Slimme vibes geane folle fierder as gewoan in buikgefoel. Se jouwe meastentiids oan dat der wat is ...

Besykje de lêste kear te ûnthâlden dat jo fielde dat immen jo minne vibes jout. Ik wedde dat jo fielde dat d'r gjin reden wie om dizze manier te fielen, mar op ien of oare manier woene jo noch net om dy persoan wêze, toch?

Leau it of net, d'r sit wirklike wittenskip efter wêrom't wy fiele dat immen foar ús gefaarlik wêze kin.

Jo kinne sels in nuver gefoel krije fan 'e populêrste en leukste minsken. Mar nettsjinsteande harren sosjale status, dyn gut wit de wierheid..

Wolle jo mear witte oer dit gefoel en wêrom jo krije it?

Lês troch om 10 redenen te learen wêrom't jo minne vibes krije fan immen

1) Minne dagen = minne vibes

As ik yn in fûle stimming bin, kin wedden dat myn vibes op 'e minste mooglike manier folslein fan' e kaart binne.

Elkenien kin minne dagen hawwe, it is normaal, en ik tink dat it sûn is.

Sizze jo my dat jo 365 dagen yn 't jier lokkich binne, 24 oeren deis?

Min te leauwen.

Mar bûten it hawwen fan minne dagen, is it bekend dat ús emoasjes in protte macht oer ús hawwe. Se kinne ús lichemstaal op positive en negative manieren feroarje.

As jo ​​in bysûnder gefoelich persoan binne, dan wite jo wat ik bedoel.

Intense emoasjes binne hast net te behearjen. Se sille bûten projektearje oft wy se wolle of net.

As it gefoel negatyf is, sille ús vibes ek negatyf wêze.spesjaal liet yn har tinzen of hawwe befestigingen op it plak.

Hoe mear jo oefenje, hoe effektiver jo beskerming sil wêze.

8) Hawwe in positive mentaliteit

Behelpsum wêze, tankber wêze en goede gedachten tinke, gean in lange wei yn it ferbetterjen fan ús vibes en enerzjynivo's.

Jo moatte in bewuste kar meitsje om jo útsjoch op it libben te ferbetterjen. Jo binne nei alle gedachten ferantwurdlik foar de vibes dy't jo jouwe.

9) Nim in bad mei krûden en sâlt.

As ik my wurch en oerstjoer fiel, kin in dûs myn enerzjynivo's heul fluch weromsette.

Soms foegje ik sâlt en essensjele oaljes ta, lykas rosemary, en set ik myn favorite ferske oan.

It is net nedich as jo mei bedoeling bade of dûsje. Wetter is yn elts gefal magysk en reinigend. Gewoan oanreitsje, sille jo in protte better fiele as jo it jo aura reinigje litte.

It bringt jo geast ek werom nei jo lichem en makket eangst en depresje makliker.

Yn in notedop

It wêzentlike ding om te dwaan as jo minne vibes krije fan ien is dat jo josels fertrouwe. Earje dysels en dyn gut gefoelens, en do silst wurde beskerme measte fan 'e tiid.

Jo hoege net ien te leukjen allinich om't elkenien dat liket te dwaan.

Jo kinne folslein in oare miening hawwe!

As jo ​​yn oerienstimming bliuwe meidyn wearden, do silst libje in better libben.

Derby, wurkje troch jo trauma en foaroardielen. Jo moatte sûne relaasjes kinne foarmje, en de bêste manier om dit te dwaan is earst te wurkjen oan jo mentale en fysike sûnens.

Leau my, de foardielen sille jo hiele libben duorje.

It sil ferskine yn ús manier fan bewegen, ús lichemstaal, ús gesichtsútdrukkingen, en sels ús stim. Wy kinne úteinlik de sfear fan 'e heule keamer ferleegje!

2) Jo ûnderbewuste hat jo wat te fertellen

Us ûnderbewuste pakt in protte ynformaasje op dy't wy net direkt ferwurkje, útsein as it nedich is.

Dit is de meast foarkommende reden dat immen "út" kin lykje as wy har moetsje.

Se binne wierskynlik:

• Net genôch eachkontakt meitsje of tefolle eachkontakt meitsje foar de smaak fan immen;
• Mingde tekens ferstjoere mei har lichemstaal, lykas de hannen tefolle fidgetje of te ferpleatsen;
• Wês ûnregelmjittich of "nep", lykas yn te breed glimkjen en te lûd prate.

Se kinne jo ek herinnerje oan in oar dy't jo dogge net leuk.

Bygelyks, ik krij direkte minne vibes fan jonges dy't hannelje as myn eks, sels as it in lyts ding is. Ik nim it fuort op!

3) Kontrolearje op jo ferline trauma

Dit is tige nau ferbûn mei it foarbyld dat ik jo joech oer myn eks.

Trauma út it ferline kin ús helpe om minne vibes op te heljen, mar it is ek ús ferantwurdlikens om te witten wannear't wy gewoan "ideeën krije" sûnder feitlik bewiis.

Mine vibes kinne út ús ferline komme. traumatyske ûnderfiningen.

De US National Library of Medicine publisearre yn 2015 in stúdzje oer dit ûnderwerp.

Neffens harren, "kindertrauma is in mienskiplik sosjaal probleem. Persoanen mei jeugdtrauma sjen littefolle mear depresje, eangst, ferfoarme kognysje, persoanlikheidstekoarten, en legere nivo's fan sosjale stipe.”

Wat betsjut dit?

Yn in nutedop betsjut it dat as jo net sûn hawwe ferwurke trauma, sil it ferskine yn elk aspekt fan jo libben.

Miskien, as jo trauma hawwe fan in eks, misse jo it moetsjen fan geweldige minsken gewoan om't se deselde namme hawwe as in ferlykber manier.

It goede ding is dat dit trauma jo ek helpt om minsken te finen yn in fergelykbere situaasje as jo, sadat jo elkoar helpe en genêze kinne!

4) Jo kinne se net leuk fine

No hjir is in lytse bekentenis.

As ik wit dat immen my net leuk fynt, benammen as se my net lang kend hawwe, gean ik út 'e wei om foaral ferfelend te wêzen.

Wêrom? Ik ha gjin idee.

Miskien om't ik graach op har foaroardielen kieze, mar ek om't ik it kin fiele, en it is ... net leuk.

As jo ​​​​lykwols relatearje oan wat ik sis, wite jo dat der in tiid komt dat fragen jo geast begjinne te pleage:

• Wêrom hâlde se my net? Wat haw ik dien?
• Se binne sa ferfelend; Ik soe it haatsje dat se liked wurde. Rjochts?
• It kin my net iens skele. Ik sil net ticht by harren komme beide manier.

Spitigernôch betsjut dit gewoan dat jo beide inoars minne enerzjy sille fiede oant ien fan jo fuortkomt of der oer komt.

5) As immen in protte klaget ... se binne net oantreklik

Och,klagers binne de eigentlike minste.

Ik hie in freon dy't allinich kontakt mei my naam om te klagen oer har libben. Der barde noait neat goeds!

It praten mei har hat my altyd fan enerzjy en optimisme ôfwettere, oant it punt dêr't ik har ôfsnien moast as se doe't se giftig begon te wêzen.

Klagers, nei myn miening, hawwe de neiging om har leed te overhype om oandacht en meilijen te krijen.

It makket elkenien wurch en lit se mei minder freonen dan earder.

As jo ​​dit patroan werkenne, krije jo miskien minne vibes fan 'e juste minsken, om sa te sizzen.

Meitsje in flugge ôfslach!

6) Bullies jouwe minne vibes oan elkenien

Litte wy dit petear in bytsje nuansearje.

Soms is laitsje oer de pine fan in oar net ferskriklik.

Bygelyks, in komeedzjefilm wêr't de haadpersoan yn 'e nôten trape kin grappich wêze. It betsjut net dat jo wreed binne troch te laitsjen.

Jo kinne lykwols sa no en dan it soarte minsken tsjinkomme dy't sûnder berou laitsje sille om de skande fan immen.

Dit is wêr't pesten oer giet, en safolle folwoeksenen genietsje fan pesten fan oaren, sels groeiend foarby de middelbere skoalle.

Op in stuit yn it libben hie ik in heul wrede groep freonen dy't my laitsje en ferneatigje by de lytste flater: in ferkeard útsprutsen wurd, in momint fan ôflieding, in fysike attribút dêr't ik ûnfeilich oer wie ... jo namme it.

Dus, wat is it ferskil tusken in goed persoan dat om laketskande en in wrede persoan dy't in pester is?

Goede minsken sille net laitsje as immen sear of fernedere wurdt. Se sille lilk wurde en besykje it slachtoffer te beskermjen.

Pesten sille wreed en net soarchlik wêze. Se sille oaren mishannelje en op in gemiene manier hannelje.

7) Introverts en minne vibes

Ik bin in yntrovert, en ik kin raar oerkomme as minsken my foar it earst moetsje. Ik haw ferteld dat ik heul min praat!

Nije minsken yntimidearje my, dus ik mijd eachkontakt.

Soms ferdwine ik in bytsje fan 'e partij ... it is allegear oant ik noflik genôch bin om mysels te wêzen, mar ik begryp wêrom't guon minsken har gedachten net oer my kinne beslute.

As jo ​​minne vibes krije fan ien dy't jo krekt moete hawwe, binne se wierskynlik te ferlegen en yntrovert, en dit is wêrom't it foar jo sa betiizjend is.

Der is in ferskil tusken griezelig wêze en sosjaal ûnhandich wêze!

Jo sille ferrast wêze as jo in yntrovert kennen leare. Se kinne in protte wille wêze!

8) Psychologysk lijen is gjin grap

Soms lit jo trauma jo ien mei minne vibes ûntdekke.

Om jo in foarbyld te jaan ...

Ik herinner my ien kear dat ik opnij ferbûn wie mei in freon fan 'e middelbere skoalle. Wy begûnen te praten en ik learde dat se de ôfrûne pear jier in protte problemen hie trochmakke.

Finansjele problemen, famyljeproblemen, in pynlik breuk ... neam mar op, en se wie der troch gien.

Besibbe ferhalen fanHackspirit:

Se wie op dat stuit yn har libben folslein brutsen, en ek al besocht se fleurich te bliuwen, ik koe fertelle dat se in rûge patch trochmakke.

As ien fan jo freonen sa is, binne har vibes min, mar net fan wredens. Se binne tryst of sels depressyf, en se hawwe dy nedich.

Utsein as de freonskip giftig wurdt, dit is wêr't jo moatte opstean en der foar har wêze as in freon.

Unferwurke trauma makket ús allegear it soarte minsken dy't minne vibes ôfjaan.

9) Immen is te selssintraal

As ik "selssintraal" sis, bedoel ik de minsken dy't de hiele tiid kleie oer har problemen.

Minsken dy't net ophâlde kinne oer harsels te praten binne ferfelend, en har vibes?

It slimste.

Tefolle oer josels prate jout de sfear ôf dat jo net wis binne fan wa't jo binne, en dat ûnfeiligens jo liedt om oare minsken te fielen dat der wat is.

Oaren kinne dizze ûnfeiligens oppakke en troch sa'n gedrach ôfset wurde.

Tagelyk, as jo tefolle opskeppe oer josels ... jo freonen wurkje wierskynlik ek oan har tolerânsjenivo's!

Krij profesjonele help as jo fiele dat jo ferlern binne of dingen net kinne útfine. It kin gjin sear om oaren jo helpe te litten!

10) Nea rêste de blik

As immen syn eagen oer it plak springe, kin har stimming foar oaren heul leech wêze.

It sprekt oer in gebrekfan oandacht, soarch en eangst.

De blik fan oare minsken begripe is wichtich yn net-ferbale kommunikaasje, en dit is wêrom immen mei in oare manier fan sjen nei minsken en dingen kin komme út as nuver of regelmjittich min.

Wat te dwaan as immen syn vibes binne ferskriklik

Ik bin in sjoernalist, en ik haw moete alle soarten fan minsken oer de hiele wrâld tank oan myn baan.

Guon fan harren, rike minsken mei in protte macht, joegen sokke minne vibes ôf dat myn fjocht-of-flecht-ynstinkt my yn 'e holle raasde.

As ik yn sa'n situaasje bin, dan doch ik dit.

1) Besykje dit gefoel te redenearjen

In negatyf gefoel is net elke kear gelyk oan minne vibes.

Lykas ik earder sein haw, fielt de persoan miskien net goed fysyk of fielt him gewoan leech op enerzjy.

Dizze enerzjy kin beskôge wurde as "fersteurd", net needsaaklik min.

Wy bliuwe net altyd yn deselde frekwinsje; wy kinne ferbetterje - en slimmer wurde! - mar it is wichtich om te jaan minsken it foardiel fan 'e twifel.

Plus, it is in goede manier om jo enerzjy te beskermjen.

2) Oefenje losmeitsjen

Ik fielde my eartiids leech oeren nei't ik negatyf mei immen praat of yn in negative romte west hie.

Doe't ik oefene om myn enerzjike en psychologyske grinzen te hâlden, waarden dingen in stik better foar my. Ik kin no "nee" sizze sûnder in swit te brekken.

Op dizze manier kin ik dingen kieze dy't my opheffe ynstee fanslepe my del.

Dit is hoe't ik it die:

1. Ik begon mysels te freegjen oft ik wat woe of net.
2. Dan, as it antwurd negatyf wie, haw ik oefene om nee te sizzen sûnder mysels te rjochtfeardigjen.
3. Ik kontrolearre hoe't ik my nei it evenemint fielde: wie it in goede kar? Moat ik opnij tinke?

It holp my in ynterne kompas te ûntwikkeljen en better te wurden by it evaluearjen fan myn enerzjynivo's en hoe't ik se kompromittearje sil.

No kin ik dit ynterne kompas ek brûke om te witten wannear't der wat fan mysels of in oar komt.

3) Ferpleats in bytsje

De measten fan ús hawwe problemen om ús enerzjy te skieden fan oare minsken.

Gelokkich haw ik goed nijs.

It helpt om fysyk fan har fuort te gean!

Fuortgean helpt net allinich mei de "lytse" argewaasjes, lykas de stim fan 'e persoan of it ûnderwerp fan petear, mar it helpt ús om ús enerzjy te resintearjen.

It is benammen goed as jo josels in empath beskôgje, om't jo in momint kinne nimme om te rêstjen as it net mooglik is om har foargoed fuort te gean.

4) Bliuw yn jo macht

Sintrearje jo enerzjy safolle kearen as jo it nedich hawwe. Brûk it om josels te beskermjen tsjin negative ynfloeden.

Minsken mei minne vibes kinne en sille faaks jo goede enerzjy fan jo stelle, sels as se dat net wolle. Unthâld dat do bist do, en se kinne net beynfloedzje jo as jo net litte se.

Mak dit in bewuste kar lykwols in protte kearenjo moatte.

5) Begjin mei it oefenjen fan mindfulness

Ik meditearje gjin twa oeren deis. Ik haw dat net nedich, en ik ha ek gjin tiid om dat te dwaan.

Ik nim lykwols pauzes om heul faak te wêzen. It helpt my de hiele dei en hâldt my yn lykwicht.

Ik kin negative tinkpatroanen loslitte en myn foarútgong op dizze manier detectearje!

6) Affirmaasjes kinne in protte helpe

Affirmations binne brûkt foar de langste tiid om ús te helpen mei ús enerzjy. Soms is it in mantra, oaren in gebed, en hjoed neame wy se befestigingen.

Se moatte wêze:

• Konjugearre yn 'e hjoeddeiske tiid (ik bin ...).
• Posityf (foarkomme negative taal by alle kosten by it meitsjen fan jo befêstigingen).
• Chakra-ôfstimd (it hinget ôf fan hokker gebiet jo wolle ferbetterje).

As jo ​​​​blokkades yn jo keel-charka wolle loslitte, is ien fan 'e befestigingen dy't jo miskien brûke soksawat as: "Ik kin de wierheid sprekke mei earlikens en delikatesse."

7 ) Brûk nuttige mentale bylden

In protte minsken -mysels ynbegrepen- tendearje mentale foto's te brûken om ús enerzjy te beskermjen.

Doe't ik yn in giftige omjouwing wurke, seach ik eartiids gouden harnas om my hinne dy't my beskerme tsjin de negative vibes fan myn kollega.

It holp my sa folle dat ik oan it ein fan it jier echt genietsje fan myn baan!

Guon minsken tinke leaver oan in blau of fioele ljocht om har hinne, wylst oaren in