Շատ բաներ մեզ դարձնում են այնպիսին, ինչպիսին կանք՝ սկսած մեր դաստիարակությունից և մշակույթից մինչև մեր կրթությունը, բարեկամությունը և տնտեսական վիճակը:>Ահա տեսեք 16 հիմնական հոգեբանական պատճառները, թե ինչու եք դուք:

1) Դուք ձեր ցեղին գտնելու առաքելություն եք կատարում

Մարդիկ ցեղային արարածներ են, և մենք եղել ենք այնպես որ մեր ամենավաղ ծագումից ի վեր: Նույնիսկ քարանձավայիններն ու քարանձավային կանայք իրենց ցեղում նշանակել էին դերեր:

Նրանք համագործակցում էին միասին, որսում և սնունդ էին հավաքում: Նրանք կռվեցին այլ ցեղերի դեմ և պաշտպանվեցին:

Մեր ցեղային ծագումը մեզ հասցրեց այսօր: Բայց մեր թվային հասարակություններում մեզ բնորոշող դերերից շատերը հեռացել են:

Սա հանգեցնում է նոր հարցերի և նոր պատասխանների:

Ինչն է ձեզ դարձնում այնպիսին, ինչպիսին կաք Մինչև այս պահը ներքին ցանկությունն է, որ դուք պետք է գտնեք ձեր ընկերների ցեղը:

Նրանք, ովքեր կիսում են կայծը, որը դուք կիսում եք խորը ներսում:

Մեր ցեղերն այս օրերին դառնում են ավելի քիչ արյան մասին: և ավելին բնավորության և գաղափարների կապերի մասին:

Մենք ձևավորվում ենք նոր համայնքների մեջ և ընտրում ենք գտնել ուրիշներին, ովքեր կիսում են տեսլականները, որոնք կարող են համատեղել և համագործակցել մեզ հետ…

Մենք բոլորս առաջնորդվում ենք: առաջ…

Եվ այս շարժիչ ուժը օգնել է ձեզ ձևավորել այնպիսի մարդ և ինչպիսի հարցեր եք տալիս այսօր:

Յուրաքանչյուր հոգեբանական գործոն, որը ձևավորում էՁեր վրդովմունքը բաց թողեք ուժեղ հեղինակավոր գործիչների վրա:

Կամ, եթե դուք ճնշում եք սեռական ցանկությունը, դա կարող է դրսևորվել որպես անհանգստություն կամ դեպրեսիա: Ֆիզիկական մակարդակը:

Դա հատկապես վերաբերում է մեր շնչառությանը, որը հակված է փակվել տրավմայի կամ վախի ժամանակ` մեզ անշարժ և «ապահով» պահելու համար...

Այս վախի արձագանքը կարող է մեզ հետ մնալ տարիներ շարունակ…

Բայց պարտադիր չէ, որ այդպես լինի:

Երբ ինձ կյանքում ամենակորածը զգացի, ինձ ներկայացրեց շաման Ռուդա Իանդեի կողմից ստեղծված անսովոր անվճար շնչառական տեսահոլովակը, որը կենտրոնանում է սթրեսը ցրելու և ներքին խաղաղության խթանման վրա:

Իմ հարաբերությունները ձախողվում էին, ես անընդհատ լարված էի զգում: Իմ ինքնագնահատականն ու վստահությունը հասել են հատակին: Վստահ եմ, որ դուք կարող եք վերաբերվել. սրտխառնոցը քիչ բան է տալիս սիրտն ու հոգին սնուցելու համար:

Ես կորցնելու ոչինչ չունեի, ուստի փորձեցի այս անվճար շնչառական տեսանյութը, և արդյունքներն անհավանական էին:

Բայց նախքան ավելի հեռուն գնալը, ինչո՞ւ եմ ես ձեզ ասում այս մասին:

Ես մեծապես հավատում եմ կիսվելուն. ես ուզում եմ, որ մյուսներն ինձ պես հզոր զգան: Եվ, եթե դա ինձ մոտ աշխատի, այն կարող է նաև ձեզ օգնել:

Երկրորդը, Ռուդան ոչ միայն ստեղծել է ճահճային ստանդարտ շնչառական վարժություն, նա խելամտորեն համատեղել է իր երկար տարիների շնչառական պրակտիկան և շամանիզմը՝ ստեղծելով այս անհավանականը: հոսք – և դրան մասնակցելն անվճար է:

Այժմ ես չեմ ուզում ձեզ շատ բան ասել, քանի որ դուքպետք է զգալ դա ինքներդ:

Ես միայն կասեմ, որ դրա ավարտին ես երկար ժամանակ անց առաջին անգամ ինձ խաղաղ և լավատես էի զգում:

Եվ եկեք ընդունենք, որ. մենք բոլորս կարող ենք լավ զգալ հարաբերությունների դժվարությունների ժամանակ:

Այնպես որ, եթե ձեր անհաջող հարաբերությունների պատճառով դուք ինքներդ ձեզ հետ կապ չունեք, խորհուրդ կտամ դիտել Ռուդայի անվճար շնչառական տեսանյութը: Հնարավոր է, որ չկարողանաք փրկել ձեր հարաբերությունները, բայց դուք կարող եք փրկել ինքներդ ձեզ և ձեր ներքին խաղաղությունը:

Ահա նորից անվճար տեսանյութի հղումը:

Ցուցակը գրեթե անվերջ է: երբ խոսքը վերաբերում է բռնաճնշումների հետևանքով առաջացած դժվարություններին:

Մենք բոլորս դա անում ենք, և մեր անհատականությունը շատ առումներով որոշվում է այն բաներով, որոնք մենք պատրաստ ենք անկեղծորեն արտահայտել, և նրանցից, որոնցից մենք ամաչում ենք կամ ճնշել ենք: .

12) Ի՞նչ եք նախագծում:

Մյուս հոգեբանական գործոնը, որը կարող է մեծ ազդեցություն ունենալ մեր անձի վրա, պրոյեկցիան է: Սա այն է, ինչ տեղի է ունենում, երբ մենք փոխհատուցում ենք մեղքի զգացումը կամ սթրեսը այն բանից, ինչի համար մենք մեզանից գոհ չենք՝ մեղադրելով մեկ ուրիշին:

Օրինակ, եթե ես չափազանց ճնշված եմ շարժվելու և այն դուրս բերելու պատճառով, երբ վատ բնավորություն ունեմ: Ես կարող եմ մեղադրել կնոջս տեղափոխության հետ կապված չափազանց սթրեսի մեջ:

Ես «պրոյեկտել» եմ իմ սեփական պայքարը նրա վրա՝ փորձելով ավելի լավ զգալ իմ սեփական խնդիրը և «մաքրել» ինձ դրանից:

Պրոեկցիան հիմնականում դրա ձևն էgaslighting:

Միակ տարբերությունն այն է, որ գազի լուսավորությունը սովորաբար դիտավորյալ ընտրություն է՝ ինչ-որ մեկին մեղադրելու ձեր սեփական սխալ արարքի համար կամ ստիպելու նրան կասկածել սեփական աչքերին, երբ տեսնում են ինչ-որ սխալ բան:

Պրոեկցիոն, մյուս կողմից, դա ավելի բնազդային է և կարող է տեղի ունենալ առանց դուք դա գիտակցելու:

Մի պահ դուք նստած եք նախաճաշին և զգում եք դեպրեսիվ, ինչպես դժոխք: Հաջորդը դուք բարկանում եք ձեր քրոջ վրա, որ նա միշտ այդքան «ցած» է եղել և հարցնում է նրան, թե ինչու նա օգնություն չի ստանում: ամենաշատը:

Սոցիալական արժեքները բխում են մեր ցեղային անցյալից և ներառում են այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են, թե ինչ եք կարծում, որ մեր պատասխանատվությունն է միմյանց հանդեպ հասարակության մեջ և ինչ եք մտածում հարաբերությունների, ընկերության և աշխատանքի մասին:

Ձեր սոցիալական Արժեքները հիմնականում այն ​​կանոններն ու սովորույթներն են, որոնք դուք կարծում եք, որ պետք է գերիշխեն մարդկանց փոխհարաբերություններում և հարաբերություններում:

Ձեր սոցիալական արժեքները կարող են ձևավորվել այն հասարակության կամ մշակույթի կողմից, որտեղ դուք մեծացել եք, ձեր ընտանիքը և նրանք, ովքեր ունեցել են: մեծ ազդեցություն է թողնում ձեզ վրա՝ ուսուցիչների և մարզիչների:

Գաղափարները, ինչպիսիք են միշտ ազնիվ խաղալը, ազնիվ լինելը և աղքատներին օգնելը, բոլորը ընդհանուր սոցիալական արժեքներ են որոշ մշակույթներում:

Մտածեք ձեր լավագույն սոցիալական արժեքների մասին: արժեքները և ինչպես են դրանք օգնել ազդել ձեր վարքի և գործողությունների վրա:

Այլընտրանքով, որո՞նք են որոշ ուղիներ, որոնցով դուք շեղվել եք ձեր սոցիալական արժեքներից և վարվելհակասական ճանապարհ:

Ի վերջո, հավատալիքները միշտ չէ, որ համընկնում են գործողությունների հետ…

14) Ո՞ր կրոնական կամ հոգևոր արժեքներն են ձեզ բնորոշում:

Ինչի ևս մեկ կարևոր մաս ձեր ձևավորած հոգևոր կամ կրոնական համոզմունքներն են, որոնք գերակշռել են ձեր դաստիարակության և կյանքի վրա:

Մեզանից շատերի համար սա կարող է սկսվել մանկությունից՝ մեր դաստիարակության ձևով:

Մեզանից մյուսների համար՝ սրանք արժեքները մի բան են, որոնց մասին մենք գիտակցաբար որոշում ենք, երբ մեծանում ենք, միանալով որևէ կրոնի կամ կամովին մասնակցելով հոգևոր ճանապարհին:

Նրանք, ովքեր չեն սիրում հոգևորությունը և հեռու են մնացել որևէ կազմակերպված կրոնից, կարող են վերաբերվել այս կետին. ասելով, որ նրանք հոգեբանորեն չեն ձևավորվել որևէ կրոնի կամ գերբնական ուսմունքի կողմից:

Բանն այն է, որ նույնիսկ կրոնի կամ հոգևոր հավատքի դեմ արձագանքելը հոգևոր համոզմունք է:

Եթե դուք հավատացեք միայն գիտությանը և ամեն ինչ գերբնական համարեք հորինված, դա այն համոզմունքն է, որ դուք ունեք հոգևորության մասին:

Դա հոգևոր համոզմունք է, որը բնորոշում է ձեզ. անհավատություն ոչ նյութականին:

15 ) Հասկանալով Ֆրեյդյան մոդելը

Որպես մեր անհատականության ձևավորման ամենատարածված մոդելներից մեկը, արժե դիտարկել նաև Ֆրոյդյան մոդելը:

Ըստ այս տեսության, մենք ունենք. իդ, ես և սուպերէգո: ID-ն չունի էթիկա և ցանկանում է կատարել հաճույքի սկզբունքը և ամեն գնով հոգ տանել մեր մասին:

Եսը կապի մեջ է իրականության հետ:և արտահայտում է մեր զգացողությունը մեր մասին, մեր արժեքները և մեր էթիկական շրջանակները: Այնուամենայնիվ, այն հաճախ տապալվում է մեր id-ի կողմից, որը մեզ շատ առումներով կառավարում է մեր ենթագիտակցականից, ներառյալ այն, ինչ մենք ճնշել և ցած ենք մղել:

Մեր սուպերէգոն, մինչդեռ, հանդես է գալիս որպես դատավորի մի տեսակ, որն անում է հնարավորը: միջնորդել և պահպանել կարգուկանոն իդ-ի և էգոյի միջև:

16) Անձնական ուժի և իսկականության ձեր որոնումը բերել է ձեզ այստեղ

Ժամանակակից կյանքում այնքան շատ ուժեր կան, որոնք ձգտում են խլել մեր իշխանություն, ասա մեզ, թե ով ենք մենք և ուղղորդիր մեզ կեղծ ցեղերի մեջ:

Նրանք ուզում են կորպորատիվ դրոններ, քաղաքական գրավատներ, գաղափարական ռոբոտներ…

Բայց եթե գտնում ես, որ դիմադրում ես դրան, դու մենակ չես . Եթե ​​ցանկանում եք կերտել ձեր սեփական ուղին և դառնալ իսկապես իսկական և ստեղծագործ անհատ, ապա կա ճանապարհ:

Հարցն այն է.

Ինչպե՞ս կարող եք հաղթահարել այս անապահովությունը, որը հուզում է ձեզ: 1>

Ամենաարդյունավետ միջոցը ձեր անձնական ուժից օգտվելն է:

Տեսեք, մենք բոլորս ունենք անհավատալի քանակությամբ ուժ և ներուժ մեր ներսում, բայց մեզանից շատերը երբեք չեն օգտվում դրան: Մենք խճճվում ենք ինքնավստահության և սահմանափակող համոզմունքների մեջ: Մենք դադարում ենք անել այն, ինչ մեզ իսկական երջանկություն է բերում:

Ես սա սովորեցի շաման Ռուդա Իանդեից: Նա օգնել է հազարավոր մարդկանց հավասարեցնել աշխատանքը, ընտանիքը, հոգևորությունը և սերը, որպեսզի նրանք կարողանան բացել իրենց անձնական ուժի դուռը:

Նա ունի յուրահատուկ մոտեցում, որը համատեղում էավանդական հնագույն շամանական տեխնիկա՝ ժամանակակից շրջադարձով: Սա մոտեցում է, որը օգտագործում է ոչ այլ ինչ, քան ձեր սեփական ներքին ուժը. ոչ մի հնարք կամ կեղծ հայտարարություններ հզորացման մասին:

Որովհետև իսկական հզորացումը պետք է գա ներսից:

Իր հիանալի անվճար տեսանյութում Ռուդան բացատրում է, թե ինչպես դուք կարող եք ստեղծել այն կյանքը, որի մասին միշտ երազել եք և մեծացնել գրավչությունը ձեր զուգընկերների մոտ, և դա ավելի հեշտ է, քան դուք կարող եք մտածել:

Այսպիսով, եթե դուք հոգնել եք հիասթափության մեջ ապրելուց, երազելուց, բայց երբեք չհասնելուց և ապրելով ինքնավստահության մեջ, դուք պետք է ստուգեք նրա կյանքը փոխող խորհուրդը:

Սեղմեք այստեղ՝ անվճար տեսանյութը դիտելու համար:

Ինչու՞ եմ ես այսպիսին:

Այնտեղ կան տարբեր հոգեբանական պատճառներ, թե ինչու եք դուք այնպիսին, ինչպիսին կաք:

Սա ներառում է նաև ձեր գենետիկ ժառանգությունը, որն օգնել է ձևավորել ձեր նյարդաբանությունը և մտավոր շրջանակը, ինչպես նաև մշակութային և սոցիալական շրջանակը, որտեղ դուք մեծացել եք:

Ազդեցությունները, մարդիկ և արժեքները, որոնք օգնեցին ձեզ դարձնել այնպիսին, ինչպիսին կաք, այն ամենն է, ինչ դուք պետք է հաշվի առնեք և նայեք դրանց:

Ձեր կյանքի ղեկը գրավելը նշանակում է տեր կանգնել ձեր յուրաքանչյուր մասին, նույնիսկ՝ մասեր, որոնք դրվել են այնտեղ ուրիշի կողմից:

Երբ դուք պնդում եք ձեր անձնական ուժը, և ձեր ներսում եղած ստեղծագործ ու իսկական անհատը սկսում է ի հայտ գալ, դուք կհասկանաք, որ պատճառները, թե ինչպիսին եք դուք…

Այնքան կարևոր չէ, որքան ներուժը դառնալու այնպիսին, ինչպիսին ուզում եք լինել:

2) Եկեք վերադառնանք ձեր մանկություն

Ես հավատում եմ, որ մենք բոլորս սկսում ենք ցեղի մաս լինելու և մեր անձնական ուժն ու իսկությունը գտնելու ցանկությամբ: Մենք ցանկանում ենք լինել օգտակար, ճանաչված և, ի վերջո, իմաստալից:

Այս հորդորները սկզբում հայտնվում են մեր առաջին մինի-ցեղում և դերերի պատվիրակության մեջ.

Մեր մանկությունը:

Դերերը: մեր ծնողների, խնամակալների կամ մեր շրջապատի մարդկանց վրա հսկայական ազդեցություն ունեն: Նրանց էներգիան, ակնկալիքները, խոսքերն ու արարքները բոլորը խորապես դրոշմված են մեր մեջ:

Հոգեվերլուծության հիմնադիր Զիգմունդ Ֆրեյդը կարծում էր, որ երեխաները անցնում են սեռական զարգացման տարբեր փուլեր, որոնք համընկնում են հոգեբանական գծերի հետ:

Օրինակ, եթե Փոքրիկ վարժանքները վատ են ընթանում, դա հետագայում կարող է ուղղակի ազդեցություն ունենալ ավելի քիչ ինքնատիրապետում ունեցողի վրա և այլն…

Անկախ նրանից՝ դա ճիշտ է, թե ոչ, միանշանակ այն դեպքն է, որ մանկությունն այն ժամանակն է, երբ մենք սկսում ենք զգալ աշխարհը, ձևավորել արժեքներ և զգալ ուժեղ հույզեր մեզ շրջապատող մարդկանց և մեզ վրա հեղինակություն վայելող մարդկանց նկատմամբ:

Ո՞ւր ենք մենք տեղավորվում, թե ոչ:

Մենք «լավ» տղա կամ աղջիկ ենք, թե՞ մենք: ասացին, որ մենք «վատ ենք»:

Մեզ ընդունո՞ւմ են, թե՞ ասում են, որ մենք պետք է տարբեր լինենք «նորմալ» կամ ընդունելի լինելու համար:

3) …Այնուհետև անցեք ձեր պատանեկությանը

Ամենաուժեղ հոգեբանական ուժերից մեկը, որը մեզ ձևավորում է, թե ով ենք մենք դառնում մեծանալով, մեր ծնողներն ու ընտանեկան միջավայրն են որպես երիտասարդ, ինչպես ես:Նշված է:

Երբ մենք դառնում ենք դեռահաս, մեր եսը կամ «ես»-ը սկսում է ավելի շատ ինքնահաստատվել:

Մենք անցնում ենք սեռական հասունացման շրջանը և սկսում ենք ավելին անել, որպեսզի կասկածի տակ դնենք հեղինակությունը, խաղալ և շտկել: այն սցենարները, որոնք մանկությանս մեջ ներդրվել են մեր ընտանեկան կառույցների և հասարակության կողմից:

Որտե՞ղ ենք մենք տեղավորվում այս ամենի մեջ:

Ո՞րն է մեր ցեղը:

Որպես դեռահասներ` Դպրոցում հարաբերությունների և փորձառությունների սկիզբը ձևավորում է մեզ, թե ինչպիսին ենք մենք դառնում:

Մենք խորապես զգում ենք «տեղավորվելու» կամ չհամապատասխանելու զգացումը: Մենք կտրուկ զգում ենք մերժման խայթոցը և փորձում ենք տարբեր գաղափարախոսություններ, երաժշտություն, մազերի գույներ և կլիկեր…

Մենք փորձում ենք նոր ինքնություններ, փնտրում, թե ինչն է մեզ դրդում և ինչը զայրացնում և ուրախացնում է մեզ:

Նրանք բոլորը մեզ շատ ավելի մոտեցնում են բացահայտելու այն, թե ով ենք մենք և ով կարող ենք լինել:

4) Արժեքները, որոնք ձևավորում են մեզ հասուն տարիքում

Այնուհետև մենք անցնում ենք գաղափարներին: , արժեքներ և կառուցվածքներ, որոնք մեզ հոգեբանորեն ձևավորում են հասուն տարիքում:

Մինչ այժմ մենք որոշակի դերեր, պայքարներ, օրինաչափություններ և հնարավորություններ ենք ներդաշնակել աշխարհը տեսնելու և դրան արձագանքելու ձևի մեջ:

Մինչդեռ մեզ հետ կատարվողի մեծ մասը լիովին դուրս է մեր վերահսկողությունից, մեր արձագանքը և մեր կատարած ընտրությունները մեծ ներուժ ունեն փոխելու այն, ինչ մենք դառնում ենք:

Ահա մեր և կյանքի վերաբերյալ քննադատական ​​համոզմունքների տարբեր օրինակներ, որոնք կարող են ձևավորել: մեր կայացրած որոշումները.

• Հավատք, որ փողը և հարստանալը«մեղք» է կամ վատ…
• Հավատք, որ նյութական հաջողությունը կյանքում ամենակարևոր բանն է…
• Հավատ, որ մենք չենք տեղավորվում, և աշխարհը չար է, որովհետև դա չի համապատասխանում: չհասկանալ կամ գնահատել մեզ…
• Հավատք, որ մենք տեղավորվում ենք և արժանի ենք գնահատանքի, որտեղ էլ որ գնանք, քանի որ մենք հիանալի մարդ ենք…

Արժեքներ, ինչպիսիք են այն կարևորությունը, որը մենք տալիս ենք կյանքի արժեքը, ընտանիքը, հարստությունը, հակամարտությունների և բռնության մասին մեր համոզմունքները և ներողամտության, բանակցությունների և ազնվության մասին մեր համոզմունքները նույնպես կարող են հսկայական ազդեցություն ունենալ…

5) Նեյրոնները, որոնք կրակում են միասին, միանում են

Գոյություն ունի ամրապնդման գործընթաց, քանի որ այն ձևով, որով դուք արձագանքում եք կյանքի իրադարձություններին և ձեր կատարած ընտրություններին, այնուհետև ամրապնդում և տանում եք դեպի այլ ընտրություններ:

Այնուհետև դա ձեզ ստիպում է ավելի շատ դառնալ այնպիսի մարդ, ով կատարեց նախնական ընտրությունը…

Այսպիսով, կյանքը պարզապես օրինաչափությունների, վնասվածքների և դրական կողմերի շարունակական ամրապնդման գործընթացն է, որոնք ազդել են մեզ մանկության և դեռահասների շրջանում:

Որոշ չափով դա կարող է լինել:

Բայց եթե դուք կարող եք դուրս գալ արկղից և դառնալ ձեր սեփական անձը, դա պարտադիր չէ:

Ճշմարտությունն այն է, որ իմանալով օրինաչափությունների և արգելափակումների մասին, որոնք պահում են. Դուք հետ եք կանգնում և ընդհատում ձեր իրական ցանկությունները, դուք կարող եք սկսել դառնալ այնպիսին, ինչպիսին ցանկանում եք լինել:

Այս ամենը պայքարի մեջտեղում ինքնադիտարկման և ներքին խաղաղություն գտնելու գործընթաց է:

6) Սիրված լինելու և հաստատվելու ցանկությունչափազանց ուժեղ է

Մեր ինքնության մի մասն է վաղ ակունքներից` վավերացված լինելու և սիրվելու ցանկությունն է:

Մենք փնտրում ենք ֆիզիկական, ինտելեկտուալ և էմոցիոնալ բավարարվածություն նրանք, ովքեր մեզ շրջապատում են, և հետամուտ են հարաբերությունների, որոնք մենք հավատում ենք, որ կարող են մեզ կատարելագործել:

Այնուամենայնիվ, հաճախ հարաբերությունները, որոնք մենք գտնում ենք, ի վերջո բացահայտում են մեր ներսում եղած անապահովությունները՝ թողնելով մեզ շփոթված և վիրավորված:

Ե՞րբ կգտնենք «մեկին», ով կլրացնի մեզ:

Հաճախ թվում է, թե որքան շատ ենք հույսը դնում և նայում, այնքան ավելի շատ ենք կանգնում աղյուսե պատին:

Կյանքը Թվում է, թե պատրաստ կամ պատրաստ չէ մեզ տալ այն, ինչ ուզում ենք, և դա ցավ է պատճառում:

Բայց ճշմարտությունն այն է, որ մեզանից շատերն անտեսում են մեր կյանքի աներևակայելի կարևոր տարրը.

Մեր ունեցած հարաբերությունները: ինքներս մեզ հետ:

Այս մասին ես իմացա շաման Ռուդա Իանդեից: Առողջ հարաբերություններ զարգացնելու մասին իր իսկական, անվճար տեսահոլովակում նա ձեզ գործիքներ է տալիս՝ ձեր աշխարհի կենտրոնում տեղադրելու համար:

Նա ընդգրկում է մեր հարաբերություններում մեզանից շատերի թույլ տված հիմնական սխալները, օրինակ՝ համատեղ կախվածությունը: սովորություններ և անառողջ սպասումներ: Սխալներ, որոնք թույլ են տալիս մեզանից շատերը՝ նույնիսկ չգիտակցելով դա:

Ուրեմն ինչու եմ ես խորհուրդ տալիս Ռուդայի կյանքը փոխող խորհուրդը:

Դե, նա օգտագործում է հնագույն շամանական ուսմունքներից բխող տեխնիկա, բայց դնում է իր ժամանակակիցը: - օրվա շրջադարձ նրանց վրա: Նա կարող է շաման լինել, բայց սիրո մեջ նրա փորձառությունները շատ տարբեր չէինքոնը և իմը:

Մինչև նա գտավ այս ընդհանուր խնդիրները հաղթահարելու միջոցը: Եվ դա այն է, ինչ նա ցանկանում է կիսվել ձեզ հետ:

Ուրեմն, եթե դուք պատրաստ եք կատարել այդ փոփոխությունն այսօր և զարգացնել առողջ, սիրառատ հարաբերություններ, հարաբերություններ, որոնց դուք արժանի եք, ստուգեք նրա պարզ, իսկական խորհուրդը:

Սեղմեք այստեղ՝ անվճար տեսանյութը դիտելու համար:

7) Այն պիտակները, որոնք մարդիկ դնում են մեզ վրա, դժվար է հանել

Հոգեբանական ևս մեկ պատճառ, թե ինչու եք դուք այնպիսին, ինչպիսին կաք պիտակներն են:

Այն պիտակները, որոնք ձեր ընտանիքը, այլ մարդիկ և դուք ինքներդ եք դրել ձեր մեջքին, ավելի դժվար է հանել, քան կարծում եք…

Մեր համոզմունքը, որ մենք սահմանվում ենք կարծրատիպերով և պիտակներով, կարող է դժվար է ցնցվել, և մեզանից շատերը ողջ կյանք են ծախսում` փորձելով համապատասխանել պիտակներին կամ պայքարել դրանց դեմ:

Մեր ինքնության մեկ կամ երկու ասպեկտները կարող են ընկալվել որպես մեր մասին կարևոր կամ ուշագրավ բան, որը բերում է մեզ իշխանություն կամ հալածանք…

Սա կարող է շատ դժվար լինել թոթափելը:

Քանի որ արտաքին պատճառները, որ մարդիկ մեզ լավ են վերաբերվում՝ սկսած մեր աշխատանքից, մեր ռասայից մինչև մեր մշակույթը, կարող են թվալ. ամենակարևորը մեր մասին:

Այնուհետև մենք թակարդում ենք լաբիրինթոսում, տարված, քանի որ նույնիսկ պիտակի կամ խիստ կատեգորիայի դեմ պայքարելը, շրջանաձև ձևով, նշանակում է ընդունել, որ կատեգորիան ունի որոշակի վավերականություն կամ կպչուն ուժ:

Այս պայքարը կարող է մեծ ազդեցություն ունենալ մեր որոշ ավելի խորը հիասթափությունների վրա:

Ամենից մեկըԻմ կարդացած հետաքրքրաշարժ գրքերը Ռեյչել Քասկի 2014 թվականի «Ուրվագիծ» գիրքն է:

Գլխավոր հերոսի իրավիճակը կամաց-կամաց բացահայտվում է մեզ շրջապատող բոլոր մարդկանց կողմից, ինչպես նաև նրանց պիտակավորումներն ու արձագանքները:

Մենք կամաց-կամաց տեսնում ենք գլխավոր հերոսի ուրվագիծը, որը բացահայտվում է բոլոր արտաքին դատողություններից և արձագանքներից ի հայտ եկածի հանրագումարը բացահայտելով…

Այդպես է պիտակների դեպքում:

8) Այն հարաբերությունը, որը դուք պետք է իշխանությունն ու իշխանությունը շատ բան են սահմանում ձեր մասին

Մեծանալով` մենք գտնվում ենք բնորոշ հիերարխիայի մեջ: Նույնիսկ եթե մեր ծնողները մեզ վերաբերվում են լիակատար հարգանքով, որպես մանուկներ և երեխաներ, մենք անխուսափելիորեն ֆիզիկապես ավելի թույլ ենք և կախված ենք ուրիշներից՝ ապրուստի և խնամքի համար:

Սակայն երբ մենք մեծանում ենք և դառնում դեռահաս, մենք սկսում ենք ավելի շատ ընտրություն ունենալ: ինչպես ենք մենք վերաբերվում իշխանությանն ու իշխանությանը:

Ոմանք ապստամբում են, իսկ ոմանք՝ ենթարկվում: Ուրիշներն ավելի ընտրողական են դառնում այն ​​հարցում, թե ինչ է նշանակում իշխանությունը իրենց համար և ինչպես որոշել, թե արդյոք դա վավեր է իրենց աչքում:

Ես միշտ զգացել եմ, որ այն միտքը, որ իշխանությունը պետք է դառնա ճնշող, միամիտ և մանկամիտ է:

Մյուսները համարում են իմ սեփական համոզմունքը, որ իշխանությունն ու իշխանությունը ուրիշների նկատմամբ անխուսափելի է, ոչ այլ ինչ է, քան «համակարգին» դուրս մղելը:

Նայելով ավելի խորը, ես կարող եմ տեսնել, թե ինչպես է իմ հայրը մեծանում: կարող է սնվել հասարակության մեջ ավելի շատ կառուցվածք և հեղինակություն ունենալու իմ ցանկությամբ…

Մինչդեռ նրանք, ովքեր մեծացել են խիստ կոշտ միջավայրում, չափազանց շատ կանոններով, կարող են ավելի ազատ և ավելին ցանկանալ:բաց հասարակություն…

Այնքան հոգեբանական ուժեր, որոնք ձևավորում են մեզ, իրենց արմատներն ունեն մեր հույզերի և ձևավորման փորձառությունների մեջ, չնայած մենք հաճախ նրանց տալիս ենք ինտելեկտուալ հիմնավորումներ:

9) Մահ ընդդեմ սեռի

Մեր խորը բնազդների մի մասը վերաբերում է մահվանն ընդդեմ սեքսի: Ինչպես պնդում են Զիգմունդ Ֆրեյդը և մյուսները, մեր խորը հոգեբանական բնազդներից շատերը գալիս են մահվան վախի և սեքսի ցանկության կամ մահը վերարտադրման միջոցով հաղթահարելու լարվածությունից:

Համապատասխան պատմություններ Hackspirit-ից.

Չնայած ոմանք հաղթահարել են մահվան վախը և սովորել ծիծաղել քաոսի առաջ, այն չի կարելի թերագնահատել որպես հոգեբանական ազդեցություն մեր շատերի կյանքում…

Եվ ոչ էլ կարող է սեքսով զբաղվելու ցանկություն…

Նույնիսկ եթե ձեզ անձամբ չի հետաքրքրում, ձեր հոգեբանությունը հիմնված է վերարտադրվելու և զուգընկերներ փնտրելու մղումների շուրջ:

Սա ձևավորում է ձեր շատ վարքագիծ և գործողությունները կյանքում: , այդ թվում՝ երբեմն ստիպելով ձեզ առաջնահերթություն դնել այն իրավիճակները, որոնք կարող են հանգեցնել սեքսի այլ իրավիճակների:

10) Մեր կապը ցավի և հաճույքի հետ

Հոգեբանորեն մենք բոլորս ցանկանում ենք խուսափել ցավից և փնտրել հաճույք:

Եթե մտածում եք, թե «ինչու եմ ես այնպիսին, ինչպիսին կամ», նայեք ձեր հոգեբանական արձագանքին պոտենցիալ ցավին կամ հաճույքին:

Սննդից մինչև սեքս մինչև հիանալի մերսում, մենք բոլորն էլ բնազդ ունեն՝ փնտրելու այն բաները, որոնք մեզ ֆիզիկական և էմոցիոնալ հաճույք են պատճառում և խուսափելու այն բաներից, որոնքմեզ ֆիզիկական կամ էմոցիոնալ ցավ է բերում:

Բանն այն է, որ եթե մենք հետևենք դրան շատ բնազդաբար, կարող ենք բաց թողնել մեր հիանալի հնարավորությունները:

Իսկապես, դիետան միշտ չէ, որ հաճելի է, բայց այն կարող է հանգեցնել ապշեցուցիչ արդյունքների և ավելի զարմանալի զգալու, երբ ավարտվի…

Իսկ մարզասրահում ցավը կարող է շատ ցավ պատճառել, քանի դեռ չեք հեռանալ ձեր քայլի մեջ գարունով և նվազեցնելով անհանգստությունը…և սկսել զգալ շատ ավելի երկարաժամկետ ֆիզիկական և էմոցիոնալ օգուտներ:

Բանն այն է, որ ցավի և հաճույքի հետ զուտ կենդանական հարաբերությունները կարող են ձեզ մոլորեցնել:

Մեր ամենամեծ աճը տեղի է ունենում մեր անհարմարության, այլ ոչ թե հարմարավետության գոտում:

Եթե դու մարդ ես, ով չափից դուրս վախենում է ցավից, կարող ես դառնալ բազմոց և պարտվող:

Եթե դու այնպիսի մարդ ես, ով չափից դուրս խնայում է հաճույքները, կարող ես դառնալ անհումոր ընկճված անհատ, ով չի վայելում կյանքը:

Կա հավասարակշռություն:

11) Ի՞նչն եք դուք ճնշում:

Ըստ Ֆրեյդի, Կարլ Յունգի և Շատ այլ առաջատար հոգեբաններ, բոլորս էլ մեր ենթագիտակցության մեջ ունենք ճնշված ցանկություններ, վնասվածքներ և խնդիրներ:

Այս շփոթություններն ու խնդիրները մնում են հետին պլանում, միայն թե դրսևորվեն տարբեր ձևերով մեր հույզերի և վարքի միջոցով:

0>Օրինակ, եթե դուք զսպում եք մեծ զայրույթ ձեր հոր հանդեպ, դա կարող է դրսևորվել հեղինակության հանդեպ ատելությամբ կամ հանդիպել մարդկանց, ովքեր ճնշող են և ձեզ հնարավորություն տալ