Քիչ բան կա ավելի ցավոտ (և նվաստացուցիչ), քան գցելը:

Դուք ոչ միայն կորցնում եք ձեր սիրելիին, այլև ձեր ինքնագնահատականն ու հպարտության զգացումը կտոր-կտոր են լինում:

Շատերը կարող են առաջ շարժվել դրանից, բայց ոմանք պարզապես չեն կարող, հատկապես, եթե նրանք իրենց հարաբերություններն իսկապես առանձնահատուկ են համարում:

Եթե դեռևս զգացմունքներ ունեք ձեր նախկինի հանդեպ, ով ձեզ գցել է, ահա մի քանի գործնական խորհուրդներ, երբ Գալիս է ճակատագրական օրը, երբ դու բախվում ես նրանց.

1) Մի քեզ փոքր զգացիր:

Որքան էլ որ դժվար լինի, այնքան էլ վատ մի զգա կատարվածից: Այո, նույնիսկ եթե կարծում եք, որ դուք եք բաժանման պատճառը:

Ձերդ բարձր պահեք: Դուք չեք կարող հավերժ մեղավոր զգալ ձեր սխալների համար կամ ափսոսել ինքներդ ձեզ համար:

Այո, սարսափելի է, երբ ինչ-որ մեկը կորցնում է հետաքրքրությունը մեր նկատմամբ կամ հրաժարվում է մեզանից. ինչպե՞ս կարող ենք չզգալ, որ մենք ամենաշատն ենք: անհետաքրքիր, ամենաանսիրելի մարդը կա: Բայց հիշեք, որ չնայած դուք կարող եք այդպես զգալ, դա պարզապես ճիշտ չէ:

Եվ նույնիսկ եթե դուք իսկապես այնքան սարսափելի մարդ եք, որ արժանի եք այն, ինչ ստանում եք: , ապա ահա մի ակնարկ. ընդունելով, որ դուք իսկապես սարսափելի էիք, դուք արդեն արել եք առաջին քայլը դեպի ավելի լավ մարդ դառնալու համար:

Ամենակարևորը, դուք երկուսով պարզապես մարդ եք: Երկուսդ էլ ունեք ձեր անկատարությունները և ձեր հույսերը: Թերևս սկզբում ամեն ինչ լավ էր թվում, բայց շատ փոքր տարբերությունները, որոնք հետագայում ի հայտ եկան, ապացուցեցին, որ դուք սխալվում եք: Եվ դաՀրաշք իրադարձություն. հանդիպում, որը սահմանվել է հենց երկինքների կողմից:

Բայց մտածեք դրա մասին: Իսկապե՞ս այդպես է:

Գնահատեք, արդյոք իսկապես ցանկանում եք նորից լինել նրանց հետ: Մտածեք, թե ինչու են նրանք բաժանվել ձեզնից և ինչպես: Ի՞նչ եք կարծում, դուք երկուսով իսկապես նախատեսված եք նորից միասին լինելու՝ հաշվի առնելով տեղի ունեցածը: Դուք պատրա՞ստ եք նորից վիրավորվել, միայն թե նրանց կողքին լինեք:

Երբեմն ձեր նախկինի հետ բախվելու մեջ ավելի խորը իմաստ չկա:

Ոչ մի «նախկինս դա պլանավորել է» կամ « սա տիեզերքի կամքն էր», - երբեմն դուք երկուսդ նույն տեղում եք լինում:

14) Մի խնդրեք փակել, եթե արդեն առաջ եք գնացել:

Փակումը գերագնահատված է: Իրականում, շատ ժամանակ դա պարզապես պատրվակ է ձեզանից մեկի կամ երկուսի համար նորից միասին հավաքվելու համար:

Ինչի՞ համար է փակումը, այնուամենայնիվ: Եթե ​​դուք արդեն առաջ եք գնացել, ոչինչ շահելու չեք՝ նրանց տեղեկացնելով: Եվ եթե նրանք են, ով ձեզ գցել է, ամենայն հավանականությամբ, նրանք արդեն որոշ ժամանակ է, ինչ ձեզ խելքից հանել են:

Ի վերջո, այդ պահին փակման խնդրանքը նման է ծովի ջրով մի դույլ խնդրելուն: օվկիանոսի կեսը — դա ավելորդ է և անիմաստ:

Դա չի նշանակում, որ դուք պետք է սառը վերաբերվեք նրանց նկատմամբ, կամ որ պետք է խուսափեք նրանց հետ նորից ընկերանալ: Բայց մի կարծեք, որ անհրաժեշտ է անցյալը քննարկման համար ներկայացնել որպես «փակ»:

15) Վերագրեք, թե ինչպես են նրանք տեսնում ձեզ:Ձեր նախկինը ձեզ հետ թողնելը, ամենայն հավանականությամբ, նշանակում է, որ նրանք համոզված են, որ դուք չեք աշխատի: Այն, թե ինչ-որ բան այն մասին, թե ինչպես են նրանք տեսնում ձեզ, բերեց նրանց այդ եզրակացության:

Հնարավոր է, դուք պատկերացում ունեք, թե ինչ է այդ «ինչ-որ բանը» և փորձեք տրամաբանությամբ համոզել նրանց հակառակը: Բայց որքան էլ փորձես, նրանք ինչ-որ կերպ ի վերջո վիճում են քեզ հետ կամ խնդրում են լռել դրա մասին:

Երբ ինչ-որ մեկը փորձում է համոզել քեզ ինչ-որ բանում, մարդկային էությունը միշտ հակափաստարկ է ներկայացնում:

Փոխարենը կենտրոնացեք նրանց զգացմունքները փոխելու վրա:

Դա անելու համար պարզապես փոխեք այն զգացմունքները, որոնք նրանք կապում են ձեզ հետ և ստիպեք նրան պատկերացնել ձեզ հետ բոլորովին նոր հարաբերություններ:

Իր հիանալի կարճ տեսահոլովակում Ջեյմս Բաուերը ներկայացնում է քայլ առ քայլ մեթոդ՝ փոխելու ձեր նախկին վերաբերմունքը ձեր մասին: Նա բացահայտում է այն տեքստերը, որոնք դուք կարող եք ուղարկել, և այն, ինչ կարող եք ասել, ինչ-որ բան կառաջացնի նրանց ներսում:

Որովհետև երբ նոր պատկերացնեք այն մասին, թե ինչպիսին կարող է լինել ձեր համատեղ կյանքը, նրա հուզական պատերը չեն դիմանա: հնարավորություն:

Դիտեք նրա հիանալի անվճար տեսանյութը այստեղ:

16) Պարզապես եղեք ինքներդ:

Ամենահզոր բաներից մեկը, որ կարող եք անելը պարզապես ինքներդ լինելն է:

Մի փորձեք թաքցնել, թե ով եք դուք, պարզապես ստիպեք նրանց զղջալ ձեզ լքելու համար, կամ ձևացնել որպես մեկը, որ դուք պարզապես չեք, որպեսզի նրանք կարոտեն ձեզ:

Ասենք, որ դուք ժամանակին կռվում էիք ընտանի կենդանիների համար: Ասենք դադու սիրում էիր կատուներին և ատում շներին, մինչդեռ նրանք իրենց հերթին ատում էին կատուներին և սիրում էին շներին:

Դե, կարիք չկա թաքցնել քո այդ շապիկը, որտեղ հպարտորեն գրված է «Ես սիրում եմ կատուներին»: կամ շատ բան անել այն մասին, թե ինչպես եք անսպասելի սիրում շներին հիմա:

Դուք չեք կարող հավերժ դիմակ պահել, և ձևանալը միայն հիասթափություն կթողնի ձեզանից երկուսով, եթե ինչ-որ կերպ հարվածեք դրան: Կեղծեք այն, մինչև հասնեք, որ դա կարող է լինել մի բան, բայց ցանկացած տեսակի հարաբերություններում դա ավելի լավ է խուսափել:

Բացի այդ, եթե դուք երկուսդ պետք է լինեք, ապա նրանք, անշուշտ, ճանապարհ կգտնեն գնահատում եմ ձեզ այն բանի համար, որ դուք կաք:

ԵԶՈՒՅՑ. Ամենայն հավանականությամբ, դուք կունենաք շատ էմոցիոնալ բեռ, որը պետք է բեռնաթափեք և կարգավորեք:

Որոշակի պրակտիկայի դեպքում դուք կարող եք պայքարել այդ խառնաշփոթի մեջ և կհասցնեք ընկերանալ ձեր նախկինի հետ: Միգուցե կամաց-կամաց ետ շահեք նրանց կամ ապացուցեք, որ ձեր մասին նրանց նախապաշարմունքները սխալ էին:

Բայց եթե իսկապես ցանկանում եք վերադարձնել ձեր նախկինին, ապա ձեզ մի փոքր օգնություն պետք կգա:

0>Եվ կրկին, ամենալավ մարդը, ում կարելի է դիմել, դա Բրեդ Բրաունինգն է:

Անկախ նրանից, թե որքան տգեղ էր բաժանումը, որքան վիրավորական էին վեճերը, նա մշակել է մի քանի եզակի տեխնիկա ոչ միայն նախկինին վերադարձնելու, այլև դրանք ընդմիշտ պահելու համար:

Այնպես որ, եթե հոգնել եք նախկինին կարոտելուց և ցանկանում եք նորից սկսել նրանց հետ, խորհուրդ կտամ ստուգել նրա անհավանականըխորհուրդ:

Ահա ևս մեկ անգամ նրա անվճար տեսանյութի հղումը:

Կարո՞ղ է ձեզ օգնել նաև հարաբերությունների մարզիչը:

Եթե ցանկանում եք կոնկրետ խորհուրդներ ձեր իրավիճակի վերաբերյալ, դա կարող է լինել շատ օգտակար է խոսել հարաբերությունների մարզիչի հետ:

Ես դա գիտեմ անձնական փորձից…

Մի քանի ամիս առաջ ես կապ հաստատեցի Relationship Hero-ի հետ, երբ ես անցնում էի իմ հարաբերությունների դժվարին փուլը: . Այսքան ժամանակ իմ մտքերի մեջ կորած մնալուց հետո նրանք ինձ եզակի պատկերացում տվեցին իմ հարաբերությունների դինամիկայի և այն ուղու վրա վերադարձնելու մասին:

Եթե նախկինում չեք լսել Relationship Hero-ի մասին, ապա դա կայք, որտեղ բարձր պատրաստվածություն ունեցող հարաբերությունների մարզիչներն օգնում են մարդկանց բարդ և դժվար սիրային իրավիճակներում:

Ընդամենը մի քանի րոպեում դուք կարող եք կապ հաստատել հարաբերությունների հաստատված մարզիչի հետ և ստանալ ձեր իրավիճակի համար հարմարեցված խորհուրդներ:

Ինձ ապշեցրեց այն, թե որքան բարի, կարեկցող և անկեղծորեն օգնեց իմ մարզիչը:

Անցեք անվճար վիկտորինան այստեղ՝ ձեզ համար կատարյալ մարզչի հետ համադրվելու համար:

Բայց դա այն է, ինչ կա: Մարդիկ փոխվում են, և կյանքը շարունակվում է։ Այնպես որ, մի զգա քեզ փոքր: Դա քո մեղքը չէ: Իրականում նրանք պետք է լինեն, ով պետք է վատ զգա քեզնից հեռանալու համար:

2) Մի ամաչիր այն բաներից, որոնք արել ես առաջ գնալու համար:

Եթե ​​դուք մեծ խառնաշփոթ չստեղծեք, որը լիովին կործանեց նրանց կյանքը, դուք ամաչելու ոչինչ չունեք:

Դուք կարող եք մի փոքր խղճուկ լինել, բայց չէ՞ որ մենք այդպիսին ենք դառնում, երբ խորապես վիրավորված ենք ինչ-որ մեկի կողմից: մենք սիրում ենք? Դուք հենց այնպես արեցիք այն, ինչ անում են սրտով կոտրված մարդկանց մեծ մասը:

Մի ամաչեք, որ սիրել եք նրանց և փորձել ամեն ինչ աշխատել: Աղաչել նրանց, որ մնան, կամ հալածեն նրանց և ընկղմվեն խանդի մեջ… հատկապես, եթե նրանք գտնեն մեկ ուրիշին:

Մի ամաչիր գրել այն բոլոր վատ բաները, որոնք նրանք արել են քեզ համար և չափազանցնել դրանք: ձեր օրագիրը, պարզապես համոզվելու համար, որ դուք ատում եք դրանք անվերջ: Մենք բոլորս ունենք հաղթահարման մեր ուղիները:

Այո, դուք գուցե ամենադյուրին մարդը չէիք բլոկում, բայց ո՞ւմ է դա հետաքրքրում:

Ես ձեզ խրախուսում եմ, որ ամոթ զգալու փոխարեն, հպարտ զգաք: ինքներդ: Դուք խորապես վիրավորվել եք, որովհետև խորապես սիրել եք… և դա այն է, ինչ շատերը կարող են անել:

3) Ինքներդ մտածեք, որ դա մեծ խնդիր չէր:

Իհարկե, ձեր բաժանումը մեծ խնդիր էր: քեզ համար, դեռ կա, բայց դու պետք է ինքդ քեզ պայմանավորես, որ այդպես չէ:

Ինչու՞:

Որովհետև դա կարող է օգնել ձեզ դառնալ ավելի հանգիստ և նրբագեղ, երբ բախվում եք ձերօրինակ.

Երբ դա ինձ հետ պատահեց, այն, ինչ ստացվեց, ես փորձեցի նայել մեծ պատկերին: Ես փոքրացրի և ինքս ինձ ասացի, որ մեր հարաբերությունները ընդամենը մի փոքրիկ էջ է իմ գլուխկոտրուկ կյանքի… որ ես դեռ շատ բան ունեմ անելու, մարդկանց հանդիպելու, նպատակներ իրականացնելու:

Դժվար է համոզել քեզ: սա, երբ դուք հատակին եք, բղավում եք առավոտյան ժամը 3-ին, մինչ դիտում եք ձեր հին լուսանկարները, բայց դուք պետք է դա անեք: Դա հեշտացնում է առաջ գնալը, և դուք իսկապես շատ ընտրություն չունեք:

Երբ ես վերջապես հանդիպեցի իմ նախկինին, ես վարունգի պես սառն էի և մտածում էի.

Եվ գիտե՞ք, թե որն է հիանալի: Ես իրականում հավատացի այն սցենարին, որը պատմում էի ինքս ինձ և զբաղվեցի իմ կյանքով: Դա ճիշտ մտածելակերպ ընտրելու ազդեցությունն է:

Լսեք: Դեռ ձեր ամբողջ կյանքը առջևում է: Սա ճիշտ է։ Դժվար է հավատալ դրան, երբ դեռ սիրահարված ես:

4) Կարիք չկա տպավորություն թողնել ձեր նախկինի վրա:

Կարիք չկա, որ դուք հիմա պաշտպանվեք ձեր կյանքից, կամ նկարագրել նրանց, թե ինչպես եք սկսել կառավարել ձեր կյանքը շատ ավելի լավ, քան նախկինում:

Եվ ասենք, որ դուք հաջողակ եք դարձել և սպասում եք, որ այս օրը գա՝ ցույց տալու նրանց, թե որքան հիանալի եք դուք: . Ես գիտեմ, որ գայթակղիչ է նրանց տեղեկացնել ձեր նշաձողերի և ձեռքբերումների մասին, որպեսզի նրանք զղջան, որ թողել են ձեզ, բայց ձեր լեզուն պահեք:

Դուք պետք չէ ապացուցել ձեր արժանիքները, և ոչ էլ պետք է:պարծենալ:

Թող ինքնուրույն բացահայտեն: Այդպես ավելի ազդեցիկ է:

Բացի այդ, ձեր սեփական ինքնագնահատականը չպետք է կապված լինի նրանով, որ այս մարդը հաստատի ձեր ով լինելը, այն պետք է որոշվի նրանով, թե ինչպես եք տեսնում ինքներդ ձեզ և ձեր ձեռքբերումները:

Բացի այդ, նրանք են, ովքեր թողել են քեզ: Այսպիսով, նրանք են, ովքեր պետք է ավելի շատ աշխատեն, որպեսզի նորից ճանաչեն ձեզ:

Եթե դուք պարզապես զրուցում եք խնջույքի ժամանակ և օգտագործում եք ձեր փառքի տասնհինգ րոպեն՝ խոսելու այն մասին, թե որքան լավ է ձեր կյանքը և պարզապես քանի ձեռքբերումներ եք վաստակել, դրանք կանջատեք:

Մտածեք դրա մասին՝ մեկ այլ մարդու տեսանկյունից, դուք կարող եք դիտվել որպես կամ հուսահատ կամ պարծենկոտ:

իհարկե, եթե նրանք ձեզ հարցնում են ձեր կյանքի մասին, և նրանք համառում են, կիսվեք: Հակառակ դեպքում, պարզապես պահեք ձեր ձեռքբերումները առայժմ ձեզ համար:

5) Պահպանեք կոնվոյի թեթևությունը:

Նույնիսկ եթե դեռևս զգացմունքներ ունեք նախկինի հանդեպ, հեռու մնացեք այնպիսի լուրջ թեմաներից, ինչպիսիք են «Ինչու՞ մենք իսկապե՞ս բաժանվել»: կամ «Դու դեռ սիրում ես ինձ»:

Դուք խենթ կամ հուսահատ չեք: Պահպանեք ձեր արժանապատվությունը անձեռնմխելի:

Նրանք են ձեզ գցել: Նրանք պետք է նախաձեռնեն այս տեսակի խոսակցությունները, եթե նրանք իսկապես ցանկանում են դա:

Նույնիսկ եթե դուք բնականաբար անմիջական և առաջնային մարդ եք, դադարեցրեք ինքներդ ձեզ: Գնդակը ձեր ձեռքերում չէ։ Այն, ինչ դուք պետք է անեք, փոխարենը զուսպ և զուսպ լինելն է:

Դուք ցանկանում եք լինել մատչելի, այնպես որ, եթե նրանք դեռևս զգացմունքներ ունեն ձեր հանդեպ, նրանք չեն լինիահաբեկված. Բայց փորձեք ձեր ողջ ուժով նախաձեռնություն չանել:

Խոսեք վերջին նորությունների, միմյանց հոբբիների, եղանակի մասին… ինչ էլ որ լինի: Բայց պահեք այն թեթև:

6) Եղեք մեկնողը այս անգամ:

Առաջին հանդիպումը անհարմար կլինի, հատկապես, եթե այն պատահական լինի:

Դուք կարող եք զբոսնել ձեր շան հետ ձեր PJ-ներով և տեսնել, որ նա քայլում է ձեր ճանապարհով իրենց ժամադրության հետ: Հնարավոր է՝ դուք շտապում եք վճարել ձեր մթերքների համար, և նրանք ձեր առջևում են:

Մի սպասեք, որ լռությունը անհարմար դառնա: Փոխարենը, երբ կոնվոն մոտենում է ավարտին, պատրաստվեք լինել առաջինը, ով հրաժեշտ կտա:

Բայց ենթադրենք, որ երեկույթի եք և չեք կարող պարզապես դուրս գալ: Երբ նրանք քաղաքավարի հարցնում են «Ինչպե՞ս ես», մի՛ շարունակիր ու շարունակիր: Պարզապես պահեք այն կարճ և քաղցր: Ոչ այնքան կարճ, որքան «Ես լավ եմ, շնորհակալություն», բայց ոչ այնքան երկար որպես օրագրի գրառում: Հարցրեք նրանց հետ, ասեք, որ լավ է հասնել, ապա գնացեք աղցանների բար:

Կարճ պահելը ձեզ ավելի գրավիչ կդարձնի նրանց համար: Դա հոգեբանական փաստ է:

Եթե թվում է, թե դուք այնքան էլ ցանկացող չեք և դուք եք, ով պետք է հրաժեշտ տա, նրանք կհետաքրքրվեն ձեզանով: Եվ եթե նրանք դեռ հետաքրքրված են ձեզանով, նրանք կարող են ավելի շատ ցանկանալ և սկսել հետապնդել ձեզ:

7) Կրկին բորբոքեք նրանց հետաքրքրությունը (բայց դա արեք դասի հետ միասին):

Եկեք իրական լինենք: Անկախ նրանից, թե մենք դեռ սիրում ենք դրանք, թե ոչ, մենք ցանկանում ենք, որ մեր նախկինը նորից ցանկանա մեզ, հատկապես, եթե նրանք են, ով գցել էմեզ:

Ուրեմն ինչպե՞ս կարող եք դա անել հենց:

Հեշտ է ինչպես կարկանդակը: Կրկին բորբոքեք նրանց ռոմանտիկ հետաքրքրությունը ձեր հանդեպ:

Դուք կարող եք մտածել, որ դա անհնար է, քանի որ նրանք ձեզնից բաժանվել են ինչ-որ պատճառով: Բացի այդ, դու հիմա այնքան անհրապույր ես նրա համար այն ամենից հետո, ինչ ասել ես բաժանման ժամանակ, այնպես չէ՞:

Դուք կարող եք ամեն ինչ շրջել:

Կան հոգեբանական հնարքներ, որոնք կարող են ձեր Նախկինում ձեզ կրկին ցանկանում եք, կարծես առաջին անգամ եք հանդիպել միմյանց:

Այս մասին ես իմացա Բրեդ Բրաունինգից, ով օգնել է հազարավոր տղամարդկանց և կանանց վերադարձնել իրենց նախկիններին: Նա լավ պատճառներով օգտագործում է «հարաբերությունների գեյկ» մականունը:

Այս անվճար տեսանյութում նա ձեզ ցույց կտա, թե կոնկրետ ինչ կարող եք անել, որպեսզի ձեր նախկինը նորից ցանկանա:

>Անկախ նրանից, թե ինչպիսին է ձեր վիճակը, կամ ինչքան վատ եք խառնվել ձեր երկուսի բաժանվելուց հետո, նա ձեզ մի շարք օգտակար խորհուրդներ կտա, որոնք դուք կարող եք անմիջապես կիրառել:

Ահա հղումը դեպի կրկին նրա անվճար տեսանյութը: Եթե ​​դուք իսկապես ցանկանում եք, որ ձեր նախկինը վերադառնա, այս տեսանյութը կօգնի ձեզ դա անել:

8) Եղեք նրբագեղ, հատկապես, եթե նրանք նոր մեկի հետ են:

Նույնիսկ եթե ես արդեն գերազանցել էի իմ նախկինը, դա դեռ մի հարված էր փորին, երբ ես տեսա նրանց նոր մեկի հետ:

Դա կարող է նույնիսկ փսխելու ցանկություն առաջացնել: դուք, դուք պետք է դա կեղծեք: Եթե ​​դու սիրում ես ինքդ քեզ, պետք է այն միասին պահես:

Չե՞ս ուզում, որ նրանք ծիծաղեն քո վրա, այնպես չէ՞: Դու ուզում եսձեր նախկինը սիրով կմտածի ձեր մասին մինչև հաջորդ օրը:

Համապատասխան պատմություններ Hackspirit-ից.

Ուրեմն փորձեք ժպտալ, նույնիսկ եթե ցանկանում եք հարվածել պատին: Ձևացրու, որ քեզ վրա բացարձակապես չեն ազդում: Մի անհանգստացեք, այս հանդիպումները տևում են ընդամենը մի քանի րոպե, այնպես որ երկար ժամանակ չեք կեղծի:

Զգույշ եղեք, որ չափից դուրս չգաք: Չափից դուրս ընկերասեր մի եղեք նրանց նոր գեղեցկուհու հետ: Դա անհարմար է բոլորի համար:

9) Հանուն այն ամենի, ինչ սուրբ է, մի սիրախաղացեք: Նրանք իրենց ընկերների հետ են, դու՝ քո:

Մի սկսիր աչքով անել նրանց վրա երրորդ խմելուց հետո:

Դուք պետք է հիշեք, որ նրանք բաժանվել են ձեզանից: Պարզաբանելու համար՝ նրանք կոտրեցին ձեր սիրտը:

Դուք պարտավոր եք ինքներդ ձեզ մի փոքր բան խնայել ձեր ինքնագնահատականի համար: Դու բռնված ես, և դա ցույց տալու լավագույն միջոցը քո ինքնաթափին ցույց տալն է, որ դու անհասանելի ես:

Իհարկե, խոսիր քո նախկինի հետ, երբ նրանք մոտենում են քեզ, բայց ոչ մի ոտնաթաթի մի արա: , մի դիպչեք նրանց թեւին գեղեցիկ ձևով:

Սա ոչ միայն կստիպի նրանց մտածել, որ դուք «հեշտ եք», այլև նրանք կարող են հեշտությամբ հեռանալ ձեզանից, եթե որոշեք նորից հավաքվել, քանի որ նրանք դա չեն արել: շատ ջանք գործադրեք նույնիսկ այն բանից հետո, երբ ձեզ գցեցին:

Նրանք պետք է ձեզ հետ հաղթեն: Ժամանակահատվածը:

Նրանք պետք է իմանան իրենց գործողությունների հետևանքները, և նրանք չեն սովորի, եթե դուք պարզապես պատրաստակամորեն նետվեք նրանց վրա:

10) Եթե դուքդեռևս նրանց մեջ, ակնարկներ գցեք, որ դուք ուրախ եք նորից միանալու համար:

Միգուցե նրանք զղջում են, որ թողել են ձեզ, բայց նրանք չափազանց ամաչում են նորից կապվել ձեզ հետ, քանի որ վիրավորել են ձեզ:

Ավելի շուտ, քան սպասելով, որ նրանք համարձակություն կունենան նորից մոտենալ ձեզ, ինչո՞ւ չվերցնեք ամեն ինչ ձեր ձեռքը և ճանապարհ չգտնեք ձեր նախկինի հետ շփվելու համար:

Դա կխրախուսի նրան վերադառնալ ձեզ հետ: Եվ երբեմն դա այն ամենն է, ինչ ձեզ երկուսիս էլ պետք է:

Ես ավելի վաղ նշեցի Բրեդ Բրաունինգը. նա հարաբերությունների և հաշտեցման մասնագետ է:

Նրա գործնական խորհուրդներն օգնել են հազարավոր տղամարդկանց և կանանց ոչ միայն վերամիավորվել իրենց հետ: նախկիններին, բայց վերականգնելու սերն ու նվիրվածությունը, որը նրանք նախկինում կիսում էին:

Եթե ցանկանում եք անել նույնը, դիտեք նրա հիանալի անվճար տեսանյութը այստեղ:

11) Մի տվեք նրանց սառը ուսեր:

Դժվար է դառնություն չզգալ, երբ ձեզ նետում են, հատկապես, եթե ձեր բաժանումից այդքան ժամանակ չի անցել, և եթե նրանք ձեզ համար աշխարհն են նշանակել:

Ուրեմն դա է: դժվար է դիմակայել նրանց սառը ուսերին տալուց, երբ փողոցում բախվում ես նրանց՝ ձևացնել, որ չգիտես նրանց, կամ ի սկզբանե նրանք գոյություն չունեն:

Միգուցե այդպես լինի: չլինի նույնիսկ գիտակցված ընտրություն: Հնարավոր է, որ դուք այնքան ճնշված լինեք զգացմունքներով, որ չգիտեք, թե ինչպես վարվել, և ի վերջո պատահաբար սնոբիզմի ենթարկեք դրանք:

Այդ իսկ պատճառով դուք պետք է պատրաստ լինեք այն հնարավորությանը, որ դուք կարող եք պատահականորեն բախվել հասարակությանը և մարզվել: ինքներդ ձեզխուսափեք սառչելուց, որպեսզի կարողանաք քաղաքացիական լինել նրանց նկատմամբ: Ընկերական, նույնիսկ:

Սա նրանց դրական կողմն է ցույց տալիս, որ դուք ավելի հասուն մարդ եք, քան շատերը: Որ դուք պատրաստ եք հանդուրժել նրանց, չնայած նրանք թողնում են ձեզ, այլ ոչ թե դրանք ամբողջությամբ ջնջելու ձեր կյանքից:

Հասունությունը սեքսուալ է, այնպես որ ցույց տվեք նրան, թե որքան սեքսուալ կարող եք լինել:

12 ) Հեռացրեք նրանց պատվանդանից:

Բնական է պատկերացնել, որ ձեր նախկինն ավելի լավն է, քան իրականում կա, հատկապես, եթե նրանք հեռացել են, երբ դուք դեռ խելագարորեն սիրահարված էիք նրանց: Եվ նաև հեշտ է տարված լինել «նրանց վերադարձնելու» գաղափարով:

Փորձեք նայել դրանից այն կողմ:

Ժամանակ հատկացրեք նստելու և խորհելու նրանց թերությունների վրա: Մտածեք պատճառների մասին, թե ինչու նրանք կարող էին հեռանալ, և նույնիսկ այն շատ փոքր բաների մասին, որոնք նրանք արել են ձեզ վիրավորելու համար: Մտածեք այն դեպքերի մասին, երբ նրանք ձեզ զայրացրել կամ տխրել են, բայց ներել են պարզապես այն պատճառով, որ դուք սիրում եք նրանց:

Մի՛ տագնապի, եթե նման մտածելակերպը նրանց դարձնում է ավելի քիչ գրավիչ ձեր աչքերում: Դա է խնդիրը:

Մտածեք դրա մասին որպես պաշտպանություն: Մի միջոց, որով կարող եք հաշտվել նրանց հեռանալու հետ և մեղմել ձեր ակնկալիքները նրանցից:

Այս կերպ, հաջորդ անգամ, երբ հանդիպեք փողոցում կամ միասին շփվեք, եթե բանը հասնի դրան, դուք հաղթեցիք Մի՛ եղիր այդքան սրտացավ կամ հիասթափված:

13) Մի ռոմանտիկ դարձրու հանդիպումը:

Հեշտ է մտածել նախկինի հետ հանդիպման մասին, որը դու այնքան էլ չեն անցել, քանի որ