Neden böyleyim? 16 psikolojik neden

Irene Robinson 27-09-2023
Irene Robinson

Yetiştirilme tarzımız ve kültürümüzden eğitimimize, arkadaşlıklarımıza ve ekonomik durumumuza kadar pek çok şey bizi biz yapar.

Peki ya bizi olduğumuz kişi haline getiren psikolojik güçler?

İşte sizi siz yapan en önemli 16 psikolojik nedene bir bakış.

1) Kabilenizi bulmak için bir görevdesiniz

İnsanlar kabile yaratıklarıdır ve en eski kökenlerimizden beri böyleyiz. Mağara adamları ve mağara kadınlarının bile kabileleri içinde belirlenmiş rolleri vardı.

Birlikte işbirliği yaptılar, avlandılar ve yiyecek topladılar. Diğer kabilelerle savaştılar ve kendilerini savundular.

Kabile kökenlerimiz bizi bugüne getirdi. Ancak dijital toplumlarımızda, eskiden bizi tanımlayan rollerin çoğu ortadan kalktı.

Bu da yeni sorulara ve yeni cevaplara yol açıyor.

Bu noktaya kadar sizi siz yapan şeylerin çoğu, hemcinslerinizden oluşan kabilenizi bulmak için duyduğunuz içsel arzudur.

Sizin de içinizde paylaştığınız bir kıvılcımı paylaşanlar.

Bugünlerde kabilelerimiz kan bağından ziyade karakter ve fikir bağına dayanıyor.

Yeni topluluklar oluşturuyoruz ve bizimle birleşip işbirliği yapabilecek vizyonları paylaşan başkalarını bulmayı seçiyoruz...

Hepimiz ileriye doğru yönlendiriliyoruz...

Ve bu itici güç, sizi bugün sorduğunuz türden sorular soran bir insan haline getirmeye yardımcı oldu.

Sizi şekillendiren her psikolojik faktör bu prizmadan geçer.

2) Çocukluğunuza geri dönelim

Hepimizin bir kabilenin parçası olma, kişisel gücümüzü ve özgünlüğümüzü bulma arzusuyla başladığımıza inanıyorum. Yararlı, tanınmış ve nihayetinde anlamlı olmayı arzuluyoruz.

Bu dürtüler ilk olarak ilk mini kabilemizde ve rol dağılımımızda kendini gösterir:

Çocukluğumuz.

Ebeveynlerimizin, vasilerimizin veya çevremizdekilerin rolleri büyük bir etkiye sahiptir. Onların enerjisi, beklentileri, sözleri ve eylemleri bizi derinden etkiler.

Psikanalizin kurucusu Sigmund Freud, çocukların psikolojik özelliklerle örtüşen çeşitli cinsel gelişim evrelerinden geçtiğine inanıyordu.

Örneğin, tuvalet eğitimi kötü giderse, bu daha sonra kişinin kendini daha az kontrol etmesine ve benzeri şeylere doğrudan etki edebilir...

Bu doğru olsun ya da olmasın, çocukluğun dünyayı deneyimlemeye başladığımız, değerler oluşturduğumuz ve etrafımızdaki ve üzerimizde otoritesi olan insanlar hakkında güçlü duygular hissettiğimiz bir dönem olduğu kesinlikle doğrudur.

Nereye uyuyoruz ya da uymuyoruz?

"İyi" bir çocuk ya da kız mıyız, yoksa bize "kötü" olduğumuz mu söyleniyor?

"Normal" ya da kabul edilebilir olmak için farklı olmamız gerektiği söyleniyor ya da kabul ediliyor muyuz?

3) ...Sonra ergenlik döneminize

Büyüdüğümüzde nasıl biri olacağımızı şekillendiren en güçlü psikolojik güçlerden biri, daha önce de belirttiğim gibi, ebeveynlerimiz ve gençken içinde bulunduğumuz aile ortamıdır.

Ergenlik çağına geldiğimizde, egomuz ya da "ben "imiz kendini çok daha fazla göstermeye başlar.

Ergenlik dönemine girdiğimizde otoriteyi daha fazla sorgulamaya ve çocukken aile yapımız ve toplum tarafından bize aşılanan senaryoları oynamaya ve değiştirmeye başlarız.

Ayrıca bakınız: Gerçek dürüstlüğe sahip asil bir kadının 16 özelliği

Biz tüm bunların neresindeyiz?

Kabilemiz ne?

Gençler olarak, ilişkilerin başlangıcı ve okuldaki deneyimler bizi olduğumuz kişiye dönüştürür.

"Uyum sağlama" ya da sağlayamama duygusunu şiddetle hissediyoruz. Reddedilmenin acısını keskin bir şekilde hissediyor ve farklı ideolojiler, müzikler, saç renkleri ve klikler deniyoruz...

Yeni kimlikler dener, bizi neyin motive ettiğini, neyin öfkelendirip neyin sevindirdiğini araştırırız.

Hepsi bizi kim olduğumuzun ve kim olabileceğimizin çekirdeğini keşfetmeye çok daha fazla yaklaştırıyor.

4) Yetişkinlikte bizi şekillendiren değerler

Daha sonra yetişkinlikte bizi psikolojik olarak şekillendiren fikirlere, değerlere ve yapılara geçiyoruz.

Şimdiye kadar belirli rolleri, mücadeleleri, kalıpları ve potansiyelleri dünyayı görme ve ona tepki verme biçimimiz haline getirdik.

Başımıza gelenlerin çoğu tamamen kontrolümüz dışında olsa da, tepki verme şeklimiz ve yaptığımız seçimler, kim olacağımızı değiştirme konusunda büyük bir potansiyele sahiptir.

İşte kendimiz ve hayat hakkında verdiğimiz kararları şekillendirebilecek çeşitli kritik inanç örnekleri:

  • Paranın ve zengin olmanın "günah" veya kötü olduğuna dair bir inanç...
  • Maddi başarının hayattaki en önemli şey olduğuna dair bir inanç...
  • Uyum sağlayamadığımıza ve dünyanın bizi anlamadığı ya da takdir etmediği için kötü olduğuna dair bir inanç...
  • Harika bir insan olduğumuz için gittiğimiz her yere uyum sağladığımıza ve takdiri hak ettiğimize dair bir inanç...

Yaşam, aile, servet gibi değerlere verdiğimiz önem, çatışma ve şiddete ilişkin inançlarımız ile affetme, müzakere ve dürüstlüğe ilişkin inançlarımız da büyük bir etkiye sahip olabilir...

5) Birlikte ateşlenen nöronlar birbirine bağlanır

Yaşam olaylarına ve yaptığınız seçimlere verdiğiniz tepkilerin daha sonra pekişmesi ve başka seçimlere yol açması gibi bir pekiştirme süreci vardır.

Bu da ilk seçimleri yapan kişinin daha da fazlası olmanıza neden olur...

Öyleyse hayat, çocukken ve gençken bizi etkileyen kalıpların, travmaların ve olumlu yönlerin sürekli olarak pekiştirildiği bir süreç midir?

Bir dereceye kadar öyle olabilir.

Ancak kutunun dışına çıkıp kendi kişiliğinizi oluşturabilirseniz, bunun böyle olması gerekmez.

Gerçek şu ki, sizi geride tutan ve gerçek arzularınızı kesintiye uğratan kalıpların ve blokajların farkına vararak, olmak istediğiniz kişi olmaya başlayabilirsiniz.

Tüm bunlar bir kendini gözlemleme ve mücadelenin ortasında iç huzuru bulma sürecidir.

6) Sevilme ve onaylanma arzusu son derece güçlüdür

En erken kökenlerden itibaren kimliğimizin bir parçası onaylanma ve sevilme arzusudur.

Çevremizdekilerde hem fiziksel, hem entelektüel hem de duygusal tatmin ararız ve bizi tatmin edebileceğine inandığımız ilişkilerin peşinden gideriz.

Ancak çoğu zaman, bulduğumuz ilişkiler içimizdeki güvensizlikleri daha da açığa çıkararak bizi şaşkın ve incinmiş bir halde bırakır.

Bizi tamamlayan "o kişiyi" ne zaman bulacağız?

Çoğu zaman ne kadar çok umut eder ve bakarsak o kadar çok tuğla duvarla karşılaşırız.

Hayat bize istediklerimizi vermeye istekli ya da hazır görünmüyor ve bu acı veriyor!

Ancak gerçek şu ki, çoğumuz hayatımızdaki inanılmaz derecede önemli bir unsuru göz ardı ediyoruz:

Kendimizle olan ilişkimiz.

Bunu şaman Rudá Iandê'den öğrendim. Sağlıklı ilişkiler geliştirmeye dair özgün ve ücretsiz videosunda, kendinizi dünyanızın merkezine yerleştirmeniz için size araçlar sunuyor.

Karşılıklı bağımlılık alışkanlıkları ve sağlıksız beklentiler gibi çoğumuzun ilişkilerimizde yaptığı bazı önemli hataları ele alıyor. Çoğumuzun farkında bile olmadan yaptığı hatalar.

Peki Rudá'nın hayat değiştiren tavsiyesini neden tavsiye ediyorum?

Eski şamanik öğretilerden türetilmiş teknikleri kullanıyor, ancak bunlara kendi modern zaman yorumunu katıyor. O bir şaman olabilir, ancak aşk deneyimleri sizinkinden ve benimkinden çok farklı değildi.

Ta ki bu yaygın sorunların üstesinden gelmenin bir yolunu bulana kadar... Ve işte sizinle paylaşmak istediği şey de bu.

Bugün bu değişikliği yapmaya ve hak ettiğinizi bildiğiniz sağlıklı, sevgi dolu ilişkiler geliştirmeye hazırsanız, onun basit ve samimi tavsiyelerine göz atın.

Ücretsiz videoyu izlemek için buraya tıklayın.

7) İnsanların üzerimize yapıştırdığı etiketleri sökmek zor olabilir

Olduğunuz gibi olmanızın psikolojik nedenlerinden bir diğeri de etiketlerdir.

Ailenizin, diğer insanların ve kendinizin sırtınıza yapıştırdığı etiketleri sökmek sandığınızdan daha zordur...

Klişeler ve etiketlerle tanımlandığımıza dair inancımızı sarsmak zor olabilir ve çoğumuz bir ömür boyu etiketlere uygun yaşamaya veya onlarla savaşmaya çalışırız.

Kimliğimizin bir ya da iki yönü, bize güç ya da zulüm getiren önemli ya da kayda değer bir şey olarak ele geçirilebilir...

Bu durumdan kurtulmak çok zor olabilir.

Çünkü işimizden ırkımıza ve kültürümüze kadar insanların bize iyi davranmasının dış nedenleri, hakkımızdaki en önemli şey gibi görünmeye başlayabilir.

Daha sonra bir labirentin içinde sıkışıp kalırız, takıntılı hale geliriz çünkü bir etikete veya katı bir kategoriye karşı mücadele etmek bile - dolambaçlı bir şekilde - kategorinin bir geçerliliği veya yapışma gücü olduğunu kabul etmektir.

Bu mücadelenin bazı derin hayal kırıklıklarımız üzerinde büyük etkisi olabilir.

Okuduğum en etkileyici kitaplardan biri Rachel Cusk'un 2014 tarihli Outline adlı kitabı.

Ana karakterin durumu, etrafındaki tüm insanlar ve sahip oldukları etiketler ve tepkiler tarafından bize yavaş yavaş açıklanıyor.

Tüm dış yargılar ve tepkilerden ortaya çıkanların toplamını ortaya çıkararak kahramanın ana hatlarının yavaş yavaş ortaya çıktığını görürüz...

Etiketlerde durum böyledir.

8) Güç ve otorite ile olan ilişkiniz sizin hakkınızda çok şey tanımlar

Ebeveynlerimiz bize tam bir saygıyla davransa bile, bebekler ve çocuklar olarak kaçınılmaz bir şekilde fiziksel olarak daha zayıfız ve beslenme ve bakım için başkalarına bağımlıyız.

Ancak büyüyüp ergenlik çağına geldiğimizde, güç ve otoriteyle nasıl ilişki kuracağımız konusunda daha fazla seçeneğe sahip olmaya başlarız.

Bazıları isyan ederken, bazıları itaat eder. Diğerleri ise otoritenin kendileri için ne anlama geldiği ve kendi gözlerinde geçerli olup olmadığını nasıl belirleyecekleri konusunda daha seçici olurlar.

Otoritenin baskıcı olmaya mahkum olduğu fikrinin her zaman safça ve çocukça olduğunu düşünmüşümdür.

Diğerleri, başkaları üzerinde otorite ve gücün kaçınılmaz olduğuna dair inancımın "Sistem "den kaçmaktan başka bir şey olmadığını düşünüyor.

Daha derine baktığımda, büyürken bir babaya sahip olmamamın toplumda daha fazla yapı ve otorite arzumu nasıl beslediğini görebiliyorum...

Çok fazla kuralın olduğu son derece katı ortamlarda büyümüş olanlar ise daha özgür ve daha açık bir toplum arzulayabilirler...

Bizi şekillendiren psikolojik güçlerin pek çoğunun kökleri duygularımıza ve biçimlendirici deneyimlerimize dayanır, her ne kadar biz onlara çoğu zaman entelektüel gerekçeler sunsak da.

9) Ölüme karşı seks

Sigmund Freud ve diğerlerinin öne sürdüğü gibi, en derin psikolojik içgüdülerimizin birçoğu ölüm korkusu ile seks ya da üreme yoluyla ölümün üstesinden gelme arzusu arasındaki gerilimden kaynaklanmaktadır.

Hackspirit'ten İlgili Hikayeler:

    Bazıları ölüm korkusunu yenmiş ve kaos karşısında gülmeyi öğrenmiş olsa da, birçoğumuzun hayatında psikolojik bir etki olarak küçümsenemez...

    Seks arzusu da öyle.

    Kişisel olarak önemsemeseniz bile, psikolojiniz üreme ve eş arama dürtüsü etrafında şekillenmiştir.

    Bu, hayattaki pek çok davranışınızı ve eyleminizi şekillendirir ve bazen sekse yol açabilecek durumları diğer durumlara göre öncelikli hale getirmenize neden olur.

    10) Acı ve zevk ile ilişkimiz

    Psikolojik olarak hepimiz acıdan kaçınmak ve zevk almak isteriz.

    "Ben neden böyleyim" diye merak ediyorsanız, potansiyel acı veya hazza verdiğiniz psikolojik tepkiye bakın.

    Yemekten sekse ve harika bir masaja kadar, hepimiz bize fiziksel ve duygusal zevk veren şeyleri arama ve bize fiziksel veya duygusal acı veren şeylerden kaçınma içgüdüsüne sahibiz.

    Mesele şu ki, bunu içgüdüsel olarak takip edersek bazı harika fırsatları kaçırabiliriz.

    Gerçekten de diyet yapmak her zaman zevkli değildir, ancak çarpıcı sonuçlara yol açabilir ve bittiğinde daha da harika hissettirebilir...

    Ve spor salonundaki acı, adımlarınızda bir sıçrama ve kaygınızda azalma ile ayrılana ve uzun vadeli fiziksel ve duygusal faydaların çoğunu deneyimlemeye başlayana kadar çok acı verebilir.

    Mesele şu ki, acı ve zevkle tamamen hayvani bir ilişki sizi yoldan çıkarabilir.

    En büyük gelişimimizin çoğu rahatlık alanımızda değil, rahatsızlık alanımızda gerçekleşir.

    Eğer acıdan aşırı korkan biriyseniz, bir kanepe patatesi ve kaybeden biri olabilirsiniz.

    Eğer zevk konusunda aşırı tutumlu biriyseniz, hayattan zevk almayan, neşesiz ve depresif bir birey haline gelebilirsiniz.

    Dengeyi sağlamak için bir şeyler var.

    11) Neyi bastırıyorsunuz?

    Freud, Carl Jung ve diğer birçok önde gelen psikoloğa göre, hepimizin bilinçaltında bastırılmış arzular, travmalar ve sorunlar vardır.

    Bu kafa karışıklıkları ve sorunlar arka planda kalır ve duygularımız ve davranışlarımız aracılığıyla çeşitli şekillerde ortaya çıkar.

    Örneğin, babanıza karşı öfkenizi bastırıyorsanız, bu öfkeniz otoriteden nefret etmek veya zorba insanlarla çıkmak şeklinde ortaya çıkabilir ve size güçlü otorite figürlerine karşı öfkenizi dışa vurma şansı verebilir.

    Ya da cinsel arzunuzu bastırıyorsanız, bu durum anksiyete veya depresyon olarak ortaya çıkabilir.

    Mesele şu ki, bastırma genellikle neredeyse kendiliğinden ve aynı zamanda fiziksel düzeyde gerçekleşir.

    Bu özellikle travma veya korku sırasında bizi hareketsiz ve "güvende" tutmak için kilitlenme eğiliminde olan nefesimiz için geçerlidir..."

    Bu korku tepkisi yıllarca bizimle kalabilir...

    Ama bu şekilde olmak zorunda değil.

    Hayatta en çok kaybolduğumu hissettiğim zamanlarda, şaman Rudá Iandê tarafından yaratılan, stresi çözmeye ve iç huzuru artırmaya odaklanan alışılmadık bir ücretsiz nefes çalışması videosuyla tanıştım.

    İlişkim kötüye gidiyordu, kendimi sürekli gergin hissediyordum. Özsaygım ve güvenim dibe vurmuştu. Eminim siz de bunu anlayabilirsiniz - kalp kırıklığı kalbi ve ruhu beslemek için çok az şey yapar.

    Kaybedecek bir şeyim yoktu, bu yüzden bu ücretsiz nefes çalışması videosunu denedim ve sonuçlar inanılmazdı.

    Ama daha ileri gitmeden önce, bunu size neden anlatıyorum?

    Paylaşmaya çok inanıyorum - başkalarının da benim kadar güçlü hissetmesini istiyorum. Ve eğer benim için işe yaradıysa, size de yardımcı olabilir.

    İkinci olarak, Rudá sadece standart bir nefes egzersizi yaratmadı - bu inanılmaz akışı yaratmak için uzun yıllara dayanan nefes çalışması pratiğini ve şamanizmi akıllıca birleştirdi - ve katılmak ücretsiz.

    Şimdi, size çok fazla şey anlatmak istemiyorum çünkü bunu kendiniz deneyimlemeniz gerekiyor.

    Tek söyleyebileceğim, sonunda uzun zamandır ilk kez huzurlu ve iyimser hissettiğim.

    Ve kabul edelim ki, ilişki mücadeleleri sırasında hepimiz iyi hissettiren bir destek alabiliriz.

    Bu nedenle, başarısız ilişkiniz nedeniyle kendinizle bir kopukluk hissediyorsanız, Rudá'nın ücretsiz nefes çalışması videosuna göz atmanızı tavsiye ederim. İlişkinizi kurtaramayabilirsiniz, ancak kendinizi ve iç huzurunuzu kurtarma şansınız olacaktır.

    İşte yine ücretsiz videonun bağlantısı.

    Baskıdan kaynaklanabilecek zorluklar söz konusu olduğunda liste neredeyse sonsuzdur.

    Hepimiz bunu yaparız ve kişiliklerimiz birçok yönden otantik bir şekilde ifade etmeye istekli olduğumuz ve utandığımız ya da bastırdığımız şeylerle tanımlanır.

    12) Ne yansıtıyorsunuz?

    Kişiliğimiz üzerinde büyük etkisi olabilecek bir diğer psikolojik faktör de yansıtmadır. Bu, kendi içimizde mutlu olmadığımız bir şeyden kaynaklanan suçluluk duygusunu veya stresi başkasını suçlayarak telafi ettiğimizde meydana gelen şeydir.

    Örneğin, taşınma konusunda aşırı stresliysem ve bunun acısını öfkelenerek çıkarıyorsam, taşınma konusunda aşırı stresli olduğu için eşimi suçlayabilirim.

    Kendi sorunum hakkında daha iyi hissetmek ve kendimi bu sorundan "arındırmak" amacıyla kendi mücadelemi ona "yansıttım".

    Yansıtma temelde bir tür gaz lambasıdır.

    Aradaki tek fark, gaslighting'in genellikle kendi yanlışınız için birini suçlamak veya yanlış yaptığınız bir şeyi gördüğünde kendi gözlerinden şüphe etmesini sağlamak için kasıtlı bir seçim olmasıdır.

    Öte yandan yansıtma daha içgüdüseldir ve siz farkında olmadan gerçekleşebilir.

    Bir an kahvaltıda oturmuş kendinizi çok depresif hissediyorsunuz, bir an sonra kız kardeşinize her zaman böyle "moralsiz" olduğu için kızıyor ve ona neden yardım almadığını soruyorsunuz.

    Projeksiyon...

    13) Sizi en çok hangi toplumsal değerler şekillendirdi?

    Sosyal değerler kabile geçmişimizden gelir ve toplumda birbirimize karşı sorumluluğumuzun ne olduğuna inandığınız ve ilişkiler, arkadaşlık ve iş hakkında ne düşündüğünüz gibi şeyleri içerir.

    Sosyal değerleriniz temelde insanlar arasındaki etkileşim ve ilişkilerde hakim olması gerektiğine inandığınız kural ve geleneklerdir.

    Sosyal değerleriniz, içinde büyüdüğünüz toplum veya kültür, aileniz ve öğretmenleriniz ve koçlarınız gibi üzerinizde büyük etkisi olan kişiler tarafından şekillendirilmiş olabilir.

    Her zaman adil davranmak, dürüst olmak ve yoksullara yardım etmek gibi fikirler bazı kültürlerde yaygın sosyal değerlerdir.

    En önemli sosyal değerlerinizden bazılarını ve bunların davranış ve eylemlerinizi etkilemeye nasıl yardımcı olduğunu düşünün.

    Alternatif olarak, toplumsal değerlerinizden uzaklaştığınız ve çelişkili bir şekilde davrandığınız bazı yollar nelerdir?

    Ne de olsa inançlar her zaman eylemle örtüşmez...

    14) Sizi tanımlayan dini veya manevi değerler nelerdir?

    Sizi şekillendiren şeylerin bir diğer önemli parçası da yetiştirilme tarzınıza ve hayatınıza hakim olan manevi veya dini inançlardır.

    Birçoğumuz için bu durum çocuklukta yetiştirilme tarzımızla başlayabilir.

    Bazılarımız için bu değerler, yaşımız ilerledikçe bilinçli olarak karar verdiğimiz, bir dine katıldığımız ya da manevi bir yolu gönüllü olarak paylaştığımız şeylerdir.

    Maneviyattan hoşlanmayan ve herhangi bir organize dinden uzak duranlar, herhangi bir din veya doğaüstü öğreti tarafından psikolojik olarak şekillendirilmediklerini söyleyerek bu noktayla ilişki kurabilirler.

    Mesele şu ki, bir dine veya ruhani inanca karşı tepki göstermek bile bir tür ruhani inançtır.

    Eğer sadece bilime inanıyor ve doğaüstü her şeyin uydurma olduğunu düşünüyorsanız, bu sizin maneviyatla ilgili bir inancınızdır.

    Bu sizi tanımlayan ruhani bir inanç: maddi olmayana inançsızlık.

    15) Freudyen modeli anlamak

    Kişiliğimizin nasıl oluştuğuna dair en yaygın modellerden biri olan Freudyen modele de bir göz atmaya değer.

    Bu teoriye göre, bir id, ego ve süperegoya sahibiz. İd'in etiği yoktur ve haz ilkesini yerine getirmek ve her ne pahasına olursa olsun bizi kollamak ister.

    Ego gerçeklikle temas halindedir ve kendimize dair duygularımızı, değerlerimizi ve etik çerçevelerimizi ifade eder. Bununla birlikte, bastırdığımız ve aşağıya ittiğimiz şeyler de dahil olmak üzere, bizi bilinçaltımızdan birçok şekilde yöneten idimiz tarafından sıklıkla geçersiz kılınır.

    Bu arada süperegomuz bir tür yargıç gibi davranır, id ve ego arasında arabuluculuk yapmak ve düzeni korumak için elinden geleni yapar.

    16) Kişisel güç ve özgünlük arayışınız sizi buraya getirdi

    Modern yaşamda gücümüzü elimizden almaya, bize kim olduğumuzu söylemeye ve bizi sahte kabilelere yönlendirmeye çalışan pek çok güç var.

    Şirket asalakları, siyasi piyonlar, ideolojik robotlar istiyorlar.

    Ancak kendinizi buna direnirken bulursanız, yalnız değilsiniz. Kendi yolunuzu çizmek ve gerçekten özgün ve yaratıcı bir birey olmak istiyorsanız, bunun bir yolu var.

    Asıl soru şu:

    Sizi rahatsız eden bu güvensizliğin üstesinden nasıl gelebilirsiniz?

    En etkili yol kişisel gücünüzden yararlanmaktır.

    Gördüğünüz gibi, hepimizin içinde inanılmaz miktarda güç ve potansiyel var, ancak çoğumuz bunu asla kullanmıyoruz. Kendimizden şüphe duymaya ve sınırlayıcı inançlara saplanıp kalıyoruz. Bize gerçek mutluluğu getiren şeyleri yapmayı bırakıyoruz.

    Bunu şaman Rudá Iandê'den öğrendim. Binlerce insanın iş, aile, maneviyat ve aşkı aynı hizaya getirmesine yardımcı oldu, böylece kişisel güçlerinin kapısını açabildiler.

    Geleneksel kadim şaman tekniklerini modern bir dokunuşla birleştiren benzersiz bir yaklaşımı var. Bu, kendi içsel gücünüzden başka hiçbir şey kullanmayan bir yaklaşım - hile veya sahte güçlendirme iddiaları yok.

    Çünkü gerçek güçlendirme içten gelmelidir.

    Mükemmel ücretsiz videosunda Rudá, her zaman hayalini kurduğunuz hayatı nasıl yaratabileceğinizi ve partnerlerinizdeki çekiciliği nasıl artırabileceğinizi açıklıyor ve bu düşündüğünüzden daha kolay.

    Eğer hayal kırıklığı içinde yaşamaktan, hayal kurmaktan ama asla başaramamaktan ve kendinizden şüphe ederek yaşamaktan bıktıysanız, onun hayatınızı değiştirecek tavsiyelerine göz atmalısınız.

    Ayrıca bakınız: Beni kıskandırmaya mı çalışıyor yoksa hayatına devam mı ediyor? Bunu öğrenmenin 13 yolu

    Ücretsiz videoyu izlemek için buraya tıklayın.

    Neden böyleyim?

    Olduğunuz gibi olmanızın çeşitli psikolojik nedenleri vardır.

    Bu aynı zamanda nörolojinizi ve zihinsel çerçevenizi şekillendirmeye yardımcı olan genetik mirasınızı ve içinde büyüdüğünüz kültürel ve sosyal çerçeveyi de içerir.

    Sizi siz yapan etkiler, insanlar ve değerler, göz önünde bulundurmanız ve incelemeniz gereken şeylerdir.

    Hayatınızın dizginlerini ele almak, her parçanıza, hatta başkası tarafından oraya konmuş parçalara bile sahip çıkmak anlamına gelir.

    Kişisel gücünüze sahip çıktıkça ve içinizdeki yaratıcı ve özgün birey ortaya çıkmaya başladıkça, nasılsanız öyle olmanızın nedenlerinin de o olduğunu göreceksiniz...

    Olmak istediğiniz kişi olma potansiyeliniz kadar önemli değildir.

    Irene Robinson

    Irene Robinson, 10 yılı aşkın deneyime sahip tecrübeli bir ilişki koçudur. İnsanların ilişkilerin karmaşıklığı arasında gezinmesine yardımcı olma tutkusu, onu danışmanlık alanında kariyer yapmaya yöneltti ve kısa süre sonra pratik ve erişilebilir ilişki tavsiyesi yeteneğini keşfetti. Irene, ilişkilerin tatmin edici bir yaşamın temel taşı olduğuna inanıyor ve müşterilerini zorlukların üstesinden gelmek ve kalıcı mutluluğa ulaşmak için ihtiyaç duydukları araçlarla güçlendirmeye çalışıyor. Blogu, uzmanlığının ve içgörülerinin bir yansımasıdır ve sayısız birey ve çiftin zor zamanlarda yollarını bulmasına yardımcı olmuştur. Koçluk yapmadığı veya yazmadığı zamanlarda, Irene ailesi ve arkadaşlarıyla açık havada harika zaman geçirirken bulunabilir.