Malbonaj vicoj iras multe preter nur intesto. Ili kutime indikas, ke io malfunkcias...

Provu memori la lastan fojon, kiam vi sentis, ke iu donas al vi malbonajn vibrojn. Mi vetas, ke vi sentis, ke ne ekzistas kialo senti tiel, sed iel vi ankoraŭ ne volis esti ĉirkaŭ tiu persono, ĉu ne?

Kredu aŭ ne, estas reala scienco malantaŭ kial ni sentas. ke iu povas esti danĝera por ni.

Vi povas havi strangan senton eĉ de la plej popularaj kaj ŝatataj homoj. Sed negrave ilia socia statuso, via intesto scias la veron..

Ĉu vi volas scii pli pri ĉi tiu sento kaj kial vi ricevas ĝin?

Daŭre legu por lerni 10 kialojn, kial vi ricevas malbonajn viberojn de iu

1) Malbonaj tagoj = Malbonaj vibraĵoj

Kiam mi estas en malbona humoro, vi Povas veti, ke miaj vibroj estas tute ekster la diagramo en la plej malbona maniero.

Ĉiuj povas havi malbonajn tagojn, ĝi estas normale, kaj mi pensas, ke ĝi estas sana.

Ĉu vi diras al mi, ke vi estas feliĉa 365 tagojn jare, 24 horojn ĉiutage?

Malfacile kredi.

Sed preter havi malbonajn tagojn, oni scias, ke niaj emocioj havas multe da potenco super ni. Ili povas ŝanĝi nian korpan lingvon en pozitivaj kaj negativaj manieroj.

Se vi estas speciale sentema persono, vi scias, kion mi volas diri.

Intensaj emocioj estas preskaŭ neregeblaj. Ili projektos eksteren ĉu ni volas ilin aŭ ne.

Se la sento estas negativa, niaj vibroj ankaŭ estos negativaj.specialan kanton en siaj mensoj aŭ havas asertojn en la loko.

Ju pli vi praktikas, des pli efika estos via protekto.

8) Havu pozitivan pensmanieron

Esti helpema, dankema kaj pensi bonajn pensojn multe plibonigas niajn vibojn kaj energiajn nivelojn.

Vi devas fari konscian elekton por plibonigi vian vivrigardon. Vi ja respondecas pri la vibroj, kiujn vi elsendas.

9) Banu vin kun herboj kaj salo

Kvankam vi eble havas rimedojn por protekti vian energion, homoj tamen povas atingi vin kaj influi vian humoron.

Kiam mi sentas min laca kaj superfortita, duŝo povas restarigi miajn energinivelojn tre rapide.

Foje mi aldonas salon kaj esencajn oleojn kiel rosmareno, kaj mi ŝaltas mian plej ŝatatan kanton.

Ne necesas, se vi baniĝas aŭ duŝas kun intenco. Akvo estas magia kaj puriga ĉiuokaze. Nur tuŝante ĝin, vi sentos vin multe pli bone se vi lasos ĝin purigi vian aŭron.

Ĝi ankaŭ revenigas vian menson al via korpo kaj mildigas angoron kaj deprimon.

Mallonge

La esenca afero, kiam vi ricevas malbonajn vibojn de iu, estas ke vi fidas vin mem. Honoru vin kaj viajn intestajn sentojn, kaj vi estos protektita plejofte.

Vi ne bezonas ŝati iun nur ĉar ĉiuj aliaj ŝajnas tion fari.

Vi povas tute malsaman opinion!

Se vi restas en akordigo kunviaj valoroj, vi vivos pli bonan vivon.

Krome, tralaboru viajn traŭmatojn kaj antaŭjuĝojn. Vi devas povi formi sanajn rilatojn, kaj la plej bona maniero fari tion estas unue labori pri via mensa kaj fizika sano.

Kredu min, la profitoj daŭros vian tutan vivon.

Ĝi aperos en nia moviĝmaniero, nia korpa lingvo, niaj vizaĝaj esprimoj, kaj eĉ nia voĉo. Ni eble finos malaltigi la etoson de la tuta ĉambro!

2) Via subkonscio havas ion por diri al vi

Nia subkonscio kaptas multajn informojn, kiujn ni ne tuj prilaboras krom se necese.

Ĉi tio estas la plej ofta kialo, ke iu povas ŝajni "malŝaltita" kiam ni renkontas ilin.

Ili verŝajne:

• Ne faras sufiĉe da okulkontakto aŭ faras tro da vida kontakto por iu plaĉo;
• Sendas miksajn signojn kun sia korpa lingvo, kiel ŝanceliĝi aŭ tro movi la manojn;
• Esti nekonstanta aŭ "falsa", kiel tro larĝe ridetante kaj tro laŭte parolante.

Ili povas ankaŭ rememorigi vin pri iu alia, kiun vi faras; ne ŝatas.

Ekzemple, mi ricevas tujajn malbonajn vibrojn de uloj, kiuj agas kiel mia eks, eĉ se ĝi estas malgranda afero. Mi tuj prenas ĝin!

3) Kontrolu vian pasintan traŭmaton

Ĉi tio tre proksime ligas kun la ekzemplo, kiun mi donis al vi pri mia eks.

Pasinta traŭmato povas helpi nin kapti malbonajn viberojn, sed ankaŭ nia respondeco estas scii kiam ni simple "ricevas ideojn" sen reala pruvo.

Malbonaj vibroj povus esti de nia pasinteco. traŭmataj spertoj.

La Usona Nacia Biblioteko de Medicino publikigis studon en 2015 pri ĉi tiu temo.

Laŭ ili, “infana traŭmato estas komuna socia problemo. Individuoj kun infanaĝa traŭmato montrasmulte pli da depresio, angoro, distordita ekkono, personecaj deficitoj kaj pli malaltaj niveloj de socia subteno.”

Kion tio signifas?

Mallonge, tio signifas, ke se vi ne sane ne faris. procesita traŭmato, ĝi aperos en ĉiu aspekto de via vivo.

Eble, se vi havis traŭmaton de eks, vi maltrafas renkonti mirindajn homojn nur ĉar ili havas la saman nomon aŭ similan manierismon.

La bona afero estas, ke ĉi tiu traŭmato ankaŭ helpas vin trovi homojn en simila situacio kiel la via, do vi povas helpi kaj resanigi unu la alian!

4) Vi eble malŝatas ilin

Kiam mi scias, ke iu ne ŝatas min, precipe se ili ne konas min delonge, mi eliras min por esti speciale ĝena.

Kial? Mi ne havas ideon.

Eble ĉar mi ŝatas elekti ilian antaŭjuĝon, sed ankaŭ ĉar mi povas senti ĝin, kaj ĝi estas... ne bela.

Se vi rilatas al tio, kion mi diras, vi scias, ke venas tempo, kiam demandoj komencas turmenti vian menson:

• Kial ili malŝatas min? Kion mi faris?
• Ili estas tiom ĝenaj; Mi malamus esti ŝatata de ili. Ĉu ne?
• Mi eĉ ne zorgas. Mi neniel proksimiĝos al ili.

Bedaŭrinde, ĉi tio nur signifas, ke vi ambaŭ nutros la malbonan energion de unu la alian ĝis unu el vi aŭ foriros aŭ superos ĝin.

5) Se iu plendas multe...ili ne estas allogaj

Uf,plendantoj estas la efektive plej malbonaj.

Mi havis amikon, kiu kontaktis min nur por plendi pri ŝia vivo. Nenio bona iam okazis!

Paroli kun ŝi ĉiam malplenigis min de energio kaj optimismo, ĝis la punkto, ke mi devis fortranĉi ŝin post kiam ŝi komencis esti toksa.

La plendantoj, laŭ mi, emas superstari siajn problemojn por akiri atenton kaj kompaton.

Ĝi lacigas ĉiujn kaj lasas ilin kun malpli da amikoj ol antaŭe.

Se vi rekonas ĉi tiun ŝablonon, vi eble ricevas malbonajn vidojn de la ĝustaj homoj, por tiel diri.

Faru rapidan eliron!

6) Ĉikanantoj donas malbonajn vidojn al ĉiuj

Ni iomete nuancigu ĉi tiun konversacion.

Foje ridi pri la doloro de iu alia ne estas terura.

Ekzemple, komedia filmo kie la ĉeffiguro estas piedbatita en la nuksoj povas esti amuza. Ĝi ne signifas, ke vi estas kruela ridante.

Tamen, de tempo al tempo, vi povas renkonti tiajn homojn, kiuj senriproĉas pri ies malhonoro.

Jen pri ĉikanado temas, kaj tiom da plenkreskuloj ĝuas ĉikani aliajn eĉ kreskante preter mezlernejo.

Iam en la vivo, mi havis tre kruelan grupon de amikoj, kiuj ridis kaj malgravigis min je la plej malgranda eraro: misprononcita vorto, momento de distraĵo, fizika eco pri kiu mi estis necerta... ĝi.

Do, kia estas la diferenco inter bona homo, pri kiu ridasmalhonoroj kaj kruela persono kiu estas ĉikananto?

Bonaj homoj ne ridos kiam iu estas vundita aŭ humiligita. Ili koleros kaj provos protekti la viktimon.

Ĉikanantoj estos kruelaj kaj nezorgemaj. Ili mistraktos aliajn kaj agados en malbona maniero.

7) Introvertitoj kaj malbonaj viberoj

Mi estas introvertita, kaj mi povas esti tiel stranga kiam homoj unue renkontas min. Oni diris al mi, ke mi parolas tre malmulte!

Novaj homoj timigas min, do mi evitas okulan kontakton.

Foje mi malaperas el la festo por iomete... ĉio estas ĝis mi estas sufiĉe komforta por esti mi mem, sed mi komprenas kial iuj homoj ne povas decidi pri mi.

Se vi ricevas malbonajn vibojn de iu, kiun vi ĵus renkontis, ili verŝajne estas tro timemaj kaj introvertitaj, kaj jen kial ĝi estas tiel konfuza por vi.

Estas diferenco inter esti timiga kaj esti socie mallerta!

Vi surprizos, se vi ekkonas introvertitan. Ili povas esti tre amuzaj!

8) Psikologia sufero ne estas ŝerco

Kelkfoje via traŭmato permesas vin detekti iun kun malbonaj vibroj.

Por doni al vi ekzemplon...

Mi memoras, ke unu fojon mi rekonektis kun amiko de mezlernejo. Ni komencis paroli kaj mi eksciis, ke ŝi travivis multajn problemojn en la pasintaj du jaroj.

Financaj problemoj, familiaj problemoj, dolora rompo... vi nomu ĝin, kaj ŝi travivis ĝin.

Rilataj Rakontoj deHakspirito:

Ŝi estis tute rompita en tiu momento de sia vivo, kaj kvankam ŝi provis resti gaja, mi povis konstati, ke ŝi trapasas malglatan peceton.

Se unu el viaj amikoj estas tia, iliaj vibroj estas malbonaj sed ne pro krueleco. Ili estas malĝojaj aŭ eĉ deprimitaj, kaj ili bezonas vin.

Krom se la amikeco fariĝos toksa, ĉi tie vi devas paŝi kaj esti tie por ili kiel amiko.

Neprilaborita traŭmato igas nin ĉiuj tiaj homoj, kiuj eligas malbonajn vibojn.

9) Iu estas tro memcentra

Kiam mi diras "memcentra", mi volas diri la homojn, kiuj plendas pri siaj problemoj la tutan tempon.

Homoj, kiuj ne povas ĉesi paroli pri si mem, ĝenas, kaj iliaj vibroj?

La plej malbona.

Tro multe parolas pri vi mem, ke vi ne certas pri kiu vi estas, kaj tiu malsekureco kondukas vin sentigi aliajn homojn, ke io estas malbona.

Aliaj povas repreni ĉi tiun malsekurecon kaj forpuŝiĝi de tia konduto.

Samtempe, se vi tro fanfaronas pri vi mem... viaj amikoj verŝajne ankaŭ laboras pri siaj toleremaj niveloj!

Ricevu profesian helpon se vi sentas, ke vi estas perdita aŭ ne povas eltrovi aferojn. Ne doloras lasi aliajn helpi vin!

10) Neniam ripozigi la rigardon

Se la okuloj de iu saltas ĉie, iliaj vibroj povus esti tre malaltaj por aliaj.

Ĝi parolas pri manko.de atento, zorgo kaj angoro.

Kompreni la rigardon de aliaj homoj estas grava en neparola komunikado, kaj jen kial iu kun malsama maniero rigardi homojn kaj aferojn povas montriĝi kiel stranga aŭ tute malbona.

Kion fari kiam ies vibro estas terura

Mi estas ĵurnalisto, kaj mi renkontis ĉiajn homojn en la tuta mondo danke al mia laboro.

Kelkaj el ili, riĉaj homoj kun multe da potenco, eligis tiom malbonajn vibojn, ke mia batala aŭ-fuĝi instinkto kriegis en mia kapo.

Kiam mi estas en tia situacio, jen kion mi faras.

1) Provu rezoni ĉi tiun senton

Negativa sento ne egalas malbonajn vibojn ĉiufoje.

Kiel mi antaŭe diris, eble la persono ne fartas bone fizike aŭ nur sentas malfortan energion.

Tiu energio povas esti konsiderata "ĝenata", ne nepre malbona.

Ni ne ĉiam restas en la sama ofteco; ni povas plibonigi— kaj plimalboniĝi! – sed gravas doni al homoj la profiton de la dubo.

Krome, ĝi estas bona maniero protekti vian energion.

2) Praktiku malligitecon

Mi kutimis senti sin malforta dum horoj post paroli kun iu negative aŭ esti en negativa spaco.

Kiam mi ekzercis konservi miajn energiajn kaj psikologiajn limojn, aferoj multe pliboniĝis por mi. Mi nun povas diri "ne" sen ŝviti.

Tiel, mi povas elekti aferojn kiuj altigas min anstataŭe detrenante min malsupren.

Jen kiel mi faris ĝin:

1. Mi komencis demandi min ĉu mi volas ion aŭ ne.
2. Tiam, se la respondo estis negativa, mi ekzercis diri ne sen pravigi min.
3. Mi kontrolis kiel mi sentis post la evento: ĉu ĝi estis bona elekto? Ĉu mi repripensu?

Ĝi helpis min evoluigi internan kompason kaj pliboniĝi pri taksado de miaj energiniveloj kaj kiel mi kompromisos ilin.

Nun, mi ankaŭ povas uzi ĉi tiun internan kompason por scii kiam io venas de mi aŭ de iu alia.

3) Movu iom

Plejmulto el ni havas problemojn por apartigi nian energion de la de aliaj homoj.

Feliĉe, mi havas bonajn novaĵojn.

Ĝi helpas korpe malproksimiĝi de ili!

Forloĝiĝo ne nur helpas kun la "malgrandaj" ĝenoj, kiel la voĉtono de la persono aŭ temo de konversacio, sed ĝi helpas nin recentrigi nian energion.

Estas precipe bone se vi konsideras vin empato ĉar vi povas preni momenton por ripozi, se ne eblas definitive malproksimiĝi de ili.

4) Restu en via povo

Centru vian energion tiom da fojoj kiom vi bezonas ĝin. Uzu ĝin por protekti vin kontraŭ negativaj influoj.

Homoj kun malbonaj vibroj povas kaj ofte ŝtelos vian bonan energion de vi, eĉ kiam ili ne intencas. Memoru, ke vi estas vi, kaj ili ne povas influi vin se vi ne lasas ilin.

Faru ĉi tion konscia elekto tamen multajn fojojnvi bezonas.

5) Komencu praktiki atentecon

Mi ne meditas du horojn tage. Mi ne bezonas tion, kaj mi ankaŭ ne havas tempon por fari tion.

Tamen mi faras paŭzojn por esti atenta tre ofte. Ĝi helpas min dum la tuta tago kaj tenas min ekvilibra.

Mi povas liberigi negativajn pensoskemojn kaj detekti mian progreson tiamaniere!

6) Asertoj povas multe helpi

Asertoj estas uzataj dum la plej longa tempo por helpi nin per nia energio. Foje ĝi estas mantro, aliaj preĝo, kaj hodiaŭ ni nomas ilin asertoj.

Ili devas esti:

• Konjugitaj en la nuna tempo (mi estas...).
• Pozitivaj (evitu ĉiakoste negativan lingvon kiam vi kreas viajn asertojn).
• Ĉakro-vicigita (dependas de kia areo vi volas plibonigi).

Se vi volas liberigi blokaĵojn en via gorĝa karko, unu el la asertoj, kiujn vi povus uzi, estas io kiel: "Mi povas diri la veron kun honesteco kaj delikateco."

7 ) Uzu helpajn mensajn bildojn

Multaj homoj –inkluzive de mi– emas uzi mensajn bildojn por protekti nian energion.

Kiam mi laboris en venena medio, mi kutimis bildigi oran kirason ĉirkaŭ mi, kiu protektis min kontraŭ la negativaj vibroj de mia kunlaboranto.

Ĝi helpis min tiom, ke ĝis la fino de la jaro, mi vere ĝuis mian laboron!

Kelkaj homoj preferas pensi pri blua aŭ viola lumo ĉirkaŭanta ilin, dum aliaj kantas