不好的预感远不止是一种直觉，它们通常表明有些事情不对劲...

试着回忆一下上一次你觉得某人给你带来不好的感觉是什么时候。 我打赌你觉得没有理由会有这种感觉，但不知为什么你还是不想在那个人身边，对吗？

信不信由你，在我们感觉某人会对我们造成危险的背后有实际的科学依据。

即使从最受欢迎和最喜欢的人那里，你也能得到一种奇怪的感觉。 但无论他们的社会地位如何，你的直觉都知道真相。

你想知道更多关于这种感觉以及你为什么会有这种感觉吗？

继续阅读，了解你从某人那里得到坏情绪的10个原因

1) 糟糕的日子=糟糕的情绪

当我心情不好的时候，你可以打赌我的情绪完全是以最糟糕的方式离开图表。

每个人都可能有糟糕的日子，这很正常，我认为这很健康。

你是在告诉我你一年365天，一天24小时都很快乐吗？

难以相信。

但除了有坏日子之外，众所周知，我们的情绪对我们有很大的影响力。 它们可以以积极和消极的方式改变我们的身体语言。

如果你是一个特别敏感的人，你知道我的意思。

强烈的情绪几乎是无法控制的。 无论我们是否愿意，它们都会向外投射。

如果感觉是负面的，我们的气场也会是负面的。

这将显示在我们的行动方式、身体语言、面部表情，甚至我们的声音中。 我们最终可能会降低整个房间的氛围！"！

2）你的潜意识有话要告诉你

我们的潜意识会捕捉到很多信息，除非有必要，否则我们不会立即处理。

这是最常见的原因，当我们遇到某人时，他可能看起来 "不对劲"。

他们可能是：

• 没有足够的眼神接触，或眼神接触太多，不符合某人的喜好；
• 用他们的肢体语言发出混合信号，如坐立不安或过度移动双手；
• 不稳定或 "假"，如笑得太广，说话太大声。

他们也能让你想起你不喜欢的人。

例如，我从那些表现得像我前夫的人那里立即得到不好的预感，即使是一件小事。 我马上就能感觉到！"！

3) 检查你过去的创伤

这与我给你举的关于我的前任的例子有非常密切的联系。

过去的创伤可以帮助我们发现不好的预感，但我们也有责任知道什么时候我们只是在没有实际证据的情况下 "有想法"。

坏情绪可能来自我们过去的创伤性经历。

美国国家医学图书馆在2015年发表了一项关于这个主题的研究。

根据他们的说法，"童年创伤是一个常见的社会问题。 有童年创伤的人表现出更多的抑郁、焦虑、扭曲的认知、人格缺陷和较低的社会支持水平。"

这意味着什么呢？

简而言之，这意味着如果你没有健康地处理创伤，它就会在你生活的各个方面显现出来。

也许，如果你有来自前男友的创伤，你就会因为他们有相同的名字或相似的举止而错过了认识了不起的人的机会。

好在这种创伤还能帮助你找到和你情况类似的人，这样你们就可以互相帮助，互相治愈了!

4) 你可能不喜欢他们

现在，这里有一个小小的忏悔。

当我知道有人不喜欢我时，特别是如果他们认识我的时间不长，我就会不遗余力地表现得特别烦人。

我不知道，为什么？

也许是因为我喜欢挑剔他们的偏见，但也是因为我能感觉到，而且这......并不美好。

不过，如果你能理解我所说的，你就会知道有一段时间，问题开始困扰你的头脑：

• 他们为什么不喜欢我？ 我做了什么？
• 他们太烦人了；我讨厌被他们喜欢，对吗？
• 我甚至不关心，无论如何我都不会接近他们。

不幸的是，这只是意味着你们两个人都会以对方的坏能量为食，直到你们中的一个人离开或克服它。

5) 如果有人经常抱怨......他们没有吸引力

抱怨者是最糟糕的。

我有一个朋友，她只和我联系，抱怨她的生活。 没有什么好事情发生过！"！

和她说话总是耗尽我的精力和乐观，以至于一旦她开始变得有毒，我就不得不和她断绝关系。

在我看来，抱怨者倾向于过度夸大他们的困境，以获得关注和怜悯。

这让每个人都感到疲惫，并让他们的朋友比以前少。

如果你认识到这种模式，你可能从正确的人那里得到不好的预感，可以这么说。

迅速撤离!

6) 欺凌者会给大家带来不好的感觉

让我们把这个对话细化一下。

有时嘲笑别人的痛苦并不可怕。

例如，一部喜剧电影中的主角被踢了蛋蛋，这可能很有趣。 但这并不意味着你笑得很残忍。

然而，你时常会遇到那种会嘲笑某人的耻辱而毫无悔意的人。

这就是欺凌，如此多的成年人喜欢欺凌他人，甚至成长到高中以后。

在生活中，我有一群非常残酷的朋友，他们会因为最小的错误而嘲笑和轻视我：一个发音错误的单词，一个心不在焉的时刻，一个我不安全的身体特征......你的名字。

那么，一个笑里藏刀的好人和一个欺软怕硬的人之间有什么区别？

当有人受到伤害或羞辱时，好人不会笑。 他们会生气并试图保护受害者。

欺凌者会残忍无情。 他们会虐待他人，以卑鄙的方式行事。

7) 内向的人和不好的气氛

我是一个内向的人，当人们第一次见到我时，我可能会表现得很奇怪。 有人告诉我，我很少说话!

新人让我感到害怕，所以我避免目光接触。

有时我在聚会中消失一下......这都是在我足够舒适地做自己之前，但我理解为什么有些人对我下不了决心。

如果你从刚认识的人身上得到不好的感觉，他们很可能是太害羞和内向了，这就是为什么你会如此困惑。

令人毛骨悚然和社交障碍之间是有区别的!

如果你认识一个内向的人，你会感到惊讶的。 他们可以有很多乐趣!

8) 心理上的痛苦不是一个笑话

有时你的创伤能让你察觉到一个人有坏情绪。

举个例子...

我记得有一次，我和一个高中同学重新联系上了。 我们开始交谈，我得知她在过去几年里经历了很多问题。

财务问题、家庭问题、痛苦的分手......你说的这些，她都经历过了。

来自Hackspirit的相关故事：

在她生命的那一刻，她完全崩溃了，尽管她努力保持开朗，但我可以看出她正在经历一个艰难的时刻。

如果你的一个朋友是这样的，他们的氛围不好，但不是来自残忍。 他们很伤心，甚至抑郁，他们需要你。

除非友谊变得有毒，否则这时你需要站出来，以朋友的身份支持他们。

未经处理的创伤使我们都成为那种散发坏情绪的人。

9) 有人太过自我为中心

当我说 "以自我为中心 "时，我指的是那些一直在抱怨自己问题的人。

不能停止谈论自己的人是令人讨厌的，他们的氛围？

最糟糕的是。

谈论自己太多，会让人觉得你不确定自己是谁，而这种不安全感会让你让其他人觉得有些不对劲。

其他人会发现这种不安全感，并对这种行为感到厌恶。

同时，如果你过于吹嘘自己......你的朋友可能也在努力提高他们的容忍度

如果你觉得自己迷失了方向或想不通，就去寻求专业帮助。 让别人帮助你也无妨!

10）永远不要停止凝视

如果某人的眼睛到处乱跳，他们的气场可能对其他人来说非常低。

它说的是缺乏关注、关心和焦虑。

理解他人的目光在非语言交流中是很重要的，这就是为什么一个人用不同的方式看人和事物会让人觉得很奇怪或彻头彻尾的糟糕。

当某人的气场很糟糕时，该怎么做？

我是一名记者，由于我的工作，我在世界各地认识了各种各样的人。

他们中的一些人是拥有很大权力的富人，散发出如此糟糕的气息，以至于我的战斗或逃跑的本能在我的脑海中呼啸。

当我遇到这样的情况时，我就这样做。

1) 尝试推理这种感觉

负面的感觉不等于每次都有坏的气氛。

正如我之前所说，也许这个人身体不舒服，或者只是觉得精力不足。

这种能量可以被认为是 "被干扰的"，不一定是坏的。

我们并不总是停留在相同的频率上；我们可以改进--也可以变得更糟！--但重要的是，要给人们以怀疑的好处。

此外，这也是保护你的能量的一个好方法。

2) 练习超脱

我曾经在与人消极交谈或处于消极空间后，会感觉低落几个小时。

当我练习保持我的精力和心理界限时，事情对我来说好了很多。 我现在可以说 "不 "而不出汗。

这样一来，我就可以选择那些让我振奋而不是拖累我的东西。

我是这样做的：

1. 我一开始就问自己是否想要什么。
2. 然后，如果答案是否定的，我就练习说不，而不为自己辩解。
3. 我在事后检查了自己的感觉：这是个好的选择吗？ 我应该重新考虑吗？

它帮助我开发了一个内部指南针，并能更好地评估我的能量水平以及我将如何妥协。

现在，我也可以用这个内部指南针来知道什么时候有东西来自我自己或别人。

3) 移动一下

我们大多数人都很难将自己的能量与其他人的能量分开。

幸运的是，我有一个好消息。

从身体上远离他们是有帮助的!

走开不仅有助于解决 "小 "的烦扰，如对方的语气或谈话的话题，而且有助于我们重新集中精力。

如果你认为自己是一个移情者，这尤其好，因为如果不可能永远远离他们，你可以花点时间休息一下。

4) 保持你的权力

根据需要多次集中你的能量。 用它来保护自己免受消极影响。

有坏情绪的人可以而且经常会从你身上偷走你的好能量，即使他们不是故意的。 记住，你是你，如果你不让他们影响你，他们就不能影响你。

无论你需要多少次，都要让这成为一个有意识的选择。

5) 开始练习正念

我不会每天冥想两个小时，我不需要这样，我也没有时间这样做。

然而，我确实经常休息以保持头脑清醒。 这有助于我一整天的工作，使我保持平衡。

我可以通过这种方式释放消极的思维模式，并检测我的进展情况！"！

6) 肯定可以帮助很多

肯定语用于帮助我们的能量已经有很长一段时间了。 有时是咒语，有时是祈祷，而今天我们称之为肯定语。

他们必须是：

• 以现在时态结尾（我是......）。
• 积极的（在创建你的肯定语时，不惜一切代价避免消极语言）。
• 脉轮对齐（这取决于你想改善什么领域）。

如果你想释放你喉部查尔卡的堵塞物，你可能使用的肯定语之一是："我可以用诚实和微妙的方式说实话"。

7) 使用有用的心理图像

很多人--包括我自己--倾向于使用心理图片来保护我们的能量。

当我在一个有毒的环境中工作时，我曾经想象出我周围的金色盔甲，保护我不受同事的负面情绪影响。

这对我帮助很大，以至于到了年底，我真正享受到了我的工作!

有些人喜欢想到有蓝色或紫罗兰色的光围绕着他们，而有些人则在心中唱一首特别的歌，或有肯定的说法。

你练习得越多，你的保护就越有效。

8) 有一个积极的心态

乐于助人、心存感激、心存善念对改善我们的气场和能量水平有很大帮助。

你必须有意识地选择改善你的人生观。 毕竟，你要对你发出的气场负责。

9) 用草药和盐洗澡

即使你可能有保护自己能量的资源，但人们仍然可以接近你并影响你的情绪。

当我感到疲惫和不知所措时，淋浴可以很快重置我的能量水平。

有时我加入盐和迷迭香等精油，并打开我最喜欢的歌曲。

如果你有意洗澡或淋浴，那是没有必要的。 无论如何，水是有魔力的，是有净化作用的。 只是触摸它，如果你让它净化你的灵气，你会感觉好很多。

它还能使你的思想回到你的身体上，缓解焦虑和抑郁。

概括地说

当你从某人那里得到不好的预感时，必不可少的是你相信自己。 尊重你自己和你的直觉，大多数时候你会得到保护。

你不需要仅仅因为其他人似乎都这么做而喜欢一个人。

你完全可以有不同的意见!

如果你与你的价值观保持一致，你将过上更好的生活。

此外，努力克服你的创伤和偏见。 你必须能够形成健康的关系，而这样做的最好方法是首先在你的心理和身体健康上下功夫。

相信我，这种好处将持续你的整个生命。