آیا شوهرتان همیشه از دست شما عصبانی است؟

مهم نیست چه کاری انجام دهید، مهم نیست چقدر تلاش می کنید، مهم نیست که چقدر از مسیر خود برای خوشحال کردن او دور می شوید، شوهر شما همچنان به نظر می رسد چیزی برای شکایت یا شلیک کردن پیدا می کند.

او همیشه اذیت می شود، به نظر می رسد هرگز راضی نمی شود و از شما می خواهد که جوراب های خود را بردارید و کارهای بیشتری برای خوشحال کردن او انجام دهید.

اگر این آشنا به نظر می رسد، شما تنها نیستید.

بسیاری از زنان در روابطی زندگی می کنند که از آنها انتظار می رود به مردان زندگی خود رسیدگی کنند. و این تقصیر شما نیست.

شما توسط جامعه ای بزرگ شده اید که، مهم نیست که چقدر در مورد فمینیسم و ​​استقلال صحبت می کند، باز هم از شما می پرسد که چرا به تنهایی برای وام درخواست می کنید یا چه چیزی دارید. شوهر در عرض چند دقیقه پس از ملاقات با شما این کار را انجام می دهد.

شما مشروط شده اید که به مردان زندگی خود رسیدگی کنید و این باعث ایجاد شکاف در روابط شما بیش از آنچه تصور می کنید است.

خبر خوب این است که تا الان تقصیر تو نبوده اما، خبر بد این است که اکنون شما آن را می دانید و باید تصمیم بگیرید که با این اطلاعات چه کار کنید.

اگر شوهرتان همیشه از دست شما ناراحت است، مهم نیست که چه کاری انجام می دهید، به خواندن ادامه دهید.

0>در اینجا 11 نکته صادقانه وجود دارد که اگر شوهرتان همیشه از شما عصبانی است، باید در نظر بگیرید.

1) این تقصیر شما نیست

قبل از اینکه در مورد اینکه چرا شوهرتان همیشه عصبانی است صحبت کنیم، یکی یکی از اولین کارهایی که می خواهید انجام دهید این است که کمی وقت بگذارید تا به میزان بزرگی a فکر کنیدآنها خود را در آن پیدا کرده اند، این احساس طولانی مدت از هیچ چیز به اندازه کافی خوب نیست، برای مدتی باقی خواهد ماند.

اگر تصمیم دارید در این رابطه بمانید، هر دو باید بفهمید که چگونه در یک رابطه به جلو حرکت کنید. روشی که به شما احساس کیسه بوکس را نمی دهد و به گونه ای که تضمین می کند شریک زندگی شما مسئولیت احساسات خود را بر عهده می گیرد.

این یک منحنی یادگیری است و بسیاری از زوج ها از این موقعیت ها در یک واحد خارج نمی شوند. قطعه اگر تصمیم برای حرکت به جلو گرفته شود، باید از هر دو طرف باشد.

10) احتمالاً خیلی بیشتر از آنچه که شما اجازه می دهید ادامه داشته باشد

یکی از چیزهای خوب چیزی که می تواند از چنین موقعیتی ناشی شود این است که شما را مجبور می کند بنشینید و در مورد رابطه خود واقع بینانه و صادق باشید.

شاید متوجه شوید که شریک زندگی شما برای مدت طولانی تری با شما این گونه رفتار کرده است. متوجه می‌شوید یا ناامید می‌شوید و مشکلات بسیار بیشتری از آنچه قبلاً می‌خواستید به وجود آورده است.

اگر با این رابطه به نقطه شکست رسیده‌اید، ممکن است یک جلسه سرزنش یا طغیان دیگر چیزی باشد که شما را درگیر می‌کند. .

شاید او دیگر شما را دوست نداشته باشد، اما شما باید دلیل این موضوع را دریابید.

مهم است که این مکالمات را با شریک زندگی خود داشته باشید تا آنها متوجه شوند که این موضوع چگونه تأثیر می گذارد. شما.

اگر او احساسات شما را جریحه دار می کند و اهمیتی نمی دهد، پس باید بنشینید و در مورد آن صحبت کنید.

این یک مشکل است.برای بسیاری از مردم مکاشفه است که یاد بگیرند که به کسی اجازه داده اند برای مدت طولانی با آنها بدرفتاری کند و زمانی که شما در نهایت تصمیم می گیرید به گونه ای پیش بروید که به شما خدمت کند، نه فقط صلح و وضعیت موجود، می تواند قدرت بخش باشد.

11) شما باید تصمیم بگیرید که چه می خواهید

از آنجایی که نمی توانید کسی را مجبور کنید تا راهش را تغییر دهد، در نهایت مجبور خواهید شد در مورد آنچه می خواهید و نیاز دارید گفتگوی سختی با خود داشته باشید. .

بسیاری از مردم برای جلوگیری از درگیری یا رویارویی سر خود را در شن فرو می‌کنند، اما بررسی اینکه چگونه از این موقعیت سود می‌برید ممکن است بازتابی چشم‌نواز باشد که باید تصمیم بگیرید به مراتع سرسبز بروید.

در حالی که در اینجا هدف تشویق جدایی نیست، برای شما مهم است که نقش خود را در این موقعیت درک کنید: شما به آن شخص اجازه می دهید که با شما اینگونه رفتار کند.

در هر زمان، شما می توانید اجازه ندهید که بخشی از زندگی شما باشد. و متأسفانه، ممکن است نیاز به جدایی یا جدایی داشته باشد.

یک راه خوب برای ارزیابی نتایج این است که این سوال را از خود بپرسید: اگر می توانستم با آنها خوشحال باشم یا بدون آنها، کدام را انتخاب می کردم؟ و سپس در مورد پاسخ به طرز وحشیانه‌ای با خودتان صادق باشید.

اغلب عصبانیت و ناامیدی از یک مکان درونی ناشی می‌شود و نه به دلیل محرک‌های بیرونی.

شریک زندگی‌تان ممکن است نیاز به کمک برای خشم خود داشته باشد یا ناامیدی و ممکن است لازم باشد راه هایی برای حمایت از آنها بیابیداز طریق آن. انتخاب با شماست.

همیشه.

چگونه ازدواج خود را بهبود ببخشید

ابتدا، اجازه دهید یک چیز را روشن کنیم: فقط به این دلیل که شوهر شما دائماً اذیت می شود، این کار را نمی کند. به این معناست که ازدواج با مشکل مواجه شده است.

با این حال، اگر احساس می‌کنید که همه چیز در مسیر ازدواج شما قرار ندارد، من شما را تشویق می‌کنم تا قبل از بدتر شدن اوضاع، همین الان برای تغییر اوضاع اقدام کنید.

بهترین مکان برای شروع تماشای این ویدیوی رایگان توسط براد براونینگ، مربی ازدواج است. او توضیح می‌دهد که کجا اشتباه کرده‌اید و چه کاری باید انجام دهید تا شوهرتان دوباره عاشق شما شود.

برای تماشای ویدیو اینجا را کلیک کنید.

بسیاری از چیزها می‌توانند به آرامی سرایت کنند. ازدواج - دوری، عدم ارتباط و مسائل جنسی. اگر به درستی با آنها برخورد نشود، این مشکلات می توانند به خیانت و قطع ارتباط تبدیل شوند.

وقتی کسی از من می خواهد که یک متخصص برای نجات ازدواج های ناموفق کمک کند، من همیشه براد براونینگ را توصیه می کنم.

براد واقعی است. وقتی نوبت به نجات ازدواج می رسد، معامله کنید. او نویسنده ای پرفروش است و توصیه های ارزشمندی را در کانال بسیار محبوب خود در یوتیوب ارائه می کند.

راهبردهایی که برد در این ویدئو نشان می دهد بسیار قدرتمند هستند و ممکن است تفاوت بین "ازدواج شاد" و "طلاق ناخوشایند" باشد. ".

این یک پیوند به ویدیو دوباره است.

کتاب الکترونیکی رایگان: کتابچه راهنمای تعمیر ازدواج

فقط به این دلیل که ازدواج مشکلاتی دارد به این معنی نیست که شما به سمت آن می رویدطلاق.

کلید این است که هم اکنون برای تغییر اوضاع قبل از بدتر شدن اوضاع اقدام کنید.

اگر می خواهید استراتژی های عملی برای بهبود چشمگیر ازدواج خود داشته باشید، کتاب الکترونیکی رایگان ما را در اینجا بررسی کنید.

ما با این کتاب یک هدف داریم: کمک به شما در اصلاح ازدواجتان.

این هم پیوندی به کتاب الکترونیکی رایگان دوباره

آیا یک مربی روابط هم می تواند به شما کمک کند؟

اگر توصیه خاصی در مورد وضعیت خود می خواهید، صحبت با یک مربی روابط می تواند بسیار مفید باشد.

من این را از تجربه شخصی می دانم…

چند ماه پیش، من به این موضوع رسیدم. زمانی که من در حال گذراندن یک وصله سخت در رابطه ام بودم، به قهرمان رابطه رفتم. پس از مدت‌ها غرق شدن در افکارم، آنها بینشی منحصر به فرد از پویایی رابطه‌ام و چگونگی برگرداندن آن به مسیر اصلی به من دادند.

اگر قبلاً نام Relationship Hero را نشنیده‌اید، این یک موضوع است. سایتی که در آن مربیان روابط بسیار آموزش دیده به افراد کمک می کنند تا در موقعیت های عاشقانه پیچیده و دشوار بگذرانند.

فقط در چند دقیقه می توانید با یک مربی رابطه معتبر ارتباط برقرار کنید و توصیه های متناسب با شرایط خود دریافت کنید.

من از اینکه مربی من چقدر مهربان، همدل و واقعاً کمک کننده بود شگفت زده شدم.

در مسابقه رایگان اینجا شرکت کنید تا با مربی مناسب شما مطابقت داشته باشد.

برای بسیاری از مردم، ناامیدی و عصبانیت بخشی از بسته است و با هم یاد می گیرید که بر این احساسات غلبه کنید.

اما اگر شوهرتان کاری انجام نداده باشد. برای تلاش یا مقابله با احساسات خود، باید درک کنید که هیچ کاری نمی توانید انجام دهید تا آن را برای او بهتر کنید.

همسر بهتر، مهربان تر و فهمیده تر باشید مشکلاتش را حل نکن و باور کنید، اینها مسائلی هستند که باید اصلاح شوند.

میلیونها دلیل وجود دارد که چرا شوهر شما همیشه عصبانی است، اما یک چیز مسلم است: این تقصیر شما نیست.

حتی اگر او فریاد بزند و بر سر شما فریاد بزند و به شما بگوید که شما دلیل بدبختی او هستید، 100٪ درست نیست. افکار و احساسات آنها را کنترل می کنیم و ما نحوه واکنش خود به دیگران را کنترل می کنیم.

بنابراین حتی اگر شما بدترین همسر روی کره زمین بودید و تمام تلاش خود را برای آزار دادن او انجام دادید، او باید انتخاب کند که چگونه واکنش نشان دهد. به آن موقعیت ها؛ در نهایت، او این گونه است، زیرا او این گونه است.

قطعاً قرصی برای قورت دادن آسان نیست، اما خیالتان راحت باشد که وقتی کسی با شما بد رفتار می کند، به خاطر انتخاب های اوست، نه مال شما.

برای تماشای یک ویدیوی رایگان عالی با نکاتی در مورد نحوه برخورد با شوهری که همیشه عصبانی به نظر می رسد، اینجا را کلیک کنید (و خیلی چیزهای دیگر - ارزشش را داردتماشا).

این ویدئو توسط براد براونینگ، یک متخصص برجسته روابط ایجاد شده است. وقتی صحبت از نجات ازدواج ها به میان می آید، براد یک معامله واقعی است. او نویسنده ای پرفروش است و توصیه های ارزشمندی را در مورد کانال بسیار محبوب خود در یوتیوب ارائه می کند.

این هم یک پیوند به ویدیوی او دوباره.

2) به عقب نگاه کنید

یکی از اولین کاری که باید انجام دهید این است که کمی زمان بگذارید تا به رفتار گذشته او فکر کنید.

اول از همه، آیا او همیشه اینگونه بوده است اما شما آنقدر "عاشق" بودید که متوجه آن نشدید؟

>آیا او همیشه خلق و خوی کوتاهی داشته یا به راحتی در مورد چیزها اذیت می شود؟

آیا تا به حال این موضوع را در مورد او نادیده گرفته اید؟

و اکنون شروع به متنفر شدن از او کرده اید؟

اگر همه اینها برای شما جدید است، پس مهم است که با او در مورد آنچه واقعاً ممکن است با او اتفاق بیفتد صحبت کنید.

ممکن است کار از هم بپاشد، او ممکن است با یک مشکل اساسی روبرو شده باشد. با یکی از دوستان یا اعضای خانواده اش خجالت می کشد یا ممکن است نگران پول باشد.

این ممکن است هر چیزی باشد، بنابراین قبل از اینکه با انگشت اشاره کنید، حتماً با او در مورد احساسش و آنچه در زندگی اش می گذرد صحبت کنید. .

شاید از چیزی که پیدا کردید متعجب شوید.

اما اگر او از روز اول اینگونه بوده و شما به نحوی آن را از دست داده اید، می خواهید با خودتان گفتگوی سختی داشته باشید. در مورد اینکه مشکل شما هستید یا او.

به نظر می رسد این شما نیستید.

3) به عادات او نگاه کنید

در چند ماه گذشته ، تو را دارممتوجه تغییر در یکی از موارد زیر شده اید: تغذیه، سطح فعالیت، عادات تلویزیونی، عادات خواب؟

آیا متوجه شده اید که او به چیزهایی که قبلاً انجام می داد علاقه ای ندارد؟

بیشتر اوقات اگر نه، اگر رد کرده اید که این مرد با انجام کار در پاراگراف بالا همیشه یک احمق بوده است، احتمالاً اتفاق بزرگی در مورد او افتاده است و او توانایی مدیریت احساسات خود را ندارد.

گاهی اوقات فراموش می‌کنیم که مردها نیز زندگی سختی دارند و با بسیاری از چیزها سر و کار داریم که مورد توجه یا بحث قرار نمی‌گیرند.

از آنجایی که ما هنوز مردان را به‌عنوان تیپ‌های قوی و ساکت می‌بینیم، فراموش می‌کنیم که آنها دارای احساسات و عواطف هستند. در تمام زمینه های زندگی آنها نیز باید اطمینان حاصل شود.

ممکن است این تغییرات خلقی اخیر ناشی از عوامل مختلفی از جمله افزایش یا کاهش وزن، عدم تعادل هورمونی، کمبود میل جنسی، ترس از آینده - شما اسمش را بگذارید، بچه ها هم نگران آن هستند.

او ممکن است ترس یا ناامیدی خود را به شما نشان دهد زیرا شما به او نزدیک هستید و او به شما اعتماد دارد.

ما به شما اعتماد داریم. اغلب با افرادی که بیشتر دوستشان داریم ظلم می کنند زیرا آنها برای ما ایمن هستند.

درباره احساسش و تغییراتی که در چند ماه گذشته برای او داشته است با او صحبت کنید.

شاید ممکن است تعجب کنید وقتی متوجه می شوید که او اصلاً از شما ناراحت نیست. این خودش است که از او ناراحت است.

اگر بتوانید با او بنشینید و از او بخواهید در مورد آنچه در حال رخ دادن است صحبت کند، ممکن است دلایل بالینی پیدا کنید.برای تغییرات خلق و خوی او - با فرض اینکه این شانس ها اخیراً هستند و شما در بیست سال گذشته سعی نکرده اید او را از طاقچه دور کنید به امید اینکه اوضاع بهتر شود.

او ممکن است دچار عدم تعادل هورمونی یا بیماری روانی یا روانی شود. افسرده بودن. او ممکن است واقعاً در مورد چیزی مربوط به پول یا آینده خود استرس داشته باشد.

چه کسی می داند؟

اما برای اینکه به عنوان یک زوج به سمت جلو حرکت کند، در یک رابطه قوی و درک، نیاز دارد تا از رفتار کردن با شما مانند منطقه تخلیه شخصی خود دست بردارد و راهی برای مدیریت احساساتش پیدا کند.

اغلب زنان در طول دوره سختی مانند این در یک رابطه باقی می مانند به این امید که اوضاع فقط آرام شود وگرنه او آرام می شود. آن را بفهمید، اما هر چه بیشتر به او اجازه دهید اینطور با شما رفتار کند، بعداً تغییر دوباره سخت‌تر می‌شود.

شما می‌توانید حد و مرزها و انتظارات را برای زندگی خود تعیین کنید و اگر او شما را سرزنش کند. یا به خاطر آن با شما عصبانی هستیم، وقت آن است که در مورد آنچه می خواهید در مورد موقعیت انجام دهید فکر کنید، نه فقط آنچه را که منتظر انجام آن هستید.

حقیقت این است که اکثر ما از یک موضوع غافل می شویم. عنصر فوق العاده مهم در زندگی ما:

رابطه ای که با خود داریم.

4) با او ارتباط برقرار کنید (به این روش خاص)

اگر شوهرتان از این موضوع عصبانی می شود شما (و بالعکس)، در این صورت ممکن است یک اختلال در روابط زناشویی شما رخ دهد.

نگران نباشید - این شگفت آور استرایج است.

چرا؟

مغز مرد و زن متفاوت است.

به عنوان مثال، سیستم لیمبیک مرکز پردازش عاطفی مغز است و در زنان بسیار بزرگتر است. مغز نسبت به مغز مرد.

به همین دلیل است که زنان بیشتر با احساسات خود در ارتباط هستند. و به همین دلیل است که پسرها برای پردازش احساسات خود و برقراری ارتباط سالم با شریک زندگی خود تلاش می کنند.

5) با یک متخصص تماس بگیرید

اگر شوهرتان همیشه از شما ناراحت است و شما فقط از شما ناراحت می شوید. نمی‌دانم در مورد آن چه باید بکنم، فکر می‌کنم صحبت کردن با یک مربی روابط حرفه‌ای می‌تواند بسیار مفید باشد.

البته، امیدوارم که توصیه‌های من برای شما مفید باشد، اما هیچ چیز بهتر از برقراری رابطه مناسب نیست. مشاوره از یک حرفه ای.

داستان های مرتبط از Hackspirit:

Relationship Hero یک وب سایت محبوب با ده ها مربی روابط بسیار آموزش دیده و با تجربه است. و بهترین بخش؟ بسیاری از آنها دارای مدرک روانشناسی هستند، بنابراین می توانید مطمئن باشید که آنها چیزهای خود را می دانند.

یک حرفه ای به شما کمک می کند تا دریابید که چرا او به همان شکلی که رفتار می کند - چه مشکلات ارتباطی دارید یا اگر او استرس و فشار خارجی (مانند مشکلات در محل کار) دارد که او را به نظر می رساند. از تو دلخور شدن

هنگامی که به ریشه مشکل رسیدید، در مورد نحوه برخورد با وضعیت خود راهنمایی دریافت خواهید کرد. مجبور نیستید به تنهایی این کار را انجام دهید!

کلیک کنیداینجا برای شروع است.

6) شما در زندگی به خوبی عمل می کنید

چیزی که زیاد در مورد آن صحبت نمی شود این واقعیت است که زنان در حال رشد هستند و تعداد زیادی از مردان نسبت به روابط، مهارت‌ها، دانش و توانایی‌های خود احساس ناامنی می‌کنند.

در حالی که مهم است که نور خود را هرگز کم نکنید تا احساس بهتری داشته باشید، ممکن است به این دلیل باشد که به همه سیلندرها شلیک کنید و او احساس می کند عقب مانده است، او این موضوع را به شما تحمیل می کند.

او ممکن است از عملکرد شما در محل کار یا کسب و کارتان مملو از غرور باشد، اما در عین حال ممکن است به او یادآوری کند. از تمام کارهایی که او در زندگی خود انجام نمی دهد.

او ممکن است با مسائل مربوط به عزت نفس، کمبود فرصت و یا در واقع نگران باشد که به اندازه کافی برای شما خوب نیست و هر کاری که می تواند انجام می دهد. این وضعیت را به یک پیشگویی خودشکوفایی تبدیل کنید.

او ممکن است فکر کند که شما او را ترک خواهید کرد و می‌خواهد کنترل کند که چه زمانی و چگونه این اتفاق می‌افتد.

باز هم، رفتار او قابل توجیه نیست، اما ممکن است دلایل بسیار خوبی برای اینکه چرا او با شما اینگونه رفتار می کند وجود داشته باشد.

اگر می دانید این رفتار جدید برای او است، او را بنشینید و در مورد نگرانی های خود با او صحبت کنید.

احتمالاً این چیزی است که ربطی به شما ندارد، اما او با شما مخالفت می‌کند، زیرا نمی‌تواند با آن کنار بیاید.

این برای او اشکالی ندارد که با شما مانند رفتار کند. یک ایستگاه تخلیه و تمام مزخرفاتش را روی تو بگذارداین است، اما اگر به او اهمیت می دهید، برای فهمیدن اینکه او از کجا آمده است، وقت می گذارید.

سپس می توانید تصمیم بگیرید که آیا ارزش آن را دارد که آن را درست کنید یا نه یا وقت آن رسیده است که ادامه دهید.

رفتار ما آینه ای از افکار ماست، اما افکار ما اغلب مملو از ترس، طرد شدن و عدم عزت نفس است.

شما می توانید ذهنی باز داشته باشید و مطمئن شوید که در همان مکالمه با شما با احترام رفتار می شود.

تصمیم بگیرید که چه می خواهید و سپس آن مکالمه را زمانی که آماده شدید انجام دهید.

7) شما سزاوار رفتار بد نیستید

زمانی می رسد که متوجه می شوید لیاقت اینگونه رفتار کردن با شما را ندارید و راه خروج از رابطه را پیدا خواهید کرد.

برای بسیاری از زنان، ترس از تنها ماندن است. کافی است تا آنها را در رابطه ای که برای آنها بد است باقی بمانند.

یک توصیه این است که به یاد داشته باشید که شما با این پسر به دنیا نیامده اید و قبلاً بدون او عملکرد خوبی داشتید.

این کار را آسان‌تر نمی‌کند، اما داشتن دیدگاهی نسبت به کسی که با شما بد رفتار می‌کند و زمانی را به یاد می‌آورید که مجبور نبودید روی پوست تخم مرغ راه بروید یا شخصیت خود را تغییر دهید تا شخص دیگری بتواند همان چیزی باشد که او هستند تمرین خوبی در تفکر تصمیم گیری است.

شما باید انتخاب کنید که چگونه با این موضوع کنار بیایید، نه او.

و به یاد داشته باشید، کار زیادی نمی توانید انجام دهید تا او رفتار بهتری با شما داشته باشد. . او تصمیم می گیرد با شما اینگونه رفتار کندخود اوست.

و نکته مهم اینجاست: هر چه بیشتر سعی کنید او را تغییر دهید، کمتر تمایل به تغییر دارد و احتمالاً شما را به خاطر رفتارش سرزنش می کند.

او باید به تنهایی به این تصمیم برسد.

بنابراین تنها کاری که می توانید در اینجا انجام دهید این است که به او بگویید چه احساسی دارید و مالکیت احساسات خود را بپذیرید.

آنچه را که نیاز دارید بیان کنید و از او بخواهید و اگر نمی تواند آن را به شما بدهد، وقت آن است که ادامه دهید.

8) سرزنش دیگران برای مشکلات خود امری عادی است

متاسفانه یکی از رایج ترین مشکلات مکانیسم های مقابله ای که افراد برای مقابله با استرس و ناامیدی در زندگی دارند این است که دیگران را به خاطر احساسی که دارند سرزنش کنند.

اگر شریک زندگی شما به طور مزمن شما را سرزنش کرده یا توسط شما عصبانی شده است، احتمالاً ربطی به این موضوع ندارد. شما اصلاً.

در حالی که این باید باعث شود احساس بهتری داشته باشید، حقیقت این است که اینطور نیست زیرا شما به تازگی از اشتباهی که در من وجود دارد به مشکلی با آنها فارغ شده اید و می خواهید آن را برطرف کنید. .

فقط شریک زندگی شما می تواند تصمیم بگیرد که مشکلات خود را برطرف کند و ناراحتی خود را به شما نشان ندهد.

9) این یک شبه اتفاق نخواهد افتاد

حتی اگر چیزی که تعیین کرده است به نظر می رسید که آنها از ناکجاآباد اتفاق می افتند، برای افراد سخت است که پس از مدت ها در شرایط سخت به حالت عادی برگردند.

بسیاری از تاخیر در بازگشت به حالت عادی ناشی از بی اعتمادی است.

اگر شریک زندگی شما به خودش یا موقعیت اعتماد ندارد