Dəvətdən imtina etmək asan deyil, xüsusən də təbiətcə gözəl insansınızsa.

Lakin biz yaşlandıqca hər şeyə, o cümlədən dəvətlərə YOX deməyi öyrənməliyik. Bizim üçün həqiqətən vacib olan şeylərə BƏLİ deyin (və buna evdə pijamamızda uzanmaq da daxildir, çünki niyə belə olmasın). bunu edin.

Dəvət edənin sizi pis hiss etməməsi üçün dəvətdən necə imtina etmək barədə bəzi məsləhətlər var.

1) YOX deməmişdən əvvəl onların söhbətini bitirməsinə icazə verin.

Kimsə sizi əylənməyə dəvət edirsə, bu o deməkdir ki, onlar sizi gözəl hesab edirlər. Buna görə də, minnətdar olmalısan... və ya heç olmasa, pis olmamalısan.

Yox demək üçün cümlənin ortasını kəsərək onları təhqir etməyin. Həqiqətən gedə bilməsəniz və ya getmək istəməsəniz belə, onların bitməsini gözləyin. Onların dəvətini heç olmasa tam şəkildə dinləməyi onlara borclusunuz.

Bir hadisəni tam üç dəqiqə ərzində kiminsə təsvir etdiyinə qulaq asmaq sizə çox əziyyət verməyəcək, elə deyilmi?

Hamımız bir az daha mehriban ola bilərik və kiməsə yox deyəndə bunu etməliyik.

2) Nəyə görə gedə bilmədiyinizi izah edin.

Mən sizin nə etdiyinizi bilirəm. Düşünürəm ki, YOX tam bir cümlədir və siz özünüzü izah etməməlisiniz. Yenə deyirəm, biz həmişə bir az daha gözəl olmağa çalışmalıyıq. Dünya onsuz da cahillərlə doludur. Bir olmamağa çalışın.

Əgərbitirməli olduğunuz bir şey var, sonra sadəcə Netflix şousu olsa belə, onlara “Bağışlayın, mən bu axşam nəyisə bitirməliyəm” deyin.

Və ya həqiqətən yorulmusunuzsa, bunu deyin (lakin Onların üzlərini görməkdən yorulduğunuzu izah etməyin—bunu özünüzə saxlayın!).

Sadəcə bir şey deyin...bir şey!

Dəvətiniz varsa və kimsə sadəcə deyirsə “Bağışlayın, bacarmıram”, siz də bir səbəb eşitmək istərdiniz, elə deyilmi? İzahat vermək o deməkdir ki, qarşıdakı insana kifayət qədər əhəmiyyət verirsən.

3) Həqiqətən bunu nəzərdə tutmursansa, “növbəti dəfə” deməyin.

Yaxşı insanların problemi ondan ibarətdir ki, onlar sırf yox dediklərinə görə günahkar olduqlarına görə söz verməyə hazırdırlar.

“Bağışlayın ki, bu axşam edə bilmərəm... amma gələn həftə ola bilər!”

Əgər bu sənsənsə. , onda öz qəbrini qazacaqsan.

Bəs həqiqətən bir həftə sonra səndən yenidən soruşsalar və hələ də getmək istəmirsən? Sonra tələyə düşürsən. Sonra bir daha heç kim deməsəniz pis adam olursunuz. Onda hamı sizin sözlərinizə sadiq olmadığınızı düşünəcək.

Yalnız həqiqətən maraqlanırsınızsa, lakin məşğulsunuzsa, "növbəti dəfə" deyin. Sadəcə gözəl görünmək üçün “növbəti dəfə” deməyin. Dürüstlüyü belə nümayiş etdirirsən.

4) Həqiqi təşəkkür bildir.

Dediyim kimi, kiminsə sizi görüşməyə dəvət etməsi kompliment olmalıdır - hətta o şəxs olsa belə. dünyanın ən qəddar insanı. Bu o deməkdir ki, onlar sizin şirkətinizi bəyənirlər və belə deyilyaltaqlanacaq bir şey?

Onların dəvətini rədd edəndə səmimi təşəkkür deyin. Onlara izah edin ki, siz onların dəvətini yüksək qiymətləndirirsiniz, ancaq filankəs görə edə bilməzsiniz. Lazım gələrsə, ikiqat təşəkkür edirəm.

Kim bilir, mehriban jestinizə görə sizi daha sonra həqiqətən maraqlana biləcəyiniz bir işə dəvət edərdilər.

5) Onlara şəxsi layihəniz olduğunu bildirin. ki, həqiqətən diqqət yetirməlisən.

Xeyr, bunu axmaq bir bəhanə kimi deməməlisən.

Ancaq siz düşünə bilərsiniz: “Ancaq gözləyin, mənim heç bir fikrim yoxdur. layihə?”

Cavab isə təbii ki... sən edirsən!

SƏN layihəsən. Hər şeyə YOX deyin ki, özünüz üzərində işləmək üçün daha çox vaxtınız olsun - fitnesiniz, hobbiniz, yazmaq istədiyiniz roman. Tam səkkiz saat yuxu!

Hələ həyatda olmaq istədiyiniz yerə çatmadığınız üçün məyusluq hissi keçirməyə davam edirsinizsə, bu, çox güman ki, hər zaman yaxşılıqlara HƏ dediyinizə görədir.

Qulaq as, əgər həyatını dəyişmək istəyirsənsə, diqqətini özünə yönəltməlisən... və bu, çoxlu iradə tələb edir. Lakin bu, bundan daha çox şey tələb edir.

Mən bu barədə yüksək müvəffəqiyyətli həyat məşqçisi və müəllim Jeanette Brown tərəfindən yaradılmış Life Journal-dan öyrəndim.

Görürsən, iradə bizi yalnız bu günə qədər aparır... Həyatınızı ehtiraslı və həvəsli olduğunuz bir şeyə çevirməyin açarı əzmkarlıq, zehniyyətdə dəyişiklik və effektiv hədəf təyin etmək tələb edir.

Və bu, mümkün olsa da.Jeanette-in rəhbərliyi sayəsində bunu etmək təsəvvür etdiyimdən daha asan oldu.

Life Journal haqqında daha çox öyrənmək üçün buraya klikləyin.

İndi siz edə bilərsiniz Görəsən, Jeanette-nin kursunu oradakı bütün digər fərdi inkişaf proqramlarından nə ilə fərqləndirir.

Hackspirit-dən əlaqəli hekayələr:

Hər şey bir şeyə bağlıdır:

Jeanette sizin həyat məşqçiniz olmaqda maraqlı deyil.

Əvəzində o istəyir ki, SİZİN həmişə arzuladığınız həyatı yaratmağınızı öz əlinizə götürəsiniz.

Beləliklə, əgər siz Xəyal qurmağı dayandırıb ən yaxşı həyatınızı yaşamağa hazırsınız, sizin şərtlərinizlə yaradılmış, sizi yerinə yetirən və qane edən bir həyat, Life Journal-a nəzər salmaqdan çəkinməyin.

Budur, bir daha link.

6) Onlayn dəvətlərə tez cavab verməyin.

Bu gün hamı bizdən tez cavab verməmizi gözləyir. Əgər onlar onlayn olduğumuzu görsələr və onların mesajlarına beş dəqiqədən az müddətdə cavab vermiriksə, insanlar bizim kobud və ya açıq-aşkar hörmətsizlik etdiyimizi düşünürlər.

Yaxşı, bu cür müasirlərə təslim olmayın. -gündəlik təzyiq, xüsusən də getmək istəmədiyiniz dəvəti təklif edən kimsədən olarsa.

Əgər yaxşı olmaq istəyirsinizsə, onlara “Dəvət üçün təşəkkür edirik. Mən bir-iki günə cavab verəcəyəm.”

İki gün bitdikdə isə onları yaxşıca azaldın.

Bu, getməli olub-olmamağınız barədə düşünmək üçün sizə vaxt qazandıracaq. istəmirsənsə, vaxtın varonları yumşaq bir şəkildə pozmaq üçün bir yanaşma düşünmək.

Tələsik olmadıqda hər şey daha yaxşı olar.

7) Əgər onlar sizə bir şey satmağa çalışırlarsa, birbaşa onlardan bu barədə soruşun.

Satış sahəsində çalışan bir çox insan sizi tələyə salmaq üçün partiyalar və tədbirlər təşkil edir. Məhz onlar təlaşı belə edirlər.

Əgər dostunuzun sizi tədbirə dəvət etdiyindən şübhələnirsinizsə, o zaman birbaşa ondan soruşa bilərsiniz.

Əgər bu sizin məhsulunuzdursa. həqiqətən heç bir marağım yoxdur, onlara açıq deyin. Əlbəttə ki, bunu deyəndə xoş sözlər söyləyin.

“Ben, lütfən, bunu şəxsən qəbul etmə, amma mən bitki mənşəli dərmanlardan istifadə etmirəm” kimi bir şey deyin.

Bu, belə deyil. pis jest. Əgər həqiqətən dostunuz varsa, bu, dostluğunuzu xilas edə bilər. Düzünü desəm, bu onlara zərər verməyəcək, çünki satıcılar imtina etməyə öyrəşiblər.

8) İşi yüngülləşdirin.

Kimsə sizi görüşməyə dəvət etdikdə əsəbləşməyin, çünki kim bilir, bəlkə də onların həqiqətən dosta ehtiyacı var. Gəlin etiraf edək ki, dostluq tapmaq asan deyil.

Əgər bu əks cinsdəndirsə, güman etməyin ki, onlar sizdən kofe və ya hətta boulinq istəyiblər. Ola bilsin ki, onlar səndən soruşmurlar, çünki onlar səni görüşməyə qadir bilirlər.

Ona görə də qıcıqlanma və sənin tipinə uyğun olmayan birinin sizi yola saldığını söyləməyin.

Aşağı addımlayın. yüksək atınızı və yüngülcə götürün. Onları da yüngülcə rədd edin, sanki bir dost kimi xahiş edirləryoldaş.

“Boulinq gözəl səslənir, lakin bu, sadəcə mənim işim deyil. Əvəzində vendoda qəhvə içmək istəyirsən?”

9) Əgər onlar itələməyə davam etsələr, daha yaxşı olmaq lazım deyil.

Sadəcə sizdən soruşmağa hazır olan insanlar var. 20-ci dəfə bəli deyənə qədər. Biz o tipləri tanıyırıq. Onlar hörmətsiz br*tsdirlər və cavab olaraq xeyri qəbul edə bilmirlər.

Yaxşı, onların üçüncü cəhdindən sonra nəzakətli olmamağınız sizin üçün tamamilə yaxşıdır.

Ancaq bunu etməməyə çalışın. qəzəblənmək. Bunun sizə heç bir xeyri olmayacaq. Bunun əvəzinə “İki dəfə sizə dedim ki, istəmirəm, lütfən buna hörmət edin.”

Və ya hətta “Mən sizə maraqlı olmadığımı necə aydınlaşdıra bilərəm? Bağışlayın, sadəcə bacarmıram. Ümid edirəm ki, başa düşəcəksiniz.”

Möhkəm, lakin yenə də hörmətli və təmkinli olun.

Ancaq onlar hələ də təkid etməyə davam edərlərsə, siz uzaqlaşa və hətta təhlükəsizlik xidmətinə zəng edə bilərsiniz.

Nəticə:

Dəvəti rədd etmək çətindir. Bəs siz nəyin daha çətin olduğunu bilirsinizmi?

Əslində etmək istəmədiyimiz bir çox şeyə "hə" demək. Həyat insanların xoşuna gəlmək üçün çox qısadır.

Həqiqətən də getmək istəmədiyiniz dəvətə yox deməyi və qətiyyətli olmağı öyrənin. Möhtəşəm olan odur ki, bunu nə qədər çox məşq etsəniz, bir o qədər asanlaşır.

Bu, sizə verilən bu vəhşi və qiymətli həyatda daha xoşbəxt və azad olmağı öyrənməli olduğunuz bir bacarıqdır.

Daha tez-tez deməyin və özünüzdən həzz alın!

Münasibətlər üzrə məşqçi də sizə kömək edə bilərmi?

Əgər konkret istəyirsinizsəVəziyyətinizlə bağlı məsləhət, bir münasibət üzrə məşqçi ilə danışmaq çox faydalı ola bilər.

Mən bunu şəxsi təcrübəmdən bilirəm...

Bir neçə ay əvvəl mən Relationship Hero ilə əlaqə saxladım. münasibətimdə çətin bir yamadan keçir. Bu qədər uzun müddət düşüncələrimdə itdikdən sonra onlar mənə münasibətlərimin dinamikası və onu necə yoluna qaytarmaq barədə unikal fikir verdilər.

Əgər siz əvvəllər Əlaqə Qəhrəmanı haqqında eşitməmisinizsə, bu yüksək təlim keçmiş əlaqələr üzrə məşqçilərin insanlara mürəkkəb və çətin sevgi vəziyyətlərində kömək etdiyi sayt.

Cəmi bir neçə dəqiqə ərzində siz sertifikatlı münasibətlər üzrə məşqçi ilə əlaqə saxlaya və vəziyyətinizə uyğun məsləhətlər ala bilərsiniz.

Məşqçimin nə qədər mehriban, empatik və həqiqətən yardımçı olduğuna heyran oldum.

Sizin üçün mükəmməl məşqçi ilə tanış olmaq üçün burada pulsuz viktorinada iştirak edin.