Qirkirina yekî biryareke dijwar e.

Divê ez bizanim, ji ber ku sala borî min neçar ma ku biryareke dijwar bidim ku ez ji hevalekî baş qut bikim.

Ma ew hevalbendek romantîk e , endamê malbatê an hevalê xwe, biryara dûrxistina kesekî ji jiyana xwe dikare li ser we giran bibe.

Lê mixabin, em carinan dikarin bigihîjin nuqteyek ku ew yekane çareya tevgerên jehrî ye ku kes namîne bi me re tevdigerin.

Li vir nihêrînek heye ku dema ku kesek jê diqetîne çi derbas dibe.

Psîkolojiya li pişt qutkirina kesek çi ye? 10 awayên ku ew kar dike

Qetkirina kesekî zor e.

Li vir çi diqewime dema ku ramana dûrxistina kesekî ji jiyana xwe teşe digire û dibe sedema biryara dawîn.

Tevî ku hûn dikarin alternatîfên din jî bihesibînin, heke hûn bigihîjin nuqteyekê ku dûrxistina kesek ji jiyana we bibe îhtîmalek rastîn, şansek diyar heye ku ew tişta rast e.

Hema bêje tu kes têkiliya xwe bi kesek nêzîk re qut nake ji wan re tenê bi dilxwazî, her tiştî.

Li vir çi diqewime di asta psîkolojîk de gava ku hûn di qonaxên qutkirina kesek bi tevahî ji jiyana xwe re derbas dibin.

1) Hûn digihîjin şikestinekê xal

Em rastgo bin: tu kesekî ji jiyana xwe qut nakî eger tu hinekî jê aciz bibî yan jî wî xeletiyek biçûk kiribe.

Bi kêmanî ez hêvî dikim ku hûn nekin.

Na, biryar da ku hûn jê derxinHûn amade ne ku dev ji xewnan berdin û dest bi jiyana xwe ya herî xweş bikin, jiyanek ku li gor şertên we hatî afirandin, jiyanek ku we têr dike û têr dike, dudilî nebin ku hûn Kovara Jiyanê binihêrin.

Li vir careke din lînka heye.

9) Tu li alternatîfan difikirî

Berî ku tu kes ji xwe qut bikî, hişê te dê li her cûre bijardeyên din bigere.

Ma hûn dikarin li şûna wan li ber xwe bidin?

Dibe ku hûn biceribînin ku hûn alîkariya derûnî ji wan re bistînin?

Dibe ku hûn bikarin hevalek xwe tevbigerin û cûreyek destwerdanê bikin?

Şêwirmendiya zewacê, dermankirin, cûreyek tete-a çi ye -Tete bi vî mirovî re ku hûn dikarin dengê xwe bişkînin û bi rastî bi wan re têkilî daynin?

Gelo rêyek heye ku ev were xilas kirin an paşde vegerandin?

Çi li ser şansek paşîn?

Dibe ku ev we bi şev hişyar bihêle dema ku hûn li ser hemî alternatîfên din ên mimkun derbas dibin, û heya ku ew hemî wextê we negire ev dikare kêrhatî be.

Carinan alternatîf hene. Carinan derfetek din pêkan e.

Carên din, mixabin, ronîkirina paşerojê û xwezaya têkiliya we bi kesê navborî re ji we re dibêje ku tişt bi rastî qediyane.

Û ew e li ser we ye ku hûn wê fermî bikin û hemû têkilî û pêwendiya xwe bi vî kesî re qut bikin.

10) Gava ku we biryar da ku hûn bipejirînin hûn herin wê bikin

Tiştê ku di derbarê qutkirina kesekî de ew e ku hûn divê bi rastî wê bike an jî di dawiyê de neke.

Û heketu wiya dikî, divê tu wate bidî.

Çend kesan yekî jê biriye tenê ji bo ku ew kes çend meh şûnda paşde vegere û dîsa tev xweş tevbigere?

Piştre ew didin wan şanseke din…

Ew ji hesinan derdikeve, û çerxa ji nû ve dest pê dike.

Ev dê bidome heya ku û heta ku kesek neguhere û mezin bibe an jî hûn biryar bidin ku wan tavilê qut bikin.

Xemgîn e, lê carinan ew yekane rê ye.

Derxistina kesekî

Kirkirina kesekî di trafîkê de tiştekî bi rastî acizker û xeternak e.

Ji aliyê din ve, qutkirina têkiliya bi kesekî re, dibe ku mixabin pêwîst be.

Heke hûn di pêvajoya girtina vê biryarê de bin, ez bi zehmetiyê re dilgiran im.

Ev e ne ew qas hêsan e.

Lê carinan tenê rê ye.

Di çarçoveyek kar de, ev tê vê wateyê ku hûn digihîjin xalek li cihê ku tevger an helwestên jehrîn ên hevkarek an serek ew qas giran dibin ku hûn wan qut dikin û, di vê pêvajoyê de, carinan jî karê xwe winda dikin.

Tiştê têgihîştina vê pêvajoyê ev e. Ger hûn dixwazin bizanibin psîkolojiya li pişt qutkirina kesek çi ye, divê hûn vê xala têkçûnê bi tevahî fam bikin.

Ew ne mecbûrî aqilane an hêsan e, lê diyar e. Û gava ku ew xala têkçûnê tê, qonaxên paşîn ên qutkirina kesek dest pê dikin.

2) Hûn xwe bêtir nirx dikin

Psîkolojiya li pişt qutkirina kesek çi ye?

Belê, beşek mezin a wê fêrbûna hezkirina xwe û bi rastî wateya wê ye. Li şûna ku hûn qencî û hewcedariyên xwe wekî ramanek paşerojê an tiştek ku hûn duyemîn dihesibînin, wan dixin pêşiyê.

Kesên ku alavên we heta radeyek pir zêde dişoxilînin, di nav de endamên malbatê an jî hevalbendên romantîk, dev ji hebûna xwe bernadin. qertek li ser jiyana we.

Têkiliyên we yên herî kûr jî dikarin di bin çavdêriyê de bin, wek mînak hevalên demdirêj an kesên ku ji bo demeke dirêj pişta xwe bi we ve girêdidin.

Divê hûn di nav xwe de pir qîmetê bidin da ku bizanin çimuameleya li ser we nayê qebûlkirin û ji bo ku hûn lingê xwe li ser vê yekê bihêlin.

Ev ne baş e, û ev bendeya dawî ye, du tiştên ku tenê kesên ji xwe bawer dibêjin.

Û ew jî ev in. bi awayekî ku ne ji bo destpêkirina şerekî be.

Ew dûrketina ji qeşeng*t û şanoyê ye ku nepêwist û berevajî ye.

Heke hûn di vê pozîsyonê de bin, ez hevxemiyê dikim, lê bizane ku hemû êşên ku hûn tê re derbas dibin avakirina weya nû ye.

Di dawiya tunelê de ronahiyek heye û qutkirina vî mirovî ji jiyana we carinan yekane vebijark e.

4>3) Li ser têkiliya xwe ya herî girîng bixebitin

Car hene ku divê em ji bo kesên ku em jê hez dikin feda bikin û tewra xwe mecbûr hîs bikin ku wiya bikin.

Ez bawer dikim ku ev dikare bibe hêja, qehremanî û lazim e.

Fikra ku meriv tenê xwe bide pêşî, ji min re ne rast û jehrîn e.

Wê tê gotin, dema ku em bihêlin ku têkiliyên me sînorên xwe diyar bikin, em pir caran dikarin bi dawî bibin. pozîsyonên pir bi hev ve girêdayî û lawaz.

Tu çiqas ji kesekî hez bikî jî, mafê wî tune ku te îstismar bike an bikar bîne.

Gava ew çend caran û gelek caran wiha dikin, dev ji rawestandinê bernadin, dibe ku hûn bigihîjin nuqteyekê ku divê hûn wan ji hev qut bikin û vegerin ser tiştê herî girîng û koda di derbarê evînê de bişkînin…

Te carî ji xwe pirsiye çima evîn ewqas dijwar e?

Çima dikare Ma we çawa mezinbûna xwe xeyal dikir? An jî bi kêmanî hinekan çêbikinhest…

Gava ku hûn bi [mijara gotarê] re mijûl dibin, hêsan e ku meriv bêhêvî bibe û tewra xwe bêhêz jî hîs bike. Dibe ku hûn jî bikevin ber destmalê û dev ji evînê berdin.

Ez dixwazim pêşniyar bikim ku hûn tiştek cûda bikin.

Tiştek ku ez ji şamanê navdar ê cîhanê Rudá Iandê fêr bûm. Wî fêrî min kir ku riya dîtina evînê û nêzîkbûnê ne ew e ku em ji hêla çandî ve hatine pêbawer kirin.

Bi rastî, gelek ji me bi salan xwe sabote dikin û xwe dixapînin, û rê li ber hevdîtina hevjîna ku bi rastî dikare me pêk bîne.

Em mirovan pir bi hêsanî qut dikin, an jî em qet ji wan qut nakin, heta ku ew me bi xwe re bikşînin dojehê.

Çareseriyek ji bo vê heye.

Wekî ku Rudá di vê hişê xwe de diyar dike ku vîdyoya bêpere dişewitîne, gelek ji me evînê bi rengek jehrîn dişopînin ku di encamê de pişta me dixe. qet bi rastî tiştê ku em lê digerin nabînin û di derbarê tiştên wekî zanibin kengê meriv ji yekî qut bikin, bi taybetî kesê ku dibe ku em ji kûr hez bikin, hîs dikin.

Em li şûna guhertoyek îdeal a yekî hez dikin. mirovê rast.

Em hewl didin ku hevjînên xwe "serast bikin" û têkiliyên xwe têk bibin.

Em hewl didin ku kesekî ku me "temam bike" bibînin, tenê bi wan re li kêleka me ji hev biqetin û xwe du caran xerabtir hîs bike.

Hînkirinên Rudá perspektîfeke nû nîşanî min da.

Dema temaşe dikir, min hest kir kukesek têkoşîna min a ji bo dîtin û mezinkirina evînê ji bo cara yekem fam kir - û di dawiyê de çareseriyek rastîn û pratîkî pêşkêş kir ku ji bo sînorên we xêzek xêz dike ku hûn di lêgerîna evînê de çi qas ş * t divê hûn bisekinin an na.

Heke hûn bi hevdîtîna ne razî, girêdanên vala, têkiliyên dilşikestî û hêviyên we tim û tim şikestin, wê hingê ev peyamek e ku hûn hewce ne ku bibihîzin.

Ez garantî dikim ku hûn ê bêhêvî nebin.

Ji bo temaşekirina vîdyoya belaş li vir bikirtînin.

4) Hûn bi hêsanî ji mirovan qut nakin

Qirkirina mirovan biryarek mezin e. Carinan ew di şerek mezin an dramayek mezin de çêdibe, lê pir caran ew piç bi bîsk çêdibe.

Hûn digihîjin wê lûtkeya bêhêvîbûnê û dûv re ew we dihêle ku hûn kesek bi tevahî qut bikin an jî ji nû ve bifikirin.

>Tevî ku gihîştina wê nuqteya şikestê ya ku min berê li ser nivîsîbû, qutkirina kesek pêvajoyek dadkirinê vedihewîne.

Dema ku hûn biryar didin ku kesek bi rastî hewce dike ku here, hûn paşê rûnin û bifikirin ka hûn ê çawa li ser vê yekê bimeşin.

Alîkek girîng a biryara psîkolojîk a li pişt vê pêvajoyê ev e ku meriv pir bi lez bertek nede.

Tevî ku di destpêkê de xwestek "carek din bi yekî re neaxive" an bi rastî xilas bibe. ji wan re baş e, girîng e ku meriv dadbar bike ka gelo ev tiştek çêtirîn e ku meriv li hember rûbirûbûna wan, destwerdanek û hwd…

Kirkirina pir kesanJiyana we dikare pir zirarê bide, wekî ku lêkolînên psîkolojiyê yên navdar destnîşan kirine.

Wekî ku Profesorê Psîkolojiyê Glenn Keher dibêje:

“Hebûna hejmareke zêde ya xerîbiyê di cîhana xwe de, bêyî ku li ber faktoran be. ku biyaniyan derxistiye holê, bi encamên neyînî yên civakî û hestyarî ve girêdayî ye."

5) Hûn bi awayekî hişk lê rast li qeyda wan dinerin

Ez nefret dikim ku metaforek karsaziyê bikar bînim, lê li vir diçe:

Heke we dinirxand ka hûn bi karsaziyek re hevkariyê bikin û bi ekîba wan re hevdîtin pêk bînin, bifikire ku hûn ê fêr bibin ku ew li ser dahata xwe derewan dikin, bi qasî 40% zêde dikin.

Lênet . Yanî dîn e. Hûn bi CEOyê wan re têkilî daynin û ew rave dike ku CFO ji kar hatiye avêtin û topek bêserûber bû û xwedî adetek narkotîkê bû.

Baş e, baş e, hûn ê şansek din bidin wan. Hûn li ser peymanek din pêşve diçin û hûn plan dikin ku rêzek hilberên tenduristiyê bidin destpêkirin.

Piştre pargîdanî ji bo bazirganiya hundurîn têk diçe. Û hûn pê dihesin ku hilberên tenduristiyê yên ku wan dixwestin alîkariyê bidin we bifiroşin, ji kargehek ku sala borî ji ber sê binpêkirinên bermahiyên jehrî hatibû nivîsandin hatine peyda kirin.

Çi f*q 0>Hûn niha derbasî pêvajoya peydakirina pargîdaniyên pêbawer û rasttir dibin ku hûn jê re bixebitin.

Ev pêvajo qutkirin û rawestandina tevlêbûna bi pargîdaniya heyî re vedihewîne, ku ev yek bi nihêrînek hişk lê rast li qeydên wan digire.

Çîrokên Têkildar jiHackspirit:

Yek CFO ya xapînok? Baş e.

Bazirganiya hundurîn, maddeyên jehrî û şopek derewan?

Wek ku N'Sync di strana xwe ya hit Bye Bye Bye de distira.

“Bi rastî jî naxwazî wê dijwar bike

Ez tenê dixwazim ji te re bibêjim ku têra min hebû

Dibe ku dîn bibe lê ew ne derew e

Baby, bi xatirê te, bi xatirê te. 1>

6) Te têra zihniyeta mexduriyetê kiriye

Em hemû bi awayekî mexdûr in, hinek ji me ji yên din zêdetir.

Jiyan dikane bibe b*tek rastîn, û gava ew be, em birîn û zirara ku di encama wê de tê.

Bi xêr hatî pêşandanê.

Zîhniyeta qurbanî ne Lê belê tenê li ser pejirandina ku hûn bûne mexdûr.

Wê vê statûyê ji bo manîpulekirin, şermkirin, heqaretkirin û kontrolkirina kesên din bikar tîne.

Zîhniyeta mexdûr bi gelemperî herî zêde zirarê dide yê ku bi wê ve girêdide, wan di çerxeke bêhêzbûna domdar de kilît dike.

Lê mîna girtina berçavkên rojê, ku hûn qet jê dernakevin, zehmet e ku hûn bibînin ku hûn di zihniyeta mexdûr de bûn heya ku kesek bi aramî û bi sebir rave neke ku ev yek heye. nihêrîna bi tevahî cûda li vê jiyanê û serpêhatiyên wê.

Dibe ku hûn bibin qurban. Dibe ku tu mexdûr bûyî. Lê hûn jî dikarin gelek zêdetir bin.

Ji ber vê yekê gava ku kesek statûya xwe ya qurbaniyê bikar tîne da ku zirarê bide we, şerm bike û we kontrol bike, ev yek dikare bibe sedema veqetînek ku pira pira dijwar e.

Tenê heye pir manîpulasyon û tedawiya belengaz ku mirov dikare bigire, ûtemaşekirina kesekî ku gaza gazê dike û zirarê dide xwe û ji we dixwazin ku hûn vê yekê çalak bikin, dibe ku ew qas aciz be ku hûn di dawiyê de wî qut bikin da ku hûn hewil bidin ku ew bi qasî xweşiya xwe riya xwe bibînin.

7) Ew hene cara dawî te bi kar aniye

Tu kes ji me hez nake ku di jiyana xwe de were bikar anîn.

Dema ku kesek bi we re wekî makîneya firotanê an amûrek tevdigere, gava ku ew li ser wê difikire dikare bikar bîne. , ew pir bêhêz û birîndar e.

Dibe ku hûn li vê derê qîmetê bidin xwe ku hûn ji wan re bi xatirê te û bi rastî jî wate bidin.

Ji ber ku rastiya tirsnak ev e ku ger hûn destûrê bidin mirovan ji bo ku bi we re wek ş*t tevbigerin hûn ê bi rastî bibin û dişibin sh*t.

Heke hûn dixwazin kesên din jî fêm bikin ku hûn ne tenê yekî din in, divê hûn nirxa xwe bilind binirxînin.

Qirkirina kesekî dikare bibe fonksiyonek bingehîn a rêzgirtina ji xwe û xwe-nirxandinê.

Pisporê têkiliyan Rachael Pace li ser vê yekê dinivîse û xalek jêhatî dike:

“Bihêlin mirovên jehrîn. bibin manîpulatîf û we ji bo qenciya xwe bi kar bînin, tu carî nîşanek baş nîne.

Bînin bîra xwe ku her cûre têkiliyek nabe wekî mecbûriyek an bargiraniyek hest bike.”

8) Dîtina riya xwe li şûna şopandina yekî din

Yek ji tiştên sereke yên der barê psîkolojiya pişta qutkirina kesekî de ev e ku ew dikare bi du awayên bingehîn bimeşe.

Dikare di rewşek bêhêz û tal de reaktîf û bêhêvî be.rê…

An jî ew dikare bi rengekî hêzdar û bêalî çalakger û bi mebest be…

Ya sereke ku meriv bi rengekî proaktîf ji yekî qut bike ku bi rastî tê wateya tiştek ev e ku meriv rê û mîsyona xwe bibîne. .

Li şûna ku hûn mirovên ku hûn di jiyana xwe de naxwazin nas bikin, girîng e ku hûn mirovên ku hûn di jiyana xwe de dixwazin nas bikin.

Heke we ev tune , ez dikarim pê re têkildar bibim, ji ber ku dîtina wê ne hêsan e.

Ji ber vê yekê hûn çawa dikarin vê hesta ku "di nav xelekekê de asê mane" derbas bikin?

Belê, hûn ji hêza îradeyê zêdetir hewce ne. , ev bê guman e.

Ez li ser vê yekê ji Life Journal fêr bûm, ku ji hêla rahêner û mamosteya jiyanê ya pir serfiraz Jeanette Brown ve hatî afirandin.

Hûn dibînin, îrade tenê me heta niha digihîne… key ji bo veguheztina jiyana xwe ji bo tiştek ku hûn jê re dilşewat in û dilşewat in, bîhnfirehî, guheztinek di bîr û ramanê de û danîna armancek bi bandor hewce dike

Û her çend ev dibe ku wekî peywirek mezin xuya bike, bi saya rêberiya Jeanette, ew bûye kirina hêsantir ji ya ku min qet xeyal nedikir.

Li vir bikirtînin da ku li ser Life Journal bêtir fêr bibin.

Niha, dibe ku hûn bipirsin ka çi qursa Jeanette ji hemî bernameyên pêşkeftina kesane yên din cuda dike .

Hemû tişt diqewime:

Jeanette ne eleqedar e ku bibe rahênerê jiyana we.

Di şûna wê de, ew dixwaze ku hûn di afirandina resenê de pêşengiyê bikin. jiyana ku te her tim xewna wê hebû.

Ji ber vê yekê eger