सामग्री तालिका
तपाईलाई एक व्यक्तिको सट्टा लेनदेनको रूपमा व्यवहार गरिँदैछ जस्तो तपाईलाई कत्तिको लाग्छ?
व्यावहारिक सम्बन्धहरू ती हुन् जहाँ दुबै पक्षहरू एकअर्कामा केन्द्रित हुनुको सट्टा आफ्नै स्वार्थमा केन्द्रित हुन्छन्।
तपाईंको सम्बन्धमा कम लेनदेन महसुस गर्न, तपाईंले साँचो जडानहरू निर्माण गर्न र आफ्नो पार्टनरको लागि समानुभूति विकास गर्न काम गर्न आवश्यक छ।
यस लेखले सम्बन्धमा कसरी कम लेनदेन महसुस गर्ने भन्ने बारे व्यावहारिक सल्लाह प्रदान गर्नेछ।
प्रेम लेनदेन गर्दा यसको अर्थ के हो?
तर सुरुमा, हामी लेनदेन सम्बन्ध र प्रेम को बारे मा के अर्थ को बारे मा अलि गहिरो खनन गरौं।
जब हामी कुरा गर्छौं प्रेम, हामी सामान्यतया रोमान्टिक प्रेम वा मायालु प्रेमको बारेमा सोच्दछौं। तर प्रेम धेरै प्रकारका हुन्छन्। र एक प्रकारको प्रेम लेनदेन हुन सक्छ।
वास्तवमा, धेरै शताब्दीको लागि विवाहको लागि परम्परागत आधार सधैं एक लेनदेन सम्झौता थियो।
उद्देश्य व्यावहारिक थियो।
यो शक्ति जोगाउन, परिवारको हैसियत बलियो बनाउन, छोराछोरी हुर्काउन, घरायसी कामहरू बाँड्न र यौन आचरण नियन्त्रण गर्न प्रयोग गरिन्थ्यो।
19औं शताब्दीमा मात्रै रोमान्स र प्रेम साँच्चै तस्वीरमा आयो। तर लेनदेन प्रेम आज पनि अवस्थित छ।
एक उत्कृष्ट उदाहरण व्यवस्थित विवाह हुनेछ। तर थप सूक्ष्म उदाहरणहरू पनि सामान्य छन्। तिनीहरूले कुनै पनि साझेदारीहरू समावेश गर्दछ जहाँ दुवै पक्षहरूले एकअर्काबाट केही विशेष खोजिरहेका छन्।
त्योयौन, पैसा, सुरक्षा, राम्रो जीवन, आदि हुन सक्छ।
त्यसोभए, एक लेनदेन सम्बन्ध के हो?
व्यावहारिक प्रेम भनेको दुई व्यक्तिहरू लाभको एकमात्र उद्देश्यका साथ सम्बन्धमा प्रवेश गर्नु हो। आफैलाई। यसमा व्यक्तिगत लाभ, आर्थिक लाभ, वा कुनै अन्य प्रकारको व्यावहारिक लाभ समावेश हुन सक्छ।
यो भावनाको बारेमा कम र व्यापारिक सम्झौतासँग मिल्दोजुल्दो छ।
लेनदेन सम्बन्धका केही सामान्य विशेषताहरू छन्:
यो पनि हेर्नुहोस्: 10 संकेतहरू तपाई वास्तवमा एक प्रतिभाशाली हुनुहुन्छ (यदि तपाईलाई त्यस्तो लाग्दैन भने पनि)- परिणाम-उन्मुख
एक लेनदेन सम्बन्ध सबै परिणाम बारे हो। एउटा अन्तिम उद्देश्य छ। परिणाम भावना वा भावनाहरूको बारेमा होइन। यो पैसाको बारेमा हो, कामको भार, सम्पत्तिहरू, वा अरू कुनै थप ठोस कुराको बारेमा हो।
- सकारात्मक र नकारात्मक सुदृढीकरण
योगदान गर्ने प्रोत्साहन भनेको तपाईंले जे होस् प्राप्त गर्नु हो। सम्बन्धबाट चाहिन्छ र अर्को व्यक्तिको लागि पनि त्यस्तै हुन्छ।
- आशा र निर्णय
हामी हाम्रा साझेदारहरूबाट केहि चीजहरूको अपेक्षा गर्दछौं। यदि तिनीहरूले हाम्रा अपेक्षाहरू पूरा गर्दैनन् भने, हामी तिनीहरूलाई नकारात्मक रूपमा न्याय गर्छौं वा सम्झौताको हाम्रो अंश फिर्ता लिन सक्छौं।
- साझेदारहरू एकअर्कासँग प्रतिस्पर्धा गर्छन्
लेनदेन सम्बन्धमा, साझेदार एक अर्का विरुद्ध प्रतिस्पर्धा गर्न सक्छन्। तिनीहरू जित्न चाहन्छन् र ईर्ष्या वा आक्रोशले प्रेरित महसुस गर्न सक्छन्।
लेनदेन सम्बन्धका खतराहरू
सत्य यो हो कि हामीमध्ये अधिकांशको हाम्रो जीवनमा केही लेनदेन सम्बन्धहरू हुन्छन्। भए पनिपूर्ण रूपमा लेनदेन नभएका, यसका पक्षहरू हुन सक्छन्।
कर्मचारीलाई काममा जानको लागि तिर्ने मालिक, पाठको लागि पियानो शिक्षकलाई भुक्तानी गर्ने विद्यार्थी, उनीहरूको उपचारको लागि ब्यूटीशियनलाई भुक्तानी गर्ने ग्राहक।
व्यावहारिक सम्बन्धहरू पक्कै पनि सबै खराब छैनन्। जब तिनीहरू सन्तुलित र सम्मानजनक हुन्छन्, दुवै व्यक्तिहरूले उनीहरूको आवश्यकताहरू पूरा भइरहेको महसुस गर्न सक्छन्। त्यहाँ एक आपसी समझदारी हुन सक्छ जसले दुबैलाई फाइदा पुर्याउँछ।
केही जडानहरू लेनदेन महसुस गर्न बढी प्रवण हुन्छन्, तर तिनीहरू हाम्रो जीवनको परिधिमा बढी हुन्छन्, हाम्रो सबैभन्दा नजिकको जडान हुनको सट्टा।
तर हाम्रो अझ घनिष्ट सम्बन्धहरू लेनदेन भएको महसुस गर्दा के हुन्छ?
यदि तपाईं कुनै सम्बन्धमा हुनुहुन्थ्यो जहाँ तपाईंलाई आफू केवल फर्निचरको टुक्रा, वस्तु वा अरू कसैको फाइदाको लागि सवारी साधन हो जस्तो लाग्छ भने, त्यसोभए तपाईलाई थाहा छ कि यो लेनदेन सम्बन्धमा कस्तो महसुस गर्दछ।
यहाँ लेनदेन सम्बन्धका केही खतराहरू छन्:
- एउटा वा दुवैले प्रयोग गरेको महसुस गर्न सक्ने असन्तुष्टिको लागि सम्भावित। .
- कम घनिष्ठता किनभने सम्बन्ध वास्तविक भावनामा आधारित हुँदैन।
- सम्बन्ध समयसँगै बोझ वा कामको जस्तो महसुस हुन्छ।
- रिक्तताको भावना किनभने सम्बन्ध गहिराइ छैन।
त्यसोभए तपाईं कसरी यी समस्याहरूबाट बच्न सक्नुहुन्छ र आफ्नो सम्बन्धमा कम लेनदेन महसुस गर्नुहुन्छ? यदि तपाइँ लेनदेन सम्बन्धबाट निराश महसुस गर्दै हुनुहुन्छ भने, यहाँ केहि छन्मुक्त गर्ने र गतिशील परिवर्तन गर्ने तरिकाहरू:
म कसरी सम्बन्धमा कम लेनदेन हुन सक्छु?
१) एकअर्काले के गर्छ भनेर ट्र्याक राख्न रोक्नुहोस्
तपाईंले एकअर्काको "योगदान" को ट्रयाक राख्दा सम्बन्धहरू तुरुन्तै लेनदेन स्थानमा पर्न सक्छन्।
तपाईंले सोच्न सक्नुहुन्छ कि तपाईंले आफ्नो पार्टनरले के गर्छ भन्ने कुराको ट्र्याक राख्न आवश्यक छ। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तिनीहरूले आफ्नो उचित हिस्सा गरिरहेका छन्। तर यो वास्तवमा परिस्थितिलाई नियन्त्रण गर्ने प्रयास गर्ने तरिका हो।
तपाईं घरमा पुग्दा टेबुलमा खानाको अपेक्षा गर्नु किनभने तपाईं मुख्य कमाउने व्यक्ति हुनुहुन्छ यो कसरी सजिलै उठ्न सक्छ भन्ने राम्रो उदाहरण हो।
तपाईंको पार्टनरले के दिइरहेको छ भन्ने कुरामा ध्यान दिनुको सट्टा, तपाईं के दिन खुसी हुनुहुन्छ भन्ने कुरामा ध्यान दिनुहोस्।
यस तरिकाले एकअर्कालाई ट्याब नराख्दा माया र समर्थन दिन र प्राप्त गर्न धेरै सजिलो हुन्छ।
2) अपेक्षाहरूको लागि सावधान रहनुहोस्
आकांक्षाहरूले कुनै पनि सम्बन्धलाई कुचल्न सक्छ — चाहे त्यो भावनामा आधारित होस् वा अधिक लेनदेन हो।
जब हामी हाम्रो पार्टनरको मौन, वा स्पष्ट अपेक्षाहरू सिर्जना गर्छौं जुन भेटिएन, हामी निराश हुन बाध्य छौं।
त्यो निराशा चाँडै निराशा र आक्रोशमा परिणत हुन सक्छ। र एकचोटि रिस उठ्यो भने, यसले सजिलै क्रोध निम्त्याउन सक्छ।
त्यसोभए हामीले अपेक्षाहरू कसरी हेर्न सक्छौं?
आफ्नो पार्टनरबाट धेरै आशा नगर्नुहोस्। उनीहरूबाट केही माग्ने अधिकारलाई आफ्नो अधिकारको रूपमा नहेर्नुहोस्।
सम्बन्धितHackspirit बाट कथाहरू:
उदाहरणका लागि, यदि तपाईंले रातको खानाको लागि भुक्तान गरेपछि आफ्नो पार्टनरले तपाईंसँग सुत्ने अपेक्षा गरेको देख्नुहुन्छ भने, यो एक क्विड प्रो-क्वो अवस्था बन्न पुग्छ भन्ने कुरा बुझ्नुहोस्। आवश्यकताहरू।
यदि तपाइँ तपाइँको सम्बन्ध कम लेनदेन होस् भन्ने चाहनुहुन्छ भने, तपाइँले तपाइँको लागि केहि चीजहरू गर्न को लागी आशा गर्न को लागी स्वचालित रूपमा रोक्नु पर्छ - र यसको विपरित।
तपाईले एकअर्कालाई के प्रस्ताव गर्नुहुन्छ त्यो आउनु पर्छ। अपेक्षाको दबाबको सट्टा त्यसो गर्ने साँचो इच्छा।
3) आफ्नो पार्टनरसँग इमानदार हुनुहोस्
विश्वास निर्माण गर्नको लागि इमानदारी कुञ्जी हो। यदि तपाईंले आफ्नो पार्टनरलाई आफूले के सोच्नुहुन्छ भन्ने कुरा बताउनुभएको छैन भने, उनीहरूलाई कसरी उचित प्रतिक्रिया दिने भन्ने थाहा हुँदैन।
र यदि तपाईं आफ्नो पार्टनरसँग इमान्दार हुनुहुन्न भने, तपाईंले कहिल्यै पनि आफ्नो जीवनसाथीलाई प्राप्त गर्ने बिन्दुमा पुग्नुहुनेछैन। प्रामाणिक जडान।
त्यसोभए इमानदारीले हामीलाई कसरी गहिरो सम्बन्ध बनाउन मद्दत गर्न सक्छ?
पहिले आफैसँग इमानदार भएर। हामीले हाम्रो साझेदारबाट निर्णयको डर बिना हाम्रा साँचो इच्छाहरू, आवश्यकताहरू र विचारहरू व्यक्त गर्न सिक्नुपर्छ।
हामीले अरूलाई परिवर्तन गर्न सक्दैनौं भन्ने कुरा पनि याद गर्न आवश्यक छ। हामी आफैलाई मात्र परिवर्तन गर्न सक्छौं।
कुनै काम गर्न वा निश्चित तरिकाले व्यवहार गर्न साझेदारलाई धम्की दिने प्रयास गर्दा सम्बन्धलाई लेनदेन महसुस हुन सक्छ। यदि उनीहरूलाई देखाउँछ भने "यदि तपाईंले यो गर्नुभएन भने, यी परिणामहरू हुन्"।
त्यसैले हाम्रो पार्टनरलाई ठीक गर्ने प्रयास गर्नुको सट्टा, हामीले एकअर्कालाई बुझ्ने प्रयास गर्नुपर्छ र प्रति सहानुभूति खोज्नु पर्छ।एकअर्का।
4) नाइँ भन्न सिक्नुहोस्
नाइ भन्न सक्षम हुनु स्वस्थ सम्बन्ध निर्माणमा महत्त्वपूर्ण छ। यसले हामीलाई हाम्रो आफ्नै जीवन वरपर सीमाहरू सेट गर्न अनुमति दिन्छ।
तर होइन भन्न गाह्रो हुन सक्छ। विशेष गरी जब सम्बन्ध पहिले नै लेनदेन महसुस हुन्छ, तपाइँ कसरी सम्झौताको कथित पक्षलाई प्राप्त हुने छैन भनेर चिन्ता गर्न सक्नुहुन्छ।
जब हामी कसैको लागि केहि गर्न बाध्य महसुस गर्छौं, यो भन्न गाह्रो हुन सक्छ। होइन।
तर होइन भन्न सिक्नु हामीले विकास गर्न सक्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण सीपहरू मध्ये एक हो। यसो गर्नको लागि, तपाईंले आफ्नो आवाजलाई थप दृढ र विश्वस्त हुन खोज्नुपर्ने हुन सक्छ।
यदि तपाईं एकतर्फी लेनदेन सम्बन्धमा हुनुहुन्छ जस्तो लाग्छ भने यो विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ।
<0 यदि तपाईं फाइदा लिन चाहनुहुन्न भने आफ्नो भित्री शक्ति, आत्म-मूल्य र आत्म-सम्मान खोज्नु महत्त्वपूर्ण छ।5) अधिक उदार हुनुहोस्
लेनदेन र नियमित सम्बन्धहरू बीचको ठूलो भिन्नता यो हो कि प्रेममा रहेका जोडीहरूले आफ्नो ख्याल राख्ने कारण दिन्छन् - उनीहरूले केही चाहन्छन् भनेर होइन।
तिनीहरू आफ्ना पार्टनरले राम्रो महसुस गरून् भन्ने चाहन्छन्। तिनीहरू दिन्छन् किनभने तिनीहरू आफ्नो सम्बन्ध बढोस् भन्ने चाहन्छन्।
लेनदेन सम्बन्धमा, हामी सम्बन्धबाट बाहिर निस्कने कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्छौं। हामी सामान्यतया यसको खातिर दिने बारे सोच्दैनौं।
यदि तपाईं कम लेनदेन महसुस गर्न चाहनुहुन्छ भने, त्यसोभए उदार हुनुमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्।तपाईंको सम्बन्धको व्यावहारिक वा आर्थिक पक्ष मात्र हो, तर तपाईंको समय र स्नेह पनि।
उदाहरणका लागि, तपाईंले हरेक दिन प्रशंसा गरेर सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं आफ्नो पार्टनरले तपाईंको लागि गर्ने सबै साना कुराहरूका लागि आफ्नो प्रशंसा देखाउनुहुन्छ भन्ने कुरा पनि सुनिश्चित गर्न सक्नुहुन्छ।
यस्ता प्रकारका इशाराहरू पाउनु कत्ति राम्रो हुन्छ भन्ने कुरा बिर्सन सजिलो छ। जब तपाइँ ती साना कार्यहरूको प्रशंसा गर्न समय निकाल्नुहुन्छ, तपाइँले तपाइँको सम्बन्ध कति राम्रो हुन्छ देख्नुहुनेछ।
6) सँगै रमाइलो गर्नुहोस्
एक साथ रमाइलो गर्नु एक गैर सिर्जना गर्ने अर्को उत्कृष्ट तरिका हो। - लेनदेन सम्बन्ध।
यो पनि हेर्नुहोस्: "के मैले मेरो प्रेमिकासँग ब्रेकअप गर्नुपर्छ?" - 9 ठूला संकेतहरू तपाईलाई आवश्यक छयसले कुनै फरक पर्दैन कि तपाईं सँगै चलचित्र हेर्दै वा राती नाच्न जानु जस्तो सरल काम गर्दै हुनुहुन्छ।
रमाइलोले आनन्द सिर्जना गर्छ। र तपाईले सँगै जति धेरै खुसीको समय साझा गर्नुहुन्छ, सम्बन्धले लेनदेन भन्दा पनि भावनामा आधारित महसुस गर्नेछ।
त्यसैले यदि तपाइँ आफ्नो पार्टनरसँग कम लेनदेन महसुस गर्न चाहनुहुन्छ भने, त्यसपछि केहि गुणस्तरीय समय सँगै बिताउनुहोस्।
तपाईंको साझा चासोहरू हेर्नुहोस्। पत्ता लगाउनुहोस् कि तपाईसँग के समान छ र यसमा गहिरो स्तरमा बन्धन गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो साझा मूल्य, लक्ष्य, र जीवनमा सपनाहरू पहिचान गर्नुहोस्।
यी सबैले तपाईंको सम्बन्धमा विश्वास र घनिष्टता निर्माण गर्न मद्दत गर्छ।
7) आफ्नो विशिष्ट अवस्थाको लागि विशेषज्ञ सल्लाह लिनुहोस्
जब यो लेखले सम्बन्धहरूलाई कम लेनदेन महसुस गराउने मुख्य तरिकाहरू खोज्छ, यो सम्बन्ध कोचसँग कुरा गर्न उपयोगी हुन सक्छ।आफ्नो अवस्था बारे।
पेशेवर सम्बन्ध कोच संग, तपाईं आफ्नो जीवन र आफ्नो अनुभव संग विशेष सल्लाह प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ...
रिलेसनसिप हिरो एक साइट हो जहाँ उच्च प्रशिक्षित सम्बन्ध कोचहरु जटिल र कठिन मा मानिसहरूलाई मद्दत गर्छ। प्रेम परिस्थितिहरू, जस्तै स्वस्थ, खुसी र सफल सम्बन्धहरू सिर्जना गर्नुहोस्।
तिनीहरू यस किसिमको चुनौती सामना गर्ने मानिसहरूका लागि धेरै लोकप्रिय स्रोत हुन्।
मलाई कसरी थाहा हुन्छ?
> ठिक छ, मैले केही महिना अघि उनीहरूलाई भेटें जब म आफ्नै सम्बन्धमा कठिन प्याचबाट गुज्रिरहेको थिएँ। यति लामो समयसम्म मेरा विचारहरूमा हराइसकेपछि, उनीहरूले मलाई मेरो सम्बन्धको गतिशीलता र यसलाई कसरी ट्र्याकमा ल्याउने भन्ने बारे एक अद्वितीय अन्तरदृष्टि दिए।
कति दयालु, समानुभूतिपूर्ण, र साँच्चै सहयोगी देखेर म छक्क परें। मेरो कोच हुनुहुन्थ्यो।
केही मिनेटमा तपाईं प्रमाणित सम्बन्ध प्रशिक्षकसँग जडान गर्न सक्नुहुन्छ र आफ्नो अवस्थाको लागि उपयुक्त सल्लाह प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
सुरु गर्न यहाँ क्लिक गर्नुहोस्।
के सम्बन्ध कोचले पनि तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छ?
यदि तपाईं आफ्नो स्थितिमा विशेष सल्लाह चाहनुहुन्छ भने, यो एक सम्बन्ध कोचसँग कुरा गर्न धेरै उपयोगी हुन सक्छ।
मलाई व्यक्तिगत अनुभवबाट यो थाहा छ...
केही महिना अघि, जब म मेरो सम्बन्धमा कठिन प्याचबाट गुज्रिरहेको थिएँ, मैले रिलेसनसिप हिरोलाई सम्पर्क गरें। यति लामो समयसम्म मेरा विचारहरूमा हराएपछि, उनीहरूले मलाई मेरो सम्बन्धको गतिशीलता र यसलाई कसरी ट्र्याकमा ल्याउने भन्ने बारे एक अद्वितीय अन्तरदृष्टि दिए।
यदि तपाईंपहिले रिलेसनसिप हिरोको बारेमा सुनेको छैन, यो एक साइट हो जहाँ उच्च प्रशिक्षित सम्बन्ध कोचहरूले मानिसहरूलाई जटिल र कठिन प्रेम परिस्थितिहरूमा मद्दत गर्छन्।
केही मिनेटमा तपाईं प्रमाणित सम्बन्ध कोचसँग जडान गर्न सक्नुहुन्छ र टेलर-मेड प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको अवस्थाको लागि सल्लाह।
मेरो कोच कत्ति दयालु, समानुभूतिपूर्ण र साँच्चै सहयोगी हुनुहुन्थ्यो भन्ने कुराले म अवाक् भएँ।
तपाईंको लागि उत्तम प्रशिक्षकसँग मिलाउन यहाँ नि:शुल्क क्विज लिनुहोस्।<१>