A rossz előérzet messze túlmutat a megérzésen. Általában azt jelzi, hogy valami nincs rendben...

Próbálj meg visszaemlékezni, mikor érezted utoljára, hogy valaki rosszat sugároz. Fogadok, hogy úgy érezted, hogy semmi okod nem volt rá, hogy így érezz, de valahogy mégsem akartál az illető közelében lenni, igaz?

Akár hiszed, akár nem, tényleges tudomány áll a mögött, hogy miért érezzük úgy, hogy valaki veszélyes lehet ránk.

Még a legnépszerűbb és legkedveltebb emberektől is kaphatsz furcsa érzéseket. De nem számít a társadalmi státuszuk, a zsigereid tudják az igazságot..

Szeretne többet tudni erről az érzésről és arról, hogy miért van ez az érzés?

Olvasson tovább, hogy megtudja, 10 okot, amiért rossz vibrálást kap valakitől.

1) Rossz napok = rossz hangulat

Ha rossz kedvem van, akkor biztos lehetsz benne, hogy a hangulatom a lehető legrosszabb módon teljesen elszáll.

Mindenkinek lehetnek rossz napjai, ez normális, és szerintem ez egészséges.

Azt mondod, hogy boldog vagy az év 365 napján, a nap 24 órájában?

Nehéz elhinni.

De azon túl, hogy rossz napjaink vannak, köztudott, hogy az érzelmeinknek nagy hatalmuk van felettünk. Pozitív és negatív módon is képesek megváltoztatni a testbeszédünket.

Ha különösen érzékeny ember vagy, tudod, mire gondolok.

Az intenzív érzelmek szinte kezelhetetlenek. Akár akarjuk, akár nem, kifelé vetülnek.

Ha az érzés negatív, akkor a mi vibrációnk is negatív lesz.

Ez megmutatkozik a mozgásunkban, a testbeszédünkben, az arckifejezésünkben, sőt még a hangunkban is. A végén még az egész terem hangulatát is csökkentjük!

2) A tudatalattidnak van valami mondanivalója számodra.

A tudatalattink sok olyan információt vesz fel, amelyet nem dolgozunk fel azonnal, hacsak nem szükséges.

Ez a leggyakoribb oka annak, hogy valaki "furcsának" tűnhet, amikor találkozunk vele.

Valószínűleg:

• Nem elégséges szemkontaktus vagy túl sok szemkontaktus valakinek a kedvére;
• Vegyes jeleket küldenek a testbeszédükkel, például nyűgösködnek vagy túl sokat mozgatják a kezüket;
• Szeszélyes vagy "hamis" viselkedés, például túl széles mosoly és túl hangos beszéd.

Emlékeztethetnek valakire, akit nem kedvelsz.

Én például azonnal rossz előérzetem van azoktól a pasiktól, akik úgy viselkednek, mint az exem, még ha csak egy apróságról van is szó. Azonnal kiszúrom!

3) Ellenőrizze múltbeli traumáját

Ez nagyon szorosan kapcsolódik ahhoz a példához, amit az exemről mondtam.

A múltbéli traumák segíthetnek felfogni a rossz hangulatot, de a mi felelősségünk is, hogy felismerjük, ha egyszerűen csak "ötleteket kapunk" tényleges bizonyítékok nélkül.

A rossz rezgések származhatnak a múltbeli traumatikus élményeinkből.

Az amerikai Nemzeti Orvosi Könyvtár 2015-ben közzétett egy tanulmányt a témában.

Szerintük "a gyermekkori trauma gyakori társadalmi probléma. A gyermekkori traumával küzdő egyéneknél sokkal több depresszió, szorongás, torz kogníció, személyiségzavar és alacsonyabb szintű szociális támogatás mutatkozik".

Mit jelent ez?

Dióhéjban ez azt jelenti, hogy ha nem dolgoztad fel egészségesen a traumát, az életed minden területén meg fog jelenni.

Lehet, hogy ha egy exed traumát okozott neked, akkor lemaradsz arról, hogy fantasztikus emberekkel találkozz, csak azért, mert ugyanaz a nevük vagy hasonló a viselkedésük.

Az a jó, hogy ez a trauma segít abban is, hogy megtaláld a hozzád hasonló helyzetben lévő embereket, így segíthettek és gyógyíthattok egymásnak!

4) Lehet, hogy nem kedveled őket

Itt egy kis vallomás.

Ha tudom, hogy valaki nem kedvel, különösen, ha nem régóta ismer, akkor különösen idegesítően viselkedem.

Miért? Fogalmam sincs.

Talán azért, mert szeretem piszkálni az előítéleteiket, de azért is, mert érzem, és ez... nem szép.

Ha azonban érted, amit mondok, akkor tudod, hogy eljön az idő, amikor kérdések kezdik gyötörni az elmédet:

• Miért nem kedvelnek engem? Mit tettem?
• Annyira idegesítőek, utálnám, ha kedvelnének. Igaz?
• Nem is érdekel, így sem fogok közel kerülni hozzájuk.

Sajnos ez csak azt jelenti, hogy mindketten egymás rossz energiájából táplálkoztok, amíg egyikőtök vagy el nem tűntetek, vagy túl nem teszitek magatokat rajta.

5) Ha valaki sokat panaszkodik... nem vonzó.

A panaszkodók a legrosszabbak.

Volt egy barátnőm, aki csak azért kereste meg, hogy panaszkodjon az életéről. Semmi jó nem történt!

A vele való beszélgetés mindig elszívta az energiámat és az optimizmusomat, egészen addig a pontig, hogy meg kellett szakítanom vele, amint elkezdett mérgező lenni.

A panaszkodók véleményem szerint hajlamosak túlzásba vinni a problémáikat, hogy figyelmet és együttérzést kapjanak.

Ez mindenkit kifáraszt, és kevesebb barátjuk marad, mint korábban.

Ha felismeri ezt a mintát, akkor lehet, hogy úgymond a megfelelő emberektől kapja a rossz hangulatot.

Gyorsan távozzanak!

6) A zsarnokok rossz hangulatot keltenek mindenkiben.

Árnyaljuk egy kicsit ezt a beszélgetést.

Néha nem is olyan szörnyű más fájdalmán nevetni.

Például egy olyan vígjáték, amelyben a főszereplőt tökön rúgják, lehet vicces. Ez nem jelenti azt, hogy kegyetlenséget jelent, ha nevetsz.

Időről időre azonban találkozhatunk olyan emberekkel, akik lelkiismeret-furdalás nélkül nevetnek valakinek a szégyenén.

Erről szól a zaklatás, és nagyon sok felnőtt élvezi, hogy másokat zaklat, még a középiskola után is.

Életem egy pontján volt egy nagyon kegyetlen baráti társaságom, akik a legkisebb hibán is nevettek és lekicsinyeltek: egy rosszul kiejtett szó, egy pillanatnyi figyelemzavar, egy fizikai tulajdonság, ami miatt bizonytalan voltam... mondj bármit.

Mi a különbség a jó ember, aki nevet a gyalázaton, és a kegyetlen ember, aki zsarnokoskodik?

A jó emberek nem nevetnek, ha valakit megbántanak vagy megaláznak. Dühösek lesznek, és megpróbálják megvédeni az áldozatot.

A bántalmazók kegyetlenek és érzéketlenek lesznek, rosszul bánnak másokkal és aljas módon viselkednek.

7) Introvertáltak és a rossz vibrálás

Introvertált vagyok, és furcsának tűnhetek, amikor az emberek először találkoznak velem. Azt mondták, hogy nagyon keveset beszélek!

Az új emberek megfélemlítenek, ezért kerülöm a szemkontaktust.

Néha eltűnök egy kicsit a buliból... mindez addig, amíg nem érzem magam eléggé jól ahhoz, hogy önmagam legyek, de megértem, hogy egyesek miért nem tudnak dönteni rólam.

Ha rossz előérzeted van valakiről, akivel még csak most találkoztál, valószínűleg túlságosan félénk és introvertált, és ezért olyan zavaró számodra.

Van különbség a hátborzongató és a szociálisan esetlen között!

Meg fogsz lepődni, ha megismerkedsz egy introvertált emberrel. Ők nagyon szórakoztatóak tudnak lenni!

8) A pszichológiai szenvedés nem vicc

Néha a traumád lehetővé teszi, hogy felismerj valakit, akinek rossz a hangulata.

Hogy egy példát mondjak...

Emlékszem, egyszer újra kapcsolatba kerültem egy középiskolai barátommal. Beszélgetni kezdtünk, és megtudtam, hogy az elmúlt néhány évben sok problémán ment keresztül.

Pénzügyi gondok, családi problémák, egy fájdalmas szakítás... mondj bármit, és ő már átment rajta.

Kapcsolódó történetek a Hackspiritről:

Életének azon a pontján teljesen összetört volt, és bár próbált vidám maradni, láttam rajta, hogy nehéz időszakon megy keresztül.

Ha valamelyik barátod ilyen, akkor a vibrálása rossz, de nem a kegyetlenségtől. Szomorú vagy akár depressziós, és szüksége van rád.

Hacsak a barátság nem válik mérgezővé, akkor ez az a pont, ahol fel kell lépned, és barátként ott kell lenned mellettük.

A feldolgozatlan trauma mindannyiunkat olyan emberekké tesz, akik rossz hangulatot árasztanak magukból.

9) Valaki túlságosan önző

Amikor azt mondom, hogy "énközpontú", akkor azokra az emberekre gondolok, akik állandóan a problémáikról panaszkodnak.

Azok az emberek, akik nem tudják abbahagyni a magukról való beszélgetést, idegesítőek, és a kisugárzásuk?

A legrosszabb.

Ha túl sokat beszélsz magadról, az azt sugallja, hogy nem vagy biztos magadban, és ez a bizonytalanság arra késztet, hogy másokkal is éreztesd, hogy valami nem stimmel.

Mások észreveszik ezt a bizonytalanságot, és az ilyen viselkedés elriasztja őket.

Ugyanakkor, ha túl sokat dicsekszel magaddal... a barátaid valószínűleg a toleranciaszintjükön is dolgoznak!

Kérj szakmai segítséget, ha úgy érzed, hogy elveszett vagy nem tudsz rájönni a dolgokra. Nem árt, ha hagyod, hogy mások segítsenek neked!

10) Soha ne pihentesse a tekintetét

Ha valakinek a szemei mindenfelé ugrálnak, akkor a vibrációja nagyon alacsony lehet mások számára.

A figyelem, az aggodalom és a szorongás hiányáról beszél.

A mások tekintetének megértése fontos a nonverbális kommunikációban, és ezért van az, hogy ha valaki másképp nézi az embereket és a dolgokat, az furcsának vagy egyenesen rossznak tűnhet.

Mit tegyünk, ha valakinek szörnyű a hangulata?

Újságíró vagyok, és a munkámnak köszönhetően a világ minden táján találkoztam már sokféle emberrel.

Néhányan közülük, gazdag, nagy hatalommal rendelkező emberek, olyan rossz hangulatot árasztottak, hogy a fejemben a harcolj vagy menekülj-ösztön ordított.

Amikor ilyen helyzetbe kerülök, ezt teszem.

1) Próbáld meg érvelni ezt az érzést

A negatív érzés nem minden esetben egyenlő a rossz vibrálással.

Ahogy már korábban is említettem, lehet, hogy az illető fizikailag nem érzi jól magát, vagy egyszerűen csak kevés az energiája.

Ez az energia "zavartnak" tekinthető, de nem feltétlenül rossznak.

Nem maradunk mindig ugyanabban a frekvenciában; javulhatunk - és rosszabbodhatunk! -, de fontos, hogy az embereknek adjunk esélyt a kétségekre.

Ráadásul ez egy jó módja annak, hogy megóvja az energiáját.

2) Gyakoroljuk a leválást

Régebben órákig rosszul éreztem magam, miután negatívan beszéltem valakivel, vagy negatív térben voltam.

Amikor begyakoroltam az energetikai és pszichológiai határaim betartását, a dolgok sokkal jobban alakultak számomra. Most már képes vagyok nemet mondani anélkül, hogy megizzadnék.

Így olyan dolgokat választhatok, amelyek felemelnek, ahelyett, hogy lehúznának.

Én így csináltam:

1. Azzal kezdtem, hogy megkérdeztem magamtól, hogy akarok-e valamit vagy sem.
2. Aztán, ha a válasz nemleges volt, gyakoroltam, hogy nemet mondjak anélkül, hogy igazolnám magam.
3. Megnéztem, hogyan érzem magam az esemény után: jó döntés volt-e? Újra kellene-e gondolnom?

Ez segített abban, hogy kialakítsak egy belső iránytűt, és jobban fel tudjam mérni az energiaszintemet és azt, hogy hogyan fogom kompromittálni azt.

Most már arra is tudom használni ezt a belső iránytűt, hogy tudjam, mikor jön valami magamtól vagy valaki mástól.

3) Mozogj egy kicsit

A legtöbbünknek nehézséget okoz saját energiánkat elválasztani mások energiájától.

Szerencsére jó híreim vannak.

Segít, ha fizikailag eltávolodunk tőlük!

Az eltávolodás nem csak az "apró" bosszúságokon segít, mint például az illető hanglejtése vagy a beszélgetés témája, hanem segít nekünk is újratermelni az energiánkat.

Különösen jó, ha empatikusnak tartod magad, mert így egy pillanatra megpihenhetsz, ha nem lehet végleg eltávolodni tőlük.

4) Maradj a hatalmadban

Központosítsd az energiádat, ahányszor csak szükséged van rá. Használd arra, hogy megvédd magad a negatív hatásoktól.

A rossz hangulatú emberek gyakran el tudják és el is fogják lopni a jó energiádat, még akkor is, ha nem akarják. Ne feledd, hogy te te vagy, és nem tudnak rád hatni, ha nem hagyod őket.

Tegye ezt tudatos döntéssé, akárhányszor is kell.

5) Kezdje el gyakorolni a tudatosságot

Nem meditálok napi két órát, nincs rá szükségem, és időm sincs rá.

Viszont nagyon gyakran tartok szüneteket, hogy figyelmesen legyek. Ez segít nekem egész nap, és kiegyensúlyozott maradok.

Negatív gondolatmintákat tudok feloldani, és így érzékelni a fejlődésemet!

6) A megerősítések sokat segíthetnek

A megerősítéseket már régóta használják arra, hogy segítsenek nekünk az energiánkkal. Néha mantrának, máskor imának, ma pedig megerősítéseknek hívjuk őket.

Annak kell lenniük:

• Jelen időben ragozva (I am...).
• Pozitív (mindenáron kerülje a negatív nyelvezetet, amikor a megerősítéseit megalkotja).
• Csakrákkal összehangolt (attól függ, hogy milyen területen szeretne javítani).

Ha fel akarod oldani a torokcharka blokkjait, az egyik megerősítés, amit használhatsz, valami ilyesmi lehet: "Őszintén és finoman ki tudom mondani az igazságot".

7) Használjon hasznos mentális képeket

Sokan - köztük én is - hajlamosak mentális képeket használni energiánk védelmére.

Amikor mérgező környezetben dolgoztam, arany páncélt vizualizáltam magam köré, amely megvédett a munkatársaim negatív rezgéseitől.

Annyira sokat segített, hogy az év végére már tényleg élveztem a munkámat!

Vannak, akik inkább arra gondolnak, hogy kék vagy ibolyaszínű fény veszi körül őket, míg mások egy különleges dalt énekelnek a fejükben, vagy megerősítésekkel rendelkeznek.

Minél többet gyakorol, annál hatékonyabb lesz a védelem.

8) Pozitív gondolkodásmód

A segítőkészség, a hála és a jó gondolatok sokat javítanak a hangulatunkon és az energiaszintünkön.

Tudatos döntést kell hoznod, hogy javítsd az életszemléletedet. Végül is te vagy a felelős a kisugárzásodért.

9) Fürödjön gyógynövényekkel és sóval

Még ha vannak is erőforrásaid az energiád védelmére, az emberek akkor is eljuthatnak hozzád, és befolyásolhatják a hangulatodat.

Ha fáradtnak és túlterheltnek érzem magam, egy zuhany nagyon gyorsan helyreállítja az energiaszintemet.

Néha sót és illóolajokat, például rozmaringot adok hozzá, és bekapcsolom a kedvenc számomat.

Nem szükséges, ha szándékosan fürödsz vagy zuhanyozol. A víz amúgy is mágikus és tisztító hatású. Ha csak megérinted, sokkal jobban fogod érezni magad, ha hagyod, hogy megtisztítsa az aurádat.

Emellett visszavezeti az elmét a testhez, és enyhíti a szorongást és a depressziót.

Dióhéjban

A legfontosabb dolog, amit akkor kell tenned, ha valakitől rossz előérzetet kapsz, hogy bízz magadban. Tiszteld magad és a megérzéseidet, és az esetek többségében meg fogsz védve lenni.

Nem kell valakit csak azért kedvelni, mert úgy tűnik, mindenki más is így tesz.

Teljesen más véleményed lehet!

Ha összhangban maradsz az értékeiddel, jobb életet fogsz élni.

Emellett dolgozza fel traumáit és előítéleteit. Képesnek kell lennie arra, hogy egészséges kapcsolatokat alakítson ki, és ennek legjobb módja, ha először a mentális és fizikai egészségén dolgozik.

Higgye el, az előnyök egész életében kitartanak.