Před časem jsem byl nepořádný a obézní 31letý muž. Byl jsem také svobodný a hledal jsem lásku. Něco jsem musel dát.

Moje sebevědomí bylo nízké, měl jsem pocit, že ve vztahu nemám co nabídnout a že některé ženy jsou prostě mimo mou ligu. Spokojil jsem se s dívkami, o kterých jsem věděl, že pro mě nejsou ty pravé, protože jsem neměl dostatek sebedůvěry, abych usiloval o ty, které byly.

Vzhledem k tomu, že ženy jsou úžasné, můj životní styl se mihnul jako první. Slíbila jsem si, že zásadně zlepším své zdraví, začala jsem pravidelně cvičit a lépe si vybírat jídlo.

Přestože proces hubnutí vyžadoval disciplínu a některé dny jsem se po návratu z posilovny cítila vyčerpaná a připravená sníst Big Mac, tento jednoduchý recept se poměrně rychle osvědčil.

Za posledních devět měsíců jsem shodil spoustu tělesného tuku. Také jsem nabral svaly - tělesný vývoj, který mi byl dříve stejně cizí jako ženský menstruační cyklus.

Ve srovnání s mým bývalým shrbeným ramenatým já s velkým břichem nejsem zrovna lahodný kus mužského masa. Nicméně konečně můžu nosit singlet se vztyčenou hlavou.

Z bezútěšnosti do šťastného loveckého revíru

Moje pokusy o romantiku jako muže s nadváhou vypadaly asi takto.

V noci jsem ležel na gauči a bez nadšení swipoval na Tinderu. Málokdy jsem se stýkal s lidmi. Moc jsem necvičil a vždy jen napůl. O svůj vzhled jsem se nijak nesnažil - oblékal jsem se jako flákač a můj strakatý plnovous byl zločinem proti vousům.

Netřeba dodávat, že jsem s nikým moc nechodila, a když už, tak bez přesvědčení.

Když jsem se přestěhoval na thajský ostrov, abych pracoval na svém internetovém podnikání, měl jsem ještě pořádnou nadváhu a byl jsem nezdravý. Začal jsem se stýkat s dívkami z barů a alkoholičkami. I když mi peněženka umožňovala relativně snadné seznámení s dívkami, ty hezčí bylo třeba přesvědčit (nebo jim alespoň zaplatit prémii).

Dokonce i moje tehdejší thajská přítelkyně, která se zdála, že se mnou a mou otevřenou peněženkou ("jakou operaci kterého člena rodiny budu platit tentokrát?"), mě nemilosrdně podváděla.

Nebyl jsem nijak zvlášť šťastný člověk a rozhodně mě nepotěšilo, že jsem ztratil zájem dívky, které jsem platil plat.

Když jsem začal dělat pokroky na své cestě za zdravím, zdálo se, že na to ženy reagují pozitivně. Přirozeně jsem si spojil zvýšený zájem žen s lepší postavou. Ženy jsou přece notoricky povrchní.

Tinder se stal šťastným lovištěm. Známé na Facebooku, které mě do té doby většinou ignorovaly, začaly lajkovat fotky svalů, které jsem bezdůvodně zveřejňoval, a posílaly mi flirtující, nevyžádané zprávy. V kavárnách byly ženy mnohem přátelštější.

Nejdůležitější však bylo, že se mi zlepšil vkus na ženy. Začal jsem se dvořit optimistickým typům, které dobývají svět. Stejným ženám, o kterých jsem měl pocit, že k nim jako tlustý muž nemám přístup.

Jedna konkrétní žena, která je nyní mou přítelkyní, mě velmi zaujala. V době, kdy jsme se seznámili, jsem stále trpěl zbytkovým "syndromem tlustého muže". V její blízkosti jsem se proto necítil úplně ve své kůži.

Když zpočátku odolávala mým pokrokům, předpokládal jsem, že je to proto, že jsem měl ještě nějakou vzdálenost k získání lepšího těla. Rychlá stopa 5 měsíců, když jsme to konečně dostali dohromady, uvědomil jsem si, že to vůbec nebylo o tom.

Skutečný důvod, proč se mi změnilo štěstí na ženy

Důvodem, proč jsem měl po zhubnutí více "štěstí" na ženy, nebyla hypotéza, které jsem se tolik let držel - že ženy nemají rády tlusté muže.

Ačkoli mezi úbytkem váhy a mým rozkvětem milostného života byla časová souvislost, úbytek váhy byl jen katalyzátorem něčeho mnohem většího - změny v tom, jak jsem se cítila sama se sebou.

Když jsem zhubnul, poprvé po dlouhé době jsem byl šťastný, a proto jsem se proměnil v muže, kterého ženy skutečně chtěly mít kolem sebe. Jinými slovy, začal jsem si věřit.

Podle mé přítelkyně jsem teď přitažlivější muž jednoduše proto, že jsem sebevědomý. Když přemýšlím o tom, jak daleko jsem došel, vím, že má pravdu a že bychom spolu byli od začátku, kdybych byl tehdy tak sebevědomý jako teď.

Lepší verze sebe sama

Sebevědomí mi dalo svobodu být lepší verzí sebe sama. Ostatní části mého já se posílily - nebo se alespoň začaly autentičtěji předávat ostatním.

Související příběhy z Hackspirit:

Nikdy jsem nepropásl příležitost k vtipu nebo lacinému smíchu a stal jsem se vtipnějším člověkem, protože jsem byl uvolněný a nesnažil jsem se tolik kompenzovat svou nadváhu.

Další změna spočívala v tom, že jsem se stal společenštějším. Začal jsem navazovat kontakty, dokonce jsem pro své podnikání využíval místní talenty. Navazoval jsem rozhovory s lidmi v kavárnách, protože jsem měl skutečný zájem si s nimi popovídat. Pro ty, kteří mě znali dříve, to byl překvapivý vývoj.

Existuje jasná paralela mezi marketingem podniku a úspěšným prosazováním žen.

Podnik se musí klientům představit. Aby to dokázal úspěšně, musí prokázat důvěru, nabídnout hodnotu a vyniknout na přeplněném trhu.

Totéž platí pro muže se ženami. Muž se musí prosadit a přesvědčit ženu, že stojí za skok důvěry, který romantický vztah (nebo dokonce známost na jednu noc) nevyhnutelně zahrnuje. K tomu je klíčová důvěra, hodnota a sebedůvěra.

Stejně jako zákazník prokoukne neautentickou firmu, myslím, že ženy prokoukly mě jako neautentického muže.

Přítomnost - máte ji jen tehdy, když se nesoustředíte sami na sebe.

Když jsem se cítil lépe ve své kůži, nabídl jsem ženám (a všem ostatním, které jsem potkal) ještě něco velmi cenného.

Byl jsem sebestředný tlouštík, který se neustále trápil tím, jak mě vnímají. Výsledkem bylo, že jsem byl trapný, méně zábavný a ne tak pozitivní, protože jsem byl muž s nadváhou, který se tím zabýval.

Po zhubnutí jsem se méně soustředil na své nedostatky a více na pozitivní vlastnosti žen, kterým jsem se dvořil. Začal jsem uznávat a potvrzovat jejich humor, úspěchy a příběhy tak, jak jsem to nikdy předtím nedělal.

Začalo to být víc o nich a méně o mně. Když jsem ženám dával dobrý pocit, není divu, že je to ke mně táhlo víc, než když jsem měl nadváhu a hleděl do sebe.

Cenná lekce

Jako muž s nadváhou jsem si myslel, že nás svět diskriminuje, stejně jako volnomyšlenkáře v muslimských zemích. Světem myslím hezké holky, ale pro mnoho chlapů jsou holky svět.

Předpokládal jsem, že ženy se ke mně nehlásí, protože jsem tlustý, že jsou stejně povrchní jako muži a upřednostňují atraktivního partnera před všemi ostatními vlastnostmi.

Neviděl jsem však, že to, že jsem vizuálně neatraktivní, vedlo k závažnějším nedostatkům ve způsobu, jakým jsem komunikoval se ženami. Nebyl jsem si v jejich blízkosti jistý, a proto nebyly nuceny trávit se mnou čas.

To jim nemohu vyčítat.

Jak se tlouštík stane sebevědomým?

Aby se muži mohli seznámit se ženami, musí být sebevědomí.

Stejně jako je mnoho způsobů, jak stáhnout kočku z kůže, existuje i mnoho způsobů, jak si může tlouštík zvýšit sebevědomí. Pro mě však existoval jen jeden způsob, jak získat sebevědomí.

Mohl jsem se snažit soustředit na své pozitivní vlastnosti, jako je humor, a dávat je ženám upřímně najevo. Nemusel jsem se tolik ohlížet na svou váhu, protože ženy se na ni stejně nejspíš nesoustředily. A neuškodilo by ani oholení, kolínská a pěkná košile - tomu všemu jsem se bránil.

Všechny jsou však slabou alternativou k tomu být fit a zdravý. Vzhledem k tomu, jak skvěle se díky zdravému životnímu stylu cítím, by bylo nemožné vyrobit si své současné sebevědomí jinými prostředky.

Nyní se probouzím optimistický a plný energie, moje podnikání funguje lépe, protože pracuji usilovněji a kreativněji, a cvičení uvolňuje endorfiny (mozkové chemikálie štěstí), které jsou zatraceně návykové. To vše se prolíná se sebevědomím, které mám.

Co jsem se tedy naučil o ženách poté, co jsem se z tlustých stal fit? Na mužích oceňují sebevědomí, nikoli slušnou postavu. Pravdou však je, že bez ní bych se sebevědomým stát nemohl.

Verze tohoto článku se původně objevila na Umění pohody .