કોઈને કાપી નાખવું એ મુશ્કેલ નિર્ણય છે.

મને ખબર હોવી જોઈએ, કારણ કે મારે ગયા વર્ષે એક સારા મિત્રને કાપી નાખવાનો મુશ્કેલ નિર્ણય લેવો પડ્યો હતો.

પછી ભલે તે રોમેન્ટિક પાર્ટનર હોય , કુટુંબના સભ્ય અથવા મિત્ર, તમારા જીવનમાંથી કોઈને બાકાત રાખવાનો નિર્ણય તમારા પર ભારે પડી શકે છે.

દુઃખની વાત છે કે, અમે ક્યારેક એવા બિંદુએ પહોંચી શકીએ છીએ જ્યાં ઝેરી વર્તણૂકનો એકમાત્ર ઉપાય છે કે કોઈ વ્યક્તિ રોકે નહીં. અમારી સાથે જોડાઈ રહ્યા છીએ.

કોઈને કાપી નાખતી વખતે કોઈ વ્યક્તિ શું પસાર કરે છે તેના પર અહીં એક નજર છે.

કોઈને કાપી નાખવા પાછળનું મનોવિજ્ઞાન શું છે? 10 રીતો તે કામ કરે છે

કોઈને કાપી નાખવું મુશ્કેલ છે.

જ્યારે કોઈને તમારા જીવનમાંથી બાકાત રાખવાનો વિચાર આકાર લે છે અને અંતિમ નિર્ણય તરફ દોરી જાય છે ત્યારે શું થાય છે તે અહીં છે.

જોકે તમે અન્ય વિકલ્પો પર પણ વિચાર કરી શકો છો, જો તમે એવા સ્થાને પહોંચો છો કે જ્યાં તમારા જીવનમાંથી કોઈને બાકાત રાખવું એ એક વાસ્તવિક શક્યતા બની જાય છે, તો ત્યાં ચોક્કસ તક છે કે તે કરવું યોગ્ય છે.

લગભગ કોઈ વ્યક્તિ નજીકની વ્યક્તિ સાથે સંપર્ક બંધ કરશે નહીં છેવટે, તેમને માત્ર એક ધૂન પર.

જ્યારે તમે કોઈને તમારા જીવનમાંથી સંપૂર્ણપણે દૂર કરવાના તબક્કાઓમાંથી પસાર થાઓ છો ત્યારે મનોવૈજ્ઞાનિક સ્તરે શું થાય છે તે અહીં છે.

1) તમે બ્રેકિંગ પર પહોંચી જાઓ છો બિંદુ

ચાલો પ્રામાણિક બનો: જો તમે કોઈ વ્યક્તિથી સહેજ નારાજ છો અથવા તેણે કોઈ નાની ભૂલ કરી હોય તો તમે તેને તમારા જીવનમાંથી દૂર કરશો નહીં.

ઓછામાં ઓછું મને ખાતરી છે કે તમે નહીં કરો.

ના, બાકાત રાખવાનું નક્કી કરી રહ્યાં છીએતમે સપના જોવાનું બંધ કરવા અને તમારું શ્રેષ્ઠ જીવન જીવવાનું શરૂ કરવા માટે તૈયાર છો, તમારી શરતો પર બનાવેલ જીવન, જે તમને પરિપૂર્ણ અને સંતુષ્ટ કરે છે, લાઇફ જર્નલ તપાસવામાં અચકાશો નહીં.

આ રહી ફરી એકવાર લિંક.

9) તમે વિકલ્પો વિશે વિચારો છો

કોઈને કાપી નાખતા પહેલા, તમારું મન અન્ય તમામ પ્રકારની પસંદગીઓ શોધશે.

શું તમે તેના બદલે તેનો સામનો કરી શકશો?

કદાચ તમે તેમની માનસિક મદદ મેળવવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો?

કદાચ તમે કોઈ મિત્રને સામેલ કરી શકો છો અને કોઈ પ્રકારનો હસ્તક્ષેપ કરી શકો છો?

દંપતીઓનું કાઉન્સેલિંગ, થેરાપી, અમુક પ્રકારની ટેટ-એ વિશે શું? -આ વ્યક્તિ સાથે ટેટ કરો જ્યાં તમે ઘોંઘાટને તોડી શકો છો અને ખરેખર તેમની સાથે જોડાઈ શકો છો?

શું કોઈ એવી રીત છે કે આને બચાવી શકાય અથવા પાછા જઈ શકાય?

એક છેલ્લી તક વિશે શું?

આનાથી તમે રાત્રે જાગતા રહી શકો કારણ કે તમે અન્ય તમામ સંભવિત વિકલ્પો પર જાઓ છો, અને જ્યાં સુધી તે તમારો પૂરો સમય લેતો નથી ત્યાં સુધી આ ઉપયોગી થઈ શકે છે.

ક્યારેક વિકલ્પો પણ હોય છે. કેટલીકવાર વધુ એક તક શક્ય હોય છે.

અન્ય સમયે, કમનસીબે, ભૂતકાળનું પ્રતિબિંબ અને પ્રશ્નમાં રહેલી વ્યક્તિ સાથેના તમારા સંબંધની પ્રકૃતિ તમને કહે છે કે વસ્તુઓ ખરેખર સમાપ્ત થઈ ગઈ છે.

અને તે છે તેને અધિકૃત બનાવવા અને આ વ્યક્તિ સાથેના તમામ સંપર્ક અને જોડાણને કાપી નાખવાનું તમારા પર છે.

10) એકવાર તમે પ્રતિબદ્ધ થવાનું નક્કી કરો પછી તમે તેના માટે આગળ વધો

કોઈને કાપી નાખવાની બાબત એ છે કે તમે વાસ્તવમાં તે કરવું પડે કે ન કરવું પડે.

અને જોતમે તે કરો છો, તમારે તેનો અર્થ કરવો પડશે.

કેટલા લોકોએ કોઈને કાપી નાખ્યા છે જેથી તે વ્યક્તિ થોડા મહિનાઓ પછી ફરી સારી રીતે કાર્ય કરી શકે?

પછી તેઓ તેને આપે છે બીજી તક…

તે પાટા પરથી ઉતરી જાય છે, અને ચક્ર ફરી શરૂ થાય છે.

જ્યાં સુધી એક વ્યક્તિ બદલાય અને વૃદ્ધિ ન કરે અથવા તમે તેને સારી રીતે કાપી નાખવાનું નક્કી ન કરો ત્યાં સુધી આ ચાલુ રહેશે.

તે દુઃખદ છે, પરંતુ કેટલીકવાર તે એકમાત્ર રસ્તો છે.

કોઈને કાપી નાખવું

ટ્રાફિકમાં કોઈને કાપી નાખવું એ ખરેખર હેરાન કરનાર અને જોખમી બાબત છે.

બીજી તરફ, કોઈની સાથેનો સંપર્ક બંધ કરીને તેને કાપી નાખવો એ દુઃખદ રીતે જરૂરી બની શકે છે.

જો તમે આ નિર્ણય લેવાની પ્રક્રિયામાં હોવ તો મને મુશ્કેલી પ્રત્યે સહાનુભૂતિ છે.

તે એટલું સરળ નથી.

પરંતુ ક્યારેક તે એકમાત્ર રસ્તો છે.

કામના સંદર્ભમાં, તેનો અર્થ એ છે કે તમે એક બિંદુ પર પહોંચી ગયા છો જ્યાં સહકર્મચારી અથવા ઉપરી વ્યક્તિનું ઝેરી વર્તન અથવા વલણ એટલું જબરજસ્ત બની જાય છે કે તમે તેને કાપી નાખો છો અને, પ્રક્રિયામાં, કેટલીકવાર તમારી પોતાની નોકરી પણ ગુમાવો છો.

આ પ્રક્રિયાને સમજવાની વાત છે. જો તમારે જાણવું હોય કે કોઈને કાપી નાખવા પાછળનું મનોવિજ્ઞાન શું છે, તો તમારે આ બ્રેકિંગ પોઈન્ટને સંપૂર્ણ રીતે સમજવાની જરૂર છે.

તે તર્કસંગત અથવા સરળ હોય તે જરૂરી નથી, પરંતુ તે ચોક્કસ છે. અને એકવાર તે બ્રેકિંગ પોઈન્ટ પર પહોંચી જાય પછી કોઈને કાપી નાખવાના આગળના તબક્કાઓ પ્રગટ થવા લાગે છે.

2) તમે તમારી જાતને વધુ મહત્ત્વ આપો છો

કોઈને કાપી નાખવા પાછળનું મનોવિજ્ઞાન શું છે?

સારું, તેનો એક મોટો ભાગ પોતાને પ્રેમ કરવાનું શીખવાનું છે અને તેનો ખરેખર અર્થ છે. તમારી પોતાની સુખાકારી અને જરૂરિયાતોને પછીના વિચાર તરીકે સમજવાને બદલે અથવા તમે બીજા ગણો છો તે બાબતને તમે પ્રથમ સ્થાન આપો છો.

પરિવારના સભ્યો અથવા રોમેન્ટિક ભાગીદારો સહિત જે લોકો તમારા ગિયર્સને આત્યંતિક હદ સુધી પીસતા હોય છે, તેઓ તેને રાખવાનું બંધ કરે છે. તમારા જીવન પર ટ્રમ્પ કાર્ડ.

તમારા સૌથી ઊંડા જોડાણો પણ તપાસમાં આવી શકે છે, જેમ કે લાંબા સમયથી મિત્રો અથવા લાંબા સમયથી તમારા પર નિર્ભર લોકો.

તમારે તમારી જાતને ખૂબ મૂલ્યવાન ગણવું પડશે શું જાણવા માટે ઓર્ડરતમારી સાથેનો વ્યવહાર અસ્વીકાર્ય છે અને તમારા પગને નીચે રાખવા માટે.

તે ઠીક નથી, અને તે છેલ્લી સ્ટ્રો એ બે બાબતો છે જે ફક્ત આત્મવિશ્વાસ ધરાવતા લોકો જ કહે છે.

અને તેઓ તેને એવી રીતે કહો કે જે લડાઈ શરૂ કરવા વિશે નથી.

તે બુલશ*ટી અને ડ્રામાથી દૂર જવા વિશે છે જે બિનજરૂરી અને વિપરીત છે.

જો તમે આ સ્થિતિમાં છો તો મને સહાનુભૂતિ છે, પરંતુ જાણો કે તમે જે પીડામાંથી પસાર થઈ રહ્યા છો તે બધા તમને નવા બનાવી રહ્યા છે.

સુરંગના છેડે પ્રકાશ છે અને આ વ્યક્તિને તમારા જીવનમાંથી બહાર કાઢવો એ ક્યારેક એકમાત્ર વિકલ્પ છે.

3) તમારા સૌથી મહત્વપૂર્ણ સંબંધ પર કામ કરવું

એવો સમય આવે છે કે આપણે જેને પ્રેમ કરીએ છીએ તેમના માટે બલિદાન આપવું પડે છે અને તે કરવા માટે મજબૂર પણ અનુભવીએ છીએ.

હું માનું છું કે આ ઉમદા હોઈ શકે છે, પરાક્રમી અને જરૂરી છે.

મારા માટે ફક્ત તમારી જાતને પ્રથમ રાખવાનો વિચાર ખોટો અને ઝેરી છે.

તે કહે છે કે, જ્યારે આપણે આપણા સંબંધોને આપણી સીમાઓ વ્યાખ્યાયિત કરવા દઈએ છીએ ત્યારે આપણે ઘણી વાર અંતમાં આવી શકીએ છીએ ખૂબ જ સહનિર્ભર અને નબળા હોદ્દા.

તમે કોઈને ગમે તેટલા પ્રેમ કરતા હો, તેઓને તમારો દુરુપયોગ કરવાનો અથવા તેનો ઉપયોગ કરવાનો અધિકાર નથી.

જ્યારે તેઓ વારંવાર અને વારંવાર આમ કરે છે, ત્યારે રોકવાનો ઇનકાર કરે છે, તમે એવા બિંદુએ પહોંચી શકો છો જ્યાં તમારે તેમને કાપી નાખવું જોઈએ અને સૌથી મહત્વપૂર્ણ અને પ્રેમ વિશેના કોડને ક્રેક કરીને પાછા ફરવું જોઈએ...

શું તમે ક્યારેય તમારી જાતને પૂછ્યું છે કે પ્રેમ શા માટે આટલો અઘરો છે?

શા માટે તમે કેવી રીતે મોટા થવાની કલ્પના કરી હતી તે નથી? અથવા ઓછામાં ઓછા કેટલાક બનાવોઅહેસાસ…

જ્યારે તમે [લેખનો વિષય] સાથે કામ કરી રહ્યા હો ત્યારે નિરાશ થવું અને લાચારી અનુભવવી પણ સરળ છે. તમને ટુવાલ ફેંકી દેવાની અને પ્રેમ છોડી દેવાની લાલચ પણ આવી શકે છે.

હું કંઈક અલગ કરવાનું સૂચન કરવા માંગુ છું.

તે વિશ્વ-વિખ્યાત શામન રુડા આંદે પાસેથી શીખ્યા. તેણે મને શીખવ્યું કે પ્રેમ અને આત્મીયતા શોધવાનો માર્ગ એ નથી જે માનવા માટે આપણે સાંસ્કૃતિક રીતે કન્ડિશન્ડ છીએ.

હકીકતમાં, આપણામાંના ઘણા વર્ષોથી સ્વ-તોડફોડ કરે છે અને પોતાની જાતને છેતરે છે, સાથી જે આપણને સાચા અર્થમાં પરિપૂર્ણ કરી શકે છે.

અમે લોકોને ખૂબ જ સરળતાથી કાપી નાખ્યા છે, અથવા તેઓ આપણને તેમની સાથે નરકમાં ખેંચી જાય ત્યારે પણ અમે ક્યારેય તેમને કાપી નાખતા નથી.

આનો એક ઉકેલ છે.

આપણે તેના બદલે કોઈના આદર્શ સંસ્કરણના પ્રેમમાં પડીએ છીએ વાસ્તવિક વ્યક્તિ.

અમે અમારા ભાગીદારોને "સુધારો" કરવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ અને સંબંધોને નષ્ટ કરી દઈએ છીએ.

અમે કોઈ એવી વ્યક્તિને શોધવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ જે આપણને "પૂર્ણ" કરે છે, ફક્ત અમારી બાજુમાં તેમની સાથે અલગ થવા માટે અને બમણું ખરાબ લાગે છે.

રુડાના ઉપદેશોએ મને સંપૂર્ણ નવો પરિપ્રેક્ષ્ય બતાવ્યો.

જોતી વખતે, મને એવું લાગ્યુંપ્રેમને શોધવા અને જાળવવા માટેના મારા સંઘર્ષને કોઈએ પહેલીવાર સમજ્યું – અને છેવટે પ્રેમની શોધમાં તમારે કેટલી સહન કરવી જોઈએ કે ન કરવી જોઈએ તેની તમારી મર્યાદાઓ માટે રેખા દોરતો વાસ્તવિક, વ્યવહારુ ઉકેલ ઓફર કર્યો.

જો તમે અસંતોષકારક ડેટિંગ, ખાલી હૂકઅપ્સ, નિરાશાજનક સંબંધો અને તમારી આશાઓ પર પાણી ફરી વળ્યું હોય, તો આ એક સંદેશ છે જે તમારે સાંભળવાની જરૂર છે.

હું ખાતરી આપું છું કે તમે નિરાશ થશો નહીં.

મફત વિડિયો જોવા માટે અહીં ક્લિક કરો.

4) તમે લોકોને સરળતાથી કાપી શકતા નથી

લોકોને દૂર કરવા એ એક મોટો નિર્ણય છે. કેટલીકવાર તે એક મોટી લડાઈ અથવા નાટકમાં થાય છે, પરંતુ ઘણી વાર તે થોડી-થોડી વારે થાય છે.

તમે હતાશાની ટોચ પર પહોંચો છો અને પછી તે તમને કોઈને સંપૂર્ણપણે કાપી નાખવા અથવા તેના પર પુનર્વિચાર કરવા માટે પ્રેરિત કરે છે.

તે બ્રેકિંગ પોઈન્ટ સુધી પહોંચવા છતાં જે વિશે મેં અગાઉ લખ્યું હતું, કોઈને કાપી નાખવામાં નિર્ણયની પ્રક્રિયાનો સમાવેશ થાય છે.

એકવાર તમે નક્કી કરો કે કોઈને ખરેખર જવાની જરૂર છે, પછી તમે બેસીને વિચારો કે તમે આ વિશે કેવી રીતે જશો.

આ પ્રક્રિયા પાછળ મનોવૈજ્ઞાનિક નિર્ણય લેવાનું એક મહત્વનું પાસું એ છે કે ખૂબ ઉતાવળમાં પ્રતિક્રિયા ન આપવી.

"ફરીથી ક્યારેય કોઈની સાથે વાત ન કરવી" અથવા ખરેખર છૂટકારો મેળવવાની ઇચ્છાના પ્રારંભિક વિસ્ફોટ છતાં તેમાંથી સારા માટે, તે નક્કી કરવું અગત્યનું છે કે શું આ શ્રેષ્ઠ વસ્તુ છે કે કેમ તેનો વિરોધ કરવા, હસ્તક્ષેપ કરવા, અને તેથી વધુ...

ઘણા લોકોને બહાર કાઢવાતમારા જીવન માટે ખૂબ જ નુકસાનકારક બની શકે છે, કારણ કે પ્રતિષ્ઠિત મનોવિજ્ઞાનના અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે.

જેમ કે મનોવિજ્ઞાનના પ્રોફેસર ગ્લેન કેહર કહે છે:

"પરિબળોને ધ્યાનમાં લીધા વિના, કોઈની દુનિયામાં મોટી સંખ્યામાં વિચલનો હોય છે. જે વિચલનોને વેગ આપે છે, તે પ્રતિકૂળ સામાજિક અને ભાવનાત્મક પરિણામો સાથે સંકળાયેલું છે.”

5) તમે તેમના ટ્રેક રેકોર્ડ પર મક્કમ પરંતુ વાજબી નજર નાખો છો

મને વ્યવસાય રૂપકનો ઉપયોગ કરવામાં નફરત છે, પરંતુ અહીં જાય છે:

જો તમે કોઈ વ્યવસાય સાથે સહયોગ કરવો કે નહીં તેનું મૂલ્યાંકન કરી રહ્યાં હોવ અને તેમની ટીમ સાથે મુલાકાત કરો, તો કલ્પના કરો કે તેઓ તેમની આવક વિશે જૂઠું બોલે છે, તે લગભગ 40% થી વધારે છે.

ખરાબ . એ પાગલ છે. તમે તેમના CEO નો સંપર્ક કરો અને તે સમજાવે છે કે CFO ને બરતરફ કરવામાં આવ્યો છે અને તે છૂટક તોપ હતો અને તેને ડ્રગની આદત હતી.

ઠીક છે, સારું, તમે તેમને બીજી તક આપશો. તમે બીજા સોદા પર આગળ વધો છો અને આરોગ્ય ઉત્પાદનોની લાઇન શરૂ કરવાની યોજના બનાવી રહ્યા છો.

પછી કંપની આંતરિક વેપાર માટે પર્દાફાશ કરે છે. અને તમે જાણો છો કે તેઓ જે આરોગ્ય ઉત્પાદનો તમારી સાથે વેચવામાં મદદ કરવા માગે છે તે એક ફેક્ટરીમાંથી મેળવવામાં આવી હતી જે ગયા વર્ષે ત્રણ ઝેરી કચરાના ઉલ્લંઘન માટે લખવામાં આવી હતી.

શું છે f*ck.

તમે હવે કામ કરવા માટે વધુ વિશ્વસનીય અને પ્રામાણિક કંપનીઓ શોધવાની પ્રક્રિયામાં આગળ વધો છો.

આ પ્રક્રિયામાં વર્તમાન કંપની સાથેની સંડોવણીને કાપી નાખવાનો અને બંધ કરવાનો સમાવેશ થાય છે, જેમાં તેમના રેકોર્ડ પર મક્કમ પરંતુ ન્યાયી દેખાવનો સમાવેશ થાય છે.

માંથી સંબંધિત વાર્તાઓહેક્સસ્પિરિટ:

એક બદમાશ સીએફઓ? સારું.

આંતરિક વેપાર, ઝેરી પદાર્થો અને જૂઠાણાંનું પગેરું?

જેમ કે N'Sync એ તેમના હિટ ગીત બાય બાય બાયમાં ગાયું છે.

“ખરેખર નથી ઈચ્છતા તેને અઘરું બનાવો

હું તમને કહેવા માંગુ છું કે મારી પાસે પૂરતું હતું

પાગલ લાગે છે પણ તે કોઈ જૂઠું નથી

બેબી, બાય, બાય, બાય."

6) તમારી પાસે પીડિત માનસિકતા પૂરતી છે

આપણે બધા કોઈને કોઈ રીતે પીડિત છીએ, આપણામાંના કેટલાક અન્ય કરતા વધારે છે.

જીવન એક વાસ્તવિક b*tch હોઈ શકે છે, અને જ્યારે તે થાય છે, ત્યારે આપણને તેના પરિણામે ઘા અને નુકસાન થાય છે.

શોમાં આપનું સ્વાગત છે.

પીડિતાની માનસિકતા એવી નથી જો કે, તમે ભોગ બન્યા છો તે સ્વીકારવા વિશે જ.

તે તે સ્થિતિનો ઉપયોગ અન્યને ચાલાકી, શરમ, અપમાન અને નિયંત્રણ કરવા માટે કરે છે.

પીડિતાની માનસિકતા ઘણીવાર તે વ્યક્તિ માટે સૌથી વધુ નુકસાનકારક હોય છે જે તેને વળગી રહે છે, તેમને સતત અશક્તિકરણના ચક્રમાં લૉક કરે છે.

પરંતુ સનગ્લાસ પહેર્યાની જેમ તમે ક્યારેય ઉતારતા નથી, જ્યાં સુધી કોઈ વ્યક્તિ શાંતિથી અને ધીરજપૂર્વક સમજાવે નહીં ત્યાં સુધી તમે પીડિત માનસિકતામાં છો તે જોવું મુશ્કેલ બની શકે છે. આ જીવન અને તેના અનુભવોને જોવાની એક સંપૂર્ણપણે અલગ રીત.

તમે ભોગ બની શકો છો. તમે ભોગ બન્યા હશે. પરંતુ તમે ઘણું બધું પણ કરી શકો છો.

તેથી જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ તમને નુકસાન પહોંચાડવા, શરમાવવા અને નિયંત્રિત કરવા માટે તેમની પીડિતાની સ્થિતિનો ઉપયોગ કરે છે, તો આ એક અલગતાનું કારણ બની શકે છે જેને દૂર કરવું મુશ્કેલ છે.

માત્ર એટલું જ છે. ઘણી હેરફેર અને નબળી સારવાર કે જે વ્યક્તિ લઈ શકે છે, અનેકોઈને ગેસલાઇટ થાય છે અને પોતાને નુકસાન પહોંચાડે છે તે જોવું અને તમે તેને સક્ષમ કરવા માંગો છો તે એટલું અસ્વસ્થ થઈ શકે છે કે તમે આખરે તેમને તમારા પોતાના સુખાકારીની જેમ તેમનો પોતાનો રસ્તો શોધવામાં મદદ કરવા માટે તેમને કાપી નાખો.

7) તેમની પાસે છે. છેલ્લી વખત તમારો ઉપયોગ કર્યો

અમારામાંથી કોઈને પણ અમારા જીવનમાં ઉપયોગમાં લેવાનું પસંદ નથી.

જ્યારે કોઈ તમારી સાથે વેન્ડિંગ મશીન અથવા સાધનની જેમ વર્તે છે ત્યારે તેઓ તેનો ઉપયોગ કરી શકે છે જ્યારે તેઓ તેનો વિચાર કરે છે , તે ખૂબ જ અશક્ત અને નુકસાનકારક છે.

આ તે હોઈ શકે છે જ્યાં તમારે તેમને ગુડબાય કહેવા માટે અને ખરેખર તેનો અર્થ કરવા માટે પોતાને પૂરતું મૂલ્ય આપવાનું પસંદ કરવું જોઈએ.

કારણ કે ભયાનક સત્ય એ છે કે જો તમે લોકોને મંજૂરી આપો તમારી સાથે sh*t જેવો વ્યવહાર કરવા માટે તમે ખરેખર sh*t જેવા બની જશો.

જો તમે ઈચ્છો છો કે અન્ય લોકો પણ સમજે કે તમે માત્ર બીજા બમ નથી તો તમારે તમારા મૂલ્યનું ખૂબ મૂલ્યાંકન કરવું પડશે.

કોઈને કાપી નાખવું એ સ્વાભિમાન અને સ્વ-મૂલ્યાંકનનું મૂળભૂત કાર્ય હોઈ શકે છે.

સંબંધ નિષ્ણાત રશેલ પેસ આ વિશે લખે છે અને સમજદાર મુદ્દો બનાવે છે:

“ઝેરી લોકોને છોડવા દેવા હેરાફેરી કરવી અને તમારા પોતાના સારા માટે તમારો ઉપયોગ કરવો એ ક્યારેય સારો સંકેત નથી.

યાદ રાખો કે કોઈપણ પ્રકારનો સંબંધ કોઈ જવાબદારી કે બોજ જેવો ન લાગવો જોઈએ.”

8) તમારો પોતાનો રસ્તો શોધવો કોઈ બીજાને અનુસરવાને બદલે

કોઈને કાપી નાખવા પાછળના મનોવિજ્ઞાન વિશેની એક મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે તે બે મૂળભૂત રીતે જઈ શકે છે.

તે પ્રતિક્રિયાશીલ હોઈ શકે છે અને નિરાશાજનક, કડવાશમાં ભયાવહ હોઈ શકે છેમાર્ગ…

અથવા તે સશક્તિકરણ, તટસ્થ રીતે સક્રિય અને ઇરાદાપૂર્વક હોઈ શકે છે...

પ્રોએક્ટિવ રીતે કોઈને કાપી નાખવાની ચાવી જેનો વાસ્તવમાં કંઈક અર્થ એ છે કે તમારો પોતાનો માર્ગ અને મિશન શોધવાનું છે .

તમે તમારા જીવનમાં જે લોકોને જોઈતા નથી તે જાણવાને બદલે, તમે તમારા જીવનમાં કેવા લોકો ઈચ્છો છો તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે.

જો તમારી પાસે આ ન હોય , હું તેની સાથે સંબંધ બાંધી શકું છું, કારણ કે તે શોધવું સહેલું નથી.

તો તમે "અટવાઈ ગયેલા" હોવાની આ લાગણીને કેવી રીતે દૂર કરી શકો છો?

સારું, તમારે માત્ર ઇચ્છાશક્તિ કરતાં વધુની જરૂર છે , તે ચોક્કસ છે.

મેં આ વિશે અત્યંત સફળ જીવન કોચ અને શિક્ષક જીનેટ બ્રાઉન દ્વારા બનાવેલ લાઇફ જર્નલમાંથી શીખ્યા.

તમે જુઓ, ઇચ્છાશક્તિ જ આપણને અત્યાર સુધી લઈ જાય છે... મુખ્ય તમારા જીવનને એવી વસ્તુમાં રૂપાંતરિત કરવા માટે જે તમે જુસ્સાદાર અને ઉત્સાહી છો તે માટે દ્રઢતા, માનસિકતામાં પરિવર્તન અને અસરકારક ધ્યેય સેટિંગની જરૂર પડે છે

અને જ્યારે આ હાથ ધરવા માટે એક શક્તિશાળી કાર્ય જેવું લાગે છે, ત્યારે જીનેટના માર્ગદર્શનને આભારી છે. હું ક્યારેય કલ્પના કરી શક્યો હોત તેના કરતાં વધુ સરળ કરવું.

લાઇફ જર્નલ વિશે વધુ જાણવા માટે અહીં ક્લિક કરો.

હવે, તમને આશ્ચર્ય થશે કે જીનેટનો અભ્યાસક્રમ ત્યાંના અન્ય વ્યક્તિગત વિકાસ કાર્યક્રમોથી અલગ શું છે? .

બધું એક વસ્તુ પર આવે છે:

જીનેટને તમારા જીવન કોચ બનવામાં રસ નથી.

તેના બદલે, તે ઈચ્છે છે કે તમે કોચ બનાવવાની લગામ હાથમાં લો તમે હંમેશા જે જીવન જીવવાનું સપનું જોયું છે.

તો જો