Много нас чини оним што јесмо, од нашег васпитања и културе до нашег образовања, пријатељства и економске ситуације.

Али шта је са психолошким силама које нас обликују у оно што јесмо?

Ево погледа на 16 главних психолошких разлога зашто јесте.

1) Ви сте на мисији да пронађете своје племе

Људи су племенска створења, а ми смо тако још од нашег најранијег порекла. Чак су и пећински људи и пећинске жене имале одређене улоге у свом племену.

Они су заједно сарађивали, ловили и сакупљали храну. Борили су се против других племена и бранили се.

Наше племенско порекло довело нас је до данас. Али у нашим дигиталним друштвима, многе улоге које су нас некада дефинисале су нестале.

Ово води до нових питања и нових одговора.

Много од онога што вас је учинило оним што јесте све до ове тачке је унутрашња жеља коју морате да пронађете своје племе других појединаца.

Они који деле искру коју делите дубоко у себи.

Наша племена ових дана постају све мање везана за крв и више о везама карактера и идеја.

Формирамо се у нове заједнице и бирамо да пронађемо друге који деле визије које могу да комбинују и сарађују са нама...

Сви смо вођени напред...

И ова покретачка снага је помогла да вас обликује у врсту особе и врсту питања која постављате данас.

Сваки психолошки фактор који обликујеискажите своју фрустрацију на јаким ауторитетима.

Или, ако потискујете сексуалну жељу, то се може манифестовати као анксиозност или депресија.

Ствар је у томе да се репресија генерално дешава скоро спонтано и такође на физичком нивоу.

То се посебно односи на наше дисање, које има тенденцију да се блокира током трауме или страха да би нас одржало мирне и „безбедне…”

Овај одговор на страх може да остане са нама годинама…

Али то не мора да буде овако.

Када сам се осећао најизгубљеније у животу, упознао сам се са необичним бесплатним видео снимком који је направио шаман, Руда Ианде, који фокусира се на растварање стреса и јачање унутрашњег мира.

Моја веза је пропадала, осећала сам се напето све време. Моје самопоштовање и самопоуздање су дотакли дно. Сигуран сам да можете да разумете – слом срца не храни срце и душу.

Нисам имао шта да изгубим, па сам испробао овај бесплатни видео о раду дисања, а резултати су били невероватни.

Али пре него што кренемо даље, зашто вам причам о овоме?

Веома верујем у дељење – желим да се и други осећају моћно као и ја. И, да је мени успело, могло би да помогне и вама.

Друго, Руда није само створио стандардну вежбу дисања – он је паметно комбиновао своју дугогодишњу праксу рада на дисање и шаманизам да створи ову невероватну флов – и слободно је учествовати.

Не желим да вам говорим превише јертреба да искусите ово лично.

Све што ћу рећи је да сам се на крају тога први пут после дуго времена осећао мирно и оптимистично.

И да се суочимо са тим, сви можемо да учинимо да се осећамо добро током борби у вези.

Дакле, ако осећате неповезаност са самим собом због ваше неуспешне везе, препоручио бих вам да погледате Рудин бесплатни видео о раду са дисањем. Можда нећете моћи да сачувате своју везу, али ћете издржати прилику да сачувате себе и свој унутрашњи мир.

Ево поново линк до бесплатног видеа.

Листа је скоро бесконачна када су у питању тешкоће које могу настати из репресије.

Сви то радимо, а наше личности на много начина су дефинисане оним стварима које смо вољни да изразимо аутентично и онима којих се стидимо или смо потиснули .

12) Шта пројектујеш?

Још један психолошки фактор који може имати велики утицај на нашу личност је пројекција. Ово се дешава када кривицу или стрес надокнадимо због нечега због чега нисмо срећни у себи тако што окривљујемо неког другог.

На пример, ако сам претерано под стресом да се преселим и решим то због лошег расположења , могу да кривим своју жену што је претерано под стресом због селидбе.

Ја сам „пројектовао“ своју борбу на њу у покушају да се осећам боље у вези са својим проблемом и „рашчистим“ га од њега.

Пројекција је у основи обликгаслигхтинг.

Једина разлика је у томе што је гаслигхтинг обично намеран избор да окривите некога за сопствени злочин или да га натерате да посумња у своје очи када види нешто што сте погрешили.

Пројекција, на с друге стране, инстинктивније је и може се десити а да ви тога нисте свесни.

У једном тренутку седите за доручком и осећате се паклено депресивно. Следећег пута се наљутиш на своју сестру јер је увек била тако „спуштена“ и питала је зашто не тражи помоћ.

Пројекција…

13) Које друштвене вредности су те обликовале највише?

Друштвене вредности потичу из наше племенске прошлости и укључују ствари као што су оно за шта верујете да је наша одговорност једни према другима у друштву и шта мислите о односима, пријатељству и послу.

Ваше друштвене вредности су у основи правила и обичаји за које верујете да треба да доминирају у интеракцијама и односима међу људима.

Ваше друштвене вредности су можда формирале друштво или култура у којој сте одрасли, ваша породица и они који су имали велики утицај на вас попут наставника и тренера.

Идеје као што су увек играње поштено, поштење и помагање сиромашнима су уобичајене друштвене вредности у неким културама.

Размислите о неким од ваших најбољих друштвених вредности и како су оне помогле да утичу на ваше понашање и поступке.

С друге стране, који су неки начини на које сте одступили од својих друштвених вредности и понашали се уконтрадикторан начин?

На крају крајева, веровања се не поклапају увек са деловањем...

14) Које верске или духовне вредности вас дефинишу?

Још један важан део онога што има обликовала су вас духовна или религиозна уверења која су доминирала вашим васпитањем и животом.

За многе од нас ово може почети у детињству начином на који смо одгајани.

За друге од нас, ови вредности су нешто о чему свесно одлучујемо како старимо, придружујући се религији или делећи духовни пут добровољно.

Они који не воле духовност и који су се клонили било које организоване религије могу да се односе на ову тачку до говорећи да их није психолошки обликовала ниједна религија или натприродно учење.

Ствар је у томе да је чак и реаговање против религије или духовног веровања нека врста духовног веровања.

Ако верујте само у науку и сматрајте да је све натприродно измишљено, то је ваше уверење о духовности.

То је духовно веровање које вас дефинише: неверовање у нематеријално.

15. ) Разумевање фројдовског модела

Као један од најчешћих модела како се формира наша личност, вреди погледати и фројдовски модел.

Према овој теорији, имамо ид, его и суперего. Ид нема етику и жели да испуни принцип задовољства и да се брине о нама по сваку цену.

Его је у додиру са стварношћуи изражава наш осећај за себе, наше вредности и наше етичке оквире. Међутим, често је надвладан нашом ИД-ом, који нам влада на много начина из наше подсвести, укључујући ствари које смо потиснули и потиснули.

Наш суперего, у међувремену, делује као нека врста судије, дајући све од себе да посредује и одржава ред између ИД-а и ега.

16) Ваша потрага за личном моћи и аутентичношћу вас је довела овде

Постоји толико много сила у савременом животу које настоје да нам одузму моћ, реците нам ко смо и каналишите нас у лажна племена.

Они желе корпоративне дронове, политичке пионе, идеолошке роботе...

Али ако се опирете томе, нисте сами . Ако желите да искујете сопствени пут и постанете истински аутентична и креативна особа, онда постоји начин.

Питање је:

Како можете да превазиђете ову несигурност која вас мучи?

Најефикаснији начин је да искористите своју личну моћ.

Видите, сви ми имамо невероватну количину моћи и потенцијала у себи, али већина нас то никада не искористи. Постајемо заглибљени у сумњи у себе и ограничавајућим уверењима. Престајемо да радимо оно што нам доноси праву срећу.

Ово сам научио од шамана Руде Ианде. Помогао је хиљадама људи да ускладе посао, породицу, духовност и љубав како би могли да откључају врата своје личне моћи.

Он има јединствен приступ који комбинујетрадиционалне древне шаманске технике са модерним обртом. То је приступ који не користи ништа осим ваше унутрашње снаге – без трикова или лажних тврдњи о оснаживању.

Зато што истинско оснаживање треба да долази изнутра.

У свом одличном бесплатном видеу, Руда објашњава како можете креирати живот о којем сте одувек сањали и повећати привлачност својих партнера, и то је лакше него што мислите.

Дакле, ако сте уморни да живите у фрустрацији, сањате, али никада не постижете, и живите у недоумици, морате да погледате његов савет који ће вам променити живот.

Кликните овде да погледате бесплатни видео.

Зашто сам овакав?

Тамо су различити психолошки разлози зашто сте такви какви јесте.

Ово такође укључује ваше генетско наслеђе које је помогло у обликовању вашег неуролошког и менталног оквира и културног и друштвеног оквира у којем сте одрасли.

Утицаји, људи и вредности који су помогли да постанете оно што јесте, све су ствари које треба да размотрите и да погледате.

Узети узде свог живота значи преузети власништво над сваким делом вас, чак и делове које је ту поставио неко други.

Када будете тврдили своју личну моћ и креативна и аутентична особа коју имате у себи почиње да се појављује, открићете да су разлози због којих сте такви какви јесте...

Није толико важно колико потенцијал да постанете оно што желите да будете.

2) Хајде да се вратимо у твоје детињство

Верујем да сви почињемо са жељом да будемо део племена и пронађемо своју личну моћ и аутентичност. Желимо да будемо корисни, признати и на крају смислени.

Ови пориви се први пут појављују у нашем првом мини племену и делегирању улога:

Наше детињство.

Улоге наших родитеља, старатеља или оних око нас имају огроман утицај. Њихова енергија, очекивања, речи и дела дубоко се утискују у нас.

Оснивач психоанализе Сигмунд Фројд је веровао да деца пролазе кроз различите фазе сексуалног развоја које се поклапају са психолошким особинама.

На пример, ако обука за ношу иде лоше, што касније може директно утицати на то да неко има мање самоконтроле и тако даље…

Било то тачно или не, дефинитивно је случај да је детињство време када почињемо да доживљавамо свет, формирамо вредности и осећамо јаке емоције према људима око нас и са ауторитетом над нама.

Где се уклапамо или не?

Да ли смо „добар“ дечак или девојчица, или смо рекли да смо „лоши?“

Да ли смо прихваћени или нам је речено да морамо да се разликујемо да бисмо били „нормални“ или прихватљиви?

3) …Онда у своју адолесценцију

Једна од најјачих психолошких сила која нас обликује у оно што одрастамо јесу наши родитељи и породично окружење у детињству, као јапоменуто.

Како постајемо адолесцент, наш его или „ја“ почиње да се афирмише много више.

Пролазимо кроз пубертет и почињемо да радимо више на преиспитивању ауторитета и игрању и подешавању скрипте које су нам као деци усађивале наше породичне структуре и друштво.

Где се ми уклапамо у све ово?

Које је наше племе?

Као тинејџери, почетак односа и искуства у школи обликују нас у оно што постајемо.

Осећамо да ли се „уклапамо“ или не. Оштро осећамо жалац одбацивања и испробавамо различите идеологије, музику, боје косе и клике...

Испробавамо нове идентитете, тражимо шта нас мотивише, а шта нас љути и радује.

Сви они нас толико приближавају откривању сржи онога ко смо и ко бисмо могли бити.

4) Вредности које нас обликују у одраслом добу

Онда прелазимо на идеје , вредности и структуре које нас психолошки обликују у одрасло доба.

До сада смо интернализовали одређене улоге, борбе, обрасце и потенцијале у начин на који видимо свет и реагујемо на њега.

Док много тога што нам се дешава је потпуно ван наше контроле, начин на који реагујемо и избори које доносимо имају велики потенцијал да промене оно што постајемо.

Ево различитих примера критичких уверења о себи и животу који могу да обликују одлуке које доносимо:

• Веровање да новац и богаћењеје „грешан“ или лош...
• Веровање да је материјални успех најважнија ствар у животу...
• Веровање да се ми не уклапамо и да је свет зао јер не нас не разуме или цени...
• Веровање да се уклапамо и заслужујемо поштовање где год да кренемо јер смо сјајна особа...

Вредности, као што је важност коју придајемо вредност живота, породице, богатства, наша веровања у вези са сукобима и насиљем и наша веровања у опраштање, преговарање и поштење такође могу имати огроман утицај...

5) Неурони који се активирају заједно, спајају се

Постоји процес поткрепљивања као начин на који реагујете на животне догађаје и изборе које доносите, а затим их касније ојачавате и водите до других избора.

Ово вас онда доводи до тога да постанете још сличнији тип особе која направио почетне изборе...

Да ли је живот само процес сталног јачања образаца, траума и позитивних ствари које су утицале на нас као децу и тинејџере?

До извесне мере, може бити.

Али ако можете да изађете из оквира и постанете своји, то не мора да буде то.

Истина је да постајете свесни шаблона и блокада које вас држе Ако се вратите и прекинете своје праве жеље, можете почети да постајете особа каква желите да будете.

Све је то процес самопосматрања и проналажења унутрашњег мира усред борбе.

6) Жеља да будете вољени и потврђеније изузетно јак

Део нашег идентитета од најранијег порекла је жеља да будемо потврђени и вољени.

Тражимо и физичко, интелектуално и емоционално задовољство у они око нас и теже везама за које верујемо да нас могу испунити.

Често, међутим, везе које пронађемо на крају само износе још више несигурности које имамо у себи, остављајући нас збуњене и повређене.

Када ћемо наћи „оног“ који нас употпуњује?

Често се чини да што се више надамо и гледамо, то више наилазимо на зид од цигле.

Живот не не изгледају вољни или спремни да нам дају оно што желимо, а то боли!

Али истина је да већина нас превиђа један невероватно важан елемент у нашим животима:

Однос који имамо са нама самима.

О томе сам сазнао од шамана Руда Иандеа. У свом искреном, бесплатном видео снимку о неговању здравих односа, он вам даје алате да се ставите у центар свог света.

Он покрива неке од главних грешака које већина нас прави у нашим односима, као што је сузависност навике и нездрава очекивања. Већина нас прави грешке, а да тога и не схватају.

Зашто онда препоручујем Рудин савет који мења живот?

Па, он користи технике изведене из древних шаманских учења, али поставља своје модерне -дневни обрт на њима. Можда је шаман, али његова љубавна искуства нису се много разликовала одтвој и мој.

Све док није нашао начин да превазиђе ова уобичајена питања. И то је оно што он жели да подели са вама.

Дакле, ако сте данас спремни да направите ту промену и негујете здраве односе пуне љубави, везе за које знате да заслужујете, погледајте његов једноставан, искрен савет.

Кликните овде да погледате бесплатни видео.

7) Ознаке које нам људи стављају може бити тешко скинути

Још један од психолошких разлога зашто сте такви какви јесте је етикете.

Етикете које су ваша породица, други људи и ви сами ставили на своја леђа теже је скинути него што мислите...

Наше уверење да смо дефинисани стереотипима и етикетама може тешко се отрести, а многи од нас проводе цео живот покушавајући да испоштују етикете или се боре против њих.

Један или два аспекта нашег идентитета могу се схватити као важна или значајна ствар о нама, доносећи наша моћ или прогон...

Ово може бити веома тешко отрести се.

Зато што спољни разлози због којих се људи добро понашају према нама од нашег посла до наше расе до наше културе, могу почети да изгледају као најважнија ствар о нама.

Тада смо заробљени у лавиринту, опседнути јер чак и борба против етикете или строге категорије је – на заобилазни начин – признавање да категорија има неку валидност или моћ лепљења.

Ова борба може имати велики утицај на неке наше дубље фрустрације.

Једна одфасцинантне књиге које сам прочитао је књига Рејчел Каск из 2014. Оутлине.

Ситуацију главног лика полако нам откривају сви људи око њега, етикете и реакције које имају.

Полако видимо обрис протагонисте који се открива откривањем збира онога што произилази из свих спољашњих судова и реакција...

Тако је то са етикетама.

8) Однос који морате да моћ и ауторитет дефинишу много о вама

Одрастајући, налазимо се у инхерентној хијерархији. Чак и ако нас родитељи третирају са пуним поштовањем, као бебе и децу, ми смо неизбежно физички слабији и зависни од других у погледу издржавања и бриге.

Али како растемо и постајемо адолесценти, почињемо да имамо више избора око како се односимо према моћи и ауторитету.

Неки се буне, док се неки повинују. Други постају селективнији у погледу тога шта ауторитет значи за њих и како да утврде да ли је валидан у њиховим очима.

Увек сам осећао да је идеја да ауторитет мора постати опресивна наивна и детињаста.

Други сматрају да моје властито увјерење да су ауторитет и моћ над другима неизбјежни нису ништа друго до изигравање „система“.

Гледајући дубље, могу видјети како мој недостатак оца одраста могао би да потпомогне моју жељу за већом структуром и ауторитетом у друштву...

Док они који су одрасли у веома ригидним срединама са превише правила можда жуде за слободнијим и вишеотворено друштво...

Толико психолошких сила које нас обликују имају своје корене у нашим емоцијама и формативним искуствима, иако им често дајемо интелектуална оправдања.

9) Смрт против секса

Део наших најдубљих инстинкта односи се на смрт наспрам секса. Као што су Сигмунд Фројд и други претпоставили, многи од наших најдубљих психолошких инстинкта потичу од напетости између страха од смрти и жеље за сексом или за превазилажењем смрти кроз репродукцију.

Сродне приче из Хацкспирита:

Иако су неки победили страх од смрти и научили да се смеју пред хаосом, то се не може потценити као психолошки утицај на многе наше животе...

А не може ни жеља за сексом...

Чак и ако вам лично није стало, ваша психологија је повезана са нагоном да се размножавате и тражите партнере.

Ово обликује много вашег понашања и поступака у животу , укључујући понекад узрок да ситуације које би могле довести до секса ставити као приоритет у односу на друге ситуације.

10) Наш однос према болу и задовољству

Психолошки, сви желимо да избегнемо бол и тражимо задовољство.

Ако се питате „зашто сам такав какав јесам“, погледајте своју психолошку реакцију на потенцијални бол или задовољство.

Од хране до секса до одличне масаже, ми сви имају инстинкт да траже ствари које нам доносе физичко и емоционално задовољство и избегавају оне ствари коједоноси нам физички или емоционални бол.

Ствар је у томе да ако ово следимо веома инстинктивно можемо пропустити неке невероватне могућности.

Заиста, дијета није увек пријатна, али може довести до запањујућих резултата и осећања још невероватније када се заврши...

А бол у теретани може много да боли док не одете са опругом у кораку и смањеном анксиозношћу...и почнете да доживљавате много дугорочнијих физичке и емоционалне користи.

Поента је у томе да вас чисто животињски однос према болу и задовољству може одвести на криви пут.

Многи део нашег највећег раста дешава се у нашој зони нелагодности, а не у зони удобности.

Ако сте особа која се претерано плаши бола, можете постати лудак и губитник.

Ако сте особа која је превише штедљива у погледу задовољства, можете постати без хумора и депресивна особа која не ужива у животу.

Постоји нешто од равнотеже.

11) Шта потискујете?

Према Фројду, Карлу Јунгу и многи други водећи психолози, сви ми имамо потиснуте жеље, трауме и проблеме у нашој подсвести.

Ове конфузије и проблеми остају у позадини, само да се манифестују на различите начине кроз наше емоције и понашање.

На пример, ако потискујете много беса на свог оца, то би могло да исплива у мржњу према ауторитету или да излазите са људима који су препотентни и да вам дају прилику да