Кога некој покажува непочитување кон нас, тоа може да биде удар за нашата самодоверба; тоа не е одлично чувство.

Без разлика дали е од груб коментар или од омаловажувачки став, овие однесувања оставаат лош вкус во нашите усти.

Исто така нè остава да се запрашаме: што е точно вистинскиот начин да се одговори на ова?

Лесно е да им возвратите, да се борите со огнот со оган.

Но, каде навистина ќе ве одведе тоа?

Не подобро место од нив.

Наместо тоа, сфатете дека покажувањето љубезност и почит никогаш не е погрешен начин на дејствување, особено кога се справувате со овие типови луѓе.

Значи, еве уште 12 начини да помогнете имате работа со луѓе кои не ве почитуваат.

1. Обидете се да не го сфаќате тоа лично

Вие сте во разговор со некого и тој ќе каже нешто што ви беше навредливо.

Пред да го повикате и да го распнете јавно, обидете се да земете прво чекор назад.

Можеби тие се постара личност и не се свесни дека некои од термините од претходната генерација сега во голема мера се сметаат за застарени и навредливи.

Ова е вашата шанса да ги едуцирате и да ги научите подобро.

Ќе биде потребно вежбање пред да научите да не ги земате при срце овие коментари.

Но, штом ќе успеете да го сторите тоа, ќе може подобро да им го изнесете подоцна.

Исто така, обидете се да не дозволите негативните коментари за себе да дојдат до вас. Ако некој каже нештогрубо за вас, запомнете дека тоа кажува повеќе за нив отколку за вас.

Всушност, истражувањето на професор по психологија од Универзитетот Вејк Форест покажа дека она што луѓето го кажуваат за другите открива многу за тоа кои се тие.

„Огромен пакет негативни особини на личноста се поврзани со негативното гледање на другите“.

Значи, ако ги земете овие резултати при срце, буквално нема смисла да ги сфаќате работите лично.

Она што луѓето го кажуваат за вас јасно кажува повеќе за себе отколку што било поврзано со вас.

2. Размислете пред да им кажете нешто

Кога некој не ве почитува, вашиот рефлекс може да биде да му возвратите.

Зарем не е толку убаво чувството кога ќе го имате совршеното враќање за некого кој те исмејува?

Иако е возбудливо во моментот, тоа само може да ја влоши ситуацијата.

Затоа пред да им возвратите со жесток реплик, обидете се да се задржите себе си назад. Пауза. Запрашајте се кои се вашите опции како одговор и кои би биле последиците од секој одговор.

Тоа би можело да ја прекине борбата уште пред да има шанса да започне.

3. Добијте совет специфични за вашата ситуација

Иако оваа статија ги истражува главните начини да се справите со некој што не ве почитува, може да биде корисно да разговарате со тренер за односи за вашата ситуација.

Со професионален тренер за односи, можете да добиете совет специфични за вашиот животи вашите искуства…

Релација Херојот е страница на која високо обучени тренери за односи им помагаат на луѓето во комплицирани и тешки ситуации, како кога некој не ги почитува. Тие се многу популарен извор за луѓето кои се соочуваат со ваков предизвик.

Како да знам?

Па, дојдов до нив пред неколку месеци кога минував низ тежок лепенка во мојата врска. Откако бев изгубен во мислите толку долго, тие ми дадоа уникатен увид во динамиката на мојата врска и како да ја вратам на вистинскиот пат.

Бев воодушевен од тоа колку љубезен, емпатичен и искрено помага мојот тренер беше.

За само неколку минути, можете да се поврзете со сертифициран тренер за односи и да добиете совети прилагодени за вашата ситуација.

Кликнете овде за да започнете.

2>4. Запрашајте се дали воопшто вреди да одговорите

Постојат некои борби кои едноставно не вреди да се борат.

Кажете дека започнувате убиствен камбек на нив.

Можеби ќе добијат уште повредена.

Потоа избувнува тепачка: си викате еден на друг, врескате на бели дробови, речиси станувате физички во некои моменти.

Што гледавте да постигнете таму?

Можеби сте излегле на врвот, но сега сте ја изгубиле врската, и двајцата сте повредени и никој не е подобра личност.

Како професор по преговори на МИТ Џон Ричардсон вели: никогаш не почнувајте со: „Како да го склучам овој договор? Започнетесо: „Дали треба да се направи овој договор? Кај непочитуваните и токсични поединци, одговорот обично е не. Не вреди.

И како и да е, во пошироката слика за сè, дали воопшто вреди да се потрудиме за тоа што некој рекол за тебе?

Зарем тоа не би било опција едноставно да го игнорирате она што тие го зборуваат или да го исчистите, и да не дозволите вашето его да се вклучи толку?

5. Соочете се со нив за тоа

Кога избирате да се соочите со нив за нивното однесување, им давате простор да ја објаснат својата страна.

Не заборавајте да бидете љубезни и почитувани кога разговарате со нив за тоа .

Прашајте ги дали имаат проблем со вас, зошто постапиле така, што можете да направите за да им помогнете во иднина да избегнат такво нешто да се повтори.

Не Не мора да бидете агресивни кога ќе се соочите со нив.

Можете да ги прашате за збор и да тргнете на страна неколку минути за да разговарате за вашите чувства.

Треба да ги изразите своите чувства кон нив за да им помогне да разберат зошто сте се чувствувале навредени и непочитувани.

6. Разберете од каде доаѓаат

Можна причина зошто постапиле на тој начин е тоа што имаат свои лични проблеми и наместо тоа, го ослободуваат својот гнев и фрустрација кон другите луѓе.

Соочувањето со нив е совршено време да им дадете уво, да ги натерате вистински да се чувствуваат слушнати, да им дозволите да ги изразат своите емоции наздрав начин.

Обидете се да сочувствувате со нивната ситуација и простете им за она што го направиле. Можеби дури и ќе заминете со нов пријател.

Кристофер Бергланд на Psychology Today споделува неколку одлични совети:

Поврзани приказни од Hackspirit:

“ Не ја сфаќајте грубоста лично; можеби личноста само има лош ден и го изнесува на светот. Честопати можете да го прекинете кругот на грубост со соживување со коренот на нечие непристојно однесување како знак дека тој или таа е несреќен и да бидете љубезни.“

7. Поставете граници со нив

Често некој се чини навредлив и непочитуван затоа што не знае подобро.

Тие не разбираат дека тоа што го кажуваат е всушност навредливо и непочитувачко за вас .

Ако е тоа така, тогаш важно е да поставите граници со нив. Кажете им што сакате и што нема да толерирате во вашата врска.

Дознав за ова кога го гледав бесплатното видео за љубов и интимност. За жал, многумина од нас не се научени како да пристапуваат кон врските на здрав начин.

Затоа дозволуваме непочитување - едноставно не знаеме како да управуваме со некој што не почитува (без едноставно да го отсечеме од нашите животи).

Затоа, ако сакате да работите на врската што ја имате со оваа личност, наместо само да се ослободите од неа, најтопло би ви препорачал да го погледнете бесплатното видео.

Не само ќе научите засами, но ќе научите како да негувате подобри односи со другите.

Кликнете овде за да го погледнете бесплатното видео.

8. Одговарајте со љубезност

Зрел одговор би бил да продолжите да им покажувате љубезност и почит.

Кога некој ќе ве прозива, можете да се смеете и само да го отфрлите. Секогаш имате избор како да одговорите на ситуацијата.

Ако одговорите со љубезност, го охрабрувате однесувањето што сакате да го видите повеќе.

Ова нема да Сепак, секогаш биди лесен.

Само знај дека со тоа ќе станеш свој пример и ќе им даваш пример на другите за тоа како треба да постапат кога некој исто така не ги почитува.

Запомнете, важно е никогаш да не се наведнувате на нивото на личност која не почитува.

Психологот F. Diane Barth L.C.S.W. добро се изразува:

„Не можеме да ги запреме сите груби луѓе во светот. Но, можеме да се обидеме да го задржиме сопственото чувство за тоа што е правилно и погрешно, и покрај нивниот очигледен успех во игнорирањето на правилата.“

9. Побарајте помош од другите

Кога ќе ви биде премногу за да се справите, не плашете се да побарате помош од другите.

Разговарајте со вашето семејство и пријателите за тоа како ова личноста прави да се чувствувате и прашајте ги што е можно да направите во врска со тоа.

Може да биде повредено кога некој не почитува и ни треба некаде да ја изразиме нашата болка и тага.

Обидете се да не флаширајте го внатреили во спротивно ќе се згнојува во гаден став.

Наскоро ќе не ги почитувате другите во обид да ја прикриете сопствената болка.

Барањето други не е знак на слабост .

Дури и армиите бараат засилување.

Понекогаш навистина ви треба водство за тоа што треба да направите следно или како да одговорите на нив на љубезен и почитуван начин.

10. Одете подалеку од ситуацијата

Ако некој постојано не ве почитува и не сте сигурни зошто, можете едноставно да заминете.

Вие, како човек со достоинство, немате потреба да поминувај време со луѓе кои не те почитуваат.

Ништо не треба да те спречува едноставно да станеш и да заминеш.

Да се ​​оддалечиш му кажува на другата личност дека не си таму за да го трпи нивниот Б.С.; премногу се почитуваш за да седиш таму и да го земеш.

11. Не обидувајте се да ги промените

Лесно е да се чувствувате како да знаете што е најдобро за личноста кога ќе ви се отворат за проблемите зошто ве третира така.

Можеби е тоа поради нивното навредливо воспитување и насилното опкружување во кое се негувале.

Како и да е, сè уште не е ваша одговорност да волонтирате да ги промените.

Секако можете да ги водите да им помогнете да знаат кои се подобрите начини за дејствување, но не можете да ги присилите да бидат „добри“ кога тоа е природно исфрлено од нив.

Треба да ги почитувате нивните способностии граници.

Кога ќе се обидете да ги натерате да станат некој што не се, вие станувате непочитуваниот меѓу вас двајца.

Можете да научите да бидете блиски со нив, но секогаш треба да држите дистанца со почит.

Тоа е невозможна ситуација и можете да се обложите дека не можете да ја подобрите.

А ако тие се нарцис или токсични поединци, се обидуваат да ја поправат тие и онака нема да бидат успешни, според Елизабет Скот, MS in Very Well Mind:

„Не обидувајте се да ги промените и не очекувајте да се променат или ќе бидете разочарани“.

12. Избегнувајте да бидете со луѓе кои не ве почитуваат

Друштвото што го одржувате е исто толку важно како што сте и што правите.

Кога поголемиот дел од времето го поминувате со луѓе што ве повикуваат именува и те урне, тоа може да го попречи твојот раст како личност.

Ако твојот сон беше да бидеш уметник и ако им покажеше слика и тие се исмеваа со тоа, тоа може само да те обесхрабри да продолжиш вашите страсти.

Животот е краток. Не ни е дадено доволно време да трошиме на луѓе кои не се однесуваат со нас со почит и пристојност.

Дури и ако тие се ваши најблиски пријатели, ако постојано ве малтретирале и се однесувале лошо со вас, ти е подобро без нив.

Пронајди нови луѓе со кои ќе бидеш.

Постојат заедници на други кои се исто како тебе - бараат луѓе да им кажат дека прават добро работа и треба да се задржиоди.

На крајот на денот, секој заслужува да биде покажана пристојност и почит - дури и оние што не го покажуваат тоа.

Луѓето кои не ве почитуваат можеби всушност негуваат чувства на љубомора над вас, а начин како тие да го покријат тоа е со тоа што ќе бидат злобни и ќе ве малтретираат.

Друга можна причина зошто тие би можеле да бидат намерно непочитувани кон вас е тоа што можеби сте им направиле нешто во минатото што ги повредило но едноставно не го сфативте тоа.

Во секој случај, секогаш е важно да се однесувате со нив со љубезност и да го исчистите тоа.

Разговарајте за вашите проблеми со нив како зрели возрасни луѓе.

Обидете се да ја разберете нивната страна на расправијата, преземете одговорност за вашите постапки и извинете се за вашите грешки.

Во пошироката слика на нештата, ова се ситни тепачки што треба да ги имате. Времето би било подобро искористено ако работиме заедно кон нешто вредно за другите.