Pred časom som bol nedbalý 31-ročný muž s nadváhou. Bol som tiež slobodný a hľadal som lásku. Niečo som musel dať.

Moje sebavedomie bolo nízke, mal som pocit, že vo vzťahu nemám čo ponúknuť a že niektoré ženy sú jednoducho mimo mojej ligy. Uspokojil som sa s dievčatami, o ktorých som vedel, že nie sú pre mňa tie pravé, pretože som nemal sebavedomie, aby som sa usiloval o tie, ktoré boli.

Vzhľadom na to, že ženy sú úžasné, môj životný štýl sa mihol ako prvý. Sľúbila som si, že zrevidujem svoje zdravie, začala som pravidelne cvičiť a lepšie si vyberať potraviny.

Hoci proces chudnutia si vyžadoval disciplínu a niektoré dni po návrate z posilňovne som sa cítila vyčerpaná a pripravená zhltnúť Big Mac, tento jednoduchý recept sa mi podaril pomerne rýchlo.

Za posledných deväť mesiacov som zhodil veľa telesného tuku. Pribudli mi aj svaly - telesný vývoj, ktorý mi bol predtým cudzí ako ženský menštruačný cyklus.

V porovnaní s mojím bývalým zhrbeným ramenatým ja s veľkým bruchom nie som práve lahodný kus mužského mäsa. Konečne však môžem nosiť singlet so vztýčenou hlavou.

Z bezútešnosti do šťastného loveckého revíru

Moje pokusy o romantiku ako muža s nadváhou vyzerali asi takto.

V noci som ležal na gauči a bez nadšenia som swipoval na Tinderi. Málokedy som sa stretával s ľuďmi. Necvičil som veľa a vždy len polovičato. O svoj vzhľad som sa nijako neusiloval - obliekal som sa ako flákač a moja strapatá brada bola zločinom proti ochlpeniu tváre.

Netreba dodávať, že som s nikým veľa nerandila, a keď áno, tak bez presvedčenia.

Keď som sa presťahoval na thajský ostrov, aby som pracoval na svojom online biznise, stále som mal poriadnu nadváhu a bol som nezdravý. Začal som sa stretávať s dievčatami z barov a alkoholikmi. Hoci mi vlastníctvo peňaženky umožňovalo relatívne ľahko sa zoznamovať s dievčatami, tie krajšie bolo treba presvedčiť (alebo aspoň zaplatiť prémiu).

Dokonca aj moja vtedajšia thajská priateľka, ktorá sa zdala byť so mnou a mojou otvorenou peňaženkou ("akú operáciu ktorého člena rodiny si tentoraz zaplatím?"), ma nemilosrdne podvádzala.

Nebol som obzvlášť šťastný človek a určite ma nepotešilo, že som stratil záujem dievčaťa, ktorému som fakticky platil mzdu.

Keď som začal robiť pokroky na svojej ceste k dobrému zdraviu, zdalo sa, že ženy na to reagujú pozitívne. Prirodzene som si dal do súvislosti zvýšený záujem žien a lepšiu postavu. Ženy sú predsa len povestne povrchné.

Tinder sa stal šťastným loviskom. Známym na Facebooku, ktoré ma zväčša ignorovali, sa začali páčiť fotky svalov, ktoré som bezdôvodne zverejňoval, a posielali mi koketné, nevyžiadané správy. V kaviarňach boli ženy oveľa priateľskejšie.

Najdôležitejšie však bolo, že sa mi zlepšil vkus na ženy. Začal som sa dvoriť optimistickým typom, ktoré dobývajú svet. Tým istým ženám, ku ktorým som mal pocit, že ako tučný muž nemám prístup.

Jedna konkrétna žena, ktorá je teraz mojou priateľkou, ma veľmi zaujala. V čase, keď sme sa zoznámili, som ešte stále trpel zvyškovým "syndrómom tučného muža". V jej blízkosti som sa preto necítil úplne vo svojej koži.

Keď spočiatku odolávala mojim nápadom, predpokladal som, že je to preto, že mám pred sebou ešte nejakú cestu k získaniu lepšieho tela. Rýchlym krokom 5 mesiacov, keď sme to konečne dali dokopy, som si uvedomil, že to vôbec nie je o tom.

Skutočný dôvod, prečo sa moje šťastie na ženy zmenilo

Dôvodom, prečo som mal po schudnutí viac "šťastia" na ženy, nebola hypotéza, ktorej som sa držal toľko rokov - že ženy nemajú rady tučných mužov.

Hoci medzi úbytkom hmotnosti a mojím rozkvitajúcim milostným životom bola časová súvislosť, úbytok hmotnosti bol len katalyzátorom niečoho oveľa väčšieho - zmeny v tom, ako som sa cítila.

Keď som schudol, prvýkrát po dlhom čase som bol šťastný, a preto som sa zmenil na muža, ktorého ženy skutočne chceli mať pri sebe. Inými slovami, začal som si veriť.

Podľa mojej priateľky som teraz príťažlivejší muž jednoducho preto, že som sebavedomý. Keď sa zamyslím nad tým, ako ďaleko som sa dostal, viem, že má pravdu a že by sme boli spolu od začiatku, keby som bol vtedy taký sebavedomý ako teraz.

Lepšia verzia seba samého

Sebavedomie mi dalo slobodu byť lepšou verziou seba samého. Ostatné časti mojej osobnosti sa posilnili - alebo aspoň začali byť pre ostatných autentickejšie.

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

Nikdy som si nenechal ujsť príležitosť na vtip alebo lacný smiech a stal som sa zábavnejším človekom, pretože som bol uvoľnený a nesnažil som sa tak veľmi kompenzovať svoju nadváhu.

Ďalšou zmenou bolo, že som sa stal spoločenskejším. Začal som nadväzovať kontakty, dokonca som pre svoje podnikanie využíval miestne talenty. V kaviarňach som nadväzoval rozhovory s ľuďmi, pretože som mal úprimný záujem sa s nimi rozprávať. Pre tých, ktorí ma poznali predtým, to bol prekvapujúci vývoj.

Existuje jasná paralela medzi marketingom podniku a úspešným presadzovaním žien.

Podnik sa musí predstaviť klientom. Aby to dokázal úspešne, musí preukázať dôveru, ponúknuť hodnotu a vyniknúť na preplnenom trhu.

To isté platí aj pre mužov so ženami. Muž sa musí predviesť a presvedčiť ženu, že stojí za skok viery, ktorý romantický vzťah (alebo dokonca známosť na jednu noc) nevyhnutne zahŕňa. Na to sú kľúčovými rozhodujúcimi zložkami dôvera, hodnota a sebadôvera.

Tak ako zákazník prekukne neautentickú firmu, myslím si, že ženy prekukli mňa ako neautentického muža.

Prítomnosť - máte ju len vtedy, keď sa nesústredíte na seba

Keďže som sa cítil lepšie vo svojej koži, ponúkol som ženám (a všetkým ostatným, ktorých som stretol) aj niečo iné, čo má veľkú hodnotu.

Bol som sebestredný tučný muž, ktorý sa neustále trápil tým, ako ma vnímajú. Výsledkom bolo, že som bol trápny, menej zábavný a nebol som taký pozitívny, jednoducho preto, že som bol muž s nadváhou, ktorý sa ňou zaoberal.

Po schudnutí som sa menej sústredil na svoje nedostatky a viac na pozitívne vlastnosti žien, ktoré som oslovil. Začal som uznávať a potvrdzovať ich humor, úspechy a príbehy tak, ako som to nikdy predtým nerobil.

Začalo to byť viac o nich a menej o mne. Keďže som ženám dával dobrý pocit zo seba, nie je prekvapením, že ich to ku mne ťahalo viac, ako keď som mal nadváhu a hľadel som do seba.

Cenná lekcia

Ako muž s nadváhou som si myslel, že svet nás diskriminuje rovnako ako voľnomyšlienkárov v moslimských krajinách. Svetom myslím pekné dievčatá, ale pre mnohých chlapov sú svetom dievčatá.

Predpokladal som, že ženy sa ku mne nehrnú, pretože som tučný; že sú rovnako povrchné ako muži a uprednostňujú atraktívneho partnera pred všetkými ostatnými vlastnosťami.

Nevidel som však, že to, že som bol vizuálne neatraktívny, viedlo k vážnejším chybám v spôsobe, akým som komunikoval so ženami. Nebol som pri nich sebavedomý, a preto neboli nútené tráviť so mnou čas.

Nemôžem im to vyčítať.

Ako sa tučný muž stane sebavedomým?

Aby sa muži mohli zoznámiť so ženami, musia byť sebavedomí.

Tak ako existuje veľa spôsobov, ako stiahnuť mačku z kože, existuje aj veľa spôsobov, ako si môže tučný muž zvýšiť sebavedomie. Pre mňa však existoval len jeden spôsob, ako si zvýšiť sebavedomie.

Mohol som sa pokúsiť sústrediť na svoje pozitívne vlastnosti, ako napríklad humor, a úprimne ich ženám predviesť. Nemusel som sa toľko pozerať na pupok svojej váhy, pretože ženy sa na ňu pravdepodobne aj tak nesústredili. A nezaškodilo by ani oholenie, kolínska voda a pekná košeľa - tomu všetkému som sa bránil.

Všetky sú však slabou alternatívou k tomu, aby som bol fit a zdravý. Vzhľadom na to, ako skvele sa cítim vďaka zdravému životnému štýlu, by bolo nemožné vyrobiť si súčasné sebavedomie akýmkoľvek iným spôsobom.

Teraz sa budím optimistický a plný energie, moja firma dosahuje lepšie výsledky, pretože pracujem usilovnejšie a kreatívnejšie, a cvičenie uvoľňuje endorfíny (mozgová chemikália šťastia), ktoré sú sakramentsky návykové. To všetko sa prelína so sebadôverou, ktorú mám.

Čo som sa teda naučil o ženách po tom, čo som sa z tučných stal fit? Na mužoch oceňujú sebavedomie, nie slušnú postavu. Pravdou však je, že bez nej by som sa sebavedomým stať nemohol.

Verzia tohto článku sa pôvodne objavila na Umenie pohody .