Adakah suami anda sentiasa marah kepada anda?

Tidak kira apa yang anda lakukan, tidak kira seberapa keras anda mencuba, tidak kira sejauh mana anda pergi untuk membahagiakannya, suami anda tetap nampaknya mencari sesuatu untuk diadukan atau ditembak jatuh.

Dia sentiasa marah, nampaknya tidak pernah berpuas hati dan mahu anda mengambil stoking anda dan melakukan lebih banyak lagi untuk menggembirakannya.

Jika ini kedengaran biasa, anda tidak bersendirian.

Begitu ramai wanita hidup dalam perhubungan di mana mereka dijangka memenuhi keperluan lelaki dalam hidup mereka. Dan ini bukan salah anda.

Anda telah dibesarkan oleh masyarakat yang, tidak kira betapa ia bercerita tentang feminisme dan kemerdekaan, masih bertanya kepada anda mengapa anda memohon pinjaman sendiri atau apa yang anda suami melakukannya dalam beberapa minit selepas bertemu anda.

Anda telah disyaratkan untuk memenuhi keperluan lelaki dalam hidup anda dan ia menyebabkan lebih banyak keretakan dalam hubungan anda daripada yang anda sedari.

Berita baiknya ialah bahawa sehingga kini, ia bukan salah anda. Tetapi, berita buruknya ialah sekarang anda mengetahuinya dan perlu memutuskan apa yang perlu dilakukan dengan maklumat itu.

Jika suami anda sentiasa kecewa dengan anda, tidak kira apa yang anda lakukan, teruskan membaca.

Berikut adalah 11 petua jujur ​​untuk dipertimbangkan jika suami anda sentiasa marah dengan anda.

1) Bukan salah anda

Sebelum kita bercakap tentang sebab suami anda sentiasa marah, satu daripada perkara pertama yang anda mahu lakukan ialah mengambil sedikit masa untuk memikirkan betapa besarnya amereka telah mendapati diri mereka dalam, perasaan yang berlarutan tentang tiada apa yang cukup baik ini akan kekal untuk seketika.

Jika anda memilih untuk kekal dalam hubungan ini, anda berdua perlu memikirkan cara untuk bergerak ke hadapan dalam cara yang tidak membuatkan anda berasa seperti beg tebukan dan dengan cara yang memastikan pasangan anda bertanggungjawab ke atas perasaan mereka.

Ini adalah keluk pembelajaran dan ramai pasangan tidak berjaya keluar dari situasi ini dalam satu sekeping. Ia mesti datang dari kedua-dua pihak jika keputusan untuk bergerak ke hadapan bersama-sama dibuat.

10) Ia mungkin telah berlangsung lebih lama daripada yang anda biarkan

Salah satu perkara yang baik yang boleh datang daripada situasi seperti ini ialah ia memaksa anda untuk duduk dan bersikap realistik dan jujur ​​tentang hubungan anda.

Anda mungkin mendapati pasangan anda telah memperlakukan anda dengan cara ini lebih lama daripada anda menyedari atau membiarkan dan ia menyebabkan lebih banyak masalah daripada yang anda ingin akui sebelum ini.

Jika anda telah mencapai titik putus hubungan ini, satu lagi sesi cetusan atau menyalahkan mungkin perkara yang anda lakukan .

Mungkin dia tidak menyukai anda lagi tetapi anda perlu memikirkan mengapa perkara itu berlaku.

Adalah penting untuk mengadakan perbualan ini dengan pasangan anda supaya mereka dapat memahami kesannya. anda.

Jika dia menyakiti perasaan anda dan dia tidak peduli, maka anda perlu duduk dan bercakap mengenainya.

Ia adalahpendedahan kepada ramai orang untuk mengetahui bahawa mereka telah membenarkan seseorang menganiaya mereka untuk sekian lama dan ia boleh memperkasakan apabila anda akhirnya membuat keputusan untuk bergerak ke hadapan dengan cara yang memberi manfaat kepada anda, bukan hanya mengekalkan keamanan dan status quo.

11) Anda perlu memutuskan perkara yang anda mahukan

Oleh kerana anda tidak boleh memaksa seseorang untuk mengubah cara mereka, anda akhirnya perlu berbincang dengan diri sendiri tentang perkara yang anda mahu dan perlukan .

Terlalu ramai orang membenamkan kepala mereka di dalam pasir untuk mengelakkan konflik atau konfrontasi tetapi meneroka cara anda mendapat manfaat daripada situasi ini mungkin merupakan refleksi yang membuka mata anda perlu memutuskan untuk beralih ke padang rumput yang lebih hijau.

Walaupun menggalakkan perpisahan bukanlah niat di sini, adalah penting untuk anda memahami peranan anda dalam situasi ini: anda membenarkan orang itu memperlakukan anda seperti ini.

Pada bila-bila masa, anda boleh berhenti membenarkannya menjadi sebahagian daripada hidup anda. Dan malangnya, itu mungkin memerlukan perpisahan atau perpisahan.

Cara yang baik untuk menilai hasil adalah dengan bertanya kepada diri sendiri soalan ini: jika saya boleh gembira dengan mereka atau tanpa mereka, yang manakah akan saya pilih? Dan kemudian jujur ​​dengan kejam kepada diri sendiri tentang jawapannya.

Selalunya kemarahan dan kekecewaan datang dari tempat dalaman dan bukan kerana rangsangan luar.

Pasangan anda mungkin perlu mendapatkan bantuan untuk kemarahan mereka atau kekecewaan dan anda mungkin perlu mencari cara untuk menyokong merekamelaluinya. Pilihan di tangan anda.

Sentiasa.

Bagaimana untuk memperbaiki perkahwinan anda

Pertama, mari kita jelaskan satu perkara: hanya kerana suami anda semakin jengkel sepanjang masa' Maksudnya perkahwinan itu bermasalah.

Walau bagaimanapun, jika anda merasakan perkara-perkara tidak berada di landasan yang betul dengan perkahwinan anda, saya menggalakkan anda bertindak untuk mengubah keadaan sekarang sebelum keadaan menjadi lebih teruk.

Tempat terbaik untuk bermula ialah dengan menonton video percuma ini oleh guru perkahwinan Brad Browning. Dia menerangkan di mana silap anda dan perkara yang perlu anda lakukan untuk membuatkan suami anda jatuh cinta semula dengan anda.

Klik di sini untuk menonton video.

Banyak perkara boleh menjangkiti anda secara perlahan-lahan. perkahwinan—jarak, kurang komunikasi dan isu seksual. Jika tidak ditangani dengan betul, masalah ini boleh berubah menjadi perselingkuhan dan terputus hubungan.

Apabila seseorang meminta saya pakar untuk membantu menyelamatkan perkahwinan yang gagal, saya sentiasa mengesyorkan Brad Browning.

Brad adalah yang sebenar berurusan apabila ia datang untuk menyelamatkan perkahwinan. Dia seorang pengarang yang paling laris dan memberikan nasihat berharga pada saluran YouTubenya yang sangat popular.

Strategi yang Brad dedahkan dalam video ini sangat berkuasa dan mungkin perbezaan antara "perkahwinan bahagia" dan "perceraian yang tidak bahagia ”.

Berikut adalah pautan ke video sekali lagi.

eBuku PERCUMA: Buku Panduan Pembaikan Perkahwinan

Hanya kerana perkahwinan mempunyai masalah tidak bermakna anda sedang menujuperceraian.

Kuncinya ialah bertindak sekarang untuk membalikkan keadaan sebelum keadaan menjadi lebih teruk.

Jika anda mahukan strategi praktikal untuk memperbaiki perkahwinan anda secara dramatik, lihat eBook PERCUMA kami di sini.

Kami mempunyai satu matlamat dengan buku ini: untuk membantu anda membaiki perkahwinan anda.

Berikut ialah pautan ke eBook percuma sekali lagi

Bolehkah jurulatih perhubungan membantu anda juga?

Jika anda mahukan nasihat khusus tentang situasi anda, anda boleh bercakap dengan jurulatih perhubungan.

Saya tahu perkara ini daripada pengalaman peribadi…

Beberapa bulan yang lalu, saya mencapai keluar kepada Relationship Hero apabila saya melalui masa yang sukar dalam hubungan saya. Setelah sekian lama hilang dalam fikiran saya, mereka memberi saya gambaran unik tentang dinamik hubungan saya dan cara mengembalikannya ke landasan yang betul.

Jika anda tidak pernah mendengar tentang Relationship Hero sebelum ini, ini adalah tapak di mana jurulatih perhubungan terlatih membantu orang ramai melalui situasi cinta yang rumit dan sukar.

Dalam beberapa minit sahaja anda boleh berhubung dengan jurulatih perhubungan bertauliah dan mendapatkan nasihat yang disesuaikan untuk situasi anda.

Saya terpesona dengan betapa baik, empati dan benar-benar membantu jurulatih saya.

Ambil kuiz percuma di sini untuk dipadankan dengan jurulatih yang sesuai untuk anda.

Bagi ramai orang, kekecewaan dan kemarahan adalah sebahagian daripada pakej dan bersama-sama anda belajar untuk mengemudi perasaan itu dan mengatasinya.

Tetapi jika suami anda tidak melakukan apa-apa untuk berusaha atau menangani perasaannya sendiri, anda perlu memahami bahawa tiada apa yang boleh anda lakukan untuk menjadikannya lebih baik untuknya.

Menjadi isteri yang lebih baik, lebih baik dan lebih memahami akan dapat' t membetulkan masalahnya. Dan percayalah, ini adalah isu yang perlu diselesaikan.

Terdapat sejuta sebab mengapa suami anda marah sepanjang masa, tetapi satu perkara yang pasti: ini bukan salah anda.

Malah jika dia menjerit dan menjerit kepada anda dan memberitahu anda bahawa anda adalah sebab dia sangat sengsara, itu 100% tidak benar.

Sebab kita tahu ini adalah benar kerana manusia mempunyai keupayaan untuk mengawal fikiran dan perasaan mereka dan kami mengawal cara kami bertindak balas terhadap orang lain.

Jadi, walaupun anda adalah isteri yang paling teruk di planet ini dan melakukan segala-galanya untuk cuba mengganggu dia, dia boleh memilih cara untuk bertindak balas kepada situasi tersebut; akhirnya, dia jadi begini kerana dia memilih untuk menjadi seperti ini.

Bukan pil yang mudah untuk ditelan, pastinya, tetapi tenang kerana mengetahui bahawa apabila seseorang melayan anda dengan teruk, ia adalah kerana pilihan mereka, bukan milik anda.

Klik di sini untuk menonton video percuma yang hebat dengan petua tentang cara menangani suami yang kelihatan sentiasa marah (dan banyak lagi — ia sangat berbaloimenonton).

Video itu dicipta oleh Brad Browning, seorang pakar perhubungan terkemuka. Brad adalah urusan sebenar dalam menyelamatkan perkahwinan. Dia seorang pengarang yang paling laris dan memberikan nasihat berharga pada saluran YouTubenya yang sangat popular.

Berikut ialah pautan ke videonya sekali lagi.

2) Lihat Belakang

Salah satu daripada perkara pertama yang perlu anda lakukan ialah mengambil sedikit masa untuk merenung tingkah lakunya yang lalu.

Pertama sekali, adakah dia selalu begini tetapi anda terlalu “jatuh cinta” untuk perasan?

Adakah dia sentiasa cepat marah atau mudah marah dalam sesuatu perkara?

Adakah anda, sehingga kini, memilih untuk mengabaikan perkara ini tentang dia?

Dan kini anda mula membencinya?

Jika ini semua baru kepada anda, maka penting untuk berbincang dengannya tentang perkara yang mungkin berlaku dengannya.

Kerja mungkin berantakan, dia mungkin menghadapi masalah besar dengan rakan atau ahli keluarga dan dia malu atau dia mungkin bimbang tentang wang.

Boleh jadi apa-apa jadi sebelum anda menuding jari, pastikan anda bercakap dengannya tentang perasaannya dan apa yang berlaku dalam hidupnya .

Anda mungkin terkejut dengan apa yang anda temui.

Walau bagaimanapun, jika dia sudah begini sejak hari pertama dan anda terlepas pandang, anda pasti mahu berbual keras dengan diri sendiri tentang sama ada anda atau dia yang menjadi masalah.

Menurut bunyinya, itu bukan anda.

3) Lihat tabiatnya

Dalam beberapa bulan kebelakangan ini , Pernahkah awakperasan perubahan dalam mana-mana yang berikut: pemakanannya, tahap aktiviti, tabiat televisyen, tabiat tidur?

Adakah anda perasan bahawa dia tidak menyukai perkara yang dia suka?

Lebih kerap daripada tidak, jika anda telah menolak bahawa lelaki ini selalu bersikap bodoh dengan melakukan kerja dalam perenggan di atas, mungkin ada sesuatu yang sangat besar berlaku dengannya dan dia tidak mempunyai keupayaan untuk menguruskan emosinya.

Kadang-kadang kita lupa bahawa lelaki juga mempunyai kehidupan yang sukar dan berurusan dengan banyak perkara yang tidak disedari atau tidak dibincangkan.

Oleh kerana kita masih melihat lelaki sebagai jenis yang kuat dan pendiam, kita lupa bahawa mereka mempunyai emosi dan perlu diyakinkan dalam semua bidang kehidupan mereka juga.

Kemungkinan perubahan mood baru-baru ini disebabkan oleh beberapa perkara termasuk penambahan atau penurunan berat badan, ketidakseimbangan hormon, kekurangan dorongan seks, ketakutan terhadap masa depan – sebut sahaja, kawan-kawan juga bimbang tentangnya.

Dia mungkin meluahkan rasa takut atau kekecewaannya kepada anda kerana anda rapat dengannya dan dia mempercayai anda.

Kami selalunya yang paling kejam kepada orang yang paling kita sayang kerana mereka selamat untuk kita.

Bercakap dengannya tentang perasaannya dan perkara yang telah berubah untuknya dalam beberapa bulan yang lalu.

Anda mungkin terkejut apabila mendapati bahawa dia tidak marah dengan anda sama sekali. Dia sendiri yang marah.

Jika anda boleh duduk bersamanya dan minta dia bercakap tentang perkara yang sedang berlaku, anda mungkin mendapati sebab klinikaluntuk perubahan moodnya – dengan mengandaikan peluang ini baru-baru ini dan anda tidak cuba membicarakannya selama dua puluh tahun yang lalu dengan harapan keadaan akan menjadi lebih baik.

Dia mungkin mengalami ketidakseimbangan hormon atau penyakit mental atau menjadi tertekan. Dia mungkin benar-benar tertekan tentang sesuatu yang berkaitan dengan wang atau masa depannya.

Siapa tahu?

Tetapi untuk bergerak ke hadapan sebagai pasangan, dalam hubungan yang kukuh dan memahami, dia memerlukan untuk berhenti melayan anda seperti zon pelepasan peribadinya dan cari cara untuk menguruskan emosinya.

Selalunya wanita akan kekal dalam hubungan sepanjang tempoh sukar seperti ini dengan harapan keadaan akan reda atau dia akan fikirkan, tetapi semakin lama anda membenarkan dia memperlakukan anda seperti itu, semakin sukar untuk berubah lagi nanti.

Anda boleh menetapkan sempadan dan jangkaan untuk hidup anda sendiri dan jika dia menyalahkan anda atau marah kepada anda kerana itu, sudah tiba masanya untuk memikirkan apa yang anda mahu lakukan tentang situasi itu, bukan hanya apa yang anda tunggu untuk dia lakukan.

Sebenarnya, kebanyakan kita terlepas pandang elemen yang sangat penting dalam kehidupan kita:

Hubungan yang kita ada dengan diri kita sendiri.

4) Berkomunikasi dengannya (dengan cara khusus ini)

Jika suami anda semakin marah anda (dan sebaliknya), maka mungkin berlaku gangguan komunikasi dalam perkahwinan anda.

Jangan risau — ini mengejutkanbiasa.

Mengapa?

Otak lelaki dan perempuan adalah berbeza.

Sebagai contoh, sistem limbik ialah pusat pemprosesan emosi otak dan ia lebih besar pada wanita otak berbanding lelaki.

Itulah sebabnya wanita lebih banyak berhubung dengan emosi mereka. Dan itulah sebabnya lelaki bergelut untuk memproses perasaan mereka dan berkomunikasi dengan pasangan mereka dengan cara yang sihat.

5) Hubungi profesional

Jika suami anda sentiasa marah dengan anda dan anda hanya perlu Saya tidak tahu apa yang perlu dilakukan mengenainya, saya fikir ia boleh membantu untuk bercakap dengan jurulatih perhubungan profesional.

Sudah tentu, saya berharap nasihat saya membantu anda, tetapi tiada apa yang lebih baik daripada mendapatkan perhubungan yang disesuaikan nasihat daripada profesional.

Kisah Berkaitan daripada Hackspirit:

Relationship Hero ialah tapak web popular dengan berdozen jurulatih perhubungan yang terlatih dan berpengalaman. Dan bahagian yang terbaik? Ramai daripada mereka mempunyai ijazah dalam psikologi, jadi anda boleh lebih yakin bahawa mereka tahu perkara mereka.

Seorang profesional akan membantu anda memahami sebab dia berkelakuan seperti dia - sama ada anda menghadapi masalah komunikasi atau jika dia mengalami tekanan dan tekanan luaran (seperti masalah di tempat kerja) yang membuatkan dia kelihatan untuk marah dengan awak.

Setelah anda mengetahui punca masalah, anda akan mendapat nasihat tentang cara menangani situasi anda. Anda tidak perlu melalui ini sendirian!

Klikdi sini untuk bermula.

6) Anda berjaya dalam hidup

Sesuatu yang tidak banyak diperkatakan ialah hakikat bahawa wanita sedang meningkat naik dan ramai lelaki berasa tidak selamat tentang perhubungan, kemahiran, pengetahuan dan kebolehan mereka sendiri.

Walaupun penting untuk anda tidak memalapkan cahaya anda untuk membuat seseorang berasa lebih baik, mungkin jika anda menggunakan semua silinder dan dia berasa ketinggalan, dia akan menyusahkan anda.

Dia mungkin berasa bangga dengan prestasi anda di tempat kerja atau perniagaan anda, tetapi pada masa yang sama, ini mungkin mengingatkannya daripada semua perkara yang dia tidak lakukan dalam hidupnya.

Dia mungkin berhadapan dengan isu harga diri, kekurangan peluang atau dia mungkin sebenarnya bimbang bahawa dia tidak cukup baik untuk anda dan sedang melakukan apa yang dia boleh untuk jadikan situasi ini sebagai ramalan yang memuaskan diri.

Dia mungkin fikir ANDA akan meninggalkannya dan dia mahu mengawal bila dan bagaimana perkara itu berlaku.

Sekali lagi, tingkah lakunya tidak boleh dimaafkan, tetapi mungkin terdapat beberapa sebab yang betul mengapa dia bertindak sedemikian terhadap anda.

Jika anda tahu ini adalah tingkah laku baharu baginya, duduk dia dan berbincang dengannya tentang kebimbangan anda.

Ia berkemungkinan sesuatu yang tidak ada kena mengena dengan anda, tetapi dia mengecewakan anda kerana dia tidak dapat mengatasinya.

Ia tidak wajar untuk dia melayan anda seperti stesen pembuangan dan meletakkan semua omong kosong pada anda sepertiitu, tetapi jika anda mengambil berat tentangnya, anda akan meluangkan masa untuk memahami asal usulnya.

Kemudian anda boleh memutuskan sama ada ia berbaloi atau tidak untuk membetulkan atau sama ada sudah tiba masanya untuk meneruskan.

Tingkah laku kita ialah gambaran cermin pemikiran kita, tetapi fikiran kita selalunya dipenuhi dengan ketakutan, penolakan dan kekurangan harga diri.

Anda boleh berfikiran terbuka dan memastikan anda dilayan dengan hormat dalam perbualan yang sama.

Tentukan perkara yang anda mahukan dan kemudian lakukan perbualan itu apabila anda sudah bersedia.

7) Anda tidak layak dilayan dengan teruk

Akan tiba satu tahap di mana anda akan menyedari bahawa anda tidak layak diperlakukan seperti ini dan anda akan mencari jalan keluar daripada perhubungan itu.

Bagi kebanyakan wanita, ketakutan untuk bersendirian sudah cukup untuk membuatkan mereka kekal dalam perhubungan yang tidak baik untuk mereka.

Satu nasihat ialah ingat bahawa anda tidak dilahirkan dengan lelaki ini di pinggul anda dan anda baik-baik saja tanpa dia sebelum ini.

Ia tidak memudahkannya, tetapi mendapatkan beberapa perspektif tentang seseorang yang memperlakukan anda dengan buruk dan mengingati masa ketika anda tidak perlu berjalan di atas kulit telur atau mengubah diri anda supaya orang lain boleh menjadi seperti mereka adalah latihan yang baik dalam muhasabah keputusan.

Anda boleh memilih cara mengendalikan perkara ini, bukan dia.

Dan ingat, tidak banyak yang boleh anda lakukan untuk membuatnya melayan anda dengan lebih baik . Dia memutuskan untuk memperlakukan kamu seperti ini semua atas kehendaknyamiliknya.

Dan inilah penyepaknya: semakin anda cuba mengubahnya, semakin kurang dia mahu berubah dan semakin dia mungkin akan menyalahkan anda kerana sikapnya.

Dia perlu membuat keputusan itu sendiri.

Jadi, satu-satunya perkara yang boleh anda lakukan di sini ialah beritahu dia perasaan anda dan mengambil alih perasaan anda.

Nyatakan perkara yang anda perlukan dan mahu daripadanya dan jika dia tidak dapat memberikannya kepada anda, sudah tiba masanya untuk meneruskan.

8) Adalah perkara biasa untuk menyalahkan orang lain atas masalah sendiri

Malangnya, salah satu yang paling biasa mekanisme mengatasi yang orang ada untuk menangani tekanan dan kekecewaan dalam hidup ialah menyalahkan orang lain atas perasaan mereka.

Jika pasangan anda telah lama menyalahkan anda atau jengkel oleh anda, ia mungkin tiada kaitan dengan anda sama sekali.

Walaupun itu sepatutnya membuatkan anda berasa lebih baik, hakikatnya ia bukan kerana anda baru sahaja menamatkan pengajian dari sesuatu yang tidak kena dengan saya kepada sesuatu yang tidak kena dengan mereka dan anda akan mahu membetulkannya .

Hanya pasangan anda boleh membuat keputusan untuk menyelesaikan masalah mereka dan berhenti memproyeksikan kesedihan mereka kepada anda.

9) Ia tidak akan berlaku dalam sekelip mata

Walaupun perkara yang ditetapkan mereka seolah-olah berlaku entah dari mana, sukar bagi orang ramai untuk kembali ke keadaan biasa setelah sekian lama bergelut.

Banyak kelewatan untuk kembali normal disebabkan oleh ketidakpercayaan.

Jika pasangan anda tidak mempercayai diri mereka sendiri atau keadaan