Dit is nie maklik om 'n uitnodiging van die hand te wys nie, veral as jy 'n natuurlike gawe mens is.

Maar soos ons ouer word, moet ons leer hoe om NEE te sê vir dinge – insluitend uitnodigings – sodat ons kan sê JA vir die dinge wat werklik vir ons saak maak (en dit sluit in om in ons slaapklere by die huis te kuier, want hoekom de hel nie).

Die truuk is, jy moet net leer hoe om grasieus en beleefd te wees wanneer jy doen dit.

Hier is 'n paar wenke oor hoe om 'n uitnodiging van die hand te wys sodat die een wat jou nooi nie aaklig sal voel nie.

1) Laat hulle klaar praat voordat jy NEE sê.

Wanneer jy deur iemand genooi word om te kuier, beteken dit waarskynlik dat hulle dink jy is fantasties. En as gevolg hiervan, moet jy dankbaar wees ... of ten minste, jy moet nie 'n d*k wees nie.

Moenie hulle beledig deur hulle middel van die sin af te sny om nee te sê nie. Selfs as jy regtig nie kan of wil gaan nie, wag dat hulle klaar is. Jy is dit aan hulle verskuldig om ten minste volledig na hul uitnodiging te luister.

Dit sal jou nie te veel lyding veroorsaak om vir drie hele minute na iemand te luister wat 'n gebeurtenis beskryf nie, of hoe?

Ons almal kan 'n bietjie mooier wees, en ons moet dit doen wanneer ons nee sê vir iemand.

2) Gee 'n rede hoekom jy nie kan gaan nie.

Ek weet wat jy Ek dink—dat NEE 'n volledige sin is en jy moet jouself nie verduidelik nie. Maar weereens, ons moet altyd probeer om 'n bietjie mooier te wees. Die wêreld is reeds gevul met rukke. Probeer om nie een te wees nie.

Asdaar is iets wat jy moet klaarmaak, sê dan vir hulle "Jammer, ek moet vanaand iets klaarmaak", al is dit net 'n Netflix-program.

Of as jy regtig moeg is, sê dan presies dit (maar moenie uitbrei dat jy eintlik net moeg is om hul gesigte te sien nie – hou dit vir jouself!).

Sê net iets...enigiets!

As jy 'n uitnodiging het en iemand sê net “Jammer, ek kan nie”, jy sal ook 'n rede wil hoor, nie waar nie? Om 'n verduideliking te gee beteken dat jy genoeg omgee vir die ander persoon.

3) Moenie “volgende keer” sê as jy dit nie regtig bedoel nie.

Die probleem met gawe mense is dat hulle is bereid om 'n belofte te gee net omdat hulle skuldig word omdat hulle nee gesê het.

“Ek is jammer ek kan nie vanaand nie...maar dalk volgende week!”

As dit jy is , dan grawe jy jou eie graf.

Wat as hulle jou eintlik 'n week van nou af weer vra en jy wil steeds nie gaan nie? Dan is jy vasgevang. Dan word jy die slegte ou as jy niemand meer sê nie. Dan sal almal dink jy is nie getrou aan jou woorde nie.

Sê "volgende keer" net as jy regtig belangstel, maar jy is besig. Moenie "volgende keer" sê net om mooi te voorkom nie. Dit is hoe jy integriteit toon.

4) Sê opreg dankie.

Soos ek gesê het, moet iemand jou uitnooi om saam te kuier, 'n kompliment—al is hulle die mees gruwelike persoon in die wêreld. Beteken dit dat hulle van jou maatskappy hou en is dit nie so nieiets om oor te vlei?

Sê opreg dankie wanneer jy hul uitnodiging van die hand wys. Verduidelik aan hulle dat jy hul uitnodiging waardeer, maar jy kan net nie as gevolg van so en so nie. Dubbel dankie indien nodig.

Wie weet, as gevolg van jou vriendelike gebaar, sal hulle jou later nooi na iets waarin jy dalk werklik belangstel.

5) Sê vir hulle dat jy 'n persoonlike projek het waaraan jy regtig moet aandag gee.

Nee, jy moet dit nie as 'n lam verskoning sê nie.

Maar jy dink dalk “Maar wag, ek het geen projek?”

En die antwoord is natuurlik … jy doen!

JY is die projek. Sê NEE vir dinge sodat jy meer tyd kan hê om aan jouself te werk—jou fiksheid, jou stokperdjies, die roman wat jy wil skryf. 'n Volle agt ure se slaap!

As jy aanhou gefrustreerd voel omdat jy nog nie is waar jy in die lewe wil wees nie, dan is dit waarskynlik omdat jy altyd JA sê vir gunste.

Luister, as jy jou lewe wil omdraai, moet jy op jouself fokus...en dit verg baie wilskrag. Maar dit verg meer as dit.

Ek het hieroor geleer uit Life Journal, geskep deur die hoogs suksesvolle lewensafrigter en onderwyser Jeanette Brown.

Jy sien, wilskrag bring ons net so ver... die sleutel om jou lewe te omskep in iets waaroor jy passievol en entoesiasties is, verg deursettingsvermoë, 'n verskuiwing in ingesteldheid en effektiewe doelwitstelling.

En terwyl dit dalkklink na 'n magtige taak om te onderneem, danksy Jeanette se leiding was dit makliker om te doen as wat ek ooit kon dink.

Klik hier om meer te wete te kom oor Life Journal.

Nou kan jy dalk wonder wat maak Jeanette se kursus anders as al die ander persoonlike ontwikkelingsprogramme daar buite.

Verwante stories van Hackspirit:

Dit kom alles neer op een ding:

Jeanette stel nie daarin belang om jou lewensafrigter te wees nie.

In plaas daarvan wil sy hê JY moet die leisels neem om die lewe te skep waarvan jy nog altyd gedroom het.

So as jy jy is gereed om op te hou droom en jou beste lewe te begin leef, 'n lewe wat op jou voorwaardes geskep is, een wat jou vervul en bevredig, moenie huiwer om na Life Journal te kyk nie.

Hier is die skakel weer.

6) Moenie vinnig reageer op aanlyn uitnodigings nie.

Vandag verwag almal van ons om vinnig te reageer. As hulle sien dat ons aanlyn is en ons nie hul boodskappe binne vyf minute beantwoord nie, dink mense ons is onbeskof of ronduit disrespekvol.

Wel, moenie toegee aan daardie soort moderne -dag druk, veral as dit van iemand is wat 'n uitnodiging aanbied wat jy nie wil gaan nie.

As jy gaaf wil wees, sê vir hulle "Dankie vir die uitnodiging. Ek sal oor 'n dag of twee reageer.”

En wanneer twee dae verby is, draai dit mooi af.

Dit sal jou tyd koop om regtig te dink of jy moet gaan en nie as jy nie wil nie, het jy tydom aan 'n benadering te dink om dit sagkens aan hulle te breek.

Alles is baie beter as dit nie gehaas word nie.

7) As hulle iets vir jou probeer verkoop, vra hulle direk daaroor.

Baie mense in verkope hou partytjies en geleenthede om jou vas te trek. Dis net hoe hulle die gejaag doen.

As jy vermoed dat jou vriend jou na 'n geleentheid nooi om iets op te slaan, dan is dit in orde om hulle direk te vra.

As dit 'n produk is wat jy regtig geen belang in het nie, vertel hulle reguit. Wees natuurlik gaaf as jy dit sê.

Sê iets soos: “Ben, moet asseblief nie dit persoonlik opneem nie, maar ek hou nie regtig van kruiemedisyne nie.”

Dit is nie 'n slegte gebaar. Dit kan jou vriendskap red as jy regtig een het. En om eerlik te wees, dit sal hulle nie seermaak nie, want verkoopsmense is gewoond aan verwerping.

8) Maak dit lig.

Moenie geïrriteerd wees as iemand jou nooi om te kuier nie, want wie weet, miskien het hulle net regtig 'n vriend nodig. Kom ons erken dit, om vriende te maak is nie maklik nie.

As dit iemand van die teenoorgestelde geslag is, moenie aanneem dat hulle van jou hou net omdat hulle jou vir koffie gevra het of selfs om te gaan boul nie. Dit is moontlik dat hulle jou nie vra nie, want hulle vind dat jy kan uitgaan.

Moenie dus swaai en die woord versprei dat iemand wat nie jou tipe is nie, jou uitgevra het.

Stap af van jou hoë perd en vat dit liggies. Verwerp hulle ook liggies, asof hulle net 'n vriend is wat vir 'n paar vrametgesel.

“Bowling klink gaaf, maar dit is net nie my ding nie. Wil jy eerder koffie by die vendo drink?”

9) As hulle aanhou druk, hoef jy nie meer gaaf te wees nie.

Daar is net mense wat bereid is om jou te vra vir die 20ste keer totdat jy ja sê. Ons ken daardie tipes. Hulle is oneerbiedige br*ts wat nie nee vir 'n antwoord kan aanvaar nie.

Wel dan, dit is heeltemal goed vir jou om nie beleefd te wees ná hul derde probeerslag nie.

Maar probeer om dit nie te doen nie. word kwaad. Dit sal jou niks baat nie. Sê eerder “Ek het al twee keer vir jou gesê dat ek nie wil nie, respekteer dit asseblief.”

Of selfs “Hoe kan ek dit vir jou duideliker maak dat ek nie belangstel nie? Jammer, ek kan net nie. Ek hoop jy verstaan.”

Wees ferm, maar steeds respekvol en kalm.

Maar as hulle steeds aanhou aandring, staan ​​jy vry om weg te loop en selfs sekuriteit te bel.

Gevolgtrekking:

Dit is moeilik om 'n uitnodiging van die hand te wys. Maar weet jy wat is moeiliker?

Om ja te sê vir baie dinge wat ons nie regtig wil doen nie. Die lewe is te kort vir mense-plesier.

Leer om nee te sê vir 'n uitnodiging waarna jy regtig nie wil gaan nie en wees ferm. Wat wonderlik is, is dat hoe meer jy dit oefen, hoe makliker word dit.

Dit is 'n vaardigheid wat jy moet leer om meer gelukkig en vry te word in hierdie een wilde en kosbare lewe wat jy gegee word.

Sê nie meer gereeld nie en geniet jouself!

Kan 'n verhoudingsafrigter jou ook help?

As jy spesifiek wil hêadvies oor jou situasie, dit kan baie nuttig wees om met 'n verhoudingsafrigter te praat.

Ek weet dit uit persoonlike ondervinding...

'n Paar maande gelede het ek na Relationship Hero uitgereik toe ek was gaan deur 'n moeilike plek in my verhouding. Nadat ek so lank in my gedagtes verdwaal was, het hulle my 'n unieke insig gegee in die dinamika van my verhouding en hoe om dit weer op koers te kry.

As jy nog nie voorheen van Relationship Hero gehoor het nie, is dit 'n webwerf waar hoogs opgeleide verhoudingsafrigters mense deur ingewikkelde en moeilike liefdesituasies help.

In net 'n paar minute kan jy kontak maak met 'n gesertifiseerde verhoudingsafrigter en pasgemaakte raad vir jou situasie kry.

Ek was verstom deur hoe vriendelik, empaties en opreg behulpsaam my afrigter was.

Vat die gratis vasvra hier om by die perfekte afrigter vir jou te pas.