Les males vibracions van molt més enllà d'un simple sentiment. Normalment indiquen que alguna cosa no funciona...

Intenta recordar l'última vegada que vas sentir que algú t'està donant males vibracions. Aposto que sentiu que no hi havia cap raó per sentir-se així, però d'alguna manera encara no volies estar al costat d'aquesta persona, oi?

T'ho creguis o no, hi ha una ciència real darrere del perquè ens sentim. que algú pot ser perillós per a nosaltres.

Pots tenir una sensació estranya fins i tot de les persones més populars i que t'agraden. Però no importa el seu estatus social, el teu instint sap la veritat..

Vols saber més sobre aquest sentiment i per què el tens?

Seguiu llegint per conèixer 10 raons per les quals rebeu mala vibració d'algú

1) Dies dolents = mala vibració

Quan estic de mal humor, tu Puc apostar que les meves vibracions estan totalment fora de la llista de la pitjor manera possible.

Tothom pot tenir dies dolents, és normal i crec que és saludable.

M'estàs dient que ets feliç els 365 dies de l'any, les 24 hores del dia?

Costa de creure.

Però més enllà de tenir dies dolents, se sap que les nostres emocions tenen molt poder sobre nosaltres. Poden canviar el nostre llenguatge corporal de manera positiva i negativa.

Si ets una persona especialment sensible, saps a què vull dir.

Les emocions intenses són gairebé incontrolables. Es projectaran fora tant si els volem com si no.

Si la sensació és negativa, les nostres vibracions també ho seran.cançó especial en la seva ment o tenen afirmacions al seu lloc.

Com més practiqueu, més efectiva serà la vostra protecció.

8) Tenir una mentalitat positiva

Ser útil, ser agraït i pensar en bons pensaments contribueixen a millorar les nostres vibracions i nivells d'energia.

Has de prendre una decisió conscient per millorar la teva visió de la vida. Vostè és responsable de les vibracions que desprenen, després de tot.

9) Preneu un bany amb herbes i sal

Tot i que teniu recursos per protegir la vostra energia, la gent encara pot arribar a vosaltres i afectar el vostre estat d'ànim.

Quan em sento cansat i aclaparat, una dutxa pot restablir els meus nivells d'energia molt ràpidament.

De vegades afegeixo sal i olis essencials com el romaní, i encenc la meva cançó preferida.

No és necessari si et banyes o dutxes amb intenció. L'aigua és màgica i neteja de totes maneres. Només tocar-lo, et sentiràs molt millor si el deixes netejar la teva aura.

També torna la teva ment al teu cos i alleuja l'ansietat i la depressió.

En poques paraules

L'essencial que cal fer quan algú rebrà mala vibració és que confiïs en tu mateix. Honoreu-vos a vosaltres mateixos i als vostres sentiments, i estaràs protegit la major part del temps.

No cal que us agradi algú només perquè sembla que ho facin tots els altres.

Pots tenir una opinió totalment diferent!

Si et mantés alineat ambels teus valors, viuràs una vida millor.

A més, treballa amb els teus traumes i prejudicis. Has de ser capaç de formar relacions saludables, i la millor manera de fer-ho és treballar primer la teva salut mental i física.

Creu-me, els beneficis duraran tota la teva vida.

Apareixerà en la nostra manera de moure'ns, el nostre llenguatge corporal, les nostres expressions facials i fins i tot la nostra veu. Podríem acabar baixant l'ambient de tota l'habitació!

2) El vostre subconscient té alguna cosa a dir-vos

El nostre subconscient recull molta informació que no processem immediatament tret que sigui necessari.

Aquesta és la raó més comuna per la qual algú pot semblar "desactivat" quan el coneixem.

Probablement siguin:

• No tinguin prou contacte visual o facin massa contacte visual per al gust d'algú;
• Envien signes barrejats amb el seu llenguatge corporal, com ara inquietar-se o moure massa les mans;
• Ser erràtic o "fals", com somriure massa i parlar massa alt.

També et poden recordar a algú més amb qui no no m'agrada.

Per exemple, rebo mala vibració immediata de nois que actuen com el meu ex, encara que sigui poca cosa. L'agafo de seguida!

3) Comproveu el vostre trauma passat.

Això lliga molt estretament amb l'exemple que us vaig donar sobre la meva ex.

Els traumes passats ens poden ajudar a captar les males vibracions, però també és la nostra responsabilitat saber quan simplement "tenem idees" sense proves reals.

Les males vibracions podrien ser del nostre passat. experiències traumàtiques.

La Biblioteca Nacional de Medicina dels Estats Units va publicar un estudi el 2015 sobre aquest tema.

Segons ells, “el trauma infantil és un problema social comú. Espectacle de persones amb trauma infantilmolt més depressió, ansietat, cognició distorsionada, dèficits de personalitat i nivells més baixos de suport social.”

Què vol dir això?

En poques paraules, vol dir que si no ho has fet de manera saludable. trauma processat, apareixerà en tots els aspectes de la teva vida.

Potser, si has tingut un trauma per part d'un ex, t'estàs perdent de conèixer gent fantàstica només perquè tenen el mateix nom o un manierisme semblant.

El millor és que aquest trauma també t'ajuda a trobar persones en una situació semblant a la teva, de manera que pots ajudar-te i curar-te mútuament!

4) És possible que no t'agradin

Ara aquí teniu una petita confessió.

Quan sé que algú no m'agrada, sobretot si fa temps que no em coneixen, faig tot el possible per ser especialment molest.

Per què? No en tinc ni idea.

Potser perquè m'agrada recollir els seus prejudicis, però també perquè ho sento, i és... no és agradable.

Si et relaciones amb el que estic dient, però, saps que arriba un moment en què les preguntes comencen a afectar-te la ment:

• Per què no els agrada? Què he fet?
• Són tan molestos; No m'agradaria que m'agradin. Dret?
• Ni tan sols m'importa. No m'aproparé a ells de cap manera.

Desafortunadament, això només vol dir que tots dos s'alimentareu de la mala energia de l'altre fins que un de vosaltres s'escapi o s'ho passi.

5) Si algú es queixa molt... no és atractiu

Uf,els que es queixen són els pitjors.

Tenia una amiga que només es va posar en contacte amb mi per queixar-se de la seva vida. No ha passat mai res de bo!

Parlar amb ella sempre em va esgotar energia i optimisme, fins al punt que vaig haver de tallar-la quan va començar a ser tòxica.

Els denunciants, al meu entendre, tendeixen a exagerar els seus problemes per cridar l'atenció i la compassió.

Cansa tothom i els deixa amb menys amics que abans.

Si reconeixeu aquest patró, és possible que rebeu mala vibració de les persones adequades, per dir-ho d'alguna manera.

Fes una sortida ràpida!

6) Els assetjadors donen mala vibració a tothom

Matisem una mica aquesta conversa.

De vegades riure del dolor d'una altra persona no és terrible.

Per exemple, una pel·lícula de comèdia on el personatge principal rep una puntada de peu pot ser divertida. No vol dir que siguis cruel en riure.

No obstant això, de tant en tant, pots trobar el tipus de persones que es riuen de la desgràcia d'algú sense remordiments.

D'això es tracta l'assetjament escolar, i a molts adults els agrada assetjar els altres fins i tot després de l'escola secundària.

En un moment de la vida, vaig tenir un grup d'amics molt cruels que es reien i em menystenien amb el més petit error: una paraula mal pronunciada, un moment de distracció, un atribut físic del qual no estava segur... això.

Llavors, quina diferència hi ha entre una bona persona que es riu?desgràcies i una persona cruel que és un assetjador?

La gent bona no riu quan algú és ferit o humiliat. S'enfadaran i intentaran protegir la víctima.

Els assetjadors seran cruels i indiferents. Maltractaran els altres i actuaran de manera mesquina.

7) Introvertits i mala vibració

Sóc introvertit i em pot semblar estrany quan la gent em coneix per primera vegada. M'han dit que parlo molt poc!

La gent nova m'intimide, així que evito el contacte visual.

De vegades desapareixo de la festa una estona... tot és fins que em sento prou còmode per ser jo mateix, però entenc per què algunes persones no poden decidir-se sobre mi.

Si rebeu mala vibració d'algú que acabeu de conèixer, és probable que sigui massa tímid i introvertit, i per això us resulta tan confús.

Hi ha una diferència entre ser esgarrifós i ser socialment incòmode!

Us sorprendrà si coneixeu un introvertit. Poden ser molt divertits!

8) El patiment psicològic no és una broma

De vegades el teu trauma et permet detectar algú amb mala vibració.

Per posar-te un exemple...

Recordo que una vegada em vaig tornar a connectar amb un amic de l'institut. Vam començar a parlar i vaig saber que havia passat per molts problemes en els últims dos anys.

Problemes financers, problemes familiars, una ruptura dolorosa... ho dieu, i ella ho havia passat.

Històries relacionades deHackspirit:

Ella estava completament trencada en aquell moment de la seva vida, i tot i que va intentar mantenir-se alegre, vaig poder dir que estava passant per un moment difícil.

Si un dels teus amics és així, les seves vibracions són dolentes, però no per crueltat. Estan tristos o fins i tot deprimits i et necessiten.

A menys que l'amistat es converteixi en tòxica, aquí és on has de donar un pas endavant i estar-hi per ells com a amic.

Els traumes no processats ens converteixen en el tipus de gent que emet mala vibració.

9) Algú és massa egocèntric

Quan dic "egocèntric", em refereixo a les persones que es queixen dels seus problemes tot el temps.

Les persones que no poden deixar de parlar d'elles mateixes són molestes i les seves vibracions?

El pitjor.

Parlar massa de tu mateix dóna l'ambient que no estàs segur de qui ets i que la inseguretat et porta a fer que els altres sentin que alguna cosa no funciona.

Altres altres poden adonar-se d'aquesta inseguretat i desanimar-se per aquest comportament.

Al mateix temps, si presumeixes massa de tu mateix... probablement els teus amics també estan treballant en els seus nivells de tolerància!

Obteniu ajuda professional si teniu la sensació d'estar perdut o si no podeu resoldre les coses. No fa mal deixar que els altres t'ajudin!

10) No descansar mai la mirada

Si els ulls d'algú salten per tot arreu, les seves vibracions poden ser molt baixes per als altres.

Parla d'una mancança.d'atenció, preocupació i ansietat.

Entendre la mirada dels altres és important en la comunicació no verbal, i per això algú amb una manera diferent de veure les persones i les coses pot semblar estrany o francament dolent.

Què fer quan les vibracions d'algú són horribles

Sóc periodista i he conegut tota mena de persones a tot el món gràcies a la meva feina.

Alguns d'ells, gent rica amb molt de poder, emetien tan males vibracions que el meu instint de lluita o fugida em cridava al cap.

Quan em trobo en una situació així, això és el que faig.

1) Intenta raonar aquest sentiment

Un sentiment negatiu no és igual a males vibracions cada vegada.

Com he dit abans, potser la persona no es troba bé físicament o simplement se sent poca energia.

Aquesta energia es pot considerar "pertorbada", no necessàriament dolenta.

No sempre ens quedem a la mateixa freqüència; podem millorar i empitjorar! – però és important donar a la gent el benefici del dubte.

A més, és una bona manera de protegir la teva energia.

2) Practica el despreniment

Acostuma a sentir-me baix durant hores després de parlar amb algú de manera negativa o d'estar en un espai negatiu.

Quan vaig practicar mantenir els meus límits energètics i psicològics, les coses van millorar molt per a mi. Ara puc dir "no" sense suar.

D'aquesta manera, puc triar coses que m'estimen en comptes de fer-hoarrossegant-me cap avall.

Ho vaig fer així:

1. Vaig començar preguntant-me si volia alguna cosa o no.
2. Llavors, si la resposta era negativa, practicava dir que no sense justificar-me.
3. Vaig comprovar com em sentia després de l'esdeveniment: va ser una bona opció? M'he de repensar?

M'ha ajudat a desenvolupar una brúixola interna i a millorar l'avaluació dels meus nivells d'energia i com els comprometré.

Ara, també puc utilitzar aquesta brúixola interna per saber quan ve alguna cosa de mi mateix o d'una altra persona.

3) Mou-te una mica

La majoria de nosaltres tenim problemes per separar la nostra energia de la dels altres.

Afortunadament, tinc bones notícies.

Ajuda allunyar-se físicament d'ells!

Marcar-se no només ajuda amb les "petites" molèsties, com ara el to de veu de la persona o el tema de la conversa, sinó que ens ajuda a centrar la nostra energia.

És especialment bo si et consideres un empàtic perquè pots prendre un moment per descansar si no és possible allunyar-te definitivament d'ells.

4) Mantén el teu poder

Centra la teva energia tantes vegades com la necessitis. Utilitzeu-lo per protegir-vos de les influències negatives.

Les persones amb mala vibració poden robar-te la teva bona energia, fins i tot quan no volen fer-ho. Recorda que ets tu, i no et poden afectar si no els ho deixes.

Fes aquesta una elecció conscient, però moltes vegadestu necessites.

5) Comença a practicar mindfulness

No medito dues hores al dia. No ho necessito, i tampoc tinc temps per fer-ho.

No obstant això, faig pauses per ser conscient molt sovint. M'ajuda durant tot el dia i em manté equilibrat.

Puc alliberar patrons de pensament negatius i detectar el meu progrés d'aquesta manera!

6) Les afirmacions poden ajudar molt

Les afirmacions s'han utilitzat durant més temps per ajudar-nos amb la nostra energia. De vegades és un mantra, d'altres una pregària, i avui en diem afirmacions.

Han de ser:

• Conjugats en present (sóc...).
• Positius (evita el llenguatge negatiu a tota costa a l'hora de crear les teves afirmacions).
• Alineat amb els chakras (depèn de quina àrea vulgueu millorar).

Si vols alliberar els bloquejos a la teva gola, una de les afirmacions que pots fer servir és alguna cosa com: "Puc dir la veritat amb honestedat i delicadesa".

7. ) Utilitzar imatges mentals útils

Molta gent, inclòs jo mateix, tendeix a utilitzar imatges mentals per protegir la nostra energia.

Quan treballava en un entorn tòxic, solia visualitzar una armadura daurada al meu voltant que em protegia de les vibracions negatives del meu company de feina.

Em va ajudar tant que a finals d'any estava gaudint de la meva feina!

Algunes persones prefereixen pensar en una llum blava o violeta que els envolta, mentre que altres canten un