, dass Sie sich ungesunde Verhaltensweisen angewöhnt haben, die Sie sonst nicht an den Tag legen würden.

Vielleicht haben Sie Kompromisse bei einigen Ihrer Werte gemacht. Vielleicht haben Sie Aspekte Ihrer Karriere oder Ihrer Hobbys geopfert. Vielleicht haben Sie weniger Zeit mit Ihren anderen Lieben verbracht.

Vielleicht haben Sie sogar Ihre Art, mit Menschen umzugehen, oder Ihre gesamte Lebensphilosophie geändert. Vielleicht sind Sie verbittert oder zynisch geworden.

Versuchen Sie, sich daran zu erinnern, wie Sie vor der Affäre waren, und nehmen Sie wieder Kontakt zu Teilen Ihres "wahren Ichs" auf, die Sie verloren haben.

Verbinden Sie sich wieder mit Ihren Freunden und Ihrer Familie. Konzentrieren Sie sich neu auf Ihre Karriere. Widmen Sie sich intensiver Ihren Leidenschaften.

In dem Maße, in dem Sie sich selbst und das Leben, das Sie verpasst haben, wiederentdecken, wird es Ihnen immer leichter fallen, weiterzumachen und sich davon zu erholen, dass Sie die andere Frau waren.

Wenn Sie sich entscheiden zu bleiben...

Wenn Sie wirklich glauben, dass Sie es schaffen können, sollten Sie einige Dinge beachten.

Sich jemandem anvertrauen

Wenn Sie all die komplizierten und intensiven Gefühle für sich behalten, führt das zu viel Stress und psychischen Problemen.

Sie brauchen einen vertrauenswürdigen Freund, dem Sie sich anvertrauen können. Er kann Ihnen helfen, bei Verstand zu bleiben, oder Ihnen sogar dabei helfen, zu planen, wie Sie mit der Affäre umgehen wollen.

Wenn Sie sich isolieren, entziehen Sie sich selbst emotionale Unterstützung und eine andere Perspektive, die Ihnen bei der Entscheidungsfindung helfen kann.

Vergewissern Sie sich, dass er derjenige ist

Die andere Frau zu sein, ist nicht einfach und erfordert viel Engagement und mentale Stärke von Ihnen.

Aber was, wenn Sie es für die falsche Person tun?

Möchten Sie mit Sicherheit wissen, ob Sie Ihren Seelenverwandten getroffen haben?

Seien wir ehrlich:

Wir können viel Zeit und Energie mit Menschen verschwenden, mit denen wir letztlich nicht zusammenpassen. Es ist nicht gerade einfach, seinen Seelenverwandten zu finden.

Aber was wäre, wenn es eine Möglichkeit gäbe, das Rätselraten zu beenden?

Ich bin gerade über einen Weg gestolpert, dies zu tun... ein professioneller Hellseher, der eine Skizze davon zeichnen kann, wie Ihr Seelenverwandter aussieht.

Obwohl ich anfangs etwas skeptisch war, hat mich mein Freund vor ein paar Wochen überzeugt, es auszuprobieren.

Jetzt weiß ich genau, wie er aussieht, und das Verrückte daran ist, dass ich ihn sofort erkannt habe.

Wenn du herausfinden willst, wie dein Seelenverwandter aussieht, kannst du dir hier deine eigene Skizze zeichnen lassen.

Widmen Sie sich anderen Dingen in Ihrem Leben

Durch den ganzen Stress und das Chaos der Affäre denken Sie wahrscheinlich ständig an Ihren Partner - auch wenn Sie nur selten Zeit miteinander verbringen können.

Es ist wichtig, dass Sie sich selbst und Ihr Leben außerhalb Ihres Partners wertschätzen und ihn nicht zum Mittelpunkt Ihrer Welt machen.

Wenn du ihnen immer hinterherläufst, gibst du ihnen die Macht in der Beziehung. Du erlaubst ihnen, dich zu kontrollieren und machst dich von ihnen abhängig.

Tun Sie dies, wenn Sie Ihr Leiden verlängern wollen!

Indem Sie sich ein Leben außerhalb der beiden aufbauen, können Sie wieder zu sich selbst finden und so das Selbstvertrauen entwickeln, entweder endlich zu gehen oder Ihre Forderungen zu stellen, die Hauptfrau zu werden.

Verwandeln Sie Ihre leeren Drohungen in echte Drohungen

Drastische Zeiten verlangen nach drastischen Maßnahmen.

Dies könnte einer der wenigen Fälle sein, in denen Sie tatsächlich ein Ultimatum stellen müssen, wenn Sie wollen, dass sich etwas ändert. Aber noch wichtiger ist, dass Sie Ihre Forderungen und Ultimaten auch durchsetzen.

Wenn man ihnen eine Chance gibt, diese aber nicht wahrnimmt, vermittelt man ihnen die Botschaft, dass sie eigentlich tun können, was sie wollen, ohne dass es Konsequenzen hat.

Es verstärkt die Vorstellung, dass sie die Macht und Kontrolle in der Beziehung haben.

Sie müssen Ihren Worten Taten folgen lassen, sonst werden Sie nicht bekommen, was Sie wollen.

Prüfen Sie sich selbst

Vielleicht sind Sie so frustriert über die Situation, dass Sie sich dabei ertappen, verrückte Dinge zu tun.

Vielleicht fangen Sie an, sie zu stalken, um sich zu vergewissern, dass sie tatsächlich beschäftigt sind, obwohl sie sich geweigert haben, Sie zu sehen. Vielleicht fangen Sie an, von ihrem wirklichen Partner oder ihren Kindern besessen zu sein. Vielleicht ist Ihr Verhalten auch außerhalb der Affäre ein wenig ungewöhnlich.

Das ist ein klares Zeichen dafür, dass diese Affäre einfach nicht mehr gut für Sie ist. Sie ist unglaublich giftig und Sie müssen so schnell wie möglich aussteigen.

Denken Sie daran, es geht um Sie und Ihr Leben

Die andere Frau zu sein bedeutet, dass man das Leben einer anderen Frau lebt und in zu viele Dramen verwickelt wird.

Dies kann Sie sogar davon abhalten, Ihre wahre Bestimmung zu entdecken und ein erfülltes Leben zu führen.

Was würden Sie also sagen, wenn ich Sie fragen würde, was Ihr Ziel ist?

Das ist eine schwierige Frage!

Und es gibt viel zu viele Menschen, die versuchen, euch zu sagen, dass es einfach "zu euch kommen wird" und dass ihr euch darauf konzentrieren sollt, "eure Schwingungen zu erhöhen" oder eine vage Art von innerem Frieden zu finden.

Selbsthilfegurus nutzen die Unsicherheit der Menschen aus, um Geld zu verdienen, und verkaufen ihnen Techniken, die in Wirklichkeit nicht funktionieren, um ihre Träume zu verwirklichen.

Visualisierung.

Meditation.

Zeremonien zur Verbrennung von Salbei mit vage indigener Gesangsmusik im Hintergrund.

Pause drücken.

Die Wahrheit ist, dass Visualisierung und positive Schwingungen Sie Ihren Träumen nicht näher bringen, sondern Sie sogar dazu bringen können, Ihr Leben an eine Fantasie zu verschwenden.

Aber es ist schwer, sich davon zu erholen, die andere Frau zu sein, wenn man mit so vielen verschiedenen Forderungen konfrontiert wird.

Es kann passieren, dass man sich so sehr anstrengt und keine Antworten findet, dass sich das eigene Leben und die eigenen Träume hoffnungslos anfühlen.

Sie wollen Lösungen, aber alles, was man Ihnen sagt, ist, eine perfekte Utopie in Ihrem eigenen Kopf zu schaffen. Das funktioniert nicht.

Kehren wir also zu den Grundlagen zurück:

Bevor Sie eine echte Veränderung erleben können, müssen Sie Ihr Ziel wirklich kennen.

Ich lernte die Macht der Zielfindung kennen, als ich das Video von Ideapod-Mitbegründer Justin Brown über die versteckte Falle der Selbstverbesserung sah.

Justin war wie ich süchtig nach der Selbsthilfe-Industrie und New-Age-Gurus, die ihm unwirksame Visualisierungs- und Positiv-Denken-Techniken verkauften.

Vor vier Jahren reiste er nach Brasilien, um den berühmten Schamanen Rudá Iandê zu treffen und eine andere Perspektive zu gewinnen.

Rudá lehrte ihn einen lebensverändernden neuen Weg, seine Bestimmung zu finden und sie zu nutzen, um sein Leben zu verändern.

Nachdem ich das Video gesehen hatte, entdeckte und verstand ich auch meine Lebensaufgabe, und es ist nicht übertrieben zu sagen, dass dies ein Wendepunkt in meinem Leben war.

Ich kann ehrlich sagen, dass diese neue Art, Erfolg zu haben, indem man seine Bestimmung findet, mir tatsächlich geholfen hat, die traumatischen Ereignisse in meinem Leben zu überwinden und wahres Glück zu finden.

Sehen Sie sich das kostenlose Video hier an.

Zum Schluss:

Eine Affäre kann sehr frustrierend, wenn nicht sogar traumatisch sein.

Eine Heilung ist jedoch sehr wohl möglich!

Zunächst müssen Sie sich an sich selbst erinnern und sich neu entdecken.

Du bist nicht einfach nur ein Mädchen von nebenan, sondern ein ganzer Mensch, der es verdient und fähig ist, eine gesunde Beziehung mit wahrer Liebe einzugehen.

Sie sind vielleicht nicht perfekt, aber Sie verdienen Vergebung und Einfühlungsvermögen - vor allem von sich selbst.

Während Sie diesen Prozess durchlaufen, sollten Sie sich auf die Unterstützung vertrauter Personen stützen und sich auf andere Dinge im Leben konzentrieren, insbesondere auf die Dinge, die Sie für die Affäre geopfert und aufgegeben haben.

Die Heilung von dem Schmerz, der dadurch verursacht wurde, dass Sie die andere Frau waren, kann viel Arbeit und Zeit in Anspruch nehmen. Sie müssen es langsam angehen lassen und während dieses Prozesses freundlich zu sich selbst sein.

Auch wenn es schwer ist, sich ein Leben ohne Ihren Partner oder ohne den Schmerz, den Sie jetzt empfinden, vorzustellen, werden Sie es irgendwann schaffen.

Ihr zukünftiges Ich wird es Ihnen danken, und wenn Sie auf Ihre Reise zurückblicken, werden Sie unglaublich stolz darauf sein, wie sehr Sie gewachsen sind.