Hoe faak fiele jo dat jo wurde behannele as in transaksje ynstee fan in persoan?

Transaksjerelaasjes binne dy dêr't beide partijen rjochte binne op har eigen eigenbelangen ynstee fan op elkoar te rjochtsjen.

Om minder transaksjoneel te fielen yn jo relaasjes, moatte jo wurkje oan it bouwen fan echte ferbiningen en it ûntwikkeljen fan empaty foar jo partner.

Dit artikel sil praktysk advys biede oer hoe't jo minder transaksjoneel fiele kinne yn relaasjes.

Wat betsjuttet it as leafde transaksjoneel is?

Mar lit ús earst wat djipper grave yn wat wy bedoele oer transaksjonele relaasjes en leafde.

As wy prate oer leafde, wy meastal tinke oan romantyske leafde of affectionate leafde. Mar d'r binne in protte soarten leafde. En ien soarte fan leafde kin transaksjoneel wêze.

Yn feite wie de tradisjonele basis foar houlik foar in protte ieuwen altyd in transaksje-oerienkomst.

It doel wie praktysk.

It waard brûkt om macht te behâlden, de status fan in famylje te fersterkjen, bern op te bringen, húshâldlike taken te dielen en seksueel gedrach te kontrolearjen.

It wie pas yn de 19e ieu dat romantyk en leafde echt yn it byld kaam. Mar transaksjele leafde bestiet hjoed noch.

In klassyk foarbyld soe arranzjearre houlik wêze. Mar mear subtile foarbylden binne ek gewoan. Se befetsje alle gearwurkingsferbannen dêr't beide partijen wat spesifyk út elkoar sykje.

Datkin seks, jild, feiligens, in better libben, ensfh.

Dus, wat is in transaksjerelaasje?

Transaksjeleafde is wannear't twa persoanen in relaasje oangeane mei it ienige doel om te profitearjen harsels. Dit kin persoanlik winst, finansjeel winst, of in oar soarte fan praktyske winst omfetsje.

It giet minder oer gefoelens en liket mear op in saaklike deal.

Der binne wat mienskiplike skaaimerken fan transaksjerelaasjes:

• Resultaat-rjochte

In transaksjonele relaasje is alles oer resultaten. Der is in eindoel. It resultaat giet net oer gefoelens of emoasjes. It giet om jild, it dielen fan wurkdruk, besittings, of wat oars mear taastber.

• Positive en negative fersterking

De stimulâns om by te dragen is om te krijen wat it is dat jo wol fan de relaasje en itselde jildt foar de oare persoan ek.

• Ferwachtingen en oardiel

Wy ferwachtsje bepaalde dingen fan ús partners. As se net oan ús ferwachtings foldogge, dan beoardielje wy se negatyf of kinne wy ​​​​ús diel fan 'e deal weromlûke.

• Partners konkurrearje tsjin inoar

Yn transaksjonele relaasjes, partners meie stride tsjin elkoar. Se wolle winne en kinne fiele dreaun troch oergeunst of wrok.

De gefaren fan transaksjonele relaasjes

De wierheid is dat de measten fan ús hawwe wat transaksjonele relaasjes yn ús libben. Sels as it isnet folslein transaksje, it kin aspekten hawwe dy't binne.

De baas dy't de meiwurker betellet om nei it wurk te gean, de studint dy't de pianolearaar betellet foar lessen, de klant dy't de skientme betellet foar har behanneling.

Transaksjerelaasjes binne wis net allegear min. As se lykwichtich en respektfol binne, kinne beide minsken fiele dat har behoeften foldien wurde. D'r kin in wjersidich begryp wêze dat beide foardielet.

Guon ferbiningen binne mear gefoelich foar transaksje, mar se binne neigeraden mear op 'e perifery fan ús libben te wêzen, ynstee fan ús neiste ferbiningen te wêzen.

Mar hoe sit it as ús mear yntime relaasjes transaksjoneel fiele?

As jo ​​oait yn in relaasje west hawwe wêr't jo fielde dat jo gewoan in stikje meubels, in guod of in auto wiene foar in oar syn foardiel, dan wite jo krekt hoe't it fielt om yn in transaksjonele relaasje te wêzen.

Hjir binne guon fan 'e gefaren fan transaksjonele relaasjes:

• Potensjeel foar wrok as ien of beide kin fiele brûkt .
• Lege yntimiteit omdat de relaasje net basearre is op echte gefoelens.
• De relaasje fielt as in lêst of kar oer de tiid.
• In gefoel fan leechte omdat de relaasje hat gjin djipte.

Dus hoe kinne jo dizze falkûlen foarkomme en minder transaksjoneel fiele yn jo relaasjes? As jo ​​​​frustrearre fiele troch in transaksjerelaasje, hjir binne guonmanieren om los te brekken en de dynamyk te feroarjen:

Hoe wurd ik minder transaksjoneel yn in relaasje?

1) Stopje mei it byhâlden fan wat inoar docht

Relaasjes kinne gau yn in transaksjeromte falle as jo elkoars "bydrage" byhâlde.

Jo kinne tinke dat jo byhâlde moatte wat jo partner docht, om't jo dat wolle soargje derfoar dat se har earlik diel dogge. Mar dit is eins in manier om te besykjen om de situaasje te kontrolearjen.

Iten op 'e tafel ferwachtsje as jo thús komme om't jo de wichtichste kostwinner binne, is in goed foarbyld fan hoe't dit maklik ûntstean kin.

Ynstee fan te fokusjen op wat jo partner jout, fokusje dan op wat jo bliid binne om te jaan.

It is folle makliker om leafde en stipe te jaan en te ûntfangen as jo inoar op dizze manier net yn 'e gaten hâlde.

2) Pas op foar ferwachtingen

Ferwachtingen kinne elke relaasje ferpletterje - of it no basearre is op emoasjes of mear transaksjoneel is.

As wy stille, of eksplisite ferwachtings fan ús partner meitsje dy't net foldien wurde, sille wy ús teloarstelling fiele.

Dy teloarstelling kin gau oerslaan yn frustraasje en wrok. En ienris wrok set yn, it kin maklik liede ta lilkens.

Dus hoe kinne wy ​​oppassen foar ferwachtings?

Ferwachtsje net te folle fan jo partner. Sjoch it net as jo rjocht om wat fan har te easkjen.

RelatedFerhalen fan Hackspirit:

Bygelyks, as jo merken dat jo josels ferwachtsje dat jo partner by jo sliept neidat jo foar iten betelle hawwe, erken dan dat dit in quid pro quo-situaasje wurdt dy't har dehumanisearjende behoeften.

As jo ​​wolle dat jo relaasje minder transaksjoneel is, moatte jo ophâlde automatysk te ferwachtsjen dat se dingen foar jo dogge - en oarsom.

Wat jo inoar biede moat fan komme in echte winsk om dat te dwaan, ynstee fan de druk fan ferwachting.

3) Wês earlik mei jo partner

Earlikens is de kaai foar it bouwen fan fertrouwen. As jo ​​jo partner net fertelle wat jo echt tinke, sille se net witte hoe't se passend reagearje moatte.

En as jo net earlik binne mei jo partner, sille jo noait op it punt komme dat jo in autentike ferbining.

Dus hoe kin earlikens ús helpe om djippere relaasjes op te bouwen?

Troch earst earlik te wêzen mei ússels. Wy moatte leare om ús wiere winsken, behoeften en mieningen út te drukken sûnder eangst foar it oardiel fan ús partner.

Wy moatte ek betinke dat wy oaren net kinne feroarje. Wy kinne allinich ússels feroarje.

Besykje in partner te pesten om bepaalde dingen te dwaan of op in bepaalde manier te gedragen, kin de relaasje transaksjoneel fiele. As toant se "as jo dit net dogge, dan binne dit de gefolgen".

Dus ynstee fan besykje ús partner te reparearjen, moatte wy besykje inoar te begripen en empasy te finen foarinoar.

4) Learje nee te sizzen

Nee sizze kinne is kritysk by it bouwen fan sûne relaasjes. It lit ús grinzen sette om ús eigen libben.

Mar nee sizze kin dreech wêze. Benammen as de relaasje al transaksjoneel fielt, kinne jo jo soargen meitsje oer hoe't jo net nei jo waarnommen kant fan 'e bargain sille wurde ûntfongen.

As wy ús ferplicht fiele om wat foar in oar te dwaan, kin it lestich wêze om te sizzen nee.

Mar nee leare te sizzen is ien fan de wichtichste feardichheden dy't wy ûntwikkelje kinne. Om dit te dwaan, moatte jo miskien jo eigen stim fine om selsbewuster en selsbewuster te wurden.

Dit is benammen wichtich as jo fiele dat jo yn in iensidige transaksjerelaasje binne.

It finen fan jo ynderlike krêft, eigenwearde en selsbyld is essensjeel as jo net profitearje wolle.

5) Wês romhertich

It grutte ferskil tusken transaksjonele fersus reguliere relaasjes is dat fereale pearen jouwe om't se soarchje - net om't se wat wolle.

Se jouwe om't se wolle dat har partner goed fiele. Se jouwe om't se wolle dat har relaasje groeie.

Yn in transaksjerelaasje hawwe wy de neiging om te rjochtsjen op wat wy út 'e relaasje krije. Wy tinke meastentiids net oer it jaan gewoan om 'e wille fan it.

As jo ​​​​minder transaksje wolle fiele, rjochtsje jo dan op royaal te wêzen mei netallinnich praktyske of finansjele aspekten fan jo relaasje, mar ek jo tiid en leafde.

Jo kinne bygelyks begjinne mei it jaan fan kompliminten alle dagen. Jo kinne ek derfoar soargje dat jo jo wurdearring sjen litte foar alle lytse dingen dy't jo partner foar jo docht.

It is maklik te ferjitten hoe moai it is om dit soarte fan stjoerings te ûntfangen. As jo ​​​​de tiid nimme om dy lytse hannelingen te wurdearjen, sille jo sjen hoefolle better jo relaasje wurdt.

6) Pleatst tegearre

Leuk hawwe tegearre is in oare geweldige manier om in non te meitsjen -transactional relaasje.

It makket net út oft jo sa ienfâldich dogge as tegearre in film sjen of nachts dûnsje.

Leuk makket gelok. En de mear lokkige tiden dy't jo tegearre diele, hoe mear de relaasje sil fiele basearre op emoasjes earder as transaksjes.

Dus as jo wolle fiele minder transactionally mei jo partner, dan besteegje wat kwaliteit tiid tegearre.

Sjoch nei de dielde ynteresses dy't jo hawwe. Fyn út wat jo mienskiplik hawwe en kinne der op in djipper nivo oer ferbine. Identifisearje jo dielde wearden, doelen en dreamen yn it libben.

Dit alles helpt om fertrouwen en yntimiteit op te bouwen yn jo relaasje.

7) Krij saakkundich advys foar jo spesifike situaasje

Hoewol dit artikel de wichtichste manieren ûndersiket om relaasjes minder transaksjeel te meitsjen, kin it nuttich wêze om mei in relaasjecoach te pratenoer jo situaasje.

Mei in profesjonele relaasjecoach kinne jo advys krije spesifyk foar jo libben en jo ûnderfiningen ...

Relationship Hero is in side wêr't heech oplate relaasjecoaches minsken helpe troch yngewikkelde en lestige leafdessituaasjes, lykas it meitsjen fan sûne, lokkige en suksesfolle relaasjes.

Se binne in tige populêre boarne foar minsken dy't te krijen hawwe mei dit soarte fan útdaging.

Hoe wit ik it?

No, ik berikte harren in pear moanne lyn doe't ik gie troch in taaie patch yn myn eigen relaasje. Nei't se sa lang yn myn tinzen ferlern gien wie, joegen se my in unyk ynsjoch yn 'e dynamyk fan myn relaasje en hoe't ik it wer op 'e rails krije kin.

Ik waard ferbjustere troch hoe freonlik, empatysk en oprjocht behelpsum myn coach wie.

Yn mar in pear minuten kinne jo ferbine mei in sertifisearre relaasjecoach en advys op maat krije foar jo situaasje.

Klik hjir om te begjinnen.

Kin in relaasjecoach jo ek helpe?

As jo ​​spesifyk advys wolle oer jo situaasje, kin it tige nuttich wêze om mei in relaasjecoach te praten.

Ik wit dit út persoanlike ûnderfining ...

In pear moanne lyn berikte ik Relationship Hero doe't ik in drege patch yn myn relaasje gie. Nei't se sa lang yn myn tinzen ferlern west hawwe, joegen se my in unyk ynsjoch yn 'e dynamyk fan myn relaasje en hoe't ik it wer op 'e rails krije kin.

As jonoch net earder heard fan Relationship Hero, it is in side dêr't heech oplaat relaasjecoaches minsken helpe troch yngewikkelde en drege leafdessituaasjes.

Yn mar in pear minuten kinne jo ferbine mei in sertifisearre relaasjecoach en op maat krije advys foar jo situaasje.

Ik waard ferbjustere troch hoe aardich, empatysk en oprjocht behelpsum myn coach wie.

Nim hjir de fergese kwis om matched te wurden mei de perfekte coach foar jo.