Pirms kāda laika es biju nevērīgs un ar lieko svaru 31 gadu vecs vīrietis. Es biju arī vientuļš un meklēju mīlestību. Kaut kas bija jādod.

Mana pašapziņa bija zema, es jutu, ka man ir maz ko piedāvāt attiecībās un ka dažas sievietes ir vienkārši ārpus manas līgas. Es samierinājos ar meitenēm, par kurām zināju, ka tās nav man piemērotas, jo man nebija pārliecības, lai meklētu tās, kuras bija piemērotas.

Ņemot vērā, ka sievietes ir lieliskas, mans dzīvesveids mirgoja pirmais. Es apsolīju pilnībā pārskatīt savu veselību un sāku regulāri vingrot un labāk izvēlēties pārtiku.

Lai gan svara zaudēšanas process prasīja disciplīnu, un dažas dienas, atgriežoties no trenažieru zāles, es jutos nogurusi un gatava apēst Big Mac, šī vienkāršā formula samērā ātri paveica savu uzdevumu.

Pēdējo deviņu mēnešu laikā esmu zaudējis daudz ķermeņa tauku. Esmu arī ieguvis muskuļus - ķermeņa attīstība, kas iepriekš man bija tikpat sveša kā sieviešu menstruālais cikls.

Salīdzinot ar manu slaido plecu un lielo vēderu bijušo "es", es neesmu gluži garšīgs vīrieša gaļas gabals. Tomēr es beidzot varu valkāt vienvalni ar paceltu galvu.

No drūmuma uz laimīgu medību vietu

Mani mēģinājumi veidot romantiku kā vīrietim ar lieko svaru izskatījās apmēram šādi.

Es gulēju naktī uz dīvāna un bez entuziasma svaidījos pa Tinder. Es reti socializējos. Es maz vingrināju un tikai kādreiz puslīdz. Nekādas pūles neveltīju savam izskatam - es ģērbjos kā sliņķis, un mana raibā bārda bija noziegums pret sejas apmatojumu.

Lieki piebilst, ka es daudz nesatikos, un, kad es to darīju, tas bija bez pārliecības.

Kad pārcēlos uz Taizemes salu, lai strādātu pie sava tiešsaistes biznesa, man joprojām bija pamatīgs liekais svars un neveselība. Es sāku izklaidēties ar bāru meitenēm un alkoholiķēm. Lai gan, pateicoties makam, es varēju salīdzinoši viegli iepazīties ar meitenēm, skaistākās bija jāpārliecina (vai vismaz jāmaksā piemaksa).

Pat mana toreizējā taju draudzene, kura, šķiet, bija trāpījusi džekpotu ar mani un manu atvērto maku ("par kādu operāciju kuram ģimenes loceklim es šoreiz maksāju?"), mani nežēlīgi krāpa.

Nebiju īpaši laimīgs cilvēks, un tas noteikti nebija dzīvespriecinoši, ka zaudēju interesi par meiteni, kurai es faktiski maksāju algu.

Kad es sāku iet uz priekšu savā ceļā uz labu veselību, sievietes, šķiet, uz to reaģēja pozitīvi. Protams, es sasaistīju lielāku sieviešu interesi ar labāku augumu. Galu galā sievietes ir izslavēti seklietes.

Tinderis kļuva par laimīgu medību vietu. Sievietes, kas mani bija ignorējušas Facebook, sāka patika manis bez atlīdzības publicētās muskuļu bildes un sūtīja man koķetas, nevēlamas ziņas. Kafejnīcās sievietes kļuva daudz draudzīgākas.

Tomēr vissvarīgākais ir tas, ka uzlabojās mana sieviešu gaume. Es sāku uzmeklēt dzīvespriecīgas, pasauli iekarojošas sievietes. Tās pašas sievietes, kuras man šķita, ka man kā resnam vīrietim nav pieejamas.

Viena konkrēta sieviete, kas tagad ir mana draudzene, ļoti piesaistīja manu uzmanību. Laikā, kad mēs iepazināmies, es joprojām cietu no "resnā vīrieša sindroma", tāpēc viņas tuvumā es nebiju pilnībā savējais.

Kad viņa sākotnēji pretojās maniem centieniem, es pieņēmu, ka tas bija tāpēc, ka man vēl bija jānoiet zināms attālums, lai iegūtu labāku ķermeni. Ātrs ceļš 5 mēnešus, kad mēs beidzot to darījām kopā, es sapratu, ka tas nemaz nebija par to.

Īstais iemesls, kāpēc manas veiksmes ar sievietēm mainījās

Iemesls, kādēļ pēc svara zaudēšanas man vairāk "veicās" ar sievietēm, nebija hipotēze, pie kuras biju turējies tik daudzus gadus, - ka sievietēm nepatīk resni vīrieši.

Lai gan laika gaitā starp svara zaudēšanu un manas mīlas dzīves uzplaukumu bija sakarība, svara zudums bija tikai katalizators kaut kam daudz lielākam - pārmaiņām tajā, kā es jutos attiecībā uz sevi.

Kad zaudēju svaru, pirmo reizi pēc ilgāka laika es biju laimīgs, un tāpēc kļuvu par vīrieti, pie kura sievietes patiešām gribēja būt. Citiem vārdiem sakot, es kļuvu pašpārliecināts.

Pēc manas draudzenes domām, es tagad esmu pievilcīgāks vīrietis tikai tāpēc, ka esmu pašpārliecināts. Pārdomājot, cik tālu esmu aizgājis, es zinu, ka viņai ir taisnība un ka mēs jau no paša sākuma būtu bijuši kopā, ja es toreiz būtu tikpat pašpārliecināts kā tagad.

Labāka sevis versija

Pārliecība par sevi man deva brīvību būt labākai sevis pašai versijai. Pārējās manas īpašības tika uzlabotas vai vismaz tās sāka autentiskāk izpausties citiem.

Saistītie stāsti no Hackspirit:

Es nekad nepalaidīšu garām izdevību pačukstēt vai lēti pasmieties, kļuvu smieklīgāks cilvēks, jo biju atslābinājies un vairs tik ļoti necentos kompensēt lieko svaru.

Vēl viena pārmaiņa bija tā, ka es kļuvu sabiedriskāka. Es sāku veidot kontaktus, pat piesaistīju vietējos talantus savam biznesam. Es sāku sarunāties ar cilvēkiem kafejnīcās, jo man bija patiesa interese ar viņiem runāt. Tiem, kas mani pazina iepriekš, tas bija pārsteidzošs pavērsiens.

Ir skaidra paralēle starp uzņēmuma mārketingu un veiksmīgu sieviešu meklēšanu.

Lai to veiksmīgi izdarītu, uzņēmumam ir jāparāda uzticība, jāpiedāvā vērtība un jāizceļas pārpildītā tirgū.

Tas pats attiecas arī uz vīriešiem ar sievietēm. Vīrietim ir jāpiedāvā sevi un jāpārliecina sieviete, ka viņš ir ticības lēciena vērts, ko romantiskas attiecības (vai pat vienas nakts romāns) neizbēgami ietver. Lai to izdarītu, uzticēšanās, vērtība un pārliecība ir galvenās izšķirošās sastāvdaļas.

Tāpat kā klients redzētu cauri neautentiskam biznesam, es domāju, ka sievietes bija saskatījušas mani kā neautentisku vīrieti.

Klātbūtne - jums tā ir tikai tad, ja neesat koncentrējies uz sevi.

Labāk jūtoties savā ādā, es piedāvāju sievietēm (un ikvienam, ko satiku) vēl kaut ko ļoti vērtīgu.

Es biju egocentrisks resnais vīrietis, kurš nepārtraukti uztraucās par to, kā mani uztver. Rezultātā es biju neveikls, ne tik jautrs un ne tik pozitīvi noskaņots apkārtējiem, vienkārši tāpēc, ka biju vīrietis ar lieko svaru, kurš par to uztraucās.

Pēc svara zaudēšanas es mazāk pievērsos savām nepilnībām un vairāk pievērsos sieviešu, kuras es uzrunāju, pozitīvajām īpašībām. Es sāku atzīt un novērtēt viņu humoru, sasniegumus un stāstus tā, kā nekad agrāk to nedarīju.

Tas kļuva vairāk par viņām un mazāk par mani. Tā kā es liku sievietēm justies labi par sevi, nav nekāds brīnums, ka viņas pie manis pievērsās vairāk nekā tad, kad man bija liekais svars un iekšējais skatiens.

Vērtīga mācība

Man kā vīrietim ar lieko svaru šķita, ka pasaule mūs diskriminē tāpat kā brīvdomātājus musulmaņu valstīs. Ar pasauli es domāju skaistas meitenes, bet daudziem puišiem meitenes ir pasaule.

Es uzskatīju, ka sievietes mani nesatvēl, jo esmu resna, ka viņas ir tikpat virspusējas kā vīrieši un par prioritāti izvirza pievilcīgu partneri, nevis citas īpašības.

Tomēr es neredzēju, ka vizuālā nepievilcība noveda pie daudz nopietnākām nepilnībām manā saskarsmē ar sievietēm. Es nebiju pārliecināts par sevi viņu tuvumā, un tāpēc viņas nebija spiestas pavadīt laiku kopā ar mani.

Es nevaru viņus par to vainot.

Kā trekns cilvēks kļūst pašpārliecināts?

Lai iepazītos ar sievietēm, vīriešiem ir jābūt pārliecinātiem.

Kā kaķim ir daudz veidu, kā noņemt ādu, tā arī resnam vīrietim ir daudz veidu, kā palielināt savu pašapziņu. Tomēr man bija tikai viens veids, kā kļūt pašpārliecinātam.

Es varēju mēģināt koncentrēties uz savām pozitīvajām īpašībām, piemēram, humoru, un nopietni izrādīt tās sievietēm. Man nevajadzēja tik daudz bumbulēt par savu svaru, jo sievietes, iespējams, tik un tā tam nepievērsa uzmanību. Un arī skūšanās, veļas želeja un jauks krekls - pret ko visu es pretojos - nebūtu kaitējuši.

Tomēr tās visas ir vājas alternatīvas tam, lai būtu piemēroti un veselīgi. Ņemot vērā to, cik lieliski jūtos, pateicoties veselīgam dzīvesveidam, nebūtu bijis iespējams ar citiem līdzekļiem radīt savu pašreizējo pašapziņu.

Tagad es mostos optimistisks un enerģisks, mans bizness darbojas labāk, jo es strādāju intensīvāk un radošāk, un vingrinājumi atbrīvo endorfīnus (smadzeņu laimes ķīmisko vielu), kas ir velnišķīgi atkarību izraisoša viela. Tas viss ir cieši saistīts ar manu pārliecību.

Ko es uzzināju par sievietēm pēc tam, kad no resnām kļuvu par labā formā esošu sievieti? Viņām ir svarīga pārliecība par sevi, nevis laba ķermeņa uzbūve. Tomēr patiesība ir tāda, ka bez tās es nebūtu varējis kļūt pārliecināts par sevi.

Šī raksta versija sākotnēji tika publicēta Labklājības māksla .