فہرست کا خانہ
آپ کو کتنی بار ایسا لگتا ہے کہ آپ کے ساتھ ایک شخص کے بجائے ایک لین دین کے طور پر سلوک کیا جا رہا ہے؟
لین دین وہ تعلقات ہیں جہاں دونوں فریق ایک دوسرے پر توجہ مرکوز کرنے کے بجائے اپنے ذاتی مفادات پر مرکوز ہوتے ہیں۔
اپنے تعلقات میں کم لین دین محسوس کرنے کے لیے، آپ کو حقیقی روابط استوار کرنے اور اپنے ساتھی کے لیے ہمدردی پیدا کرنے پر کام کرنے کی ضرورت ہے۔
یہ مضمون اس بارے میں عملی مشورہ پیش کرے گا کہ تعلقات میں کم لین دین کو کیسے محسوس کیا جائے۔
جب محبت لین دین ہوتی ہے تو اس کا کیا مطلب ہوتا ہے؟
لیکن سب سے پہلے، آئیے تھوڑا گہرائی میں کھوجتے ہیں کہ لین دین کے تعلقات اور محبت کے بارے میں ہمارا کیا مطلب ہے۔
جب ہم بات کرتے ہیں محبت، ہم عام طور پر رومانوی محبت یا پیار محبت کے بارے میں سوچتے ہیں۔ لیکن محبت کی کئی قسمیں ہیں۔ اور ایک قسم کی محبت لین دین ہوسکتی ہے۔
درحقیقت، کئی صدیوں سے شادی کی روایتی بنیاد ہمیشہ ایک لین دین کا معاہدہ تھا۔
مقصد عملی تھا۔
یہ طاقت کو برقرار رکھنے، خاندان کی حیثیت کو مضبوط کرنے، بچوں کی پرورش، گھریلو کاموں کو بانٹنے اور جنسی سلوک کو کنٹرول کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا تھا۔
یہ صرف 19ویں صدی میں ہی تھا کہ رومانس اور محبت واقعی تصویر میں آئے۔ لیکن لین دین کی محبت آج بھی موجود ہے۔
ایک بہترین مثال طے شدہ شادی ہوگی۔ لیکن زیادہ لطیف مثالیں بھی عام ہیں۔ ان میں وہ شراکتیں شامل ہوتی ہیں جہاں دونوں فریق ایک دوسرے سے کچھ خاص تلاش کر رہے ہوں۔
وہجنس، پیسہ، سیکورٹی، ایک بہتر زندگی، وغیرہ ہو سکتا ہے۔
تو، لین دین کا رشتہ کیا ہے؟
لین دین محبت وہ ہے جب دو افراد فائدہ اٹھانے کے واحد مقصد کے ساتھ تعلقات میں داخل ہوں۔ خود اس میں ذاتی فائدہ، مالی فائدہ، یا کسی اور قسم کا عملی فائدہ شامل ہو سکتا ہے۔
یہ احساسات کے بارے میں کم اور کاروباری معاہدے سے زیادہ مشابہت رکھتا ہے۔
لین دین کے تعلقات کی کچھ عام خصوصیات ہیں:
- نتائج پر مبنی
ایک لین دین کا تعلق نتائج سے متعلق ہے۔ ایک آخری مقصد ہے۔ نتیجہ احساسات یا جذبات کے بارے میں نہیں ہے۔ یہ رقم، کام کا بوجھ، مال، یا کسی اور چیز کے بارے میں ہے۔
- مثبت اور منفی کمک
حصہ دینے کی ترغیب یہ ہے کہ آپ جو کچھ بھی ہو اسے حاصل کریں۔ رشتہ سے چاہتے ہیں اور دوسرے شخص کے لیے بھی یہی ہوتا ہے۔
- توقعات اور فیصلہ
ہم اپنے شراکت داروں سے کچھ چیزوں کی توقع کرتے ہیں۔ اگر وہ ہماری توقعات پر پورا نہیں اترتے ہیں، تو ہم ان کا منفی فیصلہ کرتے ہیں یا معاہدے کا اپنا حصہ واپس لے سکتے ہیں۔
- شراکت دار ایک دوسرے کے خلاف مقابلہ کرتے ہیں
لین دین کے تعلقات میں، شراکت دار ایک دوسرے کے خلاف مقابلہ کر سکتے ہیں. وہ جیتنا چاہتے ہیں اور حسد یا ناراضگی کی وجہ سے محسوس کر سکتے ہیں۔
لین دین کے تعلقات کے خطرات
سچ یہ ہے کہ ہم میں سے اکثر کی زندگی میں کچھ لین دین کے تعلقات ہوتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر یہ ہےمکمل طور پر لین دین نہیں، اس کے پہلو ہوسکتے ہیں۔
وہ باس جو ملازم کو کام پر جانے کے لیے ادائیگی کرتا ہے، وہ طالب علم جو پیانو کے استاد کو اسباق کے لیے ادائیگی کرتا ہے، وہ صارف جو بیوٹیشن کو ان کے علاج کے لیے ادائیگی کرتا ہے۔<1
لین دین کے تعلقات یقینی طور پر تمام خراب نہیں ہیں۔ جب وہ متوازن اور قابل احترام ہوتے ہیں، تو دونوں لوگ محسوس کر سکتے ہیں کہ ان کی ضروریات پوری ہو رہی ہیں۔ ایک باہمی افہام و تفہیم ہو سکتی ہے جس سے دونوں کو فائدہ ہوتا ہے۔
کچھ کنکشنز لین دین کے احساس کا زیادہ شکار ہوتے ہیں، لیکن وہ ہمارے قریب ترین کنکشن ہونے کے بجائے ہماری زندگی کے دائرے میں زیادہ ہوتے ہیں۔
لیکن اس کے بارے میں کیا ہوگا کہ جب ہمارے زیادہ گہرے تعلقات لین دین کے لیے محسوس ہوتے ہیں؟
اگر آپ کبھی ایسے رشتے میں رہے ہیں جہاں آپ کو لگتا ہے کہ آپ صرف فرنیچر کا ایک ٹکڑا، ایک شے، یا کسی اور کے فائدے کے لیے ایک گاڑی ہیں، پھر آپ کو بالکل معلوم ہوگا کہ لین دین کے تعلقات میں کیسا محسوس ہوتا ہے۔
یہاں لین دین کے تعلقات کے کچھ خطرات ہیں:
- ایک یا دونوں کے استعمال میں آنے کی وجہ سے ناراضگی کا امکان .
- کم قربت کیونکہ رشتہ حقیقی احساسات پر مبنی نہیں ہوتا ہے۔
- رشتہ وقت کے ساتھ بوجھ یا کام کاج کی طرح محسوس ہوتا ہے۔
- خالی پن کا احساس کیونکہ رشتہ اس میں گہرائی نہیں ہے۔
تو آپ ان خرابیوں سے کیسے بچ سکتے ہیں اور اپنے تعلقات میں کم لین دین محسوس کر سکتے ہیں؟ اگر آپ لین دین کے تعلق سے مایوسی محسوس کر رہے ہیں تو، یہاں کچھ ہیں۔آزاد ہونے اور متحرک کو تبدیل کرنے کے طریقے:
میں کسی رشتے میں کم لین دین کیسے کر سکتا ہوں؟
1) ایک دوسرے کے کاموں پر نظر رکھنا بند کریں
جب آپ ایک دوسرے کے "شراکت" کا سراغ لگا رہے ہوتے ہیں تو تعلقات تیزی سے لین دین کی جگہ میں گر سکتے ہیں۔
آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو اپنے ساتھی کے کاموں پر نظر رکھنے کی ضرورت ہے کیونکہ آپ چاہتے ہیں اس بات کو یقینی بنائیں کہ وہ اپنا منصفانہ حصہ کر رہے ہیں۔ لیکن یہ درحقیقت صورت حال پر قابو پانے کی کوشش کرنے کا ایک طریقہ ہے۔
جب آپ گھر پہنچتے ہیں تو میز پر کھانے کی توقع کرنا کیونکہ آپ بنیادی کمانے والے ہیں اس بات کی ایک اچھی مثال ہے کہ یہ آسانی سے کیسے پیدا ہوسکتا ہے۔
آپ کا ساتھی کیا دے رہا ہے اس پر توجہ دینے کے بجائے، اس پر توجہ مرکوز کریں کہ آپ کیا دے کر خوش ہیں۔
جب آپ اس طرح سے ایک دوسرے پر نظر نہیں رکھتے تو محبت اور تعاون دینا اور حاصل کرنا بہت آسان ہے۔
2) توقعات کا خیال رکھیں
توقعات کسی بھی رشتے کو کچل سکتی ہیں — چاہے وہ جذبات پر مبنی ہو یا زیادہ لین دین پر۔
جب ہم اپنے ساتھی سے خاموش، یا واضح توقعات پیدا کرتے ہیں جو پورا نہیں ہوتا ہے تو ہم مایوسی محسوس کرنے کے پابند ہوتے ہیں۔
یہ مایوسی جلد ہی مایوسی اور ناراضگی میں بدل سکتی ہے۔ اور ایک بار ناراضگی پیدا ہو جائے تو یہ آسانی سے غصے کا باعث بن سکتا ہے۔
تو ہم توقعات پر کیسے نظر رکھ سکتے ہیں؟
اپنے ساتھی سے بہت زیادہ توقعات نہ رکھیں۔ ان سے کسی بھی چیز کا مطالبہ کرنے کو اپنا حق نہ سمجھیں۔
متعلقہHackspirit کی کہانیاں:
مثال کے طور پر، اگر آپ خود دیکھتے ہیں کہ رات کے کھانے کی ادائیگی کے بعد آپ کا ساتھی آپ کے ساتھ سونے کی توقع کر رہا ہے، تو جان لیں کہ یہ ایک ایسی صورت حال بن جاتی ہے جو ان کے لیے غیر انسانی ہے۔ ضرورت ہے۔
اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ کا رشتہ کم لین دین کا ہو، تو آپ کو خود بخود ان سے آپ کے لیے کام کرنے کی توقع کرنا بند کرنا ہو گا — اور اس کے برعکس۔ توقع کے دباؤ کے بجائے ایسا کرنے کی حقیقی خواہش۔
3) اپنے ساتھی کے ساتھ ایماندار رہیں
ایمانداری اعتماد پیدا کرنے کی کلید ہے۔ اگر آپ اپنے ساتھی کو یہ نہیں بتاتے ہیں کہ آپ واقعی کیا سوچتے ہیں، تو وہ مناسب طریقے سے جواب دینے کا طریقہ نہیں جانیں گے۔
اور اگر آپ اپنے ساتھی کے ساتھ ایماندار نہیں ہیں، تو آپ کبھی بھی اس مقام تک نہیں پہنچ پائیں گے مستند تعلق۔
تو ایمانداری کس طرح گہرے تعلقات بنانے میں ہماری مدد کر سکتی ہے؟
پہلے اپنے آپ سے ایماندار ہو کر۔ ہمیں اپنے ساتھی کے فیصلے کے خوف کے بغیر اپنی حقیقی خواہشات، ضروریات اور رائے کا اظہار کرنا سیکھنا چاہیے۔
ہمیں یہ بھی یاد رکھنا چاہیے کہ ہم دوسروں کو تبدیل نہیں کر سکتے۔ ہم صرف اپنے آپ کو بدل سکتے ہیں۔
کسی ساتھی کو کچھ چیزیں کرنے یا کسی خاص طریقے سے برتاؤ کرنے کے لیے دھمکانے کی کوشش کرنا تعلقات کو لین دین کا احساس دلا سکتا ہے۔ اگر انہیں دکھاتا ہے کہ "اگر آپ ایسا نہیں کرتے ہیں، تو یہ نتائج ہیں"۔
بھی دیکھو: صبح بخیر کے پیغامات: اپنے عاشق کو مسکرانے کے لیے 46 پیارے پیغاماتلہذا اپنے ساتھی کو ٹھیک کرنے کی کوشش کرنے کے بجائے، ہمیں ایک دوسرے کو سمجھنے کی کوشش کرنی چاہیے اور ان کے لیے ہمدردی تلاش کرنی چاہیے۔ایک دوسرے۔
4) نہ کہنا سیکھیں
نہ کہنے کے قابل ہونا صحت مند تعلقات استوار کرنے میں اہم ہے۔ یہ ہمیں اپنی زندگی کے گرد حدود طے کرنے کی اجازت دیتا ہے۔
لیکن نہ کہنا مشکل ہو سکتا ہے۔ خاص طور پر جب رشتہ پہلے سے ہی لین دین محسوس کرتا ہے، تو آپ کو اس بات کی فکر ہو سکتی ہے کہ سودے کے آپ کے سمجھے ہوئے پہلو کے مطابق کیسے نہیں رہیں گے۔
جب ہم کسی اور کے لیے کچھ کرنے کا پابند محسوس کرتے ہیں، تو یہ کہنا مشکل ہو سکتا ہے نہیں.
لیکن نہیں کہنا سیکھنا سب سے اہم مہارتوں میں سے ایک ہے جسے ہم تیار کر سکتے ہیں۔ ایسا کرنے کے لیے، آپ کو زیادہ مضبوط اور پراعتماد بننے کے لیے اپنی آواز تلاش کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
یہ خاص طور پر اہم ہے اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ یک طرفہ لین دین کے رشتے میں ہیں۔
<0 اگر آپ اس سے فائدہ اٹھانا نہیں چاہتے ہیں تو اپنی اندرونی طاقت، خود اعتمادی اور خود اعتمادی کو تلاش کرنا بہت ضروری ہے۔5) زیادہ فراخدلی بنیں
لین دین بمقابلہ باقاعدہ تعلقات کے درمیان بڑا فرق یہ ہے کہ محبت کرنے والے جوڑے اس لیے دیتے ہیں کہ وہ پرواہ کرتے ہیں — اس لیے نہیں کہ وہ کچھ چاہتے ہیں۔
وہ اس لیے دیتے ہیں کہ وہ چاہتے ہیں کہ ان کا ساتھی اچھا لگے۔ وہ اس لیے دیتے ہیں کیونکہ وہ چاہتے ہیں کہ ان کا رشتہ بڑھے ہم عام طور پر صرف اس کی خاطر دینے کے بارے میں نہیں سوچتے۔
اگر آپ کم لین دین محسوس کرنا چاہتے ہیں تو پھر فراخ دل ہونے پر توجہ مرکوز کریںآپ کے تعلقات کے صرف عملی یا مالی پہلو، بلکہ آپ کا وقت اور پیار بھی۔
مثال کے طور پر، آپ ہر روز تعریفیں دے کر شروعات کر سکتے ہیں۔ آپ یہ بھی یقینی بنا سکتے ہیں کہ آپ ان تمام چھوٹی چھوٹی چیزوں کے لیے اپنی تعریف ظاہر کرتے ہیں جو آپ کا ساتھی آپ کے لیے کرتا ہے۔
یہ بھولنا آسان ہے کہ اس قسم کے اشاروں کو حاصل کرنا کتنا اچھا ہے۔ جب آپ ان چھوٹی چھوٹی حرکتوں کو سراہنے کے لیے وقت نکالیں گے، تو آپ دیکھیں گے کہ آپ کا رشتہ کتنا بہتر ہو جاتا ہے۔
6) ایک ساتھ مزے کریں
ایک ساتھ مزہ کرنا غیر پیدا کرنے کا ایک اور بہترین طریقہ ہے۔ -لین دین کا رشتہ۔
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کچھ اتنا ہی آسان کام کر رہے ہیں جتنا کہ ایک ساتھ فلم دیکھنا یا رات کو ڈانس کرنا۔
مذاق خوشی پیدا کرتا ہے۔ اور آپ جتنے زیادہ خوشگوار لمحات ایک ساتھ بانٹیں گے، اتنا ہی رشتہ لین دین کی بجائے جذبات کی بنیاد پر محسوس ہوگا۔
لہذا اگر آپ اپنے ساتھی کے ساتھ کم لین دین محسوس کرنا چاہتے ہیں، تو ایک ساتھ کچھ معیاری وقت گزاریں۔
اپنی مشترکہ دلچسپیوں کی طرف دیکھیں۔ معلوم کریں کہ آپ میں کیا مشترک ہے اور اس پر گہری سطح پر بانڈ کر سکتے ہیں۔ اپنی مشترکہ اقدار، اہداف اور زندگی میں خوابوں کی شناخت کریں۔
یہ سب آپ کے رشتے میں اعتماد اور قربت پیدا کرنے میں مدد کرتا ہے۔
7) اپنی مخصوص صورتحال کے لیے ماہر سے مشورہ حاصل کریں
جبکہ یہ مضمون رشتوں کو کم لین دین کا احساس دلانے کے اہم طریقوں کی کھوج کرتا ہے، یہ رشتہ کے کوچ سے بات کرنا مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔آپ کی صورتحال کے بارے میں۔
پیشہ ورانہ تعلقات کے کوچ کے ساتھ، آپ اپنی زندگی اور اپنے تجربات کے لیے مخصوص مشورے حاصل کر سکتے ہیں…
بھی دیکھو: 16 نشانیاں آپ کی بیوی مکمل گدی ہے (اور آپ کیسے ٹھیک کر سکتے ہیں)رشتہ ہیرو ایک ایسی سائٹ ہے جہاں انتہائی تربیت یافتہ ریلیشن شپ کوچز پیچیدہ اور مشکل حالات میں لوگوں کی مدد کرتے ہیں۔ محبت کے حالات، جیسے صحت مند، خوشگوار اور کامیاب تعلقات بنانا۔
وہ اس قسم کے چیلنج کا سامنا کرنے والے لوگوں کے لیے ایک بہت ہی مقبول ذریعہ ہیں۔
میں کیسے جانوں؟
ٹھیک ہے، میں نے چند مہینے پہلے ان سے رابطہ کیا جب میں اپنے ہی تعلقات میں ایک مشکل پیچیدگی سے گزر رہا تھا۔ اتنی دیر تک اپنے خیالات میں گم رہنے کے بعد، انہوں نے مجھے اپنے رشتے کی حرکیات اور اسے دوبارہ پٹری پر لانے کے طریقہ کے بارے میں ایک انوکھی بصیرت فراہم کی۔
کتنی مہربان، ہمدرد، اور حقیقی طور پر مددگار دیکھ کر میں حیران رہ گیا۔ میرا کوچ تھا۔
صرف چند منٹوں میں آپ ایک سرٹیفائیڈ ریلیشن شپ کوچ سے رابطہ کر سکتے ہیں اور اپنی صورتحال کے لیے موزوں مشورے حاصل کر سکتے ہیں۔
شروع کرنے کے لیے یہاں کلک کریں۔
کیا ریلیشن شپ کوچ بھی آپ کی مدد کر سکتا ہے؟
اگر آپ اپنی صورتحال کے بارے میں کوئی خاص مشورہ چاہتے ہیں، تو رشتے کے کوچ سے بات کرنا بہت مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔
میں یہ ذاتی تجربے سے جانتا ہوں…
کچھ مہینے پہلے، میں نے ریلیشن شپ ہیرو سے اس وقت رابطہ کیا جب میں اپنے رشتے میں ایک مشکل سے گزر رہا تھا۔ اتنی دیر تک میرے خیالوں میں گم رہنے کے بعد، انہوں نے مجھے اپنے رشتے کی حرکیات کے بارے میں ایک انوکھی بصیرت فراہم کی اور اسے دوبارہ پٹری پر کیسے لایا جائے۔
اگر آپریلیشن شپ ہیرو کے بارے میں پہلے کبھی نہیں سنا ہوگا، یہ ایک ایسی سائٹ ہے جہاں انتہائی تربیت یافتہ ریلیشن شپ کوچز لوگوں کی پیچیدہ اور مشکل محبت کے حالات میں مدد کرتے ہیں۔
صرف چند منٹوں میں آپ ایک سرٹیفائیڈ ریلیشن شپ کوچ سے رابطہ کر سکتے ہیں اور اپنی مرضی کے مطابق بن سکتے ہیں۔ آپ کی صورتحال کے لیے مشورہ۔
میرا کوچ کتنا مہربان، ہمدرد، اور حقیقی طور پر مددگار تھا اس سے میں حیران رہ گیا۔
آپ کے لیے بہترین کوچ سے مماثل ہونے کے لیے یہاں مفت کوئز لیں۔