Ma olen kindel, et te nõustute minuga, kui ma ütlen:

Narkomaaniga abielus olemine on kurnav.

Pealiskaudselt on nad võluvad ja paeluvad, mis on ilmselt ka põhjus, miks sa nendega üldse abiellusid.

Teisest küljest on nad uskumatult manipuleerivad, enesekesksed ja ei suuda sinu tunnetest vähem hoolida.

Kui olete juba mõnda aega narsistiga abielus olnud, siis pole kahtlustki, et neist on raske lahutada, sest nad on teinud end teie universumi keskpunktiks.

Kui aga tegemist on narsistiga, siis on lahutus kasulik teie emotsionaalsele tervisele ja teie elule, seega on väga oluline, et te säilitaksite julguse seda teha.

Siin on kõik, mida pead teadma narsistist lahutamise kohta.

Enne kui alustame, mis on narsistlik isiksusehäire (NPD)?

Nartsissistlik isiksusehäire (NPD) on tõeline vaimne seisund. Teie tulevane eks võib olla tüütu, frustreeriv, ebaviisakas või isegi egoistlik. Aga kui ta on sellest sammu võrra kõrgemal, võib tal olla NPD.

NPD-ga inimestel on paisutatud ettekujutus endast. Nad arvavad, et nad on sõna otseses mõttes jumal.

Tähelepanu on see, millest nad elatuvad, ja imetlus on sama oluline.

Nende tüütute vajaduste tõttu on NPD-ga inimestel sageli halvad suhted, heitlik suhtlemine ja täielik empaatiavõime.

Kui see ei ole midagi, mis puudutab neid endid, siis ei ole nad huvitatud. Ja kuigi need inimesed kõlavad üsna raskelt, ei ole see täiesti tõsi.

Tegelikult on enamik nartsissiste äärmiselt võluv.

Nad toovad teid sisse oma enesekindluse, ülbuse, hea välimuse ja sooviga.

Ja mõneks ajaks võivad nad isegi ennast kõrvale jätta, meelitades oma partnereid, et nad on kõige tähtsamad inimesed maailmas.

Kuid see kukub alati kokku. Sest nende partneri meelitamise tegelik eesmärk on saada keegi, keda kontrollida.

Narkomaanistist lahutamine ei ole lihtne tee, sest võib kuluda aastaid, et aru saada, et see võluv, sageli veetlev inimene, millesse sa armusid, on kudunud valede ja manipuleerimise võrku.

Kuidas saab siis öelda, kas tegemist on loomulikult ülbe inimesega või tõelise nartsissistiga?

Kas teie partner on tõeline nartsissist? Siin on 11 märki

Kuigi igal narsistil on oma erinevad viisid manipuleerimiseks , on olemas mõned peamised narsismi tunnused, mida peaaegu igaüks võib märgata:

• Usk, et nad on paremad kui kõik teised.
• moonutavad ümbritsevat maailma, et see sobiks paremini nende vaadetega.
• Tahavad alati tähelepanu ja pidevat kiitust
• Õigustatud ja nõuavad erilisi privileege
• Kasutage süütunnet ja häbi, et teised tunneksid end halvasti.
• Räägib sageli teiste kohta halvasti
• Jutustab, kiusab ja rebib teisi maha, et ennast üles ehitada
• Palju valetada
• Ütlevad teistele, et nad on "hullud" või "ei mäleta asju".
• Isoleerida oma partnerid
• Ei hooli teiste kirgedest või hobidest

12 kohustuslikku nõuannet narsisti lahutuseks

Narkomaanistiga lahutades ei saa see olema lihtne lahutus. Enamasti on see võitlus, nii et peate olema selleks valmis.

Õnneks peaksid need nõuanded aitama teid õigele teele suunata:

1. Leidke spetsialiseerunud advokaat

Kuna nartsissism ei ole tavaline vaimne seisund, vajate kedagi, kes teab, kuidas narkomaanide vastu minna.

See võib olla tõesti raske, kuid on olemas juristid, kes on sellega juba varem tegelenud.

Kuigi iga abielulahutuse advokaat võib aidata teil oma lahutuse lõpule viia, otsige üks, kes on spetsialiseerunud narkomaanide vastu võitlemisele. Kui olete neid kord võitnud, siis on teil hea meel, et te seda tegite.

2. Nad kerjavad, paluvad või püüavad isegi läbirääkimisi pidada

Kui te olete see, kes on otsustanud lahkuda, siis valmistuge läbirääkimiskatseteks ja palvetamiseks.

Neile ei meeldi, kui nad ei saa seda, mida nad tahavad. Ja kui nad on sinuga ikka veel abielus, tähendab see, et nad tahavad sinust ikka veel midagi.

Seepärast ei lase nad teid kergesti lahti.

Kõige tavalisem on see, et nad "lubavad muutusi". Nad püüavad kohe teha sinu jaoks asju, et sa end suurepäraselt tunneksid.

Kui on selge, et sa ei kavatse järeleandmist teha, hakkavad nad sind ähvardama, öeldes selliseid asju nagu "ilma minuta oled sa kadunud" või "sa ei leia kunagi kedagi sama head".

Ärge muretsege, see on normaalne. Ärge kuulake ja laske end manipuleerida, et minna tagasi nende juurde. See ei ole seda väärt.

Aga ärge saage valesti aru, ei ole lihtne neist lõplikult lahkuda. Ekspertide sõnul kulub ohvril keskmiselt seitse korda, enne kui ta lõplikult eemale jääb.

Oluline on, et teil oleks julgust kurssi jääda. Pikemas perspektiivis olete tohutult tänulik.

3. Ärge püüdke nendega ratsionaliseerida

Mitte miski ei tee sind rohkem frustreerituks kui su tulevane eks. Kuid ükski ratsionaliseerimine ei toimi nende puhul.

Kui tuled narsisti juurde ratsionaalsete mõtetega, ei hooli ta sellest.

Nad on oma nägemuses juhtunust nii kinni, et nad lükkavad teie vaate täielikult ümber.

Hoidke need ratsionaalsed mõtted inimestele, kes hoolivad - teie tugimeeskonnale. Nad teavad tõde ja kui te näitate neile asjade ratsionaalset külge, on nad teie jaoks olemas.

4. Murda trauma side

Igasuguse narsistliku suhte puhul on tavaliselt olemas traumasidemed - side kuritarvitaja ja ohvri vahel, mis tuleneb intensiivsetest ühistest emotsionaalsetest kogemustest.

Selleks, et lõplikult lahkuda, peate selle sideme katkestama.

Seda sidet on raske murda seetõttu, et see on olnud sõltuvust tekitav. Sind kuritarvitatakse, kuid siis premeeritakse sind armastuspommidega, kui sa teed midagi õiget kuritarvitaja jaoks.

See võib teie vaimset tervist tõsiselt kahjustada, sest kui teid kuritarvitatakse, võite kogeda sageli stressi ja kurbust, kuid siis, kui teid premeeritakse hea käitumise eest, võite kogeda kõrghetki.

Ohver sageli ei tea tegelikult, mis toimub, sest manipuleeriv taktika ja katkendlik armastus panevad ohvri enesepiinamise ja meeleheitliku püüdluse tsüklisse, et võita tagasi oma partneri kiindumust.

Terapeut Shannon Thomase, raamatu "Healing from Hidden Abuse" autori sõnul tuleb aeg, mil ohvrid lahkuvad ja leinaprotsessi käigus hakkavad nad jõudma mõttele, et neid on kuritarvitatud.

Nad näevad lõpuks kahju, mis on tekitatud, ja mõistavad, et see ei olnud nende süü.

Kui olete suhetes narsistiga, siis peate lihtsalt õppima enda eest seisma ja selle sideme katkestama.

Sest teil on selles küsimuses valikuvõimalus.

Üks ressurss, mida ma väga soovitan, et aidata teil seda teha, on Rudá Iandêi äärmiselt võimas tasuta video.

Maailmakuulus šamaan Rudá Iandê õpetab teile võimsat raamistikku, mida saate hakata rakendama juba täna, et tõeliselt vabaneda nartsissistist.

Rudá Iandê ei ole tüüpiline šamaan.

Ta on muutnud šamanismi tänapäeva ühiskonna jaoks asjakohaseks, vahendades ja tõlgendades selle õpetusi tavalist elu elavatele inimestele. Inimestele nagu mina ja sina.

Üks hoiatus. Õpetused, mida Rudá selles videos jagab, ei ole mõeldud kõigile. Ta ei aita teil vältida oma hirme või ilustada teie elus toimuvat.

See video on mõeldud sulle, kui sa hindad ausat ja otsest nõuannet ning tahad olla enda suhtes aus, mida on vaja oma elu muutmiseks.

Siin on taas link tema suurepärasele tasuta videole.

5. Piirake nendega suhtlemist

Nii frustreeriv kui nad ka ei ole, ärge tegelege nendega. Tänasel tehnoloogiaajastul võib kõike väänata või muuta, nii et mida vähem te nendega kokku puutute, seda parem.

Kui teil on vaja nendega rääkida, siis rääkige oma advokaadi kaudu. Te saate oma advokaadile öelda, mida on vaja öelda, ja ta saab teie eest ühendust võtta.

Nii oled sa pildist väljas ja nad ei saa väänata seda, mida sa tegid või ei öelnud.

Raamatus Mind Body Green otsustas Annice Star, kes oli suhetes narsistiga, kuid pärast lahkuminekut oma partneriga uuesti kohtuda. Siin on, miks see oli halb mõte:

"Mis mind aga šokeeris, oli see, kui kergesti ma pöördusin kohe tagasi siputama, talle seda ja teist tooma, kärbse, pehmeks tegema, ratsionaliseerima, isegi valetama ... mida iganes, ma tegin seda. Esimese tunni jooksul kaotasin kõik saavutused, mida arvasin, et olin meie lahkuminekust saadik kuude jooksul kindlustanud."

6. Ärge muutuge emotsionaalseks

Iga nartsissist teeb sama asja - üritab sind ärritada. See on nende peamine eesmärk. Sest kui sa emotsionaalseks muutud, siis muutud sa selliseks, nagu nad sind kohtule väidavad.

Siis näevad kohtunik ja tunnistajad, et sa muutud emotsionaalseks või pettunud, ja narkomaaniast saab lõpuks ratsionaalne.

Pidage meeles, et narsistid on äärmiselt võluvad ja manipuleerivad. Nad maalivad pildi, mis laseb neil hästi ja teil halvasti välja näha.

Mida vähem emotsionaalsed te kogu protsessi ajal olete, seda parem tundub see. Võite karjuda ja karjuda nende üle eraviisiliselt nii palju kui tahate, lihtsalt ärge tehke seda kohtusaalis.

7. Salvestage kõik

Kuna selliseid asju nagu kõnesõnumid, tekstisõnumid ja e-kirjad saab muuta, peate kõik salvestama. Hoidke oma e-kirjadest, kõnesõnumitest ja tekstisõnumitest koopiaid.

See on aeganõudev (ja tüütu), mistõttu on tõesti kõige parem piirata igasugust kontakti nendega. Enne kohtusse minekut saatke oma advokaadile kindlasti koopiad kõigist varasematest vestlustest, et neil oleks need käepärast.

Samuti peaksite tegema ekraanipilte kõigist sotsiaalmeedia laimamistest või kiusamisest. Nad võivad selle kustutada, millal iganes nad tahavad, seega niipea, kui te seda näete, tehke pilt.

8. Koostage plaan

Nagu näete, ei ole see lihtne protsess. Igaühe lahutamisega on raske, kuid narkomaaniga lahutamisega kaasnevad lisaprobleemid.

Enne kohtuprotsessi alustamist koostage plaan. Loodetavasti on teie plaan kogu teie vara mõistlikul viisil eraldada, et saaksite oma eluga edasi minna.

Narsistid ei ole aga mõistlikud. Nende jaoks on kõik või mitte midagi. Nad tahavad kõike ja võitlevad selle eest.

Seotud lood Hackspiritist:

Pidage oma plaanist kinni. Mingil hetkel võite tunda, et tahate alla anda, kuid lõpuks on see seda väärt. Vaadake kõike, mis teil ja teie abikaasal on.

Otsustage, millest te oleksite nõus loobuma ja millest te ei ole nõus loobuma.

Võib-olla tahad autot, kuid loobud mõnest mööblist. Või hoopis sa hoiad maja ja teine inimene saab kõik muu. Iga olukord on erinev, kuid jaga see ära ja loo oma asjadest mõned "must haves" ja unusta ülejäänud.

9. Luua usaldusväärne meeskond

Abielulahutus on raske ja kurnav protsess. Teil on vaja usaldusväärset meeskonda, ja see ei piirdu ainult teie juriidilise meeskonnaga.

Kuigi abielulahutuse advokaat võib olla kohtus kõige tähtsam isik, vajate te tugiisikuid. Ümbritsege end meeskonnaga, kes on valmis teie eest võitlema.

Need inimesed aitavad teie laste järele vaadata (kui teil on lapsed), kuulavad teid, kui olete kurb, ja julgustavad teid, kui olete masenduses.

See võib olla perekond, sõbrad, nõustajad või muud. Looge usaldusväärne meeskond, kelle peale saate kogu protsessi jooksul loota. See võib olla kõige tähtsam asi, mida teete.

10. Kui teil on lapsed, siis pange nad esikohale

Mõnikord on narkomaanid abikaasade ja laste suhtes äärmiselt vägivaldsed. Kui see on nii, dokumenteerige kõik, et saaksite tõestada, et olete parim inimene, kes võiks teie laste hooldusõigust saada.

Kui aga ei ole dokumenteeritud väärkohtlemist, siis näevad teie lapsed tõenäoliselt narsistlikku partnerit. Lahutus on lastele raske, aga teie pidev riidlemine oma eksiga on veel raskem.

See on midagi, mida peate hoidma nende silmade ja kõrvade eest. Võitle hooldusõiguse eest, kuid oota, et nad saaksid koos teise partneriga külastada või vanemate aega. Kui see juhtub, julgusta neid lõbutsema. See teeb lõppkokkuvõttes head.

11. Minge nõustamisele

Narsism on kurnav. See võtab suure osa sinu elust. Tõenäoliselt on palju mõtteid ja tundeid, mida pead paari kuu või rohkemgi jooksul läbi töötama.

Nõustamine on suurepärane võimalus, et aidata teid läbi raske aja. Kui keegi on teid pikka aega gaasivalgustanud või buldoosinud, võib see panna teid kahtluse alla seadma omaenda tegelikkust.

Te võite tunda end kaotatuna või segaduses. Teil võib olla raske meenutada, kuidas teatud asjad tegelikult juhtusid. Nõustamine annab teile tagasi kaotatud enesekindluse. Samuti aitab see teil end arendada ja olla valmis armastavaks, toetavaks partneriks, kui lähete järgmine kord tutvusringkonda.

12. Andke endale puhkust

Nii paljud inimesed läbivad narsistist lahutades valu. See võib olla masendav ja te võite olla enda peale igaveseks vihane, kui te temaga üldse abiellute.

Kui sa tunned end halvasti, anna endale puhkust. Narsistid on võluvad ja nende fassaadist on raske läbi näha. Sa ei ole midagi valesti teinud.

Sa pead endale andestama, et valisid selle inimese. Kui sa oled teisel pool, näed, kui värskendav ja vabastav see on. Lase endal tunda kõiki emotsioone ja siis anna endale andeks.

13. Tuletage meelde, miks te lahku läksite

Nüüd, kui olete suhte ja abielu lõpetanud, võite end veidi masendatuna tunda. See on suur muutus.

Kuid need negatiivsed emotsioonid, mida te tunnete, võivad panna teid kahtlema oma otsuses.

Te võite hakata mõtlema kõigile nendele toredatele aegadele, mis teil oma narsistliku partneriga olid. Tunded tulevad tagasi ja kahetsus mullib.

Ärge kuulake neid tundeid. Peate meeles pidama, et need ei esinda suhet.

Näiteks mäletate ilmselt kõiki "komplimente", mida teie partner teile tegi.

Ärge saage minust valesti aru, komplimendid on tavaliselt suurepärased - kuid kui narkomaan teeb neid, on see osa tehnikast, mida nimetatakse armastuse pommitamiseks.

Psychology Today andmetel on armastuse pommitamine "kellegi ülekoormamine imetlus- ja tõmbemärkidega... mille eesmärk on manipuleerida sind, et sa veedaksid rohkem aega pommitajaga".

Et oma meeled taas tasa saada, kirjutage üles kõik põhjused, miks te tahtsite oma partneriga algselt lahku minna.

Lõppkokkuvõttes oli see otsus, mida sa ei teinud kergekäeliselt. Jäta need põhjused meelde, sest kui tegemist on isekeskse nartsissistiga, siis oled sa tõenäoliselt teinud oma tuleviku jaoks suure otsuse, et temast lahti saada.

Ja kui narkomaan lõpetas suhte, siis kirjuta üles kõik suhte negatiivsed aspektid. Kui vaatad suhet väljastpoolt, siis tõenäoliselt oli neid palju.

Kui soovite süveneda strateegiatesse ja tehnikatesse, mis aitavad teil oma eksist üle saada, vaadake minu viimast e-raamatut: The Art of Breaking Up: The Ultimate Guide to Letting Go of Someone You Loved.

14. On aeg keskenduda iseendale ja sellele, kuidas sa saad luua parema mina

On aeg keskenduda iseendale ja taastada elu mõte. Narsistid on osavad selles, et kõik on nende ümber - seega on tõenäoliselt juhtunud, et nad on olnud pikka aega teie universumi keskmes. See on oluline muutus.

Inimestena loome tähenduse oma suhete kaudu ja nüüd olete kaotanud oma elust palju tähendust.

Aga ka see on põnev. Sa võid proovida uusi hobisid või minna joogatundi ja kohtuda uute inimestega.

Mis iganes see ka poleks, saate palju energiat kulutada uutele tegevustele, sest te ei pea muretsema, et narkomaan tõmbab teid elus alla.

Võtke uuesti ühendust inimestega, kes teevad teid õnnelikuks. Vaadake, et see on suurepärane võimalus luua elu uus mõte ja täiesti uus mina ilma piiranguteta, mida teile seab narsist, kes püüab teid kontrollida.

Psühholoog dr Guy Winch soovitab koostada "emotsionaalse esmaabi" nimekirja asjadest, mida saate teha, kui leiate end mõtlemas oma endisele partnerile.

Te ei pruugi seda praegu näha, kuid kui olete oma partneriga juba mõnda aega lahku läinud, hakkate tagasi vaatama ja mõistate, kui mürgine ja manipuleeriv teie partner oli.

Te peaaegu hingate kergendatult üles ja olete nii tänulik, et teil õnnestus see läbi elada.

Ära unusta, et tutvumine on osa taastumisest. Mine välja ja kohtu uute inimestega. Sa leiad, et enamik inimesi ei ole narsistid ja neile meeldid sa tõeliselt sellisena, nagu sa oled.

Ära püüa kohe leida "seda õiget". Lihtsalt naudi uute inimestega kohtumist ja uute sõprade leidmist. Need inimesed on sulle vajalikuks värskeks hingamiseks.

Kuigi emotsionaalselt vägivaldse nartsissistiga tutvumine võib tekitada palju armi, pidage meeles, et see kogemus annab teile tulevikus palju kasu.

Sa oled õppinud palju enda kohta ja selle kohta, milline partner sulle paremini sobib. Samuti oled palju teadlikum, kui narsist su ellu astub - ja saad vältida, et sa sellist mürgist suhet enam kunagi koged.

Lastega narkomaanistiga lahutamise etapid

Narkomaanistiga lahutusel on neli etappi . Need on:

Lahutusele eelnev

See on siis, kui te esitate paberid, kuid midagi pole veel tehtud. Te võite olla oma eksist lahus ja te nimetate üksteisega asju.

Selles etapis võite oodata palju vastulööki. Kõik, mida te ütlete, tekitab vaidlusi.

Teadke, mida te tahate, ja jääge selle juurde. Kui soovite lapsi näha 50% ajast, siis veenduge, et see juhtub. Kui soovite rohkem, siis nõudke seda.

Ajutised korraldused

Ajutised korraldused on siis, kui te esimest korda kohtusse lähete. Teie abielulahutust ei lõpetata, kuid kohtunik annab teile ja lastele ajutisi korraldusi.

Kahjuks pead sa neid täpselt järgima. Isegi kui see ei ole see, mida sa tahad, järgi neid. Viimane asi, mida sa vajad, on see, et narkomaan ütleks, et sa ei järgi käske.

Lõplikud korraldused

Kui soovite oma ajutisi korraldusi muuta, siis lahendate selle kohtus. Kui mõlemad pooled on kõiges kokku leppinud (või kohus on seda määranud), siis saate oma lõplikud korraldused.

Piiratud kontakt

Lõpuks, viimane etapp on see, kui sa peaksid olema eemal, alustades oma uut elu. Ilmselt on laste omamine narkomaaniga veel üks raskusaste. Kui sa pead nendega ühendust võtma, siis mine läbi e-kirja.

Te võite ka lasta kellelgi teisel olla vahendajaks teie kahe vahel, nii et te ei pea teineteisega otse rääkima.

Pidage meeles, et nartsissist püüab jätkuvalt teie naha alla pääseda - ükskõik kui kaua see on kestnud. Lugege iga e-kirja seda silmas pidades ja ärge vastake enne, kui saate seda ratsionaalselt teha.

Narsistiga lahutamise tagajärjed

Narsistid põhjustavad sageli oma partnerile emotsionaalset väärkohtlemist. Kui olete neist lahutatud, võite tunda end ülekoormatuna ja ebakindlalt. Te võite seada kahtluse alla omaenda võimed, süüdistada ennast ja tunda end endiselt oma endise partneri küljes.

Narsisti lahutamine ei lõpe sellega, et sa allkirjastad need lõplikud paberid. See on midagi, mis jätkub sinuga veel mõnda aega.

Nõustamine on hindamatu väärtusega, et saada üle nartsissistist ja liikuda edasi oma eluga. Hea nõustaja aitab teil terveneda ja näha asju nii, nagu need tegelikult olid.

Ära tunne end halvasti. Lahutus on raske ja see võib põhjustada ka ärevust või depressiooni. Sa võid tunda nii kergendust lahkumisest kui ka kurbust, et suhe on läbi. Kõik su emotsioonid on õigustatud.

Narsisti lahutamine tsitaadid

Pea meeles, et sa ei ole üksi. Miljonid inimesed on olnud suhetes narsistidega. Ja miljonid inimesed on edukalt sidemed katkestanud. Kui sa tegeled narsistiga, on siin mõned tsitaadid, mis võivad aidata:

"Narsist maalib endast pildi kui ohvrist või süütust kõigis aspektides. Nad solvuvad tõe peale. Kuid see, mis on tehtud pimedas, tuleb päevavalgele. Aeg näitab inimeste tõelist palet." - Karla Grimes

"Keegi ei saa olla narkomaanistist lahkem, kui sa reageerid elule tema tingimustel." - Elizabeth Bowen

"Inimene, kes armastab teisi ainult selle põhjal, kuidas nad teda tunnevad või mida nad tema heaks teevad, ei armasta tegelikult üldse teisi - vaid armastab ainult iseennast." - Criss Jami

"Narsistlik armastus on sõitmine katastroofi veeremaal, mis on täis südant täis pisaraid." - Sheree Griffin

"Suhted narsistidega püsivad paigal lootuses, et "kunagi saabub parem", kusjuures selle saabumise kohta on vähe tõendeid." - Ramani Durvasula

"Suhted narsistiga lühidalt: Sa lähed sellest, et oled nende elu täiuslik armastus, selleni, et miski, mida sa teed, ei ole kunagi piisavalt hea. Sa annad oma kõik ja tema võtab kõik ja annab sulle vastutasuks üha vähem. Sa jääd emotsionaalselt, vaimselt, hingeliselt ja tõenäoliselt ka rahaliselt tühjaks ja siis süüdistatakse sind selles." - Bree Bonchay

Kokkuvõttes

Narsistist lahutamine võib olla raske, kuid kui teil on jõudu, otsustavust ja ratsionaalsust, saate sellega hakkama. Kui olete teisel poolel välja tulnud, näete, kui palju parem on olla vaba.

TASUTA e-raamat: Abielu parandamise käsiraamat

See, et abielus on probleeme, ei tähenda, et te olete lahutusele määratud.

Oluline on tegutseda kohe, et muuta olukord enne, kui olukord muutub veelgi hullemaks.

Kui soovite praktilisi strateegiaid, et oma abielu oluliselt parandada, vaadake meie TASUTA e-raamatut siin.

Meil on selle raamatuga üks eesmärk: aidata teil oma abielu parandada.

Siin on taas link tasuta e-raamatule

Kas ka sind saab suhtecoach aidata?

Kui soovite konkreetset nõu oma olukorra kohta, võib olla väga kasulik rääkida suhtecoachiga.

Ma tean seda isiklikust kogemusest...

Paar kuud tagasi pöördusin suhtekangelase poole, kui mu suhe oli raskes seisus. Pärast seda, kui olin nii kaua oma mõtetes kadunud, andsid nad mulle ainulaadse ülevaate minu suhte dünaamikast ja sellest, kuidas seda taas õigele teele saada.

Kui te ei ole varem kuulnud Relationship Hero'st, siis see on veebileht, kus kõrgelt koolitatud suhtecoachid aitavad inimesi läbi keeruliste ja raskete armastusolukordade.

Vaid mõne minutiga saate ühendust sertifitseeritud suhtecoachiga ja saada oma olukorrale kohandatud nõuandeid.

Mind rabas ära see, kui lahke, empaatiline ja tõeliselt abivalmis mu treener oli.

Täitke siin tasuta viktoriin, et leida endale sobiv treener.